Publication Abril 2015

EL SOL DE ISABELA [ESI]
ISABELA’S SUN
Abril 2015
April 2015
www.soldeisabela.com
Periódico Regional
Año 7mo/ Edición 1
7th Year / Edition1
QUESOS ARTESANALES
FLANES Y BIZCOCHOS
EDITORIAL
TEL . 787-546-7824
TEL . 787-560-3197
INDUSTRIAL 844
ISABELA, P.R.
observé.
Por: Lcda. Aura L. González Ríos
La charla que trataba sobre cómo se creó y hace El Sol de Isabela,
fluyó con relativa normalidad. Este tema surgió porque como parte
de la clase de Español, el grupo de Noveno Grado hace un
Nuestra educación pública
periódico en el salón de clases, lo cual me pareció curioso,
Esta semana tuve la grata experiencia de ofrecer una charla en innovador a la vez que preparaba a estudiantes que tengan
la Escuela Intermedia Irma Deliz. [Por cierto, la persona que me inclinaciones artísticas – cuentos, poesía, dibujo, ensayos o
regaló el libro de Ana y Pepe que todavía conservo y por la que periódicos- para que lograran una experiencia inicial en su campo.
a la edad de 4 años pude entrar a primer grado] Acudí a
invitación de ellos con motivo de la celebración de la Semana Me pareció una excelente oportunidad para enfatizar de la
del Español. La charla se ofreció en las instalaciones físicas de importancia de hablar y escribir correctamente el español, de cuán
importante era su dominio total, pero también para contarles de
la Biblioteca de la Escuela.
que vivimos en una economía globalizada y que Aguadilla hablaba
Hace como 6 años había sido invitada a ofrecer una charla sobre Alemán con la apertura de Lufthansa y demás industrias y que PR
mi vida y superación en una Escuela Vocacional de Aguadilla. tenia a hablar inglés por los visitantes de países como Canadá,
Desde esa época al presente no había visitado ninguna otra aula Inglaterra y EEUU y otros que venían buscando nuestro mayor
escolar, hasta precisamente esa semana que estuve en la Escuela atractivo. Les conté la experiencia de los niños limpiabotas de la
Vocacional Heriberto Domenech, por cierto una institución Ciudad Capital de Santo Domingo que hoy día eran los guías
turísticos de la misma y dominaban coloquialmente el español,
espectacular
inglés, francés, italiano y alemán. En síntesis quise concienciar que
En la Irma Deliz pude observar muchas cosas: Vi una escuela el español es vital y se tiene que dominar, pero que en los tiempos
en bastante buena condición de instalación física. Estaba limpia. que vivimos tenemos que mirar un poco más allá.
:
Había seguridad. Jóvenes molestos porque no les dejaban salir
hasta determinada hora aunque no tengan clases – desconozco
por qué. La biblioteca estaba bien organizada y muchos
profesores trabajando para las actividades en conmemoración
de la Semana del Español. No observé computadoras para uso
de estudiantes. No quiero decir que no las había, sino que no las
Cerré mi charla hablando un poco de mi, creo que ni mencioné las
posiciones que ocupé, aunque sí que era abogada y de como ellos
soy un producto 100% neto de la escuela pública desde 1ero hasta
4to año. Y que en ese grupo de estudiantes podía estar un próximo
jefe de agencia, un juez o un futuro Gobernador o Gobernadora.
[cont. pág. 3]
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Tel (787)504-7716 PM
Pág.2
CONTENIDO:
2. Editorial
3. Editorial; La Cocolía Informa, Econoticias
4. Rincón del Viajero, La verdad sobre el deporte en
Isabela
5. La verdad sobre el deporte en Isabela, La
administración publica del futuro
6. Simulacro Nacional, Diez claves de la educación en
Finlandia
7 . Isabelinos, Educando su perro
1 1. E n g l i s h S e c t i o n
1 2 . Po i n t s o f I n t e r e s t , 4 U To K n o w
1 3. P a n t s t o o t i g h t ? C o u l d b e t h a t d i e t s o d a
1 4. Women 50+ can be fearless about aging
y norteamericanos del sector Bajuras del Isabela. Todos los años
coordinan exitosamente, junto a grupos de voluntarios de
residentes y algunas escuelas, diversas campañas de limpieza de
playas, tanto en los alrededores como dentro de las playas
mismas. Hacen el trabajo de recoger lo que tú, residente y
visitante inconsciente, ensucian de nuestro medio ambiente.
CUIDA DE NUESTRAS PLAYAS, SI LAS ENSUCIAS,
LIMPIALAS ANTES DE REGRESAR A TU CASA
Isabela…. ¡Bonita!
