2821_pem11

EDICIÓN GRATUITA
El periódico nuestro
Noviembre 2014 / No. 11
Manteniendo los lazos familiares
Diomiro Sanabria Patiño y su familia
Llegó el Paintball
al Morro
¡Campanilla en primera zona!
Ya está en funcionamiento
la primera pista en el
corregimiento
Pág. 2
Espacios de entretenimiento para
los abuelitos de El Morro
Por iniciativa del grupo
‘Mis Añitos Inquebrantables’,
los adultos mayores
también tuvieron su
espacio de integración
Pág. 5
Diversas actividades logran reunir a la comunidad en torno al
deporte autóctono. Ir a la manga de coleo es ahora el plan
favorito.
Pág. 3
Las reinas del fútbol
Un equipo sin igual, que nació del esfuerzo y dedicación
de un grupo de mujeres.
Pág. 9
2
actualidad
3
iniciativa
Paintball,
la nueva aventura
de El Morro
Recaudando fondos
“Buscando por internet nos
hicimos una mejor idea de lo
que era este deporte,
conocimos sus características
y vimos que el Centro de
Integración Comunitario
–CEINCO- era el lugar ideal
para practicarlo”, Fernando Peña.
¡Estudiantes hacen
campanilla en
primera zona!
La creatividad y
gran interés de la
comunidad
El escenario está abierto desde
las 6:00 am hasta las 6:00 pm
todos los días.
Ya está en funcionamiento la
primera pista de Paintball.
Deportes como el fútbol,
baloncesto, ciclismo o
voleibol, se han mantenido tradicionalmente
como los favoritos
para aquellos que
buscan recrearse
y compartir con
familia, amigos o
conocidos.
Ahora, gracias a una
iniciativa comunitaria,
los
habitantes
del
corregimiento tienen la
oportunidad de vivir una
experiencia única que
pone a prueba los nervios,
el pulso, la condición
física y el trabajo en
equipo.
“Estos espacios sirven para integrarnos sanamente”
Andrés Roa, habitante de El Morro.
El servicio incluye elementos de
seguridad, marcadora y 100
pepas de pintura.
Con la inauguración de la primera pista de Paintball,
adecuada en la vereda La Vega, propios y visitantes
pueden disfrutar de 5.000 metros cuadrados y sentirse
en una verdadera batalla.
Fernando Peña, líder de la iniciativa, afirmó que el espacio
surgió a partir del diálogo con las comunidades cercanas,
quienes expresaban su deseo de poder disfrutar de algo
verdaderamente novedoso y particular.
EN QUÉ CONSISTE
Normalmente, en un encuentro se enfrentan dos
equipos, con el fin de eliminar a todos los jugadores del
bando rival o completar un objetivo, como capturar
una bandera. Una partida típica dura aproximadamente
media hora.
La pista se encuentra habilitada para que participen
dos equipos de seis integrantes cada uno. Se espera
ampliar el espacio para grupos de diez integrantes.
PERIODISTAS: Patricia Guarín / Juan Hernando Suárez
FOTOGRAFÍA: Grupo periodístico
DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN: Creativos 48
Los jóvenes fueron los encargados de revisar cada
detalle y hacer de la tarde de toros coleados el mejor evento
para recaudar los recursos necesarios para su actividad.
El costo es de 20.000 pesos por
persona, con derecho a jugar
durante una hora y media.
El Paintball es un juego de estrategia, el objetivo es
alcanzar a los rivales disparando bolas de pintura. A
pesar de la creencia popular, es uno de los deportes al
aire libre más seguros que existen, ya que para su
práctica es obligatorio contar con elementos de
protección (chaleco y caretas especiales).
“Es algo diferente a lo que había acá en el corregimiento.
Una forma novedosa de hacer ejercicio.” Walter Velásquez,
practicante de paintball.
Coleadores aficionados, profesionales y hasta
aprendices se dan cita constantemente para
disfrutar del que hoy es uno de los planes preferidos de propios y visitantes.
