¡Nos hicimos escuchar!

El periódico
de los grandes
Premio Galena
2004 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09
Premio Caduceo
2004
Galena de Oro
2003
Precio $2
Año 13 . Nº 148 . Octubre 2015
La Plata . Buenos Aires
LAZOS DE LA RED
FundaciOn ISALUD
§
Lazos de la Red mayor
MAYOR
“Cuando me dicen
que soy demasiado
viejo para
hacer una cosa,
procuro hacerla
enseguida”.
Pablo Picasso
Reflexión
Las edades
en la literatura
Grandes títulos nos
ayudan a recordar cómo
se luchó contra el paso
del tiempo en cada siglo
Pág. 3
Actualidad
El atleta
centenario del
que habló
el mundo
El japonés Hidekichi
Miyazaki, a los 105 años,
corrió 100 metros en
menos de 43 segundos
Pág. 4
LA MEJOR CONMEMORACION
¡Nos hicimos escuchar!
En el Día Internacional del Adulto Mayor, se anunció la creación del Consejo Municipal de Ciudades
Amigables y, en este marco, se sancionó una ordenanza para crear el primer Registro de Auxiliares
Gerontológicos, también conocidos como “cuidadores domiciliarios”. Págs. 6 y 7
LAZOS DE LA RED
MAYOR
Una voz mayor
para escuchar.
El primer viernes
del mes pidalo con
EL DIA
Cupones
Cinema
La Plata
Recomendados
Teatro y música
en La Plata
Jorge Marrale y Jorge
Suárez traen "El Crédito"
al Coliseo, y al Argentino
llega Ismael Serrano
Pág.9
Opinión
"Las ciudades amigables son
oportunidades de participación"
Es el mensaje del Secretario General de Naciones Unidas, Ban Ki-moon,
en el marco de la conmemoración del Día Internacional del Adulto Mayor. Pág. 2
Arte
Vivir para pintar
La artista plástica Laura de la Serna expone 16 nuevas obras en la Galería Gauguin de
Cantilo, entre 4 y 5, City Bell. Pág. 12
2
OCTUBRE 2015
§
N°148 AÑO 13
“El viejo se halla siempre a tiempo de aprender”. Esquilo
opinión
"Lograr ciudades inclusivas significa crear
oportunidades de participación social"
Por Ban Ki-moon (*)
Con motivo del 25º aniversario del Día Internacional del Adulto Mayor,
reconocemos que las personas de edad representan
una enorme riqueza para
la sociedad y aportan una
contribución significativa
al desarrollo mundial.
El 25 de septiembre, en
la Sede de las Naciones
Unidas en Nueva York, los
Jefes de Estado y de Gobierno se comprometieron
a construir un mundo sostenible sin que nadie quede
a la zaga, con independencia de su edad o género. Al
llevar a la práctica la Agenda 2030 para el Desarrollo
Sostenible, recientemente
adoptada, debemos tener
en cuenta que los cambios
demográficos que tendrán
lugar en los próximos 15
años, influirán directamente en la consecución de los
Objetivos de Desarrollo
Sostenible.
"Tenemos que lograr
que las ciudades
sean inclusivas,
seguras, resilientes y
sostenibles"
El rápido envejecimiento
de la población y la urbanización determinarán cada
vez más la forma que adoptarán nuestras sociedades.
1° de Octubre
¡FELIZ DÍA INTERNACIONAL
DEL ADULTO MAYOR!
Está previsto que el número
de personas mayores de 60
años en las ciudades supere
los 900 millones de ahora a
2050, lo cual supondrá una
cuarta parte de la población
urbana en los países en desarrollo.
El tema del Día Internacional del Adulto Mayor de
este año, «Sostenibilidad
e inclusividad etaria en el
entorno urbano», destaca
la necesidad de lograr ciudades inclusivas para las
personas de todas las edades. La Conferencia de las
Naciones Unidas sobre la
Vivienda y el Desarrollo
Urbano Sostenible (Hábitat III), que se celebrará en
Quito en octubre de 2016,
ofrece una oportunidad
para avanzar en este empeño.
Lograr ciudades inclusivas para las personas de
edad significa crear oportunidades para su participación económica y social
en entornos accesibles y
seguros. También implica proporcionar viviendas
asequibles y los servicios
sociales y de la salud necesarios para que puedan envejecer en sus hogares.
En este Día Internacional del Adulto Mayor, hago
un llamamiento a los Gobiernos para lograr que las
ciudades y los asentamientos humanos sean inclusivos, seguros, resilientes y
sostenibles de modo que
nadie quede a la zaga, sea
cual sea su edad.
derechos de todos
En la actualidad, casi
700 millones de personas son mayores de 60
años. Para 2050, las personas de 60 años o más
serán 2.000 millones,
esto es, más del 20% de
la población mundial.
Con esto en mente, está
claro que es necesario
prestar mayor atención a
las necesidades particulares de las personas de
edad y los problemas a
que se enfrentan muchas
de ellas. Los derechos
humanos se hallan en la
base de todos los esfuerzos en este sentido.
Acercarse al Box de Sociales de PAMI (calle 7 Nº170 e 35 y 36)
para informarse sobre:
• Programa HADOB.
• Talleres subsidiados por PAMI en los Centros de Jubilados.
• UPAMI (Universidad Nacional de La Plata-PAMI)
• “Cine para Todos”, “A rodar mi vida”.
• Agilmente (Ajedrez)
• Abuelas y Abuelos Leecuentos y Relatores.
