vocal de turno - Lima Golf CLUB

Boletín Informativo - Abril 2007
www.limagolfclub.org.pe
II TORNEO DE MAYORES VERANO 2007
Realizado del 9 al 11 de marzo en Los Andes Golf Club. Nuestra consocia María Salinas Valle, Ganadora de la Categoría Scratch Damas,
la acompaña el Sr. Hugo Nari, Presidente de la FPG.
VOCAL DE TURNO
Complejo de Tenis, Alimentos & Bebidas, Golf
y Caddie House.- hasta las 6:00 p.m.
Gimnasio.- atenderá hasta las 2:00 p.m. el
día jueves. El viernes no habrá atención. De
jueves a sábado no habrán disciplinas.
El Sr. Arturo Rodrigo Santistevan ha sido
nombrado como Vocal de Turno para el mes de abril.
VACUNAS “ANTI-INFLUENZA GRIPE”
ATENCIÓN FERIADOS SEMANA SANTA
Con motivo de la celebración de la Semana
Santa, les informamos que el jueves 5 y viernes
6 de abril, días centrales de la celebración
de Semana Santa, el Club atenderá en las
siguientes áreas:
El martes 24 de abril de 9:30 a 1 p.m. y de
2 a 4 p.m. se realizará en la enfermería del
Club, la primera Campaña de Vacunación
contra la Gripe para todos los asociados y
sus familiares.
La vacuna contra la Gripe (Fluoralix), debe
aplicarse todos los años. Estas vacunas son
importadas por el Laboratorio Glaxo Smith Klein.
Gripe
S/.32.00
El pago es al contado, los precios incluyen el I.G.V.
Adicionalmente, el Laboratorio cuenta con las
siguientes vacunas:
- Hepatitis B adultos
S/. 55.00
- Hepatitis A y B adultos
S/.140.00
- Hepatitis A niños
S/.100.00
- Neumonía
S/.130.00
TARJETA DE ACOMPAÑANTE
Continua hasta el mes de abril la Tarjeta de
Acompañante, lo que le otorga al Asociado el
derecho de ingresar acompañado de su pareja
y/o cónyuge no asociado.
DISPOSICIONES VIGENTES
FIESTAS INFANTILES
TEMPORADA DE INVIERNO
A partir del 18 de abril las fiestas infantiles
podrán realizarse de martes a viernes, de
acuerdo al reglamento vigente para uso del
área. Mayor información en la Piscina de
Menores.
Nota: Se solicita a los asociados que realicen
contratos con terceros, les informen que
para poder ingresar al Club deben portar su
D.N.I.
Las señoras Giannina Piaggio, Subcomité de Eventos Sociales y Darita Bryson hacen entrega de unos presentes a Juan Castro Nalli y Nancy
Calixto, por su magnífica presentación en el Concierto realizado el pasado jueves 29 de marzo.
2
CONCIERTO DE PIANO CON JUAN CASTRO NALLI, realizado el pasado jueves 29 de marzo en la Piscina de Mayores.
TÓPICO DE ENFERMERÍA
El Tópico de Enfermería esta a disposición
de todos los asociados exclusivamente para
CASOS DE EMERGENCIA Y ACCIDENTES.
El Tópico no brinda atención ambulatoria para
dolencias crónicas, por lo que les solicitamos
abstenerse de realizar consultas médicas y
solicitar medicamentos en forma ambulatoria.
La aplicación de inyectables es excepcional y
sólo se hará ante la presentación de la receta
médica de fecha reciente. La enfermera
encargada del tópico, elevará mensualmente
un informe sobre el funcionamiento del área.
PAGO DE COTIZACIONES, CONSUMOS
Y SERVICIOS VÍA INTERNET
Los asociados que efectúen la cancelación
de sus cotizaciones y demás servicios
vía internet, deben enviar el voucher o
recibo de la operación al Departamento de
Asociados o transmitir el documento al fax:
442-4258, a fin de cancelar su cuenta en
el sistema. De no hacerlo dentro de las 24
horas de efectuada la operación, se dará
por no cancelada la factura y se cargarán
los intereses respectivos de ser el caso. Se
agradece su colaboración.
INVITADOS
De acuerdo a lo que dispone el artículo 53.2 del
Estatuto del Club, un asociado puede invitar
en un mismo día a no más de 8 personas. Esta
disposición también rige para los Comedores
del Club.