Señor Alcalde de Isabela, Carlos Delgado: Reconocer la labor
del Departamento de Obras Públicas del Municipio de Isabela, a
los reos de la Administración de Corrección contratados para el
mantenimiento y limpieza de la Carretera 466 de cara a Semana
Santa y el verano. Agradecida señor Alcalde
Isabela, Jardín del Noroeste
Editorial [cont. pág. 2]
Me sentí bien y me siento mejor relatándolo. Creo que hay
muchas personas en mi pueblo que debemos insertarnos en ese
tipo de actividad y hablarle a nuestra juventud ya que los padres
las celebraciones de los meses de abril y mayo. [Some
están muy ocupados trabajando y las computadoras, no hablan, Algunas de
during April and May]
activities
the
of
Nuestra juventud, necesita, modelos, disciplina, esperanza y
valores. Por ello siempre diré ¡Presente!
ABRIL/ APRIL
PR/ Food Festival/SJ
Los niños y juventud nos observan y tenemos que ser Festival Saborea
la Chiringa/ Kite Festival- Villa Pesquera, Isabela, 19
de
Festival
transparentes para dejarle un mejor Puerto Rico
Festival del Volantín/ ‘Volantín’ Kite Festival - Mayagüez
Festival de Cine Internacional/ International Film Festival-Rincón
Fiestas del Poblado San Antonio/ Saint Anthony Ward FestivalECONOTICIAS
San Antonio, Aguadilla
Por: Lcda. Aura L.. González Ríos
Balseada del Rio Camuy/ Sailing in Camuy River- Camuy
Festival de Tallado/Wood Carving Festival - Hormigueros
Hoy Econoticias quiere reconocer tres logros:
En primera instancia a la gente de la Universidad de Puerto
Rico, Recinto de Aguadilla y NUPA por el excelente trabajo
que han hecho en Middles y el que está en proceso en la Poza
de Teodoro. A Héctor Tito Varela, ambientalista hasta el
tuétano, amante de la naturaleza, isabelino de pura cepa, lider
incuestionable y un padre consciente de lo que sobre estos
aspectos deben los padres impartir a sus hijos, Dr. Meyer y a
todos los estudiantes y voluntarios involucrados, nuestras
felicitaciones
MAYO/ MAY
Festival del Ostión/ Oyster Festival- Cabo Rojo
Festival del Camarón/ Shrimp Festival- Moca
Festival del Coco / Cocconut Festival- Rincón
Festival del Teatro/ Theater Festival- Añasco
Isabela… ¡guapa!…. Que linda eres
Al Pueblo de Isabela y a quienes nos visitan, da vergüenza
observar cómo el trabajo arduo y voluntario de todos los
anteriores, muchos lo menosprecian y
los destruyen
inmisericordemente. El trabajo que este grupo hace tiene que
ser respetado. ¡SI NO VAS A YUDAR AL MENOS, RESPETA
TU AMBIENTE Y AGRADECE LO QUE OTROS HACEN!
Isabela… ¡guapa!…. Que linda eres
Rescate de Playas de Isabela- Esta organización sin fines de
lucro durante todo el año lleva a cabo diversas actividades
relacionadas con las playas de Isabela. Limpieza,
concienciación, recogido de escombros, rotulación, festivales
y concursos, entre otros. Está compuesta por residentes locales
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EMAIL: [email protected]
El dia 19 de abril DE 2015, la
Comunidad de Villa Pesquera
celebra su tradicional Festival de
Chiringas en el estacionamiento
frente a “Middles”. Como
siempre habrá entretenimiento
para toda la familia, merienda y
refrigerios para el disfrute de
todos
FELICITACIONES A TODOS LOS AMIGOS
ORGANIZADORES DE LA VILLA PESQUERA DE
ISABELA POR TAN EXCELENTE SERVICIO QUE LE
DAN A LA COMUNIDAD, ISABELA Y PUEBLOS
LIMITROFES TANTO CON ESTA ACTIVIDAD COMO
POR OTRAS DE SU INICIATIVA ¡ADELANTE
SIEMPRE! Isabela…Jardin del Noroeste
Tel (787)647-7953 AM Tel (787)504-7716 PM
Pág. 3
LA VERDAD SOBRE EL DEPORTE EN ISABELA
RINCÓN DEL VIAJERO
Conclusión del Artículo de Marzo de 2015
Por: Damaris Rosa
José “Pepe” López
DAMARIS TRAVEL
787-872-2220
TIPOS DE VIAJE
Cuando hablamos de viaje, pensamos sólo en los viajes de placer
o por negocios pero existen muchas otras clases de viajeros.