• Caminatas “Al gran pueblo Argentino Salud”
• Programa “Nosotros” (para compartir los domingos…)
Y muchas más propuestas sociopreventivas!!!
Recuerden que el último jueves de cada mes a las 15 hs se brinda la
“Charla para nuevos afiliados” en el Instituto.
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(REGISTRO FOTOGRÁFICO DE LAS JORNADAS
SOLIDARIAS PAMI 2015 - MAKOM)
(*) Secretario General
de Naciones Unidas
Derechos humanos,
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Berrisso y Ensenada: 4830497
“Y si fuego es lo que arde en los ojos de los jóvenes, luz es lo que vemos en los ojos del anciano”. Víctor Hugo
Editorial
Este 1ro de octubre tuvimos motivos para festejar.
En primer lugar los concejales platenses votaron por unanimidad la creación de un registro de cuidadores domiciliarios,
debidamente capacitados. Y en la misma jornada se dejaron
sentadas las bases para constituir el Consejo Municipal de
Ciudades Amigables con las Personas Mayores.
El vínculo entre las dos medidas surge claramente cuando
comprendemos la complejidad que significa la atención de las
personas mayores con dependencia.
Hasta este momento la principal fuente de cuidado es la
familia, casi siempre mujeres, esposas muy mayores o hijas, que
no reciben capacitación adecuada para realizar esta tarea y
tampoco apoyo económico.
Los cuidadores domiciliarios resultan un apoyo importante en estas situaciones. Sin embargo, si bien se ha avanzado
mucho en la capacitación de estos cuidadores, poco se ha hecho
a la hora de ofrecer los servicios.
La creación de un registro de cuidadores debidamente
capacitados es un primer paso de trascendencia. Pero ahora es
necesario dar un paso más. Avanzar hacia un Plan de Cuidados
en Domicilio que debe surgir de un consenso entre los principales responsables e interesados para discutir y decidir lo que se
debe hacer y que responsabilidades tendrá cada uno.
Es aquí donde el Consejo Municipal de Ciudades Amigables
se convierte, en un ámbito privilegiado para encontrar soluciones que involucran a diversas fuerzas políticas y sociales.
Será necesario reunir a funcionarios nacionales, provinciales y
municipales, universidades, voluntarios, empresarios y organizaciones de mayores para decidir que prestaciones se van a
ofrecer, quien las va a financiar, quienes van a capacitar, como
va a acceder la población a este servicio y como se garantizará
la calidad.
El cuidado domiciliario tiene ventajas probadas en países
con mayor grado de desarrollo: ayuda a envejecer en casa y
con mejores niveles de bienestar, reduce las hospitalizaciones,
mejora la calidad de vida y los cuidados al final de la vida. Al
mismo tiempo ofrece oportunidades de empleo y de innovación
al mercado, tales como reformas de viviendas, apoyos técnicos,
sistemas de teleasistencia, y otras tecnologías.
Tarea de tal magnitud no puede realizarla un solo actor. El
Estado solo no puede, pero las familias tampoco. El Consejo
Municipal puede ser un camino para que la sociedad tome conciencia que es necesario involucrarse, participar y ponerle voz a
aquellos que no la tienen o no están organizados para defender
sus derechos a envejecer con dignidad.
Propiedad intelectual
N°364584
El consejor editorial no se responsabiliza por
las opiniones vertidas en las notas firmadas.
Lazos de la Red mayor
3
Divino tesoro: edades de la literatura
El registro de cuidadores es una base
para organizar servicios de cuidados.
Editora responsable
Silvia Elena Gascón
Propietario
Fundación ISALUD
Director periodístico
Luis Pazos
Publicidad
Marcos Katz
Consejo editorial
Lalo Painceira. Virginia Bruno
Diseño y diagramación
DCV María Laura Morote
DCV Nicolás Roque Nóbile
§
reflexión
Silvia Gascón, editora responsable
Directora de la Maestría en Gerontología
Universidad ISALUD
Staff
FundaciOn ISALUD
LAZOS DE LA RED
MAYOR
Publicidad
452-4550
Redacción
15-5995508
[email protected]
Recorrido por grandes
títulos que nos ayudan a
recordar cómo se luchó
contra el paso del tiempo
en cada siglo.
Cervantes era más aficionado a la poesía que a
la estadística, pero seguro
que al escribir que la edad
de don Quijote “frisaba con
los 50 años” sabía que en
su tiempo –comienzos del
siglo XVII– la esperanza de
vida no pasaba de los 30,
de ahí que la sobrina del
hidalgo manchego hable de
su tío como de un viejo “por
la edad agobiado”. Aunque
los avances científicos y los
cambios de mentalidad pueden llevarnos a pensar que el
presente es eterno, ahí están
las novelas para recordarnos que cuando Balzac, dos
siglos después que Cervantes, se lanzó a fabular sobre
las cuitas sexuales y amorosas de una dama madura,
el resultado fue La mujer de
treinta años.
No es casual que, legendariamente, la búsqueda
de la fuente de la eterna juventud transcurra paralela
a la de la piedra filosofal.
En ambos casos se trataba,
al final, de transformar el
plomo en oro. No otra cosa
pretende la publicidad moderna. Si los jóvenes van a
ser clientes, primero han de
ser protagonistas. Por eso el
gran siglo burgués, el XIX,
está llenó de tensiones sociales que anuncian futuras
tensiones
generacionales.