La nueva manga de coleo ha sido el lugar perfecto
para organizar competencias, como la que fue
promovida por los estudiantes del grado 11 de la
Institución Educativa Antonio Nariño del corregimiento, cuyo propósito fue recaudar fondos para la
salida pedagógica de fin de año, logrando reunir un
buen número de participantes y espectadores.
CONTÁCTENOS:
Punto de Encuentro Comunitario
Celular: 310 858 82 74
“Escogimos un
evento de este tipo
porque contamos con una
de las mejores mangas de coleo
de Yopal y porque sabemos que
resulta atractivo para todo público,
además de contribuir con la
formación de los futuros coleadores”, señaló el coordinador de la
actividad, el licenciado en producción
agropecuaria, José Cristancho
Torres.
El
Morro por mantener
vigente
No sólo como un deporte, sino también como
una oportunidad para reunirse y obtener beneficio
económico, así es contemplado en la actualidad
el coleo, deporte autóctono de los llaneros que
toma fuerza en los habitantes del corregimiento
El Morro.
de
su
cultura
hacen que la manga de
coleo se convierta en
su lugar favorito.
4
comunidad
comunidad
5
Emprenderismo
“Ahora soy pizzero”
s
er nueva
c
e
r
f
o
o
Queriend
unidad,
m
o
c
a
l
a
par
opciones
una idea
o
v
u
t
a
l
l
o
José Ave
taleciend
r
o
f
e
u
f
que
n
vertirse e
n
o
c
a
t
s
a
h
hombre
el único
ara
que prep
El
pizza en
Morro.
En la
búsqueda
diaria de nuevas
iniciativas para su negocio de comidas y teniendo siempre presente la intención de generar
un espacio de integración para las familias,
José Avella comenzó a explorar un nuevo menú.
Indagando entre la gente que –incluso desde
Yopal- visita su asadero, este hombre emprendedor descubrió que a sus clientes les interesaba
tener acceso a comidas que se encuentran en la
ciudad, pero que hasta el momento no se habían
empezado a comercializar en su comunidad.
Cuenta José que hizo la prueba un día. Compró
los ingredientes y sin capacitación alguna,
intentó preparar una pizza, haciendo
uso únicamente de la experiencia
que ha adquirido durante
varios años en el
manejo
de
Fue tal
alimentos.
el éxito de
esta primera preparación que sus clientes
volvieron a preguntar por la
deliciosa pizza, lo que hizo que poco a
poco se interesara en mejorarla.
“Siempre estoy inventando cosas para mantener satisfecha mi
clientela. Ahora también soy pizzero y me alegra haber tenido esta
idea, porque además de generarme un beneficio económico, trae algo de la
ciudad a mi gente”, puntualizó el señor Avella.
Hoy la pizza de don José ya es famosa en El Morro,
incluso familias enteras se reúnen para disfrutarla.
Espacios de
entretenimiento
para los abuelitos de El Morro
La caseta comunal del centro poblado fue el
punto de encuentro para un grupo de adultos
mayores y una jornada de humor, música,
premios y mucho compañerismo.
Durante algunas horas, los invitados tuvieron la
oportunidad de estrechar lazos de amistad,
disfrutando simultáneamente del particular
estilo del reconocido ‘Antolino Guacharná’,
quien entregó premios e interactuó con los
emocionados abuelitos.
Mis Canitas Inquebrantables
Estas iniciativas y muchas más, que tienen lugar
en el corregimiento, surgen a partir del espíritu
de colaboración y amor que impulsan Nubia
Mesa y Erika Ayala, dos profesionales oriundas
de este sector, quienes al ver las dificultades
con las que subsiste este grupo poblacional,
decidieron poner manos a la obra y conformar
el grupo ‘Mis Canitas Inquebrantables’.
Nubia es profesional en educación física, mientras
que Erika se graduó como psicóloga. Las dos,
gestoras de este proyecto, trabajan en compañía
de Ángela María Avella, quien se desempeña como
psicopedagoga y apoya el área de manualidades.