SOCIALES
BAÑO TURCO Y SAUNA
Se recuerda a los Asociados, que la utilización
del Baño Turco y Sauna son de uso exclusivo
para los Asociados mayores de 18 años.
3
TÉ JUEGO ANISA
El lunes 23 de abril en la Piscina de Mayores
a partir de las 3:00 p.m., se llevará a cabo
el Té Juego anual a favor de la Asociación
Niño Sano “ANISA”. El Lima Golf Club invita
a sus asociadas, a que participen en esta obra
benéfica a favor de la niñez más necesitada de
nuestro país. Puede usted adquirir sus tickets
en el Departamento de Asociados.
por escasez del producto en el mercado.
Próximamente les estaremos informando
la nueva fecha.
SERVICIO DE COMIDAS Y BEBIDAS
•
•
JUAN CASTRO NALLI EN CONCIERTO
Todo un éxito resultó el Concierto de Piano
que ofreció el pasado jueves 29 de marzo en la
Piscina de Mayores, el destacado concertista
Juan Castro Nalli y la vocalista Nancy
Calixto. El Subcomité de Eventos Sociales y
Culturales agradece la asistencia de más de
200 personas a esta actividad.
•
•
•
FESTIVAL DE LANGOSTAS
Esta cena, anunciada en el boletín del
mes de marzo, ha quedado suspendida
•
Los días jueves 5 y viernes 6 de abril, días
centrales de la celebración de Semana
Santa, el Club ofrecerá a la hora del almuerzo,
el tradicional Bacalao a la Vizcaína.
De lunes a viernes a la hora del almuerzo, en
el Comedor Principal, el Club ofrece el Menú
Ejecutivo y Bajas Calorías.
Los miércoles se ofrece el servicio de
Buffet Marino en el Local Social a la hora
del almuerzo. Costo por persona S/.50.00,
incluido impuestos.
A partir del presente mes, todos los domingos
en el Comedor Principal el Club ofrece el
Buffet Dominical, a un costo de S/.60.00
por persona incluido impuestos de ley.
Los jueves son nuestras Tardes de Té en la
Piscina de Mayores de 4:00 a 8:00 pm. Costo
por persona S/.20.00 incluido impuestos.
De lunes a viernes de 6:00 p.m. a 9:00 p.m.
es nuestro Happy Hour en el Local Social.
TORNEO INVITACIÓN DAMAS GOLF 2007
Grupo de damas participantes y asistentes al Torneo Invitación, realizado el pasado jueves 15 de marzo en nuestra sede.
4
TRIUNFO PERUANO EN FÓRMULA 3 ESPAÑOLA
Nuestro consocio Juan Manuel Polar continúa cosechando triunfos en Europa. En la foto Juan Manuel en plena competencia.
•
El jueves 19 de abril se reinicia el servicio de
Cenas de 8:30 a 11:30 p.m. en el Comedor
Principal.
HORARIOS DE ATENCIÓN TEMPORADA
DE INVIERNO
Piscina de Mayores
• Lunes a domingo de 8:00 a.m. a 5:00 p.m.
Piscina de Menores
• Lunes cerrado.
• Martes a domingo de 9:00 a.m. a 5:00 p.m.
Local Social
• Lunes a viernes de 8:00 a.m. a 9:00 p.m.
• Sábados y domingos de 8:00 a.m. a
8:00 p.m.
Snack Green Café
• Lunes a viernes de 12:00 m. a 9:00 p.m.
• Sábados y domingos de 12:00 m. a
8:00 p.m.
Snack de Golf
• Lunes cerrado.
• Martes a viernes de 8:00 a.m. a 8:00 p.m.
• Sábados y domingos de 8:00 a.m. a
6:00 p.m.
Snack Hoyo 9
• Lunes a viernes de 9:00 a.m. a 5:00 p.m.
• Sábados y domingos de 8:00 a.m. a
5:00 p.m.
DISPOSICIONES ALIMENTOS & BEBIDAS
Les recordamos que siguen vigentes las
siguientes disposiciones:
• Los menores pueden ingresar acompañados
de sus padres al Comedor del Local Social
a partir de los 10 años, y al Comedor de
Piscina de Mayores a partir de los 8 años
de edad.
