Un nuevo aliado frente al dolor
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Un nuevo aliado frente al dolor
I N D I C A D O R D E S A L U D EDICIÓN DE TALAVERA DE LA REINA (TOLEDO) - ENERO, 2014 Unnuevoaliadofrentealdolor La nueva tecnología de andulación representa un efectivo tratamiento complementario tanto para patologías músculo-esqueléticas con patrones de dolor, como para dolencias derivadas de las denominadas “enfermedades modernas”, como la fibromialgia, el estrés o la ansiedad. Desarrollada a partir de investigaciones y espectro de eficacia en la combinación de estimular los sistemas circulatorio y linfático estudios científicos llevados a cabo durante vibraciones específicas a partir de impulsos y relajar el sistema nervioso. En esencia, casi medio siglo, esta novedosa tecnología eléctricos y del calor emitido por células de es como masajear en lo más hondo de los alemana, patentada en 2007, basa su amplio rayos infrarrojos de onda corta. El objetivo: tejidos celulares de nuestro organismo. La medicina y el deporte adoptan la andulación AASAF, ASOCIACIÓN DE AFECTADOS DE ESTRÉS, ANSIEDAD Y FIBROMIALGIA PÁ G. 5 La directora y algunas de sus asociadas nos hablan de la andulación: “¡Por fin puedo dormir y descansar! Estoy mejor, física y mentalmente, y sin tomar pastillas.” Centros y especialistas avalan la tecnología Entrevista a Ricard Huélamo, reputado fisioterapeuta y director de la clínica Rihuma PÁ G. 5 Por sus manos han pasado consagrados iconos del deporte como Zinedine Zidane, Marc Gené, Lance Armstrong, Toni Elías, Carlos Sainz, Dani Pedrosa o Jordi Cruyff, entre otros. Los resultados que se obtienen con esta nueva tecnología médica han convencido a los mejores especialistas, por lo que destacadas instituciones del mundo de la medicina y del deporte ya cuentan con sistemas por andulación en sus instalaciones. PÁG. 4 Estrés MÁS VIDA PRÓXIMO EVENTO La epidemia del siglo XXI Del alivio del dolor a los hábitos saludables Descubra su centro de Andulación® más cercano PÁG. 3 PÁG. 3 PÁG. 8 EL MEJOR REMEDIO ES LA PREVENCIÓN 2 INFORMACIÓN Andulación www.hhp.es ¿Qué es la Andulación? ¿Para qué sirve? Inscrita en el marco de los equipamientos médico y terapéutico, la tecnología de andulación se ha mostrado como un eficaz complemento para el tratamiento de dolencias de naturaleza músculo-esquelética y patologías crónicas, con amplio espectro de aplicación en todo ámbito relacionado con los hábitos saludables, el bienestar y la mejora de la calidad de vida. A partir de la estimulación desencadenada en el organismo, se han obtenido resultados beneficiosos en el tratamiento de patologías en distintos niveles biológicos: A nivel muscular, además de su efecto en la prevención de lesiones musculares, permite el Andulación - (Del ing. “undulate”: ondular, ondulante) - f. Efecto de generar ondas. tratamiento complementario de patologías crónicas con patrones de dolor, como la fibromialgia, la Cuando nos damos un golpe, instintivamente nos frotamos la zona golpeada. Cuando un deportista finaliza con el calor de la misma acción de frotar, resultaba, fatiga crónica, o la artritis, así como tendinopatías, como mínimo, un alivio en la zona afectada. contracturas, inflamación o desgarro muscular. su ejercicio, se somete a las manos de su masajista. Y a partir de esos mismos principios, podríamos A nivel óseo, contribuye tanto a la calcificación Cuando los quehaceres del día a día nos embotan la decir, sucesivas investigaciones a lo largo de los años ósea, en el caso de la osteopenia y la osteoporosis, cabeza, nos masajeamos las sienes con los dedos.... sirvieron para desarrollar lo que hoy se conoce como como a un aumento de movilidad articular y a una clara Desde siempre, sin tener clara su razón, sin la tecnología de andulación: un sistema de tecnología reducción del dolor en el caso de la artrosis, resultando saber cómo una acción