generalidades - Dirección de Sanidad Ejército
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BOLETÍN DEPENDENCIA No.09 de 2015 AMOR POR LA VIDA. “PREVENCIÓN DE SUICIDIOS” GENERALIDADES El suicidio ocupa un lugar importante entre las primeras 10 causas de muerte en las estadísticas de la Organización Mundial de la Salud. Es de suma importancia el conocer y reflexionar en las causas que llevan a un individuo a su autoeliminación, así como saber cuál es el significado de este acto y cómo puede prevenirse. FACTORES DE RIESGO BRIGADIER GENERAL CARLOS ARTURO FRANCO CORREDOR Director Sanidad Ejército Historia familiar de suicidio Fallecimiento reciente de un familiar o de un amigo Divorcio o separación Consumo sustancias psicoactivas Fracaso en el área académica Perdidas recientes, económicas, trabajo, pareja, etc. Procesos judiciales Violencia sexual, intrafamiliar, psicológica , etc. El genero, la edad PERFIL POTENCIAL SUICIDA TC. JAVIER GUILLERMO CELY BARAJAS Subdirector Científico DISAN TC. HUGO ENRIQUE MONROY BERNAL Jefe Salud Mental DISAN EJC. CT. CAROLINA GARCIA DE GRIJALBA ORTEGA Coordinadora Salud Mental DISAN MAS INFORMACIÓN: [email protected] Amenaza con suicidarse Habla o escribe acerca del deseo de morirse Presenta cambios repentinos en el comportamiento y estado de animo Abusa de bebidas alcohólicas o sustancias psicoactivas Se lastima a si mismo (a) deliberadamente Presenta problemas continuos con la ley Presenta dificultad para resolver problemas Verbaliza que nadie lo extrañara Regala sus pertenencias personales Perdida de interés en las actividades diarias Hablar acerca de marcharse o la necesidad de "dejar todos mis asuntos en orden". Cambio repentino en su apariencia física (descuidado en su vestir” sucio, desgreñado”, en su porte y actitud) Boletín No. 09 Página 2 ¿CÓMO AYUDAR? Pregúntele si ha tenido pensamientos de suicidio y con cuanta intensidad y frecuencia ha pensado en ello Averigüe de manera discreta si esa persona cuenta con los medios para llevar a cabo su plan No jure guardar su secreto, mas bien comuníquele a alguien la situación con el fin de proveer atención profesional y eficiente Tome en serio las amenazas No genere falsas expectativas, preste la atención que este a su nivel y recursos Asegure a esa persona que usted esta dispuesta (o) a ayudarla (o) Permítale expresar sentimientos y emociones Permanezca calmado y escuche con atención, muestre interés en lo que a esta persona le ocurre Acéptelo, no lo juzgue, ni exponga situaciones de su vida personal Pregúntele si tiene algún plan (medios) para llevar a cabo el suicidio Revise el área en donde se encuentra con el fin de reducir los riesgos al máximo Remítalo a quien pueda ayudarlo profesionalmente PREVENCIÓN Si la persona está a punto de suicidarse: 1) Llame al 123, al numeral #234 o a los servicios de la Unidad, en particular si la situación no es segura o controlable; 2) Si es una situación segura para usted, no deje a la persona sola; 3) Si es una situación segura para usted, lleve a la persona al Establecimiento de Sanidad Militar. Al abordar el tema de la prevención del suicidio, es primordial tener claro que los individuos que piensan suicidarse emiten una serie de señales conductuales que pueden ser detectadas por las personas que le rodean o por profesionales entrenados. Esta detección a tiempo puede significar la diferencia entre la vida y la muerte. Por tal razón es importante que la cadena de mando (oficiales-suboficiales-dragoneantes), los cepse, los capellanes y los psicólogos fortalezcan los factores protectores (características de personalidad positivas) y habilidades (talento, aptitud) de afrontamiento del personal con el propósito de disminuir novedades en el personal. “Quién tiene un porqué para vivir, encontrará casi siempre el cómo” Nietzsche Liceo de Aserri. (2004). Prevención de suicidio y conductas autodestructivas en jóvenes. Tomado de http://www.binasss.sa.cr/adolescencia/ aserri1.pdf Obispado Castrense. (SF) cuida, ama y valora tu vida, no al suicidio-guía practica. DIRECCIÓN DE SANIDAD EJÉRCITO. Cra. 7 No. 52-48 BOGOTÁ—COLOMBIA Teléfono: 3470200/11 Ext. www.disanejercito.mil.co [email protected] LÍNEA GRATUITA DE ATENCIÓN PSICOLÓGICA LÍNEA EN DEFENSA DE LA VIDA #234 018000111456