La misma centuria que
empezó con El sí de las niñas de Moratín culminaría,
entrando ya en el XX, con
El Fausto de Goethe en la versión cinematográfica de Murnau
el alumbramiento de Peter
Pan. Por el medio dio tiempo a que se consagrara esa
nueva unidad de negocio
que ahora llamamos literatura infantil y juvenil. También a que el genio de Oscar
Wilde atara en El retrato de
Dorian Gray los hilos que la
tradición había dejado sueltos en los mitos de Narciso
y de Fausto. El rock no tardaría en reclamar cadáveres
hermosos.
La lucha contra el
tiempo termina
mal. Ese es
el gran aviso del arte.
La
obra
de Borges
está llena de
gente infeliz
que no puede morir y
no puede olvidar. Alterando la naturaleza, dos
autores tan
distintos como Francis Scott
Fitzgerald y Alejo Carpentier se atrevieron a invertir
en sendos relatos (El curioso
caso de Benjamin Button y
Viaje a la semilla) el camino que lleva del nacimiento
a la muerte. El resultado es
brillante. Y antiguo: la Biblia está llena de patriarcas
longevos –¿recuerdan a Matusalén?–, pero Dios hecho
hombre murió con 33 años.
Fuente:
EL PAIS
"El curioso caso de Benjamin Button" desafía la ley de la vida
4
OCTUBRE 2015
§
N°148 AÑO 13
“Saber envejecer es la mayor de las sabidurías y uno de los más difíciles capítulos del gran arte de vivir”. Enrique Federico Amiel
actualidad
El atleta centenario del que habló el mundo
A los 105 años, Hidekichi
Miyazaki corrió 100 metros
en un tiempo de 42.22
segundos y entró al Libro
Guinness
Números
del fenómeno
105
La edad de Miyazaki
A fines de septiembre,
los medios de todo el mundo se hicieron eco de una
noticia que tiene como protagonista a un atleta japonés
que entró al Libro Guinness
de los récords al establecer
una nueva marca mundial de
los 100 metros en la categoría de mayores de 105 años.
Hidekichi
Miyazaki,
apodado ‘Golden Bolt’ —en
referencia al atleta jamaicano Usain Bolt— es el adulto
mayor más rápido del mundo y dijo que no está satisfecho con su marca.
“No puedo estar con ese
tiempo”, declaró Hidekichi
Miyazaki después de recobrar el aliento de su hazaña.
“Iba tan lento durante la carrera que los ojos se me llenaron de lágrimas”, agregó.
Hidekichi Miyazaki partió lentamente pero luego
alcanzó su ritmo habitual,
desplegando elegantes zancadas hasta cruzar la meta
bajo los aplausos de sus bisnietos que lo recibieron con
flores.
Domicilio y
Gabinete
100
Los metros que corrió
42,22
Los segundos que tardó
1910
El año en el que nació
1,53
Mide
El japonés imitó la famosa postura del relámpago de
Usain Bolt antes de recibir
el certificado oficial del Libro Guinness para esa categoría recién estrenada.
Al ser interrogado sobre las medallas de oro que
ganó Usain Bolt en los mundiales de agosto en Pekín,
Hidekichi Miyazaki hizo
una mueca antes de contestar: “¡Pero aún no ha corrido contra mí!”.
¿Usted conoce
los beneficios
de la eutonía?
El hombre tiene el récord
mundial de los centenarios
en los 100 metros, con un
tiempo de 29,93 segundos y
no renuncia a su proyecto de
correr junto al campeón jamaicano.
“Me gustaría correr contra él. Hace dos o tres años,
Bolt vino a Japón y dijo que
quería conocerme. Alguien
intentó contactar conmigo,
pero me había ido y se fue
sin verme. Lo lamenté pro-
fundamente”, explicó Miyazaki, uno de los más de
60,000 japoneses mayores
de 100 años.
Cabe resaltar que él perdió valiosos segundos al
principio porque le cuesta oír el disparo de salida.
“Quizá esté envejeciendo un
poco”, reconoció, riéndose.
“A todos nos acaba alcanzando la edad”, concluyó.
Fuente: AP
42
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60 000
Los japoneses centenarios
90
La edad en la que empezó
a correr (¡Nunca es tarde
para empezar! ¿no?)
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“En la vejez no nos deben preocupar las arrugas del rostro, sino las del cerebro” . Ramón y Cajal.
FundaciOn ISALUD
§
Lazos de la Red mayor
5
Vivir Bien
Hágase notar: sea asertivo
¿Qué es ser asertivo?
Por
Alberto Cormillot
¿Vive pendiente del qué dirán? ¿Suele callar lo que piensa para evitar enfrentamientos? ¿O es capaz de decir “no”
sin sentir culpa y expresar lo
que siente a cada momento?
Muchas personas suelen estar
más atentas a la aprobación
de otros que a ocupar su propio lugar. Cuando, en realidad, tomarse un tiempo para
responder una pregunta, sugerir un encuentro o decir que
no, por ejemplo, puede encerrar una actitud positiva.
¿Cómo podemos ser fieles
a nosotros mismos? ¿Cómo
tomar las mejores decisiones para nosotros sin por
ello afectar nuestra vida social? La actitud más adecuada
para encontrar el equilibrio
en cualquier relación es usar
la asertividad. Ella permite
tomar la iniciativa, alcanzar
las metas y sentir satisfacción
por los pasos dados sin perder
de vista los propios objetivos.
Es tener la capacidad de
afirmar los propios derechos sin dejarse manipular
ni manipular a los demás.
Para desarrollarla es preciso trabajar la autoestima,
estar seguro de las propias
facultades, tener calma y
serenidad ante situaciones
difíciles, defenderse sin
atacar y respetando los derechos ajenos, expresar en
forma clara los propios sentimientos -tanto positivos
como negativos- y aceptar
los errores.