Este trio, decidió hace siete meses convertir en
realidad esos propósitos que muchas veces
surgen en el corazón de las buenas personas,
pero que pocas veces llegan a la práctica. Así
fue como acudieron al presidente de la Junta
de Acción Comunal, Jorge Castro, quien de
inmediato les brindó su apoyo y se ha convertido
durante este tiempo en algo así como el ‘padrino’
de los abuelitos.
Muchas horas de trabajo y gestión lograron
que diferentes empresas con presencia en el
área, contribuyeran con donaciones de materiales, colchonetas, cartón, papel y otros
elementos de gran utilidad para el trabajo con
los adultos mayores.
Todos los sábados desde las tres de la tarde
hasta las seis, cerca de 40 adultos con edades
que oscilan entre los 62 y los 85 años de edad,
se dan cita en la caseta comunal para disfrutar
de los beneficios que les ofrecen Nubia, Erika y
Ángela. El servicio es totalmente gratuito, lo
único que se necesita para formar parte del
grupo es tener las ganas de hacerlo.
Las jornadas de trabajo incluyen oración, actividades físicas, asesoría psicológica y manualidades,
entre otras. “Tratamos de liberarlos del estrés,
muchos de ellos viven con preocupaciones o
cargas psicológicas que los atormentan.
Queremos brindarles un espacio donde se
sientan mejor y lleven una vida más alegre e
integral”, comenta Nubia.
“En cada jornada se proponen temáticas
nuevas que abren la imaginación y creatividad
de los participantes. Existen módulos de pintura
y artesanías que han sido muy bien recibidos
por los abuelitos, tanto así que ya hemos hecho
concursos que los dejan bastante satisfechos”,
agrega Erika Ayala.
Don Héctor Orlando Camargo, beneficiario
del programa, manifiesta entusiasmado que
“todos nos hemos dado cuenta
del avance que llevamos a nivel
físico y de estado de ánimo.
Nos hemos ido convirtiendo en
una familia que se mantiene
activa y busca vivir mejor”.
El deseo más grande que expresa la mayoría de
participantes es poder llegar a conocer el país,
ya que nunca han tenido la oportunidad de salir
de El Morro.
Seguramente, de continuar por este camino y a
partir de la buena disposición de todos aquellos que puedan ayudar, ese anhelo no estará
muy lejos de convertirse en una realidad.
Un amor que se
fortalece en
el campo
Cuando aún no ha alumbrado el sol en el centro poblado de
El Morro y apenas se escucha el canto de las aves; sale de su
casa María de la Paz Chaparro, una mujer de estatura media,
aspecto firme, pero siempre sonriente, que acompañada de su
esposo Anselmo Cruz –los dos son adultos mayores– emprende
camino hacia “las cuadras” donde tienen su ganado.
Allí, mientras uno de ellos separa los terneros, el otro manea la
vaca e inicia a ordeñarla, en un trabajo de equipo. Así, todos los
días esta pareja de esposos le da un enfoque diferente a la rutina
que le ha venido imponiendo el desarrollo.
María dice que aunque su salud ya casi no le permite continuar con
las labores de campo, no las dejará, pues en ellas encuentra cada día
un espacio para compartir con su esposo y de vez en cuando con sus
nietos. Recalca que el amor y la unión de su familia se la debe al campo,
el cual le proporciona tantos espacios para compartir.
“Nuestro sueño es crear una fundación con
todos los elementos del caso.
Queremos un espacio donde los puedan
reconocer y podamos fortalecer los servicios
que allí se ofrecen a los abuelitos”
Doña Bertilde Ayala y doña Elisa
Hernández, dos de la abuelitas de mayor
edad pero más entusiastas del grupo
6
escolar
escolar
El periódico premia a pequeños reporteros
SANTUARIO NUESTRA
SEÑORA DE LA PEÑA
EL AGUA QUE PERDURA CON
EL TIEMPO
El agua, uno de los mejores recursos del corregimiento
El Morro, un gran sitio turístico donde los visitantes y
los habitantes pasan tiempo con sus familias o amigos.
