S I L A B O DEL TALLER DEPORTIVO DE VOLEIBOL

Comentarios

Transcripción

S I L A B O DEL TALLER DEPORTIVO DE VOLEIBOL
S I L A B O DEL TALLER DEPORTIVO DE VOLEIBOL
I.
DATOS GENERALES
NOMBRE DEL MODULO
AREA EDUCATIVA
AREA COGNITIVA
AÑO DE ESTUDIO
HORAS SEMESTRALES
HORAS SEMANALES
CRÉDITOS
PERIODO ACADEMICO
II.
: Taller de Voleibol
: Desarrollo Profesional
: Cultura Física
: 1er, 2do, 3ro, 4to y 5to. AÑO
: 32 Horas Académicas
: 02 horas prácticas
: 01
: II Semestre
SUMILLA
La Asignatura de Talleres Deportivos está considerado dentro del Plan
de Estudios como Asignatura Profesional y es toda enseñanza de las
Disciplinas Deportivas Básicas como el Atletismo, Natación, Básquetbol,
Voleibol y Fútbol que, complementan la Cultura Física del Cadete para la
formación integral del futuro Oficial-PNP, para ello se requiere de un
sistema de preparación en el cual se conjuguen acciones coordinadas
de las diferentes actividades físicas-técnicas y tácticas que,
complementen su formación Profesional.
III
OBJETIVOS
A.
OBJETIVO GENERAL
Proporcionar los contenidos básicos acerca del deporte del Voleibol
a fin de incrementar la competencia profesional en pro de
consolidar una nueva cultura física de calidad, en el desarrollo
físico dentro de su formación en la EO-PNP. Asimismo el Cadete al
término del desarrollo de la Asignatura estará en condiciones de
aplicar sus conocimientos en su ámbito funcional.
B.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
1. Promover actitudes y prácticas para la promoción del Voleibol
en las Damas y Caballeros Cadetes EO-PNP
2. Conocer el Voleibol (definición-historia), los contenidos propios
de las pruebas atléticas y donde se encuadran en el currículo
de la Educación Física de la EO-PNP.
3. Conocer las instalaciones donde se practica el Voleibol.
4. Conocer y comprender los aspectos básicos del Reglamento.
5. Utilizar diferentes recursos para la enseñanza del Voleibol.
6. Dificultades y errores en el aprendizaje del Voleibol.
7. Desarrollar técnicas de ataque y defensa.
IV.
CONTENIDOS
I UNIDAD
TEST DE ENTRADA
PRIMERA
SEMANA
(02 horas)

VOLEO

ANTEBRAZOS
SEGUNDA
SEMANA
(02 horas)

LANZAMIENTO DE BALON

FLEXION Y EXTENSION DE BRAZOS Y PIERNAS

PRACTICA DEL VOLEO

ESTATICA Y MOVIMIENTO DEL
PRUEBA DE ENTRADA:
TRABAJO DE VOLEO
CUERPO
II UNIDAD
FUNDAMENTOS BASICOS
TERCERA
SEMANA
TECNICA DEL ANTEBRAZO

(02 horas)
POSICIONES: DEL CUERPO – CABEZA – TRONCOPIERNAS-MANOS PIES.

LANZAMIENTO DEL BALON Y RECEPCION

ANTEBRAZO: PRACTICAS CON REPETICIONESEN
PRACTICA DE ANTEBRAZO :
CUARTA
SEMANA
MOVIMIENTO
(02 horas)

ANTEBRAZO – LARGO Y CORTO

DRILLES – DEL ANTEBRAZO
SAQUE POTENCIA
QUINTA
SEMANA
(02 horas)



PRACTICA EN PAREJAS FRENTA A LA NET.
AUTOALZADA.
TRABAJO POR REPETICIONES

REPASO DEL FUNDAMENTO DEL SAQUE
SAQUE TENIS
SAQUE POTENCIA

SEXTA
SEMANA
CORRECCCIONES
SAQUE.
(02 horas)
DE
POSICION
LA
DEL
EJECUCION
CUERPO,
DEL
SALTO,
GOLPE AL BALON.

EJECUCION DE DRILLES PARA EL DOMINIO Y
DESTREZA DEL SAQUE.
RECEPCION DE SAQUE
SETIMA
SEMANA
(02 horas)






OCTAVA
SEMANA
CONCEPTOS DE LA RECEPCION DEL SAQUE.
POSICION DEL CUERPO.
PUNTOS A TENER EN CUENTA EN LA
RECEPCION
RECEPCION DEL SAQUE DESDE TODAS LAS
POSICIONES.
DRILLES DE PRACTICA
PRACTICAS EVALUADAS
EXAMEN –PARCIAL I
(02 horas)
III UNIDAD
TÉCNICAS DE ATAQUE Y DEFENSA
NOVENA
SEMANA
(02 horas)






TÉCNICA DEL PASE ARMADO
POSICION BASICA PARA EL ARMADO
POSICIONES DEL CUERPO
DESPLAZAMIENTOS
ARMADO ADELANTE Y ATRÁS (DE ESPALDAS)
DRILLES
PRÁCTICAS EVALUADAS
TIPOS DE LEVANTADA :

DÉCIMA
SEMANA
(02 horas)
TRAYECTORIA ALTA O BAJA DE UN BALON EN
ARMADA

DRILLES

RECEPCION DE BALON PARA UN BUEN
ARMADO

EJERCICIOS PARA MEJORAR LA TECNICA.
EL ATAQUE
DÉCIMO
PRIMERA
SEMANA
(02 horas)





TECNICA BASICA - POSICION INICIAL
ATAQUES DE POSICIONES 4, 3 Y 2
ATAQUE DE ZAGUERO
DRILLES
CORRECCION Y PERFECCIONAMIENTO DEL
ATAQUE
TECNICAS DEL BLOQUEO
DÉCIMO
SEGUNDA
SEMANA
(02 horas)

