Fortalecer contra los catarros: Usando el aseo personal para evitar

Fortalecer contra los catarros: Usando el aseo personal para evitar

TEMA DE SEGURIDAD
Fortalecer contra los catarros: Usando el aseo personal para evitar enfermarse
El Objetivo
Hablar acerca de la importancia del aseo personal para la salud y seguridad sobretodo en el ambiente de
trabajo y explicar los procedimientos básicos de lavarse las manos.
Nota Para el Entrenador
Revisar los procedimientos apropiados de lavarse las manos. Si es posible, tener una persona marcar 20
segundos en el reloj para que los empleados puedan tener una idea de cuanto tiempo se ocupa actualmente
para lavarse las manos. ¡Acuérdese que los Atlanta Falcons tiraron dos pases entre 20 segundos y patearon un
“field-goal” que ganó el partido en casi el mismo tiempo que se ocupa para lavarse las manos
apropiadamente!
Evitando la Enfermedad
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Lavándose las manos es una de las medidas de prevención más importante que UD puede tomar para
mantener a UD, su familia y sus compañeros de buena salud. La bacteria y los viruses que hacen
enferma la gente se encuentran en muchas superficies de la vida cotidiana.
Acordarse cubrirse la boca mientras está tosiendo o estornudando, siempre utilizando el brazo, no las
manos para cubrirse.
Si U D está enfermo, o si comienza a tener los síntomas de estar enfermo, notifique a su Supervisor
inmediatamente para ver si debe reportarse para el trabajo. Encuentre la atención médica apropiada.
Cuando Debe Lavarse
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Todos los empleados deben lavarse las manos:
o Después de trabajar afuera
o Después de usar productos de limpieza
o Cada vez después de estornudar o toser (o después de usar un pañuelo) con las manos
expuestas.
o Antes y después de tratar una herida o un corte
o Después de manejar la basura
o Antes y después de irse al baño
Como Se Debe Lavar
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El Centro del Control de Enfermedades sugiere el siguiente método para lavarse las manos:
o Usar jabón y agua tibia y limpia
o Lavarse las manos por lo menos 20 segundos
o Rociar las manos, lavarse las palmas, entre los dedos, así.
o Enjuagarse completamente y secarse con una toalla limpia
 Nota: Antes de lavarse las manos, esté seguro de que tiene una toalla limpia disponible
para su uso. Por ejemplo, si el dispensador de toallas tiene una palanca para girar, tener
la toalla limpia preparada y lista para uso. Cuando UD ha terminado de lavarse las
manos, utilice la toalla para abrirse la puerta antes de salir.
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La Revisión
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Lavándose las manos es un paso de prevención importante en mantener el aseo personal para todos.
Lavarse las manos frecuentemente y completamente para evitar gérmenes y la enfermedad.
Como UD se lava las manos es igual de importante que tan a menudo se lava las manos.
La Prueba
1. Solo algunos empleados necesitan lavarse las manos.
a. Cierto
b. Falso
2. Para asegurarse de que las manos estén limpias, el proceso entero de lavarse debe durar 20
segundos. Esto incluye el tiempo de preparación y de secarse.
a. Cierto
b. Falso
3. Lavándose las manos frecuentemente es muy importante porque:
a. Puede prevenir que se enferme.
b. Ayuda en quitar bacteria y viruses daninos con cuales UD puede haberse llegado en
contacto.
c. Respuesta A y B.
4. Siempre lavarse las manos con:
a. Agua fría
b. Agua tibia
c. Cualquier de las dos
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Las Respuestas
1. (b) Falso. Todos los empleados deben practicar el aseo personal y lavarse las manos frecuentemente.
2. (b) Falso. El proceso de lavarse con agua tibia y jabón debe durar 20 segundos.
3. (c) Las dos A y B. Lavándose las manos frecuentemente puede ayudar en prevenir que UD se enferme
y ayuda en quitar bacteria y viruses daninos con cuales UD puede haberse llegado en contacto
4. (b) Agua tibia. Siempre lavarse las manos con agua tibia y jabón por los menos 20 segundos.
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