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EDITORIAL
Año de celebración
Medio siglo integrado a uno de
los barrios tradicionales de Montevideo y el más densamente poblado de la capital de la República,
aunque siempre estuvo vinculado
a pesar de que su sede estuviera
en otro lado.
Todos los años, tanto los seres
humanos como las colectividades
sociales, tienen algo para conmemorar, aunque más no sea un año
más de su propia vida, que no es
un dato menor, tratándose de una
existencia esencialmente finita y
efímera en términos globales.
Las Instituciones al estar integradas por personas, recuerdan los
mismos eventos, con la diferencia
que su existencia es más perdurable por ser la sumatoria de la de
sus miembros.
El Club Banco República esta
cumpliendo sus 89 años de existencia el 7 de junio de 2011 y también el próximo 16 de diciembre
celebramos los 50 años de la inauguración de la Sede propia en
Pocitos.
Muchas generaciones han pasado por nuestras instalaciones, la
mayoría absoluta de los habitantes
de esta zona, en algún momento
de sus vidas han estado vinculados de una manera u otra con esta
Institución, por lo que el CBR, es
Pocitos.
La comunidad Educativa, Cultural, Deportiva y Social del Club
Banco República, se siente orgullosa de su historia, disfruta plenamente de su presente, que la
encuentra como líder del sector
e instalada en el mayor complejo
deportivo del País, mientras que
planifica su futuro fijándose metas
posibles y realistas, adecuándose
al momento en que le ha tocado
vivir, lo que le permite ser una Institución tradicional en cuanto a
los valores que defiende y de concepción moderna en cuanto a sus
instalaciones en permanente cre-
cimiento y a las actividades que
desarrolla en constante actualización.
Como muestra daremos tres
ejemplos dentro de muchos más,
en cuanto al crecimiento edilicio,
comenzamos a construir dos gimnasios nuevos con la última tecnología, para atender la creciente
demanda. El Jardín de Infantes,
Preescolares o Escuela de Educación Inicial del Club, demandó la
construcción de tres nuevos salones y baños que se suman a los
ya existentes, debido a que cuenta hoy con más de 200 alumnos y
se debió cerrar el ingreso, para
poder seguir prestando un servicio de excelencia. Mientras que
nuestra Sala de Musculación, ubicada frente a la Rambla de Pocitos, desde que se ha instalado allí
no ha dejado de crecer y cada vez
hay más demanda, pues caminar,
correr o pedalear con aire acondicionado mirando la rambla sin importar cual es el clima imperante,
no tiene precio, ya que es la única
Institución del País donde se tiene
ese privilegio.
Dr. Henio Palomera Rodríguez
Autoridades
Consejo Directivo: Sres. Dr. Henio Palomera (Presidente), Uclider Aispuro (1er. Vicepresidente), Américo Vila (2do. Vicepresidente),
Jorge Ananía (Secretario), Gabriel Retamoso (Prosecretario), Dilamar Izquierdo (Tesorero), Gustavo Pariani (Protesorero), Dr. Luis Camargo (Vocal), Ónix Gadea (Vocal) y Uruguay Machín (Vocal).
Revista institucional: Editor responsable: Dr. Henio Palomera. Comisión de Revista: Sres. Dr. Henio Palomera, Gustavo Pariani y Esc.
Carlos Díaz Cora. Dirección General: Prof. Raymundo Pedreira. Instalaciones sociales: Club Banco República: Juan Benito Blanco 1289;
Montevideo, Uruguay, teléfonos: 27092719, 27089726, 27099520, Fax: +589 27095565. Correo electrónico: [email protected]. Página
web: www.cbr.com.uy. Residencia Universitaria: Roque Graseras 756, teléfono: 27113213. Parque Lavalleja: Rambla Dr. Tomás Berreta
7373, teléfono: 26018763. Jardín de Infantes: Chucarro 1330, teléfono: 27098186.
PRODUCCIÓN GENERAL: FERCOM & ASOC., DIRECTOR COMERCIAL: Germán Fernández E., [email protected], 099453060
DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN: Fabrizio Bogado, [email protected], 098416994 y Alfredo Laguarda, [email protected], 098821804
Abril 2011 / 3
TABLA DE CONTENIDOS
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- 43 años del Jardín de Infantes
y la nueva sala de computación
- Las mejoras recientes en la sede
- Historia de los 50 años de la sede:
primera parte
- Reflejos de la Travesía de la Bahía 2011
- Grupo de conversación en inglés
- Exposiciones para los meses próximos
- Entrevista a Atilio Caneiro
Abril 2011 / 4
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- Nota sobre arte y deporte:
primera parte
- Los eventos multitudinarios
de este año
- Pilates, stretching y taichi:
un aprovechamiento holístico
- Beneficios para los socios
- El código QR (artículo de informática)
- Taller literario.....
- Sociales
- Próximas actividades en el año
Abril 2011 / 5
¡¡FELIZ CUMPLEAÑOS!!
El 18 de abril nuestro
Jardín cumple 43 años.
LA INFORMÁTICA EN LA
PRIMERA INFANCIA
¡¡ Y QUÉ REGALO !!
¿Padres y Educadores se preguntan: ¿cuál es el lugar de la
computadora dentro del Jardín?
Inauguramos la nueva sala de
informática con el nombre de “Alcira Legaspi”, la primera Directora y fundadora de este centro
educativo que tantos niños ha
recibido a lo largo de todos estos
años.
Cada vez son más los padres
que se acercan a nosotros confiándonos la educación de sus hijos.
Por eso los invitamos a partir
de ese día a visitar nuestra sala y
ver como nuestros pequeños disfrutan, al mismo tiempo que se
forman, teniendo todas las herramientas y oportunidades que se
les brinda.
La felicidad presente así como
el éxito futuro de estos niños,
será nuestra mejor recompensa.
Abril 2011 / 6
Creemos que el buen uso de la
misma facilita el acceso a la información, no la convierte en un
contenido en sí mismo que reemplace a otros, sino por el contrario, plantea el desafío de las articulaciones.