Los viajes de negocio por lo regular son cortos, precisos y solo
viajan los interesados en ese negocio.
Los viajes de placer se dividen en varios tipos. Están los que
hacemos con nuestra familia, a un lugar de interés para todos y
que suele ser planificado con anticipación. Las lunas de miel,
cuyo destino puede ser decisión de la pareja o de sorpresa para
uno o ambos de ellos y a los cuales, a veces, viaja también toda
la familia…..yo los mato!!!. También hay las escapadas de
relajación y descanso en las que en su mayoría, solo viaja el
ajetreado; suelen ser cortas y se hace para recargar baterías o
meditar luego de períodos de mucho trabajo o tensión, cuyos
destinos incluye cruceros u hoteles tipo spa. Los viajes de visita
a familiares, que no sé por qué los visitados dejan encerra’os a
sus parientes, quienes han hecho una inversión de dinero para
compartir con ellos y los ponen a cocinar y a cuidar muchachos
en lo que ellos trabajan. A mí no me cogen…yo me voy y, si por
alguna razón no tengo un carrito, agarro el transporte público y
cojo la juyilanga y que mi familiar, si quiere, se encuentre
conmigo en algún lugar interesante. Si no, pues nos vemos a la
noche.
Los viajes más difíciles son los que se hacen por motivo de
enfermedad o fallecimiento.
Casi siempre se hacen
inmediatamente surge la situación, elevando su costo por la
prontitud del mismo.
En estos meses, hemos tenido un tipo de viaje que hace mucho
tiempo no veíamos con tanta frecuencia, el viaje de ida. Ese
viaje que se hace luego de haber tratado muchas alternativas
para no hacerlo. Después de haber derramado lágrimas de
frustración y sentimiento, las propias y las de los seres queridos.
Separarse de ésta isla, de lo que conocemos, de los que amamos
no debe ser fácil. Explicarle a los niños que ya no volverán a
la misma escuela, ni a ver a sus amiguitos y peor aún, tienen que
hacer nuevos en otra escuela, en otro idioma, con otro clima y
en otro lugar y, ni hablar de que a los adultos se nos hace más
difícil el cambio……………..Anyway, a ellos siempre les
recomiendo que lleven consigo varias copias de sus diplomas,
certificados de nacimiento, transcripciones de crédito, cartas de
referencia, etc. que puedan necesitar en su nueva comunidad
para que no tengan que esperar en lo que los solicita y los recibe.
A éstos viajeros, los actuales y futuros isabelinos ausentes, les
deseo mucho éxito!
¡Isabela, Guapa! Que linda eres
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EMAIL: [email protected]
Quizás faltó la más importante y relevante
información de la edición de marzo. Quedó
inconclusa. En aquella edición conocieron los
actores, jugadores, voluntarios y el perfil del
torneo de Baloncesto de Campo y Sectores. Si no
lo leyó, búsquelo por internet o en las oficinas de
las licencias González Ríos en la calle Román 101 en Isabela.
Lo que se quedó, ademas de la cooperación del Municipio, de
Leonor, de Dennis, Wilfredo y Pipe Feliciano, otros también
aportaron y se formó un gran grupo con el fin de que todo
quedara bien y así fue.
Le pedí a Leonor y a Carmelo la asignación de recursos
económicos de la administración para que la clientela pudiera
jugar y recrearse lo más barato posible y así fue. A los árbitros
conseguidos, los encargados del torneo les debemos la
transportación. A los grupos que no tenían transportación, ni
camisetas, el Gobierno se las suplía... Nadie, absolutamente
nadie, pagaba o cobraba. Ni asistentes, dirigentes o jugadores.
La supervisión nunca falló. Velábamos que hubiese disciplina
absoluta, respaldando a los oficiales de mesa [lo hacían gratis]
y a los árbitros. El gasto de gasolina salía de nuestros bolsillos,
además usábamos nuestros vehículos. Amor al deporte de todos,
cubríamos todos los residenciales, La Marina, La Barriada, los
sectores y campos. ¡Que tiempos aquellos! Ya maduros y hasta
con nietos, además de con hijos, nos agradecen lo mucho que
gozaron con aquellos torneos [13/15] [16/18]. No había que
pagar inscripción, cuotas, uniformes extravagantes, ni nada.
