taller prevencion a las drogas - Psicologos en bogotá, terapia de

taller prevencion a las drogas - Psicologos en bogotá, terapia de

TALLER PREVENCIÓN EN DROGAS.
OCTUBRE DE 2012
AUTOR: BEATRIZ COLLANTES
EDUCACIÓN24/10/2012
-PSICÓLOGA, MAGÍSTER EN PSICOLOGÍA CON ÉNFASIS EN
Dra. Beatriz Collantes
Psicóloga, Magíster en Psicología
Consúltame en CIEPSE Cel.3102651677- 3162266706 2877588
Email: [email protected]
LOS TALLERES DE PREVENCIÓN EN DROGAS SE REALIZAN EN ALIANZA ENTRE EL MCP –
MOVIMIENTO CÍVICO POR LA PAZ Y CIEPSE E.U. CENTRO DE INVESTIGACIÓN Y EVALUACIÓN
PSICOLÓGICA EDUCATIVA
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Que los caminos recorridos en la juventud, no dejen
huellas de dolor, por el contrario experiencias de vida
y ejemplo para transmitir a otros jóvenes.
Dirigido a:
NIÑAS, NIÑOS y ADOLESCENTES,
CURSOS: 4º. 5º. 6º. 7º. Y 8º.
PREPARADO POR:
Dra. Beatriz Collantes
AÑO: 2012
CIEPSE
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CIEPSE E.U. CENTRO DE INVESTIGACIÓN
Y EVALUACIÓN PSICOLÓGICA EDUCATIVA
“Si hemos de cambiar este mundo dividido, maltratado y plagado de
conflictos mediante la promoción de la práctica de la democracia, si hemos de
lograr que el mundo sea verdaderamente apropiado para la infancia, sólo
podremos lograrlo con la plena participación de las niñas, los niños y los
adolescentes”
Carol Bellarny
Directora de Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia.
Imagen tomada de: http://www.bancodeimagenesgratis.com/2010/04/las-mejoresimagenes-de-flores-en-el.html
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TABLA DE CONTENIDO
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Presentación
5
Ejemplo de Prevención
6
Introducción
7
Fundamentación.
Factores de riesgo
13 Clasificación de las drogas según sus efectos
Objetivo General
Objetivo Específicos
Población del taller
Contenidos
Recurso humano
Desarrollo de la sesión
19
21
22
23
23
PROGRAMA DE INTERVENCIÓN
ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES PARA LA VIDA
Resiliencia
24
Toma de decisiones
24
Autocontrol
25
Tolerancia a la frustración
26
Educando en resistir las presiones
27
Entrenamiento asertivo
27
Actitud Prospectiva
28
Trabajo en grupo
29
Referencias
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Glosario de términos
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PRESENTACIÓN:
La preparación de este material se ha diseñado y pensado para el trabajo en escuelas
y colegios como apoyo en la prevención del consumo de sustancias psicoactivas en niñas,
niños y adolescentes, promoviendo frentes de acción con la participación de docentes,
padres de familia y estudiantes.
Se ha realizado una revisión bibliográfica sobre estudios científicos y buenas
prácticas sobre intervenciones exitosas en el tema de la prevención y reducción del
consumo de sustancias desde los primeros años.
Uno de los aportes encontrados que se tendrá en cuenta en el presente taller es la
importancia que los jóvenes deben adquirir sobre el conocimiento, información y
comprensión sobre las drogas y sus consecuencias, no sólo como afectaría en su persona y
todo su proyecto de vida, sino también su responsabilidad con la sociedad.
Desde estos humildes aportes se espera que sean de gran utilidad para quienes
requieran este material, sin fines lucrativos.
El desarrollo de estos Talleres en las Instituciones Educativas se realiza en alianza
entre MCP -MOVIMIENTO CÍVICO POR LA PAZ- Y CIEPSE E.U.
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EJEMPLO DE PREVENCIÓN
“¿QUÉ ACTIVIDADES PUEDO REALIZAR PARA PREVENIR QUE A MI
FAMILIA Y A MI COMUNIDAD LLEGUEN LAS DROGAS?
Entendemos por “prevención” el actuar por el desarrollo global de una comunidad
específica, a través del cambio de las condiciones de vida que puedan estar favoreciendo
la aparición de problemas sociales.
Para prevenir que a tu familia y a tu comunidad lleguen las drogas, puedes aprender y
enseñarle a los demás qué son y todo el daño que pueden ocasionar. Puedes reunirte con tu
familia y con las personas que te rodean y que son importantes para ti y buscar la
participación de todos en la búsqueda de soluciones a los problemas que tengan en salud,
educación, vivienda, recreación, seguridad y empleo. Puedes con la acción de todos ellos
lograr mejorar la calidad de vida. Puedes con ellos lograr que quienes y tu país. consumen
drogas las dejen, porque a nuestro alcance estará el ofrecerles un estilo de vida mejor.
Puedes con ellos, con todos ellos, tener una esperanza de paz para tu familia, tu
comunidad, la sociedad.” Nuevos Rumbos http://corporacionnr.wordpress.com/sobreinhalables/Extraido 12 de Octubre de 2012.
Imagen tomada de: http://www.bancodeimagenesgratis.com/2010/04/las-mejoresimagenes-de-flores-en-el.html
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INTRODUCCIÓN:
La Psicología evolutiva y del desarrollo consideran a la adolescencia como una serie de
transformaciones, cambios que se generan en un sujeto en particular, teniendo en cuenta
factores psicosociales, biológicos. En relación con la familia se aprecia un cambio radical
que puede ser desde la dependencia inicial hacia sus padres y luego se da una libertad del
adolescente, de rumbas, salidas, amigos, independencia de sus progenitores lo que genera
conflicto, dado que no están acostumbrados los padres con la nueva forma de vida de sus
hijos.
Etimológicamente, adolescencia tiene la connotación de padecimiento; es una etapa de
transición entre el niño y el joven adulto: un tiempo de crecimiento, de desarrollo, de
maduración; marcado por profundas, transformaciones hormonales, cambios físicos,
biológicos, intelectuales, psicológicos, sociales; es la búsqueda de una identidad, un tiempo
en el que cada adolescente puede disponer de todo un potencial para crecer, desarrollarse
y ser feliz. Se puede afirmar que en ese periodo de transición el joven descubre que la
vida le ofrece un abanico de oportunidades que puede tomar creativamente como aporte a
su vida de adulto.
Esta etapa por ser un tiempo de transición, donde hay una participación activa en lo
social, aumenta la cantidad de amigos, una tendencia a copiar comportamientos, ya de sus
amigos cercanos, como de la internet, en ocasiones optando por hábitos que traerán
consecuencias infortunadas para su vida, como es el consumo de sustancias de todo tipo
desde el alcohol inclusive, los cigarrillos, también el rodearse de algunas amistades que
luego traen el caos a su existencia, el no tener el control de su vida, de hacerse cargo de
su comportamiento, la falta de conciencia sobre la responsabilidad del manejo de su
destino, desde estos puntos de vista explicados, traerá problemas para él mismo como
para su grupo familiar, la escuela, la sociedad y la cultura.
La escuela como Institución educativa es quien debe favorecer estrategias tempranas
y de protección contra el consumo de todo tipo de sustancias, se puede decir, que el éxito
en la prevención se hace más eficiente desde la escuela o colegio ya que desde cada edad
y grupo se maneja un tipo de información específica para cada curso, hay formas de hacer
observación, manejar registros, comunicación directa con el estudiante y sus iguales e
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indagar sobre el medio ambiente próximo de donde muy posiblemente se pueden adquirir
fácilmente las sustancias psicoactivas.
Resultados de investigaciones indican como el consumo de sustancias en la población
escolar es un problema real que cada vez crece y se hace más complejo cuando se aprecia
que este consumo se extiende a una variedad de sustancias ilícitas, donde además está el
consumo de alcohol y tabaco, consideradas lícitas, todo ello indica la necesidad de
formalizar una intervención en prevención, en un nivel primario, con participación de la
escuela.
FUNDAMENTACIÓN:
La drogadicción es una enfermedad del control de los impulsos, caracterizada por el
deseo irrefrenable, de la búsqueda compulsiva hacia las drogas, quien la padece no se
percata, no acepta que tiene un problema, dado que su adicción es una enfermedad del
cerebro tiene un componente biológico lo cual impide el estado de abstinencia hacia las
drogas. De acuerdo a investigaciones científicas del Instituto Nacional sobre el Abuso de
Drogas (NIDA. National Institute on Drug Abuse), se estudiaba el problema de las drogas
bajo el concepto de adicción, el de una falla moral en la persona y falta de fuerza de
voluntad, es decir, se le daba el rotulo de falla moral y no como un problema de salud, lo
cual tenía consecuencias punitivas, razón por la cual no se hacía énfasis en la prevención.
Hoy gracias a las investigaciones se ha descubierto que la adicción es una enfermedad
donde se ve afectado el cerebro y el comportamiento y se desarrollan enfoques en
prevención para reducir la carga del consumo.
De acuerdo a NIDA “la adicción es una enfermedad compleja pero tratable que
afecta el funcionamiento del cerebro y el comportamiento”. El consumo de sustancias
altera la estructura y función del cerebro, tanto es así que pasado un tiempo sigue
afectando, es decir, siguen presentes los efectos. Los sujetos adictos aseguran que por su
cuenta y sin tratamiento podrán lograrlo, pero la realidad es incierta y poco alentadora
lograr la abstinencia, dado que su consumo de largo plazo produce cambios en el cerebro
donde se pierde el control de impulsos, una particularidad de la adicción.