En el Nivel Inicial es relevante
reflexionar sobre las relaciones
entre juego, enseñanza y recursos
informáticos.
“Jugar” con la computadora no ha de
restar importancia a los juegos en sus
manifestaciones tradicionales sino que
se la incluye como otra forma lúdica que
se suma a las alternativas ya instaladas.
Entre las diferentes posibilidades que nos brinda el software
educativo es posible seleccionar
recursos con diversas propuestas
lúdicas en las que se entrelazan
el desarrollo de la creatividad, el
razonamiento, la atención, la memoria, etc.
La incorporación de la tecnología digital y audiovisual a la vida
cotidiana, desde los más pequeños
a los más grandes, es innegable.
Plan de mejora
continua
Ponte al día con las últimas mejoras
que estamos implementando para ti.
Luminarias en el primer piso
En estos momentos nos encontramos sustituyendo las luminarias viejas por otras más modernas y potentes. Con este cambio en Sala de Musculación y Restaurante, esperamos que mejore tanto la estética como
la iluminación.
Cambio de fueloil a gas en Sala de Máquinas
Dentro del plan de reconversión de la matriz energética del Club y con la
política de contribuir a un medioambiente más amigable con el ser humano, el
Club ha comenzado las obras para sustituir el fueloil que alimenta las calderas
por gas.
El proyecto, de un elevado valor monetario, será culminado en un plazo
muy corto.
Nuevas aulas para educación inicial
Dado el aumento importante en la matrícula de la Sección
Educación Inicial del año 2011, las autoridades dispusieron la
construcción de aulas nuevas en un piso superior del edificio
del Jardín. Dichas aulas ya están operativas y han permitido
descongestionar el ala principal del servicio.
Toldo de acceso nuevo
El toldo de acceso al Club ha sido completamente restituido recientemente, en vísperas de este invierno.
Como todos podemos apreciar, es una mejora que redunda directamente en los asociados que deben esperar un rato en la puerta.
Abril 2011 / 8
Historia de
los 50 años de la sede
Primera parte
ubicada en la confluencia de las
calles Zabala y Cerrito, antiguamente la dependencia Crédito Público del Banco de la República O.
del Uruguay.
No existen registros fotográficos del interior pero sí disponemos
de su fachada, la cual compartimos con ustedes aquí.
Primera sede (Zabala y Cerrito)
El 16 de diciembre de 2011 Club Banco República
celebrará los 50 años de la inauguración oficial
de la sede social de Pocitos.
Este edificio representa el final
de un largo camino de aspiraciones
y esperanzas que comenzó en 1922
y encontró su punto culminante en
1961, cuando se afianzó la presencia del Club en este barrio.
Dada la importancia de esa fecha, esta revista quiere recoger la
trayectoria histórica que llevó a
los visionarios a elegir este lugar
privilegiado para difundir su actividad social, cultural y deportiva.
A través de las ediciones previstas para este año les proponemos
investigar juntos las etapas de crecimiento y cambios de los lugares
que fueron utilizados por nuestros
antecesores para realizar su fecunda labor comunitaria.
Cronología prevista:
Edición de abril: breve historia
de la sede de Zabala y Cerrito (primera.
Edición de junio: recopilación
de las sedes de 18 de Julio (segunda) y Mercedes (tercera.
Edición de septiembre: descripción de las sedes de Agraciada (cuarta) y Juan Benito Blanco
(quinta.
Edición de diciembre: perspectivas futuras para la sede de Pocitos.
El movimiento social que determinó la conformación de lo que
hoy es la gran familia de Club Banco República encontró su primer
espacio de reunión en la casona
Esta primera sede social, cedida por las autoridades del Banco
de la época, contaba con un salón
comedor que permitía el abaratamiento de las comidas a aquellos
funcionarios que cumplían horas
extraordinarias, servicio de bar,
sala de juegos, billares y sala de
lectura.
Este espacio de reunión fue
utilizado hasta 1925, momento en
el cual debió sufrir su demolición
para dar lugar al edificio que ocupa
hoy la sede del Banco República.
Ya desde el año 1924 se comenzó a gestionar ante la Oficina de
Locaciones y Rifas (que funcionaba
en el Castillo del Parque Rodó, sito
en Julio Herrera y Reissig y Gonzalo Ramírez) la adjudicación de
una carpa para veraneo en Playa
Pocitos, hecho histórico de relevante importancia para el futuro
institucional.
Como se puede apreciar, desde
los comienzos se vislumbra la intención de llegar a Pocitos como
punto de reunión.
Abril 2011 / 9
Travesía
de la Bahía de Pocitos 2011
El sábado 26 de febrero próximo pasado se llevó a cabo otra
etapa de la tradicional Travesía a
Nado de la Bahía de Pocitos que
organiza Club Banco República
desde la década de 1960.
A un marco de público cada
vez mayor, se sumaron unos 250
nadadores que compitieron en dos
travesías: una larga de 2400 m. o
una corta de 1200 mts.
Asimismo, durante el desarrollo del evento se realizaron juegos destinados a los espectadores
y nadadores, donde se entregaron
gran cantidad de premios.
Los resultados generales puedes verlos en nuestro sitio web en
www.cbr.com.uy
Te esperamos en febrero del
año que viene para disfrutar de
la próxima edición
Abril 2011 / 10
Grupo de conversación en inglés
Si eres socio de Club Banco
República y tienes muchas
ganas de actualizar tu inglés, necesidad de comunicarte con tus amigos en
el exterior o simplemente deseos de disfrutar un
rato ameno, el grupo de
conversación en inglés te
invita a acercarte.
Charlamos mucho, tomamos
algún refrigerio y, a veces, hacemos salidas temáticas para
aprender el idioma directamente
“on the spot”.
Nos reunimos todos los lunes,
a la hora 16.00, en Sala de Subcomisiones.
No hay límite de edad y las
sesiones no tiene costo.
Te esperamos.
