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Casa
Providencia
para renacer
a la vida
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Página dos
Al día
El Papa tendrá encuentros cara a cara con jóvenes de la JMJ de Sydney
Benedicto XVI mantendrá tres
encuentros con diferentes grupos de
jóvenes, entre ellos con jóvenes marginados,
durante la Jornada Mundial de la Juventud
(www.wyd2008.org) de Sydney, confirmó
la organización del evento.
Estos encuentros “permitirán al Santo
Padre conectar a nivel personal con jóvenes
con distintas opciones de vida”, explicó el
coordinador de la JMJ, el obispo australiano
Anthony Fischer, OP.
El primero de ellos será un almuerzo
privado con doce jóvenes de todo el
mundo. “Esta comida constituirá una
ocasión especial para estos doce jóvenes,
en especial para los dos australianos
elegidos para representar a todo el país”,
explica monseñor Fischer.
Los jóvenes participantes provendrán de
los cinco continentes (dos representantes
por cada continente) más un joven
cine
procedente de Papúa-Nueva Guinea y otro
de Nueva Zelanda.
Los dos representantes australianos son
la voluntaria de la Sociedad de San Vicente
de Paúl, Teresa Wilson, y el estudiante
universitario aborigen, de la tribu de los
Gamilaroi, Craigh Ashby. Para ambos esta
elección ha supuesto “un gran honor”.
Teresa Wilson, de 30 años, nacida en
Melbourne, es la representante nacional de
los jóvenes de la Sociedad por
de San Vicente de
Paúl, y trabaja en la organización de la JMJ
en la diócesis de Melbourne.
Craigh Ashby, de 21 años, procede de
la ciudad de Walgett, estudia Pedagogía
en la Universidad de Sydney y es también
relaciones públicas del National Aboriginal
Sporting Chance Academy (NASCA).
Ambos tienen una larga trayectoria de
voluntariado en favor de las comunidades
indígenas australianas.
El segundo de los encuentros previstos,
según monseñor Fischer, será una Misa
especial en la catedral de St. Mary con
seminaristas y religiosos jóvenes. El
Papa, durante la celebración, “bendecirá
y dedicará el nuevo altar de la catedral.
Este acto constituirá un legado para las
próximas generaciones, y un recuerdo
de este gran acontecimiento”, explicó
monseñor Fischer.
El tercero de los encuentros, según el
coordinador, será con jóvenes marginados
de la ciudad de Sydney. Un encuentro
“especialmente solicitado por el Santo
Padre”, afirma el obispo. Benedicto XVI
viajará a uno de los suburbios de la ciudad
para encontrarse con estos jóvenes.
“Los jóvenes que encontrará en esta
ocasión el Papa están alejados de los
muchos mensajes positivos que la JMJ
promueve. No será sólo una experiencia
única para ellos, sino algo que les unirá a
la continua misión sanadora de la Iglesia
católica”, añade monseñor Fischer.
(ZENIT.org/2008)
luis trelles
Conozca a Puerto Rico
a través de un portal cibernético
La página Portales Puerto Rico enlaza información sobre servicios y datos de los
varios pueblos de la Isla. Este espacio cibernético se creó para ayudar a los usuarios
de la Red interesados en conocer información relevante de varios municipios de la Isla,
afirmó el doctor Luis Ramón Villaronga, creador de la página virtual.
Este lugar se creó para proveer a
los residentes de la Isla un espacio donde
encontrar todos los datos de importancia
de alguna región. Algunos de los municipios
a los que se accede son San Juan, Ponce,
Mayagüez, Fajardo, entre otros. Además,
la página contiene información completa y
dinámica que se actualiza todos los días.
Portales Puerto Rico cuenta con varios
enlaces turísticos, actividades sociales de los
pueblos, museos, hoteles y restaurantes.
Tiene una revista electrónica que se titula
Hola Puerto Rico y un sinnúmero de herramientas de servicio a los usuarios como
estaciones de radio y televisión, prensa e informes sobre las condiciones del tiempo.