mecánica como el frotar, que avanzada que emite ondas a partir de impulsos también efectivo sobre hernias discales que derivan en realizamos en el exterior de nuestro cuerpo, podría tener eléctricos –generando vibraciones por todo el cuerpo–, efecto “dentro” de nuestro cuerpo, cuando algo nos duele combinándolas con el calor emitido por rayos infrarrojos o cuando notamos tensión o molestias, nuestra reacción de onda corta. Con esta tecnología, la combinación es frotar la zona con las manos, pues, de algún modo, de vibración y calor incide con mayor profundidad e ese masaje nos resulta un alivio. intensidad incluso en los tejidos de más difícil acceso. Cuando la ciencia puso manos a la obra con ánimo No resulta extraño que si de aquel frotar superficial de entender y explicar tal fenómeno, los fundamentos de nuestro ya obteníamos alivio y relajación, los resultados sus conclusiones podrían resumirse así: al masajear, se que se han venido obteniendo de esta nueva tecnología a provocaba una vibración en los tejidos que, combinada lo largo de la última década no dejen de sorprendernos. Junto a una adecuada posición del paciente, la combinación de la emisión de vibración y de calor despliega su acción sobre los principales sistemas biológicos de nuestro cuerpo: Estimula los sistemas circulatorio y linfático, lo cual se traduce en una mejor irrigación sanguínea de todo el cuerpo, oxigenando la sangre y reactivando zonas afectadas por el dolor, así como una potente depuración de sustancias residuales del metabolismo –como el ácido láctico–, favoreciendo a un fortalecimiento del sistema inmunológico. Mejora el transporte de oxígeno y nutrientes hasta nuestras células y facilita la síntesis de ATP, el combustible del que obtienen su energía las células. Induce a una relajación del sistema nervioso, causando efecto sobre cuadros de insomnio, estrés, patrones de dolor agudo, e incluso reduciendo procesos degenerativos derivados de patologías como el párkinson o la esclerosis múltiple. ciáticas o dolores musculares asociados. Así mismo, sus efectos generales contribuyen al tratamiento de problemas circulatorios –reducción de inflamación y de dolor en las extremidades inferiores–, digestivos e intestinales, de inflamación de la grasa visceral –pérdida de grasa acumulada alrededor de los músculos abdominales– o dermatológicos –afecciones sobre tejidos adiposos, celulitis–. mejora de la movilidad previene lesiones musculares envejecimiento saludable NO MEDICAMENTOSO, COMPLETAMENTE INDOLORO Y NO INVASIVO VIDA SALUDABLE Andulación www.hhp.es Del alivio del dolor... 3 ...a los hábitos saludables Si quisiéramos definir el dolor de una forma A medida que hemos tenido acceso a mayor rigurosa y técnica, diríamos que se trata de “una información, las personas hemos podido tomar experiencia sensorial y emocional desagradable conciencia de nuestra propia responsabilidad en lo que a asociada a un daño real o potencial del tejido, o se describe temas de salud se refiere, y en lugar de limitarnos a ir al en términos de dicho daño”*. Sin embargo, para todos médico cuando algo nos duele, cada vez somos más los nosotros, y a partir de las experiencias que acumulamos que hemos puesto manos a la obra en adoptar una serie desde muy pequeños, el dolor es simplemente una de medidas y hábitos orientados tanto a la prevención señal en forma de sensación desagradable de que de enfermedades como a un incremento de nuestro algo nos hace daño. Desde pequeños, inevitable y bienestar diario, con vistas a una mejora de la calidad de lógicamente, aprendemos a relacionar dolor o malestar vida a lo largo de nuestros días. con enfermedad. Y también desde pequeños, cuando lo Por otra parte, en muchos casos, las circunstancias sentimos, corremos en busca de alguien o de algo que de los estilos de vida modernos nos someten a excesivas nos proporcione la manera de aliviarlo cuanto antes y, si