DICIEMBRE

DICIEMBRE
1
5
6
• Lentejas a la casera
• Empanadillas de bonito con ensalada
• Fruta del tiempo, mousse de
chocolate
• Pan, zumo de naranja, leche, colacao
DÍA DE LA CONSTITUCIÓN
7
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•
•
•
Kcal:715 P:26,5 H:65,8 L:35,8
Kcal:698 P:27,7 H:82,9 L:26,8
19
•
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•
• Cocido completo: sopa, garbanzos,
carne, verdura, tocino y chorizo
• Fruta del tiempo, leche frita
• Pan, zumo de naranja, leche, colacao
• Macarrones a la boloñesa
• Filete de pescado a la romana con
ensalada
• Fruta del tiempo, natillas
• Pan, zumo de naranja, leche, colacao
Kcal:680 P:31,7 H:68,9 L:28,4
Kcal:499 P:18,7 H:65 L:16,9
8
9
FIESTA DE LA
INMACULADA CONCEPCIÓN
DÍA NO LECTIVO SEGÚN
CALENDARIO DE LA CAM
Kcal:649 P:25,3 H:66,1 L:30,2
12
• Tallarines con tomate
• Tortilla con jamón y ensalada
• Fruta del tiempo, melocotón en
almíbar
• Pan, zumo de naranja, leche, colacao
Arroz con tomate
Nuggets de pollo con ensalada
Fruta del tiempo, yogur
Pan, zumo de naranja, leche, colacao
2
13
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Judías pintas con verduras y arroz
Varitas de merluza con ensalada
Fruta del tiempo, flan al caramelo
Pan, zumo de naranja, leche, colacao
14
•
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Kcal:790 P:31,8 H:83,3 L:32,6
20
Judías verdes rehogadas
Cinta de lomo con ensalada
Fruta del tiempo, postre cremoso
Pan, zumo de naranja, leche, colacao
• Estofado de lentejas con verduras
• Filetes de pescado al horno con
ensalada
• Fruta del tiempo, cuajada
• Pan, zumo de naranja, leche, colacao
Kcal:755 P:36 H:46,7 L:45,7
Kcal:543 P:21,8 H:56,8 L:23,4
Crema de calabaza
Albóndigas en salsa de verduras
Fruta del tiempo, arroz con leche
Pan, zumo de naranja, leche, colacao
• Cocido completo: sopa, garbanzos,
carne, verdura, tocino y chorizo
• Fruta del tiempo, tarta de chocolate
• Pan, zumo de naranja, leche, colacao
Kcal:659 P:30,3 H:58,9 L:31,7
Kcal:680 P:31,7 H:68,9 L:28,4
21
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15
Patatas con costillas
Salchichas con tomate y ensalada
Fruta del tiempo, natillas
Pan, zumo de naranja, leche, colacao
16
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Arroz abanda
Ragut de pavo con patatas
Fruta del tiempo, gelatina de naranja
Pan, zumo de naranja, leche, colacao
Kcal: 799 P:32,1 H:105 L:26,2
22
MENÚ ESPECIAL
DE NAVIDAD
Kcal:581 P:19,7 H:50,9 L:31,6
Menú revisado por:
Elisabet Tovar Charneca
Dietista-Nutricionista
NO As. 345
Existe a su disposición información sobre las sustancias
causantes de alergias e intolerancias alimentarias,
conforme al Reglamento nº1169/2011.