Tratamiento para re-encontrar tu Niñ@ Interior.Todo Está Bien.

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Tratamiento para re-encontrar tu Niñ@ Interior.
Publicado el May 01, Publicado por Lety Neri Categoría General
Amarse a uno mismo es esencial para vivir con plenitud, alegría y paz.
¿Te acuerdas cuando cuando caminabas en la Luna?
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Podías con un poco de chocolate asustar al malvado enemigo.
Jugabas a pintar el mundo de colores.
Y nunca dejaste de sentirte como una princesa, la amada hija de
El Rey (Papá Dios).
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Hoy te invito a re-encontrar tu Niñ@ Interior
mediante estos sencillos ejercicios:
Ejercicio 1 Busca una fotografía tuya de cuando eras niño y analízala ¿Qué
ves en ese niño? ¿Qué refleja su rostro? Ves en el alegría o
tristeza, dolor o felicidad, miedo o libertad ¿Qué te transmite? ¿Lo
amas o rechazas? ¿Podrías relacionarte con él? Escribe en un cuaderno, todas las sensaciones que logres
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percibir. Si es necesario, puedes ampliar la fotografía Ejercicio 2 En una hoja de papel o en un cuaderno, haz un dibujo de cuando
eras niño, expresa todo lo que quieres proyectar y elige el material
con el que te sientas más cómodo, lápices de colores, crayones,
plumones, etc. ¿Qué logras percibir del dibujo que hiciste? ¿Qué está haciendo
el niño? ¿Qué colores utilizaste? Ejercicio 3 En un lugar tranquilo, siéntate cómodamente y elige música
suave y entabla una charla con tu Niñ@ Interior. Platica con tu
Niñ@ Interior e intenta conocer todos sus sentimientos y
emociones pregúntale: ¿Qué te gusta? ¿Qué no te gusta? ¿A qué
le temes? ¿Qué sientes? ¿Qué necesitas? ¿Cómo puedo ayudarte
a sentirte seguro? ¿Cómo puedo hacerte feliz?. Este ejercicio funcionará mejor con los ojos cerrados. Mientras conversas con tu Niñ@ Interior ten compasión, apóyalo,
demuéstrale que lo amas, que lo proteges y que puedes atender
todas sus necesidades, hazle saber que estás ahí para ayudarle
siempre.
Una vez que hayas establecido comunicación con Niñ@ Interior y
entiendas el porqué se mantuvo alejado por mucho tiempo haz un
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trato con él, acéptalo tal como es, apóyalo y dile que siempre,
siempre puede contar contigo y que además ahora entiendes que
si existen los seres de luz que siempre le acompañaron y ahora los
comparte contigo.
A los ángeles les gusta tu inocencia, tu alegría, tu libertad, te
guían y protegen siempre y ahora te piden que repitas:
Hoy me invade la alegría, penetra en lo más profundo de mi ser y
hace que supere cualquier adversidad, tengo el súper poder del
amor, soy fuente de vida y bondad, me invade la creatividad
inspirada en la inocencia de mi alma pura, me siento seguro, pues
mi mente y corazón actúan con honestidad, permitiéndome
manifestarme como el amado hijo de Dios, sin limitaciones de
cualquier índole, yo soy siempre feliz. Así es y así será.
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¡Feliz día del Niñ@!
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