tensiones que, como ya se ha demostrado, pueden dar es posible, de ponerle fin. lugar a toda una serie de patologías o dolencias, tanto El estudio del dolor y su tratamiento, la físicas como mentales, que no hacen otra cosa que búsqueda de entenderlo para saber cómo y con qué alejarnos de nuestro ideal de bienestar y, por tanto, aliviarlo, se remonta a los principios de la historia requieren de nuestra atención. Y en tales entornos, humana, recorriendo un largo camino desde la magia cosas como hacer ejercicio con regularidad, alimentarse y la superstición hasta los cada vez más precisos de forma sana u ocupar nuestro tiempo libre de conocimientos que la ciencia de hoy nos proporciona. En modos inteligentes y gratificantes han demostrado ese camino, hemos probado todo tipo de remedios y de sobradamente sus bondades como para que hayamos muy diversas naturalezas, unos más eficaces que otros, decidido tomarlos por costumbre, convertirlos en incluso muchos que, como dice el refrán, resultaron ser hábitos saludables. “peores que la propia enfermad”, pero que han servido Sin embargo, el ritmo frenético de nuestro tiempo, para configurar lo que podrían considerarse las dos las exigencias de la vida laboral, familiar y social, líneas de tratamiento con mayor consistencia en nuestro provocan que, muchas veces, no dediquemos ese mínimo tiempo: la farmacología, basada en el suministro de Factores psicológicos de la personalidad, el momento o situación vital, o la relación con familiares, amigos y compañeros, pueden modificar la percepción del dolor. MÁS VIDA La clave de una longevidad saludable reside en un mayor control sobre la calidad, frecuencia y periodicidad de nuestros hábitos cotidianos. tiempo a esos hábitos saludables que contribuyen a cuidar tanto de nuestros estados físicos como mentales. En tal circunstancia, y teniendo en cuenta sus áreas de acción, no resulta extraño que cada vez sea mayor la proporción de usuarios que, a nivel particular, adoptan la tecnología de andulación, ya no con la finalidad de aplicarlo a patologías con patrones de dolor, sino como refuerzo general del organismo y para aprovechar sus efectos contrastados en lo que a relajación de la tensión corporal y del sistema nervioso se refiere, convirtiéndola así en una contribución más a su calidad de vida, a su sustancias químicas en forma de medicamentos; y la medicina física o electromedicina, basada en el uso de bienestar; convirtiéndola, en definitiva, en otro hábito saludable cotidiano. dispositivos tecnológicos con distintas aplicaciones a partir de impulsos eléctricos. Sin embargo, no hemos llegado al final del trayecto y la tarea continúa. Las más diversas disciplinas El cuidado y prevención de nuestra salud y científicas comparten y combinan sus avances en pos nuestro bienestar puede requerir de múltiples de nuevas soluciones en las áreas de la ciencia y la condiciones y factores. Algunos dependerán tecnología médicas orientadas a obtener la ausencia de de nuestra propia responsabilidad, pero en la dolor o, en caso irremediable, a obtener el mayor alivio mayoría de ellos hay un factor que se destaca posible. Así mismo, se nos presentan nuevos enfoques como fundamental: la ayuda. La ayuda en su más dentro del ámbito de la salud que nos obligan a considerarla desde otras perspectivas, apelando, como en el caso de la prevención, a la propia responsabilidad en lo que a nuestra salud se refiere como principal remedio en la batalla contra el dolor. amplio sentido: desde la atencion y la asistencia prestada por profesionales y especialistas hasta el apoyo de aquellas personas más cercanas y queridas dispuestas a convertirse en los compañeros que nos acompañan en nuestro *International Association for the Study of Pain camino hacia una mayor calidad de vida. 4 ENTREVISTAS Andulación www.hhp.es “Cuando la probé, me sorprendió incluso a mí mismo” Ricard Huélamo es un