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Siglo nuevo
Sexualidad y Plenitud
Complejos
en la cama
“¿QUÉ PENSARÁ DE MI CUERPO?
¿LE GUSTARÁ?
Ir a la cama a sostener un encuentro sexual con la pareja puede
ser un suplicio si las ideas negativas sobre sí mismo perjudican
la relación intima.
POR: Psicólogo Sexólogo Silvestre Faya FOTO: Archivo Siglo Nuevo
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D
esde la más tierna infancia se
LAS MUJERES RECIBEN
reciben mensajes inconscienMENSAJES DE QUE SU
tes que influyen en la autoestima sexual. Es común llegar a la adoANATOMÍA; SENOS, NALGAS,
lescencia considerándose feo, maloliente y desgarbado.
CINTURA, CURVAS, DEBEN
La publicidad invita a cambiar la
TENER TALES O CUALES
propia imagen por el estereotipo de
belleza actual. Los padres norman
CARACTERÍSTICAS PARA
en los hijos la idea de ser aceptados
o rechazados, comparados o echados
SER ATRACTIVAS
de lado; la aprobación aumenta la autoestima y el rechazo crea la imagen
de no ser digno de ser amado.
MAL OLOR
Cada cabeza es un mundo lleno
de absurdos, prejuicios y mitos. Que- Cuando el cuerpo humano suda no
dar desnudo frente a la pareja signi- huele mal, huele a sudor. Lo que le
fica para muchos pasar por un exa- da un mal olor son las bacterias que
men, y las ideas preconcebidas con comúnmente habitan en el cuerpo y
que algunos llegan a la cama marcan que al reproducirse generan un arola diferencia de goce.
ma desagradable, el cual desaparece
Quienes tienen confianza en sí con el aseo. El sudor y el olor de los
mismos no buscan la aprobación genitales de ninguna manera son fédel otro, se la otorgan ellos mismos. tidos. Los olores característicos del
Todo hombre y mujer llevan dentro pene y la vagina son atractivos para
la capacidad de aceptar o rechazar al la rela-ción sexual.
impulso sexual. Es mentira que con
Desde pequeños, recibimos menlos años la pareja pierda encanto, lo sajes que enfatizan el mal olor corpoque se pierde es el entusiasmo de se- ral y un rechazo al cuerpo. Por ello
guir descubriéndose mutuamente.
se insiste tanto en bañarse, ponerse
perfume y desodorante. Es tal la repetición de este mensaje que se llega
a pensar que el cuerpo humano tiene
mal olor, cuando esto es mentira.
VERGÜENZA
Se conoce como zonas pudendas a
la región donde se ubican los genitales y como pudor a la vergüenza que
se experimenta al exponer estas partes del cuerpo ante la vista de otra
persona, aunque sea la de la pareja.
El concepto de vergüenza corporal es enseñado por la madre al repetirle a sus hijos que no se muestren desnudos ante los demás, incluyendo amenazas de males que van a caer sobre él o ella por este hecho.
Es por esto que muchas personas no soportan la idea de ofrecer a
su pareja la visión de su cuerpo desnudo. Se llega a considerar penoso,
feo o indecente el permitir a la pareja escudriñar entre los pliegues
íntimos. La mejor opción que tienen
quienes piensan de esta forma es
hacer el amor a oscuras y sin tantos
tocamientos.
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NO SER BUEN AMANTE
La idea de la incompetencia sexual
intimida a muchas personas que no
logran relajarse durante el encuentro íntimo. La preconcebida idea de
que no van a dar la talla como amantes les hace conducirse con torpeza
y timidez.
En las mujeres, la intimidación
que se llega a sentir por este complejo de ineficacia sexual puede hacerlas perder la lubricación vaginal
y experimentar ardor, dolor o pérdida del apetito sexual, mientras que
los hombres pueden perder su erección y apetito sexual.
SI BIEN ES CIERTO QUE
LOS AÑOS, PARTOS,
ENFERMEDADES, PUEDEN
MODIFICAR LA APARIENCIA
PERSONAL, TAMBIÉN
ES CIERTO QUE CADA
QUIEN TIENE SU PROPIA
ACEPTACIÓN O RECHAZO
hombre, cuyo pene mide de doce a
catorce centímetros, en promedio,
tiende a comparar su tamaño con
los penes que observa en las películas pornográficas, que son de mayores proporciones, concluyendo que
Una actitud que predispone al su tamaño no será suficiente para sacomplejo de inferioridad como aman- tisfacer a su pareja.
te puede ser provocado por las palaCada mujer es libre de elegir si el
bras chistosas o con doble sentido tamaño del pene le importa, pero lo
que la pareja pueda emitir sobre su que acompleja al varón es la conclucapacidad amatoria.
sión a la que él mismo llega: su pene
es insuficiente.
Las mujeres reciben mensajes de
ANATOMÍA DEFICIENTE
que su anatomía; senos, nalgas, cintura, curvas, deben tener tales o cuaLa falsa creencia de que el pene debe les características para ser atractiser de grandes proporciones para vas. Diariamente se confrontan con
que la mujer quede satisfecha es un la idea de que su cuerpo, rostro y apamito ampliamente difundido. El riencia en general, necesitan arreglo
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o corrección. Si no se alcanza el estándar de belleza que se cree se debe
tener, la frustración sexual hará su
aparición en cada episodio sexual.
Muchas mujeres llegan al extremo de someterse a cirugías estéticas
para modificar la apariencia de sus
genitales al considerarlos feos, mal
estructurados o repulsivos.
ACEPTAR EL PLACER SEXUAL
Si el complejo sexual impide el goce
por sentir el rechazo de la pareja o
de sí mismo, entonces la alternativa
para iniciar el cambio será aceptar el
placer íntimo y el derecho a saberse
aceptado y amado por su pareja.
Si bien es cierto que los años, partos, enfermedades, pueden modificar la apariencia personal, también
es cierto que cada quien tiene su propia aceptación o rechazo. Muchas veces la autocrítica es más destructiva
que la realidad.
Las personas acomplejadas con
su imagen o desempeño sexual requieren ser apoyadas para superar
esta condición. Si es su caso, consulte a su sexólogo de cabecera. Esta es
una condición que tiene un buen pronóstico de ser resuelta con psicoterapia y sexoterapia.
www.sexologosilvestrefaya.com