natación natación

NATACIÓN
NATACIÓN
SINCRONIZADA
Mallorca 2016
[email protected]
ÍNDICE
PRESENTACIÓN
CAMP MALLORCA
•Presentación.......................................................pág. 2
•Objetivo..............................................................pág. 2
Tras más de una exitosa década de Family Swim Holidays
en Mallorca, el BEST Centre anuncia el lanzamiento del
campus deportivo CAMP MALLORCA.
1) PERSONAL DEL CAMPUS......................................pág. 3
2) INFORMACIÓN GENERAL......................................pág. 4
•Alojamientos......................................................pág. 5
•Comidas..............................................................pág. 5
•Alergias alimentarias.........................................pág. 5
El objetivo del CAMP MALLORCA es facilitar que
los jóvenes nadadores y nadadores o nadadoras de
sincronziada practiquen el deporte que les gusta y
disfruten en un entorno seguro y saludable.
•Asistir a más de un Campus...............................pág. 5
3) INSTALACIONES DEPORTIVAS
•BEST Centre.......................................................pág. 6
•Blau Colonia Sant Jordi H.R..............................pág. 6
4) BLUEWATER HOTEL...............................................pág. 7
5) EL PUEBLO..............................................................pág. 9
•Transporte..........................................................pág. 9
•Direcciones........................................................pág. 9
6) EL ENTORNO........................................................pág. 10
•Parque Nacional de Cabrera............................pág. 10
7) ITINERARIOS Y PRECIOS
•Campus de Natación........................................pág. 11
•Campus de Natación Sincronizada..................pág. 12
8) ACTIVIDADES Y COSTE.......................................pág. 13
9) PREGUNTAS MÁS FRECUENTES.........................pág. 14
STAFF
MATTHEW O'CONNOR
Director Campus de Natación
ANDREA FUENTES Y MARGA CRESPÍ
Directoras del Campus de Natación Sincronizada
El director del campus de natación es Matthew O’Connor.
Es cofundador y director del BEST Centre y del BlueWater
Hotel. Compitió en los JJOO de Barcelona de 1992 y en los
Juegos de la Commonwealth de 1990 y 1994. Tiene más de
8 años de experiencia en competiciones internacionales.
Matthew creció como nadador en el club City of
Manchester y representó a Gran Bretaña en categorías
junior y absoluta. Más tarde estudió International
Business en la Universidad de Georgia, Estados Unidos.
Andrea Fuentes es una exnadadora de natación sincronizada española. Ha sido parte del equipo nacional
desde 2002 a 2012 y fue componente del dúo junto con
Gemma Mengual. Andrea ha ganado 4 medallas olímpicas y más de 30 medallas en Campeonatos del Mundo
y de Europa. Hoy en día es una exitosa entrenadora que
ofrece entrenamientos grupales y privados alrededor del
mundo y también en el BEST Centre.
Nuestros entrenadores cualificados coordinan las sesiones de entrenamiento a pie de piscina.
Marga Crespí fue parte del equipo nacional español
desde 2008 hasta 2013. Fue componente del dúo junto
con Ona Carbonell en los Campeonatos del Mundo de
Barcelona 2013. Marga ha ganado una medalla olímpica
y más de 15 medallas en Campeonatos del Mundo y de
Europa.
Recientemente Marga y Andrea han fundado la empresa Olympias, que ofrece espectáculos acuáticos para
fiestas privadas y eventos.
INFORMACIÓN GENERAL
CAMP Mallorca está abierto a deportistas de entre 12 y 18 años.
Durante su estancia tendrán vigilancia 24 horas por parte de nuestros
experimentados monitores.
Los jóvenes deportistas se alojarán en el BlueWater Hotel durante los
meses de verano, situado en el precioso pueblo costero de Colònia
de Sant Jordi y a tan sólo 3 minutos andando de uno de los mejores
centros deportivos del mundo, el BEST Centre (para los campus de
natación y natación sincronizada).
Los campus incluyen varias actividades extracurriculares, como
clases de idiomas (actividad opcional, con coste adicional) kayak,
clase de cocina para deportistas, charla introductoria sobre vivir
fuera de casa, juegos en la playa, fútbol, excursión marítima al Parque
Natural de Cabrera, etc.
"Nuestra meta es que cada uno de los deportistas que nos
visiten se diviertan, aprendan, hagan nuevos amigos y vuelvan
a casa con muchas ganas de seguir practicando el deporte que
aman, mientras aprenden a ser independientes."
