Descargar - AcaSalud | Cooperativa de Prestación de Servicios
Transcripción
Descargar - AcaSalud | Cooperativa de Prestación de Servicios
Año 2. Nº 5. Diciembre 2014. VIDA AcaSaludable La revista de Costa Atlántica Un chapuzón de alegría Vida saludable Prevención Nuestro Grupo Cómo cuidarse en las Fiestas Mascotas: los más vulnerables Juventudes Agrarias Superintendencia de Servicios de Salud - Órgano de Control de Obras Sociales y Entidades de Medicina Prepaga 0800 222 SALUD (72583) - www.sssalud.gov.ar - RNEMP N° 1194 (provisorio) SUMARIO vida saludable 5 6 Editorial Un chapuzón de alegría ¿y la dieta? COMUNIDAD 11 13 Viajá tranquilo Falta poco para l comenzamos a es de nuestro cuerp en el gimnasio, n con las comidas y va según lo plane llega diciembre y La invitacióndieta parece imp está servida¡A no desesperar de los últimos me vano. Te presenta consejos para des ingeriste de más Si descuidaste tu esas fechas, pued necesite ajustar u comidas y bebida días siguientes. A 16 mo En Se acerca fin de año, y estar en forma parece costar más. Aca Salud En esta nota, te contamos cómo recuperarte también viaja si te excedés con la comida o bebida en estas Aca Fiestas. Salud Mascotas: los más 18 vulnerables de las Fiestas ¿Y la dieta? no descansa, y pa y sol 20 En Movimiento Los perros y gatos pueden pasarla mal. ¡Anotá estos consejos para que lo disfruten junto a vos! 22 Las mascotas en las fiestas 24 Navidad y Año Nuevo son momentos para pasar en familia o con amigos. Con excepción de los debates en la mesa y las copitas de más de algún miembro, siempre se la pasa bien. Una ocasión para brindar, recibir regalos, y soñar con lo que vendrá. Pero hay algunos integrantes de tu familia que la pueden pasar realmente mal. Si lo adoptaste, encontraste, o compraste y, a partir de ese momento, lo convertiste en parte de tu familia, no dudes en tomar ciertos recaudos con tus mascotas. Por su condición de salvajes y su oído hipersensible, los perros y gatos sienten temor por La importanc apo de Los Líquid Como *Además de hidr del eq muy calurosos, in acom de suma importa toxinas deArgen nuestr Agua, jugos de fr se jug son las mejores o trav *También,aevitar alcohólicasduran y gase que nos sintamos eso que les aterran los estruendos del arsenal pirotécnico. Los cohetes y fuegos artificiales suelen generar taquicardia, temblores, náuseas, pérdida de El brindis despué control, y hasta miedo esenellasinfaltable a morir mascotas. e Muchos animales se Sin embargo, al d alteran, y hasta pueden puede que nos salir corriendo y perderse. tr Desdeproducto Aca Salud, para de la fa evitar posibles quemaduras Desmitifiquemos en los integrantes de tu “populare familiadichos y el temor en tus mascotas, no el queaconsejamos combaten hacer uso de la pirotecnia una borrachera. en todas sus formas. Sin embargo, no se descarte que algún vecinouna lo haga, -Tomar cuch por eso, te acercamos antes de consum algunos tips para tener en cuenta en estas Fiestas embriaguez. Juventudes FEria dEl libro rEGional Agrarias M En septiembre, Aca Salud participó de la s en San Lorenzo (Santa Fe) que ofrece stan talleres artísticos de diverso orden, presen encuentros de escritores internacionales, para las comunidades educativas de la reg VIDA AcaSaludable 3 ExpoFEria san GuillErMo El tradicional evento que se realiza de e La ed cabo La revista de Aca Salud 0810 222 72583 (Aca Salud) www.acasalud.com.ar Año 2. Nº 5. Diciembre 2014. Superintendencia de Servicios de Salud - Órgano de Control de Obras Sociales y Entidades de Medicina Prepaga 0800 222 SALUD (72583) www.sssalud.gov.ar RNEMP N° 1194 (provisorio) DITORIAL EDITORIAL Fiestas felices Se acerca Navidad y Fin de Año. Es momento de celebrar. Despedimos un año con la alegría de haber cumplido el primer aniversario de nuestra revista “Vida Acasaludable” junto a vos, que nos ayudaste a crecer número tras número. Y no nos olvidemos de las tan esperadas vacaciones. Por eso, en esta edición, te invitamos a recorrer las playas de la Costa Atlántica, el destino ideal para este verano, donde, por supuesto, nuestra filial en Mar del Plata te va a estar esperando para cualquier consulta o trámite. En esta época, al igual que en el resto del año, nuestra intención es que lleves una vida saludable. Por eso, te damos unos prácticos consejos para cuidarte en las comidas de las fiestas, y unos tips para evitar que tus mascotas se asusten con la pirotecnia de Nochebuena y Fin de Año. Seguimos conociendo a quienes forman parte de nuestro grupo. En esta oportunidad, te presentamos a Matías Mina, que encabeza Juventudes STAFF DIRECCIÓN EDITORIAL Sonia Ruggeri - Pablo Rodríguez Dpto. Comunicación Institucional Aca Salud [email protected] REALIZACIÓN INTEGRAL HACERYDECIR Av. Rivadavia 1545, 3ero G Ciudad de Buenos Aires (011) 5244-8331 [email protected] Producción