A los jóvenes competidores, el total de gastos conocimos
llegaba a los $3.00 y eso era todo, los cuales eran para satisfacer
el seguro medico y nada más. Nadie ‘guisaba’, todo voluntario
Tenían que ser de Isabela solamente. A petición de un padre de
otro pueblo, los apoderados-dirigentes aprobaron la
participación de un ‘fuera de Isabela’ condicionado a que jugara
con Arenales, el equipo de peor record. Llamé al padre y le
informé la decisión de la Directiva y de paso le pregunté el por
qué quería que jugara acá y me dijo porque “me enteré de la
organización del Torneo”. Su hijo tenía 14 años, un bebé. Con
alegría lo recibimos: Nombre del padre: Raymon; del hijo:
Christian y de apellido Dalmau. Nelson Santiago, Director de
Deportes actual, ha seguido con estos torneos y le ha añadido
más por edades. ¡Felicitaciones! Un detalle bobo: Antes
[1989-2001] se le daba todo y pagaban $3.00. Ahora pagan de
$25.00 a $50.00 por jugador. Ahora es billete, bolsillo y cartera.
¿Qué opinan ustedes? ¿Será por la eliminación de la partida
municipal?
NOTA: De aquellos jóvenes de aquella época subieron al
básquet superior con Los Gallitos, once [11] jugadores, más
Christian con Quebradillas. Alarmante
[cont.pág. 5]
Tel (787)647-7953 AM
Tel (787)504-7716 PM
Pág.4
La verdad sobre el deporte en Isabela
[cont. pág. 4]
la situación actual porque hay muchos más jugadores, canchas,
torneos a granel, invasión de la NBA, lo electrónico y NO HAY
NADIE jugando nivel superior. ¡Que lástima! Hasta Los
Gallitos desaparecieron,
PROXIMO: POLLITAS ET AL
Nota de la Editora: Pepe, gracias, porque ha sido por ti que me
he empapado del verdadero deporte en mi pueblo Isabela.
Vicisitudes, sacrificios, pero logros al final. El Pueblo, como
yo te estamos agradecidos por esta recopilación de memorias
que todavía no ha terminado. La verdad es solo una. Tiempo de
Gloria que parece que no hacemos mucho por revivirlo aun con
lo necesario que es el deporte y su disciplina para formar mejor
a nuestra juventud y con todos los recursos existentes.
Isabela… ¡guapa!…. Que linda eres
LA ADMINISTRACIÓN PÚBLICA DEL FUTURO
Autónomos, de la Ley 45, de la Ley 130, de la Ley 7, el número
de agencias gubernamentales,
los organismos cuasi
administrativos, el Departamento de Educación, la Universidad
de PR y la AEE, las “instrumentalidades de gobierno que
funcionan como alegadas empresas o negocios privados” [98%
de ellas dependen de fondos que el Gobierno les da anualmente,
por lo que ninguna cumple con el criterio mas importante de la
independencia presupuestaria] y de cómo se tendrán que
reenfocar o perecerán en el camino. Igualmente abundé sobre el
futuro de la jornada de 40 hrs. Termine con el advenimiento de
nuevas modalidades de trabajo usando los medios electrónicos
y sobre el movimiento sindical expresé que o se transforman y
reman en la misma dirección o pasaran a reducirse
sustancialmente y serán aves en peligro de extinción.
La Juez García por su parte termino la discusión del panel con
una excelente recopilación de la casuística de recursos humanos
y de cosas que amerita se reenfoquen. También discutió los casos
de la Ley 7 de la administración Fortuño y cómo las decisiones
del Tribunal Supremo afectan derechos adquiridos. Todos esos
temas los tratamos cada uno en poco más de 20 minutos que se
nos asignó. Luego hubo preguntas y respuestas. En fin un panel
con mucho respeto, de lo más interesante y por personas con
diversas visiones.
Una de las agencias que dirigí, hoy OCALARH, celebró el 7mo.
Congreso Laboral recientemente con motivo del Aniversario de
los 108 años de la Administración de Personal en el Servicio
Público en PR. Fui la segunda mujer en Puerto Rico en dirigir
esa agencia, al igual que la segunda mujer en dirigir el DTRH.
Como ex Directora de la OCALARH, su actual Director, el
amigo Harry Vega, invitó a unos cuantos ex Directores al panel:
La Administración de Personal: Pasado Presente y Futuro.
La lección: Tiempos difíciles en que todos tendremos que hacer
ajustes. El futuro del servicio público y tu retención en el mismo
dependerá de los ajustes, planificación, destrezas e innovación
que tú, compañero del servicio público logres.
Los deponentes por orden de su nombramiento en la agencia
fuimos tres: El primer ex Director de la agencia en deponer fue
el licenciado José R Feijóo; luego esta servidora y finalmente la
Hon. Enmalind García, Juez del Tribunal Apelativo y también
ex Directora de la agencia.
