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· chicobadj> hola! · chicobadj> de dónde sois? · infosalud> hola, esto es un Servicio de Información sobre Salud Sexual de Fundación Triángulo Extremadura 1 · chicobadj> puedo preguntarte algo? · infosalud> claro, intentaremos resolver cualquier duda · chicobadj> vale, en qué se nota si alguien tiene VIH? · infosalud> no existen sínto2 mas específicos que permitan confirmar la existencia de infección por el virus · chicobadj> ah vale, entonces cómo puedo saberlo? · infosalud> la única manera de diagnosti3 car una infección por VIH es mediante la realización de una prueba, en ningún caso puede saberse por la manifestación de síntomas y tampoco por la apariencia física 4 · chicobadj> y dónde puedo hacerme esas pruebas? · infosalud> puedes solicitarla en tu centro de salud, y también puedes hacerte la prueba rápida de forma anónima, confi5 dencial y gratuita aquí · infosalud> puedes pedir tu cita en el teléfono 902106857 · chicobadj> ah, vale vale y quién la hace? · infosalud> es un servicio del Comité Anti6 sida de Extremadura y Fundación Triángulo en colaboración con el SES · chicobadj> bien, llamaré, gracias · infosalud> puedes contactar con nosotros en el 7 Servicio Plural, en Cáceres, Mérida y Badajoz · infosalud> ahh una cosa, pronto lanzaremos una guía en ella podrás resolver todas tus dudas ;) · chicobadj> guai 8 Qué debo saber? VIH | SIDA El VIH es un virus (Virus de la Inmunodeficiencia Humana), un parásito capaz de provocar una enfermedad. Este virus ataca en particular a algunas células inmunitarias, que son las responsables de la defensa de nuestro organismo, debilitándole y exponiéndole a cualquier agente externo que puede hacer que enfermemos. En este primer período, de contacto con el virus, no hay síntomas que muestren la presencia del VIH, aunque la persona ya es portadora, en este caso se dice que se es seropositivo. Hablamos de SIDA (Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida), re- firiéndonos al conjunto de enfermedades que atacan al organismo, aprovechando su debilidad provocada por el virus, en este momento comenzamos a desarrollar la enfermedad. Para poder obtener más información y resolver algunas de tus dudas puedes seguir leyendo, así encontrarás una respuesta sencilla a todas tus preguntas. ¿Cuándo comienza la infección? La infección comienza cuando el VIH llega a tu sangre, tu cuerpo generará anticuerpos para intentar combatirlo. Pero estos no sirven para defenderse del 9 virus y tu sistema inmunitario se deteriorará progresivamente. Este periodo puede durar desde 6 meses a 10 años y no necesariamente desarrollarías síntomas o problemas que muestren que te has infectado, el sistema inmunológico se irá debilitando y comenzarán a aparecer enfermedades y otros problemas de salud asociados al SIDA, como infecciones graves o ciertos tipos de cáncer, a las que se les llama enfermedades oportunistas, ya que aprovechan la oportunidad de infectar en el cuerpo cuando este está debilitado. Cuanto antes sea el diagnóstico antes puedes comenzar a tratarte y a cuidarte por lo que ayudarás a tu cuerpo a combatir esas enfermedades oportunistas. ¿Yo puedo infectarme? Sí, cualquiera puede infectarse, si tienes prácticas de riesgo y no te proteges. Para infectarte lo importante no es cómo eres ni tu edad o tu condición sexual, sino lo que haces, cualquier conducta 10 que te ponga en contacto con semen, flujo vaginal o sangre infectada puede jugarte una mala pasada, como puede ser la penetración anal sin protección. Recuerda no hay grupos de riesgo, sino prácticas de riesgo. ¿Cómo se transmite? Para que surja la infección deben darse dos condiciones: - Presencia de un líquido contaminante que contenga el virus (sangre, esperma, líquido preseminal, secreciones vaginales o leche materna). - Puerta de entrada: Heridas o microheridas (como las que se producen en la penetración anal) y mucosa (bucal, nasal, vaginal, anal, rectal, uretral, ocular). Esto significa que puede transmitirse por tres vías: sexual, sanguínea y madre/hijo. En cambio no se transmite en los contactos cotidianos: besos, caricias, lugares públi- cos, vasos, cubiertos, colegios, piscinas, lugares de trabajo… Tampoco a través de la saliva, lágrimas o el sudor, ni por picaduras de insectos o animales domésticos. La donación de sangre no supone tampoco ningún riesgo. ¿Cómo prevenir? En la penetración debes usar siempre preservativo ya que su uso reduce considerablemente la infección por VIH, recuerda que tanto si eres pasivo como activo, el riesgo existe, así que póntelo o haz que se lo pongan. Es muy importante el uso correcto del preservativo y no olvides usar lubricante en las penetraciones anales, las facilitará, evitará las microheridas y las posibles roturas de condón. En cuanto al sexo oral evita la eyaculación en tu boca, si lo hacen no tragues el semen, escúpelo y enjuágate la boca sólo con agua. Para mayor protección puedes utilizar condón, recuerda que existen de sabores. En cuanto al contacto boca-ano (beso negro), puedes poner sobre el ano un preservativo cortado a lo largo o un plástico de envolver alimentos y utilizarlo como barrera. ¿Qué prácticas sexuales tienen más riesgo de transmitir el VIH? Algunas prácticas sexuales pueden tener más riesgo que otras, pero este riesgo va a depender de tu comportamiento. Por ejemplo, utilizar un condón caducado o sin lubricante puede hacer que se rompa, por lo que esa práctica sexual aumentaría de riesgo. Infectarte depende de lo que hagas y de cómo lo hagas, así que tú puedes evitarlo. La penetración anal (tanto si eres pasivo como activo) y vaginal sin condón son las prácticas sexuales de más riesgo para contraer el VIH. En cuanto al sexo oral hay cierto riesgo de infectarse, el riesgo no es alto, especialmente si no hay eyaculación, pero si existen puertas de en11 trada al virus el riesgo puede aumentar. Por ejemplo si eyaculan en tu boca y tienes lesiones, heridas o llagas en la boca, encías o garganta. En la masturbación sólo hay riesgo si el semen, flujo vaginal, o sangre infectados entran en contacto con lesiones, heridas o llagas en las manos o genitales. En los besos hay un mínimo riesgo sólo si hay sangre presente y lesiones, heridas o llagas en la boca garganta o encías. Por eso es importante tener una adecuada higiene bucal y evitar cepillarse los dientes antes de tener una relación sexual, ya que pueden sangrarte las encías. ¿Cómo sé si tengo el Virus del SIDA? Puedes detectar que tienes el virus mediante un sencillo análisis de sangre. En la prueba se detectan los anticuerpos que se producen en nuestro cuerpo cuando se ha entrado en contacto con el virus. Para hacértela tienes que esperar tres meses desde 12 la última práctica de riesgo. Es lo que se denomina el período ventana. Aunque si tienes una práctica de riesgo es recomendable que acudas a tu médico para que también se evalúen otras infecciones que sí podrían detectarse antes. Es recomendable que la prueba se haga cada cierto tiempo, porque cuanto antes se detecta el VIH en tu organismo antes puedes ponerte en tratamiento. ¿Debo hacerme la prueba del VIH? Hacerse la prueba puede ser muy útil, aunque no existe ningún fármaco que cure definitivamente la infección por VIH, existen tratamientos muy avanzados que pueden mejorar tu calidad de vida y conservar tu salud. En el caso de haberse infectado por el virus, cuanto antes lo sepas, mejor controlarás tu salud y tu vida. Hacerse la prueba es una decisión propia y voluntaria, tú decides. Es importante que sepas que es ilegal pedir una prueba de VIH para realizar cualquier trabajo. Antes de hacerte la prueba, puedes hablar con alguien en quien confíes o llamar a alguna línea de información telefónica que pueda ayudarte, como por ejemplo a alguna asociación de gays, lesbianas, bisexuales y transexuales, o a asociaciones de lucha contra el SIDA. Si lo deseas podemos ayudarte desde Fundación Triángulo Extremadura en los teléfonos 927049428 (Cáceres), 924259358 (Mérida) o 924260528 (Badajoz). Desde CAEX (Comité Antisida de Extremadura) en el teléfono 927227613 o en el teléfono de información sobre drogas y sida del Servicio Extremeño de Salud 900210994. ¿Cuándo hacerme la prueba? Te recordamos que bajo la colaboración de CAEX (Comité Antisida de Extremadura) y Fundación Triángulo Extremadura, y con el apoyo del Servicio Extremeño de Salud y la Junta de Extremadura (Consejería de Salud y Política Social), estamos llevando a cabo el proyecto Sal de dudas, por el que puedes hacerte la prueba de forma anónima, gratuita y confidencial. Además la prueba es rápida por lo que obtendrás los resultados en 15 minutos. Para más información puedes llamar al teléfono 902106857. Si has tenido una práctica de riesgo y crees que podrías haberte contagiado, debes esperar al menos tres meses, porque este es el tiempo que el organismo tarda en desarrollar anticuerpos antiVIH, es lo que se denomina periodo ventana. ¿Dónde puedo hacérmela? La prueba puedes solicitarla en tu centro de atención primaria. También puedes pedir información en los centros de planificación y orientación familiar de tu localidad. 