Periodística: Sofía Vuotto Diseño Gráfico: Julián Peralta www.hacerydecir.com.ar Agrarias, una Asociación destinada a la formación de jóvenes para desempeñarse en Cooperativas. Y, como siempre, te contamos por dónde anduvimos con el Ciclo de Cocina Acasaludable, y todas las actividades y eventos en los que estuvimos presentes, apoyando el deporte. Esperamos que el nuevo año traiga felicidad, salud y trabajo para todos. Desde Aca Salud les deseamos las mejores Fiestas… Fiestas felices. VIDA AcaSaludable 5 Aca Salud en el país Un chapuzón de alegría La Costa Atlántica es uno de los puntos turísticos más visitados por los argentinos. Con sus variados y hermosos paisajes, es un destino perfecto para ir en familia, con amigos y, por qué no, solo; por su diversidad de entretenimientos y propuestas. Si bien las ciudades que la comprenden comparten muchos rasgos geográficos, cada una posee su encanto particular. LAS CIUDADES POR PARTIDO Partido de Villa Gesell MAR DEL PLATA Te invitamos a recorrer juntos las playas de la provincia de Buenos Aires, el destino ideal para estas vacaciones. ¿Vos cuál elegís? “La feliz” es la ciudad balnearia de la Costa Atlántica de mayor concentración turística, así como también poblacional. Posee innumerables atracciones para descansar, disfrutar en familia, pasear, divertirse, degustar, y conocer. Se destacan sus playas, entre las más conocidas: Bristol, Bahía Varese, Punta Mogotes, y La Perla. Por su importante movimiento turístico, la ciudad está preparada para albergar a los miles de viajantes que la visitan durante todo el año. El Gran Hotel Provincial y Casino Central son dos de sus principales símbolos junto con la famosa Rambla, donde el monumento al Lobo marino es el frecuente protagonista de las fotografías. Otro punto panorámico obligado por los turistas es el Torreón del Monje. Ubicado sobre la barranca de Punta Piedras en el Paseo Galíndez, funciona como confitería, balneario, sala de exposiciones, y mirador. Para los más aventureros, el Faro Punta Mogotes es ideal. Fue construido en 1890, y se encuentra en una colina a 35 metros sobre el nivel del mar. Su linterna ilumina más de 50 km. de distancia, y es uno de los puntos de referencia marítima más antiguos de la costa argentina. Luego de visitarlo, se puede ir a descansar a las playas aledañas de Alfar. Los planes para pasear y hacer vida nocturna sobran en “Mardel”. Variedad de restaurantes, bares y boliches, museos, el puerto, las ferias ubicadas en distintos puntos de la ciudad, los locales de artesanías y recuerdos, la Iglesia Catedral, la peatonal San Martín, el monumento a Alfonsina Storni -próximo al lugar donde la escritora comenzó a caminar para luego suicidarse en el mar- son algunos ejemplos. VIDA AcaSaludable VIDA AcaSaludable 6 7 Mar Azul Mar de las Pampas Las Gaviotas Villa Gesell Partido de la Costa San Clemente del Tuyú Las Toninas Costa Chica Santa Teresita Mar del Tuyú Costa del Este Aguas Verdes La Lucila del Mar Costa Azul San Bernardo del Tuyú Mar de Ajó Nueva Atlantis Punta Médanos Pinar del Sol Costa Esmeralda Aca Salud en el país LAS CIUDADES POR PARTIDO Partido de Gral. Pueyrredón Mar del Plata Punta Mogotes Las Quintas Los Zorzales El Sosiego Bo. Estación Camet Santa Ángela Barrio 2 de Abril La Adela Las Margaritas El Dorado Colinas Verdes Barrio La Gloria de la Peregrina Sierra de los Padres El Coyunco Laguna de los Padres Santa Paula Batán Barrio Estación Chapadmalal Barrio Félix U. Camet Barrio Los Acantilados Barrio Chapadmalal Barrio San Eduardo del Mar VILLA GESELL Al igual que San Bernardo, es un destino muy visitado por los más jóvenes. Ya desde sus comienzos, parecía atraer mayoritariamente a personas de entre 18 y 30 años de edad, a tal punto que en la década de 1960 fue uno de los puntos de encuentro de movidas hippies. Si bien en los últimos años se han intensificado los turistas jóvenes, también las familias se sumaron a la ciudad balnearia durante la temporada de verano. En Villa Gesell no todo es playa. Posee una activa vida diurna y nocturna que se extiende a través de la Avenida 3, la principal de la ciudad. Paseos de artesanos, ferias, centros comerciales, gastronomía, bares, y boliches se pueden recorrer a lo largo de la calle principal. Entre las personalidades más destacadas que frecuentaron la ciudad se encuentra la reconocida cantante de tangos Tita Merello, que solía veranear en la casa de su hermano. Actualmente, hay una estatua de ella a pocas cuadras de la vivienda. PINAMAR A mediados del siglo XX, el arquitecto Jorge Bunge comenzó a fijarse en esta zona de dunas con el objetivo de urbanizar. Realizó diversos estudios e investigaciones sobre los terrenos, hasta que el 14 de febrero de 1943 se inauguró Pinamar como balneario y se abrió al público. Le siguió la construcción del “Playas Hotel”, la usina