reconocido fisioterapeuta de renombre mundial. Actualmente dirige la Clínica Rihuma y es director de fisioterapia de la clínica Teknon. Amable y cercano, estuvo encantado de compartir sus impresiones sobre la tecnología de andulación: Ricard junto a un sistema por andulación Andumedic. — Siempre estoy atento a dispositivos médicos la verdad es que el campo de dolencias en las que es nuevos que puedan ayudarme en mi trabajo y cuando efectiva se diversifica mucho y la usamos también para tuve ocasión de probar esta tecnología comprendí que precalentamiento muscular, problemas linfáticos, mala los beneficios que ofrecía eran muchos. En el Centro circulación, desinflamar zonas, contracturas, contra el Médico Teknon empezamos a probarla hace ya bastante estrés (que es el causante de muchos dolores) y para la tiempo, y comprobamos que funcionaba muy bien para relajación antes y después de otros tratamientos. diversas patologías. El resultado era tan bueno que decidimos incorporarlo aquí, en la clínica Rihuma. ¿Y qué opinan tus pacientes? — La verdad es que obtenemos resultados muy “Algunos pacientes incluso se quedan dormidos. ¡Tengo que despertarlos!” ¿En qué patologías sueles aplicarla? satisfactorios en todos lo campos donde la estamos — Se puede utilizar para muchas patologías. En aplicando y los pacientes quedan muy contentos; incluso nuestro caso, la usamos mucho en aquellas relacionadas ellos son los que me llaman para decirme si pueden con problemas en la columna vertebral, como hernias venir antes. La verdad es que es fantástico. discales cervicales y lumbares, patologías del Síndrome del Piramidal, lumbalgias, etc. Pero, teniendo en ¿Su uso tiene alguna contraindicación? cuenta que el principio básico de la andulación es la — Ni una, incluso mujeres embarazadas hasta el activación del riego sanguíneo y la recarga celular, sexto mes de gestación la pueden utilizar sin problemas. AASAF, Asociación de Afectados de Estrés, Ansiedad y Fibromialgia Maribel Izquierdo, directora de la asociación. La directora y algunas de sus asociadas nos hablan de la andulación: “¡Por fin puedo dormir y descansar! Estoy mejor, física y mentalmente, y sin tomar pastillas.” En los últimos diez años, y debido al aumento tenían camillas de andulación; después, a partir de la de casos de patologías mal llamadas “nuevas” han información que nos dieron los profesionales que nos crecido el número de asociaciones dedicadas a ayudar la presentaron y los resultados de la prueba que nos a las personas que las padecen. Tal es el caso de hicieron en la asociación, el consejo de administración sesiones semanales de 15 minutos por socio. Hay AASAF, Asociación de Afectados de Estrés Ansiedad y de AASAF decidió adquirir una camilla para el centro. personas que vienen de lejos para tomar sus sesiones. Fibromialgia, con sede en Castelldefels (Barcelona) y Siempre buscamos lo mejor para las personas que fruto de la determinación de un grupo de mujeres que confían en nosotros. padecen estas dolencias. Tuvimos ocasión de charlar con su directora, Maribel Izquierdo, y con alguna de sus asociadas: ¿Qué resultados estáis obteniendo? Muy buenos, y sobre todo en la relajación muscular, ¿Cómo la utilizáis? las contracturas y los dolores en general, y hay personas Como somos bastantes socios, se estableció una que tenían problemas para dormir y han conseguido tabla de horarios. Aquí, además de fibromialgia, hay conciliar el sueño y aumentar considerablemente su personas con problemas de artrosis, artritis o lumbalgia, calidad de vida. No hay que olvidar que los afectados Pues llegó a la asociación recomendada por así que se establecen turnos con pautas personalizadas por estrés, ansiedad y fibromialgia no duermen y esto nuestro fisioterapeuta y algunas personas que ya para cada socio; viene a resultar una media de tres produce constantes contracturas musculares que como ¿Cómo conocisteis