POntEaLtIrO - Universitorio
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UNIVERSITORIO Mag VOL. XXXVI, Mayo 2016 MES DE LOS PSICÓLOGOS Editorial EDITORIAL Fotografía: Alan Luna Modelo: Estefany Denisse Hernández La mente humana es una de las cosas más difíciles de explicar, y a pesar de que existen personas dedicadas a tratar de comprenderla, es un hecho que nunca dejará de sorprendernos. La razón por la cual la psicología es una de las profesiones más difíciles es porque TODOS SOMOS DIFERENTES. Como bien dice el dicho, cada cabeza es un mundo y es imposible anticiparse ante las reacciones de cada individuo. Por ejemplo, está el clásico amigo al que le has hecho una broma (quizá mil veces), y aunque lo repites una y otra vez y casi siempre hasta te sigue el rollo, un día llega a la escuela de no tan buen humor y le haces la misma broma de toda la vida, y quizá ese día no le parezca tan gracioso. Si la misma persona puede pensar de diferentes maneras dependiendo de su estado de ánimo, es lógico que no todos pensamos igual, y es por lo mismo que es tan difícil ayudar a personas que necesitan ayuda psicológica, pues si ya de por sí es difícil entender a un individuo sano, ¡mucho más lo es entender a quien no lo está! La situación para los psicológos, es que tienen MUCHA chamba, pues no se necesita estar totalmente loco para acudir a uno de ellos. Simplemente basta el sentirse un poco deprimidos para tener la necesidad de hablar con alquien en quien puedes confiar. Si, nosotros mayormente los convertimos en nuestro paño de lágrimas y hasta saco de box para desahogarnos. Y si, ellos siempre estarán ahí para ayudarnos a salir de cualquier bache de la mejor manera. Pues bien, este número está dedicado a todos ellos, siempre dispuestos a apoyarnos cuando más lo necesitamos. Y aunque unos los necesitamos más que otros... ¿TU QUE TAN LOCO ESTÁS? Karina Sanchez Directora de UniversitorioMag Colaboradores 2//www.universitorio.com Diseño Editorial: Francisco Bugarin. Moda y Estilismo: Mónica Méndez. Fotografía: Rodolfo Pinedo, Alan Luna. Columnistas: Mauricio Carapia, Valeria Bravo, Vianney Alonso, Julio César Rosales, Raymundo Correa, Juan Delgado. ©UNIVERSITORIOMag. Registro en trámite. Volumen XXXVI, Mayo 2016 Revista mensual, editada y publicada por UNIVERSITORIO. Guadalajara, Jalisco, México Publicación gratuita a través de www.universitorio.com Editorial Contenido 10 Las Páginas del Saber Datos de cultura General y curiosidades #PonteAlTiro Sexo, Luego existo.... El Freud que todos llevamos dentro #PonteAlTiro Los Beneficios psicológicos de las plantas #BajoLaLupa Estudiantes de psicología #MundoLaboral Está Loco... ¡Porque es psicólogo! 22 24 28 30 32 #Melómanos Coldplay en México #CronicasLiterarias #TrastornosMentales #SacaElPlan Teatro en la ciudad #Cinéfilos Estrenos de película #Cinéfilos 10 Razones para ver... El silencio de los inocentes. T @Universitorio f /Universitrio//3 04 10 16 18 21 21 © lassedesignen - Fotolia.com #52167920 PAGINAS DEL SABER Las Paginas 4//www.universitorio.com Del Saber Por: Carlos Mauricio Carapia Martínez flickr.com YJ Jeon - Crazy thoughts Datos de cultura general, y curiosidades El soñar de cada día Aunque no todos los días recordemos lo que hemos soñado, diversos estudios científicos han demostrado que la actividad cerebral hace que siempre soñemos durante la misma fase del sueño (REM). Los estudios concluyen que olvidamos aproximadamente entre el 80 y 90% de los sueños, y aunque se recuerden, el 50% del contenido se olvida a los cinco minutos de despertarnos, puesto que el cerebro se distrae y no almacena esa información. Algo que puedes hacer para recordar tus sueños es tener una libreta al lado de tu cama y lo primero que hagas al despertar es anotar en dicha libreta el sueño que has tenido. T @Universitorio f /Universitrio//5 flickr.com Jeanne - Time Drags On Las páginas del saber El peso de nuestro cerebro El cerebro masculino es más pesado, en promedio, que el femenino: mientras que el cerebro de los hombres suele estar alrededor de los 1.400 gramos, el de la mujer está en 1.250, según los resultados de estudios recientes. Esto, por supuesto, no quiere decir que el hombre sea más inteligente que la mujer, como se creyó cuando se hicieron las primeras mediciones de este tipo. Simplemente el hombre es de complexión más fuerte y más grande en promedio que la mujer, y el tamaño del cerebro va en proporción al cuerpo, por lo que a mayor cuerpo, mayor cerebro. Por ello es importante saber… ¿tú que tan inteligente crees que eres? 6//www.universitorio.com flickr.com dierk schaefer - Brain Datos de cultura general, y curiosidades www.flickr.com Barry Badcock - Jump Huida programada T @Universitorio f /Universitrio//7 Ante la presencia de situaciones extremas, de miedo o de peligro, el cuerpo está programado para huir y alejarse de la amenaza. En otras palabras, estamos diseñados para asegurar nuestra supervivencia, y con ella la de nuestra especie. Por ello, esta curiosidad es importante. En situaciones potencialmente peligrosas, las glándulas suprarrenales se hiper activan y producen la adrenalina, una hormona que permite que todos los músculos del cuerpo estén preparados para un gran esfuerzo físico que se pueda llegar a presentar. Es por ello, que ante situaciones de verdadero pánico el cuerpo humano pueda hacer cosas casi sobrenaturales, como correr con una pierna rota sin sentir dolor. Tú…¿lo has experimentado? Las páginas del saber Sin cara Se trata de personas que están afectadas por una dificultad llamada prosopagnosia (del griego “prosopon” que significa “cara” y “agnosia” que significa “falta de conocimiento”) que les impide reconocer las caras. Esta dificultad se da para reconocer caras familiares, por lo que estas personas no pueden reconocerlos a las personas por su cara, deben fijarse