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INTERÉS
Un regalo
especial para
los padres
solteros
E
stamos en el mes del padre, un
rol que encierra significados
que van más allá de las simples
manifestaciones de afecto, es así
como encontramos especialidades
tales como “papá proveedor”,
“padres que son una madre”, “papá
sobreprotector”, “padre ausente”,
entre la larga lista de apelativos.
La especialidad que nos ocupa
en este artículo es la del “padre
soltero”. Y no se trata de la serie
El amor de un papá guarda
en sí mismo los conceptos de
protección, seguridad y refugio
Un regalo sencillo
pero con amor:
10 tips para padres solteros
de televisión latinoamericana, es la
realidad de hoy. Es una expresión
que se encajó con sutileza en el
mundo actual y que en los espacios
social y familiar superó el asombro
para hacerse a un lugar digno, tan
meritorio como el de la madre
soltera.
Es difícil concebir a un hombre
solo criando a sus hijos, pero en la
sociedad actual esta labor la pueden
compartir hombres y mujeres por
igual, aunque los expertos aseguran
que a las mujeres se les facilita por
su particular capacidad de realizar
múltiples tareas y cumplir sus
propósitos en todas sus actividades.
Por eso creemos que los padres
solteros más que un reconocimiento
y unas cuantas palmaditas en la
espalda, merecen un regalo que
los ayude y los motive a seguir sin
fracasar en el intento.
INTERÉS
REFLEXIONES PARA LA VIDA
FAMILIA
NEGOCIOS
TESTIMONIOS
SALUD
EDUCACIÓN FINANCIERA
COCINA
CLASIFICADOS
ENTRETENIMIENTO
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14
Revista wwb al día
ISSN 1794-709K
Número 111 - Junio de 2014
Distribución gratuita
Presidente
José Alejandro Guerrero Becerra
Presidenta Fundación
WWB Colombia
Daniela Konietzko Calero
Fotografía: El Bando Creativo
1. Duerma y aliméntese
bien. 2.Busque apoyo entre
familiares y amigos.
3. Enseñe con el
ejemplo. Usted es el
modelo a seguir.
4.Tenga paciencia con
las emociones de sus
hijos.
5. Actúe con firmeza y
equilibrio. 6. Sea constante en
la supervisión de la
educación.
7.Abrace a sus hijos
y use palabras
afectuosas.
8. Procure mantener la
unión familiar.
9.Dedíqueles
tiempo. Comparta
lecturas, juegos y
otras actividades.
10. Permítales que
asuman las
consecuencias de sus
actos. - Sede principal
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Línea de servicio al cliente: 018000 515656
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Cali-Colombia
Comité editorial
María Fernanda Escobar Posada
Sandra Rojas Tafur
Karen Lorena Mondragón Vásquez
Edición: El Bando Creativo
Diseño e ilustraciones: El Bando Creativo
Impresión: Panamericana Fel S.A.
Sus comentarios y sugerencias son muy importantes para nosotros.
Escríbanos a [email protected]
La opinión de los autores no compromete el pensamiento editorial de la revista.
REFLEXIONES PARA LA VIDA
www.papajaime.com
[email protected]
El fuego del amor
Para que nuestros sueños se mantengan vivos y se
hagan realidad, debemos encender la llama del amor
y concentrar nuestros esfuerzos en alcanzarlos.
H
ace algunos años, en uno de mis habituales
patrullajes por las calles de Bogotá, conocí
a una niña que había sido devorada por el
fuego. Tenía la carita y una mano destrozadas, y
había estado al borde de la muerte, pero el fuego
no había podido arrasar su corazón, pues dentro
de él brillaba la llama del amor.
Era un ser de luz que siempre se había
distinguido por el servicio a los demás, y
que además tenía una fe extraordinaria, solo
posible en quien sabe dar sin esperar nada a
cambio.
A Ruth se le practicaron muchas cirugías plásticas
durante varios años. Era estremecedor verla
retorcerse de dolor, con el cuerpo inmovilizado
que no le permitía ni hablar. Pero ella lo soportaba
con una entereza digna de admiración. Yo me
preguntaba si se justificaba tanto sufrimiento y
me censuraba a mí mismo por haber tratado de
cambiarla.
Tiempo después de su primera cirugía, cuando
me encontraba en la ciudad de Memphis, conocí
a Gustavo y a su esposa Nairda por intermedio
de la Madre Teresa de Calcuta (con quien entablé
una buena amistad luego de que nos otorgaran
el Premio Mundial de la Paz). Ellos, junto con un
grupo de amigos, tenían su propio hospital y
tuvieron el noble gesto de hacer posible que la
niña viajara a los Estados Unidos para continuar
con una serie de cirugías.
