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PATROCINADO POR EL ESTADO DE MORELOS
Ruta por los spas de
Morelos
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por ivonne vargas hernández
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Misión del Sol.
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MÉXICO
“Salud a través del agua” es la definición que recibían los spas
en la época de los romanos. Creados como sitios de descanso
y curación, su objetivo se cumple al pie de la letra en esta ruta
por el estado de Morelos. Le resta a nuestros lectores decidir si
recorrerla de un solo jalón o por partes, en varios viajes. Pues
cuidado: el bienestar es el más benigno de los vicios.
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C
Misión del Sol.
Distancias
Cincuenta minutos. Es tan corta la distancia entre el Distrito Federal
y Cuernavaca y, sin embargo, la Ciudad de México se siente tan lejos.
Al pasar los 85 kilómetros que las dividen, el cuerpo se desprende de
la tensión citadina y se alista para entregarse a la relajación.
Al menos así será en este recorrido por varios spas de Morelos,
lugar famoso por sus pasajes históricos, como la presencia del revolucionario José María Morelos que le dio su nombre. Por fortuna, ahora
el estado sólo es sede de las batallas entre sus coloridos paisajes, que
ponen en calma la mirada de quienes lo visitan.
Con los tratamientos más sofisticados como excusa, este recorrido pasa por Jiutepec, Tequesquitengo, Amatlán y Cuernavaca. Y en
todo momento, el aire huele a lavanda o eucalipto y menús de más
de 50 tratamientos centellean en perpetua tentación.
Jiutepec, a unos 6 kilómetros de Cuernavaca, es el punto de partida guiado por el cuerpo: es éste el que se entregará al descanso y
sentirá los cambios de temperatura por la diferente altitud en la que
se encuentran los poblados y las atmósferas dentro de los spas.
SPA HOSTERÍA LAS QUINTAS, JIUTEPEC
El cuerpo comienza el recorrido más o menos a 37°C. Aquí se puede
encontrar “tu alma interna”, reza la filosofía del lugar. Si se logra o no,
es tarea de cada visitante, lo seguro es que aquí el tiempo se detiene
para dar paso a la serenidad.
Para empezar se puede elegir el bar de oxígeno, donde el aire se
mezcla con ese gas y una esencia de eucalipto, romero, limón o lavanda.
Tras 20 o 30 minutos de respirar esa combinación, mirando la alberca
y los grandes árboles, uno se siente renovado.
Enseguida, dentro de la exótica “línea diamante” se puede elegir
el masaje ying yang, que consiste en aplicar cristales y cuarzos en los
chakras (según el hinduismo, puntos de energía localizados en la coronilla, la garganta, la base del cuello, el corazón, el ombligo, el aparato
reproductor y los órganos sexuales) y se va dando masaje para equilibrar
la fuerza de la persona. Se colocan, por ejemplo, cuarzos color rosa para
problemas de tristeza y soledad o la piedra aguamarina para generar
paz. También se puede hacer ying yang en el rostro y otra opción es el
masaje de bambú, donde se va tocando el cuerpo con varas de diferente
grosor y en la espalda se utilizan semillas naturales para hacer fricción.
Mientras el (o la) terapeuta hace su labor, hay que ponerse atento a los
sentidos, como el olfato, que despierta recuerdos con el aroma de aceite
de mandarina. El sonido que emite el legendario instrumento conocido
como palo de lluvia armoniza la sesión.
Este tipo de masajes se puede acompañar con uno de los servicios “estrella” de Las Quintas: una meditación astral, en la que se
utiliza la técnica de un maestro lama para ubicar la estrella que lo
guiará dependiendo del día, mes y año en que haya nacido.
SPA HOTEL MISIÓN DEL SOL, JIUTEPEC
Ahí mismo en Jiutepec, en cuestión de 15 a 20 minutos se llega a este
lugar. “Apaga el ruido, enciende tu espíritu”, reza su filosofía, y la verdad
es que ni cuesta trabajo acostumbrarse a la compañía del silencio. De
lo único que uno puede arrepentirse es de llegar a probar todos los
tratamientos. Pero uno o dos días le sirven al cuerpo para que regrese
a su ciudad de origen con menos nudos en la espalda, y eso gracias a
servicios como el holístico, que está entre los más solicitados, y consiste
en armonizar la energía con un masaje que abarca de la cabeza a los
pies. Brazos, cuello, piernas, cara, todo pide a gritos que lo consientan
con esos movimientos firmes. Y lo mismo sucede cuando se elige un
masaje a cuatro manos.