• Los alimentos adquiridos en los
concesionarios deben ser consumidos en
dicha zona y no en los comedores del Club
u otras áreas.
• No está permitido invitar a almorzar en
un mismo día a más de 8 personas por
asociado, de acuerdo a lo que establece el
artículo 53.2 del Estatuto.
Se agradece cumplir con estas
disposiciones.
5
PROGRAMACIÓN DE PELÍCULAS
PARA NIÑOS
Todos los domingos del mes de abril, se
exhibirán a las 3:30 p.m. en el segundo
piso de la Piscina de Mayores, las siguientes
películas:
Domingo 8
Rugrats
Domingo 15
El libro de la selva
Domingo 22
Jimmy Neutrón
Domingo 29
El planeta del tesoro
El listín mensual se exhibe en el ingreso de la
Piscina de Menores.
GOLF DAMAS
CALENDARIO GOLFÍSTICO
• Miércoles 4 de abril se jugó el Medal del Mes.
• Jueves 19 de abril, Torneo de la Asociación
de Golfistas Seniors del Perú.
• Viernes 20 de abril, Torneo Interno.
• Viernes 27 de abril, Torneo Interno.
• El 8 de mayo se jugará en nuestra sede
el torneo de damas, de la Federación
Peruana de Golf, auspiciado por Jonhson
& Jonhson. Modalidad Shotgun.
TORNEO INVITACIÓN DAMAS GOLF 2007
Realizado el jueves 15 de marzo. De izquierda a derecha señoras: Rosa María de León, Capitana de Golf, Ganadoras del Primer Puesto: Zoila Bertolero, Los
Inkas, Marisa de de la Puente, Silvia Lim, Granja Azul y Delia Zanca, La Planicie.
6
RESULTADOS TORNEOS
EL PLATO DEL MES
MEDAL DE ENERO
El jueves 8 de marzo se jugó el Medal del
Mes. A continuación los resultados:
Categoría 0 - 18
Brigitte Kunzle de Escardó
Categoría 19 - 25
Martha Torre Tagle de Piaggio
Categoría 26 - 36
Verónica Gustafsson de Hossner
TARTA DE MANGO Y
CHOCOLATE
Ingredientes
2 huevos
2 cucharadas de agua fría
¾ taza de azúcar
½ taza, más 1 cucharada de harina
1 cucharada de cocoa en polvo
1 cucharadita de polvo de hornear
TORNEO INVITACIÓN
1 caja (100 gramos aprox.) de pudín
de chocolate
El jueves 15 de marzo se jugó en nuestra sede el
Torneo Invitación 2007, donde participaron
más de 90 damas de los siguientes clubes de
golf: La Planicie, Country Club de Villa, Los
Inkas Golf Club, Granja Azul y el Lima Golf
Club, siendo los resultados los siguientes:
Primer Puesto
Marisa Alzamora de de la Puente
Segundo Puesto
Patricia Blanco de Godoy
Verónica Gustafsson de Hossner
2 mangos pelados y cortados en
tajadas
¼ litro crema de leche
1½ taza de yogurt natural
jugo de 1 limón
1½ cucharadita colapez en polvo o
gelatina sin sabor
azúcar al gusto para el relleno
Preparación
1.
Batir las claras con el agua y añadir el azúcar
hasta punto de nieve. Agregar las yemas y
PREMIO KNOCK OUT 2007
seguir batiendo.
2.
Del 1 de febrero al 21 de marzo se jugo este
divertido torneo interno, siendo los resultados
los siguientes:
Primer Puesto
Brigitte Kunzle de Escardó
Carmen López de Menéndez
Segundo Puesto
Teresa Cuglievan de Escardó
María Lourdes Valdez Díaz
Mezclar la harina, polvo de hornear, cacao y
pudín de chocolate. Agregar a la preparación
anterior.
3.
Colocar en molde para tarta (20 cms./10
pulgadas) engrasado y enharinado. Hornear
a temperatura de 350°F (175°C) por 20 o 30
minutos. Enfriar.
4.
Acomodar encima del bizcocho las tajadas
de mango.
5.
Diluir la colapez en polvo en 4 cucharadas
de agua fría y poner al fuego hasta que se
COPA CAPITANA 2007
derrita completamente. Enfriar.