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Estas investigaciones de NIDA, manifiestan que la efectividad de estos tratamientos
se logra al modificar el ambiente, el tipo de tratamiento, teniendo en cuenta las
necesidades específicas de cada sujeto. No solamente es tratar el problema de la
adicción, sino un tratamiento integral desde el aspecto médico, psicológico, social, legal;
además de pensado para cada edad durante un periodo de largo plazo. La severidad del
problema se relaciona con el tiempo del consumo y un tratamiento de largo plazo.
La creación e inicio del National Institute on Drug Abuse (NIDA, siglas en inglés)
trajo un periodo de investigaciones que dieron soporte en cómo hacer prevención, además
sirvieron para identificar que hay factores biológicos, personales, ambientales, sociales y
familiares que incrementan la susceptibilidad hacia el consumo de sustancias, ya sea
cannabis, alcohol o tabaco (Sloboda, 2008) citado por García, 2010.
La evidencia científica indica como el abuso de las drogas tempranamente en la
juventud tiene efectos nocivos que afectan el cerebro directamente, si se tiene en cuenta
que todavía éste se encuentra en pleno desarrollo y estas sustancias ya sea el tabaco,
alcohol y cannabis producen daño desde distintas áreas en la vida del ser (Breyer, J. et al
2005) (López,B. 2008) citado por (García, 2010).
De acuerdo a las Estadísticas del informe del MTF del 2011, EL ESTUDIO DE
OBSERVACIÓN DEL FUTURO (MTF, siglas en inglés) mide el consumo entre los
estudiantes de 8º, 10º y 12º grado de secundaria. En el caso de la marihuana se dio una
disminución en la década del 2000, pero pasado un tiempo se da un aumento y se asume
que se debe a un cambio de percepción en los jóvenes, manejan una información de que
esta droga no es perjudicial y aluden que la marihuana no es tan peligrosa, esto hace que
incremente su consumo.
Otra situación es el uso de drogas sintéticas lo cual, se logra con hierbas y
cannabinoides sintéticos cuyo ingrediente activo es la marihuana y los estudiantes de 12º
en esta encuesta reportaron su consumo en un 11.4%.
Estas investigaciones recientes determinan que hay factores de riesgo que posibilitan
y acrecientan el que un sujeto tenga una predisposición mayor hacia el abuso de las
drogas, pero además también hay variables determinantes que pueden disminuir estos
riesgos según se explica en la tabla siguiente del NIDA (2004). Es preferible en todos los
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casos hacer prevención temprana buscando favorecer factores de protección antes del
problema.
FACTORES DE RIESGO
Conducta agresiva precoz
Falta de supervisión de los padres
Abuso de sustancias
Disponibilidad de drogas
DOMINIO
Individual
Familia
Compañeros
Escuela
FACTORES DE PROTECCIÓN
Auto-control
Monitoreo de los padres
Aptitud académica
Política anti-drogas
De acuerdo a NIDA hay señales tempranas, en los cuales los padres deben estar atentos
si desde la infancia o en la niñez temprana donde el niño despliega comportamientos fuera
de contexto, {conductas agresivas, falta de autocontrol, genio difícil} que podrían ser
indicios de una adolescencia difícil, como los de involucrarse en el consumo de drogas;
estos son llamados factores de riesgo, que aumentan si se dan las siguientes condiciones
en la familia:
FACTORES DE RIESGO
Falta de cariño por parte de los padres, es decir, el no sentirse amado.
El no sentir el respaldo de sus padres
Un adulto o cuidador que abuse de las drogas y el niño observe
Una crianza ineficiente.
FACTORES EXTERNOS DE RIESGO
Fracaso académico, malas compañías, comportamiento negativo, conducta social
deficiente.
FACTORES BENEFICIOSOS DE PROTECCIÓN
Vínculo fuerte – alta cohesión familiar
Participación de los padres en todo el desarrollo de la vida
Disciplina firme con límites claros.
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FACTORES DE RIESGO DESDE LA FAMILIA, LA ESCUELA Y LA COMUNIDAD.
NIDA (2004)
RECOMENDACIONES:
1)
FAMILIA:
Buenas pautas de crianza
La buena comunicación en familia
Estilo de crianza
Disciplina con amor, pero además consistente y firme
Alta cohesión familiar
Alta cohesión entre los esposos
Comunicación abierta con los hijos sobre las drogas
Conocer los amigos de sus hijos
No dejarles solos a los hijos, {sin que se sientan aprisionados por las
reglas}, hacerles seguimiento de dónde y con quiénes andan.
v Colocar reglas y hacerlas cumplir, es decir, conductas gobernadas por
reglas.
v Involucrarse con sus hijos
v Establecer una excelente comunicación entre padre e hijo
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2
ESCUELA
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Fortalecer la Asertividad
Fortalecer las habilidades en comunicación
Favorecer las habilidades sociales
Seguimiento individual del docente hacia el educando
Enseñar el AUTO-CONTROL
Favorecer que el estudiante resuelva sus conflictos a través de la
solución de problemas
Habilidades para el manejo de la presión de los iguales
Atención al fracaso escolar y deserción, observar el rendimiento
académico y la falta de concentración.
Fortalecer los lazos entre el educando y su escuela
Mostrar, enseñar y capacitar sobre el daño que ocasionan las drogas.
Fracaso escolar asociado al consumo de sustancias, abuso de drogas
Controlar el ambiente externo de la escuela e identificar los sitios
dónde se expende la droga.
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3
COMUNIDAD
v
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Programas elaborados por la comunidad
Políticas
Organizaciones cívicas
Medios de comunicación
El camino a las drogas se da desde el primer consumo, desde el acto mismo de
consumirla, si en un tiempo manejaba un control en su proceder luego esta habilidad se
pierde para la toma de decisiones.
La adicción afecta diversos circuitos del cerebro, sobre todo los relacionados con la
gratificación, motivación, el aprendizaje, memoria y el control del comportamiento, sin
embargo
es bueno decir, que unas personas son más o menos vulnerables que otras,
algunas personas son capaces de manejar un autocontrol y decir no a las drogas y en otros
casos ¡ NO!.
La adicción como es lógico trae consecuencias desde el desarrollo de otras
enfermedades mentales, físicas asociadas a una forma de vida y marcada por el abuso de
drogas, los efectos tóxicos, bajo desempeño en labores, comportamientos disfuncionales
que afectan directamente en la familia y la sociedad.
Los estudios señalan que los consumidores colombianos ya no se centran en el consumo
de una sola droga, la tendencia hoy es el consumo combinado de varias drogas, sin
discriminación, lo que se denomina TENDENCIA AL POLICONSUMO.
De acuerdo al Resumen Ejecutivo del Informe Mundial sobre las drogas en 2012, por
lo menos 230 millones de personas, es decir, el 5% de la población adulta del mundo
consumieron alguna vez droga ilícita en el año 2010, pero estos valores siguen aumentando
en varios países. El cannabis sigue siendo la droga más consumida en el mundo, mientas que
en algunos países el cannabis está en decremento en otros países sigue en aumento, su
cultivo por medios hidropónicos bajo techo es común en algunos países. La heroína y
cocaína al ir en aumento está causando gran devastación entre las familias en todo
sentido, afectando paralelamente a la sociedad, daño en el desarrollo económico,
favoreciendo la propagación del VIH.
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La superficie del cultivo de coca disminuye en un 18% entre el 2007 y 2010 y en un
33% para el año 2000, pero esto que se aprecia favorable debido a su reducción, hoy por
hoy se aprecia otro fenómeno y es la producción de drogas sintéticas. Hay un aumento en
el consumo de anfetaminas, en contraste al decremento de las drogas derivadas de
plantas. La nueva tendencia es la combinación de drogas lo que se le llama policonsumo. Es
de tener en cuenta además que el consumo de sustancias psicoactivas tiene su inicio en la
adolescencia, en los primeros años de la juventud, sin embargo el consumo de alcohol,
tabaco avanza con la edad en personas mayores, siendo estas el ejemplo para sus hijos de
donde ellos toman referentes para su conducta, que ante los ojos de sus hijos son
valorados como figuras de autoridad.
El problema del consumo de droga no es aislado en nuestra sociedad, en cierta forma,
padres, docentes, la comunidad, todos tienen un grado de responsabilidad en el problema,
no aplica el manifestar: no veo, no entiendo, es un problema de otros, no, y ya vemos
tristemente la devastación que trae este flagelo contra los jóvenes, de quienes se espera,
cambien este mundo, pero es necesario darles herramientas que los capacite para no
involucrarse desde su inicio y a partir de una prevención primaria, dado que es la forma
para afrontar esta situación. Los factores que influyen son muchísimos y no respeta si
tiene o no recursos; el ¿tipo de familia podría influir? ¿La desunión familiar? Podemos
decir que se genera ¿por pertenecer a determinado estrato?, porque hoy existe ¿una
educación deshumanizante? ¿Familias desintegradas? ¿Violencia entre los padres y
mayores? ¿Los medios publicitarios como televisión, internet y otros? ¿Falta de
orientación?