Isabela… ¡guapa!…. Que linda eres
La actividad fue todo un éxito y mi agradecimiento por la
invitación a mi primera casa profesional: OCALARH, a su
director Harry Vega y a todos los compañeros de la misma y de
todo el servicio público que logré saludar.
Complejo tratar el asunto ya que a los tres se nos había asignado
el mismo tema, no se nos reunió ni tampoco nos comunicamos
para acordar que segmento cada cual discutiría durante 20
minutos cada uno. Amén de lo difícil que se vislumbra la
situación a tratarse para el futuro en Puerto Rico.
El licenciado Feijóo arrancó con la situación al presente,
detallando exitosamente conceptos de planificación hacia el
futuro, de cómo observaba ausencia de planificación alguna y
abundó e hizo hincapié en cuán necesario era el reenfoque en la
educación.
En lo que respecta a esta servidora y considerando mis 23 años
de labor en esa oficina y los adicionales como consultora en la
materia, rompí con una brevísima historia de la administración
de nuestro capital humano a partir del 1945 al presente.
Mencioné las debilidades y fortalezas de : la Ley de Municipios
WEB: www.soldeisabela.com
EMAIL: [email protected]
FELICES
PASCUAS
www.soldeisabela.com
Tel (787)647-7953 AM Tel (787)504-7716 PM
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Museo de Fotos
Históricas de Isabela
Instalaciones para
albergar grupos
Coordinar citas:
con el señor Totín Ruiz
Tel. (787)403-5005
WEB: www.soldeisabela.com EMAIL: [email protected]
Tel (787)647-7953 AM Tel (787)504-7716 PM
Pág. 6
[[
cc
WEB: www.soldeisabela.com EMAIL:[email protected] Tel (787) 647-7953 AM
Tel (787) 504-7716 PM
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Cardona LAMELA
Clinical Laboratory
Alfredo R. Lamela Cardona BSMT (ASCP)
Patricia M. Lamela Cardona BSMT (ASCP)
Tel /Fax (787) 872-2175
Lunes a Viernes 6:00 AM - 5:00 PM
Sábado 7:00 AM - 12:00 PM
Calle San Antonio 94 Suite A
Isabela, Puerto Rico 00662
Graphics by Alicia Sotomayor
DR. DEMETRIO J. LAMELA
Cirujano Dentista & Odontología General
TEL (787) 872-0005
HORARIO:
8:00 AM - 12:00 PM
Box 487 - 36 Barbosa
St. Edificio Cardona
Lamela Isabela, P.R.
1:00 PM - 5:00 PM
LUNES - VIERNES
Graphics by Alicia Sotomayor
WEB: www.soldeisabela.com EMAIL: [email protected] Tel (787)647-7953 AM
Tel (787)504-7716 PM
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AVISO IMPORTANTE: PROTEJA SU HOGAR
LEY HOGAR SEGURO
La Ley Núm. 195 del 13 de septiembre de 2011, conocida
mejormente como la Ley de Hogar del Derecho a la Protección
del Hogar Principal y el Hogar Familiar, provee el derecho del
hogar seguro sobre la propiedad que el solicitante-titular utilice
como su residencia principal. Este derecho al cual tiene toda
persona que posea una residencia propia es uno irrenunciable que
le protege de embargos por deudas, sentencias o ejecuciones de
sentencias ejercitadas para el pago de sus deudas personales.
Existen ciertas limitaciones a la protección que este derecho
provee, por lo que debe consultar a un abogado. Para obtener más
detalles para poder reclamar este derecho, es necesaria la
preparación de una escritura pública en la que se le solicita esta
protección al Registro de la Propiedad de la sección donde esté
inscrita su residencia.
Si desea conocer más sobre la protección que la Ley de Hogar
Seguro provee para su situación particular, llame o visite para una
consulta gratis.
E-mail: [email protected]
www.abogados-isabela-puertorico.com
(787) 872-2045 / 2021
WEB: www.soldeisabela.com EMAIL: [email protected] Tel (787)647-7953 AM Tel (787)504-7716 PM
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ENGLISH SECTION
ISABELA
Isabela, the western -most town on the north coast, has a bundle of places and beaches to visit, surfing, a forest reserve, caves,
lakes, rivers and historical sites, are a few to mention.
There’s a small bathing resort known as Guajataca. On Route 113, you will find also El Pastillo, Villa Pesquera and Sardinera
beach.
El Pastillo is the first beach to your right side of the road, small bath and is part of a new golf resort, called Royal Isabela which
is the best and biggest of the Caribbean. You won’t find many signs that show you which route to take; so feel free to ask neighbors.
Worth to try the food at the Restaurant at Royal Isabela.