en elementos concretos por ejemplo, forma de andar, voz, o algún elemento físico característico no situado en la cara, para poder reconocer a sus amigos y seres queridos. En los casos más graves las personas afectadas de prosopagnosia pueden ser incapaces de reconocer su propia cara en un espejo o en una fotografía. flickr.com Atiqah Rahman Wyllie Adeng -Faceless 8//www.universitorio.com Cuidado con los antidepresivos La clomipramina es el componente principal de algunos fármacos antidepresivos. Este tipo de medicamentos no sólo se usan para paliar los efectos de una depresión, también se utiliza en fobias, crisis de angustia y otros problemas. Algunos de los pacientes tratados con esta madicación comunicaron que al empezar a tomarlos empezaron a experimentar orgasmos de una forma incontrolable cuando bostezaban. Se calculó que esto le sucedió a casi un 5% de las personas que lo tomaban, independientemente de si eran hombres o mujeres. Aunque esto pueda parecer un efecto secundario positivo, las personas que lo sufrían tenían serios problemas con su vida normal. flickr.com Johnny Jet -Yawn Datos de cultura general, y curiosidades Amnesia recordadora A pesar de que cinematográficamente hablando la amnesia más conocida es aquella que provoca en la persona que la sufre que no recuerde nada de su vida anterior al trauma que le causó la pérdida de memoria, en la realidad este tipo de amnesia, llamada retrógrada, es muy poco frecuente. La amnesia más común es la amnesia anterógrada, que es aquella en la que la persona puede recordar prácticamente todo su pasado pero no puede retener nada nuevo, no recuerda lo que hizo ayer, o incluso lo que ha hecho hace cinco minutos. Este tipo de amnesia es la que suelen sufrir las personas con demencia. flickr.com Celine Nadeau - forgotten Psicología poderosa La psicología es una de las ramas científicas más complejas, complicadas y a su vez, de las más controversiales que existen. No es una ciencia natural, tampoco una social y tampoco una humana, pero abarca numerosas áreas científicas y su comprensión suele no ser sencilla. En gran medida, ello se debe a las tantas dificultades que plantea su objeto de estudio: la conducta del ser humano, los procesos mentales de los individuos, entre muchas cosas. Todos ellos, naturalmente, en constante cambio. No obstante, la psicología es una ciencia y si bien su reconocimiento como tal tampoco fue algo sencillo, el valor que tiene esta rama de las ciencias para la humanidad, cada vez es más notorio para comprender las conductas del ser humano ante diferentes situaciones. ¿Tu estudias psicología…o te gustaría estudiarla? T @Universitorio f /Universitrio//9 flickr.com Emilia Garassino - Me matan las ganas... 10//www.universitorio.com #PonteAlTiro SEXO, Luego Existo... El Freud que todos llevamos dentro Por: Valeria Bravo Sexo, Luego Existo... El freud que todos llevamos dentro ooola queridos lectores, supongo que no me extrañan y no se han dado cuenta que ¡¡¡llevo dos meses desapareci- H mes de mi cumpleaños, sobre las artes escénicas que se supone que tanto me gustan, amo y persigo. Me perdí en Abril de escribir sobre la cultura física y vaya que tenía una excelente idea para mi artículo. Me he perdido de un montón de eventos aquí en CDMX por ejemplo el último fin de semana de el mes pasado me perdí de asistir a la fiesta del libro y la rosa en la UNAM a dónde se supone aspiro entrar y luego venir a contarles todo el chisme. ¿¡¡Qué pex conmigo!!? ¿¡Ahora soy una perdida!? Me doy cuenta que desde hace tiempo estoy perdiendo oportunidades de hacer lo que quiero por hacer otras cosas que en realidad no quiero pero considero más difíciles y descubrí que encuentro demasiado placer T @Universitorio f /Universitrio//11 da!!! Me perdí de escribir en Marzo, el en la imposibilidad, demasiado, situación que me está “matando”. Y aunque me siento de la chingada, no podía dejar de escribir sobre psicología cuando me considero una hija de la Freudiana. Pa´que vean que tanto es mi nivel de responsabilidad en este trabajo que me abro a compartirles mis traumas. Todo comenzó el año pasado, salí unos meses con un chico sin ningún título porque supuestamente ninguno de los dos queríamos un noviazgo y de la noche a la mañana llegó a decirme que ya tenía novia. Terminé súper ardida y decidí ponerme de reto aguantar al menos 11 meses en celibato.. Vamos poniendo las cartas sobre la mesa: el origen del ser humano es el sexo, punto. No sé porque a los seres humanos nos cuesta tanto trabajo aceptar nuestro origen y hemos inventado a través del tiempo fantásticas historias sobre como llegamos a este planeta.La verdad es que llegamos a la tierra porque unas personas llamadas “padres” o “progenitores” tuvieron sexo, sus 12//www.universitorio.com #PonteAlTiro células se unieron, pasaron unos meses de palabra tan grande como amor, con una tan “cocción” y voila ¡aquí estamos!. chica: cama. Y pues, como generalmente me Intentar descifrar quien fue el primer pasa, porque soy muy abierta en comunicar lo hombre que llegó a la tierra y como lo hizo que quiero, el chico en cuestión salió corrienme parece pérdida de tiempo, tiempo que po- do, al final tuvo tanto miedo que les digo que dríamos invertir en tener sexo. Porque entre me cambió por otra. No tienen idea de cuanto más pensamos, menos sexo tenemos. Y no me me choca, que me vengan a provocar y luego vengan a hablar de que son de esa nueva ten- salgan corriendo, ¡él me besó!. dencia “asexual” o parejas “children free”, o No estamos en la secundaria, somos sea, somos animales racionales; lo cual quiere Universitarios y no sé ustedes pero si yo decir que tenemos relaciones por placer y no provoco a alguien, ¡quiero que me coma!. Les para reproducirnos. aseguro que si voy sola al bosque no es por mi Además existen muchos métodos abuelita, es porque ¡quiero que me coma el anticonceptivos a la medida de cada quien. lobo!. NO se sientan ofendidos pero, comienYa sé que el año pasado es dije que buscaran zo a creer que ya no quedan hombres que te primero alguien bien, porque a pesar de la pidan que enciendas su fuego o que te amen protección hay un riesgo, pero, supongamos inmediatamente en la primera cita, ahora lo que ya, encuentran esa persona que abunda son especímenes con la cual correrían el riesgo y que se sacan la ceja y te dicen: asumirían cualquier consecuen“you are beautiful” o “sorry” y cia. ¿Qué hacer, entonces? se van. Además existen muchos Y volviendo a mi reto de celibamétodos anticonceptivos a la to, como terminé muy enojada medida de cada quien. Ya sé Va m o s por la huída de ese chico y lo que el año pasado es dije que p o n i e n d o l a s quería mucho como para enobuscaran primero alguien bien, c a r t a s s o b r e jarme con él, inicie la batalla porque a pesar de la protección la mesa: el conmigo misma. Lo primero hay un riesgo, pero, supongao r i g e n d e l s e r que hice fue abdominales para mos que ya, encuentran esa h u m a n o e s e l deshacerme del berrinche de no persona con la cual correrían s exo , p u n t o . haber obtenido lo que quería, el riesgo y asumirían cualquiaceptémoslo, a todos nos arde er consecuencia. ¿Qué hacer, querer comer algo y no poder entonces? hacerlo. 30 días y 300 abdomi El hecho de que yo denales diarias fueron suficientes cidiera ir contra mi origen y mis instintos nat- para volverme súper poderosa, algo así como urales el año pasado nomás por berrinchuda la versión femenina de Goku. me ha traído más problemas que soluciones. Una vez que volví al modo “Zen” decidí De por si ya estaba loca… dejar todos los alimentos que me alteraban Unas semanas después de terminar energéticamente; pueden encontrar numeruna relación de seis años y asfixiada por la osas teorías y dietas que les dicen que comer monotonía cómo creo que ya les había conta- y que no; prácticamente me convertí en un do, conocí a ese chico que les digo, el mismo monje tibetano. que mencioné en el artículo de Junio del mes No era suficiente porque, y voy a pasado y pues nos besamos, fue un beso tan admitirlo, soy una calenturienta, ¡necesito el delicioso que me hizo volver a la vida, les doy sexo en mi vida! y les pido por favor que no permiso en este momento, de imaginarse la me busquen después de leer esto. No soy la escena de la película que más les guste. única mujer que necesita sexo, simplemente Total que con ese beso me sentí nuesoy de las pocas que lo admite y lo sostiene, vamente encendida y pues me dieron ganas pues esto está quedando escrito. Pero, les de volver a tener sexo, les pido una disculpa sugiero que vayan y le den todo lo que tienen si no utilizo la frase “hacer el amor”, pero, yo que darle a la mujer que tienen a su lado, creo que el amor se hace todos los días, en siempre y cuando sea su pareja, no su madre todas partes y me resisto a relacionar una y si no se deja, busquen otra mujer que no sea Sexo, Luego Existo... El freud que todos llevamos dentro y bueno, las palabras vienen de la mente eh, no me quiero ponerme técnica pero el corazón, no habla y no piensa. Y pues no cualquier palabra ni cualquier mente me atrae, mucho menos me moja, incluso leer las mismas palabras pueden tener el efecto contrario sabiendo que vienen de personas diferentes. No sé, no sé exactamente porque comenzó a gustarme mucho ese hombre, tal vez es algo más allá de lo físico y mental, algo metafísico, literal… En fin, ya estoy rimando y no me quiero perder del tema, volvamos a la psicología… Llega un punto después de tanta resistencia, después de este largo periodo de abstinencia (quizá para algunos un año sea poco pero para alguien cuyo mayor record era tres meses, superar el año es equivalente a ganar un campeonato), en el que el buscar contacto físico es sumamente necesario para conservar la salud mental. Ya llegué a ese punto. Si, logré poner mi mente en blanco por completo con la meditación y mi cuerpo dejó de pedirme sexo, de necesitarlo y todo iba bien hasta que comenzó a acercarse el límite de tiempo de mi reto, de por sí tenía hambre mi lobo interno y luego, a mi acomplejada Alicia se le aparece un conejito en el camino, no me pude resistir a perseguirlo ¡fue horrible! Mi cuerpo, como si supiera que el reto estaba por cumplirse, comenzó a pedirme una recompensa y he aquí mi problema, si el aroma de un hombre me agrada, quiero comérmelo, en ese sentido soy total- mente salvaje, pero, el deseo desaparece si no me atrae mentalmente. Imaginen usar el metro todos los días en CDMX, en la mañana todos salen perfumados al trabajo, cerca de mi, pasaban diariamente muchos hombres, algunos olían muy bien sin contar los clientes en el trabajo y, a pesar de mi hambre, no me alteraban nadita y luego menos si a pesar de oler muy bien y parecerme físicamente atractivos me salen con alguna estupidéz como que le gustan los tigres del norte, noooo por favor eso me congela. Estaba sana y salva en CDMX hasta que decidí regresar a GDL y volver a ver a ese conejo. Lo bueno es que soy escritora, me oculto y me protejo tras las letras, pero ya de frente, nada de nada. Me da miedo, a mi edad, así de cabrona como me veo y con este léxico florido, digno de albañil que les vengo manejando en éste artículo, nada que ver con mi teatralidad clásica cotidiana, también me intimido como un conejito cuando alguien me gusta, tiemblo, me paralizo, hablo mucho, digo tonterías y me disfrazo de femme fatale cuando la realidad es que en la vida ¡jamás ha robado un beso! Y como en todo buen cuento este gato que soy o que era(ya no estoy segura), que no pudo comerse al conejo ¡se enamoró de él! y decidí seguir con mi evidente masoquismo de perseguirlo sin intención de comerlo e intenté sustituir mi banquete