2014 - Runnin

Transcripción

2014 - Runnin

runnin'
REVISTA BIMESTRAL / CALENDARIO DE CARRERAS
CALENDARIO
ANUAL 2014
TUS SUEÑOS DE RUNNING COMIENZAN YA
FILA RACE
NIKE BUENOS AIRES
21 Y 42K DE BS. AS.
aviso garmin
runnin' EDITORIAL
Nuestros sueños de Running comienzan ya!
Empieza una nueva temporada y nosotros nos
preparamos, como siempre, para vivirla de la mejor
manera. Como cada año, trabajamos con ganas
durante el verano para lanzar una nueva edición, la
Edición 5° Aniversario de Revista runnin’, y como
cada vez que uno cumple años, nos permitimos hacer
balance y ver las cosas que han pasado hasta acá.
Tuvimos la chance de reunirnos con unos y con otros,
enterándonos todas las novedades por venir, y mientras
ustedes realizaban su pretemporada, corrían El Cruce
o descansaban en sus merecidas vacaciones, nosotros
descubrimos algo que ya sabíamos y esperamos que
siga siendo así por mucho tiempo más: el Running
sigue creciendo, y está más fuerte que nunca.
En nuestro encuentro con los responsables de Ñandú,
la asociación civil detrás de la organización de las
soñadas Media y Maratón Internacional de la Ciudad de
Buenos Aires, confirmamos que este 2014 se preparan
para encararlo con más profesionalismo que nunca,
lanzando un alta temprana para las inscripciones, y
empezando a trabajar desde el día “cero” para que
no sólo este año, sino en los años que vendrán, el
Maratón más importante del Hemisferio Sur, Nuestra
42K, siga desarrollándose tanto en convocatoria, como
en estructura y organización, para ocupar en el futuro
Eze Olzanski
Director
[email protected]
el lugar de elite que estamos seguros que merece,
junto a las mejores maratones del mundo.
Por otro lado, como desde nuestra edición lanzamiento,
tenemos el gran orgullo de participar y comunicar
la 7° Carrera por la Educación UNICEF, y así poder
tomar, e invitar a tomar conciencia, del lugar que
ocupa el Running no sólo como Pasión o Deporte,
sino como una comunidad movilizada socialmente,
consciente de lo que puede dar en beneficio de los que
más lo necesitan. En ese sentido, volvimos una vez
más a abrir los ojos para ver la cantidad de carreras
comprometidas con excelentes causas, y decidimos
dedicar una nota especial para destacar lo que merece
ser destacado.
Y así podríamos seguir por horas porque el Running no
para, y los corredores cada vez somos más y con más
ganas, al igual que las carreras y excelentes equipos
de entrenamiento, pero mejor voy a invitarlos a seguir
adelante con la Revista y despedirnos por tan solo un
momento, para volver a encontrarnos como siempre
en la ya tradicional Foto runnin’ en la Próxima Carrera
y continuar disfrutando juntos de esto que tanto nos
gusta y tan bien nos hace… Correr. Que tengamos
todos un excelente año. Nuestros sueños de Running
comienzan ya!
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SUMARIO
TECNOLOGIA
CIUDADES QUE CORREN
LOOKS FILA
NUEVO CALENDARIO 2014
PHONEBOOK ACTUALIZADO
PRACTICE
PRACTICE / TECH
DIARIO DE UNA CORREDORA
NUEVO CUESTIONARIO
REVISTA BIMESTRAL DE DISTRIBUCIÓN GRATUITA
TIRADA: 9.000 EJEMPLARES
REDACCIÓN, ADMINISTRACIÓN
Y SUSCRIPCIONES:
CRAMER 1702, 4ºA, (C1426APD)
BUENOS AIRES, ARGENTINA.
El editor no se hace responsable de
las opiniones vertidas en los artículos
firmados, que expresan exclusivamente
el criterio de los autores, ni de los
contenidos de los avisos publicados que
se incluyen en la presente edición.
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STAFF
DIRECCIÓN GENERAL: Eze Olzanski
CONTACTO: [email protected]
PUBLICIDAD: [email protected]
REDACCIÓN: [email protected]
SUSCRIPCIONES: [email protected]
PRESENTACIÓN GRÁFICA: Climagráfico
COLABORACIONES PERIODÍSTICAS: Carolina Rossi,
Santiago Cisneros, Ana Barreto, Domi Steinfeld, Matias
Lerer, Jason Bacher (Fotos), Alexis Olzanski.
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7° CARRERA POR LA
EDUCACIÓN UNICEF
Si vos corrés, los chicos
llegan a la meta
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AGRADECIMIENTOS: UNICEF, Nike, Adidas, FILA, PUMA, Agua
Sierra de los Padres, Extreme, Ñandú, Cinco yardas, Mimo,
Fundación para el Atletismo Asistido, Rotary, Garmin, Moddo
Marketing, TecAthlon, Medallas Moreno, FCMAX, Club de
Corredores, Full Race, Sportsfacilities, Marcelo Linck RT,
Federico Lausi, Subsecretaría de Deportes CABA, Prensa Sec.
Deportes de la Nación, Juan Riera y a todos los corredores,
organizadores y teams que nos abren las puertas para hacer
revista runnin’.
FILA RACE 2014
Corrés, Ganás
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42K y 21K DE BS. AS.
Tu sueño maratonista
comienza ya
.26
EL RUNNING QUE AYUDA
Cuando corremos,
ganamos todos
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TECNOLOGÍA / runnin' TOYS
Descubrí el nuevo Nike Flash Pack
Terminó el verano, llega el otoño con sus temperaturas frías, donde el sol aparece más tarde y se esconde
temprano, haciendo los días más cortos y las noches más largas y frías. Pero mientras las condiciones del clima
parecen empujar a los corredores a los gimnasios o actividades indoor, Nike lo ve sólo como parte de la diversión
y presenta su nueva línea Nike Flash Pack, con una propuesta que ayuda a los corredores a permanecer visibles
en condiciones de poca luz y protegidos de las condiciones climáticas adversas. Gracias a su impresión reflectiva
que se esconde sutilmente durante el día pero sale a la vista con las luces de la noche, el Nike Flash Pack
ofrece la protección justa para el runner nocturno, a la vez que las nuevas zapatillas ayudan a mantener tus pies
protegidos de los elementos del clima, con una malla mesh de tres capas que repele el agua exterior al tiempo
que permite la transpiración natural de tu cuerpo.
Esta colección se presenta en cinco estilos: Nike LunarGlide+ 5, Nike Air Pegasus+ 30, Nike Free 5.0, Nike
LunarEclipse+ 3 y Nike Zoom Vomero+ 8.
Tres de los estilos del Flash Pack incluyen:
Nike LunarGlide+ 5 Shield: para el runner con suave a moderada pronación, la Nike LunarGlide+ 5 provee una
excepcional amortiguación y soporte a través de sus tecnologías Lunarlon, Dynamic Support y Nike Flywire.
Nike Air Pegasus+ 30 Shield: Con treinta años desde su lanzamiento, las Nike Air Pegasus se han convertido
en un standard de confort y amortiguación neutral, y en su trigésimo aniversario presentan una edición
evolucionada, más liviana, más en forma que nunca.
Nike Free+ 5.0 Shield: Su media suela de 8 milímetros ubica a las Nike Free 5.0 en el medio del espectro
Nike Free, justo entre la sensación de barefoot running y la tradicional zapatilla de atletismo. La tecnología
Nike Flywire brinda un calce dinámico como el de un guante, a la vez que los surcos flexibles articulados de
la tecnología Nike Free ofrecen la flexibilidad que te acerca a la sensación de correr descalzo.
Animate a descubrir el Nike Flash Pack, y seguí disfrutando del placer del Running bajo cualquier condición
climática, durante todos los días del año!
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CITIES THAT RUN
Life Time Miami Marathon 2014
Con el American Airlines Arena - estadio de los
famosos Miami Heat - como telón de fondo, plagados
de luces de neón y un clima de show y fiesta como
los norteamericanos tan bien saben hacerlo, el pasado
2 de febrero tuvo lugar la edición 12° del Life Time
Miami Marathon.
El evento, que contó con la presencia de 25.000
corredores, comenzó muy temprano, a las 6 y cuarto de
la mañana, para 2:19:46 después ver llegar al keniata
Samuel Kipkosgei Malakwen como el primero en cruzar
la meta. Con este primer puesto, el atleta ganaba la
carrera y un premio de 2.000 dólares, destinado a los
dos primeros en las categorías masculina y femenina.
Malakwen, de 35 años, ya había sido el ganador
de la edición 2012, en ese momento por menos de
un segundo del tiempo marcado este año. 2 años
después, una gran regularidad. En segundo lugar
llegó Julius Kirwa Choge, con un tiempo de 2:21:42,
mientras que el tercer puesto fue para Luis Rivero
González, con un crono de 2:30:10.
Defendiendo el campeonato de las mujeres, Mariska
Kramer Postma, de 39 años, originaria de los Países
Bajos, ganó por segunda vez consecutiva el Maratón de
Miami en 02:49:28. A pesar de estar casi deshidratada
por una severa descompostura que se inició cinco
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horas antes de la salida, Mariska demostró lo que sólo
quien a corrido los 42K sabe, que ser maratonista es
mucho más que un tema físico, es también cabeza y
corazón. Le siguieron Elina Junnila (3:00:32) y Kate
Boring (3:07:07), quedándose con el segundo y tercer
lugar en la categoría femenina.
El medio maratón, que tuvo lugar el mismo día y premió
con 1.000 dólares a los primeros puestos, fue ganado
por Edward Tabut, de Kenya, quién cruzó la línea en
1:06:45. Shannon Miller, de 29 años, profesora de
educación física del Bronx, Nueva York, ganó los 21K
de mujeres en 1:21:08.
Ludovic Narce, 45 años, de Lyon, Francia, fue la
primera silla de ruedas para terminar en un tiempo no
oficial de 01:14.
Entre los participantes que se registraron para el
evento, dijo presente la corredora colombiana amateur
y amiga Ana María Barreto, quién además de correr
los 42K, festejó su cumpleaños a Puro Running en
la soleada Miami, para escribir luego y compartir su
experiencia en el Diario de Corredor de Revista runnin’
(ver pág. 14).
Además de los corredores, miles de espectadores se
dieron cita en las escaleras del Arena para disfrutar
el inicio y también alentar durante todo el recorrido y
en la llegada a los miles de atletas que se animaron al
desafío. Detrás de ellos, la pantalla gigante de la casa
de los Miami Heat mostraba videos de maratones
pasados y transmitía tomas en vivo de los corredores
reuniéndose en Biscayne Boulevard, transitando los
duros kilómetros y terminando en el Bayfront Park,
para ver cumplido en un día de fiesta su maravilloso
Sueño de los 42K.
CLASIFICACIONES
Atleta
Nacionalidad
Tiempo
1 Samuel Malakwen
USA
02:19:46
2 Julius Choge
USA
02:21:42
3 Luis Rivero González Guatemala 02:30:10
1 Mariska Kramer
Países Bajos 02:49:27
2 Elina Junnila Finlandia
03:00:32
3 Kate Boring USA
03:07:07
Caballeros
Damas
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DIARIO DE UN CORREDOR
Corré menos, Corré más veloz,
El entrenamiento pagó
ANA BARRETO
[email protected]
Directora runnin’ Colombia
Corredora Amateur
El pasado 2 de febrero corrí mi sexta maratón. Un día después de cumplir 34 años me
puse a prueba (de nuevo) en Miami. Hace tres años me estrené como maratonista en
esta misma carrera y, desde entonces, recorrer esos primeros 42.192 mts ha sido sin
duda una de las mejores experiencias de mi vida (sin exagerar).
Este año tenía la ilusión de cruzar de nuevo la
meta, volver a recorrer los pasos de ese día,
pero claro, con los beneficios de tener más
(muchas más) horas de entrenamiento encima,
además de experiencia. Y sí, definitivamente
todo fue diferente. Como lo dice el título de
mi columna, el entrenamiento pagó.
Quienes corremos, entrenamos corriendo.
En mi caso, creía que necesitaba correr
mucho para prepararme, pero descubrí (por
casualidad) el placer (y efectividad) de la
variedad en el entrenamiento. Tras una
ruptura amorosa, encontré en hacer ejercicio
la manera para superar el dolor, me enfoqué
en salir a correr con regularidad y a eso le
sumé sesiones de natación y algunas clases
de spinning. Cuando llegó el momento
de viajar de Bogotá a Panamá a correr la
Maratón Internacional en diciembre de
2013, comencé a ver cambios increíbles no
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solo en mis tiempos sino en cómo me sentía
durante y después de la carrera. A pesar de
la humedad y de que el recorrido es más bien
solo (para mí el apoyo del público es como
gasolina para el cuerpo), logré mi PR en 42K
con un 3:49, y una semana después en Bogotá
logré mi PR en 10K con 46:58. Viendo esas
mejoras, seguí con mi entrenamiento y ahora,
en Miami, logré algo impensado: bajar mi
tiempo en más de 8 minutos, logrando 3:41!