eléctrica, el centro comercial, la primera escuela, sala de primeros auxilios, el Centro Cívico, el destacamento de policía, y la iglesia hasta convertirse en lo que es hoy. La gran labor del arquitecto inspiró el nombre de la calle principal de la ciudad. Pinamar es la combinación perfecta entre arboleda y playas, vida tranquila y activa. Es destino de jóvenes y familias, y mantiene una tradicional estética marcada por las lujosas casas de verano en el medio del bosque, calles de arena, y las hosterías, los establecimientos para alojamiento típicos de la ciudad. Cuenta con variadas propuestas para los amantes del deporte: canchas de golf y rugby, Beach Polo, las travesías 4x4, y cabalgatas; así como también se practica jet-sky, vela, windsurf, surf, bodyboarding, y pesca deportiva. LAS CIUDADES POR PARTIDO Partido de Pinamar Coronel Vidal General Pirán Montecarlo Pinamar Mar de Ostende Ostende Valeria del Mar Cariló Partido de Mar Chiquita La Armonía Mar Chiquita Mar de Cobo La Baliza La Caleta Santa Clara del Mar Atlántida Camet Norte Frente Mar 77 Playa Dorada Santa Clara del Mar Santa Elena Vivoratá VIDA AcaSaludable VIDA AcaSaludable 8 9 Aca Salud en el país LAS CIUDADES POR PARTIDO Partido de Gral. Alvarado Miramar Mar del Sud Comandante Nicanor Otamendi Mechongué Centinela del Mar Partido de Necochea NECOCHEA La más sureña de la costa argentina recibe cada verano a miles de turistas que prefieren unas vacaciones más tranquilas. Pero su actividad no se limita sólo a esta temporada. El centro comercial es el más visitado de la zona durante todo el año, y está compuesto por locales de venta, comercios, y actividades culturales. También se distingue por sus paisajes naturales. Además de las playas, las cascadas del río Quequén Grande, la escollera Sur, Punta Negra -una formación rocosa Necochea Quequén Juan Nepomuceno Fernández Nicanor Olivera Claraz Ramón Santamarina Lumb 2 San José La Negra 12 Las Grutas Balneario Los Ángeles Balneario Costa Bonita Energía que baja de los acantilados y se caracteriza por las arenas negras producto del hierro-, y el Parque Miguel Lillo -que tiene más de cien años y posee importantes ejemplares de eucaliptos y pinos-; entre muchas atracciones naturales más. Aca Salud también viaja Y si te gusta tanto nuestro país como a nosotros, no dudes que a donde vayas nos vas a encontrar. En Mar del Plata, por ejemplo, contamos con una filial en Bartolomé Mitre 2025, y una agencia ubicada en Av. Independencia 3999. Y durante el verano, como todo el año, vamos a continuar apoyando al deporte como sponsor del Torneo de Surf que se realizará en diferentes puntos de la costa atlántica entre enero y mayo 2015, y en el que participan los 120 mejores surfistas del mundo. Mitre 1425 - CP 2000 - Rosario. Tel. Fijo +54 0341 4494770 | Of. Bdo de Irigoyen 214 1° D. C.A.B.A. Tel. Fijo +54 011 5353-7741 Local: Av. Savio 108, San Nicolás, Bs. As. Tel. fijo +54 0336 4500300 | www.magri.biz VIDA AcaSaludable VIDA AcaSaludable 10 11 SERVICIOS Viajá tranquilo Aca Salud ofrece la más amplia cobertura a través de Universal Assistance. Las vacaciones son momentos que esperamos durante todo el año. Pero, a medida que se van acercando, hay que organizar todo con anticipación para que nada quede librado al azar y todo salga a la perfección. Por suerte, si sos afiliado de Aca Salud, tenés la cobertura de salud solucionada. A través de Universal Assistance, tanto en ciudades argentinas como en países limítrofes y todo el mundo (de acuerdo al plan), podés contar con atención médica de emergencia ante cualquier eventualidad a partir de los 100 km. de tu domicilio real declarado. Está disponible para afiliados de Aca Salud con credencial UNIVERSAL+, UNIVERSAL e INTEGRAL, e incluye desde consultas médicas, exámenes médicos complementarios, terapia de recuperación en caso de traumatismo, medicamentos, odontología de urgencia, hospitalizaciones, intervenciones quirúrgicas, terapia intensiva y unidad coronaria, traslados sanitarios, y hasta una compensación complementaria por la pérdida de equipaje en vuelos internacionales *. Para asesoramiento sobre las distintas reglamentaciones existentes para cada país respecto al servicio de asistencia al viajero, comunicarse a Universal Assistance a la línea 0810-333-7244. Por ampliación de cobertura descuento especial del 20% sobre los precios de todos los productos de Universal Assistance. La central de operaciones está a disposición las 24 hs., los 365 días del año. Ante la necesidad de solicitar atención bajo dichas circunstancias, comunicate de manera directa por el sistema de cobro revertido con la central operativa de Universal Assistance, mencionando tu nombre y apellido e invocando tu condición de afiliado de Aca Salud, a los siguientes números telefónicos: DESDE ARGENTINA: 0800 999 6400 / 011 4323 7777 