la tecnología de andulación? GENTE Andulación www.hhp.es Además de su uso profesional, ¿la utilizas a nivel personal? — Claro que sí. Aparte de mi profesión, mi otra pasión es la bicicleta de carreras, así que, antes de cogerla, hago un precalentamiento con la Andulación 5 TECNOLOGÍA DE ANDULACIÓN® PROFESIONALES Y USUARIOS DICEN... (para generar ácido láctico) y cuando llego hago un tratamiento de regeneración (para sacar el acido láctico), y me va estupendamente bien. Gano en resistencia, menos cansancio y en prevención de lesiones. “En carrera, después de una etapa, me ayuda a eliminar la retención de líquidos y para la recuperación muscular, antes de pasar por el fisioterapeuta. Me noto mucho más ligero desde que la utilizo, y las piernas menos cansadas.” Joaquim “Purito” Rodríguez – Ciclista profesional Ricard Huélamo está considerado un referente absoluto en cuanto a medicina deportiva se refiere, y dicen de él que es el fisioterapeuta de los famosos y los deportistas. Cuando tuvimos el placer de entrevistarle, bastó cruzar las puertas de sus instalaciones y observar la galería de fotografías que adornan sus paredes para constatar el alcance de su reputación dentro del mundo del deporte profesional: Zinedine Zidane, Lance Amstrong, Juan Pablo Montoya, Toni Elías, Dani Pedrosa, Marc Gené, Jordi Cruyff, Carlos Sainz son algunos de los muchos rostros conocidos de un largo etcétera que pudimos ver. “En el caso de la rótula, los días que me molesta realizo una sesión y enseguida noto su efecto óptimo. Y también me va muy bien como cura de relajación. A mi familia le va muy bien para las cervicales y el dolor de riñones.” Javier Sardá – Periodista y comunicador. “Me tenía que ayudar con el brazo izquierdo para levantar el derecho. Por fortuna, las pautas de andulación están dando resultado: puedo mover con mucha más libertad el brazo y por ende el hombro, y también ha mejorado mi estado de ánimo.” Montserrat León - Periodista jubilada “La andulación nos permite enfocar muchas patologías tanto a nivel específico como en tratamiento de soporte: reabsorción de edemas, absorción de hematomas, aumentar el flujo sanguíneo para tratar algunas patologías específicas…” Eduardo Sánchez-Osorio – Director médico Instituto METRAD “Los actores de la compañía son también cantantes y bailarines, vulnerables a dolencias como el estrés, la ansiedad, problemas de columna… El tratamiento relaja y permite dormir por la noche, y a mí me ha ayudado mucho con la ciática.” Miquel Periel – Actor y directivo de Dagoll Dagom “Dentro de la fisioterapia deportiva aplicamos la andulación en patologías que pueden cursar con lesiones o alteraciones musculares. Los resultados son tan buenos que, a día de hoy, la terapia manual finaliza con una pauta de andulación.” Luís Badal – Fisioterapeuta de la Real Federación Española de Tenis sabe quien las padece son muy dolorosas. Tú tienes una camilla en casa, ¿verdad, Maribel? Me pareció una buena inversión para la salud de toda la familia. Yo padezco una tendinitis crónica, y con la camilla no sólo no me duele tanto, sino que además he ganado mucho en movilidad, duermo mejor y me despierto más descansada. Es como tener un fisioterapeuta en casa que no para, pues la utiliza toda la familia. Mi hermana, que padece de cervicales, viene a casa cada dos semanas y no se va sin hacer su sesión... 