13 ¿Y, si soy seropositivo? Lo primero ten claro que no es el fin del mundo, cálmate. Es el momento de tomar decisiones importantes: qué médico quiero que me trate, qué medicamentos tengo que tomar y cómo quiero que siga mi vida. Una vez infectado, aunque no se haya manifestado síntoma alguno, es necesario adoptar una serie de medidas, a nivel personal para que disminuyas la probabilidad de que desarrolles la enfermedad, y a nivel colectivo, para evitar que otras personas se expongan al virus. - Debes evitar factores que pueden favorecer la evolución hacia el SIDA, como tener relaciones sexuales con protección, evitar otras infecciones posibles y evitar el consumo de drogas. - Visita el médico regularmente. - Cuida tus hábitos de vida (buena alimentación, higiene, evita el estrés, alcohol y tabaco). 14 - Evita transmitir el virus, no dones sangre o esperma, informa a parejas sexuales, informa a tu médico y dentista, no compartas cepillo de dientes, cuchillos o cualquier elemento cortante. ¿Qué tratamiento tiene el SIDA? El tratamiento ha avanzado a lo largo de los años, mejorando la calidad y cantidad de vida de las personas infectadas. Este está compuesto por: retrovirales para combatir y debilitar el VIH e inmunomoduladores para fortalecer el sistema inmunológico y su capacidad de respuesta. Además se deben prevenir y tratar las enfermedades oportunistas que pueden ir apareciendo. ¿Qué es el tratamiento de urgencia? El tratamiento de urgencia no es un método de prevención. La Profilaxis Post-exposición, no es como la píldora del día después; su prescripción debe ser excep- cional. No tiene ninguna garantía de no infección, el tratamiento es muy duro pero permite disminuir los riesgos después de una exposición accidental al VIH. Si eres seronegativo y has tenido una práctica de alto riesgo, por ejemplo, rotura de condón, penetración sin condón, tanto si eres activo como pasivo, con una persona que sabes que es seropositiva, o de la que no sabes su estado serológico, puedes recurrir a este tratamiento de urgencia. Para ello debes ir rápido a tu centro de urgencias, mejor antes de las 24 horas y como máximo en las 72 horas posteriores a la exposición. El médico evaluará contigo el riesgo que tomaste, si debe o no repetírtela y de los posibles efectos secundarios. El tratamiento durará hasta 28 días y es importante seguir todas las instrucciones. 15 Nos vemos por Ch Madrid es una de las ciudades más visitadas de España. Sus museos, su centro histórico, la oferta gastronómica o su ocio diurno y principalmente nocturno, forman parte de su atractivo turístico. Además el atractivo turístico de Madrid para homosexuales y transexuales es evidente, ya que la ciudad posee uno de » Al castizo barrio Chueca le da nombre una pequeña plazoleta dedicada al compositor de zarzuelas Federico Chueca y en ella se encuentra la estación del metro Chueca, lugar emblemático y típico para hacerse una foto junto a la placa de metal que indica el nombre de dicha estación. Aunque la única zona gay de Madrid no se limita a Chueca, también encontramos en la calle de Fuencarral, en Gran Vía o en Lavapiés números restaurantes y negocios gay/ gayfriendly. 16 ueca los barrios LGBT más importantes del mundo, y acoge cada año una de las mas pobladas celebraciones del Día Internacional de lesbianas, gays, bisexuales y transexuales de Europa. Este barrio es el de Chueca, y está situado en el distrito centro, a pocos metros de la Puerta del Sol y junto a la Gran Vía. Es importante destacar que el barrio, sobre todo las plazas de Chueca y Vázquez de Mella, junto a la calle Pelayo y alrededores, se convierten en el centro neurálgico de las celebraciones del Orgullo Gay. A continuación tendrás una pequeña selección de sitios, lugares y otros datos de interés que puedes encontrar en Madrid. (é (é :) 17 18 19 20 21 22 23 24 26 27 Bares A noite Espectáculos todos los días | actuaciones de transformistas Chueca: Hortaleza 43 -------------------------------------Black and White Espectáculo | transformistas | strippers y drag queens Chueca: Libertad 34 www.discoblak-white.net -------------------------------------Bears Bar Bar de Osos Chueca: Pelayo, 4 www.bearsbar.net -------------------------------------Cooper Naked Fetish Bar Cuero | vaqueros | mili | nudista Tribunal: S. Vicente Ferrer 34 -------------------------------------Cruising Cuarto oscuro | videos | sitio ideal para ligar Chueca: Benito Pérez Galdós 5 -------------------------------------Delirio Dance club | ambiente gay | gogós y coreografías Chueca: Libertad 28 www.deliriochueca.com -------------------------------------Eagle Madrid Cuero | Cuarto oscuro Chueca: Pelayo 30 www.eaglespain.com -------------------------------------28 Enfrente Bar de Osos | 2x1 todos los días Gran Vía: Infantas 12 -------------------------------------Fulanita de Tal Ambiente mixto lésbico-gayheterofriendly | buena música con djs Chueca: Conde de Xiquena 2 www.fulanitadetal.com -------------------------------------Picardías Copas | vídeos | cuarto oscuro | shows en vivo Chueca: B. Pérez Galdós 8 -------------------------------------Querelle Sex party miércoles y viernes | sábados y domingos underwear party Lavapiés 12 -------------------------------------Leather Club Bar de cuero | militar | desnudos Chueca: Pelayo 42 www.leathermadrid.es -------------------------------------Sacha´s Terraza de Verano | música latina | ambiente mixto Plza de Chueca 1 -------------------------------------Soho After hour Chueca: Plaza de Chueca 6 -------------------------------------- Sunrise Abierto de jueves a sábado de 22 a 3:30 horas Chueca: Barbieri 7 -------------------------------------The Paso Bar de osos | Ambiente diferente | Buena música | gente guapa Plza Vázquez de Mella -------------------------------------Truco Para tomar la primera copa | Ambiente gay y lésbico Chueca: Gravina 10 ===================== Cafés Baires Café Chueca: Gravina 4 -------------------------------------Bebop Terraza para el verano | buen ambiente | buena música Chueca: Plaza de Chueca, 9 -------------------------------------Mama Ines Clásica Cafetería de Chueca | Cafés | Infusiones | variedad de tartas, helados, sándwiches… Chueca: Hortaleza 22 -------------------------------------La Nueva Troje Exposiciones y fiestas Chueca: Pelayo 26 -------------------------------------- El Jardín Para tomar cafés, zumos, tés | acompañado de las mejores tartas Gran Vía: Infantas 9 ===================== Discotecas Boite Disco and house remixes (Paco Lamas DJ) Sol: Tetuán 27 (junto a Plaza del Carmen) www.boitemadrid.com -------------------------------------Dark Hole Gothic club con la mejor selección de siniestros y simpatizantes. Gran Vía: Mesonero Romanos 13 http://www.myspace.com/dar kholegothicclub -------------------------------------Escape Discoteca de chicas | público divertido | espacio amplio