Este recurso tan preciado se ha visto en disminución
por los problemas climáticos y de contaminación, pero
esto no impide que podamos ver la belleza de estos
lugares. Pero uno de los pocos lugares que no han perdido
su atractivo a lo largo del tiempo, es la quebrada de la
vereda La Guamalera, la cual a primera a vista no se ve
tan impresionante pero a lo largo de ella subiendo por
su caudal se observa su enorme majestuosidad.
Este imponente lugar es muy inquietante ya que en sus
orillas hay gran diversidad de plantas decorativas que le
dan al espectador de este paisaje una sensación de paz y
tranquilidad.
Lo impresionante de esta quebrada es que a pesar de
que varias crecientes que han dado con ella, en lugar de
dañarla o afectarla, sólo han mejorado su aspecto y su
belleza, pero esto no significa que a través del tiempo no
se pueda disminuir el caudal de agua que contiene, por
esto tenemos que protegerla para poder verla en un
futuro lejano.
David García. 8ºA
El santuario de La Virgen de La Peña se
encuentra en las afueras de corregimiento
de El Morro, para llegar allí se tiene que
transitar por un camino de herradura. Es
un lugar muy importante para la comunidad, ya que es el único sitio religioso
que se mantiene aparte de la parroquia,
además es un sitio turístico muy
agradable ya que esta al aire libre y
rodeado de una bella naturaleza, tiene
una pequeña cascada en la cual la gente
se refresca. Muchos creen que el agua
alivia los dolores.
A este lugar acude gente de distintos
lugares a orar y hacerle peticiones a la
Virgen. El 2 de febrero de cada año se
Como parte del relacionamiento con
la comunidad escolar, el Periódico El
Morro realizó un concurso de reportería entre los estudiantes de los
grados octavo, noveno, décimo y
once del Instituto Educativo Antonio
Nariño.
Presentamos a la comunidad los
trabajos de los estudiantes ganadores.
celebran las fiestas patronales en honor
a ella. De igual manera, el primer sábado
de cada mes se celebra la santa misa.
Ir al santuario de La Virgen de La Peña
es una buena caminata y un buen rato en
familia, ya que el camino está rodeado de
naturaleza y podemos observar aves,
micos y muchos otros animales. No hay
una vía adecuada para vehículos.
En honor a la virgen de la peña la parroquia del corregimiento se llama de la
misma manera y dentro de la iglesia hay
una escultura de ella y también le hicieron
su propia oración con vitela.
Se le conoce popularmente como La
Virgen de La Peña porque la Virgen
apareció en un peñón, a un lado esta ella
y al otro es donde la gente reza y hace sus
misas. Por la mitad del peñón pasa el rio.
JÓVENES, CON ALMA DE
JOROPO
EL BILLAR, DEPORTE O VICIO
Los inicios del billar se remontan a culturas tan
antiguas como Grecia y Egipto, pero es en la Europa
del siglo XV cuando empieza a tomar la forma del
juego que se conoce en la actualidad.
Muchas personas piensan que el billar es un vicio
adictivo y malo, por lo tanto no se le debe dar atención
en estos establecimientos a menores de edad porque
de lo contrario sería un delito, el cual se debería pagar
incluso con el sellamiento del lugar.
SEÑORA MANGA DE COLEO
EL MORRO
Gracias a esta manga hemos podido fortalecer la
cultura llanera, en donde niños y adultos ponen
en práctica el deporte del coleo, vaquería y lazo
criollo lo que nos une más cada día, ya que
todos participamos haciendo lo que más nos
gusta el deporte de los llaneros. Y agradezco a
todos lo que ayudaron a esta causa y a Equión, ya
que pronto vamos a tener un instructor de
coleo y cultura llanera porque en nosotros los
niños está el futro de este gran y maravilloso
pueblo.
Alejandro Bernal. 8ºA
Harold Acevedo. 8ºA
Sin embargo, existen personas que creen que este es un
deporte sano mientas no se expenda alcohol, que es una
disciplina que requiere destreza tanto matemática como
física y que no tiene nada de malo que los jóvenes
dediquen una parte de sus ratos libres a mejorar su
desempeño en estas habilidades tan poco tradicionales
de la región.