6 MEDICINA Y DEPORTE Andulación www.hhp.es instituciones sanitarias de todo tipo repartidas por todo el mundo que incluyen los sistemas por andulación –las camillas Andumedic– como complemento y soporte eficaces de los tratamientos requeridos por sus pacientes. En el caso de la geografía española, son ya alrededor de cuarenta centros –entre clínicas, centros médicos multidisciplinares y centros de fisioterapia y rehabilitación– los que han implantado esta tecnología, instituciones entre las que se encuentran algunas de las más prestigiosas del país. Como caso sobradamente ilustrativo y representativo, cabe mencionar la renombrada Clínica Teknon de Barcelona, referente internacional en todas las especialidades médico- Vista exterior del Centro Médico Teknon, en Barcelona. Una tecnología médica de primera línea Más de dos mil instituciones médicas cuentan ya con ella en sus instalaciones Aunque las investigaciones que han dado una cada vez más estrecha colaboración tanto con las fundamento a la tecnología de andulación podrían propias instituciones y entidades investigadoras como remontarse hasta mediados del pasado siglo XX, no ha con clínicas y centros especializados. sido hasta nuestra última década que han acabado de Desde su salida al mercado, bien puede decirse materializarse. En todo ese largo y complejo proceso que el grado de aceptación y el ritmo de implantación de investigación, en el que se han visto involucradas de la novedosa tecnología de andulación está siendo diversas disciplinas científicas, se ha ido forjando vertiginoso, siendo actualmente más de dos mil las quirúrgicas que cuenta con más de cuatrocientos Las investigaciones y estudios que de andulación han contado con la c y especialistas de primer orden. A fases experimentales, importantes clínicas y universidades han colab de sus aplicaciones y sus efectos. Más rápido, más alto, más fuerte La tecnología de andulación contribuye a alcanzar la principal meta de todo deportista: mayor rendimiento. Deporte y andulación: en busca de los mejores resultados. Si hay un ámbito donde se pone a prueba el –con el aumento energético que ello conlleva– y sistema muscular, el óseo, el nervioso y el consumo de el incremento del riego sanguíneo que ayuda a la energía es el deporte, esfuerzo que alcanza las cotas reabsorción de edemas y hematomas, aliviando el más elevadas cuando se trata del deporte profesional. posible dolor y haciendo innecesario en muchos No es de extrañar que los especialistas en fisioterapia casos el uso de medicación, eliminando así posibles deportiva y los centros de alto rendimiento deportivo efectos secundarios. Por otra parte, su acción relajante hayan sido de los primeros sectores en adoptar sin sobre el sistema nervioso despliega sus efectos ante vacilación una tecnología con unas aplicaciones como las sobrecargas de tensión (estrés) y la ansiedad, las que la andulación permite. facilitando, además de la relajación, la obtención de un Además de aliviar el dolor de un gran número sueño reparador y un mejor descanso, factores que, en de dolencias músculo-esqueléticas, la revitalización de definitiva y en su conjunto, contribuyen a la mejora del los sistemas circulatorio y linfático resulta altamente rendimiento, tanto físico como mental, del deportista. eficaz para generar ácido láctico durante la fases de En la actualidad, son numerosas la clínicas, los precalentamiento muscular, lo cual ayuda a prevenir centros fisioterapéuticos y las federaciones deportivas lesiones. Tras el esfuerzo realizado, la andulación de primerísimo nivel que cuentan con los sistemas por contribuye a la eliminación del ácido láctico que andulación Andumedic en sus instalaciones como parte se acumula en la masa muscular –por lo tanto, del tratamiento y mantenimiento de los deportistas. descontractura–, además de la oxigenación muscular Sirvan como ejemplos el prestigioso centro de medicina ¿Le parece que la andulación podría servirle de ayuda? Compruébelo realizand DIVULGACIÓN Andulación www.hhp.es 7 especialistas de primera línea y más de dos mil profesionales dedicados al cuidado y la atención de sus pacientes. Entre la combinación de factores que contribuyen a su reputación internacional, la introducción de las últimas tecnologías médicas es un distintivo de Teknon, y con la implantación de la tecnología de andulación se pretende profundizar en el tratamiento de diversas patologías de un modo no invasivo y