Con asertividad se puede decir lo que se siente sin
herir, darse el lugar correspondiente sin criticar, opinar
diferente sin caer en el conflicto. También se relaciona con cierta independencia
emocional respecto del “qué
dirán”. Ser asertivo no significa ignorar al otro, sino
mantener un equilibrio entre
pasividad y agresión, y abrir
la posibilidad de una comunicación franca, mucho más
conveniente que el autorita-
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OCTUBRE Sábado 17 Santuario San Expedito y
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NOVIEMBRE
Sábado 14 - Feria de las Naciones
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vamente o con enojo. Luego
busque una alternativa asertiva y póngala en práctica.
Quizás le cueste trabajo o le
resulte extraño o difícil, pero
es un desafío emocional
que vale la pena.
Dígale sí
rismo o el servilismo.
Si quiere poner en práctica este modo de conducirse
en la vida trate de revisar los
momentos en que actúa pasi-
pasividad o agresión. La
asertividad se diferencia de
la agresión en que usted establece sus preferencias sin
exigir que los otros las acepten.
• Practique pedir y rechazar.
• Haga saber a los demás
cuáles son sus pensamientos
positivos.
• Acepte el derecho de los
otros a rechazar sus demandas.
Expresion negativa
• Identifique su tendencia al conformismo con
tal de seguir
al pie de la
letra las normas sociales.
• Aprenda a tolerar la incomodidad de hacer lo que
usted cree correcto aunque
sienta una presión social en
contra.
• Exprese lo que quiere con
afirmaciones claras.
• Tómese su tiempo para responder las preguntas que le
hacen.
• Rechace los extremos de
• ¡Apagá la televisión de una
vez por todas!
• ¡Siempre leyendo el diario!
¡Total, yo me encargo de la
comida y del bebé….!
• ¡Explicame en qué se fue
toda la plata del mes!
Expresión asertiva
• Si apagás la televisión podemos escucharnos mejor.
• Por favor, ¿te podés encargar del bebé así yo me ocupo
de la comida?
• ¿Podríamos ver cuáles fueron los gastos del mes?
Para llevar a cabo nuestros objetivos
contamos con:
* Profesionales especializados en salud:
Director Médico
Médico Psiquiatra
Psicóloga
Terapista ocupacional
Trabajadora Social
Profesor de Educación Física
* Enfermeras durante toda la carga horaria
* Talleres:
Musicoterapia, Artes Plásticas, Dibujo
y Pintura, Manualidades y Cognitivo.
* Sistema de emergencias médicas
(UDEC).
* Transporte terciarizado.
6
OCTUBRE 2015
2015
OCTUBRE
§
§
N°148 AÑO
AÑO 13
13
N°148
“Cásate con un arqueólogo. Cuanto más vieja te haga
El pasado 1° de Octubre no
fue un día más. Además de
haber sido la fecha en la que
en el mundo se conmemoró
el Día del Adulto Mayor, aquí
en La Plata se dio un paso
importante en el proyecto de
convertir a nuestra ciudad en
una comunidad amigable con
las personas mayores.
del intendente Pablo Bruera,
la Municipalidad anunció su
incorporación a la Red Mundial de de Ciudades Amigables con la Edad. Este logro
fue a partir del compromiso
del Intendente Municipal de
promover nuevas acciones
tendientes a mejorar la calidad de vida de los mayores.
¿Qué paso?
¿Cómo se hara?
En el marco de un acto
que contó con la presencia
Una de estas acciones es
la flamante sanción de una
ordenanza para crear en la
ciudad el primer registro de
Cuidadores
Gerontológicos del país, que servirá de
consulta para instituciones
y ciudadanos platenses que
requieran apoyo para el desarrollo de sus actividades
de la vida diaria, tales como
asearse, comer, ir al baño,
vestirse y desvertirse u otras
como desplazarse por la casa
y hacia el exterior, manejar
dinero, hacer trámites, etc.
La reglamentación de la ordenanza debe prever que las
personas que se inscriban
certifiquen que han realizado
capacitaciones y obtenido el
certificado correspondientes
en organizaciones públicas,
privadas o de la sociedad civil que serán también debidamente acreditadas.
LA MEJOR CON
¡Nos hicimo
En el Día Internacional del Adulto Mayor, se a
Ciudades Amigables y, en este marco, se sancion
Auxiliares Gerontológicos, también cono
¿Quienes la impulsaron?
La ordenanza aprobada el
pasado 30 de setiembre, en
la sesión del Concejo Deliberante, fue impulsada por el
presidente del cuerpo, Pedro
AMPLIA PARTICIPACION y
Consejo Municipal de Ciudades Amigables con la Edad
Del acto de presentación, que se llevó a
cabo en el recinto del Concejo Deliberante local, participaron el intendente Pablo
Bruera, con su gabinete, junto a concejales,
dirigentes de ong’s locales, la agremiación
médica platense y el PAMI y la Defensora
del Pueblo de La Plata María Monserrat La
Palma. La Universidad estuvo represen-
tada por profesores especialistas en la temática de envejecimiento de la Facultad de
Psicología, Trabajo Social, Comunicación
Social y Periodismo y del PEPAM. Esta
destacada presencia junto a organizaciones de mayores de la ciudad, será sin duda
la base para la conformación del Consejo
Local de ciudades Amigables con la Edad.
Borgini, y fue votada por la
totalidad de los concejales de
todos los partidos políticos.