Aquí no encontrará entre los “servicios especiales” una meditación
astral, pero sí una terapia cráneo-sacral donde se trabajan terminaciones nerviosas de la cabeza y la garganta para ayudar a reducir el
estrés y problemas de salud como la migraña. Y aunque en los masajes
la plática no es un elemento común, si se elige el holístico con flores
de Bach está garantizada una charla con una terapeuta. Después viene
un masaje y la sesión termina con el obsequio de una preparación de
Bach, es decir, una combinación de flores que la terapeuta realiza para
mejorar la condición física o emocional de la persona.
Por cierto: el cuerpo ya no es el mismo tras un masaje, porque los
aproximadamente 22 grados o poco más de la temperatura del jacuzzi
ayudan a sellar su relajación.
Ciudad de México - Cuernavaca
Cuernavaca - Jiutepec
Jiutepec - Tequesquitengo
Tequesquitengo-Tepoztlán
85 kilómetros
6 kilómetros
41 kilómetros
63 kilómetros
Tepoztlán-Cocoyoc
Cuernavaca-Tepoztlán
27 kilómetros
25 kilómetros
SPA HOTEL VILLA BEJAR, TEQUESQUITENGO
De Cuernavaca a Tequesquitengo se han recorrido 35 kilómetros. La
mirada ya no se posa sobre floridos invernaderos sino sobre un lago
que exuda diversión y tranquilidad, sobre todo si se observa desde la
sala de descanso del spa, donde los huéspedes suelen reunirse a leer
o entretenerse con un juego de mesa.
Aquí lo que importa es cuidar la salud; es lo primero que viene a
la mente cuando reciben al visitante con un vaso de agua de jamaica,
claro, con poca azúcar.
Pensando en una escapada de fin de semana, la rutina de relajación
sería la siguiente: un coordinador de spa es quien se encarga de la
recepción y de realizar un breve diagnóstico médico. Luego, el gimnasio
espera para hacer un poco de caminata o tomar una clase de tai chi
o yoga. Sólo entonces uno está listo para el servicio elegido.
Y aquí vienen los casi 70°C del sauna, que funciona para liberar
toxinas. Diez minutos y un regaderazo con agua semifría; después al
vapor con otros 40 a 50 grados que servirán para abrir los poros.
Regaderazo y a la exfoliación, realizada con geles y sales especiales.
Le sigue un envolvente, por ejemplo, de lodo, alga marina y
parafina. Una vez que el cuerpo está liberado de toxinas y células
muertas, la elección puede ser un masaje antiestrés con reflexología
para aumentar el flujo de la sangre y equilibrar las emociones. O la
chocolaterapia. La piel se exfolia con granos de cacao, se aplica una
mascarilla del mismo aroma y luego se sella con aceites. Al final, un
pedazo de chocolate como obsequio.
SPA HOSTAL DE LA LUZ, AMATLÁN
La ruta lleva a Tepoztlán, a 25 kilómetros de Cuernavaca. De camino,
a unos cinco minutos de Villa Bejar, se puede hacer una escala en la
fábrica Don Cacahuate y surtirse de este alimento para botanear.
El poeta Carlos Pellicer eligió la tranquilidad de Tepoztlán para
trabajar y se entiende por qué. Abriendo paso entre las campanas
del ex convento de La Natividad, construido en el siglo xvi, se llega al
Hostal de la Luz, cuyo spa tiene un solicitado paquete conocido como
Paz y Armonía. Incluye una exfoliación que puede ser de coco, un
masaje relajante, de piedras calientes, o tailandés (con acupresión y
yoga), y lo más liberador para la mente: una sesión de temazcal.
Mirando a la montaña, con el silbido que recuerda al oído que se
viene a la tierra a cumplir una misión, el guía (o chamán, como algunos dicen) comienza la ceremonia “limpiando” a la persona con copal
y mirra, y encendiendo un círculo de fuego alrededor para romper el
campo magnético, es decir, cualquier energía.
Dentro del temazcal las piedras están calientes y esperan ser bañadas con agua para provocar el vapor. Así que la temperatura llegará,
aproximadamente, a 45 grados. “Inhalar por la nariz, exhalar por la
boca, sacando el estómago como lo hace un bebé”, es la recomendación del guía para que el cuerpo se adapte al calor. Entre la respiración,
frotar el cuerpo con un trozo de sábila, mover los brazos para sacar
los miedos y regalar un abrazo a uno mismo, de repente lo único que
queda es el cuerpo reposado; invadido de pensamientos de liberación,
con un corazón que quiere salir con fuertes latidos. El cuerpo sale, como
del vientre de la madre, y entonces lo recibe una cubeta de agua para
adaptarse a la temperatura ambiente.