Ante la gravedad del problema de las adicciones, el que crece día por día; la escuela
como medio para transmitir conocimientos y lograr hombres de bien que cambien este
mundo maltratado, le compete desde lo educativo implementar estrategias de promoción y
prevención para niñas, niños y adolescentes, en la toma de conciencia del problema que
aqueja esta sociedad globalizada y sean resistentes ante la presión de grupos por el
consumo. Generar grupos de apoyo con los mismos educandos, sus padres, docentes; como
también observando, analizando y denunciando a quienes facilitan y promueven el consumo
en el entorno cercano a entidades educativas.
NIDA (National Institure on Drug Abuse) formula varios principios pensados para los
padres, educadores y líderes comunitarios cuyo objetivo es la prevención, además
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presenta los factores de riesgo asociados a ciertas actitudes y comportamientos
desviados, como el impacto mayor cuando es un niño más joven, la conducta agresiva y un
control deficiente. Por el contrario entre los factores de protección se encuentran: el
apoyo de los padres, una intervención temprana, evitar el que los niños y niñas visiten los
entornos donde se existe el consumo, es decir, alejarlos del problema y establecer
programas de protección.
El principio 5 del NIDA está relacionado con una excelente comunicación, interacción
y compenetración familiar, la función de supervisar, el establecimiento de reglas,
reforzadores por conducta adecuadas y una disciplina moderadora, el poseer la
información sobre las drogas y sus efectos dañinos, la oportunidad para el dialogo.
El principio 6 se refiere a los programas de prevención en la escuela desde los años de
preescolar, donde se tienen en cuenta los comportamientos agresivos, conducta antisocial
y las dificultades académicas.
El principio 7 del NIDA se refiere a programas de prevención en la primaria regidos
al mejoramiento de lo académico, tratar factores de riesgo para el abuso de drogas, la
agresión temprana, el fracaso escolar, la deserción de los estudios, recomienda que la
educación debe enfocarse en el autocontrol, conciencia emocional, comunicación, solución
de problemas y apoyo académico.
El principio 8 de NIDA se refiere a los programas de prevención en la secundaria y se
refieren específicamente a la competencia académica: 1) Hábitos de estudio y apoyo
académico, 2) la comunicación, 3) relación con los compañeros, 4) auto-eficacia,
reafirmación personal, 5) habilidades para resistir las drogas y 6) un compromiso personal
contra el abuso de las drogas.
Al planear estrategias que sean efectivas hacia dónde dirigir la prevención, la escuela
es el camino más indicado por distintas razones, dado que es un lugar para socializar
valores, se busca formalizar aprendizajes y es el sitio donde se llega a una población
significativa en cuanto al número de estudiantes y sus edades específicas, es decir, se
llega al ideal de población.
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CLASIFICACIÓN DE LAS DROGAS SEGÚN SUS EFECTOS, según la OMS
DEPRESORES: Deprime el SNC, es decir, que tiene el efecto de inhibir, de
retardar el funcionamiento del sistema nervioso central, su efecto tranquilizante hace que
estas personas se aquieten y busquen sentarse y acostarse sin otro movimiento, además
hay una pérdida de la percepción de la realidad, se altera la atención y concentración, en
ocasiones el juicio del sujeto. Hay una sensación de bienestar, desaparece la ansiedad,
que no hay síntomas de estrés y un ejemplo de estas sustancias se encuentra en el alcohol,
hipnóticos, opio (morfina, codeína, metadona, heroína, meperidina y otros) las
benzodiacepinas (alprazolam, bromazepan). Su consumo genera dependencia produciendo
síndrome de abstinencia, sudor, nauseas, temblores, ideas delirantes y en otros casos
alucinaciones. Psicológicamente pueden producir amnesia, depresión; socialmente puede
ocasionar conflictos interpersonales, laborales y judiciales.
ESTIMULANTES: Tiene la propiedad de activar el Sistema Nerviosos Central
(SNC) donde produce un estado de excitación en funciones biológicas, psicológicas, es
decir, que afecta el comportamiento, se produce un aumento de la presión sanguínea,
sensación de bienestar, felicidad, como también estados de pánico, alteraciones del sueño,
resistencia al dolor y un ejemplo de estas se encuentra la cocaína, éxtasis, las
anfetaminas y sus análogos.
ALUCINÓGENOS: Actúan sobre el SNC produciendo ensueño, alteraciones
psicóticas, perturban la etapa de vigilia, se pierde la noción del tiempo, con una percepción
sensorial fuera de la realidad en cuanto al sentido, vista y oído. Sus efectos son lo de
alucinaciones ópticas y auditivas, un ejemplo de ellos es el L.S.D. marihuana, fenciclidina,
mezcalina, peyote.
SOLVENTES-INHALANTES: Sustancias químicas volátiles que provocan daños en
la salud física y mental, producen euforia, pérdida del apetito, dan un efecto de
embriaguez, de flotar, quitan la sensación de hambre y frío y un ejemplo de estas son los
disolventes de pinturas, barnices, pegantes. La intoxicación con estas sustancias tiene
efectos de alucinaciones terroríficas, daños irreversibles para la vida.
La marihuana es un alucinógeno desorganizador y depresor del SNC, tiene diversos
efectos negativos a nivel psicológico, en el cual se da un efecto de bienestar, euforia,
relajación, aumento de la sensibilidad, efectos negativos en la alteración de la realidad del
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sujeto, del que pierde el sentido de los peligros inminentes para su vida, confusión,
pérdida de la coordinación. El abuso de esta sustancia produce desinterés en general por
los aspectos positivos de la vida, como su rendimiento académico, con efectos residuales
en la de experimentar los mismo efectos luego de un tiempo. No guarda en su memoria los
comportamientos ejecutados bajo los efectos de la marihuana, puede experimentar luego
ansiedad, depresión y otros trastornos.
Algunos ven esta hierba como inofensiva, sin embargo, afecta la memoria, la
capacidad de concentración, el sistema respiratorio. Lo importante de la prevención es
abolir su consumo ya que este le induce a otras sustancias.
Sobre el AUTOCONTROL, se parte del concepto que la persona es objeto y sujeto,
es decir, agente activo y objetivo de la acción, además es necesario eliminar estímulos que
favorecen la tentación de realizar un comportamiento indeseable, destructivo (Skinner,
1953). La persona es capaz de controlar su propia conducta, haciéndose protagonista de la
modificación de esa conducta indeseable que tiene consecuencias negativas para el
organismo.
Skinner escribe, “cuando un hombre se controla a sí mismo escoge un camino de
acción, da la solución a un problema o procura un incremento en el autoconocimiento, está
comportándose, se controla a sí mismo como lo haría con el comportamiento de cualquiera,
mediante la manipulación de las variables de las que este último es una función” 1953;
pág.228).
Podría decirse que AUTOCONTROL, es la habilidad de controlar los impulsos de
forma voluntaria, teniendo una meta presente y es la de alcanzar un EQUILIBRIO
PERSONAL, es la tranquilidad de saber que somos nosotros mismos quienes permitimos,
somos libres al elegir el rumbo por donde llevar la vida, en el momento de elegir un camino,
el sujeto puede discernir y elegir, buscando por supuesto haga una excelente elección.
Existen dos situaciones que prueban el comportamiento de autocontrol del individuo, pero
no imposibles de cumplir:
v La droga es un estímulo reforzante que se encuentra disponible en muchos sitios, por
ello el sujeto fracasa al querer ejecutar el comportamiento de autocontrol y se
presenta la RESISTENCIA A LA TENTACIÓN.
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v Ejecuta el comportamiento de consumir, muy a pesar de conocer las consecuencias
aversivas, PUEDE ESCAPAR Y NO LO HACE.
v El querer controlar el comportamiento de adicción, bajo el dominio del autocontrol, se
aprecia que este tendrá consecuencias conflictivas, sin embargo hay que darle un valor
de reforzante positivo, en cuanto a los beneficios para el cerebro, que es no realizar el
comportamiento de consumir, es el manejo del autodominio, lo que equivale a la
afirmación de “Estoy a cargo de mi propio comportamiento” Homme (1965) si se piensa
en el daño que hace en el cerebro, todas las consecuencias negativas que trae para la
vida del ser, además de las consecuencias aversivas de largo plazo, es preciso
contrarrestar el efecto de antecedentes reforzadores, analizándolo de perjudicial
para el organismo.
v El autocontrol busca que en cuanto al estímulo de consumir, Homme (1965) sugiere
pasos en el control cuberante de la respuesta de consumir droga: primero se instruye a
los sujetos que hagan una lista de eventos verbales que encuentren aversivos con
relación al consumo de drogas. Luego se selecciona una actividad que ocurra con una
alta probabilidad en el día, esta actividad debe ser una reforzante de la cuberante
precedente, que vaya en contra de la adicción de consumir drogas y siempre que la
persona desee realizar el comportamiento de consumir debe recordar y repetir los
efectos perjudiciales para su cuerpo, su mente y para su entorno (consecuencias
perjudiciales a la respuesta de consumir drogas). Una respuesta de control es aquella
que aleja a la persona de la situación, por ejemplo levantarse de la silla, del sitio donde
se encuentre, hacer otra actividad diferente, por ejemplo levantarse y entablar
comunicación con otra persona fuera de ese grupo, llamar por teléfono en ese
momento, hablar con un amigo diferente al de este grupo, es decir, cambiar la situación
estímulo. Este tipo de respuesta generan una alta tasa de respuestas opuestas al
comportamiento meta que se deseaba poner en práctica.