Este deporte es muy popular y entretenido, además de
ser muy seguro y no hay ningún problema en disfrutarlo
con la familia y aprender de el sin la necesidad de
consumir alcohol o realizar algún tipo de apuestas.
Jose Ferney Fonseca. 9ºA
La cultura llanera hace parte de nuestras
tradiciones, somos llaneros de nacimiento
o adopción, de cualquier forma lo importante es llevar este título siempre con orgullo,
demostrarlo, amarlo y sentirlo. Somos hijos
de Casanare en cualquiera que sea nuestra
ubicación geográfica, a lo largo o ancho del
departamento, nuestro deber como futura
generación casanareña, es rescatar las
tradiciones que nos acreditan como parte
de Los llanos Orientales.
Cada vez es más complejo tratar de
marcar en la juventud este gusto propio
por la música llanera, pero aun así, cada
día esta se hace atractiva, así surgen nuevos
talentos que aportan al desarrollo de las
tradiciones culturales autóctonas de la
región, donde hay jóvenes que se preparan en el arte del joropo, practicando y
siendo partícipes de estas disciplinas,
acciones que formarán la nueva generación de artistas del departamento.
Uno de los semilleros que cosechara
futuros representantes artísticos en este
género es El Corregimiento de El Morro,
donde jóvenes de todas las edades, fuera
de sus actividades académicas, dedican
tiempo para aprender el arte del joropo
en todas sus expresiones. Aun quienes
no participan se han dejado contagiar
por el ritmo y la naturalidad de esta
música, lo que ha generado un mayor
gusto, apreciación y apoyo a estas
jóvenes promesas.
El esfuerzo y dedicación de estos nuevos
artistas, les ha llevado a extenderse, mostrar su talento y dar a conocer nuestra
cultura en otros ámbitos, les ha aportado
nuevas experiencias, que muy seguramente, les servirán de base para este
nuevo camino que han emprendido, ya
que es un gran compromiso, y una ardua
labor el hecho de dar a entender, que
debemos cultivar, uno de los tesoros más
valiosos y maravillosos que hay en nuestra tierra llanera, que es, nuestra cultura.
Estos jóvenes aman lo que hacen, por lo tanto,
para ellos el mayor orgullo es llevar el folclor
a otro sitios; lo que ha dado oportunidad para
visitar lugares como Cartagena, donde expusieron la música tradicional y mostraron su
talento, además de representar el corregimiento y su institución en eventos locales,
donde también realizan muestras folclóricas,
muchos jóvenes que luchan, porque las raíces
ancestrales del departamento nunca mueran
o sean olvidadas.
Las actividades realizadas por medio de la
música, han dado como resultado la unión de
padres de familia que sienten orgullo y
estimulan a sus hijos para que continúen,
además la integración de la comunidad en
general, en torno a esta práctica, el simple
hecho de gustar de nuestra música y apoyar
sus artistas, nos convierte en llaneros auténticos, jóvenes con alma de joropo, que respetan,
valoran y sienten orgullo de ser casanareños,
porque amar el folclor, es amar la tierra en la
que hemos nacido.
Monica Arismendy. 11º
57
8
eventos
Equión,
buen
vecino
en una jornada de integración,
organizada especialmente por el
personal de Equión que labora en
esa locación.
Acompañados por sus esposas,
hijos, sobrinos y demás allegados,
cerca de 60 trabajadores se
dirigieron a la entrada del Pozo
Floreña T, ubicado en la vereda
Planadas, con el fin de participar
Los asistentes, provenientes de El
Aracal, Marroquín y el centro
poblado de El Morro, disfrutaron
durante más de seis horas
diferentes
actividades
que
integraron a la comunidad y a la
empresa en un mismo espacio de
interacción social.
general
El encuentro contó con la intervención de pequeños artistas del
programa Sembrando Joropo,
liderados por el maestro Carlos
‘Cachi’ Ortegón, así como recreadores, y la participación especial
del Ejército Nacional con un
show de música y payasos.