DESDE CHILE: 1888 0020 0668 / 02-495-6050 DESDE BRASIL: 0800 761 9154 DESDE BOLIVIA: 800 100 717 DESDE URUGUAY: 000 405 4085 DESDE PARAGUAY: 00 9800 542 0051 CUBA: 07-866-8527 RESTO DE LATINOAMÉRICA: +5411-4323-7700 USA - CANADÁ - CARIBE INSULAR: +1-305-371-7970 / +1-800-541-7970 RESTO DEL MUNDO: +54-11-43237700 (*) Las prestaciones están a cargo de Universal Assistance, con topes de gastos por viaje. Mayor información en acasalud.com.ar VIDA AcaSaludable VIDA AcaSaludable 12 13 VIDA AcaSaludable 14 COCINA AcaSaludable La invitación está servida VITEL TONÉ el infaltable de las Fiestas Ohno Takehiro abrió una nueva etapa del Ciclo de Cocina de Aca Salud. En toda mesa argentina no puede faltar el Vitel Toné para Navidad o Año Nuevo. Ideal para las altas temperaturas de diciembre, es un plato frío de tradición italiana, cuyo nombre viene de “vittello tonnato” (ternera atunada). El Vitel Toné combina carne y atún, y le encanta a los más chicos, exigentes comensales en toda cena familiar. Preparación: - Limpiar el peceto de grasita y membrana. - Poner a hervir en una cacerola grande con una cebolla cortada en cuatro, una zanahoria cortada en cuatro, tres o cuatro dientes de ajo, y verdurita (apio, cebolla de verdeo, perejil, etc.) Agregar dos cucharaditas de sal gruesa. Cocinar hasta que esté bien tierno, entre 1 hora y 1 hora y media. - Dejar enfriar en el líquido. - Cortar en rodajas bien finas, con un cuchillo eléctrico o una cuchilla bien afilada. - Poner en la licuadora las ocho yemas de huevos duro, el atún bien escurrido, y la taza de aceite de oliva. Licuar hasta tener una pasta suave. - Agregar, aproximadamente, una taza del caldo de cocción y licuar. - Incorporar la mostaza, las anchoas, sal, y abundante pimienta. - Agregar la mayonesa y licuar hasta mezclar. Probar y volver a sazonar. Si En septiembre, Aca Salud auspició la nueva edición del ciclo “La invitación está servida”, en el shopping Portal Rosario (Nansen 255), junto a importantes empresas gastronómicas. El chef Ohno Takehiro inauguró el ciclo de encuentros, que consiste en clases gratuitas de cocina gourmet a cargo de los chefs más reconocidos del país. A Takehiro se le sumaron Borja Blázquez, Juan Manuel Herrera, e Itziar Aguirre. “La invitación está servida” es una propuesta de Aca Salud que busca acercar al público con los referentes más destacados de la gastronomía, para que juntos disfruten de un momento agradable. no está lo suficientemente líquida, agregar más caldo. Tiene que quedar una salsa no demasiado espesa, pero tampoco muy líquida. - Distribuir en una fuente grande una capa de las tajadas de peceto. Cubrir con la mitad de la salsa. Poner otra capa de carne y cubrir con el resto de la salsa. - Distribuir por encima las alcaparras. - Rallar las ocho claras de huevo duro en el agujero grande del rallador y armar con las claras un zócalo a la manera de borde para la fuente. - Dejar el Vitel Toné unas horas en la heladera para que tome sabor. Ingredientes •• Peceto, u no (entre u n kilo y u n kilo y medi o). •• Cebo lla, za naho ria, laure l, verdu rita y ajo, para el caldo. •• Huevos duro s, 8 •• Aceit e de oliva, u na taza •• Anch oas, u n frasq uito (diez o doce VIDA AcaSaludable VIDA AcaSaludable 16 17 filete s de a nchoas) •• Atún en lata, dos (al natu ral o aceit e) •• May ones a, u na taza Mostaza, dos cuch arad as •• Alca parra s, dos cuch arad as •• Sal y pimie nta vida saludable ¿y la dieta? Se acerca fin de año, y estar en forma parece costar más. En esta nota, te contamos cómo recuperarte si te excedés con la comida o bebida en estas Fiestas. Falta poco para las vacaciones y comenzamos a estar pendientes de nuestro cuerpo. Nos anotamos en el gimnasio, nos cuidamos con las comidas y bebidas. Todo va según lo planeado hasta que llega diciembre y seguir con la dieta parece imposible. ¡A no desesperarse! El esfuerzo de los últimos meses no fue en vano. Te presentamos los mejores consejos para desintoxicarte si ingeriste de más en las Fiestas. Si descuidaste tu régimen en esas fechas, puede que tu cuerpo necesite ajustar un poco más las comidas y bebidas durante los días siguientes. Anotá estos tips. La importancia de Los Líquidos *Además de hidratarnos en días muy calurosos, ingerir líquidos es de suma importancia para liberar toxinas de nuestro organismo. Agua, jugos de frutas, o caldos son las mejores opciones. *También, evitar las bebidas alcohólicas y gaseosas va a hacer que nos sintamos mucho mejor. comidas *Respetá siempre las cuatro comidas principales: desayuno, almuerzo, merienda, y cena. De ser posible, agregá también dos colaciones a media mañana y media tarde. *Es importante evitar los platos pesados, especialmente de noche, excesivos en hidratos de carbono y calorías. En su lugar, optar por menúes más livianos y saludables: frutas, verduras