taller de respiracion circular

TALLER DE RESPIRACION
CIRCULAR
Perfil de ingreso
 Dirigido a niños, adolecentes y adultos que estén interesados
en mejorar sustancialmente su salud y obtener una mejor
calidad de vida por medio de una mejor respiración.
Objetivo
 Al termino del curso el participante podrá mejorar su calidad
de vida gracias al aprendizaje de cómo respirar correctamente.
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Instructor
Prof. Laurencio Sánchez Andreu
Arduo practicante de artes espirituales como meditación, yoga, artes
marciales, música y fluido en tres idiomas (español, danés e inglés). A los
catorce años de edad se mudo a Dinamarca donde vivió durante ocho años.
Al finalizar la preparatoria le surge un interés por prácticas de sanación
espiritual y decide iniciar el camino hacia la meditación. En el 2010 decide
viajar a Suecia para prepararse en meditación Vipassana en el reconocido
centro Dhamma Sobhana en el sereno pueblo de Ödeshög a 250
kilómetros de Estocolmo en Suecia en donde aprendió la importancia de
una buena respiración para una vida saludable y plena.
Al finalizar su curso viaja a México donde estudia producción musical y
continua con su preparación espiritual tomando dos programas de
respiración circular donde perfecciono la técnica y se profundizo en el
manejo de la respiración como una arte de sanación.
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Desarrollo del taller
Este taller fue creado con el propósito de mejorar tu calidad de vida a
través del manejo de la respiración. La respiración es algo que hacemos
aproximadamente 18 veces por minuto, 1080 veces por hora y 25,920 veces
al día, y ni siquiera pensamos en ello.
Nuestro taller se desarrolla en 4 sesiones de dos horas. Durante la primera
sesión habrá una introducción al curso y el didgeridoo. Posteriormente y a
lo largo del taller encontrarás un mundo de estrategias para una mejor
respiración así como actividades que te enseñarán a respirar
adecuadamente y así obtener una mejor calidad de vida.
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Información sobre la respiración
Sin duda alguna la respiración es fundamental para vivir, entonces ¿por qué
hay tan pocas personas que se interesan en saber como respirar?
Una respiración inadecuada puede ser el origen de una serie de malos hábitos.
Por ejemplo:
Esta lleva a una mala postura del cuerpo superior, que a su vez produce
dolores de espalda y desalineaciones en todo el cuerpo. Finalmente
prohibiendo muchas actividades físicas.
Los beneficios de una buena respiración no solo son físicos, la respiración esta
ligada a muchas practicas espirituales y de sanación. No es por nada que
cuando una madre da a luz, la mejor manera de controlar los dolores durante
las contracciones es a base de ejercicios de respiración.
Durante este curso aprenderemos varios ejercicios que nos ayudaran a
reaprender a respirar. Aprenderemos a tocar el Didgeridoo y la respiración
circular (inhalar y exhalar al mismo tiempo). Esto nos permitirá tener una
respiración
sin pausas y muchos beneficios.
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Beneficios físicos
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Mejora la capacidad pulmonar y respiratoria
Reduce el estrés
Liberación, tonificación y flexibilización del diafragma
Aumento de glóbulos rojos y de defensas
Mejora la circulación sanguínea
Tonificación del músculo cardiaco
Eliminación del estreñimiento
Ayuda a aliviar dolores
Mejora el animo
Es una gran herramienta pedagógica
Se utiliza para el manejo de energía (chakras)
Te abre puertas al auto-conocimiento y la meditación
Provoca una profunda relajación física y mental
Regenera las células de nuestro cuerpo y elimina toxinas
Reducción de la ansiedad y control emocional
Dominio de la atención y despertar de la creatividad
Beneficios bio-energéticos
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Canalizar energías sutiles de sanación
Almacenar códigos vibracionales
Expandir vibraciones armonizadoras en personas y lugares
Activar la memoria celular
Conectar a la conciencia con los registros akáshicos
Facilita la meditacion profunda
Acentuar la sensibilidad y la percepción a través de las
capacidades intuitivas
Información general del taller
 Duración:
9 horas (4 sesiones de 2 horas con 15 minutos).
 Lugar:
Tlaxcala No. 67 1er. Piso, Col. Roma Sur, Del. Cuauhtémoc
C.P. 06760 México, D.F. (están justo en la esquina de Tlaxcala
y Medellín)
 Cupo:
25 participantes
 Horarios y días:
Sábados de 14:00 a 16:15 horas
Domingos de 9:00 a 11:15 horas
 Inicio
Sábado 30 de agosto del 2014
Domingo
31
de
agosto
del
2014
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Información general del taller
 Requisitos:
Desayuno o comida ligera
Ropa comoda
Botella con agua
Cubeta y manguera 1mt (tercera sesión)
 Incluye:
Didgeridoo conocido como trompeta maya
Material del curso
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Ubicación
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Inversión
 Empresas, facturación y TDC
$ 1,499 + IVA
 Descuento por pago en efectivo
$ 1,299
Puedes apartar tu lugar con $1,000 y el resto liquidarlo antes de que comience
el curso.
Cupo limitado
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Garantía
Asiste a la primera sesión y si
no es de tu agrado, te
devolvemos el importe de tu
apartado
 Si decides tomar el curso completo, puedes pagar el importe total en la
primera sesión o pactar un esquema de pago que vaya acorde a tus
posibilidades .
 Limitado a disposición de lugares.
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Inscripciones e Informes
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Solicitar por correo electrónico o vía telefónica las formas de pago.
Enviar el comprobante de pago vía correo electrónico a la dirección de
correo [email protected] indicando el nombre completo,
teléfono y datos fiscales anexando su RFC (en caso de requerir factura)
Una vez enviados los datos anteriores se confirmara la inscripción y
depósito vía correo electrónico.
El reembolso solo se realizará 15 días antes de iniciar el curso y únicamente
se devolverá el 70% de la inversión realizada hasta ese momento.
Informes:
[email protected]
Tels. 5171-6286 Ext. 604
Alfredo Hernández
[email protected]
Tel. 044-55-2952-7252
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