Casualmente leí en estos días un libro que
de hecho recomiendo mucho: Run Less, Run
Faster (Corre menos, Corre más veloz) que de
manera científica y comprobada, explican el
cómo, por qué y cuándo entrenar para correr
mejor y, por ende, disfrutar más cada carrera.
Aprovechando la generosa invitación de
runnin’ Argentina para participar de esta
publicación, me pareció importante contarles
mi experiencia, porque sin duda todo esto
que he hecho en los últimos meses me
permite hoy disfrutar más que nunca de lo
que es correr.
Miami para mí es una carrera muy agradable,
la ciudad es muy amable con el corredor, el
clima en esta época del año es delicioso y
poder recorrer sus calles pasando por el
Downtown, South Beach, Coconut Grove,
Brickell, es maravilloso. Regreso a casa con
el corazón inflado de felicidad y satisfacción,
y con la mira puesta en Nueva York en
Noviembre, donde buscare cumplir un nuevo
sueño runner, y clasificar a Boston 2015!
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7° CARRERA POR LA EDUCACIÓN UNICEF
Si vos corrés, los chicos llegan a la meta
Vuelve una de las más emblemáticas carreras del calendario runner, a beneficio de los más
chicos. Llega la 7° Carrera por la Educación organizada por UNICEF, que combina el doble
beneficio del running como disciplina deportiva, y la educación como objetivo solidario.
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La edición 2014 llega con una gran sorpresa,
ya que por primera vez se correrá por partida
doble, realizándose este año no solo en
Buenos Aires sino también en la ciudad de
Rosario.
La edición Buenos Aires está prevista
para el día 10 de Marzo como siempre en
Palermo, con largada a las 9 horas en Av.
Figueroa Alcorta y Dorrego, ofreciendo este
año un circuito competitivo de 10 km y otro
participativo de 3 km para toda la familia.
Julián Weich, Embajador de Buena Voluntad
de UNICEF, y la modelo Sofía Zamolo serán
los conductores del evento, acompañados
por destacados invitados como Christian
Sancho, Nani Corleto, Joe Fernández,
Marcelo Zlotogwiazda y María O’Donell,
entre otras figuras que se suman a la
propuesta de UNICEF.
La novedad es que, este año, la carrera crece
para llegar a una nueva e importante plaza,
como es Rosario, donde los corredores
podrán participar de la edición santafesina
el domingo 30 de marzo. La largada está
prevista en Santa Fe y Belgrano a las 9 hs, y
el circuito consta de dos distancias: también
los 10K competitivos, y 2K participativos.
La Carrera por la Educación gana más
adeptos año a año. En 2012, marcó un
récord de participantes con 7.000 corredores
inscriptos, quienes gracias al aporte y la
contribución de las empresas auspiciantes,
donaron a UNICEF $614.725. Esos fondos
fueron destinados a reducir el fracaso
escolar entre las poblaciones indígenas
del norte del país y en asentamientos
urbanos de la Capital Federal y el conurbano
bonaerense. En la edición 2013 participaron
9.000 corredores y el mensaje de UNICEF fue
combatir el acoso escolar, una problemática
que puede y debe prevenirse en la escuela y
el interior de las familias. El mayor desafío
frente a esta problemática que afecta a
miles de chicos, es romper el círculo de
miedo y silencio para dar lugar al diálogo,
que es el camino privilegiado para la
resolución de las situaciones de violencia.
Este año bajo el lema, “Si vos corrés, los
chicos llegan a la meta”, nuevamente UNICEF
colaborará con la integración de chicos y
chicas, promoviendo su calidad educativa.
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UNICEF es un programa de la Organización
de las Naciones Unidas (ONU), que provee
ayuda humanitaria y de desarrollo a niños y
madres en países en desarrollo, trabajando
en más de 190 países y territorios a través de
diferentes programas y Comités Nacionales.
La base sobre la que guía su trabajo es la
Convención sobre los Derechos del Niño
y su labor está centrada en cinco esferas
prioritarias de trabajo: supervivencia y
desarrollo infantil, educación e igualdad de
género, la infancia y el VIH/SIDA, protección
infantil y promoción de políticas y alianzas.
UNICEF está financiado en su totalidad por
las contribuciones voluntarias de individuos,
empresas, fundaciones y gobiernos, por eso
Largada y llegada: Av. Figueroa Alcorta y
Dorrego.
Horario de Largada: 8:30 hs.
Distancias: 10K competitiva y 2K participativa.
Costos de inscripción: $ 140 a partir del 24/2.
Donantes mensualizados de UNICEF: $ 120 a
partir del 24/2.
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es importante que todos nos sumemos a dar
una mano.
Para anotarse en la Carrera por la Educación
hay que ingresar a la web oficial o llamar al
Club de Corredores (ver recuadro). Todos los
inscriptos no sólo recibirán una remera dryfit sino que, además, participarán del sorteo
de un Chevrolet Agile 0 KM.
Si querés formar parte de esta causa
solidaria, uniendo el doble beneficio de
correr y ayudar de la mano del running y la
educación, no podés dejar de inscribirte y
correr con mucha más fuerza hacia la meta
de ayudar a quienes más lo necesitan.
Animate, “Si vos corrés, los chicos llegan a
la meta”!
Largada y llegada: Santa Fe y Av. Belgrano.
Horario de Largada: 9 hs.
Distancias: 10K competitiva y 2K participativa.
Costos de inscripción: $ 100 pagando
anticipadamente hasta el 16/3 y $ 130 a partir
del 17/3. Donantes mensualizados de UNICEF
$ 80 pagando anticipadamente hasta el 14/3 y
$ 100 a partir del 15/3.
Inscripción online: www.clubdecorredores.com y/o www.carreraxlaeducacion.org.ar
7° CARRERA POR LA EDUCACIÓN UNICEF
“El running y la educación tienen muchos
valores en común”
Entrevistamos a Martín Giménez Rébora, Responsable de Movilización de Recursos de UNICEF, para
conocer más acerca de la 7° Carrera por la Educación y del programa de la organización.
¿Por qué elegir el running como medio de
concientización y recaudación?
El running cada vez es más convocante. Es un
deporte que está al alcance de todos, que no
encuentra barreras en las edades ni niveles de
entrenamiento y en el que pueden participar chicos,
jóvenes y adultos junto a sus familias. La Carrera
UNICEF es especial porque vincula la adrenalina
del running con una meta muy inspiradora y
solidaria que es ayudar a los niños y niñas. Esta
iniciativa, además, suma empresas solidarias que
nos acompañan para llevar adelante el evento, y
transformarlo en una fiesta para toda la familia.
¿Por qué UNICEF centra su causa en la educación?
El running y la educación tienen muchos valores
en común, los cuales compartimos y promovemos
desde UNICEF. Consideramos que el derecho a
la educación es la llave para poder acceder a
otros derechos. Tanto los chicos que están en la
escuela como los corredores tienen una meta.
Porque elesfuerzo, la dedicación, la constancia,
la superación personal y la disciplina son valores
compartidos en los dos recorridos: el escolar y el
de la carrera.
¿Cuál es la respuesta de los corredores frente a
esta propuesta benéfica?
La Carrera UNICEF está instalada en el circuito de
carreras urbanas. Y, sin dudas, la posibilidad de ayudar
suma voluntades: muchos de los inscriptos que no
corren los 10K se anotan en los 2K, hacen el circuito
caminando o vienen a pasar una mañana en familia, a
disfrutar del espacio de juegos, de los personajes que
nos acompañan como el Hipomimo o Gaturro. La meta
de la Carrera UNICEF no es sólo deportiva, también
es solidaria, y eso la vuelve aún más convocante. La
respuesta de los corredores nos llena de satisfacción..
Este año se corre en Palermo y esperamos llegar a los
10.000 corredores. La novedad es que se correrá por
primera vez también en la ciudad de Rosario.
¿Cuál es la misión de UNICEF?
UNICEF trabaja para que todos los derechos de los
chicos se conozcan, se respeten y se cumplan. Por
eso, las iniciativas que impulsamos apuntan a que
más chicas y chicos puedan recibir una educación
primaria y secundaria de calidad, crecer en un entorno
sin violencia, explotación y abuso, contando con
todos los cuidados y controles de salud necesarios
desde la primera infancia hasta la adolescencia.
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FILA RACE 2014
Corrés, Ganás
El domingo 13 de abril vuelve la primera gran carrera competitiva de la temporada, la FILA
RACE 2014, que en su 5° edición se sigue afianzando como un clásico del running, convocando
a 10 mil corredores que transitarán los 10 km bajo un nuevo lema con el que todo runner debe
sentirse identificado: “Corrés, Ganás”.
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La largada está prevista para las 8:30 hs.
en Julieta Lanteri y Rosario Vera Peñaloza,
volviendo nuevamente al barrio de Puerto
Madero, adonde el último año se vivió una
edición espectacular. Los atletas recorrerán
un circuito de 10 kilómetros que los llevará
por las más tradicionales y atractivas zonas
de la Ciudad de Buenos Aires. Tras cruzar el
canal hacia el microcentro, los corredores
pasarán por clásicos edificios porteños tales
como el Libertador, la Casa Rosada, el Palacio
de Correos, la Aduana y el Edificio Telefónica,
regresando por las calles de Puerto Madero y
la Reserva Ecológica de Costanera Sur.
En esta edición, la periodista, conductora
y modelo Agustina Casanova, acompañada
por un carismático conductor, serán los
encargados de animar la competencia junto
a la periodista de Running, entrenadora del
FILA TEAM y además amiga y elenco estable
de las páginas de Revista runnin’, Carolina
Rossi. El DJ Ale Lacroix le pondrá una vez más
ritmo a la carrera, mientras que el color será
protagonista con la presencia de los vehículos
KIA “#colour your life” como coches guía.
La meta final recibirá a los participantes con
una exclusiva medalla FILA RACE, Gatorade
y agua mineral Eco de los Andes, para
hidratarse de la mejor forma; bananas Dole y
productos 3 Arroyos para recuperar energías.
Para seguir disfrutando de esta fiesta
deportiva, en el Parque Micaela Bastidas
–donde se ubicará el predio de largada–
todos los participantes podrán acceder al
FILA CENTER, espacio regenerativo a cargo
de Pablo Benadiba (Head Trainer Fila). Las
redes sociales también tendrán su lugar, con
diversos backs de fotos que serán subidas a
Facebook al finalizar la competencia, para que
todos los runners puedan compartirlas con
amigos.
De igual forma, la tecnología deportiva
de FILA volverá a estar presente con la
exposición de sus nuevos modelos de running:
Kenya Racer y Zest Flocado, dos calzados
técnicos y livianos, pensados y desarrollados
para el corredor. Ideales para entrenamiento,
actividades físicas y pruebas cortas, las Zest
Flocado están confeccionadas con mesh
doble frontura, suela flocada con caucho en
puntos estratégicos y canales de flexión que
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proporcionan al atleta mayor confort. Tienen
entresuela de EVA y sistema de amortiguación
Superaction, que garantiza mayor seguridad y
excelente absorción de impactos.
Además, y poniendo foco en el medio ambiente,
FILA junto a Gatorade se asegurarán una vez
más de recolectar todas las botellas y tapitas
utilizadas en la carrera, en tachos especiales
dispuestos en el predio, para ser recicladas
y así colaborar con Fundación Reciduca, que
acompaña a jóvenes a finalizar sus estudios
secundarios.
Asimismo, al inscribirse, cada participante
podrá seleccionar a qué ONG donar una
parte de lo recaudado: Alianza Arboles, que
trabaja por la inclusión social y la educación
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a través del cuidado de la naturaleza, creando
espacios verdes públicos de la mano de
toda la comunidad; Hospice San Camilo,
organización sin fines de lucro cuya misión
es el acompañamiento a enfermos en el final
de su vida, brindando a quienes no tienen
recursos cuidado integral en el Hogar Casa de
la Esperanza en Olivos; o Fundación Asemco,
que brinda tratamiento a niños con TEA
(Trastorno del Espectro Autista) y capacitación
a profesionales para abordar esta patología.
Los corredores, al inscribirse, recibirán un
kit que incluye la remera oficial FILA RACE,
medias
técnicas de running FILA, el chip para la toma
de tiempos, y obsequios de los sponsors.