cocidas, carnes blancas. *Otro detalle no menor es la forma en que ingerimos. Recomendamos comer tranquilo y despacio, y masticar bien para que el organismo registre lo que consume. actividad física Aprovechar el buen clima para hacer ejercicio, aunque sea caminar, siempre es un aliado a la hora de llevar una buena calidad de vida. Otros recomendados son los deportes, la danza, andar en bicicleta, ir al gimnasio, entre otros. MitOs y veRdades sObRe la “Resaca” El brindis después de las 12 es el infaltable en las Fiestas. Sin embargo, al día siguiente, puede que nos traiga malestares, producto de la famosa resaca. Desmitifiquemos juntos algunos dichos “populares” que se cree que combaten el día después de una borrachera. -Tomar una cucharada de aceite antes de consumir evita la embriaguez. FalsO. -Comer un yogurt o un pedazo de queso cremoso, también antes de tomar alcohol. FalsO. científico que lo confirme. -Tomar un jugo de tomate o comer miel luego de haber cometido el exceso produce un efecto positivo gracias a los altos contenidos de fructosa y vitamina B6 que aceleraría la metabolización del alcohol. FalsO, no hay ningún estudio VIDA AcaSaludable VIDA AcaSaludable 18 18 19 -Hacer ejercicio y transpirar luego de beber. FalsO, más del 90% del alcohol que se consume se metaboliza a través del hígado y no se elimina al sudar. -Tomar café o gaseosas con cafeína. veRdadeRO. Sumado a una buena hidratación, son efectivos contra el dolor de cabeza. COMUNIDAD En movimiento FiEsta nacional dE salaME QuintEro Aca Salud no descansa, y participó de gran cantidad de eventos deportivos y solidarios. Mirá cuáles son. la plata construyE apoyando al vólEy Como cobertura médica oficial del equipo, Aca Salud estuvo acompañando a la Selección Argentina de Vóley en el Mundial que se jugó recientemente en Polonia, a través de pautas publicitarias durante la transmisión televisiva. FEria dEl libro rEGional En septiembre, Aca Salud participó de la séptima edición del evento en San Lorenzo (Santa Fe) que ofrece stands de librerías y editoriales, talleres artísticos de diverso orden, presentaciones de libros, encuentros de escritores internacionales, e interesantes propuestas para las comunidades educativas de la región. ExpoFEria san GuillErMo El tradicional evento que se realiza en la provincia de Santa Fe consiste en una muestra estática en la que participan alrededor de 200 stands de empresas de diversos rubros. La edición de este año se llevó a cabo del 12 al 14 de septiembre, y Aca Salud asistió con un stand para brindar información y asesoramiento a los presentes. acuErdo con la cáMara dE coMErcio, turisMo, industria y producción dE viEdMa En septiembre, Aca Salud firmó un acuerdo con la Cámara de Comercio, Turismo, Industria y Producción de Viedma. A través del convenio, que entró en vigencia el 1º de octubre, los socios de la entidad empresaria y sus dependientes podrán contratar nuestros Planes de Salud a un costo preferencial. El evento, del que participan las empresas de la construcción de la zona, cuenta con unos 20.000 asistentes en cada una de sus ediciones. En la exposición, que se realizó durante el mes de septiembre, contamos con un stand con una promotora y Ejecutivos de Ventas que asesoraron a los visitantes que se acercaron a nuestro espacio. Entre 12 y el 14 de septiembre se realizó la 40ª Fiesta Nacional de Salame Quintero en Mercedes, provincia de Buenos Aires. Este tradicional evento recibe anualmente la visita de más de 40.000 asistentes que pueden degustar productos regionales y artesanales, y visitar los stands, además de presenciar los diferentes shows musicales. Participamos con un gazebo y promotoras; así como también Ejecutivos de Ventas que brindaron asesoramiento a los visitantes. Expo GEnEral dEhEza Con la presencia de expositores de maquinarias agrícolas y automotores, entre otros; Aca Salud visitó la ciudad de la provincia de Córdoba y compartió stand con La Segunda. rEunionEs zonalEs para aGEncias dE aca salud EncuEntro nacional dE MujErEs aca 2014 “Mujer, Vida y Empresa” fueron las premisas bajo las que se llevó a cabo el evento que se realizó el 18 y 19 de septiembre en Avellaneda (Santa Fe), organizado en forma conjunta con la Unión Agrícola de Avellaneda Coop. Ltda. Durante los dos días que duró el encuentro, las asistentes participaron de un programa que incluyó diferentes charlas, tornEo trEs nacionEs talleres, y disertaciones. Además, obsequiamos merchandising y cedimos una tablet que fue sorteada entre el público presente. Aca Salud sorteó pelotas Molten para apoyar a la Selección Argentina de Básquet en el Torneo “Tres Naciones”, que se realizó el segundo fin de semana de agosto en el Estadio de Tecnópolis. El seleccionado nacional venció a su par mexicano y salió campeón del certamen. En agosto, finalizó el ciclo de Reuniones