y agradable Chueca: Gravina 13 www.escapechueca.com -------------------------------------Griffin´s Música comercial | tres plantas | actuaciones de domingos a viernes Retiro: Marqués de Valdeiglesias 6 -------------------------------------29 Mito Todo un clásico | simpatía y buen ambiente Chueca: Augusto Figeroa 3 www.discomito.com (web, blog y contactos) -------------------------------------Liquid Ambiente joven Chueca: Barbieri 7 -------------------------------------OHM La discoteca Bass (sede del WeeK-end los domingos) se convierte en Ohm los viernes y sábados | Gente fashion Callao: Plaza Callao 4 -------------------------------------Pasa Poga Chicos musculados Gran Vía 37 -------------------------------------Rainbow Chueca: Libertad 34 Buen diseño | buena música | buen ambiente www.discoblack-white.com -------------------------------------Spank Sesiones los viernes Montera 25 (Entrada por la Plaza del Carmen) -------------------------------------- 30 Space Música House | Gogós Estación de Chamartín -------------------------------------Strong Center El mayor cuarto oscuro de Madrid | Laberinto | cabinas |c ine X Callao: Trujillos 7 www.strong-center.com -------------------------------------The Moon After hour Sevilla: Aduana 21 -------------------------------------Why not? Musica commercial | Buen ambiente Chueca: San Bartolomé 7 ===================== Restaurantes Colby Opera: Vergara 12 T. 915479735 Tribunal: Fuencarral 52 T. 915212554 www.restaurantecolby.com -------------------------------------Divina la cocina Abierto todos los días con menú de mediodía y noche Chueca: Colmenares 13 T. 915313765 -------------------------------------- El Armario Restaurante de estilo clásico Chueca: San Bartolomé 7 www.elarmariorestaurante.com -------------------------------------El Estragón Cocina vegetariana y creativa| abierto todos los días La latina: Plaza de la Paja 10 T. 913658982 -------------------------------------Jhambala Desayunos | comidas |cenas o copas | ambiente relajado Chueca: Benito Pérez Galdós 3 T. 915222061 -------------------------------------La Parrala Buen ambiente | sabrosa imaginación La latina: Humilladero 5 T. 913669056 -------------------------------------Gula Gula Drag Shows | camareros sin camisetas Gran Vía: Gran Vía 1 T. 915228764 -------------------------------------Momo Cocina creativa Chueca: Libertad 8 T. 915310476 ===================== Saunas Caldas Cabinas individuales | baños de vapor | sauna | bar | rayos uva Chueca: Valverde 32 -------------------------------------Center Sauna más grande de Madrid y una de las más grandes de Europa Opera: Cuesta de Santo Domingo 1 -------------------------------------Gran Vía Servicio de masajes | cabinas privadas | rayos uva | baño turco | sauna finlandesa Gran Vía: Barco 6 -------------------------------------Octopus Spa balneario gay | hidromasaje | jacuzzi | baño turco | sauna finlandesa | cine |cuarto oscuro | bar con vistas a la piscina Tribunal: Churruca 10 -------------------------------------Paraíso After hours | sauna | piscina | cine Noviciado: Norte 15 -------------------------------------- 31 Príncipe Céntrica | discreta | buen ambiente Noviciado: Travesía de Beatas 3 -------------------------------------Puerta de Toledo Pa de Toledo: Cuesta de las Descargas 6 www.saunapuertadetoledo.es ===================== Sex Shops Chueca Center El paraíso Gay Juguetes eróticos | banderas a medida | bisutería | camisetas Gran Vía: Hortaleza 31 T. 915328191 -------------------------------------City Sex Store El mayor sex-store gay de España | dvd´s | revistas | juguetes Gran Vía: Hortaleza 18 T. 911812723 -------------------------------------Fantasías Sex-shop con lo último en películas porno | consoladores | revistas | artículos varios | cabinas y alquiler de películas Carpetana: Santa María Micaela 4 -------------------------------------32 Play Sex Store Cabinas dobles gays | juguetes | dvd`s | revistas Chueca: Pelayo 31 T. 915230841 ===================== Librerías A different life Librería | regalos | complementos Pelayo 30 T. 915329652 www.lifegay.com -------------------------------------Berkana Fue la primera especializada en cultura homosexual Chueca: Hortaleza 64 T. 915231279 www.libreriaberkana.com ===================== MADO (Madrid Orgullo) www.madoweb.com Celebrado a finales de Junio/principios de julio, coincidiendo con el día 28. 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En esta oferta cultural y de entretenimiento se puede destacar Infinita, como parte de estas ofertas ocio-culturales de gais y lesbianas. www.infinitamentegay.com ===================== Alojamientos Apartamentos zonas céntricas Chueca | Gran Vía | La Latina | diferentes capacidades | completamente equipados T. 915238259 | 912977289 | 650188888 -------------------------------------Atrium Madrid Cómodas habitaciones con baño completo | TV | calefacción | aire acondicionado | desayuno | internet Valverde 3 T. 915234778 | 635065779 www.atriummadrid.es -------------------------------------Chueca Pensión Habitaciones completas en pleno barrio de chueca Gravina 4- 2º Dcha www.chuecapension.com T. 915231473 | 661342350 -------------------------------------- Hotel Petit Palace Ducal Restaurante Buffet | Acceso gratuito a internet Hortaleza 3 T. 915211043 | 9152150064 -------------------------------------Anaco Hotel moderno | situado en zona tranquila Gran Vía: Tres cruces 3 T. 915224604 www.anacohotel.com -------------------------------------Casa Chueca Moderno, cómodo y tranquilo. 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Antes hemos hablado del VIH, pero también tenemos que conocer otras infecciones que pueden afectarnos y así poder protegernos frente a ellas, con una buena información podemos prevenir cualquier infección o enfermedad de transmisión sexual. ¿Qué son las Infecciones de Transmisión Sexual? Las ITS (infecciones de transmisión sexual) agrupan a todas las enfermedades infecciosas que se trasmiten a través de las relaciones o contactos sexuales. Pueden afectarnos varias veces porque el haberlas padecido no genera protección y tampoco hay vacunas contra ellas, a excepción de la hepatitis B y A. Además se propagan con bastante facilidad. Las más comunes son: Sífilis, gonorrea, clamidias, herpes genital, SIDA, hepatitis, condilomas (verrugas genitales), tricomoniasis. ¿Cuáles son sus síntomas? Los síntomas más típicos son: picores, dolores o molestias e incomodidad al orinar o al mantener relaciones sexuales. También úlceras, ampollas o verrugas en/o alrededor de los genitales. También se puede observar secreciones no habituales en el pene, o un flujo vaginal 43 más espeso, con mal olor o un color diferente. Para saber más de cada una de ellas… Sífilis Es una enfermedad infecciosa y peligrosa, causada por una bacteria. Se transmite casi siempre por contacto sexual y se manifiesta con una herida (úlcera) en el punto del contagio que es dura, sin pus y no produce dolor. Desaparece sin tratamiento pero la enfermedad continúa provocando el daño en el cuerpo, por lo que es importante reconocerla a tiempo y acudir al médico. Con el paso de los años si no se ha tratado dañará tu piel y tu cerebro. Gonorrea En muchas ocasiones uno mismo no detecta la enfermedad. A veces lo que ocurre es que se suda por la uretra (orificio que se encuentra en el pene). Suele combinarse con otras ITS y da lugar a enfermedades de los huesos y articulaciones. 