DICIEMBRE 2016 : ALEGRÍA // CARDINAL // BLANCO DILO
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DICIEMBRE 2016 : ALEGRÍA // CARDINAL // BLANCO DILO
CoreEssentials.org DICIEMBRE 2016 : ALEGRÍA // CARDINAL // BLANCO DILO: Alegría es encontrando una manera de ser feliz incluso si las cosas no van a tu manera. CONÓCELO: Pregunta a un niño: • Cuéntanos de la vez que fue difícil estar contento por que algo malo ocurrió. • ¿Qué cosas o personas te traen alegría? Pregunta a un adulto: • ¿Qué pasaría si no escogemos ser felices? • ¿Cuándo fue la última vez que estuviste realmente feliz? DOMINGO MARTES LUNES MIRALO: Haz una búsqueda en GOOGLE de imágenes de animales felices (confía en nosotros, ¡vas a tener gozo de ver esas caras!). Escoge tu favorito e imprímelo para ponerlo en tu refrigerador o ponlo como fondo de pantalla en tu celular. Cuando te sientas triste este mes, chequea la foto del animal feliz y recuerda que puedes escoger estar alegre. HAZLO: ¡Organiza una fiesta con baile! Pon algunas canciones divertidas y empieza a moverte. Es muy difícil no estar contento cuando uno esta bailando. Algunas sugerencias: • “Walking on Sunshine” de Katrina and the Waves • “Happy” de Pharrell • “Good Vibrations” de los Beach Boys • “Waka Waka” de Shakira MIÉRCOLES VIERNES JUEVES SÁBADO 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31