Trabajadores felices
en proyectos que
salen adelante
Igualmente, el nuevo párroco
del corregimiento, padre Fruto
Cuevas, ofició la eucaristía y envío
un mensaje de unidad y fraternidad.
Durante los próximos meses se
continuará el relacionamiento con
las comunidades, fortaleciendo los
lazos de vecindad.
Un equipo sin igual
Las reinas
del fútbol
The Soccer Queens,
como decidieron bautizar
a su equipo de fútbol estas
jóvenes damas –en su mayoría
madres– se ha convertirdo en uno de los
grupos más reconocidos y con mayor número
de victorias en el corregimiento de
El Morro.
Practican con la disciplina y
entrega que cualquier profesional
le pone a su carrera, pero sin entrenador. Poco a poco y con cada partido, aprenden a
dominar el balón, a compartir las jugadas, a tener
paciencia cuando algo sale mal y a corregir los
errores que entre ellas detectan.
Cerca de 870 trabajadores disfrutaron de un
rato de esparcimiento, recreación e integración
que se replica cada mes y que sirve para
afianzar lazos sociales. “Este tipo de eventos
generan nuevos escenarios, donde las personas
ya no sólo se sienten como compañeros,
queremos que vayan más allá y se unan como
amigos y familia”, afirmó Javier Tavera, Gerente
de construcción de Equión Energía.
La actividad se desarrolló como cumplimiento
de la Ley laboral, donde se estipula el tiempo
de recreación al que tienen derecho los trabajadores (Ley 50). Se desarrolló un colorido
evento de integración que tuvo lugar en el
Centro
de
Integración
Comunitario
–CEINCO-, en la vereda La Vega, orientado al
personal que labora con la empresa contratista
Ismocol en los trabajos de expansión del CPF
Floreña. La jornada contó con la presentación
del reconocido humorista Carlos Vargas
Garzón, famoso a nivel nacional como ’El
Campesino Gomelo’, quien provocó enormes
carcajadas entre los asistentes gracias a sus
caracterizaciones de Vicente Fernández, Jorge
Barón, Juan Gabriel, entre otros artistas.
Han jugado tantas veces, que ya perdieron la cuenta.
Disfrutan cada encuentro como si fuera el primero;
a veces se pierde, pero sólo en la cancha, pues lo que
no se va nunca es el entusiasmo y el brillo de sus ojos
cuando se habla de fútbol.
Despejar la mente de la rutina,
terminó siendo para un grupo de
mujeres un camino lleno de éxitos.
Las competencias no
sólo se gozan con otros
equipos del corregimiento,
también con jugadoras de
Yopal, a quienes incluso han
vencido. Su pasión la combinan
con la responsabilidad de sus
hogares, la formación de sus
hijos y las exigencias del trabajo,
encontrando siempre un espacio
para compartir con las amigas y
disfrutar de la satisfacción que les
produce el fútbol.
Integrantes del equipo The Soccer Queens
(de izq. a der.) Yessica Buitrago, Mercy Pérez,Yadira Fonseca
(arriba), Nora Fernández, Yaneth Laverde y Yury Buitrago
(abajo).
¡El Morro tiene sentido de pertenencia!
Ciudadanos responsables
Más de 150 personas salieron a las calles a demostrar
su compromiso con El Morro. Cada cual tomó un
elemento de aseo y se animó a embellecer el
Corregimiento,.
El parque principal, el cementerio, el Santuario de
Nuestra Señora de La Peña, la Parroquia, la manga
de coleo, la caseta comunal, el parque infantil, las
calles y demás puntos emblemáticos fueron
epicentro del buen obrar comunitario.
La iniciativa surgió a partir de los socios afiliados a la
Junta de Acción Comunal, quienes plantearon la
idea de revivir y mantener lo que anteriormente
era conocido como los ‘mandatos comunales’,
donde la gente salía de sus casas con sus propias
herramientas y realizaba una jornada de aseo
durante seis horas.