Luego, gracias al apoyo de unos voluntarios
extraordinarios, pudimos cristalizar el sueño de
darle a Ruth una familia sustituta, donde además
tuvo la oportunidad de educarse, aprender a
hablar inglés, y recibir la atención médica necesaria
para su tratamiento.
Al depurar y manejar las
emociones, hacemos que
nuestro fuego interno brille
con intensidad y belleza
Jaime Jaramillo
Actualmente, Ruth trabaja para las Empresas
Públicas de Medellín y tiene una hermosa hija de
dos años, quien le ha brindado aún más alegría a
su vida. Ella es el ejemplo de una llama de amor
perseverante y libre de emociones negativas,
porque el esfuerzo sumado a la fuerza de voluntad
y a la conciencia pura son los ingredientes
luminosos que hacen que el amor supere las
palabras y se convierta en hechos.
3
FAMILIA
Rafael Pulido
Educador y conferencista
Familias que adoptan niños
Los hijos más
deseados
Adoptar y engendrar. Dos palabras opuestas y a
la vez complementarias, porque la decisión de ser
padres no está determinada porque los hijos sean
propios. Lo importante es formar con amor.
S
e ha preguntado ¿por qué tantos padres
abandonan a sus hijos? En la mayoría de los
casos, esos padres no tuvieron el amor, la
inteligencia, ni la responsabilidad para adoptar la
función paterna.
Está comprobado que llevar a un ser en el vientre
no es suficiente para sentir amor materno, y mucho
menos el aporte del padre en la concepción
implica el amor paterno.
Como todo amor maduro y puro, el verdadero
amor paterno comienza con la adopción de una
decisión voluntaria, generosa y altruista de amar
a otro ser y entregar la vida por él, sin importar si
ha sido planeado o no. Y después de asumir con
valentía esta posición, comienza a crecer el amor
por ese hijo, sea de sus entrañas o no.
El amor por el hijo adoptado nunca es inferior
al de un hijo concebido en el propio vientre;
incluso se podría decir que es un amor superior o
sobrenatural, en el sentido de que está por encima
de lo normal.
Los padres adoptivos son seres que entienden que
no es la concepción lo que los hace padres, sino
la decisión de adoptar la más bella y grande de las
misiones: ser padres del único hijo del cual se tiene
la certeza que es 100% deseado y en consecuencia,
el más amado.
Hay un adagio popular que dice: “los hijos son
prestados”, y los padres de familia, adoptamos la
función de administradores, para que a su tiempo
los devolvamos produciendo por sí mismos. El que
sean adoptados o tengan nuestra propia sangre no
cambia la esencia de la maternidad y la paternidad.
La seguridad que hoy provees
en unos anos dara poderes:
El poder de amar
El poder de escuchar
El poder de prosperar
El poder de educar
El poder de confiar
El poder de cuidar
crear
El poder de
evo
nu
un mundo
char
lu
al
cu
el
por
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edo!
u
p
o
¡Y
NEGOCIOS
La calidad de la
materia prima
determina la calidad
del producto
Educación no
formal para
microempresarios
y sus familias
Manejo del computador
e introducción al Internet
Nivel básico
Opción 1: Martes y jueves
4:00 p.m. a 6:00 p.m.
Sábados: 10:00 a.m. a 12:00 m.
Opción 2: Martes, miércoles y jueves
8:00 a.m. a 10:00 a.m.
Duración: tres semanas
Herramientas básicas
para el manejo de Office
E
xiste un lugar común en todos los procesos de producción
que nada tiene que ver con el tipo de producto que desarrolle
una empresa: se trata de la calidad, de la cual depende
que una marca o negocio obtenga reconocimiento y logre un
posicionamiento en el mercado.
Buscando una mejor calidad se implementan diversos
procedimientos en cadena. En ellos es importante prestar
atención al escoger los insumos o materias primas porque
de ellos dependen, en un gran porcentaje, las características
de la producción y con ello la satisfacción del consumidor, la
fidelización de los clientes y el buen nombre del negocio.
¿Cómo controlar la calidad de las materias primas?
1. Mantenga un control adecuado en la adquisición y recibo de la
materia prima. Tenga en cuenta estas preguntas: ¿El proveedor me
otorga los mejores precios y me entrega la mercancía conforme a
las especificaciones requeridas? ¿El proveedor cumple los plazos
acordados? ¿La materia prima ha generado problemas para la
producción? ¿Hay quejas del consumidor que puedan atribuirse a la
calidad de la materia prima?