ALOJAMIENTO
Los deportistas se alojarán en nuestro hotel de 3 estrellas BlueWater Hotel,
situado en Colònia de Sant Jordi, pueblo costero muy tranquilo y familiar. El
hotel se encuentra a sólo 3 minutos andando de la piscina y de las pistas de
del Hotel Blau Club Colonia.
El BlueWater Hotel es propiedad del BEST Centre y ha alojado a muchos
equipos nacionales de natación y triatlón. De esta forma los niños estarán
en un entorno seguro y vigilado todo el tiempo.
COMIDAS
Los deportistas harán todas las comidas en el hotel. Esto incluye desayuno,
comida y cena. El agua está incluida en las comidas. Se pueden adquirir
otro tipo de bebidas con coste adicional. En el hotel nos aseguramos de que
comen bien y tienen a su alcance varias opciones saludables. También hay
snacks y bebidas disponibles para comprar.
Los deportistas pueden traer snacks para tener en sus habitaciones. No hay
neveras disponibles en las habitaciones.
ALERGIAS ALIMENTARIAS
Si algún deportista tiene alergias debe comunicárselo a los entrenadores
en el momento de realizar el registro. Nuestro nutricionista informará al
deportista y a los cocineros de las opciones disponibles.
ASISTIR A MÁS DE UN CAMPUS
Es posible participar en más de un campus. Las fechas de los campus
se enlazan para que sea fácil hacer esta transición. Los deportistas que
participan en dos campus harán la comida de medio día en la llegada del
nuevo campus.
INSTALACIONES DEPORTIVAS
BEST CENTRE
El BEST Centre es una piscina descubierta de 50 metros y 10 calles,
dedicada al entrenamiento. La piscina es la pieza central del centro.
Las medidas son 50m x 25m x 2m. El centro también dispone de
gimnasio y mucho espacio para realizar preparación física.
Acuden al BEST Centre muchos equipos de todo el mundo, atraídos
por las fantásticas instalaciones que ofrece y con el objetivo de mejorar
los entrenos y disfrutar de la Colònia de Sant Jordi.
Muchos deportistas famosos han elegido el BEST Centre para realizar
sus entrenamientos:
• Ian Thorpe (5 medallas olímpicas de oro en natación).
• Florent Manaudou (oro mundial y olímpico en natación).
• James Guy (oro mundial en natación).
• Andreas Raelert (campeón de Europa Ironman).
• Sandra Wallenhorst (campeona de Europa Ironman).
• Liam Tancock (doble campeón del mundo y recordman mundial en
natación).
• Rafa Muñoz (recordman mundial en natación).
• David Davies (medallista olímpico en natación).
• Sara Nordenstam (medallista olímpica en natación).
• Sarah Sjostrom (campeona del mundo y recordwoman mundial en
natación).
Para más información puedes consultar la página web.
BLUEWATER HOTEL
El BlueWater Hotel, propiedad de BEST Centre, está situado a 3 minutos
andando desde la piscina. Este hotel, donde se suelen alojar diferentes
equipos y selecciones nacionales de natación y triatlón que acuden a
entrenar al BEST Centre, dispone de los siguientes servicios:
• Nuestro servicio de recepción te ayudará a que tu estancia sea más
cómoda y placentera.
• Alquiler de caja fuerte.
• Asistencia médica 24 horas.
• Alquiler de coches, motos, bicicletas y embarcaciones.
• Late check-out (según disponibilidad).
• Entradas a parques acuáticos y espectáculos.
• Reserva de excursiones.
Restaurante:
• Disponemos de una amplía variedad de platos, con comida
internacional y variedad de platos típicos de Mallorca, con servicio
de buffet libre, para satisfacer los gustos de nuestros clientes más
exigentes.
EL PUEBLO
DIRECCIONES
La Colònia de Sant Jordi, situada a 45 minutos hacia el sureste de la capital de la isla, Palma, es un tranquilo pueblo
turístico establecido en 1879, inicialmente como una colonia
de agricultores y pescadores y es más conocida entre viajeros
independientes y familias que entre turistas adolescentes
fiesteros. Las palmeras y una primera línea mar inmaculada, con
varios restaurantes de calidad, dan al pueblo un aire relajado y
despreocupado pero lujoso a la vez.