Abril 2011 / 12
Hall de Exposiciones -
ciclo 2011
Para este año ya tenemos
programadas algunas de las
muestras de cuadros que se presentarán en el Hall de Exposiciones del Club. Al presente está
confirmado este cronograma: en
mayo esperamos a la expositora
Sonia Norman con paisajes en
óleo, en junio a Thelmar Da Rosa
con marqueterie en madera y en
agosto a Silvina Cortés con acrílicos y óleos.
Recordamos a nuestros
asociados interesados
que la participación en
esta actividad no tiene
costo para ellos. Por
más información, puedes dirigirte a Administración.
Abril 2011 / 13
Desde lo más alto
Desde hace tiempo esta publicación está permanentemente en la
juega un nuevo rol y dirige a su equipo a la primera posición de la tabla.
búsqueda de referentes del deporte
que nos nutran con su experiencia y
A los 18 años este jugador, ya
su sabiduría. Y no importa de qué ex-
de renombre en esa época, fue re-
tracción deportiva provenga pues lo
clutado para la selección nacional.
importante es que estos grandes hom-
Como capitán del grupo dejó a nues-
bres de la historia están cerca nues-
tro país 10º en el Torneo Mundial de
tro, comparten sus historias con no-
1963, “fue realmente impactante,
sotros y nos dejan la gran alegría de
me tocó debutar ante Estados Uni-
conocerlos, en nuestra familia social.
dos inesperadamente en el segundo
partido que jugó Uruguay, porque
Atilio Caneiro, socio de
Club Banco República
desde hace más de 12
años, es un referente a
nivel mundial del basketball
uruguayo. Lideró la selección
nacional durante 10 años
y consiguió posiciones en
las tablas poco frecuentes
en nuestra historia. En esta
entrevista nos cuenta cómo
el basketball se ha arraigado
tan profundamente en sí
mismo, que no se puede
pensar en uno, sin pensar
en el otro. Gracias Atilio por
prestarnos tu tiempo para
compartir estas anécdotas
con nuestros asociados y
amigos.
Abril 2011 / 14
Atilio se inició en el basketball a
era muy joven, uno de los nuevos
la temprana edad de 9 años, sin nin-
del plantel y fui el primer cambio”.
guna pretensión de estrellato, sino
Lamentablemente, luego de dos años
como todo niño que concurre al club
una lesión de rodilla forzó a Atilio a
de la zona (el viejo Sporting en este
un receso, pero eso no lo detuvo por
caso) a ejercitar un poco el cuerpo,
mucho tiempo. “Después volví en el
que bastantes horas quedaba quieto
’70 y terminé en el ’79 en el sud-
en la escuela. “Yendo como cual-
americano de Bahía Blanca. En ese
quier niño a hacer un poco de gim-
tiempo hubo 5 sudamericanos, Copa
nasia y deporte me reclutaron para
Latinoamericana, Copa Afrolatinoa-
empezar a jugar con los Cebollitas
mericanas y un Campeonato Pana-
en competencias”, la división infan-
mericano. Yo siempre digo que sólo
til de basketball.
tuve dos camisetas, no jugué en ningún otro lado, en el Sporting y en la
Durante más de 25 años, sus logros
selección. El defender a tu país, el
se manifestaban en cada temporada.
sentir el himno de tu país fuera de
Como capitán hizo, en 1965, Campeón
su casa, el ver izar la bandera, es
Intercontinental a su equipo, en el
muy chocante”, recuerda nostálgico
’67 lo dejó tercero en el Torneo Fede-
Caneiro.
ral y segundo en el ’68. Volvió a jugar
en la primera división en el año ’73, y
Llegado el momento, Atilio se re-
la misma hazaña logró en el ’77 cuan-
tiró de las canchas, pero no fue muy
do el plantel ganó todos los partidos
lejos durante los 15 años que actuó
de la segunda división. 1978 es un año
como director técnico, en Sporting,
memorable en la historia tejida en-
Cordón, Verde y Rojo, Estocolmo y
tre Sporting y Caneiro, ya que obtuvo
Aguada. “Me retiré por una lesión
el segundo puesto del Torneo Federal
y como no había en ese momento
y ganó invicto el Torneo de Invierno,
DT y había que jugar un campeona-
lo cual se repite al año siguiente. Ya
to Sudamericano, los dirigentes del
en el ’80 vuelve ganar el Torneo de
Sporting me dijeron que me ocupara
Invierno, pero para el Federal, Atilio
yo como entrenador transitorio. Yo
quería volver a jugar, pero mi lesión
Con ellos hicimos toda una vida, era
me lo impidió. Como fue bueno lo
muy familiar la cosa, íbamos todos
que hicimos en ese torneo, seguí
los domingos a los partidos. Cuando
dos años más. Luego tuve la oportu-
ellos empezaron a jugar yo todavía
nidad de ir a Cordón cuatro años”,
estaba en actividad y nos encon-
señala Caneiro.
trábamos con otros compañeros de
plantel que también llevaban a sus
Su pasaje como entrenador en el
hijos. Por eso el Sporting fue como
Club Atlético Cordón es, hasta el día
una segunda familia, por todo lo
de hoy, recordado con orgullo, ya que
que vivió uno y todo lo que vivieron
en ese club supo también sacar su ta-
nuestros hijos”.
lento y los ajenos. “Con Cordón salimos dos veces campeones y tengo
Hoy este hito del basketball se
muy buenos recuerdos porque fue
desempeña como presidente del Co-
la época de Julio Zito. Él le daba
legio de Entrenadores. Como tal ha
mucha importancia al basketball,
sido partícipe de uno de los logros más
sobre todo a las divisiones formati-
importantes de la Federación Urugua-
vas, porque está en una zona difícil y
ya de Basketball: la creación de una
nucleaba a muchos niños del barrio,
Escuela de Entrenadores. “La Escuela
eso desde el punto de vista social
ha tenido una aceptación magnifica.
