Taller de Fitoterapia en Atención Primaria
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Taller de Fitoterapia en Atención Primaria
18/04/2012 Taller de Fitoterapia en Atención Primaria Plantas medicinales en alteraciones del sueño Dpto. Farmacología. Facultad de Farmacia. UCM. INFITO Segovia, 11 de Abril de 2012 ALTERACIONES DEL SUEÑO TRATAMIENTO 3º F. síntesis NO FARMACOLÓGICO Té i d ti Técnicas educativas: • Medidas de higiene • Técnicas de relajación • Técnicas conductuales 2º Fitoterapia 1º Medidas higiénicas FARMACOLÓGICO • Orientado a las causas BENZODIACEPINAS • Individualizado ZOPICLONA Y ZOLPIDEM ANTIHISTAMINICOS H1 PRODUCTOS FITOTERAPÉUTICOS 1 18/04/2012 2009 Insomnio: experiencia en la aplicación de fitoterapia ¿Ha probado los beneficios de las plantas medicinales para este problema? HAN PROBADO FITOTERAPIA PARA SUS TRASTORNOS DE SUEÑO BASE TOTAL ENTREVISTADOS 1005 = 100% 22% 78% Sí No TOTAL HOMBRE MUJER De 18 a 29 años De 30 a 39 años De 40 a 49 años De 50 a 64 años Más de 65 años 1005 490 515 169 213 207 209 207 Sí 22,09 12,86 30,87 20,12 25,82 24,15 22,01 17,87 No 77,91 87,14 69,13 79,88 74,18 75,85 77,99 82,13 Son las mujeres (31%), las amas de casa (29%) y los consultados entre 30 y 39 años (26%) quienes en mayor medida han probado los beneficios de la fitoterapia para remediar sus trastornos de sueño 3 NOTA: hay que tener en cuenta que en un 49% de casos del total muestra “nada” le quita el sueño Valeriana Amapola de C. Pasiflora Lúpulo Melisa Estrés INSOMNIO Ansiedad Depresión FITOTERAPIA • Favorece relajación • Predispone al organismo a un sueño fisiológico • Buena aceptación Amapola Espino blanco Lavanda Tila •No N somnolencia l i matutina t ti nii di disminución i ió vigilancia i il i y reflejos fl j • No habituación ni dependencia 2 18/04/2012 Raíz de Valeriana Valeriana officinalis L. (V. edulis Nutt., V. wallichii DC.) Efectos: hipnótico, mejora la calidad del sueño R2 Composición química: • Aceite esencial R1 R2 Valerenal CHO H Ac. valerénico COOH H Ac. hidroxivalerénico COOH OH Ac. acetoxivalerénico COOH OAc Dihidrovaltrato Isovaltrato Acevaltrato Monoterpenos Sesquiterpenos • Iridoides • Alcaloides (valeranina) • Otros:GABA, glutamina, arginina, Valepotriatos flavonoides, lignanos, ac. fenólicos R1 Baldrinal Homobaldrinal Actividad Farmacológica: Sinergismo Ác.. valerénico Ác agonista receptores GABAA • Sedante e hipnótico • Espasmolítica y miorrelajante Afinidad p por receptor p A1 de la adenosina Agonista parcial de receptor 55-HT HT--5a MECANISMO DE ACCIÓN GABA Favorece liberación Inhibe recaptación Disminuye degradación 3 18/04/2012 Ensayos farmacológicos Wagner,1980 Valepotriatos Homobaldrinal ↓ motilidad espontánea (ratón) Hendriks, 1981 Ac.esencial Comp. aislados Sedante, relajante muscular (ratón) Hendriks, 1985 Ac. valerénicos Sedante, anticonvulsivante L Leuschner, h 1993 E t raíz Ext. í ∆ sueño ñ iinducido d id por tiopental, ti t l sedante d t ↓ motilidad espontánea (ratón) Shinomiya, 1993 Ext. raíz ↓ tiempo de conciliación (rata) ∆ actividad delta sueño no REM Ensayos farmacológicos In vitro Riedel, 1982 Ac. valerénico ↓ degradación GABA Mennini, 1993 Extos. acuoso, hidroalcohólico Afinidad por GABA-A (f. lipófila) afinidad por r. barb. y menos por p r. benz. Santos, 