Once in downtown, near the Plaza, take a right to Rd. 466, and go straight to Bajuras Ward. Almost at the end of the Road is a
big complex called Isabela Beach Court. Take the road to your right where you will find a small fishing village, Villa Pesquera
and the Sardinera Beach. Villa Pesquera is a small bunch of nice-looking kiosks, where you can get some good, reasonably-priced
local food, drinks and just enjoy the area. During the week you can find some action but when it turns quite interesting is during
Friday and Saturdays nights and Sunday afternoons. There is live music, cheap food and drinks, motorcycles and locals. There
are also food kiosks and a small fish market where you’ll find the catch of the day and lobsters. Sardinera beach is a small beach
suitable for swimming, especially for children, because it is protected from most of the rough waves. The sand sometimes has
trash.
Going thru Rd. 466, along the Paseo Lineal, with a sign that shows the unpaved entrance, the next beach is Poza de Teodoro.
This is a relative small swimming hole, protected from the pounding ocean waves and visited for local’s family gatherings. Avoid
it during long weekend, lots of four tracks, people, noise and trash. It is beautiful and you may have a great time if you visit it
during the week or normal weekends.
On your way to Montones beach, you can find Middles beach, famous for the worldwide surfing competitions sponsored by the
Tourism Company and other private entities.
Montones [the rock] is great for swimming as well as snorkeling, but you should be careful for its underwater currents. In Montones
you will find Villas del Mar Hau Guest House with its beautiful beach cottages. This guest house is part of the Paradores de
Puerto Rico and it is affordable, clean and a great family resort. Great sunset views from the rock.
Continuing the same road, next is Jobos Beach, great for surfing but as Montones you will have to very careful because of the
dangerous underwater currents. There are some private parking lots [recommended] for an affordable fee during long weekends
and summer. Otherwise you have to park in the street. If that’s the case, don’t leave valuables in your vehicle. Next to Jobos
beach is the Pozo de Jacinto, a dangerous but beautiful blow hole worth seeing.
Out of Jobos and into Rd 466, continue straight ahead until a curve with a sign of Villa Montaña resort; make a right and continue
thru the Road. Park in the street and walk to your right where you will find Shacks beach [el Baño de los Bravo]. There is no
parking, no signals except for some sign of Villa Montaña’s Resort and of Ola Lola, a local bar. Be careful where you park and
again, no valuables in your vehicle. If you are planning to snorkel try it safely; if scuba, go to one of the local experts. This is the
most spectacular beach to snorkel. You can find lots of colored fish, manatees, squids, etc.
www.facebook.com/pages/Periódico-El-Sol-De-Isabela
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RESTAURANTS
There is a great variety of restaurants in and around Isabela: Puerto Rican, seafood, Chinese, Thai, Japanese, Mexican and
international cuisine. Remember: eating and drinking water in Puerto Rico is safe.
Fast foods: Mc D, BKg, KFC, Taco Maker, Wendy’s, Subway. Most of them in Rd. No. 2 near Isabela Mall
Puerto Rican cuisine: Las 3 F’s of Piro and Patria; Lechonera of Onix; El Timbiriche of Daly; and Pastelillos [turnovers] joints
in Jobos and Estación Avenue in town.
Tapas and drinks: Villa Pesquera is the cheapest
Asian Restaurants: Pedro’s Sushi in Rd.4466. Take out and open gazebo, Fridays and Saturdays
One Ten Thai in Rd.110 in Aguadilla, noons from Wednesday thru Sunday
Golden Crown; The best Chinese food Road 110
Italian/Pizza: Some of them along Rd. 110 in Aguadilla; brick oven in the Cheesecake Shop in Rd. No. 2 and also check Pellot
Pizzas in 3 different locations in Aguadilla, my favorite near gate 1 at Ramey; Wilnelly’s, Pizza 2 Go in downtown Isabela and
Brendy’s Pizza in Jobos. Almost all of them make deliveries.
Seafood: Olas y Arena in Villas del Mar Hau, Eclipse in Villa Montaña, Ocean Front, Mi Casita Tropical, Happy Belly and
Surfside in Rd 4466 in Jobos Beach, Royal Isabela.Only by appointment
Vegetarian: Cocina Creativa, Rd. 110, Aguadilla.
Bakeries and Delis: Levaine Bakery in Ramey, TBC Food and Drink in Rd 110 and Ola Lola in Shacks.
OTHER SERVICES
Drugstores – Downtown Isabela, Walgreen and Walmart
Dentists: Dr. Demetrio Lamela in downtown Isabela.
Labs: Laboratorio Lamela in downton Isabela.