fue muy importante. Quienes están
El título se hizo obligatorio después
ahora siguen un poco esa línea que
de años luchando por un estatuto
marcó este extraordinario dirigen-
del entrenador, que se consiguió y se
te, que tenía grandes colaboradores
aprobó en la FUB. Consideramos que
atrás. Para mí, fueron los dirigentes
es muy importante hacer un curso,
de clubes más importantes y con más
como yo en una primera etapa dirigí
visión”, declara con orgullo Caneiro.
porque había jugado 25 años, pero
se en la casa”, expresa con alegría
cuando hice el curso me di cuenta de
Atilio, “realmente nos sentimos muy
Tal es su apego por este deporte,
lo importante que es, hay otras ma-
cómodos, toda la familia, me man-
que terminó por convertirse en un ri-
terias que ayudan a la formación de
tengo porque es un espacio de reen-
tual familiar. “Mis dos hijos jugaron,
la profesión”.
cuentro con los compañeros con el
cual estoy muy a gusto”. Pero en fa-
aunque ahora sólo continúa el más
grande, Gonzalo. Empezaron tam-
Hoy día el basketball sigue siendo
milia de deportistas lo que sobra es el
bién desde los 8 o 9 años como yo.
como la sombra de Atilio, no lo aban-
incentivo a hacer deporte, por eso si
Nos pasábamos las mañanas de in-
dona nunca, pero con el tiempo ha ido
bien Caneiro se mantiene como socio
vierno en la cancha abierta jugando.
haciendo espacios en su vida para otras
para disfrutar de las actividades socia-
actividades. Es por esto, que desde
les del club, las generaciones que vie-
hace 12 años ininterrumpidamente él
nen detrás de él concurren con otros
y su familia son socios del Club Banco
fines. “Mis nietas vienen a hacer de-
República, donde mantiene un ámbito
porte acá y les encanta, lo disfrutan
de recreación social. “Vengo, me jun-
un montón, y mi hijo más grande y
to con algunos compañeros a tomar
su señora vienen siempre que el tra-
un café, a leer el diario, sacar algún
bajo se los permite”. El Club es un
libro, a veces venimos a almorzar.
espacio más de recreación, deporte y
Para mí es motivo de no quedarme,
salud que comparte la familia de Atilio
de mantenerme en contacto con ex
Caneiro.
compañeros, es algo que también es
Ana Liz Silva
parte de la rutina, salir y no quedar-
Abril 2011 / 15
El deporte,
una pasión
de artistas
Primera Parte
Durante el ciclo 2011 de la
revista Podio los invitamos
a compartir un artículo en
capítulos sobre el deporte
y el arte. El texto ha sido
redactado por el Arq. Asesor Daniel Martínez Fuentes, a quien damos las gracias por el aporte.
Abril 2011 / 16
Desde la más remota antigüedad
el hombre encontró en el deporte
una forma de desarrollo personal
tanto a nivel físico como espiritual.
A través de la historia, las diferentes disciplinas deportivas conquistaron el interés de las personas de
tal forma que hacer ejercicio físico
llegó a ser para algunas culturas,
un camino para acceder a formas
elevadas de espiritualidad. Así encontramos que el deporte, muchas
veces estuvo estrechamente vinculado con el desarrollo de la intelectualidad del individuo y constituía
también una forma de expresión
artística personal.
Pero el arte fue también el medio del cual dispusieron las culturas antiguas para transmitir a las
nuevas generaciones una idea de
cómo se ejercitaban y competían
los hombres y mujeres de su época. Es así que en la actualidad se
cuenta con innumerables obras de
arte ya sean esculturas, pinturas,
grabados o realizadas con cualquier otra técnica, que nos cuentan sobre los deportes y los ejercicios físicos que se practicaron a
través de la historia.
Desde las más antiguas civili-
zaciones hasta nuestros días, el
arte ha tomado el deporte como
tema y en algunos momentos históricos particulares como durante
la civilización griega, ha sido un
factor de referencia en la definición de un ideal estético.
Algunas de las primeras obras
de arte de la antigüedad que retratan los deportistas de la época, corresponden a la Civilización
Egipcia.
Una de las primeras pruebas
de conocimiento egipcio del deporte nos llega a través de las
pinturas murales de las tumbas
de Beni Hassan a lo largo del Nilo
(fig. 1) donde las paredes están
decoradas con las figuras de cerca de 400 parejas de luchadores.
Algunas técnicas y posturas de lucha que aún hoy están vigentes,
aparecen representadas en una
imagen que tiene ya más de 4000
años.
Estas pinturas murales realizadas con las técnicas y formas
de representación propias de la
cultura egipcia, muestran a veces escenas sorprendentemente
actuales en lo que refiere a los
Fig. 1: Parejas de Luchadores,
Tumba de Amenemhet 2 en la región
egipcia de Beni Hassan.
Fig. 2: Imagen de una gimnasta
egipcia del 2000 antes de Cristo, realizando un ejercicio de piso.
ejercicios físicos representados.
En algunos casos parecen imágenes de atletas olímpicos contemporáneos pero pintados al estilo
egipcio.
Los juegos Olímpicos en la antigua Grecia se inician en el 776
a. C. y su denominación se debe
al lugar donde se realizaban: la
villa griega de Olimpia donde a su
vez, se encontraba el santuario
más importante dedicado al dios
Zeus. Se celebraban cada cuatro
años y consistía en un conjunto
de competencias deportivas (carreras, salto largo, lanzamiento
de disco, lanzamiento de jabali-
na, lucha, pugilato y carreras de
carros) en las que los ganadores
no recibían premios materiales,
sino el honor y la gloria.
Tan importante fue la actividad física para aquella civilización, que muchas de las palabras
que hoy utilizamos en relación
al deporte tienen su origen en el
idioma griego antiguo:
El significado más habitual de
atleta (del griego antiguo athlos,
que significaba “competición”)
refiere a una persona que ha desarrollado ciertas aptitudes físicas (fuerza, agilidad, resistencia)
superiores a las promedio, que
le permiten medirse con
otras que han realizado un
desarrollo similar.