CONSECUENCIAS A LARGO PLAZA……………………………… AUTOCONTROL, se recibe un
REFORZADOR POSITIVO
CONSECUENCIAS A CORTO PLAZO…………………………….
IMPULSIVIDAD, se reciben
reforzador con consecuencias nefastas como lo es la droga.
Prevenir el consumo de drogas tiene una incidencia fuerte en el contexto social,
por el deseo de pertenencia de los adolescentes a grupos, como consecuencia de
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modelos de consumo donde se promueve el consumo de drogas lícitas e ilícitas, se hace
con la idea de tener una experiencia de donde podrán salir cuando así lo decidan, sin
conocer que el cerebro tiene gran sensibilidad a las sustancias y por tal motivo se
facilita la adicción, luego de consumos repetidos el cerebro se adapta lo que le lleva a
la tolerancia de la droga, como a su dependencia.
De acuerdo a Montgomery, W. (2008) las sociedades orientales se privilegian de
un autocontrol colectivo, aspecto muy contrario con relación a los Estados Unidos
donde se maneja un individualismo. Los japoneses y chinos dejan sus intereses
personales a favor de objetivos sociales comunes, considerando que la gratificación
individual sólo es aceptable si todos participan del progreso (Avia, 1995; Logue, 1995).
Importante reflexión si se aplica al consumo de sustancias y desde un objetivo social
común, donde se espera favorecer no a un individuo sino una comunidad.
Un joven muestra autocontrol, cuando ante imposiciones externas de su entorno
social, con relación al consumo de drogas, este individuo asume de forma individual y
asertiva, la habilidad de ejercer su propia voluntad y disciplina, al presentar
comportamientos opuestos a los esperados por su grupo, es decir, no acepta las
manipulaciones y de forma asertiva sabe decir no, lo cual es gratificante. Las
autoinstrucciones o diálogo interno que el sujeto utiliza, en la mayoría de los casos, son
los que guían las acciones del ser en forma posterior, por ello es recomendable
trabajar con autoafirmaciones positivas desde el autocontrol, autoestima, asertividad
y otros.
¿Queremos educar seres voluntariosos? tercos, desobedientes, intransigentes,
caprichosos, ¿eso es lo que queremos? Y se consigue muy fácil con unos padres
permisivos que todo consienten, que todo toleran; o por el contrario queremos educar
niñas, niños y adolescentes que sean agentes de cambio desde su propio
comportamiento, maduros, formales, sensatos, donde tengan propósitos claros sobre
sus metas, que ante imposiciones externas no sean manipulados, que tengan muy claro
el camino correcto, con un control de impulsos aprendido desde su infancia, pero esta
canalización sólo la transmiten los padres desde la primera infancia.
Por el contrario la permisividad no contribuye y mucho menos enseña en la
independencia y en un autocontrol, como lo merecen estos tiempos, es decir, no se
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moldea la voluntad, la idea es ser un padre amoroso sabiendo decir NO en las
circunstancias que la educación lo exija. Si se desea lo mejor para los hijos de hoy será
necesario exigirles, pero bien entendida, dado que la firmeza aplicada desde los
primeros años será un predictor directo en la voluntad del adolescente; no se trata de
un autoritarismo, maltrato y hacerle sufrir, de ninguna manera,
es educarle con
maestría para la vida, que aprendan a manejar su propio comportamiento, voluntad y
autocontrol, donde toda conducta se entienda tiene consecuencias, unas positivas y
otras negativas.
La Terapia Cognitiva Conductual basada en los procesos de aprendizaje desempeña
un papel importante como método de prevención en recaídas en el caso de las
adicciones, las estrategias importantes de esta terapia es que el individuo tenga una
enseñanza a través del autocontrol, que sea capaz de discriminar cuándo algunos
comportamientos son inadaptados y generan consecuencias punitivas y en otras
ocasiones recibir reforzadores.
Dra. Beatriz Collantes
Psicóloga, Magíster en Psicología
Consúltame en CIEPSE Cel.3102651677- 3162266706
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OBJETIVOS GENERALES
v Prevenir, impedir e identificar por parte de padres y docentes
situaciones que favorezcan el inicio del uso y abuso de drogas en niñas,
niños y adolescentes a partir del: Autocontrol, Habilidades sociales,
Autoestima, Proyecto de Vida y Fortalecimiento de la capacidad de
Resiliencia.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
v Facilitar que el niño y adolescente aprenda a detectar que condiciones
generan una conducta problema.
v Favorecer que el presente taller deje un aprendizaje para los
educandos,
donde
puedan
luego
discernir
¿cuáles
son
los
comportamientos inadaptados que produce el consumo de sustancias?
v Aumentar en los educandos el conocimiento de las consecuencias que
genera el consumo de sustancias en su vida, en su salud, en la familia, en
su escuela y en la sociedad.
v Transmitir el conocimiento de las consecuencias del consumo de
sustancias psicoactivas, beneficiará la probabilidad de no llegar al
consumo.
v Comprender la etapa de adolescencia por parte del docente y hacerse
cargo de la transmisión de valores y Autoestima, buscando evitar y
prevenir el uso y consumo de drogas.
v Favorecer que el joven reconozca como daña en su vida el consumo de
las drogas.
v Fortalecer la resistencia a la tentación
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v Dotar al joven de conocimientos sobre las drogas, con el fin de que
adopte una posición crítica.
v Fortalecer la capacidad de resiliencia
v Fortalecer la Autoestima
v Favorecer estrategias ASERTIVAS que favorezcan rehusar las
presiones de los grupos.
v Informar sobre los efectos y consecuencias del consumo de drogas
v Favorecer formas de pensar que impidan el camino de las drogas
v Capacitar al estudiante en el Autocontrol, control de impulsos y baja
tolerancia a la frustración.
v Enseñar la asertividad, el manejo de sus iguales y cómo decir NO.
v Propiciar que el joven comprenda las consecuencias que trae el consumo
de las drogas, donde él mismo adopte una posición de decir, NO A LAS
DROGAS.
v Sensibilizar visualmente sobre el fenómeno y magnitud del problema de
las drogas.
v Debilitar la influencia de los factores de riesgo de todo tipo.
v Desarrollar la habilidad para dominar comportamientos de adicción.
v Favorecer actitudes en no dejarse involucrar en comportamientos
adictivos.
v Motivar un deseo de cambio
v Favorecer las actitudes prosociales
v Fomentar la Asertividad y la expresión de sentimientos
v Favorecer una actitud prospectiva, es decir, su Proyecto de vida.
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MODERADOR DEL TALLER
Psicóloga: Beatriz Collantes
POBLACIÓN.
El presente Taller está dirigido a los estudiantes de
un Colegio en
Bogotá, con edades entre los 9 y 17 años
CONTENIDOS.
El presente Taller en PREVENCIÓN A LAS DROGAS, se basa en la
Terapia Cognitiva conductual y el manejo del AUTOCONTROL, además de la
Autoestima, Habilidades para la vida como las Habilidades sociales, vencer la
timidez, comunicación asertivas, es decir, saber manejar sus sentimientos y
expresarlos, el manejo de los niveles de afrontamiento, el manejo de la
presión de los iguales y de los medios, saber decir NO en un momento dado,
Proyecto de vida y capacidad de resiliencia.
RECURSO HUMANO
Ø Sr. Rodolfo González, encargado de Diseño y Publicidad del MCP
Ø Sr. Obed Ariel Castaño Valencia: Coordinador de Proyectos del
MOVIMIENTO CIVICO POR LA PAZ.
Ø Dra. Beatriz Collantes, Psicóloga, Magíster en Psicología con énfasis en
Educación, con Tarjeta Profesional 101237 como representante de
CIEPSE E.U. y quien dirige el presente Taller.
DURACIÓN:
Hora y media a dos horas
HORARIO:
En la jornada de la mañana y de la tarde, falta especificar horas exactas.
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MATERIALES
Papel y lápiz para los participantes en algún momento del Taller.
RECURSOS FÍSICOS
El presente taller se trabaja en las instalaciones de la institución educativa
en el SALÓN FORO
RECURSOS DIDACTICOS:
Video-Foro
RECURSOS PUBLICITARIOS
Cartel y/o Poster ANUNCIANDO EL TALLER
METODOLOGÍA
v
DESARROLLO DE LA SESIÓN
Saludo de Bienvenida
1. Presentación de los Objetivos
2. Metas que se espera lograr
3. Presentación de los participantes
4. Expectativas del Taller
5. Video-foro con la transmisión del contenido
6. Trabajo en grupo con los niños, niñas y adolescentes participantes
7. OBJETIVO FINAL: Compromiso grupal
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PROGRAMA DE INTERVENCIÓN PRIMARIA EN DROGAS
ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES PARA LA VIDA
Temáticas centrales de este Taller.
El trabajo, fortalecimiento, manejo y aprendizaje en estos temas con el
estudiante, se estima actúan como elementos de protección para que puedan
enfrentar y hacer resistencia a las múltiples situaciones donde el entorno,
sus iguales como la presión de grupos, confunden e influyen. Finalmente es
una toma de decisión del menor que con un buen manejo en su carácter y
conociendo las consecuencias funestas que trae para él, su familia y cultura,
tendrá la capacidad de poner resistencia y decir NO.
1. RESILIENCIA
Objetivo: Resurgir, renacer, florecer, resucitar muy a pesar de los obstáculos.