6.
El jueves 22 de marzo se jugó la Copa
Capitana. Los resultados fueron:
Categoría 0 - 18
Delmira Rospigliosi de Coloma
Categoría 19 - 25
Ana María Larrabure Barúa
Categoría 26 - 36
Roxana López de Romaña de Mulder
Batir la crema de leche a punto de chantilly,
incorporar el yogurt, jugo de limón, colapez
derretida y azúcar al gusto si fuera necesario.
Bañar los mangos con esta crema.
Cortesía: Alimentos & Bebidas
7
TORNEO INVITACIÓN DAMAS GOLF 2007
Realizado el jueves 15 de marzo. De izquierda a derecha Ganadoras del Segundo Puesto: Verónica Hossner, Isabel Tabja, Los Inkas, Patricia Godoy y
Carola Ferrando, C.C. de Villa.
GOLF CABALLEROS
CALENDARIO GOLFÍSTICO MAYORES
ABRIL 2007
Del 5 al 8 de abril se juega en La Oroya
Golf Club, el V Abierto del Centro,
participan todas las categorías, modalidad
Stableford.
• Del 9 al 14 de abril se juega en nuestra sede
el XIX Internacional de Aficionados
2007, Copas Manuel Prado y Carlos
Raffo. categoría scratch por equipos,
modalidad juego por golpes agregado.
• El 21 de abril se juega el Opening Day, en
las categorías, scratch, 0-9, 10-18, 19-36
y seniors. Modalidad shotgun/stableford.
• Del 22 al 29 de abril se juega en el Country
Club La Planicie, la Copa Aeroméxico,
participan todas las categorías, modalidad
medal play.
CAMPEONATO INTERNACIONAL DE
AFICIONADOS 2007
•
8
Está próximo el inicio en nuestra sede
del XIX Campeonato Internacional de
Aficionados, donde participarán equipos
de los siguientes países: Argentina, Brasil,
Bolivia, Canadá (2), Colombia, Costa Rica,
Chile, Ecuador (2), Estados Unidos (4),
España, Guatemala, Inglaterra, Panamá,
Paraguay, Perú y Venezuela, además de los
equipos nacionales del Country Club de Villa,
La Planicie Country Club, Los Inkas Golf Club,
Country Club de Trujillo y el Lima Golf Club.
Hay un total de 31 equipos de los cuales 21
son extranjeros, la selección del Perú está
representada por los señores Jean Pierre
Peglau y Philip Reiser.
Como dato interesante les informamos que es
la primera vez que el Royal & Ancient de Saint
Andrews, Inglaterra, nos envía un equipo de
su escuela. Asimismo, luego de 10 años de
ausencia, está participando nuevamente el
equipo de España.
Están todos cordialmente invitados a espectar
los partidos que se realizarán del 11 al 14 de
abril.
CIERRE DE CANCHA
Con motivo de la realización del Campeonato
Internacional de Aficionados en nuestra sede,
la cancha permanecerá cerrada desde el
miércoles 11 al sábado 14 de abril, hasta la
1:30 p.m. Se agradece su colaboración.
RESULTADOS TORNEOS MAYORES
COPA DIRECTV 2007
El jueves 8 de marzo se llevó a cabo en el Country
Club La Planicie, la clasificación final nacional
para el Campeonato Latinoamericano para
Caballeros Mayores de 30 años, COPA
DIRECTV 2007, que se disputará el próximo
mes de mayo en Argentina.
Participaron en la clasificación 93 jugadores
de los diferentes clubes, bajo la modalidad de
juego por golpes en las categorías, scratch,
0-12, 13-24 y 25-36, ocupando el segundo
lugar en la categoría scracth nuestro
consocio Miguel Alzamora Pierantoni, quien
formará parte del equipo que representará a
nuestro país en Argentina.
COPA DIRECTV 2007
Torneo de la FPG realizado el 8 de marzo. De izquierda a derecha señores: Alexandre Días, Gerente General DIRECTV Perú, Miguel Alzamora Pierantoni,
Subcampeón Categoría Scratch y Hugo Nari, Presidente de la FPG.