La palabra gimnasio deriva de la palabra griega gym,
que significa desnudo. El
término gymnasium significa “lugar donde ir sin ropas”, y se utilizaba en la Antigua Grecia para denominar
el lugar donde se realizaba la
educación física, que se acostumbraba a practicar sin ropa,
de la misma manera que los baños y los estudios.
Fig. 3: El Discóbolo, escultura
realizada por Mirón de Eleuteras
en torno al 455 A. C., que representa a un atleta en el instante
previo a lanzar un disco.
Abril 2011 / 18
El cuerpo humano y en particular las figuras de los atletas se
idealizaba y representaba como
símbolo propio de la belleza. De
esta forma algunas de las más
grandiosas obras de arte de la historia de la humanidad son representaciones de aquellos antiguos
deportistas.
Una de las más famosas obras
de arte de todos los tiempos corresponde al “Discóbolo” (Fig. 3)
que representa un atleta olímpico
en el momento de lanzar un disco. Realizada en mármol pentélico, uno de los tipos de mármol
de mayor pureza, la obra resume
las características de la escultura griega del período: representación naturalista de la figura
humana destacando su conformación anatómica, movimiento,
expresividad y en particular un
estudio y propuesta de proporciones de figura que logró establecer
500 años antes de Cristo, un ideal
estético aún vigente.
Otro de los deportes practicados activamente fue la lucha en
tres modalidades: la Lucha propiamente dicha basada en llaves
e inmovilizaciones, equivalente a
la Lucha Libre Olímpica, el Pugilato, análogo del boxeo actual, y
el llamado Pancracio (pankrationse de pan, todo y kratos, fuerza,
poder, energía). En este deporte
se debía vencer al rival pudiendo golpear de cualquier forma en
cualquier parte del cuerpo del
adversario. Una “lucha total” que
incluía cualquier técnica que emplease el contendiente. Sólo ha-
Abril 2011 / 19
bía dos prohibiciones, y eran que
los luchadores no podían morder
ni introducir sus dedos en ojos,
nariz o boca del contrario. Aparte de esto, todo valía, incluyendo
estrangulaciones, golpes en los
genitales, patadas y pisotones al
oponente caído, golpes en la parte posterior de la cabeza, nuca o
cualquier parte del cuerpo.
Fig. 5: “ Pancracistas”, autor desconocido, Siglo II A.C.
El “Pancracio” un deporte brutal, bárbaro
y sangriento.
El combate finalizaba
con la rendición e incluso la muerte…
Otra de la obras fundamentales de la antigüedad griega es
un escultura de bronce llamada
“El Púgil en reposo” (Fig. 4) que
representa precisamente un
boxeador. En los primeros
tiempos los boxeadores
griegos no utilizaban
guantes al realizarse
los combates con
los puños descubiertos. Con el
tiempo se in-
corporó como parte del equipamiento de los púgiles unas tiras
de cuero que cubrían los nudillos
llamadas Hymantes que conforman el antecedente de los modernos guantes de box.
La escultura representa a un púgil sentado sobre una roca después de un combate.
Se aprecian los guantes formados por gruesas tiras de cuero
rodeando los nudillos y dejando
libres los dedos. En el cuerpo hay
señales de heridas y la cara está
cubierta de marcas de los golpes,
tiene un corte en la oreja y la nariz rota y por eso esta obra es conocida también como “el boxeador de la nariz rota”.
Fig. 4: El “Púgil en reposo” o “El Boxeador
de la Nariz Rota”, autor desconocido, Siglo II A.C.
Abril 2011 / 20
Fig. 6: Bajorrelieve realizado
en mármol. Museo arqueológico
de Atenas, autor desconocido. En
este relieve se representa un atleta con una pelota sobre el muslo
haciendo malabarismos.
Al igual que el discóbolo esta
obra posee todas las características de la escultura griega del
período en que fue realizada: expresividad, realismo, movimiento
y el tratamiento de la figura de
acuerdo a ese ideal estético tan
buscado por los artistas griegos.
Los deportes con pelota también fueron populares en la antigua
Grecia, sin llegar a despertar el interés por la lucha o el atletismo.
Existe un interesante bajorrelieve realizado en mármol que
Fig. 7: bajorrelieve realizado en mármol 510 A.C. autor desconocido. Representa cuatro atletas olímpicos: uno preparado para saltar,
dos luchando y el cuarto sosteniendo una garrocha.
representa un atleta “dominando” una pelota a la manera de los
futbolistas contemporáneos (Fig.
6). La postura, el movimiento y la
seguridad en su actitud parecen
sorprender al niño que lo observa
con admiración, tal como sucede
en la actualidad con los grandes
ídolos del fútbol mundial.
El Imperio Romano fue el símbolo y la mejor expresión de una
cultura guerrera que desarrolló deportes tan violentos como
las encarnizadas competencias
de gladiadores entre hombres o
enfrentados a animales salvajes.
Si bien se practicaron los mismos
deportes que en la antigua Grecia, el pueblo romano sentía una
especial atracción por las furiosas
luchas de sus gladiadores que se
presentaban en el Coliseo.
El arte romano reprodujo en
sus obras escultóricas, la forma
de representación realista griega
pero abandonó a los deportistas
como símbolo de perfección e
ideal estético.
Las representaciones de atletas
y competencias deportivas se realizaron preferentemente en mosaicos
que cubrían pisos o pinturas murales que decoraban las paredes de
las habitaciones.
Entre los mosaicos más famosos
se encuentra el llamado Mosaico
de Zliten (Fig. 8), un pavimento
realizado con pequeños fragmentos de piedra de diferentes colores
que reproduce escenas de luchas
entre gladiadores. El pavimento total tiene unas dimensiones
aproximadas de 6.00 m x 4.00 m
y fue encontrado en la localidad
de Zliten, cerca de Trípoli, actual
capital de Libia, donde existió una
antigua ciudad romana. Los mosaicos de Zliten representan luchas
de gladiadores y han sido funda-
Abril 2011 / 22
Fig. 8: Fragmento del Mosaico de Zliten, Siglo II A.C. autor desconocido. Museo Arqueológico de Trípoi, Libia. La lucha
de Gladiadores, uno de los deportes-espectáculo favorito del
pueblo romano.