Este taller parte del concepto de resiliencia, el cual se puede explicar, que no
obstante los sujetos tengan vivencias traumáticas, pueden tener éxito en todo lo que
emprendan, muy a pesar de condiciones adversas que han padecido.
La resiliencia es una habilidad para afrontar la vida es no dejarse abatir no obstante
en la vida se presenten circunstancias desfavorables, desafortunadas, a pesar de los
inconvenientes observamos niños y adultos que resplandecen, salen adelante con optimismo
y mirando el futuro con esperanza. Por el contario las situaciones adversas deben servir
para saber que ante los eventos complicados de la vida salimos con más éxito que al inicio,
por ejemplo: el sol al morir cada día, al otro día le vemos resplandeciente, esto esperamos
de los seres humanos, los problemas y aspectos conflictivos que se tengan, finalmente
tienen un fin y es el de crecer.
v Es posible adaptarse, renacer, crecer, recuperarse, tener una vida productiva.
v Siempre hay esperanza.
v Compromiso, control, autocontrol y reto
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CARACTERÍSTICAS DE UN NIÑO RESILIENTE
Ø Buena autoestima
Ø Maneja una adecuada asertividad y ante cualquier decisión puede responder SI o
NO, es decir, no se deja manejar y hace valer sus derechos
Ø Buena tolerancia a la frustración, sabe darle buen manejo
Ø Sabe enfrentar los problemas
Ø Ante situaciones adversas se comporta de forma resiliente
Ø Es creativo y utiliza su potencial
Ø Pide apoyo en circunstancias requeridas
Ø Maneja su vida con optimismo
Ø Sus padres le han educado de forma que enfrente las situaciones
Ø Es empático
Ø Ante las dificultades siempre encuentra una esperanza
Ø En el caso de las drogas sabe decir NO
2.
TOMA DE DECISIONES
Objetivos: Analizar con argumentos las situaciones y conflictos que requieran toma
de decisiones.
Objetivos Específicos: Generar soluciones, identificar consecuencias
La toma de decisiones desde el consumo de sustancias, el joven debería analizar que
en la vida siempre hay situaciones donde es preciso tomar decisiones bien manejadas para
no arrepentirse luego y es así que debe estar pendiente de cada alternativa escogida ¿cuál
es su consecuencia?
3.
AUTOCONTROL:
OBJETIVOS: Facilitar que el niño y adolescente aprenda a detectar las condiciones que
generan una conducta problema.
v El AUTOCONTROL es una habilidad entrenable.
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v Conocimiento del sujeto sobre relaciones funcionales que pueden controlar su
comportamiento en un momento dado.
v El niño y adolescente debe entender que tiene el control de su vida, él mismo puede
actuar como un agente de cambio, él es quien elige como manejar su vida y hay dos
caminos: a) Un camino es ser agente de cambio, profesional, excelente hijo,
hermano, amigo, estudiante, sólo él tiene las riendas de su vida, b) el otro camino es
el de no transitar pues lleva a las drogas.
v El niño y adolescente debe detectar qué condiciones y circunstancias, como lugares,
personas pueden generar conductas problema.
v Fracaso en resistir el impulso, habilidad para oponer resistencia ante un impulso.
v Saber manejar la frustración e inhibir los impulsos
v Repetir autoafirmaciones que impidan dar el paso hacia las drogas
v Hacer la respiración y relajación
TÉCNICA DE CONTROL DE IMPULSOS
1. Ante un evento de consumir droga, pienso antes de actuar
2. No tomo decisiones con cabeza caliente, no te lances, se cauteloso.
3. Es necesario buscar estrategias paralelas para controlar los deseos de consumir,
es decir, que en la mente no sólo debe existir el pensamiento de consumir, hay
veinte mil cosas para desviar ese momento y acción de hacerlo.
4. Cuenta hasta 1000 si es posible.
5. Maneja adecuadamente la frustración, en el caso de los resultados no dejarse
frustrar si algo no salió como se esperaba.
6. Buscar la forma de bajar la ansiedad de forma natural, relajarse
4. TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN:
OBJETIVO: Comprender que el manejo adecuado de la frustración, es el camino del
éxito en las situaciones de la vida.
Frustración es la noción donde hay un deseo no cumplido, no satisfecho; de no
cumplimiento de metas, es un sentimiento de impotencia ante objetivos no cumplidos, la
idea es no armar un caos cuando el deseo más anhelado no se cumple y observamos
personas como arman un conflicto porque determinada situación no se cumplió a su favor,
por el contrario el éxito es saber manejar cada obstáculo en la vida, saber postergar la
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satisfacción de algo esperado, en cierta medida es el manejo del autocontrol. La
intensidad de la frustración se puede medir desde la magnitud del deseo insatisfecho.
En el caso de la drogadicción la baja tolerancia a la frustración es lo que impide un
comportamiento autocontrolado, dado que el individuo exige gratificaciones inmediatas,
impulsivas y en caso de no cumplirse desarrolla respuestas emocionales incontrolables por
no obtener el consumo, la tendencia adictiva también puede provenir de frustraciones que
inducen a la búsqueda de una satisfacción.
Cuando hay un deseo que no se cumple y el no saber manejar adecuadamente la
frustración la persona termina encolerizada con ella misma y con los más cercano, se
entristece, puede caer en depresión, porque está acostumbrada que todo se resuelva de
acuerdo a sus parámetros.
Se da porque los padres solucionan todos los problemas del niño (a), evitan que pase
por insatisfacciones, cumplen todos sus deseos y necesidades, así que ante una mínima
situación el sujeto no admite obstáculos que impidan el avance en su vida y ante una
mínima dificultad por sencilla que sea, se convierte en un problema de proporciones
mayores, donde otros desde su punto de vista pueden observarlo como exagerado.
5. EDUCANDO EN RESISTIR LAS PRESIONES
OBJETIVOS: Educar en fortalecer el carácter, buscando resistir presiones.
Una gran preocupación del ser humano es saberse aceptado en un grupo, para ello
hace cualquier ocurrencia positiva o negativa para saberse admitido, por ello el educar
tempranamente en fortalecer el carácter, el respeto consigo mismo, el desarrollo de una
buena autoestima, el manejo de sus emociones, el autocontrol, toma de decisiones y
haciendo énfasis en el valor de la prudencia, al estar interiorizados en el sujeto favorece
y apoyan en la toma de decisiones y en el manejo de las presiones de su medio, ya sea con
su pequeño grupo, como la información recibida de su entorno. Si se les ha educado
tempranamente en resistir las presiones, ya de la moda, en hacer parte de grupos donde
hay consumo, se espera que tomen decisiones pensadas y analizadas donde no hay afán por
pertenecer a grupos donde se manejan situaciones negativas que dejaran consecuencias
poco alentadoras a futuro.
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En el caso de no querer ingresar en determinado grupo, la resistencia es tan fuerte
dentro de los grupos que algunos interesados presentan estrategias que le ponen en
ridículo a quien no desea ingresar, le retan, le amenazan, lo cual es insostenible para un
joven que no esté lo suficientemente fuerte para soportar la presión. La protección
segura para el joven es retirarse, no importa los comentarios que le hagan.
6.
ENTRENAMIENTO ASERTIVO y HABILIDADES SOCIALES
Objetivo: Educar en el manejo de expresar sentimientos.
Dado que el joven adolescente es vulnerable ante la presión del grupo y decir NO a las
drogas, es preciso reforzar la asertividad, que no se comporte pasiva ni agresivamente,
que pueda enfrentar la situación y la presión del grupo si la hubiese y tenga la capacidad
para resistir la presión de un grupo, sin generar violencia, decir NO GRACIAS, no estoy
interesada (o) en hacer parte, tengo otros asuntos pendientes con mi vida, disculpen pero
¡NO! Es retirarse sin sentirse mal.
7.
ENTRENAMIENTO AUTOINSTRUCCIONAL
Objetivo: Interiorizar autoinstrucciones positivas
El hombre antes de actuar interioriza el manejo de un dialogo interno con el mismo y de
acuerdo a éste guía sus acciones, por ello conviene seleccionar autoinstrucciones positivas
que hagan parte de nuestro carácter. (Meinchembaum, (1985, 1987). Si hay una adecuada
autoestima es muy seguro que tiene interiorizados aspectos positivos de sí mismo y se
comporta como tal.
8.
ACTITUD PROSPECTIVA
OBJETIVO: Visualizar el porvenir y reflexionar sobre el futuro, aplicando acciones para
hacer posible nuestro presente.
El futuro es consecuencia de nuestras acciones, por ello se hable de un Proyecto de vida,
si bien, puede sonar estricto, son metas fijadas, pero paralelamente hay una vida que se
vive con toda la flexibilidad y no tiene por qué sentirse que cada segundo esté planeado, la
idea es que al pasar determinado tiempo el sujeto descubra desconsoladamente que no
realizó proyectos que en realidad debía cumplir.
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ESTRATEGIAS DE TRABAJO EN EL TALLER:
FECHA, Bogotá ______________ AÑO______
NOMBRE COMPLETO DEL ESTUDIANTE:
________________________________________ Edad______
CONTRATO CONDUCTUAL, CONDUCTAS ADICTIVAS
v ¿Cuál es su compromiso y aporte con esta sociedad?
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
v Formular una reflexión sobre las consecuencias de consumir drogas.
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
____________________________________________________
v Formular autoafirmaciones que guíen las acciones de los jóvenes.