Este medio virtual provee la oportunidad a estudiantes, maestros o cualquier
ciudadano para que colabore con sus artículos, reportajes y fotoreportajes en el contenido
de la página. “Entiendo que hay que ayudar al talento de aquí. Por esta razón, gran parte
de esta página cibernética se dedica a proveer un espacio para colaborar con la educación
del pueblo”, explicó Ramón Villaronga.
Visite la página electrónica www.portalespuertorico.com para más información
sobre Portales Puerto Rico. También puede llamar al 787-614–5153 para posibles
colaboraciones.
Sin la experiencia de Dios,
no hay rehabilitación
José A. Rodríguez González
[email protected]
Sus instalaciones han rehabilitado a
decenas de mujeres, desde 1969. Pero,
según explicó su directora, Sor Adela
Domínguez, a El Visitante, hoy día Casa La
Providencia se encuentra en un momento
difícil debido a que el problema de adicción
en las mujeres se vuelve cada día más
complejo, y las ayudas económicas que les
aprueba la Legislatura, se reducen.
De ser así, se verán obligados a suspender
o disminuir los servicios médicos, sociales,
sicológicos, consejería, cursos vocacionales
y académicos, entre otros, que brindan a
las participantes, nuestro excelente equipo
terapéutico, aseguró Sor Adela.
“Casa Providencia es una institución que
ofrece un tratamiento residencial a mujeres
con problemas de adicción que desean
rehabilitarse. Lo significativo de nuestra
misión es que apoyamos la rehabilitación
con acompañamiento y consejería espiritual
y que, proporcionamos seguimiento de por
vida a las participantes que concluyen el
programa, para prevenir las recaídas en un
estilo de vida negativo”, aseveró la religiosa,
quien labora en la Institución junto a tres
hermanas Oblatas del Santísimo Redentor.
EV de Revista • 6 al 12 de julio de 2008
Página tres
Entre las causas de las adicciones,
explicó la religiosa, está la violencia en la
familia y traumas sufridos en la niñez que
por años se ocultan y salen a relucir más
tarde, moviéndoles a refugiarse en las
adicciones como un escape. La presión
de ambientes negativos y los cónyuges
que también sufren, en muchos casos, de
problemas de adicción, inducen a estas
mujeres a experimentar con las drogas.
Como una alternativa a este mal social,
Sor Adela llama a todas las personas a tener
una mayor conciencia de la importancia de
promover los valores humanos y cristianos
en la familia para conseguir una mejor
calidad de vida.
Un dato esperanzador es, según
manifestó Sor Adela, es que un 70 por ciento
de las mujeres que aprovechan el Programa
de Rehabilitación logran integrarse a la
sociedad y al mundo laboral.
“Gracias a Dios contamos con un grupo
significativo de ex residentes (mujeres que
han concluido exitosamente el tratamiento)
que nos acompañan en nuestra misión con
el testimonio de la rehabilitación y brindan
su consejería y apoyo a las residentes en
recuperación”, expresó.
“Para nosotros, en Casa La Providencia,
la vivencia de la espiritualidad es esencial,
Instalaciones de Casa La Providencia ubicada en la calle Norzagaray número 200, en el Viejo San Juan.
(Archivo)
Sor Adela Domínguez, directora de Casa La Providencia.
propiciamos espacios para que las
residentes experimenten el reencuentro
con Dios, vivan su fe con convencimiento,
y desde ahí se sientan amadas, dignificadas
y perdonadas por Jesús. Es aquí cuando
comienzan un proceso de Renacer a la
Vida; ellas saben que si no hay experiencia
de Dios, no hay rehabilitación. Para lograr
esto, Casa La Providencia necesita del
apoyo de todos”, continuó.
A pesar de estar ubicado en la Zona
Metropolitana, su servicio se extiende a
toda la Isla, así como a Estados Unidos,
donde se conoce la efectividad del
tratamiento.
