La Valeriana (Valeriana Officinalis) es una planta perenne que

La Valeriana (Valeriana Officinalis) es una planta perenne que

Valeriana
Martes, 17 de Febrero de 2015 07:54 - Actualizado Jueves, 07 de Mayo de 2015 20:15
La
Valeriana
(Valeriana Officinalis) esvaleriana
una planta perenne queesperten
origi
La
Valeriana
ha sido utilizada como hierba medicinal desde la época
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Propiedades:
- La combinación de todos
valeriana
compuestos de la
(aceite esencial, valepotriato, alcaloides, aminoácidos y
- Las propiedades sedantes
valeriana
de la
ejercen un efecto relajante en el sistema nervioso y el c
- Se recomienda especialmente
Valeriana
para conciliar el induce
sueño, el
principalmente
sueño, mejorapara
la calidad
evitar el
del
insomnio.
descanso
Lay no p
- Esta planta es muy beneficiosa
ayudan acontra
alivia el
losdolor
estados
menstrual
nerviosos
y se eaconseja
irritabilidad
en el
detratamiento
la mujer durante
de la menopa
el síndro
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Valeriana
Martes, 17 de Febrero de 2015 07:54 - Actualizado Jueves, 07 de Mayo de 2015 20:15
- La
valeriana
también es útil para tratar la hiperactividad, ya que actú
- Se puede utilizar para tratar palpitaciones, arritmias cardiacas e hipertensión, causadas por el nerviosi
- Ayuda a la relajación de los músculos intestinales, gracias a sus propiedades antiinflamatorias y sedan
- La
valeriana
ejerce una importante función espasmódica en nuestro
- Al disponer de propiedades sedantes y calmantes, ésta planta medicinal es muy beneficiosa para calm
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Precauciones y contraindicaciones:
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Valeriana
Martes, 17 de Febrero de 2015 07:54 - Actualizado Jueves, 07 de Mayo de 2015 20:15
- El consumo de
valeriana
en dosis adecuadas es segura para la mayoría de las p
- Puede producir somnolencia durante el día, por lo que se debe tener precaución si se realizan activida
- Antes de dejar de tomar
valeriana
la
completamente, se recomienda disminuir la dosis en fo
- Evitar su uso durante el embarazo o la lactancia.
- Se debe dejar de tomar por lo menos dos semanas antes de un proceso quirúrgico.
- La
valeriana
no debe consumirse junto a medicamentos contra la de
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