_____________________________________________________
____________________________________________________
v De forma muy general de su apreciación sobre el presente taller de
Prevención en Drogas_____________________________________
____________________________________________________
_________________________________________________________
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__________________________________________________________________
REFERENCIAS:
García, A. (2010) Prevención Efectiva del Consumo de Sustancias Psicoactivas en chicos y
chicas
Adolescentes.
Editor:
Colegio
Oficial
de
Psicólogos
de
las
Palmas.
http://www2.gobiernodecanarias.org/sanidad/dgad/documentacion/20100727DROGODEP
ENDENCIAS.pdf. Extraído Octubre 14 de 2012
Informe
Mundial
sobre
las
Drogas
(2012).
Tomado
de:http://www.unodc.org/pdf/youthnet/handbook_spanish.pdf
Tomado
de:
http://www.aptasalud.com.ar/index2.php?option=com_conten&do_pdf=1&id
Extraído Octubre 09 de 2012
López, B.; Schwartz, S.J.; Prado, G. (2008) Adolescent Neurological Development and its
Implilcations for Adolescent Substance Use Prevention J. Prmi.Prev. 29:5-35. Extraído
de:
http://www2.gobiernodecanarias.org/sanidad/dgad/documentacion/20100727DROGODEP
ENDENCIAS.pdf. Octubre 14 de 2012
Meinchembaum, D.H. (1985/1987). Manual de inoculación de estrés. Barcelona: Martínez
Roca.
Montgomery, W. (2008) Teoría, Investigación y Aplicaciones Clínicas del Autocontrol.
Revista IIPSI. Facultad de Psicología. Universidad Nacional Mayor de San Marcos, Lima
Perú.
NIDA. National Institute on Drug Abuse (2004) Cómo Prevenir el uso de drogas en los
niños
y
adolescentes.
Los
principios
de
la
prevención.
http://www.drugabuse.gov/es/publicaciones/como-prevenir-el-uso-de-drogas/losprincipios-de-la-prevencion.Extraído Octubre 16 de 2012.
NIDA. National Institute on Drug Abuse. Principios de tratamiento para la drogadicción:
Una guía basada en las investigaciones.
CIEPSE
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http://www.drugabuse.gov/es/publicaciones/principios-de-tratamientos-para-ladrogadiccion/principios-de-tratamientos-eficaces. Extraído Octubre 17 de 2012.
NIDA. National Institute on Drug Abuse. (2011) (2012) DrugFacts: Tendencias de
estudiantes de la secundaria y otros jóvenes. Estudio de Observación del Futuro (MTF).
http://www.drugabuse.gov/es/publicaciones/drugfacts/tendencias-de-estudiantes-de-lasecundaria-y-otros-jovenes. Extraído Octubre 19 de 2012
Nuevos Rumbos http://corporacionnr.wordpress.com/sobre-inhalables/Extraido 12 de
Octubre de 2012.
Skinner, B.F. (1953/1971). Ciencia y conducta humana. Barcelona: Fontanella
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GLOSARIO.
Tomado de: Glosario Nuevos Rumbos
http://corporacionnr.wordpress.com/?s=glosario&submit=Buscar Extraído el 12 de
Octubre de 2012
“Abstinencia: Puede tener dos significados: cuando la palabra se emplea sola, se refiere al
período durante el cual un usuario de sustancias psicoactivas (SPA) no las consume (por
ejemplo, porque está en tratamiento); cuando se la emplea acompañada del término
“síndrome de”, se refiere al conjunto de síntomas y molestias que experimenta un usuario
que suspende el consumo de una SPA de la que tiene dependencia.
Abuso de medicamentos: Empleo de sustancias que tienen una función reconocida por la
medicina, pero que son tomadas sin ninguna prescripción o en dosis superiores a las
ordenadas.
Adicción: Se emplea el término para referirse al uso de SPA de forma crónica, compulsiva e
incontrolable. Se relaciona con conceptos como dependencia física y psicológica. Se ha
abusado demasiado de este término, por lo que tiende a perder significado y cada vez se
utiliza menos en los medios científicos.
Agitación: Estado de alerta caracterizado por hiperactividad, ansiedad y nerviosismo.
Agresividad: Reacción emocional de ataque hacia otros o hacia sí mismo, generalmente
acompañada de ira.
Agudo (estado): Manifestación súbita y de corta duración de los síntomas que caracterizan
una perturbación.
Ajisoso (argot): Algo sumamente peligroso; con frecuencia hace referencia a delincuentes o
prácticas de consumo.
Alcaloide: Grupo de compuestos químicos de origen vegetal, que usualmente tienen la
capacidad de modificar el funcionamiento físico y psicológico.
Alcohol (etanol): Depresor del sistema nervioso central, que se obtiene de fermentación o de
destilación y que se ingiere en grandes cantidades, legalmente, en todos los países
occidentales; puede ser parte de la canasta familiar, como en el caso del vino en los países
mediterráneos de Europa, u objeto de abusos que están asociados a violencia, accidentalidad
vial, conflictos familiares, problemas laborales y académicos y múltiples enfermedades.
Alcoholismo: Estado de consumo crónico de alcohol, que produce dependencia y tolerancia.
No implica necesariamente beber hasta embriagarse, ni beber todos los días.
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Alteración de la percepción: Distorsión en la interpretación y/o en la captación de estímulos.
Alucinación: Percepción para la cual no hay un estímulo adecuado en el mundo externo.
Alucinógenos: Sustancias que tienen la propiedad de producir alucinaciones; por ejemplo, el
LSD, el peyote, el yagé y los “hongos mágicos”, que son productos de origen vegetal; o el
PCP (fenciclidina) y el MDMA (metildeoximentanfetamina, conocido como éxtasis), que son
productos sintéticos.
Analgésico: Sustancias que producen alivio o disminución del dolor.
Anfetaminas: Sustancias sintéticas que producen un efecto estimulante y que se hicieron
populares en tratamientos para el exceso de peso. Pueden provocar psicosis tóxicas de tipo
paranoide.
Angelito (argot): Cigarrillo en el que se combinan marihuana y/o tabaco con cocaína.
Ansiedad: Experiencia emocional de aprehensión o amenaza, que puede estar o no
relacionada con motivos específicos.
Antidepresivos: Medicamentos empleados para combatir la depresión; los más conocidos se
llaman tricíclicos, inhibidores de la MAO, o inhibidores selectivos de la recaptura de la
serotonina.
Arañarse o arañado (argot): Estar bajo los efectos de cocaína. Equivalente de ‘gato’.
Automatismo: Comportamiento que se produce sin que el sujeto tenga clara conciencia de lo
que está haciendo. Puede aparecer como consecuencia del consumo de algunas sustancias,
especialmente depresores del SNC.
Bala(argot): Utensilio para fumar que consiste en una pequeña cámara con dos orificios, uno
para suministrar fuego y el otro para aspirar, en la que se vierte marihuana o cualquier
sustancia y cuyo fin último es no dejar olores residuales o pizquero en el lugar en donde se
fumó.
Balazo (argot): Fumada que se da en una Bala. Equivalente: ‘Latazo’ .
Banano (argot): Cigarrillo en el que se combinan marihuana, tabaco y basuco. Generalmente
en las mezclas ha
Base libre: Cocaína altamente purificada: al clorhidrato de cocaína se le extraen los otros
alcaloides y se trata de dejar “puro” el alcaloide benzoilmetilecgonina. Se fuma.
Basuco (argot): De “base” (no de “bazuka”, el arma antitanques): producto intermedio en la
elaboración de clorhidrato de cocaína, que químicamente es una base (por oposición a la
cocaína, que es una sal ácida); en esta forma es fumable y también en la de patraseo (que
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también es una base fumable), o en la de crack. En Perú se conoce como PBC (pasta
básica de cocaína). http://www.nuevosrumbos.org/glosario
Benzodiacepinas: Grupo de compuestos químicos con los cuales se producen
medicamentos empleados como sedantes, ansiolíticos (que disminuyen la ansiedad) e
inductores de sueño.
Bicha (argot): Papeleta de basuco.
Bomba (argot): Cigarrillo en el que se combinan marihuana, tabaco y basuco.
Bóxer: Nombre comercial de un pegante (también conocido como Sacol o solución) a base
de caucho que contiene sustancias muy tóxicas derivadas de los hidrocarburos, como el
tolueno. Produce irritabilidad, alucinaciones, sueño y agresividad. A nivel físico genera: tos,
secreción nasal, vómito, visión borrosa y problemas de equilibrio. Su consumo está muy
relacionado con un problema de tipo social, puesto que son perdonas de muy bajos recursos
económicos quienes más lo consumen, ya que controlan temporalmente el hambre y el frío.
Se clasifica al igual que otras sustancias (pinturas, lacas, acetona, éter, etc.) como sustancias
depresoras del sistema nervioso central dentro del grupo de los inhalables.
Buqué (argot): Proveniente del francés Bouquet; Aliento de olor desagradable producido por
la inhalación de Bóxer.
Cajetear (argot): Movimientos masticatorios automáticos de la mandíbula que aparecen bajo
los efectos de la cocaína, Equivalente: jetear.
Carro (argot): Pipa plástica de fabricación casera usada para fumar basuco.
