Boletín Informativo PAID 2015 Y para los familiares…

Boletín Informativo PAID 2015 Y para los familiares…

Y para los familiares…
BIENESTAR PERSONAL DEL CUIDADOR.
Si eres familiar de una persona con diversidad funcional,
ven a disfrutar de un espacio de distensión, en el que, a
HABILIDADES PARA LA VIDA
través de los principios del Yoga, la relajación y las técnicas
INDEPENDIENTE.
Taller dirigido a personas con discapacidad
de Pilates, podrás obtener bienestar.
 ¿Cuándo?: Lunes y viernes, de 12.30 a 13.30 horas.
intelectual, con el objetivo de conocer, desarrollar
 ¿Dónde? C. Cívico María Zambrano.
y poner en práctica las habilidades necesarias que
nos permitan relacionarnos con éxito en la
 Copago de 20 €/taller (*)
sociedad.
TALLER PARA LA BÚSQUEDA DE
EMPLEO.
Si tienes una discapacidad física y/o enfermedad
RESPIRANDO JUNTOS.
Aprende a detectar un estado de ansiedad y utiliza la relajación como herramienta para afrontar situaciones de estrés,
ansiedad o ira.
 ¿Cuándo?: Jueves de 12.30 a 13.30 h., mayo y junio.
 ¿Dónde? Centro Cívico María Zambrano.
 Actividad GRATUITA.
Concejalía de Servicios Sociales, Salud y Familia.
mental y quieres mejorar tus oportunidades
laborales, este taller te va a ayudar. Cómo afrontar
una entrevista de trabajo, aprender a destacar tus
puntos fuertes o mejorar la comunicación no
verbal, son algunos de sus objetivos.
 ¿Cuándo?: Pendiente de programación.
APRENDE A CUIDARTE.
C.C. María Zambrano. C/ Pedro de Lerma s/nº.
Comparte un espacio de encuentro con otros familiares,
exprésate con libertad, libera emociones y utiliza técnicas
28802 Alcalá de Henares
como la expresión plástica o la risoterapia.
Correo: [email protected]
 ¿Cuándo?: 2º semestre.
 ¿Dónde? Centro Cívico María Zambrano.
 ¿Dónde? Centro Cívico María Zambrano.
 Actividad GRATUITA.
 Actividad GRATUITA.
(*) Talleres subvencionados parcialmente por el Ayuntamiento.
2015
y relaja tu mente!
 ¿Dónde? Centro Cívico María Zambrano.
coste de la actividad no incluye los gastos extras
(excursiones, transportes etc.).
PAID
¡Trabaja con tu cuerpo
 ¿Cuándo?: 2º semestre.
 Actividad sujeta a copago. 20 €/taller (*). El
Boletín Informativo
¡Apúntate, las plazas se acaban pronto!
Teléfono: 91 881 20 29.
Y TÚ… ¿QUÉ SABES?.
Taller dirigido a personas con discapacidad intelectual,
que sepan leer y escribir, y quieran ponerse al día de
lo que pasa a nuestro alrededor.
 ¿Cuándo?: Lunes alternos, de 10.00 a 11.00 horas
OCIO EN FINES DE SEMANA.
LOS HERMANOS TAMBIÉN JUEGAN.
Este taller nace como respuesta a vuestra demanda al soli-
Los hermanos tienen un papel muy importante en
citar la organización de grupos para realizar actividades de
ocio los fines de semana: acudir al cine, una exposición o
realizar una visita cultural, acompañados de un monitor.
 ¿Cuándo?: 2 sábados al mes (mañana o tarde).
la familia de la persona con diversidad funcional,
aunque hay veces que no encuentran un espacio
para encontrarse con iguales donde expresar sus
sentimientos y compartir experiencias.
 ¿Dónde? En el C.C. María Zambrano.
 ¿Dónde? Dependiendo de las actividades programadas.
 ¿Cuándo?: En el 2º semestre de año.
 Taller GRATUITO.
 Actividad con copago (*). 35 €/mes. Los gastos
 ¿Dónde? C.C. María Zambrano.
extras (entradas, comidas, etc.) no están incluidos.
 Actividad GRATUITA.
Requisitos:
 Personas con diversidad funcional.
 A partir de los 18 años.
 10 plazas. 1 plaza reservada para personas con necesi-
GESTIONA TU OCIO
(AUTOGESTORES).
dad de apoyo continuo en Actividades de la Vida Diaria.
INICIACIÓN AL USO DE LAS NUEVAS
SEXUALIDAD, BUEN
TECNOLOGÍAS.
TRATO Y
Taller realizado en colaboración con la Fundación
RELACIONES DE PAREJA.
Alares y dirigido a personas con discapacidad intelectual que quieran aprender a manejar las nuevas tecno-
Si quieres gestionar tu ocio y organizar excursiones
y actividades en grupo, pero no necesitas un monitor que te acompañe, este es tu espacio.
Requisitos:
 Personas con discapacidad intelectual.
Se entiende por buen trato aquella relación sana, donde
 A partir de 18 años.
logías, con el objeto de mejorar sus opciones labora-
se respeta a la persona y existe confianza. En este taller
 Autónomos en las Actividades de la Vida Diaria y
les.
aprenderemos a identificar situaciones de desigualdad y
vivir la sexualidad de una forma satisfactoria.
en la toma de decisiones.
 ¿Cuándo?: Reuniones lunes en horario de tar-
 ¿Cuándo?: los días 20, 22, 27 y 29 de Abril, en
horario de 9 a 14.00 horas.
 ¿Cuándo?: 2º semestre.
 ¿Dónde? En el C. C. María Zambrano.
 ¿Dónde? C.C. María Zambrano.
 Taller GRATUITO.
 Actividad GRATUITA.
(*) Talleres subvencionados parcialmente por el Ayto.
¡Apúntate, las plazas se acaban pronto!
de. Salidas en fines de semana.
 ¿Dónde? En el C.C. María Zambrano.
 Actividad GRATUITA.
Los gastos extras
(entradas, comidas, etc.) no están incluidos.