44 Es causada por una bacteria, se transmite por contacto sexual, también puede localizarse en la garganta, por lo que se puede transmitir por el sexo oral. No puedes contagiarte por el uso de servicios públicos, toallas, etc. Chancro blando En este caso la úlcera que aparece es blanda, muy dolorosa y con mucha inflamación alrededor. Pueden aparecer varias lesiones. Herpes simple o herpes genital Aparece como un hinchazón (vesícula) en la zona genital que acaba convirtiéndose en herida (úlcera). Es causado por un virus. Trasmitido por contacto sexual, también puedes contraerlo por el contacto con las manos. Para minimizar el riesgo de transmisión evita el contacto directo con las lesiones visibles de otra persona infectada. Condilomas Causado por el Virus del Papiloma Humano, son lesio- nes sobreelevadas de la piel (pápulas) que acaban convirtiéndose en verrugas con aspecto de coliflor, a veces con mal olor. La infección se produce por contacto con las lesiones, tanto en relaciones sexuales como por contacto, uno mismo puede extenderse las lesiones a diferentes partes de su propio cuerpo con las manos. Molluscum contagioso Son pequeñas lesiones sobreelevadas de la piel que tienen en el centro un material blanquecino y que no duelen, pero son muy contagiosas. Hepatitis Hablamos de hepatitis cuando existe inflamación en el hígado, en la mayoría producida por un virus. Hablamos de tres tipos: Hepatitis A: Que se puede contagiar con el beso negro. Hepatitis B: Se puede contagiar por exposición intensa a líquidos corporales (saliva, sangre, semen). También se puede contagiar por pinchazos (consumo de drogas, acupunturas, piercings, etc.). El contacto por vía sexual es posible pero poco frecuente. Hepatitis C: Se contagia mayormente por vía sanguínea por pinchazos y por vía sexual (penetración anal). Chlamydia Es causada por una bacteria que afecta al cuello uterino en las mujeres y a la uretra en los hombres, se transmite por contacto con las mucosas de la vagina, boca, ojos, uretra o recto. Uretritis Se trata de la inflamación de la uretra (en ocasiones se utiliza el término para describir la inflamación de los genitales masculinos en general), lo más frecuente es que se produzca por organismos microscópicos que infectan la uretra, también puede ser debido a una infección urinaria. 45 Tricomoniasis Aunque afecta a hombres y mujeres es más común en las mujeres. La infección se localiza en la vagina en el caso de las mujeres y en la uretra en el de los hombres. Es provocada por un parásito que se contrae por la relación sexual con una persona infectada. En los hombres puede aparecer una pequeña irritación en el pene o ardor al orinar, en el caso de las mujeres a parte de molestias al orinar o al tener relaciones sexuales, un síntoma de infección es un flujo espumoso, verde amarillento con fuerte olor. VPH (Virus del Papiloma Humano) Este virus puede infectar el área genital de hombres y mujeres, incluyendo la piel del pene, vulva, ano o los revestimientos de la vagina, cérvix y recto. Algunos tipos del virus son llamado de alto riesgo, ya que su infección puede conducir al desarrollo de cánceres en el área genital o anal. 46 Hay que tener claro que ser portador del VPH no significa tener cáncer, sino que existen mayores posibilidades de desarrollarlo. Puede dar lugar a tres clases diferentes de enfermedades: verrugas, displasia (células anormales que se encuentra en el ano o cuello del útero), cáncer (los más comunes son anal, recto y pene). Crucemos la Raia Si queremos viajar otro de nuestros destinos puede ser Lisboa. Ella se caracteriza por su belleza, patrimonio, su buen clima y sobretodo su hospitalidad. Destacan barrios típicos como Príncipe Real o el Barrio Alto, donde se encuentran los lugares gay y gay-friendly de la ciudad. » Lisboa se ha convertido en poco tiempo en una de las capitales gay de Europa y por lo tanto un destino perfecto para el turismo gay. Sus pequeñas y empinadas calles históricas, su magnífica vida nocturna, sus áreas modernas y cosmopolitas y su fresca brisa marina la convierten en el lugar perfecto para relajarse y pasar las vacaciones. Impresiona su casco histórico y recorrerlo a pie o en tranvías, elevadores y funiculares resulta una experiencia de lo más atractiva. 48 Cabe destacar áreas como el Parque Eduardo VII, Estadio Nacional o el Jardín del Príncipe Real, en las cuales suelen moverse los gays de la zona. Además se puede disfrutar de bellas playas nudistas gays como son la Costa de Caparica (Praia 19) y la Praia do Meco. Si has optado en cruzar la Raia e ir a Lisboa aquí podrás encontrar algunos de sus lugares para disfrutar, desde bares hasta las playas que más te gustarán. Algunas expresiones básicas en Portugués :-) Hola - Ola Adiós - Adeus Gracias - Obrigado (Obrigada si es mujer la que lo dice) Muchas gracias - Muito obrigado ¿Cuánto cuesta? - Quanto custa? 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 Cafés A Brasileira Con terraza | Situado en muy buena zona | Cómodo y atractivo Rua Garret 120 -------------------------------------Mar Adentro Muy moderno | Buen lugar para merendar, tomar café o coctel | Acceso a internet Rua do Alecrim 35 -------------------------------------Les Mauvis Garcons Buena música | deliciosos chocolates y dulces Rua da Rosa 39 ===================== Bares ANB Bar Abierto todos los días – Acceso gratuito a Internet Rua de São Marçal, 170 -------------------------------------Água no Bico Acceso a Internet disponible| Buen lugar para tomar unas copas al comienzo de la noche | público mayor Rua São Marcal 170 -------------------------------------- 60 Bar 106 Los domingos organizan la “fiesta del mensaje” Rua São Marçal 106 www.bar106.com -------------------------------------Bar TR3S Lisboa Comidas y bebidas | Destinado a público oso | Abierto a partir de las 16 horas | Cierran los miércoles Rua Ruben A. Leitão, 2 A www.tr3slisboa.com -------------------------------------Chueca Con música Chill Out | estilo urbano y contemporáneo Rua da Atalaia 97 http://chuecabar.blogspot.com -------------------------------------Clube da Esquina Un buen lugar de encuentro para conocer gente nueva Rua da Barroca 30 -------------------------------------Favela Chic Clientela gay | lugar discreto e íntimo Rua do Diario de Noticias 66 -------------------------------------Heidi Bar Buen ambiente | Lugar agradable para conocer gente Rua da Barroca, 129 www.heidibar.com -------------------------------------- Margen Sul Bar Abierto viernes, sábados y domingos | espectáculo de travesti | sala de video | Gabinetes privados Rua da Liberdade 11A -------------------------------------Max Bar de Osos | Striptease de chicos | Fiesta de osos el primer sábado del mes Rua Sao Marçal 15 -------------------------------------Portas Largas Estilo tradicional taberna portuguesa | Muchos turistas Rua da Atalaia 103/105 -------------------------------------Purex Público lésbico | Romántico Rua das Salgadeiras 28 -------------------------------------S&S Sala relax y de baile | Actuaciones de Drags famosas en Portugal Calcada da Patriarcal 38 -------------------------------------Sétimo Céu En verano hace fiestas en la calle | DJ Bar Travessa da Espera 54 -------------------------------------- WoofLX Abierto todos los días | Zona wifi | Destinado a público oso. Rua da palmeira 44 B www.wooflx.com ===================== Discotecas Bric-A-Bar Cuarto oscuro | Abre los miércoles, jueves y domingos | Uno de los bares más antiguos de Lisboa | 2 plantas. Rua Cecilio da Sousa 84 www.bricabar.com -------------------------------------Finalmente Actuaciones de Drags y gogos | Música house | Público joven Rua da Palmeira 38 -------------------------------------María Lisboa El mayor club de lesbianas en la ciudad | Acuden también muchos chicos | Música House | Actuaciones de Drags Rua doas Fontaínhas 86, Álcantara marialisboadiscoteca.blogspot.com -------------------------------------- 61 Memorial Público lésbico | Música variada | Actuaciones de Drags Rua Gustavo de Matos Sequeira 42 -------------------------------------Lux Frágil El pub más famoso desde 1980 Infante Don Henrique, ArmA. Cais da Pedra, St. Apolónia. www.luxfragil.com -------------------------------------Trumps Público joven | Buena música | Cuenta con dos salas y tres barras con música tecno, brasileña y pop Rua Impresa Nacional 104 www.trumps.pt ===================== Restaurantes Charcutaria Francesa Clientela elegante | Divertido con actuaciones de Drags en la noche Rua Manuel Bernades 5 -------------------------------------Frei Contente Exclusivamente gay | Alta cocina Rua de São Marçal 94 -------------------------------------62 Lx iT- Lisboa Italiana Pizzas | Caipiriñas Rua das Gáveas 15 -------------------------------------Põe-te na Bicha Bonita decoración donde puede escucharse fados portugués Travesia Água da Flor 36 -------------------------------------Spot São Luiz Comida contemporánea portuguesa | Abierto todos los dias Rua António maria Cardoso, 58 www.spotsaoluiz58.com -------------------------------------Stasha Cocina portuguesa Rua das Gaveás 33 ===================== Clubs Labyrinto Solo para hombres | Fiestas | cruising club Rua dos Industriais 19/20 www.labyrinto.com ===================== Saunas Oásis La mejor sauna en Lisboa Rua do Salitre 85 -------------------------------------- Sertório Sauna | Baño turco | Masajes | Zona Eláter | Bar | Cine Calçada da Patriarcal 34 (Jardim Príncipe Real) -------------------------------------Viriato Sauna | Solarium | Piscina | Cuarto Oscuro | Bar | Cine Rua do Telhal 4 B ===================== Otros Contra Natura Sex Shop Sólo para gays | Uno de los más grandes de Lisboa Rua Nova da Trindade 26 ===================== Playas Costa da Caparica Praia da Bela Vista (Praia 19) Estoril Praia do Tamariz Cascais Praia do Abano ===================== Alojamientos Anjo Azul Rua Luz Soriano 75 (Barrio alto) T. 213478069 www.anjoazul.com -------------------------------------- As Janelas Verdes Rua Janelas Verdes 47 T. 213698143 www.heritage.pt -------------------------------------Belém 32 T.962523073 [email protected] www.belem32.com -------------------------------------Pensao Globo Rua do Texeira 37 (Barrio alto) T. 213462279 www.cb2web.com/globo -------------------------------------Pouso Dos Anjos Rua dos Anjos 31 T. 213577085 www.pousodosanjos.com -------------------------------------Zuzabed and breakfast Calcada do Duque 29 2º T. 934445500 www.zuzabed.com ===================== Turismo Información Turística T. 808781212 www.atl-turismolisboa.pt -------------------------------------- 63 Agencia de viajes Agencia de viajes con servicios para LGBTs Saga Travel T. 351217248500 Rua General Correia Barreto 3B ===================== Transportes Aeropuerto de Lisboa Aeropuerto de la Portelaç T. 218413500 / 218413700 www.ana.pt -------------------------------------Transportes Ferroviarios Telf. Internacional 213185990 Telf. Nacional 808208208 www.cp.pt -------------------------------------Ayuda en autopista T. 808508508 -------------------------------------Autobuses Rede Nacional de Expressos T. 707223344 www.rede-expressos.pt -------------------------------------Metro www.metrolisboa.pt -------------------------------------- 64 Taxis T. 217996460 T. Radio Taxis 21811900 ===================== · jovencc> estás??? · infosalud> sí, buenas tardes · jovencc> me gustaría saber si hacer sexo oral es riesgo de infectarse de VIH · infosalud> practicar una felación tiene 67 un ligero riesgo, este riesgo es mucho menor que tener penetración anal o vaginal. · jovencc> entonces sí existe riesgo? · infosalud> sí, la felación aunque en menor 68 grado no está exenta de riesgo. el riesgo es mayor si hay eyaculación en la boca de quien la realiza y si tienes lesiones en la boca. · jovencc> entiendo, gracias 69 · infosalud> además ten en cuenta que aunque el riesgo de infectarte de VIH es pequeño puedes infectarte de sífilis, gonorrea u otras ITS · jovencc> ah, vale, entonces 70 mejor es utilizar preservativo siempre, no? · infosalud> claro, si lo utilizas correctamente el riesgo de transmisión desaparece. puedes utilizar preservativos 71 de sabores para esta práctica · jovencc> jejeje, gracias · jovencc> puedo llamaros más? · infosalud> cada tardenoche cuando lo necesites 72 Disfruta Ya conocemos cuáles son los riesgos que podemos correr, pero no toda práctica sexual, es “práctica de riesgo”. Este puede ser variable, en algunas es elevado en otras sólo se da cuando hay sangre o heridas y en todas el riesgo disminuye si nos cuidamos utilizando correctamente protección. A continuación podrás leer con detalle algunas de las prácticas y el riesgo de infección. Disfruta del sexo, practica sexo seguro. Besos Un beso profundo con lengua y saliva no presenta ningún riesgo de infección por el VIH. La saliva no puede transmitir el virus. Penetración vaginal Si no utilizas preservativo el riesgo de contagiarte es muy alto si la mujer es portadora o en el caso de ser el hombre seropositivo puede transmitírselo. Penetración anal Esta práctica conlleva un riesgo muy alto si la realizas sin preservativo, aun sin haber eyaculación el riesgo sigue siendo muy alto al ser una práctica muy violenta en la que se producen heridas muy pequeñas en el ano, el pene puede absorber rápidamente la sangre de esas heridas. El riesgo es tanto para la persona que penetra como el 73 que es penetrado (tanto para el pasivo, como para el activo). Con el uso de condón y lubricante el riesgo es casi nulo. Es importante que el lubricante sea de base de agua, otro tipo de materiales como la vaselina o la saliva pueden dañar el condón y hacer que este se rompa. Sigue las instrucciones para usarlo de forma correcta. Si van a penetrarte varios chicos o vas a penetrar a más de uno, usa un condón con cada uno. En una pareja en la que los dos son seropositivos también es importante el uso del preservativo, para protegerse ante la reinfección del VIH u otras Infecciones de Transmisión Sexual. Felación Realizar o recibir felaciones, siempre que no haya eyaculación en la boca o que la mamada sea violenta, presenta un riesgo mínimo de infección por el VIH. Aunque es más elevado para la 74 transmisión de otras ITS como gonorrea o sífilis. La persona que introduce el pene no corre riesgo porque sólo entra en contacto con la saliva de la otra persona. El riesgo aumenta con la presencia de úlceras o heridas en las encías. Mejor si no eyaculan en tu boca, si esto ocurre escupe rápidamente y enjuágate la boca con agua, pero no te cepilles los dientes pues puedes provocar que sangren las encías. La mejor manera de prevención es el uso preservativo, uno por cada felación, puedes utilizar condones de sabores. Evita que se corran en tu boca, y evita tú también correrte en la boca de tus parejas sexuales. Cunnilingus Esta práctica tiene riesgos de poder contagiar el VIH si se ingiere fluido de la vagina. Si eso ocurre, escúpelo rápidamente y enjuágate la boca. No te cepilles los dientes para no provocar heridas sangrantes en las encías, ni antes de hacerlo ni después. Se puede utilizar un preservativo cortado o una barrera de látex, para que la lengua no tenga un contacto directo con la vulva. Beso negro Esta práctica tiene un riesgo muy bajo de contagio por VIH, se da sólo en caso de presencia de sangre o lesiones, pero sí puede provocar otras enfermedades de transmisión sexual como la Hepatitis A y algunos hongos y herpes. Mejor no hacerlo después de una penetración o en caso de lesiones de la mucosa anal. Para evitar infecciones puede usarse un condón cortado o barreras de látex. Colócalo sobre el ano y lámelo por encima. Fist Fucking Puede existir riesgo para ambos si la persona que introduce el puño tiene cortes en la piel. Al realizar esta práctica es muy fácil que se produzcan heridas en el ano. El riesgo se reduce utilizando guantes de látex y grandes cantidades de lubricante para dilatar bien. Practicar sexo anal sin preservativo, después de que te hayan introducido el puño es una práctica de altísimo riesgo. Masturbación Masturbarse o hacerse pajas mutuamente no conlleva ningún riesgo para la infección por VIH. Tampoco las caricias, besos o abrazos. Vibradores, consoladores y objetos sexuales Si se intercambian existe riesgo de contagio. Este riesgo se evita utilizando un preservativo para cada uso. Fetichismo El uso de látex, cuero, uniformes, ropa interior, zapas, etc., no presentan ningún riesgo de transmisión. Se debe tener cuidado con los juegos que pueden causar lesiones, internas o externas. 