Blue Water Hotel
Passeig de la Rosa, 14
07638 - Colònia de Sant Jordi
Mallorca
El pueblo tiene el tamaño perfecto para que los campus sean
un éxito, ya que es suficientemente grande para albergar mucha
variedad de actividades y suficientemente pequeño para poder
recorrerlo a pie.
TRANSPORTE
Ofrecemos transporte al aeropuerto (ida y vuelta) para aquellos
que lo necesiten, así como también ofrecemos ser recibidos por
alguien de nuestro personal. El coste es de 75 euros por viaje.
Contacte con nosotros para concretar detalles.
BEST Centre
Carrer Roada, 35
07638 - Colònia de Sant Jordi
Mallorca
Blau Colònia S. Jordi hotel resort
Camí dels Estanys
07638 - Colònia de Sant Jordi
Mallorca
Parque Nacional del Archipiélago de
Cabrera
El "triángulo mágico" te lleva desde las playas de Colònia Sant
Jordi a la isla de Cabrera. Todo el archipiélago es un parque
nacional protegido. Cabrera es la isla más grande de las 19 que
componen el archipiélago, rico en fauna y flora, las especies
protegidas de aves y reptiles y el fascinante paisaje submarino. La
isla tiene a 6 km. de largo y 5 km. de ancho y se realizan visitas
organizadas.
Las visitas son generalmente de Marzo a Octubre. Salen
embarcaciones desde la Colònia Sant Jordi e incluyen la visita a
la zona de muelle, playas, el castillo, el museo y el monumento a
los prisioneros franceses, entre otros lugares de interés. También
se puede visitar la fortaleza del siglo XIV, tomar un picnic y
nadar en el mar de aguas azul turquesa.
EL ENTORNO
Colònia Sant Jordi es un lugar de enorme belleza
rodeada de enormes zonas de arbolado protegido.
Esto significa que no hay grandes hoteles, ni tráfico,
ni multitudes, sólo paz y tranquilidad.
Las impresionantes playas de esta parte de la isla
han hecho de Colònia Sant Jordi uno de los destinos
más conocidos dentro de la isla. Es Trenc es una
de las playas más conocidas de todas las playas de
Mallorca, gracias a sus millas de arena dorada, sus
cristalinas aguas y el área de dunas protegidas.
Podemos ofrecer diferentes actividades adicionales,
como paseos por las zonas arboladas, senderismo
y ciclismo, que permiten descubrir el interior y la
costa de Ses Salinas. También se pueden realizar
actividades como vela, pesca, kayak, kitesurf,
windsurf, buceo, golf, tenis, equitación, aeróbic
acuático, yoga, pilates, masajes, spa, etc.
CAMPUS DE NATACIÓN· Itinerarios y Precios
El precio del campus de natación es de 925 euros por
persona. Incluye:
• 24 horas de natación y preparación física.
• 7 noches de hotel en pensión completa.
• Atención 24 horas.
• Camiseta, gorra y botella.
• Certificado del BEST Centre.
• Todas las excursiones y actividades (excepto las
clases de idiomas. Ver información en página 13).
PRECIO RESERVA ANTICIPADA: 895 euros por
persona. Sólo para depósitos recibidos antes del 31 de
Diciembre de 2015.
Los entrenos se realizarán en el BEST Centre.
FECHAS
Campus de natación
•
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•
Semana 1 - 30 de Julio a 6 de Agosto.
Semana 2 - 6 a 13 de Agosto.
Semana 3 – 13 a 20 de Agosto.
Semana 4 – 20 a 27 de Agosto.
Qué traer:
Matthew O'Connor
Director del campus de
natación.
Asegúrate de traer aletas y tubo. Puedes traer
el tuyo o encargarnos uno y te lo entregaremos a la llegada. Disponemos de aletas Finis
Zoomer o Z2 y tubos Finis.
Aparte de esto, en el centro tenemos el resto
de material que puedas necesitar. Trae tu
bañador, gorro y gafas, mejor si son oscuras
(aunque si no tienes, en el BEST Centre disponemos de gafas Swedish a 10 euros), mucha crema de factor de protección solar alto
(factor 30/50) y sobre todo muchas ganas de
divertirte y hacer nuevos amigos.
Reserva ahora tu
CAMP MALLORCA
Para reservar tu plaza, por favor completa el
formulario que encontrarás haciendo click aquí.
CAMPUS DE NATACIÓN SINCRONIZADA
Itinerarios y Precios
El precio del Olympias Campus de natación
sincronizada es de 925 euros por persona. Incluye:
• 24 horas de natación y preparación física.