Realizamos una gestión con las
compañías y demás personas que
querían colaborar, quienes nos
suministraron maquinaría y elementos necesarios para este fin”,
“Con los compañeros estamos muy satisfechos,
no todo es trabajo y de esta manera se
motiva a las personas para que rindan más en
sus tareas”, manifestó Bernardo Niño, trabajador de Ismocol.
De igual manera, Luzmila Pérez, quien se
desempeña como soldadora, aseveró que
“para nosotras las mujeres, estos son espacios
muy valiosos porque nos permiten compartir
con los compañeros. Somos minoría, no es
fácil laborar en este ambiente, pero poco a
poco hemos ido ganando un lugar gracias a
nuestras capacidades y calidad humana”.
9
afirmó Jorge Castro, presidente de la Junta de
Acción Comunal de El Morro.
El comercio contribuyó igualmente con hidratación
para los esmerados trabajadores, quienes no repararon
en la lluvia, como un impedimento para cumplir con
su tarea principal.
Cada vez que veamos que el
lugar en el que habitamos lo
necesita, volveremos a desarrollar
este tipo de jornadas, donde la
gente demuestra su verdadero
sentido de pertenencia”
agregó Jorge Castro.
10
salud
11
vitrina/entretenimiento
Ayuda al niño a
encontrar el
camino hasta
sus juguetes.
5 mitos y
realidades
del alcohol
Mito 1
Mezclar diferentes tragos hace que te
embriagues más rápido.
Verdad. Lo más importante es la cantidad y
la velocidad con que se ingiere el alcohol.
Mito 2
Tomar café ayuda a recuperar la sobriedad.
Mentira. Sólo el tiempo permitirá que tu
cuerpo elimine el alcohol consumido. El café es
un estimulante que sólo te mantendrá alerta,
pero no restaurará los sentidos que ya fueron
afectados, ni evitará la molesta resaca del día
siguiente.
Las fiestas son el pretexto
ideal para tomarse una
copa, sin embargo, existen
muchas leyendas sobre el
consumo del alcohol.
Estos son los mitos más
comunes sobre las bebidas:
LA SABANA
RESTAURANTE
Mito 4
Si no tomo mucho, puedo manejar sin
riesgos.
Mentira. Aún en pequeñas cantidades el
consumo de alcohol puede producir
alteraciones que afecten tu capacidad de
respuesta y la percepción del tiempo-espacio,
lo cual aumenta la posibilidad de sufrir
accidentes.
Une los puntos y
descubre qué deja
tan sorprendido
al pollito
Mito 5
24
sistema nervioso central que desinhibe la
conducta y altera las funciones de juicio y
control, lo cual puede derivar en conductas
agresivas. No es el alcohol por sí mismo, es
lo que el individuo trae como carga
emocional reprimida.
22
25
21
26
Beber induce a la violencia y criminalidad.
Verdad. El alcohol es depresor del
23
20
Desayuno
Almuerzo
Platos
especiales
Bebidas frías
Los hombres soportan más alcohol que las
mujeres
Verdad: La distribución superficial de grasa
32
33
30
Diagonal al parque,
por la vía a la plaza de toros
7
6
5
10
29
42
43
4
2
36
37
39
38
41
44
40
45
46
Unidad Médica de Equión
8
31
34
Servicio d
en el organismo y la baja presencia de la enzima
12
11
9
io
e domicil
320 224 65 85
14
13
35
Mito 3
15
27
28
Cena
Tu salud es muy
importante y cuidarla
es tu responsabilidad.
18
19
Propietaria: Lida Yisela Cubides
16
17
48
47
49
1
3
12
galería fotográfica
Adriana Lucía Mendoza Arenas y Tania Jimena Pedraza
juegan con su mascota “Martin”.
Los primeros pasos de Valeryn Ailyn Tenjo Pérez.
Laura Sofía Hernández y Breiner Samir Cárdenas
Ana Fernández, Carmenza Alarcón y su hijo Cristian
Andrés León disfrutan de una tarde en familia.
Jhon Alexander Fonseca
Niño del Centro Poblado de El Morro