haciéndome un tatuaje como premio por mi celibato. T @Universitorio f /Universitrio//13 yo. GRACIAS de antemano. Continúo… me puse a meditar tres veces al día: Valeria, no necesitas el sexo en tu vida, ammmm, eres fuerte, ammmm ponte a hacer otra cosa, ammmm… y así poco a poco me fui liberando de esa necesidad. Obviamente durante el proceso de celibato tuve que hacer todo con mis propias manos y he comprobado que si por buscar placer fuera, podría hacerlo sola por siempre. Desde entonces he tenido tentaciones, “oportunidades para pecar” y unas han sido tan grandes como no se imaginan, pero, como ya no necesito el sexo, puedo darme el lujo de esperar para hacer eso (como le quieran llamar) con quien yo quiera, con quien elija y también me elija claro, esto no es cuestión de imposición. Es que aquí voy otra vez, comenzaba a sentirme muerta, cuando de pronto me pongo a leer y vuelvo a la vida. O sea ¿cómo que leer puede volverte a la vida? ¿¡¡En qué pinche cuento viene algo así?!!, todos sabemos que para revivir a una princesa o despertarla de un sueño, se necesita un beso, ¿tan grave es mi nivel de sensibilidad que ni siquiera necesito un beso? ¿con leer es suficiente para tenerme bien mojada? bueno, tal vez es sólo que yo no soy una princesa. Puede que yo sea “más bien” de ese tipo de personas que llaman sapiosexuales o algo parecido y me excite más una buena mente que un buen cuerpo, es que confieso que hay palabras que me parecen muy eróticas 14//www.universitorio.com #PonteAlTiro Admito que hoy tengo miedo de besarlo y volver a sentir, volver a despertar… El miedo nos conduce a hacer cosas estúpidas, como huir de la tentación en lugar de caer en ella, no hay que tener miedo de dejarnos llevar por el deseo, porque no conozco un lugar que sea más seguro para volverse lo más salvaje posible, que una cama. Ustedes no tengan miedo ¡Be WILDE please! Porque ya se imaginarán que mi cuerpo me la rayó, por la tremenda sustitución que le apliqué. Una sesión en una cama, con una pareja sin importar lo que dure no se parece a una sesión de una hora en una camilla haciéndote un tatuaje, los que han vivido ambas experiencias me entenderán y si bien ambas sesiones son muy placenteras y sigo sosteniendo que me gustaría pasar mi último día de vida en las manos de Lyall Lichmond tatuándome todo lo que alcance, ya ha pasado más de un año y si, además de querer, ya necesito tener sexo. Pero como ahora estoy enamorada, no pasa por mi mente la idea de buscar una relación casual para quitarme las ganas y satisfacer esa “necesidad”. Estoy en el punto de: es exactamente lo que quiero como lo quiero, en el momento que lo quiero o mejor no como nada; aunque eso signifique morir de hambre. Así que por el momento haré lo que Freud y ya veremos que pasa. Es curioso que la mayoría relaciona a Freud con el sexo, “hay que tener sexo”, “tengan sexo para solucionar cualquier problema”, etc, etc. Sin embargo, él no tenía sexo con su esposa, estaba dedicado a su trabajo en el psicoanálisis y llevó a la práctica la idea de que el tener sexo era solo con fines reproductivos, dejando de lado el placer. Admiro a mi padre Freud por su entrega a su trabajo de investigación, yo soy una tramposa, porque si bien he dejado el sexo de lado, todo este tiempo, si he buscado placer con mis propias manos y quizá por eso no he sufrido efectos secundarios. Es decir, no tengo insomnio ni mal humor, bueno, últimamente un poco, pero, admito que es parte porque quizá estoy un poco enamorada y parte porque si, reitero, necesito sexo. Y lo peor de este caso es que me está afectando mucho más allá de lo fisiológico, últimamente ya no me podía concentrar, un sábado me la pasé fantaseando todo el día, lo que escribo no me gusta, estoy bloqueada, estoy perdiendo interés por comer, por ir al teatro, por entrenar y prepararme para las audiciones para mi ingreso a la UNAM, es decir, estoy perdiendo interés por todo lo que me gusta o creía que me gustaba. Es como si mi cuerpo hubiera decidido ponerse en huelga perdiendo interés por la vida porque me resisto a caer en la tentación de seguir mis impulsos sexuales y buscar a alguien más. Pero ¿qué puedo hacer? no tengo interés en relaciones casuales, este chico pues no me pela por las buenas y mi orgullo no me permite seducirlo por las malas como se debe. ¿Por qué no puedo actuar como una verdadera zorra y conseguir lo que quiero? ¿por qué soy tan buena últimamente? Sexo, Luego Existo... El freud que todos llevamos dentro tenerlo, nunca le llegaré a Freud. En conclusión si tuviera un encuentro con la persona que quiero, no estaría escribiendo este artículo evidenciando mi falta de sexo y mis traumas. Soy una calenturienta, quiero sexo y tal vez ya debería resignarme a no tenerlo, ponerme escribir todo lo que siento y lo que deseo, publicar todas mis fantasías sexuales y convertirme en la nueva Marquesa de Sade. ¡Ah la psicología!, nada más bello que psicoanalizarse a uno mismo y entender nuestra propia historia, nuestros traumas… por ejemplo después de años trabajando en mi misma ya entiendo que tengo un complejo de Edipo invertido, que no he superado mi fijación oral y que tengo muchos vacíos que he decidido llenar por mi misma y después de escribir esto ¿cómo me siento? ¡con ganas de tener sexo! pero no con ustedes, lectores. Y díganme ¿les ha pasado algo similar? o ¿soy la única en este caso? ¡Espero que ahora si se animen a escribir sus comentarios! T @Universitorio f /Universitrio//15 ¿Realmente estoy tan enamorada como para esperarlo el tiempo que quiera? ¿Moriré de hambre o de locura? Siento mucha pena por mi caso. Estas y muchas otras preguntas no serán resueltas pronto y este artículo no tendrá un “próximo capítulo” así que no se emocionen. De pronto me dan ganas de escribirle una erótica poesía para hacerlo caer en la tentación y me detengo, me pongo el freno… Ni hablar, seguiré “sufriendo” por placer, porque quiero; hasta que me de lo que quiero sin tener que seducirlo o me den ganas de comer otra cosa. Dudo mucho que suceda esto último porque cuándo lo que quiero comer adquiere nombre y apellido, siempre y cuando no tenga pareja, el final del cuento siempre es llevar ese plato a mi mesa. Claro que siempre hay una primera vez para tener un final distinto, chance y me enamoro más, me caso y llego virgen al matrimonio porque leí por ahí que a los dos años de abstinencia el himen se reconstruye y ¡ya voy más allá de la mitad del camino! Entonces retomando los puntos del artículo: 1. El origen del hombre es el sexo y el hombre siempre va a buscar volver al origen. 