• 7 noches de hotel en pensión completa.
• Atención continua 24 horas.
• Camiseta, gorra y botella.
• Certificado del BEST Centre.
• Todas las excursiones y actividades (excepto las
clases de idiomas. Ver información en página 13).
PRECIO RESERVA ANTICIPADA: 895 euros por
persona. Sólo para depósitos recibidos antes del 31
de Diciembre de 2015.
Los entrenos se realizarán en el BEST Centre.
El campus está abierto a nadadores y nadadoras de
natación sincronizada.
FECHAS
Campus de natación sincronizada
• Semana 1 - 10 a 17 de Julio.
• Semana 2 - 17 a 24 de Julio.
Qué traer:
Andrea Fuentes y Marga Crespí
Directoras del campus de
natación sincronizada.
Trae tu bañador, gorro, gafas (mejor si son oscuras,
aunque si no tienes, en el BEST Centre disponemos
de gafas Swedish a 10 euros la unidad), pinzas para
la nariz (en el centro disponemos de pinzas a 3 euros la unidad), horquillas, mucha crema de factor
de protección solar alto (factor 30/50) y sobre todo
trae muchas ganas de divertirte y hacer nuevos
amigos.
Reserva ahora tu
CAMP MALLORCA
Para reservar tu plaza, por favor completa el
formulario que encontrarás haciendo click aquí.
DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDADES Y COSTE
Idiomas (coste adicional)
Disponemos de monitores nativos que harán que los chicos mejoren sus
conocimientos de inglés o alemán. Las clases de idiomas se realizarán en el
aula de estudio del BlueWater Hotel.
Coste de las clases de idiomas:
• Curso estándar de 5x1h. en 5 días: 150 euros.
• Curso intensivo de 5x2h. en 5 días: 275 euros.
Snorkelling
La diversión está garantizada con esta actividad, en la que los chicos y chicas
aprenderán mucho sobre la vida submarina de las Islas Baleares.
Excursión al Castillo
La isla de Cabrera tiene una historia muy interesante. Está situada en una
posición estratégica en el Mediterraneo. Los deportistas pueden hacer una
excursión alrededor de la isla y aprender sobre su historia y vida natural.
Kayak
La costa de la Colònia de Sant Jordi es una de las más bonitas de España y del
Mediterraneo y la piragua es un vehículo perfecto para recorrerla.
PREGUNTAS MÁS FRECUENTES
1. ¿Quién puede asistir a los CAMP Mallorca?
Nadadores competitivos de entre
12 y 18 años. Los y las nadadores/as de natación sincronizada deberán tener, al
menos, un año de experiencia.
2. ¿Qué tipo de entrenamiento se realizará?
En el campus de natación y natación
sincronizada, nos centramos en trabajar la técnica de nado y ejercicios de técnica
que normalmente no se realizan en los clubs. Dedicaremos mucho tiempo a
centrarnos en las necesidades individuales de cada nadador/a, así como a hacer
bloques de entreno duros y desafiantes en natación.
3. ¿Quién entrenará a los/las chicos/as?
Todos nuestros entrenadores son
exnadadores olímpicos o exjugadores competitivos y entrenadores cualificados.
4. ¿Tienen que asistir obligatoriamente a todas las sesiones? Las sesiones de
entrenamiento no son obligatorias, pero creemos que todos los desportistas
querrán asistir a todas ¡porque son muy, muy divertidas!
5. ¿Cómo se organizan los grupos?
Al principio organizamos los grupos según la
edad. Tras una o dos sesiones los organizamos según nivel o necesidades.
6. ¿Cuántos nadadores habrá en cada calle? Esto depende del número total de
nadadores que haya. Normalmente suele haber unos 6 nadadores en cada calle
de 50 metros.
7. ¿Cuál es la ratio de deportistas/entrenadores? En los campus que ya
realizamos tenemos una ratio deportista/entrenador muy bajo, puesto que
le damos mucha importancia a la atención individualizada. El ratio es
aproximadamente de 10 nadadores o menos.
8. ¿Se pueden reservar sesiones privadas?
Es posible. Dependerá de la
disponibilidad de nuestros entrenadores y monitores.
9. ¿Qué material tengo que traer?
Redirígete al apartado "Itinerarios y Precios"
de este documento (páginas 10, 11 ó 12) para conocer esta información.
10. Qué otras actividades harán los/las chicos/as? Harán excursiones, snorkel,
kayak, juegos en la playa, desafíos en la piscina, relevos (natación), biathlon, etc.