Cafeína: Sustancia estimulante que se encuentra naturalmente en el café y que se emplea en
diferentes
medicamentos
y
en
bebidas
estimulantes.
http://www.nuevosrumbos.org/glosario
Campo de conciencia: Organización de la experiencia sensible actual que integra la
diferencia entre lo objetivo y lo subjetivo, la ubicación témporo-espacial y la construcción del
presente.
Cannabis sativo: Nombre científico de la planta de la cual se extraen la marihuana y el
hachís o hashish.
Cáñamo índico: Nombre con el que se denomina a la Cannabis índica, considerado como
variedad fisiológica de la Cannabis sativa que se cultiva principalmente en los trópicos, de la
cual se extrae el hashish.
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Chino (argot): Forma de consumo en la que se inhala el humo producido por la combustión
de heroína al ser puesta sobre un pedazo de papel aluminio bajo el cual se pone fuego. Del
inglés chasing the dragon.
Chirrete (argot): Equivalente a basuco
Chutearse (argot): Proveniente del inglés ‘to shot’ , Inyectarse cocaína o heroína.
Coca: Arbusto sudamericano cuyas hojas contienen el alcaloide llamado cocaína.
Cocaína: Alcaloide presente en las hojas de coca, estimulante del sistema nervioso central.
En la jerga popular, nombre con el que se hace referencia a cocaína de alto grado de pureza
(aproximadamente 80%), por contraste con perico, (alrededor del 40%).
Cochorno (argot): Residuo que queda en una pipa como producto del consumo de basuco
solo o mezclado con marihuana, tabaco y/o ceniza y que es recolectado y usado en consumos
posteriores a fin de potenciar los efectos del basuco.
Codeína: Alcaloide natural del opio (narcótico); tiene propiedades analgésicas.
Consumidor: Persona que emplea SPA; pueden distinguirse tres categorías: el consumidor
“eventual” o “curioso”; el “habitual”; y el “dependiente”. Hay otras clasificaciones.
Crack: Forma fumable de cocaína, en la que el clorhidrato (sal ácida) ha sido mezclado con
bicarbonato de sodio para “rendirla” y hacer múltiples dosis.
Crónico: Estado continuo o de larga duración de una alteración.
Cuero (argot): Papel delgado que se usa para hacer cigarrillos de marihuana.
Cuescas (argot): Ver Pepas.
Cuesquera (argot): Efecto producido por las cuescas.
Delirio: Idea falsa que se mantiene a pesar de las demostraciones de su falsedad. Suele ser
de corta duración.
Delirium tremens: Grave desorden físico y psicológico que se presenta en los alcohólicos. Se
caracteriza por delirios, temblores, alucinaciones y estados de terror.
Dependencia física: Estado de adaptación fisiológica a una sustancia, posterior al desarrollo
de tolerancia y que culmina en el síndrome de abstinencia.
Dependencia psicológica: Tendencia a mantener y a continuar el consumo de una SPA,
independientemente de que se produzca o no síndrome de abstinencia.
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Depresión: Estado psicológico caracterizado por un bajo nivel de actividad, tristeza,
sentimientos de culpabilidad e inhibición.
Depresores: Sustancias que disminuyen el nivel de funcionamiento del sistema nervioso
central. Entre ellos están: los narcóticos o estupefacientes (derivados del opio), el alcohol, los
barbitúricos, los anestésicos y los inhalables. Los depresores del SNC no necesariamente
producen depresión en el sentido de estado de ánimo triste.
Desorientación: Pérdida de la ubicación témporo-espacial.
Diablito (argot): Cigarrillo en el que se combinan marihuana y/o tabaco con basuco.
Diseño (drogas de): Es el nombre que se le ha dado a un grupo de sustancias sintéticas que,
aparentemente, han sido objeto de algunas manipulaciones a nivel molecular con el fin de
esquivar prohibiciones legales. La realidad es que en la gran mayoría de los casos se trata de
sustancias que fueron descubiertas hace mucho tiempo (Extasis o MDMA: 1912; Popper:
1857), pero a las que no se les encontró utilidad o fueron descartadas luego de algunos
ensayos.
Dosis: Cantidad de una sustancia que se consume.
Droga: Nombre genérico para las sustancias que, por su naturaleza química, modifican la
estructura o la función de un organismo vivo. El término es equivalente a “medicamento”.
Drogadicción: Término empleado para designar el estado de dependencia de sustancias
psicoactivas. Aun cuando es un término confuso, es empleado en muchos países y en
muchas lenguas.
Embale (argot): Efecto de gran ansiedad o excitación producido por el consumo de cocaína o
basuco; ‘acelere’.
Enchutarse (argot): Ver Chutearse.
Enchonche (argot): El bienestar y la pereza (‘locha’) que producen la marihuana.
Epidemia: Aparición brusca de una perturbación o enfermedad que se difunde rápidamente y
afecta a determinados sectores de la población.
Epidemiología: Estudio de los índices de salud-enfermedad en un grupo dado; análisis de la
ocurrencia, distribución y curso de la salud y la enfermedad. Incluye índices como la
incidencia y la prevalencia.
Erythroxilum coca: Nombre científico del arbusto del cual se extrae la cocaína; existen
muchas variedades, casi todas ellas latinoamericanas.
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Escopetazo (argot): Forma de consumo de cocaína en la que una persona le sopla al
consumidor (quien aspira por la boca de manera simultánea), un pase de cocaína o perico en
la cavidad bucal.
Escopolamina: Alcaloide con propiedades de depresor del SNC que se extrae de la raíz de
algunas plantas como el conocido ‘borrachero’.
Estimulantes: Categoría de clasificación en la que se ubican las sustancias que tienen como
efecto el aumentar la actividad del sistema nervioso central.
Estupefacientes: Ver “narcóticos“, pues son términos sinónimos.
Estoque (argot): Ver Chutearse.
Etiología: Estudio de las causas y orígenes de una enfermedad o perturbación.
Euforia: Sentimiento de bienestar y optimismo, generalmente acompañado de un incremento
en la actividad motora.
Éxtasis: Nombre popular de una SPA sintética con propiedades estimulantes y alucinógenas;
su nombre científico es MDMA, abreviatura de “3,4 metildeoximetanfetamina”. Se la clasifica
con frecuencia entre las ‘drogas de diseño’, aun cuando existe desde 1912.
Farmacodependencia: Término análogo a drogadicción. Hace referencia al estado de
dependencia de fármacos o medicamentos.
Felpa (argot): Papeleta con una pequeña cantidad de cocaína o perico.
Feniciclidina- Polvo de Angel (PCP): Sustancia sintética que produce ilusiones y
alucinaciones y altera la percepción del tiempo y la distancia principalmente. Una sobredosis
puede producir psicosis e incluso la muerte. Se consume fumada, inyectada o de forma oral.
Fentanil: Anestésico sintético que resulta muchísimo más poderoso que los derivados del
opio; se puede producir dependencia con muy pocos ensayos.
Flashback: Experiencia alucinatoria que aparece en forma recurrente, espontánea e
involuntaria, mucho tiempo después de haber ingerido una SPA. Es característica de la
ingestión de LSD.
Forchis (argot): De mala calidad
Gato (argot): Estar bajo los efecto de cocaína.
Hashish: resina extraída de las hojas de la planta Cannabis sativa (marihuana). Por ser un
extracto, contiene THC en mucha mayor concentración que la marihuana ordinaria.
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Heroína: Opiáceo con efectos sedantes y analgésicos.
Idea delirante: Idea fija y errónea que cambia la orientación general de la vida de una
persona (por ejemplo, creer que se es Jesucristo o Napoleón), y que se mantiene a pesar de
todas las demostraciones sobre su falsedad.
Ilusión: Mala interpretación de datos perceptuales reales.
Incidencia: Estudio de los casos nuevos de una perturbación dada, dentro de un determinado
período de tiempo.
Inhalables: También se les llama ‘inhalantes”; son sustancias gaseosas cuyos efectos son
depresores y que se consumen por vía nasal. Ejemplos: el Bóxer y el Sacol.
Jetear (argot): Ver ‘cajetear’
Jíbaro (argot): Distribuidor de pequeñas cantidades de droga.
Kenke (argot): Cigarrillo de marihuana de gran tamaño que por lo general se fuma entre
varias personas.
Latazo (argot): Ver Chino.
LSD: Uno de los alucinógenos más poderosos, extraído del cabezuelo del centeno. Su
nombre completo es “Dietilamida-25 de ácido lisérgico”.
Maduro (argot): Cigarrillo en el que se combinan marihuana y basuco.
Marihuana: Preparación de las hojas y tallos de la planta Cannabis sativa; su componente
activo llamado “delta-9-tetrahidrocanabinol”, o THC en abreviatura; produce efectos sedantes,
estimulantes, y a veces alucinósicos (especie de alucinaciones que el sujeto sabe provocadas
por la ingestión de una sustancia). Por esta variedad de efectos se la suele clasificar aparte.
Medidas profilácticas: Conjunto de estrategias destinadas a evitar la aparición y expansión
del consumo de SPA en este caso.
Mescalina: Alcaloide con propiedades alucinatorias, que se extrae de los botones del cactus
mexicano peyote; también se produce sintéticamente.
Metadona: Opioide (producto sintético similar al opio) que se emplea en el tratamiento de la
adicción a los opiáceos, como substituto de estos.
Metacualona: Producto sintético con propiedades sedantes e hipnóticas (induce sueño); se le
conoce popularmente como mandrax, rorrer o qualude.
Mixto (argot): Heroína mezclada con marihuana.