Doctors in Isabela: Dra. Marta Hau [gen.]; Dr. Luis F Guzmán [Chiropractor].
Doctors in Aguadilla: Dra. Janice Sánchez [gen] - Ramey Shopping Center.
Legal Services: González & González ,787-872-4498, 787-647-7953 in downtown Isabela,
Bilingual
Food Supermarkets: Isabela, Ramey in Aguadilla, Arecibo and Mayaguez
Fine Arts Gallery and Art Gift: Art Puerto Rico 787-504-7716 in Ramey Area, Aguadilla
Bottled water: In supermarkets and in Aquaright in Rd 4471 [Chevin sector, from Rd. No. 2]
Laundries: Road 113 in Isabela and in San Antonio, Rd. 110
Newspapers: San Juan Sun, San Juan Star and the Caribbean Business are English language newspapers. You can find them in
some gas stations, Econo, Ramey and bakeries
Vet Services: in Jobos where you can also adopt Puerto Rican stray dogs and Rd 110 outside Ramey’s gate 1.
Stores: Great and inexpensive stores in downtown Isabela
Malls: Isabela, Aguadilla, Hatillo, Mayaguez
Banks: Downtown Isabela and Rd. No 2 and in Ramey.
ATM Machines in Isabela y Aguadilla: Banks, some gasoline stations and in Supermarkets
State and Municipal Police: 787-343-2020/ 787-872-9000
Firefighters: 787-872-2330
AROUND PORTA DEL SOL
Hospital: 787-830-2705
LIGHTHOUSES:
Old Lighthouse Ruins, Aguadilla: 787-891-1005
Aguada’s Museum: 787-868-6300
Aguadilla’s History Museum: 78-891-1005 Los Morillos, Cabo Rojo: 787-630-5180
Lighthouse and Park, Rincon: 787-823-5024
Los Proceres Museum: 787-255-1560
MUSEUMS:
Palacete Los Moro, Moca: 787-830-4475
Bobbinlace Museum, Moca: 787-877-3815 FORESTS: Guajataca, Isabela: 787-872-1045
WEB: www.soldeisabela.com EMAIL: [email protected] Tel (787)647-7953 AM Tel (787)504-7716 PM
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Pants Too Tight? Could Be That Diet Soda
by Candy Sagon
For older adults who think drinking diet
soda helps their waistline, this will be hard
to swallow: New research suggests that the more
you drink of those artificially sweetened
beverages, the bigger your belly grows.
CLASIFICADOS / CLASSIFIEDS
RENTAL BY OWNERS: One commercial lot in Barbosa
St. Isabela, perfect for a store. Contact 787-647-7953
Thru Thur. 9am-2pm
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SPACES IN ISABELA: One office completely furnished,
w/1 bath; just move in, Barbosa St. 2nd Floor. Spacious loft in a
A
new study of adult’s age 65-plus found that those house built in 1923; restoration in course. Wood floors, bath,
who drank diet soda daily gained triple the inches of those who space f/kitchen. Call 787-647-7953 Mon-Thur 9am-2pm
never drank it.
The study is the latest to find that diet soda doesn’t actually
help us diet. Instead, it may have the opposite effect, making
us crave sweets more, which can lead to weight gain. It may
also disrupt gut bacteria, a study last year found, leading to
glucose intolerance in some people and increasing the risk for
type 2 diabetes.
Bufete Legal González & González - Atiende casos de
herencia y recursos humanos. Si es despedido, suspendido,
amonestado, no le ascienden o reclasifican o si es trasladado u
hostigado, visite nuestras oficinas en donde será asesorado
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“People may be sabotaging their own health if they use diet ANUNCIATE
EL SOL DE ISABELA @ Color : 1 pág. $100.00
sodas to protect themselves from gaining weight,” study author
mens., 1/2 pág. $50.00 mens., 1/4 pág. $25.00
Sharon Fowler, an adjunct assistant professor at the University
(pregunta por ofertas de temporada)
of Texas Health Science Center at San Antonio, told Health
Day.
Editor[a]: Lcda. Aura L. González Rios
Previous studies have looked at diet soda consumption in
Asesoramiento
Legal: González & González
middle-aged and younger adults. The University of Texas
Montaje: Alicia Sotomayor (Voluntaria) 787-504-7716
researchers wanted to “fill the age gap,” Fowler said, by
Fotografía: Alicia Sotomayor (Voluntaria) , Aura L. González
looking at the soda’s effect on the health of those 65 and older.
Ríos y Dr. Carlos Avilés
The study, published in The Journal of the American Geriatrics
Society, followed about 750 adults for nearly a decade. Those
who drank diet soda daily had to let out their belts to
accommodate the 3.16 inches they gained over the 9.4 years
of follow-up. Compare that to less than an inch for non-soda
drinkers and 1.83 inches for occasional diet soda drinkers.