En su elaboración contó con
al aporte de la especialista en
gerontología de la Universidad Isalud, Silvia Gascón, y
el área de estadística y de la
tercera edad de la Defensoría
del Pueblo de la Provincia de
Buenos Aires.
Una vanguardia
“Queríamos llegar al Día
Internacional del Adulto Mayor con esta ordenanza que
es vanguardia en el país. Pedro trabajó con mucho entusiasmo y responsabilidad
para avanzar en la calidad de
vida de nuestros adultos mayores”, dijo el intendente de
la ciudad.
La lucha continua
En tanto, Silvia Gascón,
directora de la Red Mayor,
destacó la importancia de
este logro y recalcó en la necesidad de no bajar los brazos en esta lucha: “Vamos
camino a la primera Ciudad
Amigable de la Argentina.
Contamos con el compromiso del intendente y de varios
ministerios provinciales, así
como de las obras sociales
más importantes en la atención de los mayores. Pero
sobre todo es imprescindible
el apoyo de las propias per-
FundaciOn ISALUD
ISALUD
FundaciOn
as, más encantadora te encontrará”. Aghata Christie
NMEMORACION
os escuchar!
anunció la creación del Consejo Municipal de
nó una ordenanza para crear el primer Registro de
ocidos como “cuidadores domiciliarios”.
Silvia Gascón expresó que la sanción
de esta ordenanza es el resultado de un
arduo trabajo en el que vienen trabajando
desde hace más de un año con el impulso de la Red Mayor. Sus integrantes, en
su mayoría mujeres mayores, que cuentan
con el apoyo de jóvenes de distintas facultades y voluntarios, vienen desarrollando
desde hace más de 6 años campañas con
el auspicio de HelpAge International para
defender los derechos de las personas ma-
Mejor calidad de vida
yoría del padrón. Por lo que
insto a los políticos a incluir
las demandas de los mayores
en sus plataformas si quieren
que los votemos”.
También reconoció y
agradeció a Pedro Borgini por su “fuerza y rapidez”
para poner en marcha la ordenanza del Registro Gerontológico.
Dignidad ante todo
Borgini, en tanto, aseguró
REQUISITOS PARA INSCRIPCION
La ordenanza aprobada por el Concejo Deliberante
establece cuáles son los requisitos para inscribirse en el
Registro Municipal:
a) Ser mayor de edad
b) Poseer estudios secundarios completos expedidos en
el país o validados.
c) Presentar certificado actualizado de buena conducta
d) Acreditar capacitación e idoneidad para la tarea a realizar, realizar, mediante título o certificado otorgado
por entidades públicas o privadas acreditadas
e) Presentar el certificado de aptitud psicofísica para la
tarea a realizar expedido por organismo público o privado de salud.
f) Poseer Libreta Sanitaria
g) Tener DNI Argentino
Lazos de
de la
la Red
Red mayor
mayor
Lazos
Red Mayor La Plata y HelpAge International:
un compromiso de larga data
que con esta iniciativa buscarán ofrecer certeza a las familias de los adultos mayores
que requieran servicios de tipo
domiciliario. “Pero también
ofreceremos un registro que
permita garantizar las condiciones de trabajo dignas para
quienes tienen esa difícil tarea
que es la de cuidar a nuestros
seres queridos”, manifestó.
sonas mayores defendiendo
sus derechos a un envejecer
digno”.
En la misma línea, Gascón
señaló “que es muy simbólico que este lanzamiento del
Consejo de Ciudades Amigables se haya realizado aquí.
Resulta emocionante ver el
Concejo Deliberante con todas sus bancas ocupadas por
personas mayores. Piensen
que si no fuera porque se ha
bajado la edad para votar en
poco tiempo seríamos la ma-
§
§
La sanción de esta ordenanza de cuidadores gerontológicos en la ciudad de La Plata -la primera a nivel país que
incluye una habilitación para
trabajar en cualquier jurisdicción nacional- implica “un
avance en la calidad de vida y
es una forma de dar respuesta
a las demandas de los adultos
mayores y sus familias”, dijo,
por su parte, el Secretario General a cargo de la Defensoría
del Pueblo Bonaerense, Marcelo Honores.
yores. Muchas de ellas se han realizado en
la vía pública para concientizar sobre sus
principales ejes de acción: “Mejoras en el
transporte público y respeto por parte de
los conductores”; “Veredas poco amigables”; “Por una Convención Interamericana de los Derechos de las Mayores”; y “Por
servicios de Cuidados Domiciliarios”. La
Red Mayor se reúne los primero miércoles
de cada mes en la sede del Defensor del
Pueblo (7 entre 48 y 49, 3er piso).
7
8
OCTUBRE 2015
§
N°148 AÑO 13
“Quien consigue conservar la capacidad de percibir la belleza, no envejecerá nunca”. Franz Kafka
la vida despues del trabajo
La jubilación: una segunda oportunidad
Desafíos de una etapa diferente en la que es necesario
establecer nuevos proyectos, relaciones y, por qué no, nuevas rutinas.
Los orígenes del sistema
jubilatorio se remontan al
año 1.881, cuando el canciller Otto Von Bismarck creó
el primer sistema previsional, por el que se otorgaba
ingresos económicos a las
• Para personas adultas
• Profesionales capacitados
• Planes de trabajo para
recuperar el mayor grado
de autonomía y mejorar la
calidad de vida
personas mayores de 65
años. Es importante destacar que en ese entonces la
expectativa de vida era de
45 años, por lo que muy pocas personas llegaban a alcanzar la edad jubilatoria y
cuando lo hacían no vivían
muchos años más.
