MARZO: Los frijoles verdes crujientes de ajo

MARZO: Los frijoles verdes crujientes de ajo

MARZO: Los frijoles verdes crujientes de ajo •​
Tiempo de preparación: Rinde: 4 porciones .. Tiempo total: 30 minutos
Ingredientes:
1 (14 onzas) La bolsa de judías verdes congeladas enteras (o aproximadamente 4 tazas frescas)
1/4 taza de queso parmesano rallado
1 / 2 cucharadita de polvo de ajo
1/4 cucharadita de sal (al gusto)
1/8 cucharadita de pimienta (al
Preparación:
Precalentar el horno a 425 grados. Cubra una bandeja para hornear con papel de aluminio y
rociar con spray antiadherente para cocinar.
Si el uso de judías verdes congeladas, estallar la bolsa de judías verdes en el microondas
durante 3-4 minutos, (o usted podría dejarlos a temperatura ambiente durante unos pocos
horas). Si el uso de judías verdes frescas, lavar y cortar los extremos.
Coloque judías verdes en un molde para hornear preparada, asegurándose de que están
uniformemente distribuidas, y ninguno se pone encima de la otra, (esto asegurará incluso
crujiente!) Espolvorear condimentos y queso parmesano uniformemente sobre judías verdes.
Colocar las judías verdes en el horno precalentado y hornear durante 10-15 minutos, o hasta
que estén doradas y crujientes! (Para hacer el queso parmesano de color dorado me gusta
asar ellos por un extra de 1-2 minutos antes de sacarlos del horno). Disfrutar de forma
inmediata.
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