As dramatic as this sound, the research is observational. It does
not necessarily prove that diet soda alone caused those bellies
to expand. The researchers did not track what the subjects ate,
so the daily soda group could have been ordering triple
cheeseburgers and fries and then trying to cut calories with a
diet drink, while the non-soda group was eating more kale
salad and grilled chicken. We just don’t know.
A statement from the American Beverage Association, an
industry trade group that would like us to keep drinking those
sodas, criticized the study for looking “at an aging population
who are already at risk of weight gain and cardiovascular
disease and then made conclusions based on associations.” Yes,
the findings were associational, but the whole point of the
study was to look specifically [continue page 14]
El Sol de Isabela es un rotativo mensual GRATIS con circulación
de 500 ejemplares, perteneciente a Marivent, corporación sin fines
de lucro. Se distribuye en Isabela, Aguadilla y San Juan. Es bilingüe
y orientado hacia el turismo, ambiente y noticias de interés general.
Isabela’s Sun is a FREE monthly publication owned by Marivent,
a nonprofit corporation. 400 issues monthly distributed in Isabela,
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Pants Too Tight? Could Be That Diet Soda
[Continue from page 13]
at those 65 and up, so the objection to the age group
is meaningless.
The association also added that “many trying to lose or
control their weight look for ways to reduce calories,
including with their beverage choices.”
Photo: ValentynVolkov/iStock
Isabela… The Garden Spot of the Northwest
Women 50+ Can Be Fearless About Aging
Be defined by who you are your story, your experience,
your positive vigor and realism
by Jo Ann Jenkins, AARP CEO, AARP Bulletin, March 2015
Not long ago, I had lunch with a group of girlfriends who range
in age from their early 50s to mid-70s.
As we chatted about what was going on in our lives, it occurred
to me that no one passing by our table would guess these
women's ages. They all looked fabulous, dressed to the nines
in stylish outfits that reflected their exuberance for life.
It seemed as if every conversation was about plans for the
future — upcoming trips, home renovations, and adventures
two years hence.
March is National Women's History Month, a time to celebrate
the contributions of women to our nation's history and to the
fabric of our society.
This year's theme, "Weaving the Stories of Women's Lives,"
focuses on the importance of hearing women's stories. These
stories remind us that women are leaders, innovators, catalysts
for change and role models for future generations.
Women's History Month is an opportunity to showcase how
women in the 21st century inspire today's young women and
girls and show them the real possibilities for their futures.
As CEO of AARP, I'm fortunate to follow in the footsteps of
our founder, Dr. Ethel Percy Andrus, a remarkable woman who
was the first female high school principal in California,
a caregiver for her parents, and a social entrepreneur and
innovator who started AARP after she retired and forged a
lasting legacy of making life better for people as they age.
I am also fortunate to have my girlfriends, whose stories of
struggle and triumph illustrate their optimism and their clear
sense that experience has value. Each owns her age, not trying
to be young again, but simply being the best lawyer, doctor,
educator, business owner, lobbyist, grandmother, caregiver,
homemaker that she can be.
To them, 50 is not
the new 30, and 60
is not the new 40.
In fact, 50 is the
new 50. They
convey
this
powerful message
not by a lecture
but by the example
of living life fully
and positively.
But these fearless and amazing women are also realistic. They
dish out straight talk and help each other face what's next.
They know their needs are changing, and while they may not
always like it, they face up to it. They are open to change and
find strength in one another as they ponder
downsizing, retirement and the unpredictable future.
Everyone in the group understands the rigors of family care
giving(most family caregivers in the U.S. are women) and
recognizes that they may need help in providing care for a loved
one. They also wonder who will provide care if and when they
need it.
They love the idea of being up on the latest Smartphone or tablet,
although they may need help in figuring it out — but it's a
learning experience they seek, not shun.
They are aware that as they get older, they will become more of
a target for a scam or identity theft, and they want to know how
to protect themselves. They worry about increasing medical
costs and how to meet them.
My girlfriends and I share these outlooks and concerns with most
Americans our age. It's why AARP keeps a keen focus on public
policies dealing with care giving, financial security in retirement
and fraud protection. It's why we create programs that help
people face — and embrace — change, and help them master
new technology.
My girlfriends and millions of other women 50-plus — just like
AARP — are changing the conversation about what it means to
age without fear. All of us — men and women alike — want to
be defined by who we are, not by how old we are.
Isabela….. The garden spot of the Northwest
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Pág. 15
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