Asimismo, los primeros 4000 corredores que
quieran grabar su nombre en la remera oficial
podrán solicitarlo al inscribirse.
Como en la última edición, este año también
se sorteará entre todos los inscriptos un viaje
para dos personas a Brasil, para participar de
una edición del espectacular Circuito Nocturno
de Carreras CAIXA presentado por FILA, el
evento nocturno de running más grande del
país vecino, que se corre en distintas ciudades
a lo largo del año. El ganador podrá viajar y
correr una de las etapas de este evento tan
reconocido en Brasil.
Las inscripciones ya están abiertas, reservá
tu lugar y empezá con todo el año runner.
Animate. Corrés, Ganás!
+INFO
Fecha: Domingo 13/04
Horario de largada: 8:30 hs.
Distancia: 10 km.
Lugar: Julieta Lanteri y Rosario Vera
Peñaloza, Puerto Madero.
Inscripción: www.fila.com.ar/race
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LOOKS
Corré más,
Sonreí más,
Viví mejor!
www.facebook.com /runnin.com.ar
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REVISTA BIMESTRAL / CALENDARIO DE CARRERAS
#Fotorunnin
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42K y 21K DE BUENOS AIRES 2014
Tu sueño maratonista comienza ya
Comienza una nueva temporada de carreras, el Mundo Running pasa de la entrada en calor a
los primeros kilómetros, todos empezamos a planificar con fuerza nuestro año, y ahí aparecen,
únicas, ineludibles como siempre, las dos carreras ícono del running de calle argentino, la
esperada Media y el Maratón Internacional de la Ciudad de Buenos Aires.
Pero este año, y en sintonía con un doble
evento que no para de crecer y crecer a la
par que crece el Running en nuestro país y
a nivel latinoamericano, la Asociación Civil
Ñandú, a cargo de los soñados 21 y 42K,
mejora y se profesionaliza cada vez más para
darle a las dos carreras y sus corredores, el
lugar de elite que ambos se merecen. Este
año, apuntando a seguir creciendo para
superar sus propias convocatorias récord
y mejorar aun más la calidad de evento de
las últimas ediciones, Ñandú adelantó las
inscripciones, que ya están abiertas desde
el 1° de enero mismo para participar de las
ediciones 2014 de la Media Maratón (21K) y
Maratón (42K) de Buenos Aires.
El Maratón de Buenos Aires, que el año
pasado celebró su 29° edición con un
récord de 9000 participantes, y este 2014
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se realizará el 12 de octubre, busca seguir
mejorando año a año para lograr en el
futuro ubicarse a la altura de las grandes
maratones internacionales. En este sentido,
el cambio en las fechas de inscripción y el
alta temprana responden a la necesidad de
los organizadores de profesionalizar aún
más la gestión y la consolidación de un
equipo de trabajo para ofrecer cada año una
mejor carrera con mejores servicios, en una
competencia de 42K que ya está posicionada
como la más importante del Hemisferio Sur
y aspira en un tiempo no tan lejano, a estar
por qué no, a la altura de carreras como la
de NY, Boston o Berlín.
Los 21K quedan previstos para el domingo
7 de septiembre y ambos eventos serán
televisados en vivo por Espn Run.
La Expo, que también viene acompañando
año a año el crecimiento de la carrera, y
que en 2013 se mudó a La Rural para ofrecer
aún más servicios para el corredor, este año
se llevará a cabo en la misma sede, en el
pabellón Ocre del Predio Ferial de La Rural
con entrada por la calle Sarmiento, entre
las avenidas Santa Fe y Cerviño. Los días
Jueves 4, viernes 5 y sábado 6 de 11 a 21
horas y de 9 a 19 horas respectivamente le
tocará a la Expo de los 21K, y el Viernes 10
y Sábado 11 de 11 a 21 horas y de 9 a 19
horas respectivamente a la de los 42K.
La entrada será libre y gratuita y durante
la misma se podrán retirar los kits de la
carrera. El objetivo, es que cada día más
corredores visiten la expo, incluyendo no
solo a los que este año dirán presente en
el punto de largada, sino también aquellos
que un día sueñan con correrlas, y quieren
comenzar progresivamente a ser parte del
maravilloso mundo del maratonista.
La línea directa con los organizadores ya
está abierta, y para efectuar consultas o
pedir más información, se puede enviar un
e-mail a [email protected].
También se pueden realizar consultas por
teléfono al número (11) 2072-9190, de lunes
a viernes en el horario de 12 a 18 horas; o
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hacerlo personalmente acercándose a la
sede que la Asociación posee en la calle
Mitre 383, en la localidad bonaerense de
Florida, en el partido de Vicente López.
Por eso ya sabés, si ya sos Maratonista
y conocés la sensación única de vivir la
carrera madre de todas las distancias, si el
año pasado corriste los 21 y este año vas por
el sueño eterno de los 42K, o si simplemente
estás comenzando, vas por la Media o
querés un día ser parte de la carrera épica
que recuerda cada año a la histórica corrida
28
de Filípides tras la batalla de Marathon,
animate y anotate para asegurar tu lugar
y compartir con nosotros tu sueño runner
hecho realidad. Te esperamos!
+INFO:
Twitter: @bamaraton
Facebook: /maratonbuenosaires
/21KmBuenosAires
www.maratonesdebuenosaires.org
29
r
CALENDARIO
runnin' 2013
' 2014
SUSCRIBITE
Y RECIBILA EN CASA
C
[email protected]
M
Y
CM
MY
CY
CMY
K
Promo Anual
a domicilio x 5 ediciones
2014
$150
runnin'
CALENDARIO 2014
MARZO
Villa La Angostura, Neuquén,
Patagonia Argentina
100K y 50K www.tmxteam.com
CARRERA
VENDIMIA NOCTURNA
K21 SERIES - POTRERILLOS
Mendoza
3,5K
www.clubdeeventos.com.ar
Mendoza
21K y 10K
1
2
Vie.
Sab.
7
INICIO CAMPEONATO
RURAL BIKE
MUJER 5K NATIVA
MARATÓN 8KM ROTARY
GENERAL RODRIGUEZ
Parque de la ciudad, Capital Federal
10K Y 5K Kids
www.fullrace.com.ar
www.fullrace.com.ar
5K
www.issports.com.ar
General Rodriguez
8K
www.rotary8km.blogspot.com
Dom.
9
HALF ISS NATIVA TRIA
MDQ
MEDIA MARATÓN POR
LOS CAMINOS DEL VINO
TERMA ADVENTURE RACE
Plaza 20 de Febrero
Ituzaingó, Buenos Aires
10K y 3K
www.miituzaingo.gov.ar
Centro Naval Mar del Plata
1,9K Natación 90K Ciclimo
21K Pedestrismo
www.issports.com.ar
Provincia de Mendoza
21K
www.maratoncaminosdelvino.com
Tandil
25K
www.clubdecorredores.com
NEW YORK CITY HALF
MARATHON 2013
ZURICH MARATÓ DE
BARCELONA 35° edición
CARRERA POR LA
EDUCACION UNICEF
New York, EEUU
21K
www.nyrr.org
Barcelona, España
42K
www.barcelonamarato.es
Av. Alcorta y Dorrego
Palermo
10 K y 3 K
www.carreraxlaeducacion.org.ar
16
Dom.
Dom.
Dom.
16
16
Dom.
15
Sab.
9
Dom.
Dom.
9
Sab.
Sab.
8
Dom.
8
MARATÓN ITUZAINGÓ
16
32
www.k21series.patagoniaeventos.com
PARQUE DE LA
CIUDAD EXTREME
2
runnin'
Dom.
EL ORIGEN
CALENDARIO 2014
33
runnin'
CALENDARIO 2014
THE SOUTH AMERICAN ECO
EXPEDICTION CHALLENGE
THE NORTH FACE
ENDURANCE CHALLENGE
Rosario Campo Timbo
21K y 10K
Villa Yacanto de Calamuchita
Córdoba
200K y 100K
www.mountainrace.com.ar
San Martín de los Andes, Patagonia
10K, 21K, 50K y 80K
www.tnfendurancechallenge.com
23
MARATÓN 10KM
ROTARY LOBOS
ULTRA TRAIL, YERBA
BUENA EL SIAMBÓN
MARATONA DI ROMA
KUMEN #1 TRAIL
ADVENTURE SERIES
Lobos, Bs. As.
10K, 5K, Postas 2x5K y 4K
[email protected]
Tucumán
60K, 30K y 15K
www.ecoatletas.com.ar
Roma, Italia
42K
www.maratonadiroma.it
Agua de las Avispas Lujan, Mendoza
25K, 15K y 8K
www.andestrail.com.ar
30
Dom.
23
Dom.
23
Dom.
Dom.
23
DESAFÍO BIKE LA
CANTERA
CARRERA POR LA
EDUCACION UNICEF
TRANSITIONS RUNNING
LA CARRERA DE MIGUEL
www.fullrace.com.ar
Rosario
10 K y 3 K
www.carreraxlaeducacion.org.ar
Valle Grande, San Rafael, Mendoza
6K y 15K
www.esfuerzodeportivo.com.ar
La Plata
10K y 5K
www.argentinacorre.tv
ULTRASPORT SERIES
ETAPA 2 - ASCENSO AL
CORONA
La Cumbrecita
21K y 10K
www.ultrasport.com.ar
Dom.
6
Dom.
30
a
confirmar
DOW TEAM RACE
Buenos Aires
10K, 21K, 42K
www.dowteamrace.com.ar
6
Dom.
ABRIL
30
Dom.
Dom.
30
34
22
runnin'
Dom.
Sab.
22
Sab.
MARZO
K21 SERIES - ROSARIO
CALENDARIO 2014
35
runnin'
CALENDARIO 2014
LA CARRERA DEL
DULCE DE LECHE
GOLDEN FOUR ASICS
RIO DE JANEIRO
Santiago, Chile
42K, 21K y 10K
www.maratondesantiago.com
Cañuelas
3K y 10K, Kids
www.fullrace.com.ar
Rio de Janeiro
21K
asics.com.br/golden4asics/
6
Córdoba
21K, 8K y 3K
www.misiondxt.com.ar
MARATON DE PARIS
Paris, Francia
42K
www.parismarathon.com
San Martin de los Andes
10K, 21K, 42K, 63K, 84K y 100K.
www.patagoniarun.com
12
Dom.
MARATON DE ROTTERDAM
FILA RACE
Entre Ríos
21K y 10K
Rotterdam, Holanda
42K
www.abnamromarathonrotterdam.com
10k y 3k
www.clubdecorredores.com
12
13
Dom.
Dom.
Dom.
13
Dom.
Calafate
21K
www.maratondelglaciar.com
K21 SERIES - COLON
13
MARATON DE LONDRES
MEDIA DE B’AIRES
URBAN RUNNING 10K
K21 SERIES - SAN PEDRO
Londres, Inglaterra
42K
www.virginlondonmarathon.com
Buenos Aires
21K
www.21ksudamericano.ativo.com/
mediadebaires
Mendoza
10K y 3K
www.clubdeeventos.com.ar
Buenos Aires
21K y 10K
27
Dom.
27
Dom.
27
Dom.
Dom.
13
36
PATAGONIA RUN MOUNTAIN
HARDWEAR 2013
6
Dom.
6
MEDIA MARATON
DEL GLACIAR
Sab.
MEDIO MARATÓN
CIUDAD DE CARLOS PAZ
6
Dom.
Dom.
6
runnin'
Sab.
ABRIL
MARATON DE SANTIAGO
CALENDARIO 2014
37
MARATON INTERNACIONAL
DE MENDOZA
K21 SERIES SAN NICOLÁS
IRONMAN BRASIL
Pinamar
www.wingsforlifeworldrun.com
42K, 21K y 10K
www.mim.org.ar
Buenos Aires
21K y 10K
Jureré, Florianópolis, Brasil
www.ironmanbrasil.com.br
FULL MOON
CIRCUITO DE LAS
ESTACIONES - OTOÑO
Salta - Jujuy
www.raidandes.com
Ezeiza
www.fullrace.com.ar
Ezeiza
5K y 10K
www.fullrace.com.ar
Palermo
www.sportsfacilities.com.ar
VOLKSWAGEN PRAGUE
MARATHON
K21 SERIES MAR DEL PLATA
Valle del Sol Ezeiza
www.fullrace.com.ar
Praga, Republica Checa
42K
www.praguemarathon.com
Buenos Aires
21K y 10K
11
Dom.
Dom.
Dom.