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Mono (argot): Necesidad de consumir asociada al síndrome de abstinencia. Equivalente:
‘Mico’.
Morfina: Principal componente activo del opio; se le emplea médicamente como analgésico y
sedante.
Narcótico: Categoría que incluye al opio, sus derivados (opiáceos: morfina, heroína, codeína)
y los opioides (productos sintéticos de estructura química muy similar a la de los opiáceos, y
empleados como substitutos de éstos (ej.:la metadona) o como anestésicos (fentanil y sus
derivados). Equivale a estupefacientes.
Nicotina: Estimulante presente en el tabaco.
Olla (argot): Sitio en el que venden drogas, y en el que usualmente se pueden consumir,
salvo, generalmente, heroína.
Opiáceos: Alcaloides derivados del opio, como la morfina y la codeína, y productos semisintéticos, como la heroína.
Opio: Depresor con propiedades analgésicos e inductoras de sueño (de ahí el nombre de
“narcótico”) extraído de la amapola.
Opioides: Sustancias sintéticas similares químicamente a los opiáceos. Ej.: metadona,
fentanil y demerol.
Paranoia: Condición caracterizada por ideas persecutorias, de referencia (el sujeto piensa
que todo lo que ocurre a su alrededor se refiere a él) y agresividad.
Pata (argot): Sobrante de un cigarrillo de marihuana.
Patrasiado (argot): “Cocaína patrasiada”, es un procedimiento a través del cual la
cocaína, que es una sal ácida soluble en agua que no se puede fumar, se transforma
nuevamente en base para poder fumarla.
Pepas (argot): Término con el cual se hace referencia a cualquier tipo de medicamento en
forma de píldora que produce algún efecto psicoactivo, se ubican en las categorías de los
barbitúricos, benzodiacepinas o tranquilizantes y deben ser usados bajo prescripción médica.
Perico (argot): Nombre con el que se hace referencia a la cocaína cuyo grado de pureza es
inferior al de la Cocaína (aproximadamente entre un 20% y un40%).
Pipa (argot): Utensilio de plástico, madera o metal usado para fumar que consiste en un
tubo que desemboca en un pequeño recipiente en el que se vierte tabaco o cualquier otra
sustancia que es encendida y cuyo humo se aspira por un extremo del tubo. Ver Carro.
Pistolo (argot): Cigarrillo en el que se combinan tabaco y basuco.
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Pizquero (argot): Olor residual que queda en un recinto o en la ropa luego de haber fumado
algún tipo de sustancia en el.
Polvorete-Diablito (argot): Nombre común que se le da a la mezcla de base de coca y
marihuana que se fuma.
Porro (argot): Cigarrillo de marihuana.
Prevalencia: Número total de casos de una entidad patológica o de una perturbación,
existentes en un sitio y en un momento dados.
Prevención: En síntesis, en el campo de las drogas la prevención se refiere al conjunto de
procesos que estimulan el desarrollo humano y que con ello tratan de evitar la aparición o
proliferación de problemas socialmente relevantes.
Príncipe (argot): Cigarrillo en el que se combinan marihuana y cocaína o perico.
Psicoanalépticos: Uno de los nombres científicos de los estimulantes.
Psicodislépticos:
“timoanalépticos”.
Nombre
científico
de
los
alucinógenos;
también
se
llaman
Psicolépticos: Nombre científico de las sustancias depresoras del sistema nervioso central.
Psicosis: Estado psicopatológico caracterizado por una alteración severa del funcionamiento
intelectual y emocional, con modificación del campo de conciencia y ruptura con la realidad.
Psilocibina: Alcaloide de propiedades alucinatorias que se encuentra en una variedad de
hongos silvestres.
Reacción de pánico: Reacción psicológica adversa que acompaña la ingestión de muchas
SPA.
Recicle (argot): Cochorno
Rivotril: Benzodiacepina utilizada especialmente como ansiolítico y en el control de los
ataques de pánico.
Roches (argot): Ver Pepas. Proveniente de Roche nombre de uno de los laboratorios
farmacéuticos que produce el Rivotril.
Rubinol (argot): Nombre callejero del Rohypnol, benzodiacepina muy poderosa que ya no
se consigue legalmente en Colombia; se empleaba en casos severos de insomnio. Mezclada
con alcohol puede producir lagunas de memoria.
Ruedas (argot): Ver Pepas.
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Ruta de administración: Método o forma a través de la cual se introduce una SPA en el
cuerpo; los más comunes son: oral, inyectada, inhalada y fumada.
Sacol: Ver Bóxer.
Sedantes/hipnóticos: Medicamentos que disminuyen la ansiedad, inducen el sueño y
producen una analgesia leve.
Síndrome de abstinencia: Ver “abstinencia”.
Speedball: Mezcla de heroína y cocaína, usualmente inyectable.
Sustancias Psicoactivas (SPA): Nombre propuesto para reemplazar términos confusos
como “drogas”, “fármacos”, “estupefacientes”, etc. Se refiere a todas aquellas sustancias que
ejercen una acción sobre el sistema nervioso central y que tienen la capacidad de modificar su
funcionamiento, aumentando o disminuyendo su nivel de funcionamiento, y alterando el
campo de conciencia.
Susto (argot): Efecto de paranoia producido por el consumo de basuco; Basuco.
Tabaco: Género suramericano de la familia de las solanáceas y del cual existen diferentes
especies, entre las cuales está el tabaco mayor o N. Tabacum de cuyas hojas fermentadas se
extrae el tabaco, que tiene un efecto estimulante sobre el sistema nervioso. Es nocivo debido
a que el porcentaje de nicotina que contiene puede llegar a ser hasta de 10%. Además, el
humo del tabaco contiene otras sustancias igualmente dañinas, como el benzopireno, que se
considera cancerígeno
Taquillero/taquillar (argot): El que vende en las ollas, acto de vender drogas en una olla.
Tasca (argot): Traba o efectos producidos por el consumo de marihuana.
THC: Ver “marihuana”.
Timoanalépticos: Ver “psicodislépticos” y “alucinógenos”.
Tolerancia: Es una disminución de la respuesta que se obtiene por la ingestión de una SPA;
esto implica que, para obtener un efecto deseado, es necesario incrementar progresivamente
la dosis.
Tolerancia negativa: es un fenómeno inverso al de tolerancia, y se encuentra
estrechamente relacionado con el consumo crónico y abusivo de alcohol: la persona se
embriaga con cantidades muy pequeñas de alcohol.
Torquis (argot): Proveniente de inglés ‘Cold turkey’; efecto de ‘piel de gallina’ producido en
el síndrome de abstinencia de la heroína.
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Traba (argot): Ver tasca
Tranquilizantes: Término común para referirse a los sedantes, los hipnóticos, los barbitúricos
y otros depresores con efectos ansiolíticos e inductores de sueño.
Tres en uno: Mezcla ya sea en cigarrillo o en pipa de tabaco marihuana y basuco.
Turca (argot): Ver Tasca.
Uso de medicamentos: Empleo de medicamentos siguiendo una prescripción médica.
Yopo: Sustancia que se extrae de la leguminosa Pipttadenia peregina. La intoxicación
produce movimientos convulsivos, cambios en el semblante y los músculos del cuerpo, y
posteriormente un deseo de bailar que es rápidamente interrumpido por la inhabilidad para
controlar las extremidades; a partir de ese momento se cae en un sueño intranquilo,
caracterizado por las pesadillas y el malestar. La intoxicación siempre termina en largo
estupor.
Yajé (o yagé): Brebaje utilizado por los indígenas de la Amazonía, principalmente, y en
situaciones generalmente muy ritualizadas. El yajé se prepara con una mezcla de varias
especies de arbustos y bejucos de la familia Banisteriopsis caapi, cuya sustancia activa es la
harmina, capaz de producir alucinaciones; y una amplia variedad de plantas (se conocen por
lo menos 42 posibilidades), todas caracterizadas por contener dimetiltriptamina, que tiene
propiedades alucinogénicas.
La definición y la grafía de la Real Academia de la Lengua Española están totalmente
equivocadas: escriben “bazuco” y dicen que es una “mezcla de cocaína y heroína (eso es el
“speedball”) o “un cigarrillo preparado con cocaína, mariguana y otras sustancias” (que en
Colombia recibe varios nombres, entre ellos “angelito”, “polvorete”, “diablito” “príncipe” y
“maduro”, según las “fórmulas” combinatorias que se empleen y según las regiones).
http://www.nuevosrumbos.org/glosario
Los vendedores de esas bebidas las llaman “energizantes”, pero eso es un engaño
publicitario: son, simplemente, productos con altísimos contenidos de estimulantes.
http://www.nuevosrumbos.org/glosario”y más marihuana que otras sustancias para
facilitar la combustión.
Barbitúricos: Depresores del sistema nervioso central que se emplean médicamente para
disminuir la ansiedad, para tratar la epilepsia, como anestésico o para inducir sueño en casos
de insomnio. Se abusa de ellos con mucha frecuencia.
Bareta (argot): Nombre dado a la marihuana.
Base cruda: Forma muy burda de pasta de coca, usualmente resultante de tratar las hojas
con un solvente. Se fuma.
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Tomado de Nuevos Rumbos: http://www.nuevosrumbos.org/glosario Extraído
el 12 de Octubre de 2012
Dra. Beatriz Collantes
Psicóloga, Magíster en Psicología
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