Zonales de Capacitación para Agencias 2013-2014, en la ciudad de Rosario. Estos talleres, desarrollados a nivel nacional, tuvieron como objetivo actualizar procesos, optimizar, y profundizar la integración de las más de 330 agencias que Aca Salud tiene distribuidas a lo largo del país. El primer encuentro comenzó en agosto de 2013, en la Cooperativa Unión Agrícola de Avellaneda, y reunió a representantes de distintas localidades de esa región. Continuó con intensa actividad en: la región Litoral, Pampeana, en la Patagonia, Cuyo, este de Córdoba, sur de Buenos Aires, y región Atlántica; y durante este año las reuniones comprendieron las localidades del norte de la provincia de Buenos Aires, norte y sur de Córdoba, y centro y sur de Santa Fe. Estas jornadas se enmarcan dentro del Programa de Capacitación Anual que Aca Salud destina a sus agentes para abordar diversos temas que hacen al quehacer diario de su actividad. Agradecemos la participación y predisposición de todo el personal involucrado y de los agentes que asistieron a los distintos encuentros, lo que permitió que este ciclo haya sido muy satisfactorio. VIDA AcaSaludable VIDA AcaSaludable 20 20 21 21 coMplEjo dEportivo aca salud El pasado 3 de octubre se realizó la presentación del plantel del Complejo Deportivo Aca Salud, que participará en la edición 2014/2015 del Torneo Federal de Básquetbol. El evento se realizó en la Sede Social del Club, en Justiniano Posse (Córdoba), donde la totalidad del plantel, dirigentes, socios, sponsors y simpatizantes participaron de una cena de camaradería. El momento destacado de la noche fue la presentación de la camiseta del equipo. 11º Edición dE la ExpoartE El evento se realizó del 11 al 13 de octubre en la localidad de Videla, departamento San Justo (Santa Fe). Durante el encuentro contamos con la presencia de uno de nuestros Asesores Comerciales, Sebastián Brunas, que brindó información sobre nuestra empresa a todos los interesados que se acercaron. Durante el fin de semana visitaron la muestra más de 5000 personas. Agradecemos especialmente a la Cooperativa Agrícola Ganadera de Videla Ltda por el espacio que nos brindó en su stand. Prevención Mascotas: los más vulnerables de las Fiestas Los perros y gatos pueden pasarla mal. ¡Anotá estos consejos para que lo disfruten junto a vos! Navidad y Año Nuevo son momentos para pasar en familia o con amigos. Con excepción de los debates en la mesa y las copitas de más de algún miembro, siempre se la pasa bien. Una ocasión para brindar, recibir regalos, y soñar con lo que vendrá. Pero hay algunos integrantes de tu familia que la pueden pasar realmente mal. Si lo adoptaste, encontraste, o compraste y, a partir de ese momento, lo convertiste en parte de tu familia, no dudes en tomar ciertos recaudos con tus mascotas. Por su condición de salvajes y su oído hipersensible, los perros y gatos sienten temor por los ruidos fuertes. Es por eso que les aterran los estruendos del arsenal pirotécnico. Los cohetes y fuegos artificiales suelen generar taquicardia, temblores, náuseas, pérdida de control, y hasta miedo a morir en las mascotas. Muchos animales se alteran, y hasta pueden salir corriendo y perderse. Desde Aca Salud, para evitar posibles quemaduras en los integrantes de tu familia y el temor en tus mascotas, aconsejamos no hacer uso de la pirotecnia en todas sus formas. Sin embargo, no se descarte que algún vecino lo haga, por eso, te acercamos algunos tips para tener en cuenta en estas Fiestas 2014-2015. VIDA AcaSaludable VIDA AcaSaludable 22 22 23 23 * A la hora de decidir dónde pasar las Fiestas, te recomendamos elegir un lugar a donde puedas llevarlos, ya que dejarlos solos puede ser peor. * Ubicalos en un sitio seguro, donde no se lastimen y, en lo posible, estén alejados de los ruidos. * En estas y todas las ocasiones, las mascotas deben llevar una placa identificatoria con un dato de contacto del dueño en caso de extravío. En las Fiestas, perros y gatos pueden asustarse y perderse, por lo que la chapita es vital para dar con su paradero. * No dejarlos atados: el pánico puede provocarles lesiones o, en el peor de los casos, que el animal se ahorque o desnuque con su propia correa. * Dejalo donde se sienta más cómodo: si quiere quedarse debajo una mesa, o en el baño, etc. * Suele funcionar, en muchos casos, dejar a tu mascota en un ambiente cerrado, tranquilo y ponerles música. * No obligarlo a comer: los nervios le pueden jugar una mala pasada. * No dejes de consultar a tu veterinario para que te aconseje la posible utilización de sedantes que eviten parcialmente el pánico de tus animales. NUESTRO GRUPO Jóvenes en acción Entrevista a Matías Mina, Presidente de Juventudes Agrarias, asociación que trabaja en la formación de jóvenes para desempeñarse en Cooperativas. escuela rural “Mariano Necochea N° 