11
JUNIO
www.fullrace.com.ar
MARATÓN CIUDAD DE
CARLOS PAZ - VUELTA AL
DIQUE SAN ROQUE
Córdoba
42K, 10K y 3K
25
Catamarca
80K, 50K y 27K
www.fiambalatrail.com.ar
Tucumán
21K y 10K
7
8
NATIVA TOUR 5K
5K
www.issports.com.ar
a
confirmar
Salta
21K y 10K
1
1
Dom.
K21 SERIES TAFÍ DEL VALLE
18
K21 SERIES - SALTA
30KM AGUA SIERRA DE
LOS PADRES - BUENOS
AIRES SUR
FIAMBALA DESERT TRAIL
10K, 5K y 1K
www.circuitodeatletas.com.ar
18
1
11
Dom.
Sab.
10
XC BIKE
11
38
10
Sab.
Vie.
9
RURAL BIKE BRANDSEN
Dom.
DUATLON AVENTURA
VALLE DEL SOL
Dom.
Sab.
RAID COLUMBIA
25
25
4
Dom.
4
3
Sab.
Tucumán
80K, 50K y 25K
WINGS FOR LIFE
WORLD RUN
Dom.
MAYO
Campus Deportivo de la Universidad
Austral (Pilar)
3K y 10K
www.maratonporlasalud.com
17
a
confirmar
Dom.
Dom.
YERBA BUENA A TAFI
DEL VALLE
Tianjin, China
42K
www.great-wall-marathon.com
Dom.
27
27
MAYO
Dom.
5K
www.issports.com.ar
2da edición Crosscountry “CANNING, CORRIENDO
ENTRE LOS ÁRBOLES”
10K DÍA DE LA BANDERA
K21 SERIES -TANDIL
Ciudad de Córdoba
10K
Tandil
21K y 10K
20
22
Dom.
5K y 1,5K
www.comodorocorre.com.ar
MARATON POR LA SALUD
Dom.
Madrid ,España
42K y 21K
www.maratonmadrid.org
THE GREAT WALL
MARATHON
Dom.
NATIVA TOUR 5K
Dom.
CARRERA POR Y
PARA LOS ANIMALES
Dom.
ABRIL
ROCK ‘N’ ROLL MADRID
MARATÓN & 1/2
runnin'
CALENDARIO 2014
Vie.
CALENDARIO 2014
Sab.
runnin'
39
XII MARATON INTERNACIONAL DE LA BANDERA
www.fullrace.com.ar
10K, 5K y 1K
Rosario
42K
www.atletismorosario.com.ar
29
Dom.
Dom.
22
YABOTY ULTRA MARATÓN
Paraná
21K y 10K
Palermo
15K
Misiones
90K, 42K, 21K y 10K
www.salvajeoutdoor.com.ar
17
3
3
a
confirmar
DUATLON ESTELAR
K21 SERIES - SAN JUAN
K21 SERIES –
LA CUMBRECITA
CIRCUITO DUA
TERRALAGOS
XVII MEDIA MARATON DE
RIO DE JANEIRO
K21 SERIES –
VILLA PEHUENIA
Tucumán, Yerba Buena,
San Javier
42 k
www.fullrace.com.ar
San Juan
21K y 10K
La Cumbrecita, Córdoba,
21K y 10K
20K MTB, 8K Running 1K Kids
Rio de Janeiro, Brasil
21K
www.yescom.com.br
Villa Pehuenia – Neuquén
21K y 10K
LA CARRERA GRUPOS LT
Salta - Jujuy
Junin
21K y 10K
Vicente Casares
5K, 10K y 15K
www.fullrace.com.ar
Costanera Sur
7K
SEPTIEMBRE
Avellaneda, Sta Fe
21K y 10K
27
Dom.
Dom.
21K CIUDAD DE
BUENOS AIRES
MEDIA MARATÓN DE
IGUAZÚ
Buenos Aires
21K
www.21kmbuenosaires.com
Misiones
21K www.maratoniguazu.com
20
7
6
Sab.
Dom.
Dom.
Dom.
20
Dom.
13
21K SERIES AVELLANEDA - STA FE
31
Sab.
VICENTE CASARES RACE
EXTREME
31
Dom.
K21 SERIES -JUNIN
24
23
Dom.
Dom.
6
Sab.
6
6
CIRCUITO DE LAS
ESTACIONES - INVIERNO
6
MARATON DE RIO DE
JANEIRO
NATIVA TOUR 5K
CIRCUITO DE LAS
ESTACIONES - PRIMAVERA
K21 SERIES
– SAN RAFAEL
MARATON DE BERLIN
NATIVA TOUR 5K
Rio de Janeiro, Brasil
42K, 21K Y 6K
www.maratonadorio.com.br
5K
www.issports.com.ar
Puerto Madero
San Rafael, Mendoza
21K y 10K
Berlin, Alemania
42K
www.berlin-marathon.com
5K
www.issports.com.ar
28
28
Dom.
28
Dom.
a
confirmar
Dom.
Dom.
27
40
15K NEW BALANCE
MARATHON DE MONTAÑA LA INDEPENDENCIA
Dom.
JULIO
AGOSTO
K21 SERIES -PARANÁ
Dom.
MARATÓN CIRCUITO
ALMIRANTE BROWN
Dom.
JUNIO
RURAL BIKE SAN VICENTE
runnin'
CALENDARIO 2014
Dom.
CALENDARIO 2014
Dom.
runnin'
a
confirmar
41
PHILIPS HEALTHCARE
Tandil
8K, 50K,6K
www.issports.com.ar
Rosario
10K
www.chevrolet.com.ar
Vicente López
3K
a
confirmar
ATACAMA CROSSING
2014
IRONMAN KAILUA-KONA
CONOCIENDO A LA
PACHA MAMA
Chile
250k
Hawai, EEUU
226K
Tilcara, Jujuy
100K, 50K Y 25K
www.4deserts.com/atacamacrossing
Dom.
5
5K
www.issports.com.ar
Buenos Aires
5k
www.tmxteam.com
11
a
confirmar
a
confirmar
NOVIEMBRE
MARATON DE
NUEVA YORK
MARATON DE ATENAS
SALOMON 42K VILLA LA
ANGOSTURA
Nueva York, EEUU
42K
www.nycmarathon.org
Atenas, Grecia
42K
www.athensclassicmarathon.gr
Neuquén
42K www.k42series.com
2
11
15
9
MARATON DE BUENOS
AIRES
K21 SERIES – SAN MARTÍN DE LOS ANDES
MARATON DE CHICAGO
CIRCUITO SAN VICENTE
ULTRA MARATÓN
ACONCAGUA
IRONMAN COZUMEL
DECILE NO A LA
VIOLENCIA DE GÉNERO
5K MARATÓN
RACING CLUB
Buenos Aires, Argentina
42K
www.maratondebuenosaires.com
San Martín de Los Andes
21K y 10K
Chicago, EEUU 42K
www.chicagomarathon.com
10K
Cerro Aconcagua
25K y 50K
www.ultramaratonaconcagua.com
Cozumel, Mexico
225K
www.ironmancozumel.com
Parque Rivadavia
Estadio Racing Club
5K
30
a
confirmar
Dom.
Dom.
29
Sab.
12
12
Dom.
Dom.
12
Dom.
12
a
confirmar
8K NOCTURNO
BUENOS AIRES
EZEIZA EXTREME
DERRIBANDO LÍMITES
10K CHEVROLET
MARATON POR EQUIPOS
GALICIA
PRUEBA AERÓBICA
YMCA - UTN
NIKE 10K
NATIVA TOUR 5K
CAMINATA MIMO POR EL
GARRAHAN
Puerto Mader
8K
Ezeiza
5K, 10K y 15K
www.fullrace.com.ar
Buenos Aires
10K
www.chevrolet.com.ar
Buenos Aires
20k
www.tmxteam.com
Vicente López
10K y 4K
10k
www.nike.com/ar
5K
www.issports.com.ar
www.mimo.com.ar
26
Dom.
Sab.
25
42
www.ironmanworldchampionship.com
MC DONALDS LAS
MUJERES CORREMOS
a
confirmar
Sab.
OCTUBRE
a
confirmar
OCTUBRE
NATIVA TOUR 5K
Sab.
10K CHEVROLET
Sab.
SEPTIEMBRE
HOMBRE DE PIEDRA
NATIVA
runnin'
CALENDARIO 2014
Dom.
CALENDARIO 2014
Dom.
runnin'
a
confirmar
a
confirmar
a
confirmar
a
confirmar
a
confirmar
a
confirmar
43
LLAO LLAO 21K
CIRCUITO DE LAS
ESTACIONES - VERANO
10K, 15K y 21K
www.fullrace.com.ar
Bariloche
21K y 10K
www.llaollao21k.com
Costanera Sur
13
7
Dom.
Dom.
7
Sab.
DICIEMBRE
RIVER ENDURO RACE
CIRCUITO SAN VICENTE
CAMINATA POR LA
SALUD Y LA FAMILIA
CORRIDA SAN SILVESTRE
Bs. As.
CORRIDA INTERNACIONAL
SAN SILVESTRE
10K
Mendoza
5K y 2K www.clubdeeventos.com.ar
Buenos Aires
8K
www.sansilvestrebsas.com.ar
Brasil, San Pablo
15K
www.yescom.com.br
LA MISION
LAN PASS 10K
Villa La Angostura
150K
www.lamisionrace.com.ar
10K
a
confirmar
a
confirmar
31
Guía de contactos
* Si querés ser parte de nuestro phonebook, escribinos a
[email protected]
31
ENERGIZER NIGHT RACE
OLIMPICO ISS NATIVA
www.energizernightrace.com.ar
Mar del Plata
Distancia Olímpica
www.issports.com.ar
a
confirmar
phonebook
Mie.
Dom.
Dom.
14
Mie.
14
Marcelo Linck
Running Team
CORRO PORQUE ME HACE BIEN.
1551835338
[email protected]
www.marcelolinck.com.ar
Martes y Jueves 19:00 hs
SC FILA Running
Team
Cap.: Santiago Cisneros
Parque frente a Facultad
Agronomía
Lunes y Miércoles 19:00 y
20:00 hs
Nike Running Team
Women
Lago frente al Golf, Belgrano
Martes y Jueves 8:15hs
[email protected] /
[email protected]
Pampa Team
Sucre y 11 de Septiembre Lunes y Miercoles 18hs
15 4975 9072 [email protected] www.pampateam.com.ar
Nike Running Team
Belgrano
Cap.: S. Coria / C. Martinelli
Av. De los Ombúes y Valentín
Alsina
Lunes y Miércoles 20:15 hs /
Sábados 9 hs
[email protected] /
[email protected]
www.nikecorre.com.ar
Juma Running Team
Martes y Jueves 7.30hs
1130926980 / 01121637727
[email protected]
facebook.com/jumarunning
Actitud Deportiva
salón de entrenamiento
funcional.
Martes y Jueves 19 y 20hs.
1530250650
[email protected]
www.actitudeportiva.com.ar
1564318003
[email protected]
santiago cisneros entrenador
Cap: Mariela Fumarola /
Anita Gonzalez
Cap.: JJuan Martin Saab y
Juan Manuel Borrajo
Cap.: Santiago Ferrarello
44
Frente a la facultad de
agronomía
Cap.: Darío Pomares
Cap: Daniel Alvarez
a
confirmar
runnin'
PHONEBOOK
agronom.
CALENDARIO 2014
belgrano
runnin'
45
116597-3335
[email protected]
www.NeoRunningTeam.com.ar
Alejandro Britos
Entrenador
Pque Saavedra, frente a la parroquia
Lunes y Miércoles 21 hs.
15 5013 6410
[email protected]
www.alejandrobritos.com.ar 1551835338
[email protected] /
Grupos LT Paroisien y el Parque
Martes y Jueves 19hs
15-5949-2245
[email protected] www.gruposlt.com
154197-4368
[email protected]
www.ladeportista.com.ar
BAC
Cap.: Cecilia Urteaga
Parque Rivadavia (entrada principal). Mart y Juev 8.30 y 19hs.
Sábados de 8.30hs.Natación en
Megatlón Lun, Mié, Vie 8.45hs.
García del Río y Pinto / Parque
Saavedra
Martes y jueves de 19:30 a
21:00 hs.
4.010.0300 Int. 440
[email protected]
Chacabuko´s Corre
Av. Gaona y J Segui
Martes y Jueves 19.30hs.
1541836771
[email protected]
Facebook: ChacabukosCorre
Pampa Team
Av Garcia del Rio y Pinto P.Saavedra Martes y Jueves 18hs 1549759072
[email protected]
www.pampateam.com.ar
La Deportista
Nueva York y Chivilcoy
Martes y Jueves 8:15 hs., 19 hs.
/ Sábados 9 hs.
154197-4368
[email protected]
Marcelo Linck
Running Team
García del rio y Pinto.