9
IV y V TORNEO DE MENORES GOLF - VERANO 2007
Realizados en el mes de febrero. De izquierda a derecha: Enrique Grau Alberti, Ganador del 1° Gross Categoría Calichín, Stefano Butti, Los Inkas y Felipe
Fuentes Pardo, Ganador del 1° Neto Categoría Calichín.
II TORNEO DE MAYORES VERANO 2007
Del 9 al 11 de marzo se jugó en Los Andes Golf
Club el II Torneo de Mayores Verano 2007,
modalidad medal play. Siendo los resultados
los siguientes:
Damas Categoría Scratch
1° Gross - María Salinas Valle
Caballeros Categoría Scratch
2° Gross - Patricio Alzamora Schmatz
CLASES DE GOLF PARA PRINCIPIANTES
MAYORES
Les recordamos que desde el mes de marzo
y hasta el 23 de agosto, todos los martes
y jueves de 6:00 a 7:00 p.m. se vienen
impartiendo clases de golf gratuitas para
asociados mayores que recien se inicien en
este deporte. Inscripciones en la Oficina del
Profesional.
10
GOLF MENORES
CALENDARIO GOLFÍSTICO
Del 22 al 29 de abril se jugará en el Country
Club La Planicie, el I Torneo de Menores
Invierno 2007. Participan todas las
categorías, modalidad medal play.
RESULTADOS TORNEOS MENORES
FINALIZÓ LA TEMPORADA GOLF DE
MENORES INVIERNO 2006 - VERANO 2007
Luego de catorce torneos jugados en
diferentes canchas desde abril 2006 a marzo
2007, finalizó la temporada de golf para
menores, en el que quedó como ganador del
ranking juvenil Philip Reiser. En la versión
femenina, quedó en segundo lugar nuestra
consocia María Salinas Valle.
En la categoría infantil, quedó en segundo
lugar nuestro consocio Rafael Alvarez
Calderón.
En la categoría calichín, ocupó el primer
puesto, Enrique Grau Alberti, obteniendo
también el segundo mejor puntaje general
entre todos los menores de las diferentes
categorías.
JAULITA DE GOLF
Desde el mes de marzo se vienen dictando
clases de golf gratuitas para menores de 6
años de edad. Clases a cargo del profesor
Miguel Tananta.
Horario: martes a viernes de 3:00 a 4:00 p.m.
y los sábados a las 12:00 m. Las clases son
gratuitas.
ACADEMIA DE MENORES GOLF
•
Ciclo de Invierno de la Academia de
Menores Golf. Los horarios son:
• Martes y jueves o miércoles y viernes
de 4:00 a 6:00 p.m.
• Grupo elite, martes, miércoles y viernes
de 4:00 a 6:00 p.m.
• El costo es de US$20.00 mensuales por
alumno.
• Se recuerda a los padres de familia que
sus hijos deben asistir a las clases usando
vestimenta adecuada para la práctica de el
golf y con el polo de la Academia (no jeans
ni pantalón de buzo y polos con cuello).
• Se solicita a los padres que deseen retirar a
sus hijos de la Academia de Golf, lo soliciten
antes del final de cada mes, por escrito o vía
correo electrónico a la siguiente dirección
[email protected]
V y VI TORNEO DE MENORES GOLF - VERANO 2007
Realizados en el mes de febrero. De izquierda a derecha: Matías Ferrando, C.C. de Villa, Christian Núñez, Los Inkas y Rafael Alvarez Calderón, Ganador del
1° Gross Categoría Infantil.
11
TENIS
CALENDARIO DE TENIS
Y SQUASH 2007
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Torneo El Silbato, sábado 21 de abril.
Torneo Antonio Graña, del 7 al 19 de mayo.
Del 10 al 27 de abril, II Torneo Nacional
de Squash 2007, categorías 4ta., 5ta. y
6ta, organizado por la Federación Peruana
de Squash Racket, sede Club Regatas
Lima.
Torneo Ricardo Bentín, del 11 al 23 de
junio.
Torneo Interclubes Kia (Federación) del
11 de agosto al 8 de setiembre.
Lima Golf Vs Los Inkas del 15 al 22 de
setiembre.
Torneo Anisa del 12 al 24 de noviembre.
Torneo Amistad del 26 al 30 de
noviembre.
Torneo Confraternidad del 3 al 7 de
diciembre.