2. Revise las condiciones de almacenamiento, fechas de vencimiento y
estado de los materiales. Asegure un manejo adecuado de los insumos.
3. Cuando trabaja con productos de calidad sus empleados se sienten
más satisfechos, son más eficientes y están más comprometidos con la
empresa.
Opción 1:
Opción 2:
Nivel intermedio
Martes, miércoles y jueves
2:00 p.m. a 4:00 p.m.
Lunes, miércoles y viernes
4:00 p.m. a 6:00 p.m.
Duración: tres semanas
Diseño de páginas web
Nivel avanzado
Opción 1: Martes, miércoles y jueves
8:00 a.m. a 10:00 a.m.
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Sábados: 8:00 a.m. a 11:00 a.m.
Duración: tres semanas
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TESTIMONIOS
Cuente su testimonio en este espacio, escríbanos al correo electrónico
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Me hace feliz
elaborar flores
BOGOTÁ
CALI
Quiero que mis aretes
lleguen a todo el mundo
Consuelo Higuera
Aretes artesanales en porcelanicrón
Contacto: 3125925212 – 3007878420
T
Mi creatividad en la joyería
nace del amor al arte
engo un taller ubicado en el barrio
“Ciudad Alsacia” de Bogotá, donde
se elaboran toda clase de figuras en
aretes de porcelanicron. Hacemos
personajes variados de acuerdo con la
temporada, en este momento estamos
con la mascota del Mundial.
Conocí el banco en el año 2000
vendiendo artículos de plata. Les
mostré lo poquito que tenía y sin
embargo, me prestaron, pero luego
perdí el estuche de mis ventas en dos
ocasiones y decidí no vender más
platería.
Ethna Yolanda Rincón S.
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Contacto: 3747701 – 3172364731
E
thna Joyas & Accesorios, nació en el
año 2000 con producción de joyería
artesanal. La clave del éxito fueron las
joyas de bronce con baño en oro de
24 kilates, hechas totalmente a mano,
martilladas, caladas y con piedras
preciosas y semipreciosas.
Efrén, mi esposo, es joyero orfebre y
diseñador de joyas. Él es mi maestro
y entre los dos hemos salido adelante
con amor y dedicación. Cada joya es
elaborada con amor y creatividad, y
cada detalle es inspirado en la mujer
moderna, la calidad y la exclusividad.
En el año 2009 decidí darle una
proyección al negocio, lo que requería
equipos y herramientas de joyería.
Agradezco al
porque ha
sido el pilar del crecimiento de nuestro
negocio. Hemos invertido en equipos,
herramientas y materia prima.
Aspiramos ampliar el taller, dar empleo
a madres cabeza de hogar y tener
nuestra tienda de joyas. El taller está
en nuestra casa y hacemos las ventas
por internet. Contamos con clientes
en varias ciudades del país y cada día
llegan más.
6
Como ya tenía 38 años y no me
daban empleo empecé a trabajar
por mi cuenta con mis aretes de
porcelanicrón. Eso fue hace 5 años. Los
del banco me visitaron y les pareció un
trabajo artesanal muy bonito. Todos
los funcionarios fueron muy queridos,
yo amo al
.
Cuando hay mucha demanda, trabajo
con mi hermana y mi hija. Ya hemos
enviado pedidos a Estados Unidos,
España, México y tengo un cliente que
me pide entre 40 y 50 para llevarlas a
Ipiales y Ecuador.
Sueño con vender más en el exterior,
que mis aretes lleguen a todas partes
del mundo, agrandar el negocio y
distribuir en todo el país.
Rosa Helia Silva de Lara
Tienda El Naranjal. Flores en botellas reciclables
Contacto: 3143531679
N
uestro negocio se llama “Tienda
El Naranjal”, vendemos rancho,
víveres y licores. Lo fundamos desde
hace más de 20 años. Se encuentra en
la autopista Medellín, en la vía BogotáVilleta, km 64, Vereda Jagual.
Hace unos meses mi esposo me
compró un ramo de flores de botellas
plásticas recicladas muy bonito y
aprendí a hacerlas. En abril puse
un muestrario en la tienda y le han
encantado a la clientela. Se hacen
anturios, girasoles, rosas, dalias, flores
navideñas (poinssetias); la gente las
pide en jarrones de barro o guadua y
se decoran con pirógrafos.