Los deportes con pelota también fueron populares en la antigua Grecia,
sin llegar a despertar el interés por la
lucha o el atletismo.
mentales para el conocimiento y
la comprensión de este aspecto de
la civilización romana.
Otra obra de arte romana con
temática vinculada al deporte son
los Mosaicos de la Villa del Casale
en Sicilia. En este caso los deportistas son mujeres y están vestidas
con la indumentaria femenina utilizada para realizar actividad física:
una malla de dos piezas. La escena
representa por una parte, los diferentes ejercicios realizados por las
damas romanas para mantenerse
en forma: pesas, ejercicios con pelota, carreras y por otra, los premios recibidos por las ganadoras de
las competencias: coronas de laurel, hojas de palma, etc.
Fig. 9: MOSAICO: Las Jóvenes del Bikini (Villa romana del Casale di
Piazza Armerina, siglo III-IV, Sicilia)
Resumen de capítulos:
Capítulo 1 (edición de abril): Egipto, Grecia y Roma.
Capítulo 2 (edición de junio): Edad Media, Renacimiento y Barroco.
Capítulo 3 (edición de septiembre): siglo XIX
Capítulo 4 (edición de diciembre): siglo XX
Tres hitos que ya
son referentes de Club
Banco República y Pocitos.
Desde hace muchos años
Club Banco República
está trabajando para abrir
espacios a la comunidad,
en donde socios, no socios
y autoridades nacionales
compartan momentos de
alegría, esparcimiento
y deporte. Tres de esos
encuentros anuales, ya
institucionalizados en el Club
y en la zona, son:
El Torneo Internacional de Natación de septiembre
Este torneo, que congrega a
jóvenes y profesionales de todo
el cono sur, se está preparando
para su edición 34° en septiembre 2011.
Más de 250 nadadores, entrenadores y profesionales del deporte llegan desde Argentina, Brasil,
Paraguay, Uruguay y otros países
para una competencia abierta de
muy alto nivel deportivo. La misma está avalada por la Federación
Uruguaya de Natación.
Para esta temporada la apuesta es congregar más amantes de
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la natación que disfruten de este
espectáculo único.
La Corrida Atlética 10K
por la rambla, desde
Ciudad Vieja a Pocitos.
Esta Corrida Atlética, que en
el año 2011 celebrará su 5.° edición, está orientada a que todos
los corredores, profesionales y no
profesionales, disfruten de una
actividad gratificante y sana. Esta
actividad está avalada por la Confederación Atlética del Uruguay y
apoyada por la Intendencia Municipal de Montevideo.
Los más de 1000 corredores
entusiastas que nos siguen de año
en año tienen la posibilidad de
correr, obtener obsequios como
remeras, gorros y medallas y participar en sorteos con premios tan
importantes como televisores y
becas para el Club.
El objetivo para este año es
que la familia los acompañe y
aliente desde la rambla.
La Travesía a Nado de
la Bahía de Pocitos de
febrero
Esta Travesía, inaugurada por
Club Banco República en la década de 1960, crece en adeptos
cada año. Al ser única en su género y pionera en el país, congrega
a nadadores del más alto nivel.
Esta actividad está avalada por la
Federación Uruguaya de Natación
y apoyada por la Intendencia Municipal de Montevideo.
A partir del año 2011, con la
implementación de una carrera
de menor recorrido (1200 m) para
nadadores que aspiran a una competencia no tan exigente, la cantidad de participantes se duplicó.
Dado que la Travesía se realiza en pleno verano, aspiramos a
que quienes estén disfrutando de
la playa compartan con todos nosotros estos momentos tan emocionantes y poco frecuentes en
nuestra vida comunitaria.
¿Te animás a acompañarnos
este año? Te esperamos.
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Cuando se unen
otras formas de deporte
se genera el complemento ideal para
un cuerpo, una mente y un espíritu sano
La última moda en los
gimnasios se llama ‘slow
gyms’ (gimnasias suaves).
Disciplinas como el método
Pilates, el Taichi y Stretching
te permiten ponerte en
forma y cuidar tanto tu
cuerpo como tu mente.
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Analicemos un poquito por separado las virtudes de cada una
de estas disciplinas, cómo son
de alguna forma una herramienta para las dolencias tanto físicas
como emocionales que hoy en día
el vértigo de la vida nos impone,
y luego veamos cómo nuestra Institución logra ese complemento
brindándote los espacios y cómo
la sincronización de horarios te
permite disfrutar de ellas.
TAICHI:
En la edición anterior de nuestra publicación desarrollamos ampliamente las características de
este Arte Marcial pero es bueno
recordar que millones de perso-
nas de todo el mundo practican
esta disciplina milenaria de origen
chino. El Tai Chi encierra toda una
filosofía de vida: su objetivo es la
búsqueda del bienestar físico y
mental. No requiere condiciones
físicas especiales para su práctica
y está indicado para todas las edades, desde niños pequeños hasta
ancianos, ya que la clave del Tai
Chi no se basa en el esfuerzo físico, sino en el control de la respiración y la circulación de la energía
interior. Consiste en una serie de
movimientos lentos, naturales y
circulares que canalizan la energía
que poseemos armonizando cuerpo y mente. Es una actividad ideal
para quienes sufren tensión muscular y estrés emocional. El Tai Chi
fortalece la musculatura, activa la
circulación sanguínea y potencia
la memoria y la capacidad de concentración.
QI GONG (CHI KUNG):
Los ejercicios de Qi Gong son
series de movimientos que se fundamentan en la medicina tradicional oriental. Su objetivo es generar
en el individuo un flujo de energía
en armonía con su propia naturaleza y su entorno. Todas las dolencias
que padecemos en todos los planos
y a cualquier edad sería posible
tratarlas con estas técnicas.