1994 Ext. acuoso ↑ GABA y ↓ recaptación Ferreira, 1996 Extos. Estimula liberación GABA (sinaptosomas) no el ext. alcohólico Ortiz, 1999 Extos. Efecto sobre GABA-A. Interactúa con componentes presinápticos en neuronas gabaérgicas Schumacher et al., 2002 Lignanos Agonistas receptores A1 Dietz et al., 2005 Ext. y ác. valerénico Agonistas receptores 5-HT Khom et al., 2007 Ac. valerénico Modulador receptores GABA-A Benke et al., 2008 Ac. valerénico, valerenol Unión a receptores GABA-A 4 18/04/2012 Ensayos clínicos Bent et al. Am J Med 2006, 119: 1005-12 (meta-análisis) Nº N Tipología p g Jansen, 1977 150 AS Leathwood, 1982 128 AS/N Kamm-Kohl, 1984 80 AS Balderer, 1985 10 Leathwood, 1985 Delsignore, 1992 Autor/año Dosis ((mg) g) Días CS 100 30 ++ 400 1 ++ ++ >50 90 14 ++ ++ N 33 450 1 + ++ 8 AS 45 450 1 - - 40 AS 51 100 21 + - edad 79 TL AS: alteraciones del sueño; CS: calidad del sueño; TL: tiempo de latencia Ensayos clínicos Dosis (mg) Días CS 62 405 8 + - N 47 600 28 ++ ++ 98 N 34 360/80 melisa 30 ++ ++ Kuhlmann, 1999 91 N 41 90 14 - - Donath, 2000 16 AS 49 600 14 - - Nº Tipología Schulz, 1994 14 AS Voebach, 1996 121 Cerny, 1999 Autor/año edad TL 5 18/04/2012 Ensayos clínicos Dosis (mg) Días CS 11 20/kg 14 - - AS 37 320 4 - ++ Autor/año Nº Tipología Francis, 2002 5 AS Farag, 2003 25 Coxeter, 2003 edad TL 21 AS 54 225 21 - - Diaper, 2004 16 AS 56 300-600 1 - - Jacobs, 2005 270 AS 41 600 28 - - 16 AS 69,4 300 14 - - Taibi, 2008 Taavoni et al. Menopause 2011, 18:951-5 Aleatorizado, triple ciego, controlado. 100 mujeres postmenopaúsicas con exp. insomnio (50-60) 530 mg extracto t t (1g (1 d droga/día) /dí ) (2 veces/día) /dí ) 4 semanas Mejoría significativa de la calidad del sueño. ENSAYOS CLÍNICOS Efi Eficaz en ansiedad i d d y ttrastornos t d dell sueño. ñ Ayuda a promover y restaurar el sueño natural después de 2-4 semanas de uso Indicación: estados de nerviosismo asociados a trastornos del sueño 6 18/04/2012 Efectos adversos: Escasos y poco frecuentes. Molestias gastrointestinales, mareos y jaquecas. No utilizar en casos de trastornos hepáticos. Posología: Ante la falta de datos no emplear en embarazo y lactancia ESCOP: sin control médico Adultos: 1,5-2 g droga o equivalente en extracto seco 1-3 ml tintura (1:5 EtOH 70%) Tensión nerviosa, intranquilidad, irritabilidad: 3 veces al día Insomnio: 1 dosis 1-2 horas antes de acostarse. Niños: 3-12 años dosis proporcional al peso Interacciones: Potenciación del efecto sedante de otros fármacos Consejo: no administrar inmediatamente antes de irse a dormir. Precaución, puede producir somnolencia. PASIFLORA Passiflora incarnata L. (Passifloraceae) Parte empleada: parte aérea Actividad: reduce ansiedad, favorece el sueño. Sedante suave Antiespadmódica Indicaciones: ((en asociación)) • Excitación nerviosa: insomnio, ansiedad, estrés, inquietud, alteraciones nerviosas de la menopausia • Palpitaciones, migrañas y espasmos gastrointestinales El sueño inducido por pasiflora es rico en sueño REM (despertar en perfectas condiciones) 7 18/04/2012 2011 Aug;25(8):1153-9 Ngan A, Conduit R. “A double-blind, placebo-controlled investigation of the effects of Passiflora incarnata (passionflower) herbal tea on subjective b sleep l quality. l 2011 Aug;25(8):1153-9. “…….The aim of the