G. Mantenerse a salvo: 30. Riesgo de suicidio

Este documento contiene información y campos de formulario. Para leer la información, utilice la
flecha hacia abajo de un campo de formulario.
Autoayuda para familiares y amigos
Completo:
G. Mantenerse a salvo
30. Riesgo de suicidio
V.1
Las personas afectadas por problemas de juego, algunas veces pueden sentirse agobiadas o desesperadas
y, desafortunadamente, como resultado de ello, pueden pensar en el suicidio. Sin embargo, existe
esperanza de recuperación y mejora. Hay opciones disponibles. Las personas sobreviven los problemas y
hay maneras de solucionar las cosas.
Si usted está haciendo planes para acabar con su vida, busque ayuda inmediatamente.
No tiene que enfrentar sus problemas solo:
• Diríjaseinmediatamentealdepartamentodeemergenciamáscercano,oencasonecesario,
marque el 911.
• Alejedesualcancecualquierobjetoconelcualpuedasuicidarse.
• Nobebaalcoholoconsumaotrasdrogas,estasempeoraránsusituación.
• Parainformaciónyapoyollamealalíneatelefónicadeayudaencasosdecrisis.
• Dejequesufamiliaounamigosepaloqueestásintiendo.
• Informeasumédicosobreloqueleestáocurriendo.
• ContactealalíneatelefónicadeayudaOntarioProblemGamblingHelpline(1888230-3505)yhaga
una cita con un asesor psicológico.
Es posible que un familiar tenga pensamientos suicidas si él o ella:
•
•
•
•
•
cambiadecomportamiento,aparienciaoestadodeánimo.
parecedeprimido,tristeoretraído.
regalabienesdegranvalor.
habladeacabarconsuvida.
haceuntestamentoohabladesuúltimavoluntad.
Si a usted le preocupa que un miembro de su familia pueda suicidarse:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Mantengalacalmayescucheatentamente.
Dejequelapersonahablesobresussentimientos.
Acepteloquelapersonadiga.Nojuzgueointentesolucionarelproblema.
Preguntesilapersonasientequepuedesuicidarseytieneunplan.
Silapersonatieneunplanparasuicidarse,aliénteloaqueacudaalasaladeurgenciasmáscercana,
o de ser necesario, llame al 911.
Alejedesualcancecualquierobjetoconelquepudierahacersedaño(ej.armasdefuego,
medicamentos).
Apoyealapersonaaobtenerayudaprofesional(ej.centrosparasituacionesdecrisis,
asesor psicológico, médico, o consejeros religiosos).
Informealmédicodefamiliadelapersona,loqueestásucediendo.
Noaceptemantenerensecretolospensamientossuicidasdelapersona.
Tomeenseriotodaslasamenazasdesuicidioyplatiqueconalguienquepuedaayudar.
Descargo de responsabilidad: La información de este sitio no debe utilizarse para diagnóstico, tratamiento o como referencia; y CAMH no proporciona
servicios a través de Internet. Para obtener más información, las personas deben comunicarse con su médico y/o con una agencia que proporcione servicios
de salud mental. ©2013 Centre for Addiction and Mental Health (Centro Para Adicciones y Salud Mental).
Problema de Juego - Herramientas de Autoayuda
Página 1 de 1
www.ProblemGambling.ca