becas todovertical 2013 - CLUB DE MONTAÑA TODOVERTICAL

becas todovertical 2013 - CLUB DE MONTAÑA TODOVERTICAL

YO NO VI AL YETI !!
CATEGORÍA: Trail running. Carreras por montaña y running.
1.1 Descripción de la actividad y componentes que la han llevado a cabo.
Descripción de la actividad: La Yeti Trail es una carrera que se desarrolla en el Parque
Regional de Sierra Espuña. La Yeti Trail Run tiene de 44 km de distancia y 2625 metros positivos
de desnivel. Un total de 5200 de desnivel acumulado.
Componentes de la actividad: Ana Isabel Paz Bermúdez.
1.2 Dificultad de la actividad de acuerdo a las escalas de graduación en vigor.
El coeficiente de dificultad sería el dato obtenido al multiplicar la distancia por el desnivel y
dividirlo entre 1000.
Por lo tanto, para esta carrera de la Yeti Trail sería: 44x2625/1000= 115,5
A éste coeficiente de dificultad físico hay que sumarle el técnico; en cuanto a la calidad del
piso. El terreno por lo tanto, era pedregoso, con alguna zona de pista y bajadas bastante técnicas.
1.3 Desnivel y longitud de la actividad que contenga altura del punto de inicio, altura
del punto cimero y detalle de los tramos recorridos.
La Yeti Trail Run sale y termina en el pueblo de El Berro. Recorre en la salida las cercanías
del pueblo. Desde allí, se coge la senda que trascurre durante 2 kilómetros hasta enganchar con la
sinuosa senda de subida hacia Peña Apartada. Desde allí se llega a las Cunas (1406 m). Desde aquí
se observa, a un lado Aledo y al otro lado el Morrón de Espuña. La bajada desde aquí es hacia la
zona de La Carrasca. Se inicia de nuevo otra subida hacia el Morrón de Espuña (1586 m),
bordeando los pozos de la nieve hasta el Collado Mangueta. La canaleta del Barranco del Gallego
baja hasta la Perdiz, para desde aquí coger la impresionante Senda del Caracol. Las vistas aquí
permiten ver las Paredes de Leiva, hasta llegar al Morrón Chico (1444 m). Pasada esta zona, donde
se encuentra el punto más alto del recorrido, se empieza a bajar hacia el Collado Blanco. Desde allí,
se inicia una bajada por el Barranco de Leiva, que llegará primero, a los pozos de Alhama y luego
por un tramo de pista, hacia el Barranco de las Brujas. Desde aquí ya se encara la llegada al pueblo
de El Berro de nuevo para terminar la carrera.
pág. 2
1.4 Fecha y horario de realización y, en su caso, condiciones de la misma.
Fecha: 2 de Noviembre de 2013.
Horario: Salida a las 8:00 de la mañana.
Condiciones meteorológicas: Cielos despejados y temperatura máxima de 26 grados.
1.5 Estilo (alpino, cápsula, pesado, solitario, invernal o cualquier otra circunstancia
que contribuya a determinar la dificultad intrínseca de la actividad).
Carrera en solitario. Mochila de hidratación con alimento y cortavientos.
Avituallamientos en los siguientes puntos:
Avituallamiento nº1: Líquido en el km 9,5.
Avituallamiento nº 2: Líquido y sólido en el km 21.
Avituallamiento nº 3: Líquido y sólido en el km 28,5.
Avituallamiento nº4: Líquido y sólido en el km 36,5.
Avituallamiento nº5: Líquido en el km 40,5.
Con el objetivo de cumplir con los requisitos para que fuera una prueba puntuable para el
UTMB, la prueba se desarrolló en régimen de semiautosuficiencia, por lo tanto, llevaba mis propios
botes para los avituallamientos líquidos.
Por esta razón, el número de avituallamientos se redujo a 5.
pág. 3
1.6 Situación geográfica (país, cordillera, macizo, montaña, etc.…) y condiciones de
comunicación y accesibilidad.
La carrera se desarrolla en Sierra de Espuña donde se encuentran los picos más altos de la región de
Murcia.
PAREDES DE LEIVA
pág. 4
POZOS DE NIEVE
MORRÓN DE ESPUÑA (1583 M)
pág. 5
Con algo más de 25.000 hectáreas, Sierra Espuña es un enclave montañoso que se eleva en
la zona central de la Región de Murcia. Se encuentra encajado entre los valles de los ríos
Guadalentín y Pliego.
Desde el mes de abril de 1995 cuenta con 17.804 hectáreas declaradas como Parque Regional.
En el Parque Natural podemos observar entre otras especies; aves rapaces, como el águila
real, el búho real, el azor, o el cárabo común. Mamíferos como los muflones o el arruis, así como
ardillas autóctonas, zorros, tejones y jabalíes.
En cuanto a especies florales destacan el pino carrasco, la encina, el enebro, romero, tomillo,
mejorana y algunas especies de orquídeas únicas en la zona.
Coordenadas de localización: 37º 53´ 23" Norte y 1º 29´ 26" Oeste
1.7 Características de la prueba.
A las 8 de la mañana se da la salida de la prueba desde la plaza del pueblo de El Berro.
Se empieza a correr por el pueblo, unos 2 km. Tirando más bien cuesta abajo. Se inicia entonces una
suave subida, donde se puede ir corriendo.
La primera subida es bastante dura y larga. El primer avituallamiento está en la cima.
Se inicia una subida técnica, pedregosa. Finalizado este descenso se coge la pista y la senda, zona
muy corrible. Desde ahí, empieza la segunda subida, la parte inicial es también por pista. Después
de este descenso se atraviesa un aparcamiento. De nuevo se coge una pista muy corrible.
Llega después la dura subida a Morrón Chico, con una primera pared de unos 350 metros de
desnivel en 1 km., con una inclinación media de más del 35%. La subida se va relajando por un
terreno pedregoso, hasta llegar al “Caracol”.
pág. 6
Desde el punto más alto del recorrido se inicia la bajada hacia el Collado Blanco.
Todo ya bajada por el Barranco de Leiva, por la senda de los pozos de Alhama y luego por un largo
tramo de pista hasta el Barranco de las Brujas para regresar de nuevo a El Berro.
1.8 Información sobre si es la primera ascensión, primera estatal, primera invernal,
primera vez que se realiza, etc.…
Esta era mi primera maratón de montaña (realmente eran 44 km.) Anteriormente la mayor
distancia que había hecho fueron 31 km. De la carrera del Alto Sil.
pág. 7
1.9 Track GPS de la ruta.
RECORRIDO Y AVITUALLAMIENTOS
PERFIL DEL RECORRIDO
pág. 8
1.10 Fotos del desarrollo de la actividad
pág. 9
pág. 10
1.11 Otros aspectos a juicio del solicitante.
El tiempo final fue de 5 horas 38 minutos 14 segundos. La clasificación en la general fue el
puesto 36 y por categorías, segunda en la clasificación femenina.
Palmarés temporada 2013:
-Subcampeona de la Copa de Carreras por Montaña de la Federación Madrileña de Montaña.
-Transvulcania 28km: 2ª Clasificada
-Trango Trebol Trail: 3ª Clasificada
-Cross del Telegrafo: 1ª Clasificada
-Boca del Infierno (Valle de Hecho): 3ª Clasificada
1.12 Datos para la localización personal de los miembros de la actividad, mediante
teléfonos, direcciones y correo electrónico.
Teléfono: 639 52 48 26
Dirección: Calle de la Acequia nº 11 2ºC 28939 Arroyomolinos (Madrid)
Correo electrónico: [email protected]
pág. 11