Las complicaciones

Divulgación y Concientización
Las complicaciones
(macroscópicas) de la Diabetes
Las complicaciones de la diabetes surgen debido a un diagnóstico tardío ante la
falta de consulta; por un mal manejo del tratamiento (por parte del paciente o por
médicos no especialistas) o por abandono del mismo. Una buena adherencia al
tratamiento le asegura al paciente una muy buena evolución en la calidad y
cantidad de años de vida. ¡Sí! Existen muchísimos pacientes que teniendo la
enfermedad nunca tuvieron ni tendrán las complicaciones de la diabetes.
Estas complicaciones, que aparecen como consecuencia de los niveles altos y
sostenidos de la glucosa en sangre, son:
Enfermedad Cardiovascular
Los pacientes diabéticos no controlados tienen mayor riesgo de padecer
enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares que las personas
no diabéticas. Esto se debe a que los diabéticos asocian esta patología con
hipertensión arterial, obesidad e hipercolesterolemia. La conjunción de todas
ellas produce una obstrucción (parcial o total) del flujo de sangre por las
arterias, debido al depósito de grasa en sus paredes.
Si esta arteria se encuentra en el corazón puede producir angina de pecho
o infarto; si es en el cerebro puede producir un accidente isquémico transitorio
(no deja secuela) o un accidente cerebrovascular (deja secuela).
Consejos útiles:
> Mantener las glucemias dentro de parámetros normales.
> Limitar el consumo de alimentos ricos en grasas saturadas,
grasas trans y en colesterol.
> Disminuir el consumo de azúcares y almidones.
> Disminuir el consumo de sal.
> Controlar la presión arterial y los niveles de lípidos.
> No fumar.
> Hace ejercicio regularmente según indicación médica
Pie Diabético
La afección en los pies de los pacientes diabéticos mal controlados se debe al
daño que las glucemias elevadas provocan en los vasos sanguíneos y nervios
periféricos; a infecciones o a una combinación de estos factores, pudiendo
llevar a la pérdida de un dedo, un pie o una pierna).
Consejos útiles:
> Mantener los pies limpios y secos (especialmente entre los dedos).
> No usar agua muy caliente (inferior a 37 grados).
> Evitar la sequedad de piel usando cremas hidratantes (excepto entre los dedos).
> Nunca caminar descalzo.
> Utilizar calzado cómodo, liviano, acolchado y con suela antideslizante
(adaptar el calzado al pie y no al revés). Medias blancas de algodón sin costura.
> Nunca trabajar sus pies. Visitar asiduamente a un podólogo.
> Llamar a su médico si se lesiona los pies.
Los exámenes y la frecuencia con que debe realizarlos:
Examen físico de rutina
Al menos una vez al año.
Ideal, cada tres meses.
Presión sanguínea
En cada examen de rutina.
Prueba de lípidos (colesterol)
Dos veces al año, como mínimo
según controles.
Examen completo de los pies
Una vez al año, incluyendo la prueba de
sensibilidad –nervios-. Si es necesario
más control, cada uno a tres meses.
Evaluación por Dentista
Al menos una vez cada seis meses.
Control por podología
Ideal, una vez al mes
Vacunación
Contra la gripe (anualmente) y contra el
neumococo (cada cinco años)
Enfermedad de la Boca
Los niveles altos de glucosa en la saliva pueden causar caries y enfermedades
de las encías (es como si la boca tuviera un caramelo las 24 horas del día).
Esto lleva a la pérdida de piezas dentarias.
Consejos útiles:
> Cepillar los dientes y lengua, y usar hilo dental y buches antiplaca
después de cada comida.
> Realizar un examen dental cada 6 meses informando
al dentista que usted es diabético.