75 Afeitar-Shaving El afeitarse en ocasiones es parte del juego sexual, debes tener cuidado con las lesiones de la piel, evitando que entres en contacto con el semen o la sangre, tanto en contacto directo o a través de las manos. Cada vez que te afeitas utiliza una cuchilla nueva. Si te has afeitado hace unos días, no hay riesgo de contaminación del VIH por las microheridas. Prácticas sexuales sadomasoquistas Estas prácticas son una fuente de morbo y placer para los que las practican, siempre haciéndose dentro de unos límites definidos y respetados por quienes van a practicarla. Las órdenes, insultos o golpes claramente no pueden transmitir el VIH, pero todo lo dicho en otras prácticas sexuales tienes que tenerlo en cuenta. Además debes evitar que en las heridas abiertas que pueden producirse, caiga semen o sangre. 76 Algunas de estas prácticas son atar-bondage, trabajo de los pezones, fusta, electro, cera, sangre o fist fucking. Exceptuando las dos últimas, en las anteriores sólo aparece riesgo en caso de heridas o lesiones. En cuanto a la sangre debes evitar que entre en contacto con las mucosas (boca, ano o glande) ni con heridas abiertas, ya que la sangre es muy infecciosa. En cuanto al fist fucking o puño no existe riesgo si en la mano no hay ninguna lesión, para protegerte puedes usar guantes de látex y mucho lubricante. Otras prácticas Incluimos aquí prácticas como la lluvia dorada, la ducha anal, rollos escatológicos o los lapos. La lluvia dorada sobre la piel sana y sin heridas no tiene riesgo, la orina no puede por sí sola transmitir el VIH, pero puede ser una vía para la transmisión de la hepatitis. Para evitar riesgos no recibas pis ni en la boca ni en el ano. Para la ducha anal usa sólo agua limpia, ligeramente templada, sin usar ni detergentes ni jabones. Utiliza tubos, peras de goma y otros objetos perfectamente limpios y desinfectados, siendo de uso personal. Estas duchas favorecen las microlesiones, puertas para entrada al virus, por lo tanto se aumenta el riesgo en penetraciones anales. Después de una rotura de condón o de una penetración sin condón, no te hagas una ducha anal, en lugar de protegerte harías lo contrario. Los lapos son igual de inofensivos que los besos profundos y los juegos escatológicos no tienen riesgo de infección por el VIH sí existe riesgo para otras ITS, como hepatitis. La ingestión si puede tener un riesgo, especialmente si existen lesiones de la mucosa anal o intestinal o si las heces contienen sangre. 77 Viajamos al Sur Otro de nuestros destinos si decidimos ir a la comunidad andaluza es Sevilla. En el centro de Sevilla se encuentra el Barrio de la Alameda, tradicional barrio gay de la ciudad, el cual actualmente se adecua a ambientes hippiesalternativos, también es » La ciudad del Guadalquivir ofrece un notable interés turístico, conserva el mayor casco histórico-artístico de Europa y entre sus monumentos más emblemáticos destacan la Giralda y la Torre del Oro, como los más conocidos. Sevilla es una ciudad abierta donde han sido muy bien acogidos y entendidos los movimiento gay, lésbico y transexual. Estos colectivos se han abierto paso con una clara vocación integradora en la vida cultural y de ocio de los barrios y zonas más significativas de la ciudad, mezclándose con toda 78 necesario señalar otras zonas de ocio gay como el Paseo de Colón y Torneo. Los cafés, tiendas, bares y restaurantes de la zona son frecuentados por público gay. El ambiente es agradable, siendo Sevilla una ciudad abierta y tolerante. naturalidad en ambientes diferentes y enriqueciendo, en definitiva, todo lo que Sevilla puede ofrecer al visitante. En tan solo dos horas desde Badajoz, y a través de la Autovía de la Plata, puedes estar en esta ciudad y si quieres conocer algunos de sus lugares más significativos, a continuación te hacemos una breve selección. A disfrutar de Sevilla, donde encontrarás “arte todos los días”... 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 Bares y cafés Café del Mar Rincón tranquilo | Decoración minimalista y cuidada | Música ambiente Jesús del Gran Poder 83 -------------------------------------Noveccento Buena música y buen ambiente | público lésbico | Exposiciones | fiestas Julio Cesar 10 www.noveccento.com -------------------------------------Café latte Ideal para chicas Jesús del Gran Poder 83 -------------------------------------Café Show Egoísta Espectáculos en vivo | buena comida | cocina creativa | música en directo | performances | espectáculos de drags queens los jueves, viernes y sábados por la noche. Torneo 20 -------------------------------------Hércules Mítico Alameda de Hércules 93 Café y copas de lunes a domingo | a partir de las 22:00, se convierte en un club con música electrónica -------------------------------------92 Ciudad Condal Copas Café y copas de lunes a domingo | sitio tranquilo para sentarte en una mesa a tomar un té y conversar Alameda de Hércules 94 -------------------------------------El Paseo Bar simpático y pequeño. Paseo de Colón, 2 -------------------------------------El Bosque Animado Bar | Café Arias Montano 5 -------------------------------------Isbiliyya Dance Bar | ambiente joven | terraza en verano | Drag Queen jueves y domingos Pº de Cristóbal Colón 2 -------------------------------------El Hombre y el Oso Bar de osos | ambiente internacional Amor de Dios 38 www.elhombreyeloso.es -------------------------------------Men to Men Bar de Osos | ambiente agradable Trajano 38 http://mentomenbar.blogspot.com/ ===================== Discotecas Itaca Cuarto Oscuro | video | cabinas | dos salas, la primera tipo discoteca, la segunda sólo para chicos | shows los Miércoles Amor de Dios 31 -------------------------------------Sacha Música house y española | Boys | Drag Shows | en verano suele montar una carpa en Plaza de Armas como discoteca de verano, llamada Priscila Torneo 64 ===================== Restaurantes El Gallinero de Sandra Comida mediterránea con toques de autor Esperanza Elena Caro 2 T. 954909931 -------------------------------------La Sopa Boba Bar de tapas Joaquín Costa 10 T. 954379784 www.lasopaboba.net -------------------------------------M3 Piano Bar Restaurante Cocina original y cuidada al detalle | buen ambiente | combina la buena mesa con la música Torneo 23 T. 954 90 91 65 -------------------------------------Cocina Naranja Cocina creativa Relator 21 T. 954902718 http://cocinanaranja.blogspot.com/ -------------------------------------La Mata 24 Cocina mediterránea y creativa | exposiciones temporales de arte Plaza de la Mata 24, Alameda de Hércules T. 954370586 www.lamata24.es -------------------------------------Cerecito Pizzería. Buen ambiente Perez Galdós 20 T. 954220567 ===================== Saunas Hispalis Sauna Finlandesa | jacuzzi gigante | saunas de vapor | bar Céfiro 3 T. 954580220 www.grupopases.com -------------------------------------93 Nordik La mayor sauna de Andalucía | instalaciones completas: piscina, jacuzzi, video Resolana 38 T. 954371321 www.saunanordik.com ===================== Sex Shops Blue Vision Trastamara 22 -------------------------------------Fantasías Sierpes 48 -------------------------------------Intimate Sex Gravina 86 ===================== Fiestas Fiesta Romana Consolidada como uno de los eventos lúdicos gays de la ciudad. Celebrada en Ítaca, como una fiesta greco-romana, donde hay que ataviarse de la manera apropiada para asistir. En cuanto a la fecha se celebra en Octubre. -------------------------------------- 94 Guadalkibear Club de osos y admiradores del Sur de España. Creado con la intención de coordinar y organizar de alguna forma a todos los gays del Sur que no se encuentran identificados ni representados por el arquetipo gay tradicional. Este club organiza un encuentro anual e internacional. Entre las actividades que organizan tienen cenas, saunas, fiestas y la actividad emblema: un paseo en barco por el Guadalquivir, con macrofiesta en el barco al lado de la Torre del Oro. La fiesta suele celebrarse en Octubre en el Men to Men. www.guadalkibear.com ===================== Alojamientos