seguro, mejorado así la atención al paciente. A su vez, la Clínica Teknon, con los resultados obtenidos de la aplicación de la tecnología de andulación en distintas patologías, contribuye con los diversos estudios que al respecto se llevan a cabo en instituciones de investigación y sanitarias de todo el mundo. han dado lugar a la tecnología Demasiadas cosas, demasiadas preocupaciones, demasiada... tensión. colaboración de profesionales Estrés, la epidemia del Siglo XXI Así mismo, desde sus primeras s institutos de investigación, borado y colaboran en el estudio Aunque en los últimos treinta años ha pasado a Cuando la sobrecarga se hace crónica, los trastornos de encabezar la lista de las patologías “modernas”, lo cierto ansiedad pueden derivar en depresión y en otras graves es que el estrés, en sí mismo, no es una enfermedad, y alteraciones anímicas. A medida que estudiamos el de moderno tiene poco, ya que se trata de una reacción efecto de dicha sobrecarga sobre nuestro organismo, la fisiológica propia de los seres vivos, una especie de lista de patologías relacionadas se hace cada vez más alerta en la que se activan diversos mecanismos larga... de defensa ante posibles situaciones de peligro, de exigencia o de urgencia. En la actualidad, se estima que en torno al 56% de ¿Cómo ha llegado entonces a merecer el dudoso la población padece algún grado de sobrecarga de estrés, y traumatología deportiva Instituto Metrad, o el Centro honor de ser calificado como “la epidemia del siglo XXI”? habiendo países donde siete de cada diez personas Sanitas Mundosalud, donde Pedro Chueca, fisioterapeuta La respuesta, en realidad, es sencilla: si entendemos que admiten sufrirlo. Sin duda, no se trata de un problema con más de veinte años al cuidado de los jugadores de el estrés es un grado de tensión natural y necesario para menor, y está causando especial estrago en el ámbito Real Madrid C. F., no ha dudado en incluir la tecnología la supervivencia, entenderemos que si la circunstancia laboral. Según el Instituto de Estrés de los Estados de andulación tras conocer sus magníficos resultados. nos somete a demasiadas situaciones de amenaza, Unidos, la cifra de personas en su país que sufren crisis de exigencia o de urgencia corremos el riesgo de que de angustia alcanza ya los cuarenta y nueve millones, y se produzca una sobrecarga de tensión que puede va en aumento. España y México son los países hispanos desencadenar en graves problemas de salud. con mayores índices de estrés, donde uno de cada cinco También deportes de singular dureza y exigencia como el tenis o el ciclismo han sido de los primeros en comprender los enormes beneficios de la nueva Y eso es precisamente lo que sucede dentro de esa trabajadores presenta cuadros de depresión o ansiedad tecnología médica. Por ejemplo, para figuras como circunstancia que conforman algunos de nuestros estilos el tenista David Ferrer o el ciclista Purito Rodríguez, de vida modernos y en los que nos hallamos inmersos Cifras como las que se exponen en este escueto constituye ya un elemento indispensable dentro de una parte muy importante de la población: el ritmo párrafo son las que confieren al estrés la categoría de su entrenamiento y mantenimiento. Por su parte, la vertiginoso de lo que sucede a nuestro alrededor, las epidemia, y quizá podrían servirnos para iniciar una presencia de los sistemas de andulación tanto en incertidumbres, la necesidad de atender cada vez a más reflexión que nos ayude a combatirla y a prevenirla. El las últimas ediciones del Trofeo Godó y en el Centro cosas, más exigencia, más dedicación, más preocupación, conocimiento de sus causas y sus efectos es el primer Internacional de Tenis de la Federación Catalana de Tenis más... tensión. Sobrecarga de tensión que influye en el paso para comprender la importancia de intentar –frecuentado por el equipo español de Copa Davis–, organismo y provoca la