año escolar 2010 – 2011

COLEGIO BILINGÜE CLERMONT
DEPARTAMENTO DE EDUCACION FISICA
RECREACIÓN Y DEPORTE
AÑO ESCOLAR 2010 – 2011
MATERIA:
Educación física y deportes
CURSO: Grado 4
NOMBRE DEL PROFESOR: ANDRES HERNANDEZ
SEGUNDO TRIMESTRE
I.H: 4 horas
NOVIEMBRE 22 A MARZO 11
TEMAS DEL SEGUNDO TRIMESTRE.
Habilidades físico deportivas, Ubicación físico espacial, velocidad y autoconfianza corporal,
coordinación individual y con elementos, fuerza y postura, destrezas físicas y fundamentos técnico
deportivos.
1. Realiza con precisión las habilidades de lanzar y atrapar objetos en diferentes alturas y
velocidades buscando afianzar su confianza hacia diversos elementos.
Indicadores:
Explota las habilidades físico deportivas
Maneja la ubicación espacial dentro de parámetros establecidos.
Genera velocidad y reacción muscular a tiempo.
Crea su auto confianza corporal.
2. Desarrolla sus habilidades de patear con precisión balones de diferentes tamaños y contexturas
con la seguridad de alcanzar sus metas.
Indicadores
Tiene buen desarrollo muscular en tren inferior
Maneja la coordinación viso pédica.
Identifica potencia muscular para el trabajo con elementos.
Genera esquemas deportivos correctamente.
3. Desarrolla habilidades individuales para la ejecución de ejercicios gimnásticos, reconociendo la
importancia del ajuste corporal.
“En el deporte, nuestra unión va mas allá de nuestras diferencias”
COLEGIO BILINGÜE CLERMONT
DEPARTAMENTO DE EDUCACION FISICA
RECREACIÓN Y DEPORTE
Indicadores
Se interesa por la gimnasia básica.
Maneja tensión y relajación muscular básica .fuerza y potencia muscular.
Explota fuerza y potencia muscular.
Mantiene una buena postura corporal.
4. Identifica y utiliza las diferentes habilidades y destrezas físicas, implementándolas en las
actividades lúdicas deportivas con el fin de generar espacios de autocontrol y auto exigencia.
Indicadores
Sabe y aplica sus propias habilidades y destrezas físicas en los ejercicios de la clase.
Aplica correctamente los fundamentos de cada deporte.
Desarrolla específicamente los fundamentos técnicos deportivos.
Maneja las reglas básicas en situaciones de juego.
Aplica sus habilidades y destrezas físicas en las diferentes actividades de Intercasas, demostrando
respeto, participación y compromiso.
“En el deporte, nuestra unión va mas allá de nuestras diferencias”