student wellness - Chula Vista Elementary School District

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CHULA VISTA ELEMENTARY SCHOOL DISTRICT
STUDENT WELLNESS
Be Safe: Wear Your Helmet!
“Helmets can avert the serious consequences of seemingly typical
childhood incident such as falling from a bike. When worn correctly and
consistently, helmets have been shown to reduce the risk of head injury by
as much as 85 percent and the risk of brain injury by as much as 88
percent.”*
Southern California’s great weather provides our children the opportunity to
spend lots of quality time outdoors in the beautiful sunshine. Bicycling,
skateboarding, and skating are excellent ways for kids to have fun and get
the exercise that’s so important for them. However, a child’s life is in
danger every time we see a child skating or riding a bike without a helmet.
Doctors and nurses see way too many children hospitalized each year with
serious head injuries that could have been prevented. Please make sure
that your child wears a helmet every time he or she is on skates, a bike,
a scooter, etc. Also, make sure that the helmet is worn properly - not
loosely resting on the head. This simple tip could save your child’s life!
CHULA VISTA ELEMENTARY SCHOOL DISTRICT
STUDENT WELLNESS
Usa la cabeza: ¡Ponte el casco!
“Los cascos pueden evitar las graves consecuencias de lo que parecieran
típicos incidentes de la infancia, como caerse de la bicicleta. Cuando se
usan correcta y consistentemente, los cascos reducen el riesgo de lesiones
de la cabeza hasta 85 por ciento, y el riesgo de lesiones cerebrales hasta un
88 por ciento.”*
El gran clima del sur de California brinda a los niños la oportunidad de pasar
mucho tiempo de calidad afuera bajo el hermoso sol. Ir en bicicleta, patineta
o patines son excelentes maneras para que los niños se diviertan, y tengan el
ejercicio que es tan importante para ellos. Sin embargo, la vida de un niño
corre peligro cada vez que está en patines o en bicicleta sin casco. Los
médicos y enfermeras atienden a demasiados niños en hospitales cada año,
debido a graves lesiones que se podían haber prevenido. Por favor
asegúrese que su hijo(a) use un casco siempre que esté en patines,
bicicleta, patineta, etc. También asegúrese que use el casco adecuadamente,
no solamente suelto encima de la cabeza. ¡Este sencillo consejo podría salvar
la vida de su hijo(a)!