Lunes y Miércoles 19.30 hs.
1551835338
[email protected]
Marcelo Linck
Running Team
Chivilcoy y Nueva York
Lunes y Miércoles: 20 hs
1551835338
[email protected]
Pampa Team
Libertador y Tagle - Frente
ACA
lunes y miércoles 8, 18 y 20 hs
1549759072
[email protected]
Grupos LT 15-6579-6660
15-6673-7100
Running Group
Adidas
Plaza Devoto (Salvador María del Carril
y Mercedes) Lunes a Viernes 19.30 hs, Martes y
Jueves 8 hs.
.
Plaza Devoto – Av. Chivilcoy y
Pareja
Lunes, Miércoles y Viernes de
19:30 hs.
[email protected]
BAC
Plaza Arenales, frente a Biblioteca
Martes, miércoles y viernes de
18:00 a 21:00 hs.
4.010.0300 Int. 440
[email protected]
Plaza Irlanda, Donato Alvarez y Gaona.
Lunes y Miércoles 8.30hs. Martes
y Jueves: 19.15hs. Viernes 8.30hs.
Sábados 8.30hs.
154197-4368
[email protected]
Marcelo Linck
Running Team
Plaza Irlanda: Lunes y Miércoles 19.30 hs.
La Deportista
Cap.: Fernando Ramundo
Cap.: Ariel Micelli
Cap.: Cynthia Neri y
Esteban Romero
Cap.: Harry Gastón Franco
P.SAAVEDRA
La Deportista
Cap.: Matias Laino
Cap.: Alejandro Britos
Cap.: Bruno Zanacchi
Cap: Daniel Alvarez
Cap.: Claudio Ferrer
B. NORTE
1531763595
[email protected]
www.irlandarunning.com.ar
devoto
Plaza del Carmen
Mar y Jue 19hs. / Sáb 9 hs /
Seguí, entre Neuquén y Av
Gaona (Plaza Irlanda)
Martes y Jueves 19:50 hs /
Sábados 9:00 hs
Cap.: Diego Berardi /
Christian Bahía
Cap.: Sebastián Palmieri
46
runnin'
PHONEBOOK
NEO TEAM
Irlanda Running Team
devoto
PHONEBOOK
PALERMO
caballito
runnin'
Cap: Daniel Alvarez
F.C. Máx
Cap.: Harry Franco
[email protected]
www.fcmax.com
Actitud Deportiva
Austria y Av del Libertador
Lunes y Miércoles 19hs.
1530250650
[email protected]
70/30 Training team
Bosques de Palermo
Martes y Jueves 8:00, 19:30 hs /
Sábados 9:00 hs
1540486211
[email protected]
www.7030team.com.ar
Cap.: Agostina Noseda
Cap.: Guillermo
Mezzadri
47
runnin'
PHONEBOOK
Running Group
Adidas
Lago de Regatas – Av. Ernesto
Tornquist (Frente a Conf. Golf)
Martes y Jueves 19:30 hs.,
Sábados 9 hs. (Freire y Dorrego)
[email protected]
F.C. Máx
Cap.: Mariano Lumelsky
Rosedal – Av. Infanta Isabel a
100 Mts del Museo Sívori
Lunes y Miércoles 8.30 hs.,
Sábados 9 hs.
[email protected] www.fcmax.com
Nike Running Team
Botánico
Santa Fe y Malabia
[email protected]
[email protected]
F.C. Máx
Cap.: Diana Celeiro /
Micaela Vidal
Km. 43 Dorrego 3789 – Frente al
Hipódromo- Plaza Rep. De Haití
Martes y Jueves 19 hs. Lunes y
Miércoles 18.30 hs.
[email protected]
www.fcmax.com
Grupo F Carreras
Combinadas
Circuito KDT
Sábados 8:30 (Ciclismo) / 9:45 hs
(Running en el Roseda)
1565569438
[email protected]
www.grupof.com.ar
F.C. Máx
Km. 43 Dorrego 3789 – Frente al
Hipódromo- Plaza Rep. De Haití
Sábados, Domingos y Feriados 9
hs. - LUGAR CUBIERTO
[email protected]
www.fcmax.com
New Balance
Running Club
Rosedal, Monumento a Tarás
Shevchenko
1567264500
[email protected]
www.newbalance.com.ar
Grupos LT Rosedal de Palermo
Lunes y Miércoles 19:30 hs.
Sábados 9hs
15-6258-1037
Nike Running Team
Palermo / Belgrano
Rosedal de Palermo
Martes y Jueves, 19:30 hs /
Sábados 9:00 hs (Pampa y F.
Alcorta)
[email protected]
Grupo F Running Team
Cap.: Federico Rodriguez
/ Melisa Aguirre
Rosedal de Palermo
Sábados 10:00 hs
1565569438
[email protected]
www.grupof.com.ar
Nike Running Team
Rosedal
Rosedal de Palermo
Lun. y Mié. 19:30 hs. / Mar. y
Jue. 8 hs.
[email protected]
www.correrayuda.com
El grupo Entrenamiento
Rosedal de Palermo
Miércoles 8:00 hs /
Viernes 19 hs
1558590486
[email protected]
www.elgrupoentrenamiento.
blogspot.com
La Deportista
Lago de Palermo: Pampa y
Figueroa Alcorta
Lunes y Miércoles 8.30 y
19.15hs. Viernes: 8.30 y 19.15hs
154197-4368
[email protected]
AZ TEAM
Palermo Av. de los Ombúes y V. Alsina, Lago del Golf (frente a puerta
4 del Lawn Tennis Club) Martes y
Jueves 7:30 Sábados 9:00 hs
1151221610/1153199798
[email protected]
Running Group
Adidas
Rosedal – Av. Infanta
Isabel (Frente a Museo Sívori)
Lunes y Miércoles 19:30 hs.,
Sábados 9 hs. (Freire y Dorrego)
[email protected]
AZ TEAM
Plaza Israel, sobre F. Alcorta
Martes y Jueves 19 hs
1151221610/1153199798
[email protected]
CR FILA Running Team
Entrada al Rosedal de Keneddy
Lunes, Miércoles y19.45 hs.
Martes y Jueves 8.15 hs.
[email protected]
www.carolinarossi.com.ar
Lun, Mie y Vier: 6:45 y 8 hs./ Lun
y Mié: 19 hs/ Mar y Jue 8 hs y
19 hs. / Sáb: 9 hs. Dom: 9 hs.
Feriados: 10 hs.
1551835338
[email protected]
Pampa Team
Rosedal, Lagos del Golf
Martes y Jueves 8:30 hs. y 19:30
hs. Sábados 9 hs.
1549759072
[email protected]
Cap.: Marina Saun
Cap.: Micaela Vidal / Diana
Celeiro /Mariano Lumelsky
Cap.: Florencia Balzano
Cap.: Alejandro Terzo /
Marina Saún
Cap.: Oscar Ojeda
Cap.: Oscar Ojeda
Marcelo Linck
Running Team
Cap.: Mario, Mica, Claudio,
Ribu y Javier
48
PHONEBOOK
PALERMO
PALERMO
runnin'
Jugar Corriendo Runing Kids
Cap: Eloy Mache
Pampa y Figueroa Alcorta,
Parque San Benito
Sábado 9:30 hs.
1549759072
[email protected]
http://jugarcorriendo.blogspot.
com/
Cap.: Verónica Pasquette /
Marcelo Perotti
Cap.: Federico Rodriguez /
Melisa Aguirre
Cap.: Jorge Basiricó
Cap.: Herman Cortínez / ‘Indio’
Oscar Cortinez / Mariela Catania
Cap.: Marcelo Perotti / Verónica
Pasquette
Cap.: Alejandro Terzo
Cap.: Carolina Rossi
Cap: Daniel Alvarez / Eloy
Mache /Manuel Gauna
49
PHONEBOOK
Marcelo Linck
Running Team
Estacionamiento al lado de
Hospital Oncológico
Martes y Jueves: 7.30 y 8hs
1551835338
[email protected]
Buena Vida Pque. Centenario (Av. Patricias
Argentinas y Campichuelo)
Lunes y Miércoles 8hs - Martes y
Jueves 19hs
1560423039
[email protected]
wwwbuenavida.blogspot.com.ar
4.010.0300 Int. 440
[email protected]
Grupos LT Av. Díaz Vélez y Patricias
Argentinas
Martes y Jueves 19 hs. 15-5515-8314
Lago de regatas, frente al Golf
Martes y Jueves 8.30hs y
Sábados 10hs.
1526592600
[email protected]
www.controlrun.com.ar
Grupo F Running Team
Parque centenario
De Lunes a Viernes 19:30 hs
1565569438
[email protected]
[email protected]
www.grupof.com.ar
Trotadores Urbanos
Lunes a Jueves 19hs
1140839489
[email protected]
www.trotadoresurbanos.com.ar
Running Group
Adidas
Diaz Vélez y Campichuelo
[email protected]
Actitud Deportiva
Lunes Y Miércoles 19hs
1530250650
[email protected]
BAC
Díaz Velez y Campichuelo, Parque
Centenario Martes y jueves de
18:00 a 21:00 hs. / Viernes de
7:30 a 10:30 hs. /
4.010.0300 Int. 440
[email protected]
Juma Running Team
Pampa y F. Alcorta
1130926980 / 01121637727
[email protected]
Facebook.com/jumarunning
Green City
Entrenamientos
Av. Patricias Argentinas Esq Acevedo. Lunes y Miercoles 19hs. Martes
y Jueves 7.30 y 8hs. (Próximas
Sedes Parque Chacabuco y Palermo)
1541836771/ 1568450880
[email protected]
NEO TEAM
Infanta Isabel y Freire
Lun , Mié y Vie 8 hs / Sáb 9 hs
- CrossFit Lun, Mié y Sáb 9 hs.
Mar y Jue 19.30 hs.
116597-3335
[email protected]
Trotadores Urbanos
Lunes y Miércoles 19:30 hs.
1140839489
[email protected]
Chacabuko´s Corre
Av. del Libertador y Av. Infanta
Isabel / Lunes y Miércoles 7.30 y
8hs. Sábados 9hs
1541836771
[email protected]
NEO TEAM
Parque centenario
Mie y Vie 19hs
116597-3335
[email protected]
La Deportista
Circuito KDT / Sábados
15.30hs.,Domingos de 8.30 hs
154197-4368
[email protected]
Chacabuko´s Corre
Av. Patricias Argentinas y
Acevedo
Lun y Mié 19hs. Mar y Jue
7.30 hs.
1541836771
[email protected]
Black RT
Lago del Golf
Martes a Jueves 19hs /
Sábados 9.30 hs
15-5342-8001
[email protected]
Running Group
Adidas
Rosedal. Av. Infanta Isabel ( Frente
al Museo de Artes Plásticas Eduardo
Sivori ) Martes y Jueves de 8 hs. Sábados 9 hs. (Freire y Dorrego)
[email protected]
BAC
Sarmiento y Alcorta, a metros de
la Estación Saludable
Martes y jueves de 7:30 a 9hs y
19 a 21hs. / Sábados de 9 a 11hs.
Control RUN
Cap.: Daniel Veggetti
Cap.: Marcelo Mansilla
Cap.: Marina Saun / Alejandro Terzo
Cap.: Pablo Pillet
Cap.: Sebastián Palmieri
Cap.: Adrián López
Cap.: Verónica Martínez
Cap.: Federico R., Tomás S.,
Laura O., Agustin E., Diego S.
Cap.: Santiago Maggio
Cap.: Pollo Galati
Cap.: Juan Manuel Borrajo,
Juan Martin Saab.
Cap.: Pablo Hernán Aimetta
Cap.: Laura Urteaga
50
runnin'
PHONEBOOK
PQUE. CENT.
PALERMO
runnin'
Cap.: Fernando Ramundo y
Gabriel Mariño
Cap.: Pablo Pillet
Cap.: Matias Laino
51
PQUE. chac.
runnin'
PHONEBOOK
La Deportista
Parque Centenario, sobre Díaz
Velez, a metros del mástil.
Lunes, Miércoles y Viernes 19 hs.
154197-4368
[email protected]
Actitud Deportiva
Cap.: Laura Urteaga
Gerchunoff y Gral Paz
Lunes, Miércoles y Viernes 9hs.
Lunes y Miércoles 18hs. Sábados
9hs.
1530250650
[email protected]
Marcelo Linck
Running Team
Centro de Plaza al lado de la
fuente
Martes y Jueves 19 y 19.30 hs.
1551835338
[email protected]
Grupo F Running
Team
Rogelio Yrutia y Athos Palma
Lunes y Miércoles 19:30 hs
1565569438
[email protected]
www.grupof.com.ar
Grupos LT Parque Chacabuco
Lunes, Miércoles y Viernes 8 hs.