present study was to investigate the efficacy of Passiflora incarnata herbal tea on human sleep, as measured using sleep diaries validated by polysomnography (PSG). This study featured a double-blind, placebo-controlled, repeated-measures design with a counterbalanced order of treatments (passionflower vs placebo tea), separated by a 1Ԝweek 'washout' period. Forty-one participants (18-35 years) were exposed to each treatment for a week, whereby they consumed a cup of the tea and filled out a sleep diary f 77Ԝdays, for d and d completed l t d Spielberger's S i lb ' state-trait t t t it anxiety i t iinventory t on the th seventh th morning. Ten participants also underwent overnight PSG on the last night of each treatment period. Of six sleep-diary measures analysed, sleep quality showed a significantly better rating for passionflower compared with placebo (t(40)Ԝ=Ԝ2.70, pԜ<Ԝ0.01). These initial findings suggest that the consumption of a low dose of Passiflora incarnata, in the form of tea, yields short-term subjective sleep benefits for healthy adults with mild fluctuations in sleep quality” ¿Principios activos? COMPOSICIÓN QUÍMICA: • Flavonoides ((1,5-2,1%): , , %) • quercetol, kenferol, apigenol • monoglucosil flavonas: vitexina, isovitexina, orientina • Di-C-heterósidos de flavonas: vicenina, lucenina, etc. • Alcaloides (0,03%) (harmano, harmina, harmalina, harmanol) • Cumarinas • Maltol (0,05%) (0 05%) 8 18/04/2012 “Safe herbal sedative”(FDA, WHO, ESCOP) Posología: Adultos Dosis habitual:0,5-2 g, 3-4/día Insomnio 2,5 g en infusión antes de acostarse Ansiolítico: 2,5 g en infusión x 3/día Niños (3-12 (3 12 años) dosis proporcional al peso > 65 años: dosis disminuida (mayor sensibilidad a los p.a.) 9 18/04/2012 Amapola de California Eschscholtzia californica Cham. (Papaveraceae) Parte empleada: sumidad florida O N O CH3 O O O Composición química: ¾Alcaloides isoquinoleínicos Protopinas (protopina, criptopina,quelidonina) Benzo-fenantridinas Aporfinas Protoberberinas Bencil-isoquinoleinas Pavinas ¾Flavonoides (rutósido) ¾Fitosteroles ¾Carotenoides ¾Heterósidos cianogenéticos Efectos: sedante, disminuye la actividad motora. Hipnótico ligero, prolonga el sueño y mejora su calidad. Disminuye los despertares Indicación: estados de nerviosismo asociados a trastornos del sueño, irritación. Ansiedad exceso de emotividad (neuropatías del Ansiedad, niño y anciano). Enuresis nocturna. No tóxico, no adictivo. Posología: en infusión 2g/150 ml/3 veces día Droga pulverizada: 500 mg (1-3/día) Ext. Fluido (1:1), 1-2 ml, 1-3/día Ext. Seco (5:1 50-300 mg/día) Ti t Tintura (1:5 (1 5 alcohol l h l 50º 50 50-100 100 gotas t 2 2-3/día) 3/dí ) Contraindicaciones: No en embarazo (algún alcaloide ligeramente oxitócico). No durante la lactancia (paso a la leche materna). Puede potenciar los efectos de fármacos sedantes del SNC Precaución: atención en glaucoma, ya que puede aumentar la presión ocular. 