En Casa La Providencia se aceptan
mujeres entre las edades de 18 a 40
años. El programa de rehabilitación
está estructurado en 11 etapas que se
completan en un periodo de un año. El
programa ofrece la ayuda necesaria para
que las mujeres logren reintegrarse a sus
familias y a la sociedad luego que terminen
el tratamiento, ayudándolas a encontrar
trabajo y una casa. Casa La Providencia
es una de las agencias participantes de
Fondos Unidos de Puerto Rico y recibe
ayuda monetaria del gobierno estatal y de
donantes privados.
Si desea cooperar, llame al 787725-5358 ó 787-721-5316. Igualmente,
puede escribir a: PO Box 9020614,
San Juan, Puerto Rico, 00902-0614 o
[email protected].
EV de Revista • 6 al 12 de julio de 2008
Página cuatro
Mongol
Nicolás
Malebranche:
“La lectura es de gran utilidad
cuando se medita lo que se
lee”.
Sabías que...
Sobre el arte gótico
Es un estilo que se desarrolló en Europa occidental
durante los últimos siglos de la Edad Media, desde mediados
del siglo XII hasta la implantación del Renacimiento, siglo
XV.
Se trata de un amplio período artístico, que surge en
el norte de Francia y se expande por todo Occidente.
El término “gótico” fue utilizado por primera vez en
el siglo XVI por el italiano Giorgio Vasari.
Procedencia: Kazakstán, Rusia Mongolia y Alemania
Género: Épico
Director: Sergel Bodrov
Protagonistas: Tadanobu Asano, Khulan Chuluun
Clas. Industria: Restringida a menores de 17 años por sus
intensas secuencias de violencia bélica.
La competencia anual por el premio que concede
la Academia de Artes y Ciencias Cinematográficas a la
mejor película en lengua extranjera no sólo le permite a la
membresía de dicho cuerpo premiador exponerse a cintas
de las más diversas procedencias nacionales, sino que sirve
para que algunas de ellas (generalmente las que resultan
nominadas para ese “oscar”) se estrenen en los Estados
Unidos y por esa vía se vean en Puerto Rico.
Ese es el caso de Mongol, coproducción entre Rusia,
Mongolia, Kazakstán y Alemania que se supone sea la
primera de tres cintas dedicadas por el prolífico director
ruso, Sergei Bodorov a la legendaria y en su tiempo temida
figura de Gengis-Kan, forjador de un imperio de gran
extensión a principios del siglo trece de nuestra era.
Mongol, por tanto, gira en torno a Tamudjin (nombre
del conquistador antes de convertirse en Gengis Kan) que,
a comienzos de la película muestra, siendo aun un niño de
nueve años, gran determinación al rechazar la esposa que su
padre le tenía reservada para seleccionar en vez a otra chica,
Borte, con la que se desposaría a su debido tiempo.
Esa decisión, sin embargo, provocaría la ira de la tribu a
la que pertenecía la rechazada, causaría un nuevo conflicto
Envía tus comentarios a:
[email protected]
ESTRENO
(Suministrada)
entre ambos grupos y con la muerte en batalla de su
padre, determinaría una serie de circunstancias adversas
que Tamudjin con gran valentía enfrentaría, incluyendo el
conflicto armado con su propio hermano, hasta conseguir
la unificación de los diferentes grupos. Esa unificación pone
fin a la película y nos prepara para las futuras entregas de
este ambicioso proyecto.
Mongol pertenece al género épico grandioso y las
diversas secuencias de que se compone el filme así lo
atestiguan, combinando con lo épico y guerrero los
amores de la joven pareja que se enfrenta a todo tipo de
adversidades.
Como filme épico, Mongol descansa para su efectividad
en esos momentos de tensión guerrera que el filme
abundantemente dosifica y en los que la crudeza propia del
cine contemporáneo se hace muy evidente al espectador,
con abundante derramamiento de sangre.
Rodado a colores, Mongol se sirve también
frecuentemente de los paisajes. Éstos le brindan al filme una
grandiosidad evidente, con los personajes vistos a menudo
en plano lejano a fin de que sobresalgan los escenarios
naturales en que ha sido filmada la película.