Lunes a Viernes 19 hs.
156-604-4160
Juma Running Team
Club Sirio Libanes
Jueves 20 hs. y
Sábados 9 hs.
1130926980 / 01121637727
[email protected]
facebook.com/jumarunning
SC FILA Running Team
Pista de Atletismo. Pque Chacabuco
Lunes y Miércoles 9:00, Martes y
Jueves 20 hs, Sábados 10 hs
1564318003
Running Group
Adidas
Rogelio Yrutia y Alfonsina Storni
(Frente a la Iglesia)
[email protected]
La Deportista
Pista de Atletismo: Curapaligüe,
entre Asamblea y Eva Perón.
Lunes y Miércoles 19.15hs. Martes y
Jueves 8.30 y 19.15 / Sábados 8hs.
154197-4368
[email protected]
NEO TEAM
Parque Sarmiento ( Gral Paz Puesto Policial ) Lun , Mar, Mié y
Jue 19hs. / Sáb 9 hs - MTB Lun,
Mar, Mié y Jue 19 hs. Sab 9 hs.
116597-3335
[email protected]
Parque Chacabuco, Pista de Atletismo. Lunes, miércoles y viernes
de 19:00 a 20:30 hs. / Domingos
de 8:30 a 10:30 hs.
4.010.0300 Int. 440
[email protected]
Lacarra 1257 (Pista de atletismo
Pque. Avellaneda) Martes y
Jueves 19:00 hs
1565333963
[email protected]
Nike Running Team
Parque Sarmiento
Yrutia y Fournier
Lunes a Jueves 20 hs.
[email protected], paz.
[email protected]
G.E.P. Running Team
Yrutia y Fournier
Martes y Jueves 20hs. 155136055
[email protected]
www.gepteam.com
F.C. Máx
Cap.: Abel Alejandro Britos
Yrutia y Storni
Marcelo Linck
Running Team
Pque Sarmiento
Cap.: Mario Villagra
Cap.: Diego Fernández y
Oscar Di Fazio
Cap.: Santiago Cisneros
Cap: Alan Niestroj
Cap.: Juan Manuel Borrajo,
Juan Martin Saab.
Cap.: Micaela R.Vidal
Cap.: Martin Pan / Paz Feijoo
Cap.: Fer Vitasse
Cap.: Claudio Ferrer
P. avellanedA
Palma
P. PATRICIOS
P. SARMIENTO
BAC
Cap.: Diego Ayala y Alejandro
Gramajo Running
Team
Cap.: Gastón Gramajo
Green City
Entrenamientos
Cap.: Fernando Ramundo y
Gabriel Mariño
Av. Caseros y La Rioja. Martes
y Jueves 19hs. (Próximas Sedes
Parque Chacabuco y Palermo)
1541836771/ 1568450880
[email protected]
Pampa Team
Juana Manso 850
Lunes y Jueves 19 hs. / Martes y
Jueves 8 hs.
1549759072
[email protected]
[email protected]
www.fcmax.com
Los Correcaminos
Parque Micaela Bastidia
Martes , Miércoles y Jueves
19:00 hs / Sabados 8:30 hs
15-41624836 / 15-62709500
1551835338
[email protected]
Cap.: Pablo Pillet
Trotadores Urbanos
Lunes a Jueves 19hs y Sábados
11hs.
1140839489
[email protected]
PT.O MADERO
Cap.: Laura Urteaga
52
runnin'
PHONEBOOK
Cap.: Eloy Mache /
Manuel Gauna
Cap.: Jorge Luis Arrigoni /
Jorge Omar Ojeda
[email protected]
www.loscorrecaminos.com.ar
53
Grupos LT Control RUN
Libertador y Castilla
Lunes y Miércoles 19.30 hs.
1526592600
[email protected]
www.controlrun.com.ar
Running Group Adidas
Plaza J.J.de Urquiza - Avda.
F.Alcorta casi Austria
[email protected]
Av. Juana Manso y Marta Linch
(Parque Mujeres Argentinas)
Martes y Jueves 19:00 hs,
Sábados 9:00 hs
[email protected]
F.C. Máx
Boulevar de los Italianos y Macacha Guemes Martes y Jueves
18.30 hs. Y Sábados 9 hs.
[email protected]
www.fcmax.com
G.E.P. Running Team
Libertador y Pueyrredon
Martes y Jueves 07:00 hs /
Miércoles y Viernes 19hs
1551360555
[email protected]
www.gepteam.com
Marcelo Linck
Running Team
Martes, Jueves y Viernes 18.30,
19.30 y 21.30 hs.
1551835338
[email protected]
Alejandro Britos
Entrenador
Austria y Av Libertador
Martes y Jueves 8 hs.
1550136410
[email protected]
www.alejandrobritos.com.ar
F. Alcorta y Pueyrredon
[email protected] /
[email protected]
RECOLETA
156-604-4160
Cap.: Mica y Ariel Micelli
Cap.: Daniel Veggetti,
Malvina Michelli
Cap.: Fer Vitasse
Nike Running Team
Puerto Madero
Salotti y Paine
Lunes, Miércoles y Viernes
19:30 hs
[email protected] /
[email protected]
Nike Running Team
BAC
Juana Manso 850, Parque
Mujeres Argentinas
Martes y jueves de 19:30 a
21:00 hs.
4.010.0300 Int. 440
[email protected]
Marcelo Linck
Running Team
Módena, Frente a Facultad de
Derecho
Lunes y Jueves 20 hs.
1551835338
[email protected]
DS RT FILA
Aime Paime y Julieta Lenteri
Lunes a Viernes 19:30 hs 1530315138
[email protected]
www.danielsimbron.com
Actitud Deportiva
Lunes y Jueves 18.30hs. 1530250650
[email protected]
Alejandro Britos
Entrenador
Macacha Guemes y Bvdad de los
italianos
Sábados 9 hs.
15 5013 6410
[email protected]
www.alejandrobritos.com.ar Grupos LT Reserva Ecológica (Entrada
principal frente a la Lola Mora)
Domingos 9hs
156-604-4160
Buenos Aires Corre
Juana Manso 850, Martes y
Jueves 19.30 hs.
La Deportista
Plaza Banff, esquina de Arregui
y Roma.
Lunes y Miércoles, 18.30 y
19.45hs y Viernes 19.15
154197-4368
[email protected]
Nike Running Team
Recoleta
Posadas y Rodríguez Peña
Nike Running Team
Castelar Norte
Arias 2845
Lunes, Miércoles y Viernes 19:30
hs, Martes y Jueves 8:00 hs
[email protected] /
[email protected]
Cap.: Verónica Pasquette /
Marcelo Perotti /
Claudio Quesada
Cap.: Alejandro Di Manio/ Juana
Parano / Matías Albide
Cap.: Ezequiel Duarte
15 5036-6639
[email protected]
1540365723
[email protected]
www.correrayuda.com
NUÑEZ
Cap.: Daniel Simbron
Ftad. Derecho
VERSAILLES COST. SUR
Cap.: Charly Parlack / Michel Di
Angelo
RECOLETA
runnin'
PHONEBOOK
Marta Lynch y Juana Manso
Cap.: Diego Hortiguera
Cap.: José María Rojo /
Yanina Forgia
54
PHONEBOOK
CASTELAR
PT.O MADERO
runnin'
Cap.: Diego Fernández
Cap.: Sergio Larrosa /
Fabián Arisi
55
MORON
L. DE ZAMORA
ITUZAINGO
RAMOS MEJÍA
zona norte
Frente a la Estación de Ferrocarril
del Línea Mitre (junto a la Secretaria de Turismo) - Tigre
Martes y Jueves 8, 15 y 20 hs.
1167067096
[email protected]
15 3136 2362
[email protected]
AZ TEAM
Del Arca y Escalada (a 100 mts Estación
Marina Nueva del Tren de la Costa) - San
Fernando - Martes y Jueves 8:15 hs,
Miércoles 18:15 hs y Sábados 6:45 hs.
1150379724 / 1151221610
[email protected]
[email protected]
Puerta de acceso del Sport Club
Castelar
Lunes y Viernes 19 hs
15 3136 2362
[email protected]
Sebastian Esquerdo
Soluciones Deportivas
Consultar días y horarios.
Y conducción de eventos
deportivos
1562874139
[email protected]
Parque Gorki Grana, Martes,
Jueves y Viernes, 19 y 19,30 hs.
1551835338
[email protected]
Nike Running Team
Martinez
Av del Libertador 13837 – Martinez
Martes y Jueves 8:30 hs y 19:45
hs
1568141926
[email protected]
Marcelo Linck
Running Team
Office Park Pilar,
1551835338
[email protected]
Marcelo Linck
Running Team
Centro Comercial Nordelta
Martes y Jueves 19.30 hs.
1551835338
[email protected]
1551835338
[email protected]
Alejandro Britos
Entrenador
Rotonda de Acassuso
Miércoles y Viernes 9 hs.
1550136410
[email protected]
New Balance
Running Club
Hipódromo de San Isidro – Av.
Sta Fé y Av. Márquez
Martes y Jueves 19:15hs
1556188127
[email protected]
www.newbalance.com.ar
Gym New Look (L.N Alem 1925)
Lunes y Viernes 19 hs
15 3136 2362
[email protected]
Promenade Running
Hi Tec
Plaza de los Españoles ( Arrecifes
esquina Cardozo, Castelar Norte)
Martes y Jueves 20 hs / Sábados
18.30 hs.
Promenade Running
Hi Tec
Marcelo Linck
Running Team
Cap.: Eduardo
Ezequiel Pauluzak
runnin'
PHONEBOOK
AZ TEAM
Promenade Running
Hi Tec
Cap.: Ezequiel Pauluzak
Cap.: Sebastián Palmieri /
Eugenia Lobo
Cap.: Javier Altamirano/
Jose Luis Gimenez
Cap.: Gerardo Ruiz /
Oscar Ojeda
Cap.: Sebastián Esquerdo
Cap.: Gabriela Castillo
Profe Marina Equipo de
Entrenamiento
Cap.: Marina Fernandez
Parque de Lomas de Zamora
(Molina Arrotea y Las Lilas)
Martes, jueves y sábados 18:00 hs
1561319592
[email protected]
www.profemarina.com.ar
Marcelo Linck
Running Team
Parque Leloir
Lunes y Miércoles: 19 y 19.30 hs
1551835338
[email protected]
Marcelo Linck
Running Team
Entrada Colegio Ward
Running Group
Adidas
[email protected]
Cap.: Néstor Eduardo Larrauri
Pedro B. Palacios y Bolivar (
Ateneo ).
Martes y Jueves 19 hs. /
Sábados 9 hs.
Puma Running
Team
Martínez – San Isidro
Lunes, Miércoles y Jueves 20:00
hs / Sábados 9:00 hs
1554298528
[email protected]
www.pumarunners.com.ar
Marcelo Linck
Running Team
Centenario 50 metros marquez
Lunes, Martes, Miércoles y Jueves
19 hs, Domingo 10 hs.
1551835338
[email protected]
AZ TEAM
Dardo Rocha e Italia (200 mts.
Rotonda de Acassuso) - San Isidro
Lunes y Jueves 17:30 hs
1167067096
[email protected]
EA FILA Running
Team
Av.Dardo Rocha al 1000 Martes y Jueves 18.45 hs
155 4582745
[email protected]
www.fila.com.ar
Cap.: Sebastián Palmieri /
Eugenia Lobo
Cap.: Javier Molina
Cap.: Germán De Gregori
Cap.: Javier Altamirano
56
PHONEBOOK
zona norte
CASTELAR
runnin'
Cap.: Fabio Marsetti
Cap.: Marcelo Bardelli
Cap.: Evangelina Calviño
Cap.: Ribu y Paccor
Cap.: Ezequiel Alvarez
57
1552487952
[email protected]
www.ironteam.com.ar
Nike Running Team
Nordelta
Nike Shop del Centro Comercial
Martes y Jueves 19 hs. Sábados
10 hs.
[email protected]
F.C. Máx
Rotonda de Acassuso
Miércles y Viernes 9 hs.
[email protected]
www.fcmax.com
Nike Running Team
San Isidro
Av Marquez y Av Santa Fe
(Hipódromo S. Isidro)
Lunes y Miércoles 19:30 hs. Kelo 1558391221 / Charly
Alejandro Britos
Entrenador
Calle Melo y el Rio
Martes y Jueves 20:30 hs.
Gral. Justo José de Urquiza
y Vito Dumas – Vicente López
Lunes y Miércoles 19 hs., Sábados 9 hs.