745”, de Colonia “La Sarita”. Si bien se vio impedido de terminar los estudios secundarios por motivos laborales, no oculta sus intenciones de retomarlos próximamente: “No descarto la posibilidad de dedicarle algún espacio de mi vida”, aunque también destaca que asistió a varios cursos. PASIÓN POR EL COOPERATIVISMO Matías Mina es el flamante Presidente del Consejo Central de Juventudes Agrarias, entidad que forma parte de la Asociación de Cooperativas Argentinas (ACA) y está orientada a fomentar la cultura cooperativa, fundamentalmente en el medio rural. Con tan sólo 29 años, Matías Federico Mina cuenta con vasta experiencia en el rubro agrario, en el que incursionó desde muy chico junto a su familia. En esta nota, nos describe el espíritu de la Asociación, las actividades que realizan, y los proyectos a corto y largo plazo. UNA VIDA DEDICADA AL CAMPO Matías nació en San Guillermo, Provincia de Santa Fe, y vive en el campo, donde confiesa que ama estar. Cuenta que sus inicios en el rubro comenzaron de la mano de su familia, trabajando la tierra. “Nos dedicamos a la producción tambera, muy común en la zona”, explica y señala que los primeros años realizaban toda la actividad ellos mismos, hasta que hace poco pudieron organizarse y sumar gente. En el año 2000, culminó el segundo año del nivel EGB en la En el año 2004, la Juventud Agraria Cooperativista “Santa Rosa” de la Cooperativa Agrícola y de Consumo LTD, de la que aún hoy forma parte, estaba buscando incorporar jóvenes vinculados a lo agrario al movimiento cooperativo. “Fue entonces -relata Mina- que tomé contacto por primera vez con ese maravilloso mundo”. “Fui a la primera reunión -continúa-, junto a mis hermanos y un montón de jóvenes. Recuerdo que todavía no sabíamos lo que significaba la Juventud Agraria”. A partir de ese momento, Matías se comprometió cada vez más con las actividades: “Comencé participando en reuniones, eventos de la Juventud Local, cursos a distancia y presenciales, visitas de interés a campos, estructuras de la cooperativa, asambleas, realización de un museo de herramientas antiguas, colaboración en expo ferias, stands, agro dinámicas, fiestas de la Cooperativa, capacitaciones a colegios, visitas a las demás entidades del pueblo contando lo que realizábamos”, entre otras. UN SUEÑO CUMPLIDO Fue en el año 2007 cuando surgió la posibilidad de ingresar al Consejo Central de Juventudes Agrarias de ACA (Ver “Sobre Juventudes”). Matías no quiere dejar de agradecer el apoyo de quienes confiaron en él: “Gracias a la Juventud ´Santa Rosa´, la Cooperativa, y mi familia hice realidad la posibilidad de ingresar, en ese momento, como Delegado Interzonal Suplente por el período de un año”, cuenta emocionado y agrega: “Era un mundo totalmente nuevo para mí, que me permitió conocer, además del movimiento juvenil de la ACA, a mucha gente, lugares, cooperativas, etc.” Finalmente, en el 2010, pasa a ocupar el cargo de Delegado Titular, al culminar su mandato Germán Ferrero. Explica Mina que de las diez zonas que conforman el Consejo Central de Juventudes Agrarias (CCJA), “Hoy, ocho de ellas cuentan con representación de delegados que son elegidos por las Juventudes que forman parte en cada una de las Comisiones Asesoras Regionales Juveniles”. xx x ACCIONES 2014 Como todos los años, Juventudes Agrarias organizó gran cantidad de actividades y participó de numerosos eventos: - Durante el mes de septiembre, el Consejo Central de Juventudes realizó en el Complejo Termal de Villa Elisa, Entre Ríos, su Encuentro Nacional de Juventudes Agrarias Cooperativistas, en el marco de sus 70 años de vida institucional. Contó con la participaron de autoridades de las entidades del grupo ACA, expresidentes, y exconsejeros del CCJ, así como también jóvenes de las Juventudes de base. Fueron dos días de trabajo en capacitaciones, con seis charlas que se llevaban a cabo simultáneamente en salones individuales referidas a temas técnicos y sociales, juegos cooperativos, exposición de los Presidentes de ACA, COOVACO, La Segunda y Aca Salud. También, se presentó el libro por el 70º aniversario, escrito por José Luis Ibaldi. VIDA AcaSaludable VIDA AcaSaludable 24 25 - El momento de la “Huella solidaria” de este año -que consiste en llevar adelante acciones benéficas para quienes más lo necesitan- consistió en otorgar a dos colegios una serie de libros que cada miembro de Juventudes donó para los chicos. En ese marco, se llevó a cabo la Asamblea General Ordinaria correspondiente al ejercicio n° 70, donde se eligió el nuevo Consejo administrativo para el período 2014-2015. Detalla Matías Mina que “Está conformado por 18 delegados que hacen hoy a un gran equipo de trabajo y demuestran mucho interés y entusiasmo por tratar de crecer en lo grupal, a nivel institucional en general, y también en lo personal; desde mi