2. Freud no tenía sexo con su esposa por estar trabajando y encontraba placer en eso. 3. En lo personal llevo más de un año sin sexo, intentando encontrar placer en otras cosas pero nada lo supera o lo sustituye, sigo pensando en sexo y queriendo #PonteAlTiro Los beneficios de las 16//www.universitorio.com flickr.com Zhao ! - A Green Office Los Beneficios Psicológicos de las Planatas Psicologicos plantas Por: Vianney Alonso E star en contacto con la naturaleza produce grandes beneficios: aumenta la capacidad de atención, actúa como una defensa psicológica y permite enfrentar con mayor fortaleza el estrés evitando que se prolongue por un largo tiempo. En ocsiones no somos conscientes, pero las plantas tienen mucha influencia en el estado de ánimo y el bienestar de los seres humanos. Está demostrado que las plantas purifican el aire mejorando nuestra salud. La falta de contacto con la naturaleza puede producir serios trastornos en las personas, como hiperactividad y tendencia a la obesidad. Las plantas de interior reducen el estrés al trabajar. De hecho, en las oficinas pueden notarse los beneficios en el aumento de la eficacia y la productividad de los empleados. Además, incrementa el nivel de concentración y comprensión y atenúan los sentimientos negativos como el enfado o enojo. La creatividad también se beneficia con la presencia de plantas y flores en el entorno resultando las mujeres más influenciadas en este sentido que los hombres. En cuanto a las flores, es innegable que alegran, perfuman, consuelan y hasta llegan a enamorar a las personas, porque cuando se eligen para expresar un deseo, una emoción o un sentimiento, revelan la sensibilidad de quien las obsequia. Una flor puede tener más significado y ser más efectiva que una palabra de amor y también tiene el poder de borrar el agravio cometido en un momento de desenfreno. Estas observaciones sobre los efectos de plantas y flores sobre las personas, nos muestran la importancia del trabajo que realiza la psicología ambiental, que aporta valiosas razones para la defensa del medio ambiente, la preservación de los bosques, y el incremento de plantas florales y espacios verdes en los ambientes. Tener más espacios verdes nos ayuda a contribuir al medio ambiente y de paso nos da paz y tranquilidad a nuestra vida tan cotidiana y estresante que muchos tienen. Algunas de las mejores plantas pruficadoras de aire son el ficus, palo de brasil, cuna de moises, potos, palmeras, cinta, sansevieria y aralia. Todas son para espacios con la exposición al sol indirectamente, que puedan estar en el interior de la casa u oficina. #BajoLaLupa Nombre completo: Alberto López Águila Edad: 24 Carrera: Psicología Municipio: Guadalajara Psicologia Estudiantes de 18//www.universitorio.com ¿Cuáles consideras que son las mejores teorías y/o sistemas psicológicos? Dentro de los enfoques clásicos que son aquellos que pusieron las bases para que la psicología se desarrollara como una disciplina científica debo decir que comulgo más con el psicoanálisis. Lo anterior responde al nivel de profundidad que ofrece este modelo tomando en cuenta los elementos ocultos y no de fácil acceso para el individuo. ¿Por qué la psicología es una ciencia? La psicología es una ciencia porque ofrece un paradigma fundamentado para explicar la conducta humana. ¿Cuál es el tema más complicado dentro de la psicología (a tu criterio)? Los objetos nucleares y su relación con su subconsciente.. ¿Qué áreas consideras las más lucrativas dentro de la carrera? Psicología organizacional y el área clínica (después de mucho tiempo y tras varias especializaciones en el campo) Preguntas personales: ¿Es cierto que todos los psicólogos están locos? No considero que todos estén locos pero sin duda la preparación académica hace que veamos a los individuos y a la sociedad con una mirada crítica. ¿Qué es lo más gracioso que te ha pasado? Algún chiste durante clases con mis compañeros de universidad. ¿Te sabes algún chiste de psicólogos (el de perro de pavlov no vale)? Si no vale el de Pavlov, entonces no :P Alberto Lopez Aguila T @Universitorio f /Universitrio//19 #MundoLaboral Esta LOCO!... Porque es ! psicologo 20//www.universitorio.com Por: Elizabeth Guerra ¿Que hacen los Lic en Cultura Física? todo ser humano es único e independiente E Si eliges la PSICOLOGÍA CLÍNICA, la cual es una de las más conocidas, podrás realizar trabajo en clínicas, hospitales, organizaciones públicas o privadas, apoyo en instituciones de salud y rehabilitación. Y si no deseas depender de alguna empresa, podrás poner tu consultorio y atender pacientes de forma independiente. Podrías considerar la PSICOLOGÍA EDUCATIVA, en la cual podrás diseñar y optimizar procesos de enseñanza y evaluaciones neuro-psicológicas en el caso de niños o jóvenes con problemas escolares. Por lo que podrás trabajar en instituciones educativas, públicas o privadas. También está la PSICOLOGÍA SOCIAL O LABORAL, la cual está enfocada en que se diseñen programas que podrán implementarse en la sociedad, centros comunitarios, asociaciones civiles y en empresas públicas o privadas. Así