[email protected]
Gral. Justo José de Urquiza y Vito
Dumas – Vicente López
Martes y Jueves de 19 hs. / Sábados
9 hs.
[email protected]
EA FILA Running
Team
Paseo Vial Costero,Vicente Lopez Martes y Jueves de 8 hs
155 4582745
[email protected]
www.fila.com.ar
Av. Bernabé Márquez y Av. Flemming (Frente estación YPF) – San
Isidro
Lunes y Miércoles
19:30 hs. / Martes y Jueves 19:30
hs. / Sábados 9 hs.
[email protected]
Cap.: Federico Rossi
Marcelo Linck
Running Team
Libertador e Irigoyen
Lunes y Miércoles 19 hs
1551835338
[email protected]
Cap.: Abel Alejandro
Britos
Cap.: Kelo Benvenuto / Charly
Kmetiuk
Cap.: Claudia Schroh
Cap.: Diego Jesús Hortiguera
Cap.: Ezequiel Alvarez
Cap.: Carlos Ribulgo
58
1531763595
[email protected]
www.irlandarunning.com.ar
NEO TEAM
Acassuso/ San Isidro
116597-3335
[email protected]
CHARLIE RANDLE
RUNNING TEAM
Vicente Lopez.
Yrigoyen y el Paseo Vito Dumas
Martes y Jueves 8 hs. y Sábados
9hs.
1559945533
[email protected]
www.facebook.com/
charlierandletrainingteam
1546731723
[email protected]
[email protected]
Actitud Deportiva
Vicente Lopez. Laprida y el Río
Martes y Jueves 9hs
[email protected]
1550136410
[email protected]
Nike Running Team
República de los niños (Gonnet)
Lunes, Miércoles y Viernes 19 hs
[email protected]
zona norte
Parana y el Río
Cap.: Diego Berardi
Cap.: Pablo Aimetta
Cap.: Pablo Aimetta
LA PLATA
Cap.: Carlos Kmetuik
Irlanda Running
Team
Cap.: Santiago Achucarro
0221 155616503
Ignacio Oliva
Running
Parque San Martin
Martes y Jueves 18:30 hs y
20 hs.
0221-15-5719411
[email protected]
www.ignaciooliva.com.ar
Triunvirato y Manuel Quintana
(Patio Cervecero)
[email protected]
www.fcmax.com
Quilmes Way
Gimnasio Quilmes Way – Alvear
775 Quilmes
Lunes, Miércoles y Viernes 8 y
20.30 hs / Martes y Jueves 18 hs.
8 y 18 hs (MTB) / Sábados 8 hs.
Parque San Martin
Parque Cervecero
Miércoles y Viernes 17 hs.
4224-6819
[email protected]
Cap: Ignacio Oliva
QUILMES
Cap.: Hugo Bressani
runnin'
PHONEBOOK
QUILMES
IRONTEAM
PHONEBOOK
Km 50 de Panamericana, Ramal
Pilar – Pilar
Lunes y Miércoles 8:00 hs Miércoles
y Viernes 19:00 hs / Sábados 15 hs
(Pilar del Este)
Cap.: Micaela Vidal
Cap.: Silvia Ardiz
Ignacio Oliva
Running
Cap: Ignacio Oliva
BELLA VISTA
zona norte
runnin'
Marcelo Linck
Running Team
Cap.: Eugenia Fellium
Corredor aeróbico a una cuadra
de Pardo: ombú
Martes y Jueves 19.00/19:30
hs
0221-15-5719411
[email protected]
www.ignaciooliva.com.ar
1551835338
[email protected]
59
ROSARIO
zona
norte
BARILOCHE
MENDOZA
M.DEL PLATA
runnin'
PHONEBOOK
Nike Running Team
MDP
Urquiza y la costa (B. Varese) Lunes, Miércoles y Viernes 6:30 y
13:00 / Martes y Jueves 18:30 hs
0223 156869986 -
[email protected] /
[email protected]
www.leomalgor.com.ar
Nike Running Team
Mendoza
Fuente de los Continentes –
Parq. Gral S. Martín – Mendoza
[email protected] /
[email protected]
Nike Running Team
Bariloche
Ruta 82 y Cruce hostería El
Retorno
Miércoles y Viernes 13:45 hs [email protected]
Nike Running Team
Rosario
Ecofitness Corrientes 144 –
Rosario
[email protected]
Cap.: L. Malgor / D. Diaz
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CORRO PORQUE ME HACE BIEN.
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EL RUNNING QUE AYUDA
Cuando corremos, ganamos todos
El mundo del running crece, y con él, también las carreras que proponen ver más allá
de la pasión por el deporte mismo, para colaborar con dinero o un mensaje a beneficio
de quienes más lo necesitan.
Desde la ineludible Carrera por la Educación
de UNICEF, que este año renueva la apuesta
sumando Rosario a su ya tradicional fecha de
apertura de temporada en Marzo en la Ciudad de
Buenos Aires, cada vez son más las competencias
con fines solidarios. Partiendo de aquellas
que destinan una parte de lo recaudado para
ayudar a los más desfavorecidos, a otras cuya
meta es juntar fondos para impulsar alguna
investigación, sin dejar de mencionar las carreras
que buscan y consiguen generar conciencia
acerca de alguna causa social. Son muchos y muy
variados los objetivos, pero comparten una causa
común: aportar un granito de arena para seguir
construyendo, a partir del Running, un mundo más
inclusivo y mejor para todos.
Lo importante es la Salud
Hay muchas formas de ayudar y muchas maneras
de vincular el aspecto deportivo del running con
su cara solidaria. Mónica Fernández y su esposo,
Luis Fernández, pusieron la primera piedra en
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la Fundación para el Atletismo Asistido, una
organización de voluntarios que corren las carreras
de calle impulsando junto con ellos a las sillas de
ruedas de personas con enfermedades que no les
permiten moverse por sí solos, invitándolos así,
a ser parte también de esta pasión maravillosa.
La idea nació al comprobar que el propio hijo de
Mónica, un atleta asistido, mejoró su calidad de
vida al formar parte de una carrera. Morena Pezoa
Irala, vicepresidenta de la Fundación, participó
de varias competencias impulsando a un atleta,
llegando a hacer hasta 10K de esta manera,
siempre en compañía de 3 atletas voluntarios
para hacer el relevo. El año pasado, el mismísimo
Oscar “Indio” Cortínez también participó de esta
movida solidaria en el Maratón de Buenos Aires,
donde empujó la silla de ruedas de Roberto
Cárcamo, el primer atleta asistido que completó
los 42K. “Cuando uno corre con un atleta asistido
el protagonista es él, es buenísimo porque uno se
corre de su eje, y no puedo describir con palabras
la alegría que significa correr con ellos”, explica
con emoción Morena.
En ese mismo sentido, una carrera cuyo benefició
está también vinculado con la salud, es la Wings
for Life World Run, que se realizará el 4 de mayo
en Pinamar en simultáneo con otras 50 ciudades
del mundo, y es impulsada por la fundación
Wings for Life, una organización sin fines de lucro
que busca la cura a las lesiones en la médula
espinal, dependiendo del apoyo y las donaciones
voluntarias para financiar la investigación, y
encontrar la cura a este tipo de lesiones.
La empresa organizadora de eventos deportivos
Sportsfacilities también tiene su carrera solidaria,
la Maratón por la Salud, un evento de la Facultad
de Ciencias Biomédicas de la Universidad Austral
y el Hospital Universitario Austral, que tiene como
objetivo recaudar fondos para la investigación
en la prevención, detección precoz y desarrollo
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de tratamientos para enfermedades. “Saber que
con nuestro aporte estamos ayudando a gente
que no cuenta con las mismas posibilidades que
nosotros, integrándolos a nuestros eventos y
colaborando con ellos nos hace sentir realmente
bien”, explica Rody Giordano, director.
Del mismo modo, año a año la marca MIMO
renueva su compromiso con la salud de los
más chicos, organizando la ya clásica Caminata
Solidaria MIMO x el GARRAHAN, y asociaciones
como el Rotary International, que lleva a cabo
las Maratones CHAU POLIO, 8KM en General
Rodriguez y 10KM en Lobos, para apoyar la lucha
contra dicha enfermedad.
La marca FILA, a través de su carrera, la FILA
RACE, también demostró su compromiso con la
salud contribuyendo con la Fundación Asemco
-una organización sin fines de lucro dedicada a
la educación y asistencia integral de personas
con Autismo y T.G.D.- que recibió un cheque
de $36.000 de manos de Luis Pons, Marketing
Manager de la marca.
Del lado de quienes más lo necesitan
El Running solidario también se propone ayudar a
los más desfavorecidos económica y socialmente,
como en el caso de la Asociación Civil Carreras y
Maratones Ñandú de Buenos Aires que inauguró
el año pasado una nueva sede ubicada en el Club
Atlético Madre del Pueblo, en la villa 1-11-14,
para que los chicos del barrio puedan entrenar y
crecer en un entorno vinculado con la vida sana
y la salud. En 2013, la Asociación entregó pintura
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para la refacción de las instalaciones del club, y
los chicos que asisten a las clases de atletismo
recibieron ropa deportiva.
En el caso de la Maratón Solidaria de Pilar, los
últimos esfuerzos se destinaron a la Fundación
Manos en Acción, una Asociación Civil sin fines
de lucro cuya labor consiste en contribuir a
mejorar la condición de las familias carenciadas
de la zona de Pilar.
“Para el 2014 la intención es sumar a otras
organizaciones de la zona para que el evento
tenga más convocatoria y más beneficiados”,
afirma Federico Lausi, Director de Salvaje,
empresa organizadora de la carrera.
Otros eventos, como los organizados por Full
Race mayormente en la zona sur de Buenos
Aires, asignan lo recaudado en el servicio de
buffet de las carreras — a las que muchos van
con sus familias y se quedan a pasar el día—, a
distintas ONG que reciben la solidaridad de los
corredores y organizadores de dichos eventos. “En
2013, por tercer año consecutivo entregaremos
una donación en efectivo a ANUS, que es una
organización de Cañuelas que ayuda a niños con
problemas económicos que padecen urgencias en
salud”, cuenta Julio Stur, director de Full Race.
Una pasión, muchas causas
Dentro de las muchas carreras que buscan año
a año participar y aportar al beneficio de todos,
están las que proponen correr por una buena
causa. Una de las más emblemáticas ha sido
siempre el Maratón del Agua. La invitación a
correr una distancia simbólica de 6 kilómetros,
la misma que muchas mujeres y niños caminan
a diario para conseguir agua en África, invitaba
a una reflexión más que clara en cuanto al uso
desmedido de un bien vital para todos. Parte de lo
recaudado en la carrera, es destinado a una ONG
vinculada al cuidado de este recurso no renovable.
La FILA RACE también viene, desde hace años,
contribuyendo con el medio ambiente a través
de acciones concretas en sus eventos. El año
pasado, anticipándose a los festejos por el “Día
de la Tierra” y bajo el compromiso del cuidado
del medio ambiente, FILA convocó al artista
plástico Miguel Brea para crear una gran obra
que plasmó en vivo durante el tiempo mismo
de la competencia. Asimismo, la organización
Alianza Arboles, comprometida con el cuidado
de la naturaleza, estuvo presente con el objetivo
concreto de concientizar sobre la conservación
de la biodiversidad, y otras preocupaciones
ambientales para proteger la Tierra. Además, FILA
junto a Gatorade, propusieron el simple hecho
de juntar todas las botellas y tapitas utilizadas
en la carrera en tachos especiales dispuestos en
el predio, para ser recicladas y así colaborar con
la Fundación Reciduca, que acompaña a jóvenes
a finalizar sus estudios secundarios. Este año,
la marca renueva su compromiso con Reciduca,
y además propone a los inscriptos elegir con
qué fundación colaborar entre tres candidatas
vinculadas con el medio ambiente y la salud.
Las carreras son muchas más, y afortunadamente
siguen apareciendo ejemplos del lado solidario de
este maravilloso “Mundo Running”. Vos también
podés hacer tu parte, solo tenés que elegir cuándo
y dónde, ponerte las zapas y salir a descubrir que
cuando uno corre y ayuda, el beneficio es mutuo.
Animate, Sumate, Disfrutémoslo juntos!
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runnin' PRACTICE
La importancia de fijarse objetivos
y planificar el año
CAROLINA ROSSI*
Capitana del running team FILA Rosedal
y entrenadora personal
www.carolinarossi.com.ar / [email protected]
www.fila.com.ar
Para muchos, esta es la época de plantearse los objetivos del año, preguntarse en qué
carreras participar y empezar a prepararlas. Claro que algunos ya lo tienen definido
desde hace mucho, y cuanto mayor sea el nivel del atleta, a más largo plazo planifica.