Vivo con mi esposo y entre los dos
manejamos el negocio. Hace dos
años un asesor del
que
conocíamos nos visitó y nos dio
la información sobre los créditos
que ellos ofrecen. Así hicimos un
préstamo que usamos para arreglar las
casas. Ellos fueron muy amables con
nosotros.
Yo quiero que mi negocio sea más
grande; la idea es ampliarlo porque
está sobre la autopista y nos frecuenta
mucha clientela de otras partes del
país.
VILLETA
SALUD
Haga de su alimentación
un hábito saludable
Existen miles de recetas, consejos, menús y planes alimentarios, y su
efectividad depende del metabolismo de cada persona, estado de
ánimo, hábitos alimenticios, salud, contextura física, estilo de vida e
incluso la forma de preparar y consumir los alimentos.
La clave está en tomar
todo en su justa medida
L
as estadísticas mundiales indican que enfermedades
como la diabetes, la hipertensión arterial, la obesidad,
la insuficiencia renal, problemas cardiovasculares
y algunas formas de cáncer, entre otras muchas, son
problemas de salud pública que están asociadas
directamente con los hábitos alimentarios inadecuados.
Si bien existen aspectos que influyen en el desarrollo de
las enfermedades, como la herencia, está comprobado
científicamente que la alimentación es un factor
determinante para la prevención y el control de las mismas.
El refrán popular dice: “Es mejor prevenir que curar”. En la
siguiente lista de buenos hábitos usted podrá examinar
si lleva una alimentación sana y evaluar su relación con la
comida, su estilo de vida y el de su familia.
Prefiera la “frutanga” en lugar de la fritanga
• Consuma más frutas y
vegetales crudos.
• Beba por lo menos 8 vasos
de agua al día. Limpia los
riñones y contribuye a la
circulación.
• Prefiera los alimentos
integrales. Proveen fibra,
hierro y nutrientes.
• Procure desayunar a diario.
• Coma frutos secos como
nueces, almendras y maní en
cantidades moderadas. Estos
suministran proteínas y son
energéticos.
• Opte por los alimentos
asados o cocidos.
• Los alimentos con poca azúcar
y poca sal siempre serán lo
mejor para su salud.
• Procure ingerir pocas
porciones de pan, arroz y
harinas en general.
• Coma con calma y tómese el
tiempo de masticar.
• Consuma los alimentos en
los horarios adecuados.
• Ingiera proteínas a diario.
• Tome jugos naturales.
7
EDUCACIÓN FINANCIERA
8
Dr. Darío Laguado Monsalve
Defensor del Consumidor Financiero
Banco wwb
El ejercicio de sus derechos y deberes
fomenta relaciones exitosas con su entidad.
9
COCINA
Un mondongo
bien colombiano
Preparación:
Ingredientes:
Lave muy bien el callo; para facilitar el proceso,
déjelo remojar en agua con un poco de limón o
bicarbonato durante cinco minutos, luego deseche
el agua, cerciórese de que esté limpio y cocínelo
en una olla a presión hasta que ablande. Agregue
a la olla las arvejas cocidas, la papa criolla, la yuca,
azafrán, sal y cominos al gusto. En una sartén, sofría
en aceite la carne de cerdo con el ajo, la cebolla y
los tomates maduros. Agregue el guiso a la olla y
deje cocer a fuego lento hasta que espese. Al servir,
espolvoree un poco de cilantro picado y acompañe
con arroz, ensalada, aguacate y/o banano maduro.
1 libra de callo picado en cuadritos
½ libra de cebolla cabezona licuada
½ libra de carne de cerdo picada en cubos
½ libra de arvejas cocidas
½ libra de tomates maduros picados
1 libra de papa criolla pelada y picada
1 yuca cocida y picada en cuadritos
2 cucharadas de aceite vegetal
2 dientes de ajo
Cilantro
Azafrán, cominos y sal al gusto
Hágalo en casa
Los hombres modernos se ocupan más de su cuidado personal,
esto incluye a los casados, solteros y padres de familia. Aquí van
algunas recomendaciones:
Para darle más resistencia al cabello y controlar la caída, además
del champú aplíquese acondicionador.
Mantenga las uñas cortas y limpias. Suavice sus manos con una
pomada o loción humectante sin perfume.
Use a diario bloqueador solar, especialmente si debe exponerse
al sol por varias horas.
Los hombres también pueden hidratar su rostro en las noches
con productos especiales para ello.
Si usa barba, córtela regularmente y procure darle una forma
estética eliminando los vellos que sobresalen de su contorno.
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