también te puedes desarrollar en las diferentes áreas de Desarrollo Organizacional, como es la inducción y selección de personal, la mejora del clima laboral y desarrollo humano. Un psicólogo tiene una gran variedad de oportunidades en el campo laboral tanto si quiere trabajar para una empresa o si desea poner un consultorio particular o dedicarse a la asesoría del clima laboral de forma independiente; todo dependerá del área en la que desees desarrollarte. Y como dice el Psicólogo Albert Bandura, “la Psicología no puede decir a la gente como deberían vivir sus vidas. Sin embargo, puede proporcionarles significado para un cambio personal y social efectivo”. T @Universitorio f /Universitrio//21 n esta ocasión me han solicitado que aporte un poco de conocimiento al campo laboral que podemos encontrar en la carrera de Psicología, personalmente una de las carreras que más que agrada. Porque estudian lo que en realidad nunca terminaran de poder aprender, el comportamiento del ser humano en base a una infinidad de teorías, pero recordado que todo ser humano es único e independiente; influenciado por una variedad de factores. Ésto les permite tener un campo laboral amplio, partiendo de en qué área psicológica deseen especializarse; puesto que no porque todos son Psicólogos como una generalidad, manejarán el mismo método o corriente de análisis. Un Psicólogo podrá incorporarse al campo profesional relacionado con las áreas de Salud, Educación, Empresarial y Gubernamental. 22//www.universitorio.com #Melomanos Coldplay en México Coldplay en Mexico Por: Gabriel Alanis D pesar de ser “Coldplay”. En este momento en muchos casos parece ser un placer culposo que no permite dar el reconocimiento que merece esta gran banda tanto por los que gustamos de su música como por parte de sus detractores. Los días 15, 16 y 17 de Abril Coldplay se presentó en el Foro Sol de La Ciudad De México rompiendo records de asistencia en 3 noches consecutivas culminando con el show del Domingo 17 con una asistencia de 67,451 espectadores, noche en la cual estuve presente ante la magia y el fenómeno que ellos represetan. Sabía que sería un buen espectáculo sin embargo no estaba preparado para la montaña rusa de emociones que me invadieron por más de dos horas; desde melancolía hasta euforia nos provocaron por medio de su música, colores, luces, fuegos artificiales, mylobands y sobretodo la presencia de esta gran banda quienes con sus canciones lograron que todos los asistentes cayéramos ante la provocación de vivir esta experiencia audio visual. En resumen un gran espectáculo digno de una gran banda. T @Universitorio f /Universitrio//23 urante casi 2 décadas, la banda británica ha estado presente en la escena musical mundial. Cada álbum que lanzan es un suceso en el mundo de la música, esto sin dejar de lado el ruido de los detractores y críticos que no dejan de apuntar a la banda como un fenómeno cansado y sobreexplotado comercialmente. Sin embargo y a pesar de dichas criticas, Coldplay no corresponde a esta descripción que la gente odia. La banda ha experimentado con su sonido en cada álbum; Coldplay escribe sus propias canciones y han evolucionado con cada disco. El problema no es su música, ni mucho menos lo son sus canciones. Son tan universales que hasta su propios detractores se han conmovido escuchando alguna de sus producciones como todos lo hemos hecho; “Fix You”, “The Scientist”, “Yellow”, “Clocks”, son solo algunas. Objetivamente, Coldplay tiene el poder de a través de su música llegar a las masas ya sea en Asia o en Latinoamérica y en este año 2016 emprendieron una vez más una gira por estadios de todo el mundo, y hasta este momento, ha resultado un éxito rotundo a Literatura #CronicasLiterarias - 24//www.universitorio.com Foter.com Anno Málie - Insane a mente, un lugar desconocido para los seres humanos. Desde tiempos muy antiguos el hombre la ha usado para crear su realidad; casi todo lo imaginable se ha logrado construir, sin embargo no se ha podido descifrar completamente cómo funcionan las estructuras del pensamiento, pues nos encontramos un lado diferente que pocas veces es explorado: trastornos mentales que aquejan a miles de personas alrededor del mundo. A través de los tiempos, diversos estudiosos de la materia han tratado de explicar la condición humana, entender los instintos y descifrar los trastornos de personalidad con un sinfín de teorías que a veces afectan de forma negativa al paciente. Este mes les presentamos una selección de títulos que nos traen casos en los que la mente humana se expresa de forma compleja, que los psicólogos han luchado por entenderla durante años. L #CrónicasLiterarias #Transtornos Mentales Por: Juan Delgado Nación Prozac Elizabeth Wurtzel T @Universitorio f /Universitrio//25 Nación Prozac es un libro autobiográfico escrito por una periodista traumatizada por el tormentoso divorcio de sus padres, que a partir de los doce años comenzó a mostrar síntomas de desequilibrio emocional. La pequeña Elizabeth no soportaba estar con otros niños y plegarse a las normas de comportamiento social, se alimentaba a base de queso y piña (se veía gorda), y se autolesionaba rasgándose las piernas con cuchillas de afeitar. Y pese a que su sacrificada madre hacía cuanto estaba en su mano llevándola a los mejores psicólogos, aquello sólo fue el principio de una interminable pesadilla. En la universidad, pese a que pronto destacó por sus dotes de escritora y por ser una estudiante curiosa y aplicada, se rodeó de algunas personas poco recomendables con las que entró en una vorágine de drogas y sexo de la que conseguía zafarse de vez en cuando gracias a un puñado de buenos amigos que sí se preocupaban por ella, tanto como su sufrida madre. Con su ayuda, la joven continua tratando de curarse a base de mil y un fármacos y terapias diferentes hasta