Infhor.es Información Gratuita sobre alojamientos | recomendado por Guadalkibear T. 954541952 -------------------------------------Hostal Pino Tarifa 6 T. 954212810 www.hostalpino.es -------------------------------------Hostal Trajano Trajano 3 T. 954382421 www.hostaltrajano.com -------------------------------------- Hotel Baco Plaza Ponce de León 15 T. 954565050 www.hotelbaco.es -------------------------------------Hotel Maestranza Gamazo 12 T. 954561070 www.hotelmaestanza.es -------------------------------------Aire Sevilla Guest House Aire 13 Barrio de Santa Cruz T. 954500905 -------------------------------------Casa Cretip Recomendado por Guadalkibear Pascual de Gayangos, 32 Contacto: Jorge Montes Barranco T. 649783366 [email protected] www.casacretip.com ===================== Agencias de viajes Passiontours-Sevilla Visitas guiadas | asesores turismo gay Siete Revueltas 10 Bajo T. 954563245 www.passiontours.es -------------------------------------Pilman viajes- Sevilla Agencia de viajes Gayfriendly Azahares 9 T. 954114416 www.pilman.com ===================== Oficinas de Turismo Oficina del Consorcio de Turismo de Sevilla Edf. Laredo: Plaza de San Francisco 19 T. 955471232 -------------------------------------Turismo de la provincia Plaza del Triunfo 1 T. 954210005 -------------------------------------Oficinas de turismo de la Junta de Andalucía Avd. de la Constitución 21 b T. 954221404 -------------------------------------Web de turismo Sevilla www.visitasevilla.es ===================== Transportes Aeropuerto San Pablo Autopista de San Pablo s/n T. 954449128 -------------------------------------Estación de Santa Justa Avda. Kansas City s/n T. 902320320 -------------------------------------Estación de Armas Avda. Cristo de la Expiración, s/n T. 954908040 -------------------------------------Taxis T. 954580000 ===================== 95 · soynuevo> buenas ;) · soynuevo> hola, sois de una Asociación o algo? · infosalud> hola, somos del equipo de salud de Fundación Triángulo Extremadura, 97 puedes realizar cualquier consulta que tengas sobre salud sexual · soynuevo> bueno es que no sé si podrás responderme, jeje, bueno yo te lo pregunto · infosalud> intentaremos 98 ayudarte, sobre qué trata tu consulta? · soynuevo> una duda, es sobre la penetración anal · soynuevo> yo siempre utilizo preservativo, pero hay alguna crema para dilatar el 99 ano, para que la penetración no me duela? · infosalud> para realizar penetración puedes utilizar lubricante, este facilitará la penetración y además ayudará a que no se rompa el 100 preservativo y así tener más protección · soynuevo> cualquier lubricante? · infosalud> lubricante soluble al agua, los lubricantes grasos como las cremas corporales o la 101 vaselina pueden dañar el preservativo y éste puede romperse · soynuevo> dónde lo compro? · infosalud> puedes adquirirlo donde compres tus preservativos y 102 en sitios especializados como farmacias o sex shop, también nosotros podemos facilitártelo · soynuevo> es que soy nuevo en Extremadura, jeje · infosalud> ah, 103 pues puedes consultar nuestra Guía en ella encontrarás información sobre lugaresde interés y además resolver más dudas sobre salud sexual · soynuevo> ah, ok, gracias 104 Por qué crees que no tengo VIH? En los últimos años se está percibiendo una bajada en el nivel de exigencia por parte del colectivo HSH a la hora de mantener relaciones sexuales sin protección. Es cada vez más frecuente el hecho de plantearse mantener una relación sexual, dejándose llevar por el deseo y caer en la errónea conducta de no utilizar prevención, lo que está llevando en algunos casos a la consecuencia de nuevas infecciones por VIH dentro de este colectivo. Es destacable que este tipo de conductas se dan cada vez en edades más tempranas, siendo el sector juvenil (18 – 35 años) uno de los más afectados por este tipo de situaciones. No existe una percepción de riesgo ante el VIH y esto hace que las conductas preventivas no estén presentes en la vida de las personas HSH jóvenes. Esta campaña quiere incidir precisamente en ese aspecto y llamar la atención sobre el hecho de que, aunque aparentemente no se visualice, cualquier persona puede tener VIH sin saberlo. La imagen física, la apariencia sana, la estética hoy en día no son indicios de tener o no VIH. 105 Es por ello que ante una imagen aparentemente atrayente, que podría inducirnos a pensar que no hay riesgo al mantener relaciones sexuales sin prevención con cualquiera de las personas que aparecen en la campaña, planteamos la pregunta “¿por qué crees que no tengo VIH?”. Es una campaña en la que se muestran diferentes modelos de hombres, con la intención de dirigir el mensaje y captar la atención de la mayor parte del colectivo HSH. 106 Nos quedamos en Otra opción de ocio y turismo es quedarnos en casa, conocer más nuestra comunidad pasearnos desde el verdor del Valle del Jerte o las Hurdes , visitar rutas como Monfragüe o Tierra de Barros. Conocer ciudades como Cáceres, Badajoz , Mérida, Trujillo o Plasencia y pasearnos por su parte antigua. Y también disfrutar » En las principales ciudades de Extremadura existen zonas de ocio gay, más o menos conocidas, donde se puede disfrutar de una agradable compañía, por ejemplo en Badajoz el Casco Antiguo y la emblemática Plaza de San Andrés, lugar en el que se viene celebrando el "Día del Orgullo Gay" o en Cáceres el Parque del Príncipe y locales en la parte histórica. A continuación podrás encontrar un directorio de interés turístico así como las direcciones de locales, tiendas y servicios 108 casa del ocio de la noche, pasar un fin de semana sin tener que viajar, conociendo gente y disfrutando de lugares como los que a continuación se detallan. Disfrutemos de Extremadura, llama a tus amigos, conoce gente visita los lugares de siempre y los más actuales, este fin de semana “quédate en casa”. de ambiente en varias ciudades de Extremadura, clasificadas para gays y lesbianas. También merece mención especial el "Festival de Cine Gay Lésbico de Extremadura" que cada año por el mes de noviembre se convierte en referencia para el colectivo gay y lésbico de Extremadura, convocando a numeroso público en las distintas ciudades que lo acogen. 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 Cafés | Bares El pecado Tetería | cafetería | buen ambiente | local moderno | ideal para relajarse y disfrutar Ramón Albarrán 7 Badajoz -------------------------------------Divino Diván Decoración cuidada | cafés y copas | ambiente relajado, cómodo e íntimo | divanes para disfrutar de una buena tarde en compañía Hernán Cortés 5 Badajoz -------------------------------------Chacha Simpatía | buen ambiente | ideal para tomar cafés, cervezas y zumos naturales Virgen de la Soledad 14 Badajoz ===================== Pubs | Disco Arrabal Ambiente gay y lésbico | buena música | buen ambiente | fiestas | actuaciones San Blás 14 Badajoz -------------------------------------124 Malecón Buen ambiente | variedad de público | ideal para la primera copa San Blás Badajoz -------------------------------------CK Buena música | buen ambiente | gayfriendly Urbanización Guadiana Badajoz -------------------------------------COC Bonita decoración | buen ambiente | cine | teatro | fiestas | ideal para copas y cafés Centro de Ocio Contemporáneo Ricardo Carapeto 30 Badajoz -------------------------------------Disco Queens Ideal para bailar y tomar una copa avanzada la noche | Ambiente gay y lésbico Avda Cristóbal Colón s/n Badajoz -------------------------------------Corral de las Cigüeñas Desayunos | Terraza | Copas | Conciertos | Fiestas Cuesta de Aldana, 6 Cáceres www.elcorralcc.com -------------------------------------- Barroco Público variado | buena música | buen ambiente Plaza de albatros 12 Cáceres -------------------------------------Modus Vivendi Buena música | buen ambiente | Ambiente gay y lésbico | Fiestas y espectáculos Plaza de la Concepción, 13 Cáceres -------------------------------------Room Público variado | bueno para