Tan diferente a la
situación de hoy en
la que la esperanza de vida promedio es de 76 años,
siendo de 73 años
para los varones y
79 para las mujeres y la edad
jubilatoria
sigue siendo
la misma
y en muchos casos, incluso
más baja.
La vida después de la jubilación es una etapa en la
que es necesario establecer
nuevos proyectos, nuevas
relaciones, y por qué no,
nuevas rutinas. Esta vez elegidas con mayor conciencia
y en función de los intereses
y preferencias de cada uno.
Se suele hablar de una segunda oportunidad,
para explicar esta
posibilidad de
emprender
aquella vocación
que
no pudo ser,
cuando
las
obligaciones
familiares
y
laborales
consumían
todo el tiempo.
No
todos
atraviesan esta
etapa de la
misma
manera y exis-
ten condicionantes que nos
ubican en mejores o peores
condiciones para enfrentar
esta etapa. Los ingresos, el
estado de salud, las redes
sociales: familias, amigos,
parejas o compañeros ejercen una importante influencia.
Es frecuente que los primeros días o meses se transite la llamada “luna de miel”
con el no hacer nada, con el
fin de las obligaciones. Pero
con el correr del tiempo, el
sentir que las horas pasan y
los días se hacen largos puede convertirse en motivo de
depresión y angustia.
Es por ello que es importante prepararse para esta
etapa de la vida. Y no existen
demasiados espacios para
aprender sobre ello. Los talleres jubilatorios, entre pares, coordinados por expertos, son una útil alternativa
que ayudan a reflexionar, a
repensar y porque no a reinventarse.
La Agremiación Médica
Platense viene desarrollando todos los años talleres
dedicados a esta temática.
Cinco frases
para reflexionar
1. La clave de la jubilación es disfrutar de las
pequeñas cosas.
***
2. La jubilación es cuando
dejas de vivir para trabajar y comienzas a trabajar
para vivir.
***
3. Cuando te jubiles, levántate más temprano,
ten más energía, planea
más e ilusiónate más que
cuando trabajabas, porque ahora tienes todo el
tiempo que antes querías
para hacer todas las cosas que merecen la pena
vivir.
***
4. Retírate del trabajo,
pero no de la vida.
***
5. No te retires simplemente de algo; ten algo a
lo que retirarte.
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§
Lazos de la Red mayor
9
RECOMENDADOS
TEATRO
El Crédito
Con Jorge Marrale y
Jorge Suárez, en el
Coliseo Podestá.
Dirigidos
por
Daniel
Veronese, el productor Sebastián Blutrach junta por
primera vez arriba de un
escenario a Jorge Marrale
y Jorge Suárez, dos de los
mejores y multipremiados
actores argentinos, para protagonizar la última comedia
escrita por el catalán Jordi
Galcerán (autor de "El Método Grönholm"), “El Crédito”.
Todo empieza con un
hombre que intenta, de manera honesta, conseguir que
una sucursal bancaria le
conceda un pequeño crédito absolutamente necesario
para continuar con su vida.
No tiene avales ni propiedades, tan solo cuenta con
su “palabra de honor” para
que el banco se asegure su
devolución. La negativa del
director de la sucursal los
coloca a los dos en una situación muy delicada e hilarante.
“Si nos dedicamos a lubricar engranajes o a traducir manuales de instrucciones quizás no nos crucemos
nunca con las personas a las
que nuestro trabajo afecta
íntimamente. Ahora bien,
si nos relacionamos directamente con individuos
de carne y hueso hay trances difíciles de evitar. Para
los médicos, los tenderos,
los policías municipales o
cualquier otra profesión en
la que el contacto es inevitable, los problemas pueden aparecer en cualquier
momento. Y si eres director
de una sucursal bancaria,
todavía peor. Si eres direc-
tor de una sucursal, hoy en
día, las cosas pueden llegar
a complicarse de manera
alarmante. Y es que hasta
ahora, en nuestro civilizado
mundo, cuando alguien necesitaba dinero iba al banco
y pedía un crédito. La mayor parte de las veces tú se
lo concedías, pero si no era
así, callaban y volvían para
su casa, cabizbajos, conformados, pensando que las
cosas iban muy mal, que el
crédito no fluía y te dejaban
en paz”, dice Jordi Galcerán, conocido como “el rey
del humor negro”, sobre
esta obra.
Y aclara: “Pero hoy ya
no puedes confiarte. Hoy,
quizás, cuando les niegues
el crédito ya no se irán para
casa con el rabo entre las
piernas. Hoy quizás se plantarán delante de ti y mirándote a los ojos, pondrán las
cartas sobre la mesa y te dirán que son ellos los que tie-
Música
Ismael Serrano
El 21 de octubre, en la
Sala Ginastera del Teatro
Argentino, 51 entre 9 y 10,
el español Ismael Serrano
volverá a la ciudad, esta vez,
para presentar “La Llamada”, su nuevo disco, en el que
se embarca en una nueva ola
nen la sartén por el mango,
que si no les das el dinero tomarán medidas, medidas de
gran potencia. Nada violento, no, hasta ahí podríamos
llegar, pero hoy, si no les
sueltas la pasta, quien sabe
si la amenaza será cierta y
llevarán a cabo esa acción
que puede convertir tu vida
en una auténtica catástrofe”.
Para Agendar
de ritmos y sonidos latinoamericanos con fuerte base
en las llamadas del carnaval
uruguayo.