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Pero lo cierto es que en los primeros meses del año,
la mayoría de los amateurs comienza a decidir qué
será de su calendario runner. Opciones hay muchas
- y cada vez más - y resulta difícil no tentarse con
tantas propuestas atractivas: Grandes eventos
como la FILA RACE 10K del 13 de abril, la primera
súper carrera del año, la FIESTAS MAYAS el 25/05,
los 21 y 42 K de Buenos Aires en primavera, LA
NIKE a fin de año, carreras más chiquitas que nos
encantan, carreras en equipo para correr con
amigos en Capital o en el interior del país, carreras
de aventura en la montaña o en la playa, carreras
en etapas de varios días, ultramaratones, carreras
combinadas con otras disciplinas como la natación
o la bici, carreras de disfraces o con las mascotas…
y la lista sigue. ¿Cómo elegir habiendo tanto, pero
tanto? Ahí es cuando aparece el fantasma de querer
correr “todo” y en definitiva no terminar corriendo
nada “bien”.
Una carrera se planifica con tiempo, se debe
entrenar para la misma específicamente para llegar
de la mejor forma posible, se descarga en la etapa
final para llegar descansado, se entrena suave los
días siguientes para recuperarse, se varían los
volúmenes e intensidades de acuerdo a la etapa
en la que se esté, y así existen varios pasos que
es imposible no saltearse si corremos una carrera
por fin de semana. Una vez le pregunté a Antonio
Silio, el fondista argentino más veloz de todos los
tiempos, por qué piensa que los corredores de ahora
están tan lejos de correr en los tiempos que marcaba
él hace 20 años, y me dijo: “antes pasábamos
tres meses sin competir, ahora los atletas corren
carreras todos los fines de semana”. Seguramente
esa no sea la única razón pero, sin dudas, esto
de querer correr “todo” o “competir demasiado”,
impidiendo la recuperación entre carreras y la
posibilidad de entrenar específicamente para cada
una, tenga que ver en los números que arroja hoy
el atletismo de nuestro país. No digo que esté
mal correr carreras todos los fines de semana: si
nuestro objetivo principal no es evolucionar como
corredor y ser cada vez más rápido, si nos tomamos
el running como algo saludable, recreativo y social,
está perfecto. Pero tenemos que saber que no es el
camino para llegar a nuestros topes. Claro que si a
uno le gusta mucho el clima de competencia, que es
hermoso, puede participar de muchas al año, pero
no necesariamente “competir” en todas. Se pueden
usar algunas como entrenamientos si realmente
eso se puede cumplir. Mi entrenador, César Roces,
siempre dice que hay que elegir pocos objetivos
principales en el año y prepararlos bien, y elegir sí,
varios “secundarios” que nos ayuden a cumplir los
principales. Creo que esa es la clave.
Para que un objetivo se convierta en una verdadera
fuente de motivación y sea más efectivo debe tener
tres características: debe ser específico, debe
constituir un gran reto, pero no debe dejar de ser
realista. En el 2013 mis objetivos fueron 3: correr
10 kilómetros debajo de 45 minutos, 21K en menos
de 1,40 y obtener en los 42K de BA la marca para
clasificar para la Maratón de Boston. Los tres se
cumplieron porque entrené como nunca y sin salirme
jamás del plan. Este 2014 no tengo muy claro que
me deparará mi ambición de corredora, pero sí sé
que para cuando lean esto habré participado de El
Cruce, que en mayo voy por el Raid de los Andes
y en octubre a la cita obligada en la Maratón de
nuestra ciudad, donde, si Dios quiere, espero llegar
con algunos minutos menos que en la de 2013. Y
quizás, si se puede, correr también un triatlón HALF
en algún momento. Pero el objetivo principal será
mejorar mi Maratón, que es mi distancia preferida.
Es momento de pensar, si ya no lo hicieron, qué
quieren correr este 2014, plantearse objetivos,
trabajar para cumplirlos e ir por lo que buscamos
concretamente trabajando duro y a conciencia.
A disfrutarlo!
* Carolina Rossi es capitana del running team
Fila Rosedal y entrenadora personal. Además es
columnista en C5N y revista Brando y también
colaboró para Lonely Planet y La Nación. Adora correr,
subir montañas y viajar: hizo cumbre en el Aconcagua y
el Kilimanjaro (Tanzania), corrió los 42K de Malvinas y
debutó como ultramaratonista en las 24 hs del Parque
Sarmiento en 2012. Ahora sueña con un Ironman.
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runnin' PRACTICE / TECH
Mi Entrenamiento de intervalos con el
Garmin Forerunner 610
Por Santiago Cisneros
Atleta Garmin y Entrenador
Para un corredor, prepararse de la mejor manera requiere de mucha concentración mental
y esfuerzo físico. Los que lo hacemos de forma habitual, realizamos como parte de nuestro
entrenamiento, series o pasadas divididas por pausas.
En ese sentido, la tecnología puede resultar un gran
aliado. Sin embargo, son pocos aún los runners que
conocen todas sus ventajas, y muchos se
limitan simplemente a comenzar a correr
activando el cronómetro o el GPS, utilizando
únicamente las funciones más básicas
(distancia recorrida, tiempo y ritmo).
Como atleta de la marca, empecé
a usar el Garmin Forerunner®
610, y con él, funciones muy
útiles que ayudaron a potenciar
mis entrenamientos al máximo,
lejos de lo que muchos suponen, de
manera muy práctica y fácil. Una de
mis favoritas, ideal para hacer pasadas,
es la de sesiones de entrenamiento, en
la cual se puede seleccionar y programar
un buen entrenamiento de intervalos. Por
ejemplo, si quiero realizar 6 pasadas de 1000
mts con 3 minutos de pausa (pueden ser por distancia
o por tiempo), sólo tengo que seleccionar la opción
Intervalos, programar qué tiempo o distancia quiero
realizar (Ej.: 1000 mts), el tiempo de recuperación (3 min) y
detallar la cantidad de repeticiones (6 repeticiones).
También tengo la opción de programar este
entrenamiento con entrada en calor y vuelta a la
calma. Una vez ingresados los valores, lo único
que resta es largar a correr.
La gran ventaja de utilizar la función
Intervalos, es que no necesito estar
pendiente del conteo de todas las
repeticiones. Tampoco hace falta estar
mirando la pantalla para ver cuánto
falta para la pausa, ya que una vez
finalizada la repetición o el descanso,
una alerta vibratoria me indica cuándo
comenzar y cuándo detenerme. De modo que
toda la concentración mental estará enfocada
sólo en correr de la mejor manera y dar todo en
el entrenamiento.
Otra funcion muy útil es la Virtual Race, en la que
podemos correr contra nosotros mismos, repitiendo el
circuito y comparando nuestros tiempos sobre la marca
anterior.
El hecho de poder hacer series sabiendo tiempo,
velocidad instantánea o distancia recorrida en una
misma pantalla, así como la gran ventaja de no
tener que estar memorizando cuántas repeticiones
hicimos, ni mirando los tiempos para frenar o cambiar
el ritmo, hace que sea una gran ayuda para entrenar.
Para aquellos atletas que entrenan de forma habitual
y siguen un buen plan de entrenamiento, el Garmin
Forerunner® 610 sería sin dudas una gran elección.
Garmin Connect:
Después del entrenamiento con tu Garmin, podés
aprovechar Garmin Connect, una herramienta web
gratuita que te permite compartir los datos con tu
entrenador y con tus amigos, hacer un seguimiento
de tu entrenamiento, compararlo con los anteriores y
planificar los próximos.
También te permite contactarte con amigos,
profesionales e incluso “competidores”. Además,
te da acceso a los planes de formación gratuitos
que se podrán enviar directamente a tu Garmin
Forerunner® 610.
Garmin pone la tecnología, vos ponés las ganas. Y
entrenar nunca fue tan fácil.
+INFO:
http://connect.garmin.com/
www.garmin.com.ar
facebook.com/GarminArgentina
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DIARIO DE UNA chica corredora
Mi historia como novia runner
Mi nombre es Dominique, pero me dicen
Domi, y soy corredora amateur. Ustedes
se preguntarán adónde está la sección de
Leonel Moguilevsky, esa que ocupaba este
espacio en cada edición de la revista, y la
verdad es que la respuesta es bastante
simple. Para cuando lean esta nota,
seguramente Leo y yo ya vamos a estar
casados, y entre las cosas compartidas,
esas que antes eran de uno y ahora
empiezan a ser de los dos, yo me quedé
con este espacio en Revista runnin’, y eso
no se discute. Número a número, edición
tras edición, intentaré describir el mundo
del running… con una mirada femenina.
Ahora sí, a lo nuestro. Sin más preámbulo,
con ustedes la primera parte: mi historia
como novia runner.
Mi mamá siempre me dijo que todo llega
en esta vida, y el ejemplo más claro de
Domi Steinfeld
[email protected]
Periodista
Corredora Amateur
eso fue mi propuesta de casamiento.
Después de una agitada vida sentimental
de varios kilómetros, llegó la propuesta
de matrimonio que tanto esperaba de mi
novio. La escena imborrable incluyó cena,
video, anillo y todo ese “queseyo” con el
que siempre fantaseamos las mujeres.
Pero todavía quedaba mucho circuito por
delante. Imagínense si la organización de
una boda entre un hombre y una mujer digamos normales - ya resulta una tarea
compleja, el desafío que puede ser hacerlo
entre dos runners.
Encontrar una fecha que no coincida
con ningún proyecto de carrera y/o
entrenamiento fue difícil, teníamos un
calendario muy limitado: Octubre, el
Maratón de Buenos Aires, Febrero el deseo
de participar del Cruce de los Andes, y una
agenda cargada de proyectos y carreras
que había que acomodar como un tetris.
Finalmente nos decidimos, le dijimos adiós
a la tradicional cita de aventura en Tandil y
pusimos el sello en Marzo.
Encarnar el rol de novia - cualquier mujer
lo sabe - no es nada sencillo, y las cosas
que se necesitan hacer son muchas:
entrevistas con la modista, salón, tarjetas,
ambientación, lista de invitados, DJ y
un sinfín de etcéteras insaciables que
requieren mucha energía. Pero aunque
todas ellas implicarían un tiempo en mi
agenda, estaba segura de que, por más
obligaciones que tuviera, nada me haría
colgar las zapatillas.
El despertador empezó a sonar cada vez
más temprano y los fondos se hicieron en
horarios impensados. La lista de invitados
se discutía siempre en los 1,600 metros
alrededor del Rosedal, la ambientadora
tuvo que venir al Starbucks para un mano a
mano definitivo y la modista finalmente se
acostumbró a los gemelos voluptuosos, las
pruebas de vestido con corpiño deportivo y
al pelo transpirado. Cosas de chica runner.
Adrenalina no le faltan a estos días en
los que comienzo a transitar los últimos
metros de una gran carrera. Falta solo el
sprint final y ahí es donde un deportista
deja TODO. Y para ese último tramo
me repito a mí misma la frase que mi
entrenador del Nike+ Run Club, Marcelo
Perotti, nos dice siempre a todos los Correr
Ayuda antes de cada largada: “disfruten,
disfruten, disfruten” (Y se viene la boda).
La próxima… les cuento cómo sigue.
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Cuestionario runnin'
Mi Running Team
Por Marcelo Linck
Un lugar para correr:
Palermo.
Sedes de entrenamiento:
Club CAB, Boulogne,
Agronomía, Centenario,
Parque Saavedra, Parque
Sarmiento, Puerto Madero,
Palermo, Parque Chacabuco,
Módena, Devoto, Barrio Naón,
Ramos Mejía, San Isidro.
Un horario:
A la mañana, primera hora.
Día de la semana:
lunes, miércoles, viernes y
sábados.
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Momento del día:
8hs.
Próximas metas:
K63 Patagonia Run, K42
Villa La Angostura y Cruce
de los Andes 2015.
Marca de Indumentaria:
Ona Saez Sport.
Una zapatilla:
Saucony.
Un reloj:
Ironman.
Bebida sana:
Extreme.
Música para correr:
Ninguna, música del alma.
El más rápido del team:
Ezequiel Duarte.
La más rápida:
Laura Gubbay y Mónica De
Gregorio.
El mejor compañero:
Kike Huergo.
La mejor compañera:
Fabi Gud.
El más divertido:
Fernando Bustelo, el mejor.
La más divertida:
Laura Marcowicz.
Una salida:
Adventure Race Pinamar.
Un bar:
Amarello.
Un restaurant:
Bokoto.
Bebida de noche:
Coca Light.
Música para la noche:
David Ghetta.
Una frase que los
caracteriza:
¡Vamos por más!
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2014 - Runnin

Transcripción

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