PILATES:
Es la completa coordinación
del cuerpo, la mente y el espíritu.
La característica más importante del método es que nos obli-
ga a concentrar la mente en los
músculos del núcleo de fuerza (el
centro del cuerpo: abdominales,
región lumbar, glúteos y piernas)
a fin de fortalecer y estirar el
cuerpo.
PRINCIPIOS
ELEMENTALES:
1) Concentración,
2) control,
3) respiración,
4) fluidez,
5) precisión
6) centralización
Para optimizar su beneficio se
establecen PRINCIPIOS ADICIONALES:
1) Imaginación,
2) intuición
3) integración.
Mejora la calidad de vida, aumenta el autoestima, libera ten-
siones, genera mayor capacidad
respiratoria, equilibra el estado
emocional, mejora la postura corporal, desarrolla la armonía, protege la columna y genera la resistencia, flexibilidad y equilibrio.
STRETCHING
Con el correr de los años, las
malas posturas a las que nos habituamos y la vida sedentaria debilitan los músculos que se retraen
ante el soporte permanente del
peso corporal.
La flexibilidad es la única de
las cualidades físicas cuya evolución es inversa al resto, es decir
se parte de un grado máximo de
flexibilidad (en la niñez) para, a
medida que avanzan los años, ir
disminuyendo hasta poder llegar
a limitar de forma considerable
cierto tipo de movimientos.
La flexibilidad incide en forma directa sobre los músculos y
tendones que poco a poco se van
poniendo rígidos, pierden su elas-
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ticidad e incluso pueden hacerse
más fuertes pero más cortos. Tanto el proceso general de degradación como la práctica deportiva
más o menos intensa acentúan la
pérdida de flexibilidad y de movilidad articular, acarreando problemas en el sistema locomotor.
Estirarse es la forma más natural de acercarse a la vida activa.
Los estiramientos mantienen los
músculos flexibles, los prepara
para el movimiento y les devuelve
a las articulaciones su amplitud
natural de desplazamiento.
El estiramiento es un instinto
básico: estiramos nuestros músculos cuando sentimos necesidad
de hacerlo y también cuando no
sentimos esa necesidad de una
manera consciente. Estamos sentados tranquilamente y, antes que
nos demos cuenta de ello, nuestros brazos se han disparado hacia
arriba, con los dedos estirados,
como si quisieran tocar el techo,
al mismo tiempo que de la boca se
nos escapa un profundo suspiro.
De hecho, se habla o escribe
poco acerca de la importancia
del estiramiento por el simple
estiramiento. Es más frecuente,
en cambio, oír hablar de estirarse para relajar los músculos,
como ejercicio de precalentamiento o para disminuir la tirantez muscular cuando estamos
cansados.
Numerosos estudios han descubierto que existe una relación directa entre las enfermedades y la
falta de actividad física. Por otra
parte, la creciente automatización
de nuestros hogares y lugares de
trabajo nos ha convertido en seres
sedentarios. La forma de nuestros
cuerpos y la debilidad de nuestros
músculos reflejan esa realidad.
Ante ello, nuestro Club te
ofrece la posibilidad de tener en
forma sincronizada estas tres disciplinas que, entre sí, conforman
el complemento ideal para llevar
adelante una vida en equilibrio,
tanto físico como mentalmente.
A modo de ejemplo te mostramos
una combinación posible: puedes
venir al grupo de Pilates (de 09.00
a 10.00) y coordinarlo con Taichi
(10.15 a 11.15). O asistir a Stretching (09.00 a 10.15) y luego a
Taichi (10.15 a 11.15).
De este modo, luego de participar de una clase de Stretching o
Pilates puedes ingresar a la clase
de Taichi para potenciar aún más
los efectos terapéuticos de ambas
disciplinas.
“Las acciones de
corazón no necesitan grandes recompensas. Reconoce
la recompensa a tu
buen corazón en los
regalos cotidianos”
(Manuel Mejias)
Que cada día participes de estos regalos que te ofrece tu Club,
es lo más importante para regalarte felicidad y salud.
Prof. Sandra García
Prof. María Noel Papuy
Prof. Enrique Ugolini
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Club Banco República comenzó a desarrollar
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link especialmente diseñado para ese propósito.
los hábitos de consumo de los socios, familiares y
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¡Hola a todos!
En la pasada edición de Podio te contamos de innovaciones
en tecnología sobre el almacenamiento de datos y equipos
portátiles de bajo costo. En esta edición te mostraremos
cómo algo tan conocido por todos como un código de
barras (muy parecido al que tenemos cada uno de nosotros
impreso en nuestro carné de socio) se puede convertir en
una herramienta usada en más de una aplicación y que, en
algunos casos, se usa de forma novedosa y hasta divertida.
Las aplicaciones de estos nuevos códigos de barra son
variadas y van, por ejemplo, desde el juego y la recreación
hasta una campaña publicitaria, arquitectura, información
para el turista o un pasajero de ómnibus. Imágenes que al
ser leídas con cualquier celular (no precisa que sea de última
generación, simplemente tener un software instalado) pueda
brindarte información o hacerte participar de un concurso.
Imagínate información sobre distintas actividades deportivas,
alimentación, indumentaria, etc.; dentro del Club solo con
usar tu celular para leer uno de estos códigos para luego
guardarlas o redireccionarte a una página web que te brinde
más información. Las aplicaciones son incontables ¿no?
Si te interesó la introducción,
el Centro de Cómputos de Club
Banco República te invita a que
leas el artículo completo.
Un código QR (Quick Response
Barcode) es un sistema para almacenar información en una matriz
de puntos o un código de barras
bidimensional creado por la compañía japonesa Denso-Wave en
1994; se caracteriza por los tres
cuadrados que se encuentran en
las esquinas y que permiten detectar la posición del código al
lector. La sigla “QR” se derivó de
la frase inglesa “Quick Response”
pues el creador aspiraba a que el
código permitiera que su contenido se leyera a alta velocidad. Los
códigos QR son muy comunes en
Japón y, de hecho, son el código
bidimensional más popular en ese
país.