“Quería darle a este trabajo un carácter de celebración, huir de la solemnidad
en la que a menudo me sitúo
a la hora de cantar y darle un carácter popular desde la raíz”, señaló el artista
madrileño, para quien “la
alegría también es un instru-
mento de lucha” y tal como
él lo define, “ante una crisis
uno se puede instalar en la
resignación, resentimiento o
salir de eso”, que es lo que se
propuso a la hora de componer este nuevo trabajo musical que traerá a La Plata en
las próximas semanas.
Qué: El Crédito
De: Jordi Galcerán
Por: Daniel Veronese
Con: Jorge Marrale y Jorge
Suárez
Cuándo: Viernes 16 de
octubre, a las 21.30
Dónde: Coliseo Podestá
Entradas: Desde $180
Las entradas para el concierto de Serrano van desde
los $100 a los $750.
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10
OCTUBRE 2015
§
N°148 AÑO 13
“Lo que eres es infinitamente más importante que lo que tienes”. Philip Bosmans
hablan las redes
ALMA La Plata
Asociación de Lucha contra el Mal de Alzheimer y/o alteraciones semejantes. Reuniones 1ros. sábados de cada mes a 10
hs. en Hospital San Roque de Gonnet entrada por calle Calle 18 entre 508 y 509. Aula Docencia e Investigación, 1er.
Piso, acceso por escalera caracol. Los 3ros sábados de c/mes a 10 Hs. en Centro Cultural de Los Hornos 137 esq. 64 .
Mal de Alzheimer: Cómo ayudar al paciente cuando avanza
la enfermedad. Ellos merecen que usted aprenda a cuidarlo.
Llega un momento, con
la evolución de la enfermedad, en que el paciente de
Alzheimer se vuelve totalmente dependiente. Generalmente deja de comunicarse, y es posible que su
deterioro cerebral progresivo complique su fragilidad
física. Un resfrío, una leve
infección o una deshidrata-
ción pueden empeorar gravemente su situación.
Aunque el paciente no
conserve el lenguaje verbal, es importante mantener el contacto con él.
Comprende cuando recibe
muestras de afecto, caricias, sonrisas, trato cariñoso. El familiar puede utilizar el lenguaje gestual, que
el paciente comprende muy
bien.
Asimismo se debe procurar mantener su higiene
personal, proteger su piel,
cuidar los posibles casos de
deshidratación y/o estreñimiento. Es muy importante
mantener la adecuada hidratación cuando hace más
calor o el enfermo está pa-
humor
deciendo alguna infección.
Detectar complicaciones
será una tarea del cuidador.
El enfermo no le dirá si se
encuentra mal. Habrá que
aprender a detectar cambios de actitud como posibles señales de enfermedades.
Puede llegar el momento
de plantearse la necesidad
de llevar al paciente a un
centro asistido.
Ante la situación de tener que decidir la internación del enfermo en un centro asistido, el familiar no
debe pensar que se trata de
un abandono del paciente.
Los centros geriátricos generalmente suelen disponer
de todos los servicios necesarios para dar una buena
atención al enfermo.
En la medida en que el
familiar asuma la enfermedad de su ser querido,
mejorará tanto su situación
como la del enfermo, que
lo necesita en buen estado
físico y psíquico, y necesita
de su comprensión y cariño.
Debe buscar apoyo profesional y/o de grupos de
ayuda, si se encuentra muy
angustiado.
Un enfermo de Alzheimer va a condicionar de
forma irremediable algunos aspectos de la vida de
sus familiares.
Papelnonos platenses
Continuamos
como
siempre con nuestra actividad semanal en el Pasaje
Dardo Rocha , los dias jueves de 15 a 18 hs.
Este mes festejando el
dia de la familia tenemos
varias actuaciones en distintos Jardines Maternales, de
Infantes y Escuelas , donde
agasajaremos a la famila de
los niños con nuestras canciones. Además el sabado
24 de Octubre celebraremos
La tercera edad
en primer lugar
nuestro 12º aniversartio con
un "GRAN ASADO ANIVERSARIO" entre todos
aquellos que estan o pertenecieron a Papelnonos.
Toda persona Adulta
Mayor que quiere pasar gratos momentos, cantando,
creando canciones o bien
haciendo comedias musicales, pueden acercarse los
dias de ensayo, que serán
bien recibidos. ¡LOS ESPERAMOS!
Asociación Civil
"Celebra la Vida"
Talleres 2015
• Corporales: Gimnasia /
Folclore / Expresión corporal
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la memoria / Teatro / Música
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FundaciOn ISALUD
§
Lazos de la Red mayor 11
hablan las redes
Centro Jubilados y Pensionados UPCN
Informes en 47 N° 521 Tel. 4270618
La Primavera de los jubilados
¡Feliz cumpleaños!
Los integrantes de la
tercera edad del UPCN tuvieron un mes de festejos.
Para empezar celebraron
los cumpleaños del mes
Gladys, Estelita, Rosita y Norma, que fueron
agasajadas con el clásico Happy Birthday. A la
hora de soplar las velitas
todos desearon que sea
por muchos años más.
Al mismo tiempo fueron
consagrados los reyes de la
primavera Teresa y Cachito
El 21 de septiembre se
festejó, con la alegría de
siempre, la llegada de la
primavera y el Día del Jubilado. La fiesta se organizó
en el camping del gremio y
hubo una verdadera competencia por ver quién llevaba
Actividades culturales
El miércoles 28, en el espacio titulado Mediodías de
Cine Argentino, se pasará
El Trueno entre las Hojas,
película protagonizada por
Isabel Sarli y dirigida por
Armando Bo. Una película
Fiel a su consigna de
que siempre hay tiempo
para aprender, los integrantes del Centro organizaron una serie de
eventos culturales para el
mes de Octubre.