En realidad, hay ceremonias en que la temperatura alcanza más
de 60°C, según dice el guía de esta ceremonia, sobrino de Fidel, un
famoso chamán en Tepoztlán.
SPA HOTEL HACIENDA DE COCOYOC
Lo que fuera el acueducto de esta hacienda de la época de la Revolución
se convierte en el marco de las cascadas de agua que señalan el camino
hacia el spa. De lo más solicitado en este lugar es el tratamiento de
manzana para hidratar la piel, el cual puede combinarse con un masaje
de relajación para trabajar los puntos donde más se acumula la tensión.
Si normalmente se realiza alguna actividad física, se puede pedir el
masaje deportivo, con movimientos más fuertes y con el fin de preparar
al cuerpo para cualquier rutina de ejercicios.
Al terminar el recorrido, o aunque sea una mínima fracción de éste,
las palabras estrés, prisa, tráfico, ansiedad y confusión se las habrá
llevado el viento. Y habrían sido sustituidas por tranquilidad, silencio y
encuentro consigo mismo.
Las Quintas.
PATROCINADO POR EL ESTADO DE MORELOS
Ruta por los spas de
Morelos
por ivonne vargas hernández
Hostal de la Luz.
Hostal de la Luz.
DÓNDE DESCANSAR
JIUTEPEC
TEPOZTLÁN, AMATLÁN
HOSTERÍA LAS QUINTAS
Blvd. Díaz Ordaz 9
Col. Cantarranas
T. (777) 318 6301
www.hlasquintas.com
Habitaciones desde 2 274 pesos
hasta 8 534 pesos (incluidos
servicios de spa).
Además de ofrecer hospedaje, este espacio es un gran jardín botánico, con
plantas como una “pata de elefante” de
más de 350 años de antigüedad.
POSADA DEL TEPOZTECO
Paraíso 3
Barrio de San Miguel, Tepoztlán
T. (739) 395 0010
www.posadadeltepozteco.com
Habitaciones de 1 890 a 3 900 pesos.
Es una antigua casa mexicana, con jardines y un patio con una maravillosa
vista a las montañas, la pirámide del
Tepozteco, el ex convento de La Natividad y, en general, todo el valle de Tepoztlán. Se localiza a una cuadra del
centro.
MISIÓN DEL SOL
Av. Gral. Diego Díaz González 31
Col. Parres
T. (777) 321 0999
www.misiondelsol.com
Habitaciones de lujo entre 2 620
y 2 930 pesos; villas para cuatro
personas entre 5 975 y 7 185 pesos.
Este lugar, con habitaciones diseñadas
según los principios del feng shui, ofrece
además del spa, diversos talleres y conferencias para el cuidado de la salud, entre
ellos una meditación con monjes lamas
del Tibet. Es un espacio dedicado a la ecología, que cuenta con sistemas avanzados
de purificación de agua y reciclaje.
TEQUESQUITENGO
HOTEL VILLA BEJAR
Blvd. Tequesquitengo s/n
T. (734) 347 0625
www.villabejar.com.mx
Habitaciones desde 3 583 hasta
12 172 (incluyendo servicios de spa).
Esta propiedad recrea un estilo árabe en su arquitectura, con atractivos
como un barco-bar que sale todas las
noches a las 23 horas. Cuenta con
diversas actividades en el lago, como
paseo en lancha y motos acuáticas.
HOSTAL DE LA LUZ
Carretera Federal
Tepoztlán-Amatlán km 4
T. (739) 395 3374
www.hostaldelaluz.com
Las habitaciones están diseñadas con
conceptos de feng shui y bioenergética.
Las texturas, los colores, el incienso y
la armonía de sus espacios garantizan
un descanso inolvidable. Por no hablar
de su vista a la montaña.
CUERNAVACA
HOTEL HACIENDA COCOYOC
Carretera Federal CuernavacaCuautla km 32.5
T. (735) 356 2155
www.cocoyoc.com.mx
Aunque de la construcción original del
siglo xv sólo conserva parte del acueducto, de la fachada y una cúpula, el
hotel preserva un estilo que recuerda
sus días como una de las principales
plantaciones productoras de azúcar,
labor que terminaría con la instalación
del general Emiliano Zapata en Cuautla. Además del excelente spa, cuenta con
una interesante galería de arte contemporáneo.