tomar una copa y bailar Calle de la Cruz s/n Cáceres -------------------------------------Extremoss Intimo | divertido | agradable | tres salas privadas | cuarto oscuro | sala de videos | relax | aparcamiento privado Carretera de Alange Mérida ===================== Restaurantes Mi vida Lola Cocina actual | vinos Eladio Salinero de los Santos, 3 Badajoz T. 924254775 www.mividalola.com -------------------------------------La Taberna de Sole Especialidad Cocina Extremeña y carne ibérica en horno de leña | Premio por su bacalao | comida vegetariana y para celiacos | buen ambiente | simpatía | ideal para comer, cenar y tomarse alguna copa Jon Lenon 27 Bajo Mérida T. 666402072 -------------------------------------La Medina Sabores Árabes | Delivery Plza. de las Américas 4 Edif. Sto. Domingo 06011 Badajoz T. 924 263 907 http://lamedinabadajoz.blogs pot.com [email protected] -------------------------------------- 125 El Paladar de Felisa Comida casera | variedad | muy cuidado | simpatía y buen ambiente Sergio Sánchez 10 1º Cáceres T. 927216615 -------------------------------------Tapería Hornos 25 Ambiente moderno y relajado | Buen lugar para tapear Hornos 25 Cáceres -------------------------------------Tapería La Cacharrería Productos de la tierra con concepto nuevo, toques orientales o interpretación de autor | venta de cacharros y cuadros Orellana 1 Cáceres ===================== Sex Shops La manzana de Eva Condonería | Tienda erótica | Preservativos | Juegos eróticos | Vibradores Zurbarán 16 Badajoz ===================== 126 Tiendas Celebra2 Invitaciones | detalles | regalos | organización de eventos Francisco Pizarro 14 Badajoz T. 924233476 -------------------------------------Antony Morato Moda Italiana Moreno de Vargas 6 Mérida T. 924 302 410 ===================== Empresas de ocio Ocio LGBT Extremadura Ocio, viajes y organización de eventos para público LGBT ociolgbtextremadura@gmail. com T. 665619834 ===================== Fiestas Extrepride Festival LGBT “Extrepride Cáceres” es un festival que nació en el año 2010 para recoger y celebrar el día del orgullo gay en Extremadura. Está organizado por el Pub Modus Vivendi y en él colaboran diferentes personas y organizaciones de la región. Su fecha de celebración es el tercer fin de semana de junio. Para más información Facebook Extrepride Cáceres. ===================== Turismo Casa de la Fuente Casa de pueblo | lugar de descanso y encuentros | turismo para lesbianas, gays y gente sin prejuicios Cazadores de Ceuta 15 Garlitos, Badajoz T. 678228156 http://www.actiweb.es/casadelafuente/ -------------------------------------Oficina de Turismo Municipal Badajoz Pasaje de San Juan T. 924224981 www.aytobadajoz.es -------------------------------------Oficina de Turismo Municipal Cáceres Olmos 11 927247172 www.ayto-caceres.es ===================== Transportes Aeropuerto Badajoz Carretera Nacional V Talavera la Real T. 924210400 -------------------------------------Estación de Ferrocarril Badajoz Carolina Coronado T. 924271170 Cáceres Avenida de Alemania T. 927235061 Mérida Cardero T. 924318109 -------------------------------------Estación Autobuses Badajoz José Rebollo López T. 924258661 Cáceres Carretera de Gijón-Sevilla T. 927232550 Mérida Avenida de la Libertad T. 924371404 -------------------------------------Taxis Badajoz T. 924243101 Cáceres T. 927242424 Mérida T. 924371111 ===================== 127 Directorio útil Fundación Triángulo Extremadura Servicio Plural (Servicio Extremeño de Atención a Homosexuales y Transexuales) Badajoz 924260528 Mérida 924259358 // 663054569 Cáceres 927049428 // 663054602 -------------------------------------CAEX (Comité Antisida de Extremadura) 927227613 -------------------------------------Prueba Rápida VIH (Sal de dudas) 902106857 -------------------------------------Dirección General de Salud Pública 924382641 -------------------------------------128 Teléfono gratuito de información sobre drogas y sida. Servicio Extremeño de Salud. 900210994 -------------------------------------Servicio de información telefónica sobre VIH. Cruz Roja Española y Ministerio de Sanidad y Consumo 900111000 -------------------------------------Teléfono joven de la Junta de Extremadura 900500800 (L-V de 8 a 15h) -------------------------------------- Centros de Planificación y Orientación familiar Badajoz 924010229/0230 Cáceres 927005137 Mérida 924370662 Plasencia 927423380/3436 Almendralejo 924664306 Don Benito 924804455 Villanueva de la Serena 924843801 Zafra 924029200/42 ===================== Hospitales de Badajoz Hospitales de Cáceres Hospital Gral. Univ. Infanta Cristina 924218100 Hospital S.P. de Alcántara 927256200 -------------------------------------Hospital Virgen de la Montaña 927256800 -------------------------------------Hospital Ciudad de Coria 927149200 -------------------------------------Hospital Campo Arañuelo 927149200 -------------------------------------Hospital Virgen del Puerto, Plasencia 927458000 ===================== Hospital Materno Infantil 924215000, -------------------------------------Hospital Perpetuo Socorro 924215000 -------------------------------------Hospital de Mérida 924381000 -------------------------------------Hospital de Don Benito/Villanueva de la Serena 924386800 -------------------------------------Hospital de Llerena 924877000 ===================== 129 Fundación Triángulo Extremadura Badajoz C/ Arcoagüero, 20, 1º B C.P. 06002 T. 924 260 528 [email protected] -------------------------------------Mérida Estadio Romano, Fondo Sur (Puerta 3, despacho 2) C/ Villafranca de los Barros, s/n T. 924 259 358 // 663 054 563 [email protected] -------------------------------------- 130 Cáceres T. 927 049 428 // 663 054 602 [email protected] -------------------------------------Andalucía Huelva C/ Palos de la Frontera C.P. 21003 T. 959 816 716 -------------------------------------Sevilla Pl. San Leandro, 10 C.P. 41003 T. 954 218 082 [email protected] -------------------------------------- Canarias Santa Cruz de Tenerife C/ El Pilar, 8, 5 C C.P. 38002 T. 690 373 915 [email protected] -------------------------------------Castilla y León Valladolid C/ Mantería, 32, 2º Dcha. C.P. 47004 T. 983 395 494 [email protected] -------------------------------------- Castilla-La Mancha Toledo Camerín de S. Cipriano, 3. T. 925 282 492 [email protected] Madrid Meléndez Valdés, 52, 1º D. C.P. 28015 T. 915 930 540 ===================== 131 ab cd ef gh ij kl mn ño pq rs tu vw xyz Repaso Índice Hola!-----------1 ¿Qué debo saber?--------9 Nos vemos en Chueca------16 Buenas tardes!---------35 ¿Sólo eso?---------43 Crucemos la Raya-----48 Estás???----------67 Disfruta-----73 Viajamos al sur-------78 Buenas ;)-------97 Por qué crees que no tengo VIH? ------105 Nos quedamos en casa------108 Directorio útil--------128 Fundacion Triángulo------130 CRÉDITOS www.contodoscondon.org www.servicioplural.es Edita Fundación Triángulo 2011 ------------------- Financia Servicio Extremeño de Salud Consejería de Salud y Política Social Junta de Extremadura ------------------- Autores David Luceño González Francisco Javier Casado Romero Pablo A. Cantero Garlito ------------------- Idea José María Núñez Blanco ------------------- Diseño y Maquetación José Antonio Pérez © 2011 conceptjap.com ------------------- Impresión y Encuadernación Artes Gráficas Indugrafic SL. ------------------- Fotografía Autores de Flickr.com Fundación Triángulo JAP ------------------- ISBN 978-84-930592-6-2 ------------------- Dep. Legal BA-00-00 ------------------- Copyright Diseño y Maquetación de la “Guía Útil LGBT Extremadura” JAP © 2011 ------------------Impreso Made in Extremadura © 2011 ------------------- Esta Guía ha sido actualizada a fecha de diciembre de 2011. Para la información que se detalla se han utilizado algunos recursos como guías de ocio gay-friendly y páginas webs: Madrid-G, Sanguide, Kapital Gay Pride; Mensual guía gay de España, Spartacus international gay guide, www.zenkiu.net, www.universogay.com, www.portugalgay.pt/guide.