Un elenco de intérpretes presidido por el actor japonés,
Tadanobu Asano, quien asume el rol del protagonista,
contribuye con sus caracterizaciones a la efectividad de
la cinta. Ésta ha sido clasificada por la industria como R,
restringida a menores de 17 años si no van acompañados
de sus padres o guardianes, en atención a la furia presente
en sus escenas de batallas y por el abundante y gráfico
derramamiento de sangre de tales escenas, violencia por
otra parte propia del personaje y su entorno.
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Página cinco
EN DOS TIEMPOS
Ana Karenina
Famosa figura creada por Leon Tolstoy en el
último cuarto del siglo XIX, Ana Karenina es el
personaje que le da su nombre a la novela escrita
por el escritor ruso que en cine ha conocido más
de una versión.
Esta sección de Cine en 2 tiempos reseña hoy
las versiones más conocidas de ese relato. Son la
de 1935 que lleva al frente de su reparto a Greta
Garbo, entonces en el apogeo de su fama, en una
producción de la Metro-Goldwyn-Mayer dirigida
por Clarence Brown y aquella de 1948 que, (Suministradas)
procedente de la Gran Bretaña y bajo la dirección
del director francés Julien Duvivier contó con Vivien Leigh para el rol principal.
Ambas versiones están en función de una actriz de importancia, la de 1935 contó con
Greta Garbo y ésta más reciente se puso al servicio de Vivien Leigh, una intérprete que
alcanzó su gran momento en 1939 al otorgársele por el productor David O. Selznick el
rol femenino más codiciado de la historia del cine, el de la tempestuosa Scarlet O’Hara
en Lo que el viento se llevó. Fue una decisión muy arriesgada, pues para ese papel se
habían considerado a las más importantes estrellas de Hollywood reduciéndose el
número de aspirantes a sólo cuatro, entre ellas Vivien Leigh que además de ser poco
conocida en Estados Unidos presentaba a primera vista la dificultad de ser inglesa y
resultarle por tanto más difícil asumir el acento sureño que pedía dicho papel. Leigh, sin
embargo, salió triunfante de ese reto y por su caracterización se le concedió el “oscar”
de mejor actriz protagónica del año 1939.
Ambas películas comparten ciertas características
como los valores de producción de que se dotó
a ambas cintas y la adjudicación del principal rol
masculino a figuras de importancia en ambos cines:
Fredric March en el primer caso, la Ana Karenina
de 1935, y Kieron Moore, actor inglés en la versión
más reciente.
Se diferencian, sin embargo, de varias
maneras. La versión de los años treinta comienza
de distinta manera, centrándose en el personaje
de Vronsky y su vida disipada como oficial de un
regimiento del Zar y, del mismo modo, enfatiza
más el amor maternal de Ana por su hijo, del que
se ve separada una vez que se marcha con Vronsky
a Italia y abandona el hogar familiar.
Hay también gran distancia entre las
interpretaciones brindadas por Greta Garbo
en la primera versión sonora y la ofrecida por
Vivien Leigh trece años más tarde. La caracterización de Garbo tiene más hondura y
sensibilidad, revela una vez más el juego escénico de esta actriz sueca, tan controlado,
pero a la vez tan capaz de transmitir todos los matices que exige este personaje, y resulta
espléndida. Esa diversidad de matices y esa profundización faltan en la aproximación
de Vivien Leigh, que resulta por ello menos eficaz.
En lo formal la Ana Karenina norteamericana tiene mejores y más abundantes valores
de producción, lo que se nota de manera significativa tanto en las escenas del baile como
en los interiores de la casa de los Karenin, en tanto que la versión británica presta más
atención a la camarografía así como al lujo del vestuario de la protagonista.
Ambas versiones recibieron de la desaparecida Legión de la Decencia una clasificación
de “B”, objetables por el suicidio que forma parte de la trama.