que le propusieron probar algo nuevo, el prozac, esa píldora maravillosa que se ha convertido en la vitamina emocional preferida de millones de víctimas de la enfermedad por excelencia del mundo civilizado: la depresión. Literatura La historia del loco John Katzenbach Francis Petrel tenía poco más de veinte años cuando su familia lo recluyó en el psiquiátrico tras una conducta imprevisible que concluyó en una crisis ya que escucha voces. El protagonista después de tantos años de tener controladas sus voces internas, vuelve a escucharlas de nuevo, las cuales le empiezan a decir que debe contar lo sucedido en el hospital psiquiátrico, que cuente los acontecimientos y asesinatos ahí cometidos. Pajarillo así apodado una vez dentro del hospital empieza a narrarnos su historia y vivencias las cuales empieza a escribir en las paredes de su departamento. Recuerdos sombríos, que él creía haber enterrado, sobre los truculentos hechos que condujeron al cierre del Western State Hospital, y el asesinato sin resolver de una joven enfermera, cuyo cadáver mutilado fue encontrado una noche después de que se apagaran las luces. 26//www.universitorio.com La luna no está Nathan Filer La novela aborda de una forma natural las vivencias de su protagonista Mathew, un hombre joven con esquizofrenia, y sus relaciones familiares. Cualquier persona con conocimiento de los trastornos mentales puede hacer un recorrido por la enfermedad y el día a día vivido en primera persona. La novela es una obra inteligente que denuncia el sufrimiento de la persona que vive el trastorno mental. Te traslada al mundo de la irrealidad convertida en cruda realidad. Muestra toda la ilusión, la esperanza, los temores. La vivencia del día a día sin aspavientos, sin sensiblerías, pero con la crudeza de la vida vivida de forma auténtica a pesar de los sesgos propios y los de los demás. Es un canto a la esperanza, una invitación a que nos detengamos en la esencia de los seres humanos. “La luna no está” es una novela que permite entender y ayudar a todas las personas, enfermas y no enfermas, para que hagamos un ejercicio de generosidad y una reflexión sobre la banalización del sufrimiento de los demás. Nos invita a recorrer el camino del entendimiento a través de las emociones. #CrónicasLiterarias El hombre que no podía parar David Adam T @Universitorio f /Universitrio//27 ¿Alguna vez has tenido un impulso extraño de saltar de un edificio, o dirigir tu vehículo hacia el tráfico? No estás solo. En esta fusión fascinante de la ciencia, la historia y la memoria personal, el escritor explora los pensamientos extraños que existen dentro de cada mente, y cómo se manejan millones de nosotros hacia las obsesiones y compulsiones. David ha sufrido de trastorno obsesivo compulsivo durante veinte años, y “el hombre que no podía dejar de parar” es su honesto intento de entender la condición y sus experiencias. El libro nos retrata historias como por ejemplo: ¿Qué podría llevar una escolar de Etiopía a comer una pared de su casa, pieza por pieza; o un par de hermanos que mueren por debajo de una avalancha de basura de los hogares que habían acumulado compulsivamente? ¿En qué momento una idea inofensiva, se convierte en una serie de pensamientos no deseados? Aborda investigaciones sobre el cerebro, así como relatos históricos de los pacientes y sus tratamientos, este es un libro que pondrá a prueba tu forma de pensar acerca de lo que es normal, y lo que es la enfermedad mental. Contado con claridad y humor, este extraordinario libro es a la vez la historia inquietante de una pesadilla personal, y una puerta fascinante de los Saca El Plan uis es un niño de 7 años que constantemente se pregunta dónde está su padre, ¿Por qué tiene que viajar tanto para verlo? ¿Por qué no puede salir del lugar donde se encuentra? Por su cabeza circulan los recuerdos de cuando estaban juntos, de lo valiente que es su papá. Dentro de su imaginario construye diversos escenarios para explicarse por qué su papá está en un lugar aislado, lejos de su hogar. Luis no se imagina las verdaderas razones que lo mantienen allí. Se siente enojado, confundido y con mucho miedo de perderlo. Conforme Luis crece se da cuenta que su papá ha guardado un secreto, pero a pesar del oscuro pasado de su papá, Luis decide que su papá seguirá siendo su héroe. L ¿Cuándo? CRÉDITOS Sábados y domingos de mayo/ 13:00hrs Creación: Laboratorio Integral Del Títere Dirección: Miguel A. Gutiérrez* Autor: Claudia Recinos** Intérpretes- Titiriteras: María Karina Valle Rodríguez Laura Araceli Gutiérrez Ibarra Elisa Gómez Claudia Recinos Diseño Sonoro en vivo: Antonio Reyes Vanegas Diseño de Imagen: Miriam López Prop Maker: Ángel Julián Vargas Pérez Investigación de campo: Luis Alfonso López Recinos y Claudia Recinos Producción Ejecutiva: Escena Imprudente Una Co-Producción de Escena Imprudente y Luna Morena Taller Experimental De Títeres ¿Dónde? Teatro Experimental de Jalisco– Calzada Independencia Sur junto al parque Agua azul. ¿De a cuánto? 