LATERAL - FRENTE A LA RED – CORRIENDO EN
DIAGONAL


CORRECION DE POSTURA DE BRAZOS Y MANOS
CORRECION DE POSTURA DEL CUERPO EN EL
AIRE Y LA CAIDA
BLOQUE EN PAREJAS CON LA NET BAJA.
AUMENTANDO LA ALTURA GRADUALMENTE
CORRECION DE FALTAS COMUNES


DEFENSA DE CAMPO
DÉCIMO
TERCERA
SEMANA
(02 horas)
 ATAQUE Y DEFENSA
 RECEPCIÓN DE ATAQUE
 APOYOS AL ATAQUE Y BLOQUE
.
IV UNIDAD
SISTEMAS DE JUEGO
DÉCIMO
CUARTA
SEMANA
(02 horas)



JUEGO DE PRÁCTICA 2-2,3-3,4-4
SISTEMA DE JUEGO BÁSICO : 6-0
REGLAMENTO BÁSICO
DÉCIMO
QUINTA
SEMANA
(02 horas)



PARTIDO SIMULADO
SISTEMA DE JUEGO 4-2
REGLAMENTO BÁSICO
V UNIDAD
SISTEMAS DE JUEGO
DÉCIMO
SEXTA
SEMANA
(02 horas)



PARTIDO SIMULADO
SISTEMA DE JUEGO 5-1
REGLAMENTO BÁSICO
EVALUACION FINAL
V.
PROCEDIMIENTOS DIDÁCTICOS
El desarrollo de los contenidos curriculares será eminentemente
objetivos mediante la instrucción dirigida y práctica. Con los métodos de
Comando Directo, Analítico – Sintético- Analítico.
VI.
EQUIPOS Y MATERIALES
El Docente para el desarrollo de la asignatura se proveerá de las infraestructuras y material deportivo adecuados a la naturaleza de los
contenidos silábicos.
VII.
EVALUACIÓN
La asistencia a las sesiones académicas es obligatoria en un 70%, en
caso de no existir justificación alguna por la Sub Dirección Académica de
la EO PNP, el Cadete desaprobará la asignatura.
El proceso de
comprenderá:
evaluación
del
aprendizaje
será
permanente,
A.
Evaluación Formativa Interactiva, en relación a la participación
activa del Cadete.
B.
Evaluación Formativa o de Proceso para comprobar el desarrollo
de aptitudes, pronosticar posibilidades de perfeccionamiento y
reorientar la metodología, mediante:
1.
La valoración permanente e individual de la práctica de las
pruebas a evaluarse.
2.
Dos Exámenes Parciales de tipo práctico (8ª. y 16ª. semana)
orientados a valorar en forma objetiva el aprendizaje de los
contenidos.
Promedio General:
PG = PEP (3) + EF (4)
10
PEP
EF
VIII.
=
=
Promedio de Exámenes Parciales
Examen Final
BIBLIOGRAFÍA BÁSICA
- EDUCACION FISICA DEPORTIVA: Augusto, Pila Teleña.
- GIMNASIA-DEPORTE-JUEGO :
Meusel (Editorial Kapelusz).
J. Dieckert- F. KREISS- H.
EVALUACION DEL 1ER. PARCIAL DEL TALLER DE VOLEIBOL II SEMESTRE 2009 EO-PNP
CINCO COMPETENCIAS PARA LA EVALUACION DE VOLEIBOL
DISPOSTIVO : INDIVIDUAL
RECEPCIÓN DE SAQUE
REPETICIONES : CUATRO

(04) REPETICIONES
ESPACIO : 9 MTS.

RECEPCIÓN DESDE POSICIONES 6 Y 5
CALIFICACION . DE 0 A 4 PUNTOS

ENVIAR EL BALON HACIA POSICIÓN 2
DISPOSTIVO : INDIVIDUAL
SAQUE TENIS
REPETICIONES : CUATRO

(04) REPETICIONES
ESPACIO : 9 MTS.

CALIFICACION . DE 0 A 4 PUNTOS

SAQUE DIRECTO A POSICIONES 4 ó 5 Y
CRUZADO A POSICIONES 1ó 6
DIRECCIÓN DEL SAQUE
DISPOSTIVO : INDIVIDUAL
ARMADO O LEVANTADA
REPETICIONES : DOS

ARMADO A POSICIONES 3 Y 4
ESPACIO : ZONA DE ATAQUE

ARMADO DESDE POSICION 2
CALIFICACION . DE 0 A 4 PUNTOS

DIRECCIÓN DEL ARMADO A POSICIONES
3Y4
DISPOSTIVO : INDIVIDUAL
ATAQUE O REMATE
REPETICIONES : DOS

DESDE POSICIONES 3 Y 4
ESPACIO : ZONA DE ATAQUE

DIRECCIÓN DEL ATAQUE SOBRE LA NET
DEBERÁ CAER EN EL CAMPO
CONTRARIO A CUALQUIER POSICIÓN
CALIFICACION . DE 0 A 4 PUNTOS
DISPOSTIVO : GRUPAL
SISTEMAS DE JUEGO
REPETICIONES : UNO

JUEGO 6 POR EQUIPO 1 SET A 5 PTOS.
ESPACIO : TODO EL CAMPO

SISTEMA 5-1 Ó 4-2
CALIFICACION . DE 0 A 4 PUNTOS

DOMINIO DE UNO DE LOS 2 SISTEMAS
CHORRILLOS, AGOSTO DEL 2009
ACP/
.... .........................
ALEJANDRO A. CUSTODIO PANDURO
LIC. EN EDUCACIÓN FÍSICA

Documentos relacionados