El viernes 16 habrá
una Jornada de lectura
en la que se leerán textos
clásicos de la literatura
Argentina.
El miércoles 21, en el
espacio Baúl de los Recuerdos, los participantes
recordarán a través de sus
vidas las costumbres y
hábitos de los habitantes
de la Ciudad de La Plata.
que marca el nacimiento del
nuevo Cine Argentino.
Para participar en la Jornada de Lectura y El Baúl
de los Recuerdos, llamar
los días martes de 10hs a
12hs.
RECETARIOS:
Se entregan
directamente en
la Acción Social
del gremio.
13 y 50- 1er Piso
Gimnasia para la
columna vertebral
POdologa
Asociación Libertad
Prof. Andrea Pardo
Mat. Prov. 108915 - Mat. Nac. 4283
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la mejor torta.
Los integrantes del Centro de Jubilados y Pensionados de UPCN llevaron
alimentos y golosinas al
Comedor Cielo Azul del que
son padrinos. La solidaridad
antes que todo lo demás.
con
el aplauso unánime
de todos.
El nacimiento del nuevo Cine argentino
Calle 51 n° 1088
tel. 155 905736
Lunes a viernes de 9 a 15 hs
(Martes sólo hasta las 13 hs).
Abuelos del Centro de Jubilados visitaron
al comedor Casita Cielo Azul
Se hizo entrega de golosinas y alimentos no perecederos.
Los abuelos del Centro de
Jubilados y Pensionados de
la Unión del Personal Civil
de la Nación (UPCN), Seccional provincia de Buenos
Aires, visitaron, el pasado
viernes 4 de septiembre, el
comedor Casita Cielo Azul,
de Tolosa.
En la visita donaron golosinas adquiridas por la organización gremial y alimentos
no perecederos donados por
Alicia Baccini, organizadora
de las muestras de pinturas
que se realizan en la sede de
la mutual AMAUPCN.
El grupo de abuelos estuvo acompañado por Mary
Morales, madrina del comedor, y el Payaso “Estrellita”.
Miriam Grippo
Técnica Podóloga UNL
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12
OCTUBRE 2015
§
N°148 AÑO 13
“Aprender a no ser joven es el aprendizaje más largo y más difícil de la vida”. León Daudi
laura de la serna
Vivir para pintar
Por Luis Pazos
Si el arte no existiera Laura
de la Serna lo hubiera inventado. Esto es así, y no puede ser
de otra manera, porque cada
día de su vida (y muchas de
sus noches) toma los pinceles
y se enfrenta a ese abismo sin
fondo que es una tela en blanco. El resultado de esta obsesión son los 150 cuadros que
hoy están en el mundo.
Infatigable, en este momento está exponiendo en la
Galería Gauguin de City Bell.
Su nueva serie, “8 estaciones y
7 pecados”, marcan su retorno
a la figuración. Por supuesto,
a su concepto de la figuración.
Formas imposibles de definir,
que a pesar de los colores estridentes, y la libertad con la
que flotan en la tela, generan
una angustia que atrapa al espectador. Sus composiciones
son manchas que se volvieron
locas.
Mirar sus cuadros es mirarla a ella. Asomarse al ser hu-
mano que pelea a brazo partido por conocerse. Sabe que el
alma del artista es la cantera
donde extrae el material para
sus creaciones. “Creo que soy
un volcán en erupción –se confiesa-. Un volcán donde surge
demasiada creatividad. No
tengo límites para eso y necesito sacarlo. No me limito,
no me autocensuro. Me parece
que eso sería lo peor”.
Imposible saber si fue el
azar o el destino el que decidió que dedicara su vida al
arte. Lo cierto es que siempre
supo lo que quería ser. Cuando
todavía no había aprendido a
escribir ya dibujaba. Laura se
apoderaba del lápiz labial de
su madre y pintaba en las paredes de la casa. A los 18 años,
terminado el secundario, comenzó a andar el camino que
la convertiría en artista. Estudió Bellas Artes en La Plata,
ciudad donde nació y creció
por dentro y por fuera. Tuvo
profesores que eran, al mismo
tiempo, grandes artistas: Bea-
triz Varela, Aníbal Carreño y
Rubén Elosegui.
Pero no solo ellos. La suya
era una familia de artistas. En
este caso la pasión que los
unía era la música. Amantes
del folclore, crearon un grupo
de gran repercusión en la Ciudad, que se llamó “Los hermanos Centeno”. La cantante
era su madre. Una voz fuera
de serie que le permitió seguir
cantando profesionalmente
durante muchos años.
Un párrafo aparte merece
su taller. Tiene todo lo que
exige un artista plástico: desde caballetes y pinturas, hasta
una música que inspira. En
realidad, más que un taller es
una sala de partos. Laura enseña a pintar. Y lo hace de una
manera única. Como profesora no quiere que sus alumnos
se le parezcan. Lo que desea,
y lo consigue, es que cada uno
de ellos se desnude por dentro
y vuelque lo que tiene en el
alma. Sea lo que fuere.
A la hora de juzgar su obra
"El Oportunismo". Serie "7 pecados modernos", tinta.
vale la opinión del prestigioso
crítico Carlos Fonrouge Taylor: “Laura de la Serna nos
brinda, sin imposiciones, una
obra de sorprenderte dinamis-
mo y creatividad. Lejos de una
búsqueda decorativa, logra
sorprendernos con una creación de altísima sensibilidad
en forma cabal y gestual”.