aparición de enfermedades y modificar en lo posible ciertos aspectos de nuestros como en las instalaciones del Basket Lleida, equipo anomalías en el desarrollo y funcionamiento de nuestro estilos de vida, adoptando hábitos saludables que de la división LEB Oro de baloncesto permite anticipar cuerpo: pérdida de memoria, alteraciones del ánimo, contribuyan a liberar, canalizar y relajar la perniciosa que la tecnología de andulación puede convertirse en nerviosismo, falta de concentración, insomnio, cambios sobrecarga de tensiones a la que nos sometemos en el complemento indispensable de cualquier actividad hormonales, dolores musculares, problemas cardíacos... mundo de hoy. derivados del estrés. deportiva dentro de cualquier categoría. do nuestro test en www.espalda.eu La Organización Mundial de la Salud prevé que para el año 2020 el estrés será el segundo factor causante de enfermedades en todo el mundo. Las mujeres de países en desarrollo son las principales víctimas del estrés. CERCA DE TI Un novedoso dispositivo: Andulación La tecnología evoluciona al ritmo de las necesidades y preferencias de la sociedad, tanto en el funcionamiento como en el diseño para hacerla más efectiva y funcional, y en definitiva, más amigable. Proláser, mucho más que estética Como centro de medicina estética, en sus nuevas instalaciones del número 52 de la Avenida Príncipe Felipe de Talavera de la Reina, Proláser ha sido ejemplo y protagonista de una fulgurante expansión basada en el crecimiento de su plantilla, sus servicios con el mismo nivel de calidad y atención personalizada de siempre y la consolidación de su prestigio en la ciudad. En este momento, Proláser puede ofrecer un trato excelente en cuatro campos: medicina estética, estética de mantenimiento, Pilates y fisioterapia. La fisioterapia es una disciplina sanitaria que utiliza, en el tratamiento de las enfermedades y dolencias, medios para aliviar, corregir y si es posible, solucionar aquellos problemas propios del aparato locomotor, el responsable del movimiento en el cuerpo humano. La fisioterapia es salud y el fisioterapeuta el único profesional formado, cualificado y legalmente capacitado para atender a las personas mediante estas técnicas. Es por esto que Proláser tiene el privilegio y la responsabilidad de contar con personal con titulación oficial en fisioterapia. Los medios físicos que Proláser pone al alcance de sus pacientes en el servicio de fisioterapia son tales como ejercicios terapéuticos, calor, frío, técnicas manuales como el masaje, corrientes eléctricas… Todo ello con el fin de tratar secuelas de raíz traumatológica (esguinces, fracturas, luxaciones), problemas de columna (escoliosis, dolores de espalda y cuello), acaecidos tras la práctica deportiva (rotura de fibras, tendinitis, fascitis, sobrecargas musculares y articulares) o una cirugía (ligamentoplastias, artroscopias, prótesis…), o más genéricos (contracturas, torticolis, lumbalgias, espasmos) o profundos (codo de tenista, cicatrices…). El sistema por andulación representa en este sentido un claro avance en los dispositivos para el tratamiento del dolor, el insomnio y los problemas circulatorios y linfáticos. Recientemente, los pacientes que se tratan en Proláser se benefician de la andulación aportándoles alivio de sus dolores tanto crónicos como agudos, una revitalización anímica general (muy útil frente a problemas como el estrés, la ansiedad y estados depresivos), y una mejora de su estado físico, todo ello de una forma agradable y relajada. El nuevo sistema también ayuda a regular el sueño, combate el cansancio, la fatiga y la sensación de hormigueo o pesadez en las piernas, con otras ventajas añadidas. Por todo ello, desde el día 24 al día 26 de enero la clínica Proláser invita probar la tecnología de andulación con sesiones gratuitas en el marco de unas jornadas contra el dolor que tendrán lugar en sus instalaciones.