11. ¿Qué tiempo hace en Mallorca en esta época?
Normalmente hace calor.
12. ¿Se divertirán los/las chicos/as? ¡Te lo garantizamos!
13. ¿A qué distancia está el BEST Centre del aeropuerto y cómo se trasladará
mi hijo/a al Blue Water Hotel?
El BEST Centre está a 35 minutos del aeropuerto.
Los transfers de llegada y salida no están incluídos en el precio del campus.
14. ¿A qué distancia está la piscina del hotel?
El BlueWater hotel está a 3
minutos andando de la piscina.
15. ¿Puedo elegir compañero de habitación? Sí. Cuando hagas el registro online
indica tu preferencia en el espacio pertinente y haremos todo lo posible para
hacerlo realidad, aunque no podemos garantizarlo con toda seguridad.
La elección debe hacerse por parte de los dos deportistas. No se aceptarán
cambios de último minuto.
16. ¿El campus tiene seguro y equipo médico?
Debes contratar tu propio seguro
de viaje y médico y se requerirá que se muestre una copia del mismo a la llegada.
Tenemos nuestro equipo médico disponible las 24 horas del día.
Reserva tu CAMP MALLORCA ahora!
Para hacer la reserva de tu campus, por favor, rellena el
formulario que encontrarás haciendo click aquí.
PREGUNTAS MÁS FRECUENTES
17. Equipo médico/sanitario.
Trabajamos con un fisioterapeuta titulado
y médico disponible las 24 horas del día. Si el/la deportista toma alguna
medicación por favor comunícalo a la organización antes de la llegada.
Se mantendrá un control sobre las medicinas que tome cada deportista y se
dispensarán como se indique si se entrega la autorización médica pertinente.
segundo campus y del 10% en el tercero y cuarto campus.
24. ¿Puedo pagar con un cheque?
Es posible pagar con un cheque en euros y en
libras esterlinas.
18. ¿Estará mi hijo/a supervisado todo el tiempo? Si. Cada deportista estará en
un grupo con un monitor que les supervisará 24 horas al día.
25. ¿Puedo pagar en libras esterlinas? Sí, es posible. Por favor, contacta
con nosotros para más información. Recuerda que el tipo de cambio que ves
en internet no será el mismo que aplique el banco.
19. ¿Tendrá mi hijo teléfono en la habitación? No. Está permitido tener
teléfonos móviles, pero deberán dejarlo en las habitaciones. Los teléfonos
móviles no se pueden llevar a la piscina, a las pistas o a las actividades.
26. ¿Cuál es la manera más fácil y barata de pagar en euros? Trabajamos
con compañías de cambio de divisa que puedes usar para hacer el pago y que
garantizan mejores tipos que los bancos.
20. ¿Hay lavadoras y secadoras? Si, hay lavadoras y secadoras que funcionan
con monedas.
27. ¿Cuánto dinero debe traer consigo mi hijo/a? Puesto que todas las comidas
y el agua están incluídas, los participantes necesitan traer dinero solamente
para bebidas extras, snacks y regalos que quieran comprar.
21. ¿Con quién puedo contactar en caso de emergencia?
En caso de emergencia
puedes contactar con el número fijo del BEST Centre (00) +34 971656560.
22. Pueden venir los padres?
Sí, los padres pueden viajar con los/las chicos/
as y pueden alojarse en otro hotel del pueblo o de otra parte de la isla. No está
permitido el alojamiento en el hotel del campus. No dudes en contactar con
nosotros si deseas conocer las ofertas existentes en la preciosa isla de Mallorca.
28. ¿Qué ocurre si se pierde la llave de la habitación durante el campus? Hay
una tasa de 20 euros por la pérdida de la llave.
29. ¿Organizáis los vuelos? No, no reservamos los vuelos.
30. ¿Cuántos aeropuertos hay en Mallorca? Sólo uno, Son Sant Joan.
23. ¿Hay descuentos? Hay un descuento de 50 euros por hermano para las familias
que reserven plaza para 2 o más participantes (sólo para hermanos). El primer
participante paga el precio total y cada hermano tiene un descuento de 50 euros.
También hay un descuento para los participantes que se registren en dos o
más campus. Si reservas dos o más campus recibirás un descuento del 5% por el
Reserva tu CAMP MALLORCA ahora!
Para hacer la reserva de tu campus, por favor, rellena el
formulario que encontrarás haciendo click aquí.