CLASIFICACIONES
Película
Clas. Católica
Clas. Industria
Be Kind, Rewind (V)
A-2
PG-13
Chaos Theory (V)
A-3
PG-13
Definitley, Maybe (V)
A-3
PG-13
Funny Games (V)
L
R
Get Smart
A-3
PG-13
The Happening
A-3
R
Indiana Jones and the
A-2
PG-13
The Incredible Hulk
A-3
PG-13
Jumper (V)
A-3
PG-13
Kung Fu Panda
A-1
PG
La misma luna (V)
A-3
PG-13
Rails and Ties (V)
A-3
PG-13
Sex and the City
O
R
There Will be Blood (V)
L
R
The Thief of Bagdad (V)
A-1
S/C
The Walker (V)
L
R
What Happened in Vegas
O
PG-13
Welcome Home Roscoe Jenkins (V)
L
PG-13
You Don’t Mess with the Sohan
O
PG-13
Young at Heart
A-3
PG
Kingdom of the Crystal Skull
Clasificación Católica
A-1: todos; A-2: jóvenes y mayores; A-3: mayores: L: público adulto limitado; O:
ofensivas a la moral católica
Clasificación voluntaria de la industria
G: público general; PG: se sugiere la orientación de los padres o guardianes; PG-13,
se advierte con insistencia a los padres o guardianes que algún material de estos filmes
podría resultar impropio para menores de 13 años; R: restringida a menores de 17
años si no van acompañados de padres o guardianes; NC-17: no se admitirán menores
de 17 años; S/C: sin clasificar; V: películas en video
(Suministrada)
EV de Revista • 6 al 12 de julio de 2008
Página seis
Mimosa
Ordena las letras para encontrar las palabras
que describen a Mimosa.
a a t g
j l p e e a
o e d s s o
n l c a o b
r n a o g a
________________
________________
________________
________________
________________
Respuesta: gata, pelaje, sedoso, blanco, angora
¿Cómo era su cola?
________________________
¿Cuál era el color de sus ojos?
________________________
¿Cuántos gatitos tenía?
________________________
Respuesta: mullida, verde, 3.
Escríbenos a:
Sección Niños
El Visitante
Attn:
Myrna Fernández
P.O. Box 41305
San Juan, PR
00940-1305.
Sobre el almohadón rojo se destaca el cuerpo pequeño, blanco
y sedoso de Mimosa. Un lazo azul le rodea el cuello. Su aliento
tibio y rítmico mueve ligeramente los pelos más cercanos a su
nariz, mientras Mimosa duerme tranquilamente. Ella es una bella gata
de angora.
El niño de la casa pasó junto a ella arrastrando un carrito.
Mimosa abrió a medias uno de sus ojos verdes. Trató de
pensar si le convendría correr tras el juguete, pero el intento
no pasó de allí. Su ojo verde se volvió a cerrar.
La brisa envolvía a la gata en suaves ondas de suspiros,
produciendo un pequeñísimo oleaje entre el blanco pelaje de
Mimosa. Una mota de lana probablemente desprendida del tejido
que hacía la abuelita, se detuvo al lado de la nariz de la gata, haciéndole
cosquillas. El ojo verde y lleno de vida se volvió a entreabrir. Con la pezuña, Mimosa aprisionó la mota y la desapareció. No había motivo ya para
seguir alerta, por lo que el ojo verde se volvió a cerrar.
El sol entraba por la ventana abierta y sus cálidos rayos pusieron
dorados matices sobre la mullida cola de Mimosa. Ante ésta, y haciendo
ruido, corrió un ratón. -¡Ratón...! La mente de Mimosa despertó casi del
todo. Sus dos ojos comenzaron a abrirse. Luego se cerraron despreciativamente. Ratón que hace ruido no es ratón de verdad. Y Mimosa no tenía
motivo para perder su tiempo ni su sueño con un ratón de cuerda.
Una hoja seca, con su carga de cuentos sobre flores y mariposas, pasó
junto a la oreja de Mimosa, que se movió feliz de escuchar las tiernas
historias contadas por la hoja. La voz de ésta era rasposa y su hablar un
tanto exagerado pues se movía mucho mientras hacía sus comentarios.
Pero, lo que decía tenía la belleza del azul del cielo y el frescor del río...