Ejemplo de código QR. Al final
del artículo te dejamos unas URL
para que puedas descargar el lector de códigos en tu celular.
Recientemente, la inclusión
de software que lee códigos QR
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en teléfonos móviles ha permitido nuevos usos orientados al
consumidor, que se manifiestan
en comodidades como el dejar
de tener que introducir datos de
forma manual en los teléfonos.
Las direcciones y las URL se están
volviendo cada vez más comunes
en revistas y anuncios japoneses
usando este sistema. El agregado
de códigos QR en tarjetas de presentación también se está haciendo común, simplificando en gran
medida la tarea de introducir
detalles individuales de un nuevo
cliente en la agenda de un teléfono móvil.
Nos encanta la publicidad ingeniosa, sobre todo aquella que
utiliza realidad aumentada, y
este es un claro ejemplo de cómo
acaparar público con “un par” de
códigos QR.
Los códigos en cuestión están
colocados nada más y nada menos
que en la fachada del edificio N,
en Tokio, de forma que, con el
simple hecho de apuntar con el
celular a los gigantescos códigos,
se obtengan resultados de lo más
variopintos. Desde los twitts del
personal de la oficina hasta un
bonito árbol de navidad en plena
época navideña. Todo directamente en tu pantalla y sin manchar la imagen de la ciudad con
feos carteles publicitarios.
Aquí te dejamos un video muy interesante que muestra la interacción del edificio con la gente:
http://www.youtube.com/watch?v=n1ANVCDHYA4&feature=player_embedded
Además te regalamos estos links que te serán de utilidad si deseas generar y leer códigos QR:
Generador de códigos QR. ¡Muy fácil de usar!
http://www.codigos-qr.com/generador-de-codigos-qr/
Lectores de códigos QR para todas las marcas y modelos de celulares:
http://www.qrstuff.com/qr_phone_software.html
¿Quieres divertirte aún más con tus códigos QR?
Diseña e imprime un código QR en una remera y juega con tus amigos para ver si descifran el
mensaje escondido en ella.
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Algunas recomendaciones
de Biblioteca para lectura.
Mujeres de dos mundos /
Ignacio Martínez
Ignacio Martínez, principalmente autor de obras infantiles, nos
narra en esta novela para adultos
la vida de las mujeres que viajaron
a América con los adelantados y
conquistadores del siglo XVI. “Mujeres de dos mundos” aborda un
tramo de la historia, desde la vida
cotidiana de las mujeres de uno
y otro lado del océano. Ellas van
apareciendo como protagonistas
principales o como mujeres anónimas que permanecieron ocultas
para la mayoría de los relatores de
entonces. Una novela disfrutable
para los amantes de la historia y
para los no tantos.
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Mercado del Puerto:
historia, gastronomía
y cultura en el corazón
de Montevideo /
Juan Antonio Varese
Maruja antibrujas /
Federico Ivanier
La casa que está enfrente a la
de Maruja, oscura y misteriosa,
ha estado deshabitada desde hace
años, tantos que todos sus amigos
piensan que está embrujada. Sin
embargo, una tarde, un camión
de mudanzas llega y varios hombres bajan unas cajas negras que
quedan guardadas allí dentro. Alguien se va a mudar, pero nunca
aparece. Los que sí aparecen son
unos gatos negros. Siete en total.
Y, a partir de ahí, la vida de Maruja cambia. Entre otras cosas,
porque, según le avisan, está en
peligro.
La última novela de uno de los
autores mas leídos por nuestros
niños y adolescentes.
El autor recorre el Mercado
del Puerto para contar su pasado
y su presente. El autor descubre
por qué, y pese al paso del tiempo, el Mercado sigue seduciendo a
uruguayos y extranjeros. A través
de estas páginas se recorren las
estrechas callejuelas, entre los
aromas intensos y el griterío de
los comerciantes, de un mercado
que por entonces tenía su propia
magia, aunque muy distinta de la
actual.
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Gente linda que nos
acompaña cada día
Nuestra cámara anduvo por el Club en busca de esos amigos que están siempre
presentes y disfrutan de la tranquilidad y el buen clima del Club. En esta oportunidad,
registró estas escenas. Gracias a todas y todos por ayudarnos a mostrar cómo
compartimos estos momentos en Club Banco República.
En la foto: Gustavo Rossi, Juan
Comesaña, Jorge Núñez, Willy González, Ricardo Boragno, Roberto Beledo
y Ximena Boragno en el mirador del
trinquete.
En la foto: Jorge Antelo, Julio
Cóppola, María de los Ángeles Ramírez, Miguel Fernández, Elsa Gaetan,
Yamandú, David Bucheli, Jorge Escandel, Hugo Gil, Hadel Suaya, Mario
Cabrera, Carlos De Pro, Marcelo Zurita, Rosario García Torres, José Pedro,
Raul Darino, Lili, Silvia D´espaux,
Martha de las Hera, Mariella Oddone
en la clase de vóley social.
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En la foto: Eda Lagomarsino, Norma Pais y Elvira Parolo en el bar y restaurante.
En la foto: Andrea Batista y Mariela Magali, ambas de la Subcomisión de
Gimnasia Artística en el bar y restaurante.
En la foto: Susana Saad, Raquel
Fontán, Relimar Manzi, María Elsa Ramilo en el bar y restaurante.
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Aquí tienes algunas excusas
para no dejar de venir al Club:
En mayo: no te pierdas la Ludoteca de jóvenes ni la de adultos.
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En junio: puedes participar
en la Master Class aniversario,
la Master Spinning o la actividad
acuática para adultos. También
presenciar el torneo interclubes
de Gimnasia Artística y el Festival Gimnástico, ver las exposiciones en el Hall de Exposiciones y
asistir a muchos otros torneos en
conmemoración del mes del 89.°
aniversario.
En julio: tus hijos felices con
las Vacaciones Felices (actividades
especiales para los niños en vacaciones).