opinión, uno de los valores más grandes que este movimiento también puede brindar”. - Participación de la inauguración de la planta de ACA Bio. - Como representantes de CCJA, estuvieron presentes en las asambleas de algunas de las Juventudes de base. Concluye Matías: “Tenemos el interés de seguir visitando y charlando con las Juventudes, porque creemos en la necesidad de fortalecer a las ya existentes, y trabajar, en lo posible, en la formación de nuevas”. Además, expresa que están trabajando con las distintas áreas de trabajo del CCJA en la realización de nuevas ideas, proyectos, y puntos de interés, en base a la necesidad de los jóvenes. NUESTRO GRUPO Sobre Juventudes Nació el 20 de mayo de 1944, con foco en la educación, formación, y capacitación de jóvenes productores agropecuarios. Las Juventudes Agrarias Cooperativistas de la ACA están organizadas en dos niveles: Juventudes Locales, en cada cooperativa primaria adherida a ACA, y el Consejo Central de Juventudes, que es el ente secundario formado por aquellas. Entre ambos, existe una instancia intermedia de coordinación regional, según zonas geográficas predeterminadas por la estructura de ACA denominada “Comisión Asesora Regional Juvenil” (CARJ). A su vez, el Consejo de Juventudes se organiza en diferentes áreas de trabajo, que son: Área de Educaciónprograma de educación a distancia/Programa dirigente Joven integrantes de Juventudes de base. Área Fortalecimiento regional Promover espacios de encuentro que potencien los valores y oportunidades productivas regionales, viajes de intercambio y capacitación, organización de ferias, pasantías, etc. Escuela Cooperativa Móvil Herramienta de Capacitación de ACA, promovida por el CCJ. Encuentro Nacional Desarrollo anual de seminario de capacitación e intercambio entre las JAC. Asamblea General Ordinaria del CCJ. Balance social cooperativo Capacitar, a través de la plataforma a distancia, a Jóvenes Cooperativistas en aspectos específicos de la empresa rural y las cooperativas. Capacitar a referentes que estén haciendo el paso entre su juventud y la dirigencia de su Cooperativa. Instrumento de ponderación del impacto socio-institucional, tomando para su medición el cumplimiento de los principios cooperativos. Se realiza cada año teniendo en cuenta el último ejercicio en desarrollo. Esta herramienta es realizada por los Asesores Externos, Liliana González y Juan Carlos San Bartolomé. Área de Comunicación Vínculos y redes de trabajo Capacitar en temas de comunicación interna y externa a los delegados del CCJ en casos que lo requieran, como así también brindar información a los jóvenes Relaciones con entidades Juveniles de Italia, Francia, España, Panamá, Uruguay, y Paraguay. Vinculación y relación con ¿QUERÉS SABER MÁS? VIDA AcaSaludable 26 el grupo ACA Juventudes interactúa periódicamente con Aca Salud, La Segunda, Coovaeco Turismo y asiste periódicamente a las reuniones con dichas entidades. Un delegado del CCJ y dos jóvenes de Juventudes de base integran la “Mesa de Juventudes en Coninagro”. Hace ya unos años, en la entidad gremial de Coninagro funciona una Mesa de Juventudes compuesta por varias Federaciones Juveniles. Secretaría Administrativa Está compuesta por dos personas, Rodolfo Maresca y Agustín Gubitosi, en la sala de la sede en ACA en Buenos Aires, con quienes se comunican diariamente. Señala Matías: “Tenemos constante apoyo y vinculación con la Mesa Administrativa y el Consejo Administrativo de la ACA, y mantenemos reuniones periódicamente e informes de nuestra entidad madre en nuestras reuniones plenarias. Es por eso que, hace ya unos años, contamos con un consejero de ACA como nexo entre las entidades para lo que necesitemos”. Además, cuentan con un presupuesto anual que brinda y avala ACA: “Al final de cada ejercicio es reevaluado por si requiere ajustes, considerando lo gastado en el anterior”, expresa y agrega: “Las Cooperativas hacen un aporte para Juventudes”. ar www.acajovenes.com. entudes /consejocentraldejuv @CCJACA
Documentos relacionados
Descargar - AcaSalud | Cooperativa de Prestación de Servicios
de su familia, pero a través de su cuenta de Twitter (@FacuConte7) parece que las distancias se acortan. Con más de 27000 seguidores, el ídolo de la Selección de Vóley utiliza la red social para su...
Más detallesDescargar - AcaSalud | Cooperativa de Prestación de Servicios
El programa de beneficios de Aca Salud se renueva para traerte los mejores descuentos. Viajes, indumentaria, deportes, juguetes. El Club de Beneficios de Aca Salud se adapta a tus necesidades. Acce...
Más detallesDescargar - AcaSalud | Cooperativa de Prestación de Servicios
en la Ciudad de La Plata, como así también las actividades que se Staff DIRECCIÓN EDITORIAL Sonia Ruggeri - Pablo Rodríguez Dpto. Comunicación Institucional Aca Salud [email protected]
Más detalles