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PASTA CON CHORIZO Y POLLO
Recuerda consumir de 3 a 5 porciones de vegetales al día como parte de una dieta balanceada.
6 porciones de 200 g porciones / Dificutad baja / 30 minutos
INGREDIENTES
1 Cucharada de mantequilla
1 Libra de pechuga de pollo, cortada en cubos sazonada con ½ cucharada de Sazón Completo MAGGI®
½ Diente de ajo picadito
½ Taza de chorizo picadito
¼ Taza de puerro picadito
½ Taza de pimiento rojo cortado en cubos
1/8 Cucharadita de pimienta cayena (opcional)
1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® Sabor a Ajo y Cebolla de 310g
1 Sobre de Sopita en Polvo Gallinita MAGGI®
½ Libra de pasta hervida con sal
APORTE NUTRICIONAL POR POCIÓN:
ENERGÍA
232 Kcal
H. DE
CARBONO
DISPONIBLES
29g
PROTEÍNAS
12g
FIBRA
DIETARIA
TOTAL
GRASA
TOTAL
8g
COLESTEROL
SODIO
PREPARACIÓN
1. En la mantequilla cocina el pollo por 8 minutos o hasta que este cocido y
retira. En la misma sartén agrega el ajo, el chorizo, el puerro, el pimiento
rojo y la pimienta, cocina por 4 minutos.
2. Vierte la Lata de Leche Evaporada CARNATION® Sabor a Ajo y Cebolla,
el sobre de Sopita en Polvo Gallinita MAGGI® y la pasta, cocina por 5
minutos, retira y sirve.