28//www.universitorio.com BOLETOS: $100 General; $80 Estudiantes, maestros y 3era edad con credencial vigente; $50 niños; $80 promoción por dos niños. ¿Quiénes la pueden ver? Toda la familia 4+ *Miembro del Sistema Nacional de creadores de Arte 2014-2015. **Becaria Jóvenes Creadores Pecda 2014 Teatro OSOTROS ESTAMOS AQUÍ es una tetralogía escénica de Olga Gutiérrez, sobre el cuerpo, el arte y lo político. En la tercera obra de esta serie, creada en 2016, trabaja sobre las preguntas ¿Qué otra gobernabilidad podríaorganizarnos? y ¿Cómo construir otras formas de colectividad? La artista comparte este proceso de investigación en la escena con dos creadores argentinos, el director de teatro y performer Rakhal Herrero y la coreógrafa y bailarina Celia Argüello. La obra tendrá 2 funciones en Guadalajara, para luego viajar a la Ciudad de México, Brasil y Argentina. NOSOTROS ESTAMOS AQUÍ 2016 es una pieza artística sobre el gobierno, la singularidad, la organización, el deseo y el amor. N CRÉDITOS Guadalajara • Lunes 9 de mayo a las 20:00hrs-Laboratorio de Artes y Variedades LARVA • Jueves 12 de mayo a las 20:00hrs-Teatro Alarife Martín Casillas (Jueves de Danza) Idea Artística y Dirección General: Olga Gutiérrez Laboratorio de Creación 2016 y en escena: Olga Gutiérrez, Rakhal Herrero y Celia Argüello Diseño de iluminación:Daniela López Ramos Producción General & Ejecutiva:Daniela López Ramos Asistencia de producción:Luisa Guzmán Olga Gutiérrez & Daniela López Tour Manager Producción : LABORATORIO PUNTOD Ciudad de México • 13 y 14 de Mayo / Ciudad de México / Museo Universitario del Chopo • 20, 21 y 22 Mayo / Ciudad de México / Foro La Cantera Brasil • 29 Mayo / Florianapolis, Brasil / Festival Internacional de Danza Contemporánea Múltipla Dança (con apoyo del programa PROYECTA Traslados de la SCJ). Argentina • Agosto-Septiembre / Buenos Aires, Argentina Público:Jóvenes y adultos T @Universitorio f /Universitrio//29 ¿Cuándo? CINEFILOS Estrenos del Mes 30//www.universitorio.com Por: Julio César Rosales Angry Birds X-Men: Apocalypse Angry Birds llega desde su videojuego a la pantalla grande y Red, Chuck y Bomb nos traen su historia y nos cuentan cómo los misteriosos cerdos verdes visitan la isla con razones desconocidas. Ahora, debemos de entender que esto es una adaptación del famoso juego, que ha llegado a tal punto de éxito que ahora podremos disfrutar de una historia muy divertida a partir del 10 de Mayo del 2016. Hasta lo que he visto del tráiler parece ser muy prometedora ya que cuenta con un excelente elenco como Peter Dinklage, Sean Penn y Jason Sudeikis . El universo mutante regresa el 19 de Mayo para dejarnos en suspenso con uno de los villanos más increíbles de los X-Men, Apocalypse, que será interpretado Oscar Isaac, Sophie Turner como Jean Gray, James McAvoy como el Profesor X y un cameo de Stan lee (yeeei). La historia nos cuenta como Apocalypse a regresado a limpiar el mundo y crear uno nuevo para los más fuertes a través de 4 de los mutantes más poderosos de la tierra conocidos como los 4 jinetes del apocalipsis. Es el deber de los Scott Summers, Jean Gray , Nightcrawler, el profesor Xproteger a la humanidad y defender los derechos de los mutantes. ESTRENOS Alicia a través del espejo Este año se ha llenado de controversia la película debido a la separación de Tim Burton y Helena Bonham Carter, por lo cual la película tendrá otro Director. Johnny Depp y Mia Wasikowska regresan para traernos al Sombrerero Loco y Alicia en esta trama más oscura junto con todo el elenco de la primera parte que será estrenada 26 de Mayo . La historia será enfocada en el País de las Maravillas que está desapareciendo poco a poco, Alicia regresa para poder ayudar, pero las cosas se complican al descubrir que el sombrerero loco esta en peligro y que existe un nuevo villano llamado Tiempo , es el deber de Alicia proteger este mundo mágico y evitar que se pierda todo. Vuelve uno de los abdómenes más deseados, sí , Zac Efron, junto con sus colaboradores Seth Rogers, Chloë Grace Moretz y Rose Byrne para traernos la divertida secuela que será estrenada el 20 de Mayo del 2016. Ahora, la historia empieza con una nueva hermandad universitaria de mujeres se han mudado junto a Seth y Rose, lo cual les crea un conflicto ya que intentan vender la casa, en esto deciden hablarle a Zac Efron y presentarles una solución a todo este embrollo. T @Universitorio f /Universitrio//31 Buenos vecinos 2 CINEFILOS 10 razones para ver Por: Julio César Rosales El silencio de los Inocentes ¡Saludos queridos Lectores! S 32//www.universitorio.com aludos mis queridísimos lectores, cuando supe que el mes le tocaba a los psicólogos no llego a mi mente otro personaje mejor que el psicópata más extraordinario del cine, un hombre intelectual, complejo, seductor y caníbal, Hannibal Lecter. Por esta vez dejaré en paz a Michael Bay(aunque lanzará otra película de las Tortugas Ninjas que usará la misma trama que la 3ra parte de Transformers… te odio Michael Bay). 10 Razones para ver El silencio de los Inocentes Sean Connery fue la primera opción para dar vida a Hannibal Lecter. Fue Idea de Hopkins vestir de blanco, debido a que tenía la creencia de que sentiríamos intimidación con el color, porque lo podemos llegar a asociar a doctores o dentistas. La calavera icónica que sale en las polillas esta basado en el de Salvador Dalí. Se le considera una de las mejores películas de suspenso ya que contiene una tensión psicológica muy fuerte, pues toca el tema de asesinos seriales como ninguna otra cinta. Pareciera que el personaje de Hannibal esta basado en alguien, pero en realidad es un conjunto de distintos criminales mezclados. Scott Glenn, el actor que interpretó al investigador del FBI, Jack Crawford, tuvo una crisis debido a que para el papel escuchó varias cintas en las que psicópatas maltrataban y torturaban a sus víctimas. Hannibal Lector es un personaje del cual todos sus derechos fueron dados gratis, ya que el productor Dino De Laurentiis mencionó que no era lo esperado. El Silencio de los Inocentes recuadó 272.7 millones de dólares, 264 millones más que la primera. La película se le conoce como uno de las pocas cintas que ha ganado “los 5 grandes de los oscares”, que son : Mejor director, mejor actor, mejor película, mejor actriz y mejor guión. El baile de Buffalo BIll no estaba en el guión, Ted Levine insistió en hacerlo para representar su demencia. T @Universitorio f /Universitrio//33 Buffalo Bill está basado en tres asesinos seriales, Ted Brundy, M. Heidnik, y Ed Gein (las imagenes estan en ese orden). UNIVERSITORIO 34//www.universitorio.com ©UNIVERSITORIO Mag. Registro en trámite www.universitorio.com