10 18/04/2012 MELISA Melissa officinalis L. Lamiaceae Parte empleada: hojas Actividad: Sedante suave; espasmolítico; disminuye el periodo de latencia del sueño y prolonga su duración; antibacteriano, antifúngico y antiviral. Indicaciones: Tratamiento sintomático de estados neurotónicos de adultos y niños: trastornos menores del sueño. Tratamiento sintomático de trastornos digestivos. COMPOSICIÓN QUÍMICA: • Aceite esencial • Sesquiterpenos (beta-cariofileno, germacreno) • Aldehidos monoterpénicos • Citronelal • Citral A y B • Triterpenos • Acidos fenólicos (rosmarínico) • Flavonoides (1,5-2,1%): • Quercitrósido • Derivados de apigenina y luteolina 11 18/04/2012 MELISA Melissa officinalis L. Lamiaceae Posología: 0,5 – 1 g droga en varias tomas 2 - 3 g de droga 2-3/día en infusión 2 - 6 ml tintura (1:5 alcohol 45%) 3/día Vía tópica: crema 1% extracto acuoso liofilizado Consejo: puede potenciar el efecto de otros fármacos sedantes 12 18/04/2012 LÚPULO Humulus lupulus L. (Cannabinaceae) O Parte empleada: estróbilos OH O OH OH Composición química: Resina (floroglucínicos amargos): humulona, lupulona, colupulona • Aceite esencial (trazas metil-butenol) • Taninos • Flavonoides (chalconas preniladas: xantohumol) • Ácidos fenólicos Actividad: Sedante suave, hipnótico, bactericida, digestiva, estimulante del apetito, estrogénica Indicaciones (EMA, ESCOP, Comisión E): Malestar asociado a estados de estrés mental, ansiedad e intranquilidad y en trastornos del sueño. Solo o en asociación. LÚPULO Humulus lupulus L. (Cannabinaceae) Posología: Dosis: 0,5 g droga seca infusión (2-4/día) 0,5-2 ml ext. líquido (1:1 alcohol 45%) 1-2 ml tintura (1:5 alcohol 60%) (1-3/día) Hipnótico: 1 g/día droga desecada Advertencias: por falta de información clínica, no emplear en menores de 12 años, ni durante mas de dos semanas en adultos 13 18/04/2012 Espliego Lavandula sp. L. angustifolia Miller L. latifolia (L. f.) Medikus Parte utilizada: sumidad florida Composición química: Aceite esencial: cineol (30-40 %), alcanfor (15 %), … Norma AFNOR, NF T 75-201. F. francesa: Límites perfil cromatográfico: limoneno (0,5-3 %), cineol (20-35 %), alcanfor (8-20%), linalol (25-50 %), acetato de linalilo (<3 %), α-terpineol (0,5-3 %), Actividad: antibacteriana, antifúngica; colerética; antiespasmódica, antiinflamatoria, sedante, antioxidante L. angustifolia Ensayos Lavanda verdadera An olfactory stimulus modifies nighttime sleep in young men and women. Chronobiol Int 2005 A single-blinded, randomized pilot study evaluating the aroma of L. angustifolia as a treatment for mild insomnia. Lewith et al., J Altern Complement Med 2005 Aromatherapy: evidence for sedative effects of the essential oil of lavander after inhalation Buchbauer et al., Z Naturforsch 1991 Motilidad Posología: Infusión 5-10 g/150 ml 1-4 gotas de a.e./terrón Ext. fluido (1:1) Recomendada en intranquilidad, insomnio, irritación nerviosa gástrica, meteorismo, molestias intestinales nerviosas Vía tópica: pequeñas heridas, quemaduras, eritema solar, enjuagues bucales F. francesa: a.e. Comisión E; RFE: L. angustifolia min. 1,3 % a.e. 14 18/04/2012 INSOMNIO Valeriana Inicial Desvelos Amapola Pasiflora Lúpulo Melisa Lavanda Amapola de C. Espino blanco Pasiflora Tila ASOCIACIONES Valeriana y melisa (Dresing, 1992; Albrecht, 1993; Boest, 1993, Müller, 2006) Valeriana y lúpulo (Schmitz (Schmitz, 1998; Dimpfel and Suter, Suter 2008) Valeriana y pasiflora Valeriana, espino blanco, pasiflora Valeriana, espino blanco, pasiflora, amapola Amapola de California y espino blanco (Hanus et al., 2004) Pasiflora y espino blanco ........ 15 18/04/2012 16