Torneo Clausura Dobles Mixtos del 10
al 14 de diciembre.
TORNEO APERTURA DE TENIS EL SILBATO
Invitamos a todos nuestros tenistas y socios
en general a que participen el sábado 21 de
abril, en el tradicional Torneo Apertura de
Tenis El Silbato.
Las inscripciones se realizarán en la Caseta
de Tenis el mismo día hasta las 9:30 a.m.
Modalidad dobles, participan todas las
categorías: damas, caballeros y niños (mayores
de 12 años). Este torneo culminará con un
cóctel y entrega de premios en la Piscina de
Mayores. No deje de participar.
12
ARRANCARON PRACTICAS PARA
LA COPA DAVIS
Bajo la dirección del capitán Jaime Yzaga, el
seleccionado nacional inició el miércoles por
la tarde sus entrenamientos de conjunto, en
las canchas del Lima Golf Club, con miras al
encuentro ante México por una de las plazas
para el play offs del Grupo Mundial de la
Copa Davis.
El ganador de la serie Perú-México, clasificará
para enfrentar a uno de los ocho perdedores
de la primera ronda del Grupo Mundial, por el
ascenso a la máxima categoría de la Davis. El
otro clasificado de la Zona Americana saldrá
del encuentro Brasil-Canadá. El play offs
del Grupo Mundial se jugará del 21 al 23 de
setiembre próximo.
NORMAS DE TENIS Y SQUASH
Siguen vigentes las siguientes disposiciones:
• El pago por servicio de recogebolas y
boleadores debe realizarse en la misma
cancha de tenis y no en los camarines u
otras zonas.
• Está prohibido jugar con vestimenta que
no sea la reglamentaria y zapatillas que
tengan cocadas.
• El uso de steps o bandejas de agua
a la salida de las canchas de tenis es
obligatorio.
El Subcomité de Tenis agradece cumplir
con estas disposiciones y hacerlas de
conocimiento a sus invitados.
NOTA DE SQUASH
Queremos felicitar a nuestros consocios
menores: Orlando Federici Aguirre, Categoría
Sub-15 y Patrick Fry Silva, Categoría Sub-17,
quienes clasificaron para representar al Perú
en los VIII Campeonato Sudamericano
Junior de Squash, torneo que se realizó en
la ciudad de Quito, Ecuador del 5 al 15 de
febrero del 2007 y donde participaron más
de 178 deportistas procedentes de nueve
países.
CLAUSURA ACADEMIA DE TENIS PROMOCIONAL
VERANO 2007
REALIZADA EL MARTES 27 DE FEBRERO EN LA PÉRGOLA DE TENIS
ial
Grupo Inic
Alejandro Morales, Gonzalo Coloma, Ruth Morales y Eduardo
Razetto con la Copa Mariscal Sucre.
io A
rmed
Grupo Inte
rmedio
Grupo Inte
B
Goran Harila y Eduardo Razetto, Ganadores de la Categoría 0-9 en Neto.
ial
Grupo Inic
13
CONCIERTO DE PIANO CON JUAN CASTRO NALLI, realizado el pasado jueves 29 de marzo en la Piscina de Mayores.
COMUNICADO DE SQUASH
Horario clases de squash:
• De 6:00 a.m. hasta las 12:30 p.m.
• De 3:00 a 6:30 p.m.
• Después de las 9:00 p.m.
Tomar clases fuera del horario establecido
será bajo responsabilidad del asociado. Si
otro asociado solicita la cancha, deberán
desocuparla en un máximo de 10 minutos.
Orden de prioridad para el uso de las canchas
de squash:
2 asociados mayores
1 asociado mayor con 1 invitado
1 asociado mayor con 1 juvenil
2 asociados juveniles
Comisión de Squash
14
GIMNASIO
HORARIO DE INVIERNO
Se adjunta al presente boletín el horario de
invierno de las diferentes disciplinas que se
vienen dictando en el gimnasio.
DISCIPLINAS MENORES
A partir del presente mes se reinician las
clases para niñas:
• Baile para niñas de 4 a 10 años, martes y
jueves de 5:00 a 6:00 p.m.
• Preballet para niñas de 3 a 6 años, martes
y jueves de 3:00 a 4:45 p.m.