Para oír esto, Mimosa disfrutaba quietecita. Se divirtió mucho con
la intervención de una hormiga que había venido montada en la hoja y
que se empeñaba en desmentirla cuando la hoja hablaba sobre el vuelo
de los pájaros. Mimosa sonrió comprensiva. Se preguntó: ¿qué sabe una
hormiga de lo que es volar?
Mimosa se quedó un tanto triste cuando la hoja, invitada por la brisa, continuó su viaje de charlista de paisajes... La blanca gata continuó
descansando.
La señora de la casa trajo un tazón de leche fresca y apetitosa. Mimosa olfateó la leche pero, sin abrir los ojos, decidió comer más tarde.
Tenía que aprovechar los pocos momentos que le quedaban para dormir mientras... El pensamiento de Mimosa se detuvo... y abrió los ojos,
completamente alerta.
Suaves maullidos provenientes de tres gatos diminutos y blancos, casi
recién nacidos, fueron la causa de que Mimosa despertara. El instinto
de mamá de nuestra amiga fue más poderoso que su sueño y ella se
dedicó, gozosa, a asear a sus crías con infinito cuidado, para luego darles
de comer.
No hay para una mamá nada más importante que sus hijos, y Mimosa
no es una excepción. ¿Lo saben ustedes?
Fin.
Fuente: Los Cuentos de la abuelita Clemencia (San Pablo)
Celebra el Año Paulino
San Pablo, cuando cumplió los doce años, fue enviado a
Jerusalén, para que se perfeccionase en sus estudios. ¿Qué
les parece?
EV de Revista • 6 al 12 de julio de 2008
Página siete
Reto
La esquina
de los niños
Si lo aprendiste, ¿cuánto recuerdas?
Traza una línea desde cada letra a la línea que corresponda la contestación.
____ 1. La familia de Dios
A. Domingo
____ 2. Recibir a Jesús
B. Jesús
____ 3. Nunca más pecar
C. Vida
____ 4. Regalo de Dios
D. Catequistas
____ 5. Nuestro hermano
E. Enmienda
____ 6. Día del Señor
F.
____ 7. Hijo de Dios
G. Confesión
____ 8. Maestros y maestras
H. Bautismo
____ 9. Enseñanza acerca de la Fe
I.
Comulgar
____ 10. Sacramento del Perdón
J.
Catequesis
Iglesia
Respuesta: 1) F 2) I 3) E 4) C 5) B 6) A 7) H 8) D 9) J 10) G
¿Conoces los 10 Mandamientos?
Completa, utilizando la vocal que corresponda. Ellos se pueden resumir en dos.
El primero dice:
Am__r
__
D__ __ s
s__ br__
t__d__s
l__s
c__s__s.
El segundo dice:
Y __l
pr__j__m__
c__m__
___
t__
Ese bello dibujo (abajo) de la capilla Nuestra
Señora de la Providencia , barriada de San Luis,
es la creación del “artista visitante”, Gustavo
R. Luna Ortiz. Observen los detalles que él
enfatiza. Quizás es el momento de pedir a ustedes que unan sus dos manos frente al pecho,
mientras están en la Misa o en oración. ¿Les
parece?
Gustavo nos
escribió: “Tengo
11 años. Estudio
en el Colegio San
Francisco de Asís
de Barranquitas,
y voy para sexto
grado. Me gustaría ser un ingeniero como mi papá. Paso el verano con mis
abuelos en San Luis, en Aibonito”.
“Ya hice mi Primera Comunión y estoy
contento porque puedo recibir a Cristo en mi
corazón. En el templo nos reunimos para dar
gracias a Dios y celebrar como hermanos.”
Gracias a Gustavo por esas palabras hermosas y por su colaboración.
m__sm__.
Respuesta: (1) Amar a Dios sobre todas las cosas. (2) Y al prójimo como a ti mismo.