TIEMPOS PARA USO DE MÁQUINAS Y
RUTINAS
Con el propósito que todos los usuarios del
gimnasio gocen de las mismas comodidades,
principalmente en los horarios de mayor
congestión, es indispensable tomar conciencia
de los tiempos que se utilizan tanto para el
uso de las máquinas y equipos como para la
duración de las rutinas de ejercicios. Se ruega
consultar con los entrenadores y observar el
reglamento correspondiente.
EL MEJOR HORARIO
Se recuerda que para su comodidad, los
horarios de menor concurrencia son: lunes
a viernes de 2:00 p.m. a 5:00 p.m. y los
sábados y domingos de 7:00 a 9:00 a.m.
POLVO DE ARCILLA
Insistimos con la prohibición de ingresar a la
zona del gimnasio con zapatillas impregnadas
con polvo de arcilla. No obstante en los
controles correspondientes, se ha encontrado
este elemento en algunas de las máquinas.
EL DATO DE PEPE
Refrescos Light
Tenemos tendencia a recurrir a los refrescos
light y a otros tipos de bebidas light cuando
ya hemos tomado suficiente agua o a veces
incluso cuando evitamos el agua, ya que
estas bebidas nos proporcionan agua y sabor
sin un exceso de calorías. Estas bebidas
edulcoradas podrían estar perjudicando
nuestras ganancias de otra manera; podrían
estar creándonos una necesidad excesiva de
sabores dulces en las papilas gustativas.
¿Cuánto hay que beber?
Si puedes, elimina este tipo de bebidas por
su potencial influencia sobre las papilas
gustativas y por la posible hinchazón causada
por los edulcorantes utilizados. Si no puedes
beber únicamente agua y a veces recurres
a las bebidas edulcoradas sin calorías para
variar, las recomendaciones sugieren limitar
su consumo a un litro o menos al día.
EQUIPO DE COPA DAVIS Y LIMA GOLF CLUB
Equipo Copa Davis: Jaime Yzaga, Capitán, Iván Miranda, Matías Silva con José Luis Noriega, Jorge Pagnacco, profesores e integrantes del Equipo
Competitivo A de la Academia de Tenis Menores.
15
TRIUNFO PERUANO EN FÓRMULA 3 ESPAÑOLA
En plena celebración, de izquierda a derecha: Samuel Checa, 3° Puesto, Juan Manuel Polar, 1° Puesto y Christian Venski, 2° Puesto.
REGLAMENTO CANCHA DE FULBITO
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
16
El tiempo de juego será de 40 minutos
como máximo.
Toda persona que desea hacer uso de la
cancha de fulbito deberá separar su turno
en la Caseta de Tenis.
Todo menor tiene derecho a reservar la
cancha de fulbito y jugar hasta las 6:30 p.m.
La prioridad de juego la tendrán los
mayores a partir de las 6.30 p.m.
Si durante el juego hay sustituciones de
jugadores, el tiempo de juego no podrá
ser modificado.
No está permitido el uso de chimpunes con
toperoles de metal.
No está permitido jugar sin camiseta.
Está terminantemente prohibido fumar
sobre la superficie de pasto sintético.
No podrán ingresar a la cancha de fulbito
con ningún tipo de alimentos, bebidas y
dulces.
Los encargados de la cancha harán cumplir
las disposiciones a fi n de preservar el
estado del campo.
Para efectos de mantenimiento de rutina
se dará a conocer oportunamente las
fechas en las que el campo permanecerá
totalmente cerrado para que los asociados
no se vean afectados.
TRIUNFO PERUANO EN FORMULA 3
ESPAÑOLA
Con gran satisfacción ha sido recibida por
nuestros asociados la noticia de los éxitos de
nuestro consocio Juan Manuel Polar, quien
continua cosechando triunfos en Europa.
Después de un excelente triunfo el sábado
pasado, pudo dobletear ganando la carrera del
domingo, quedando 2° el sueco Christian Venski
y 3° el español Samuel Checa.
Estos dos triunfos le dan a Juan Manuel
una gran ventaja, ya que ha acumulado
20 puntos en solo 2 días. Después de un
exitoso Subcampeonato el año pasado en el
Campeonato Español de Fórmula 3, espera
terminar primero este año y darle una alegría
al Perú.
Felicitaciones Juan Manuel y que sigan
los éxitos.