Una cartita especial
Hola Myrna. Soy Merliz M. Pérez Figueroa. Es para decirle que ya hice la Primera
Comunión. Ahora terminé el cuarto nivel con la señora Miriam Colón, en la Capilla La
Monserrate de la Loma, en Barranquitas. Gracias. ¡Que Dios le bendiga!
------Dios te bendice a ti y a toda tu familia. La noticia de tu
Primera Comunión nos llena de alegría. En esa Comunión
está Jesús. Nunca lo olvides. Cada semana, cuando te acerques a comulgar, recibirás a Jesús... tu mejor Amigo. Aunque
no puedas ir en la semana a la capilla, sí puedes hablar con El
siempre y recibirlo espiritualmente cada día. Para ello, sólo
tienes que cerrar los ojos, hacer silencio, poner tu mente en
Jesús y decirle: Señor, yo te amo y confío. Quiero recibirte
cada día. En este momento confío todavía más. Sé que vienes
a mí porque me amas. Gracias Jesús.
¡A tu servicio! Conoce y aprecia tu fe. Anímate a vivir el bien.
3AN&RANCISCO0LAZA
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Producción:
Myrna Fernández,
Cooperadora Paulina
Montaje:
José David Santana
EV de Revista • 6 al 12 de julio de 2008
Página ocho
Edición
Directa
“Su nuevo programa de entrevistas”.
Sintonízalo todos
los domingos,
a las 7:30 am
por Teleoro,
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llamar al 787-728-3710 ext. 29.
email: [email protected]
La obesidad
y la diabetes
Ridel Fernández
Para El Visitante
Recientemente, la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard dio a
conocer un estudio de la científica Meir Stampfer con la colaboración de otros doctores
de esa entidad en el cual revela que, “la incidencia de diabetes se ha ido por las nubes.
Al mismo tiempo en las dos últimas décadas ha aumentado el consumo de refrescos
azucarados”.
Es de conocimiento público el daño que causan a nuestro organismo las bebidas
carbonatadas y los alimentos elaborados en los restaurantes de comidas rápidas,
alimentos que en la mayoría de los casos son ricos en grasas saturadas y en sal. Tanto los
refrescos como los “fast-food”
son elementos clave a la hora de
aumentar de peso y, por ende,
atributos para convertirnos en
pacientes diabéticos.
Numerosos estudios
han llegado a la conclusión
de que uno de los factores
de riesgo más ligados a la
aparición de la diabetes es el
de la obesidad, razón por la cual,
podemos afirmar, sin temor
a equivocarnos, que a mayor
sobrepeso, mayor posibilidad de
contraerla. Esto es, la diabetes
y la obesidad van cogidos de la
mano.
Si sabemos ya que el 65% de
la población de Estados Unidos
y de Puerto Rico, por supuesto,
sufre de obesidad, ¿qué más
podemos esperar si muchas
de estas personas a la larga
se convertirán en diabéticos?
No podemos perder tiempo,
debemos tomar conciencia de
lo que esto significa y ponerle
remedio de una vez y para siempre a esta condición que está a punto de convertirse
en una de las primeras causas de muerte en el País.
Ser diabético no significa que hay que renunciar a la vida, por el contrario, tenemos
que llevar una correcta filosofía que nos permita tomar control de nuestros hábitos
alimenticios, así como evitar a toda costa el sedimentarismo.
Son los padres los encargados de mantener buenos regímenes alimentarios en sus
hijos, así como enseñarles rutinas de ejercicios que a la larga los preparen para alcanzar
un futuro de plena salud.
La diabetes se puede controlar, pero una vez más le recordamos que ésta trae
implícita infinidad de riesgos como: Ceguera, Amputación de extremidades, Insuficiencia
renal. Más del 75% de la población diabética va a sucumbir de muerte cardiovascular
(infartos del miocardio, accidentes cerebro-vasculares).
En sus manos está mantener el peso adecuado y evitar la diabetes. Usted es lo que
usted come. Ingiera alimentos sanos, haga ejercicios, camine diariamente y mantenga
su calidad de vida.
Para mayor información llamar al DIET ONE al 787-444-7779
(El autor es Nutriólogo.)