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ISSN 2007-2341 División Challenger de Beisbol Saúl Mendoza Multimedallista Paralímpico El INDEPEDI a favor de las personas con discapacidad Discapacidad en el mundo del cómic www.revistaccesos.com Agosto - Septiembre 2014 Año 6 Número 32 EDITORIAL Inclusión de las Personas con Discapacidad, el reto de abrir espacios para trabajar Presidente Fundador Dr. Emmanuel Duvignau Dondé Director General Federico J. Morales Perret Coordinación y Producción Grupo Especializado FMP, S.A. DE C.V. Coordinadora de Contenidos, redacción y corrección de estilo Doriana Dondé Ugarte Gerencia de Ventas Lic. Yedith Sánchez Herrera Diseño Gráfico L.D.G. Roberto Orozco Pérez Community Manager Lic. Federico Morales Dondé Coordinador de Fotografía Lic. Erick Morales Dondé Contacto Ventas Lillian Machorro Coordinador de Logística M. Ángel Duvignau D. Colaboradores Arturo Pichardo Egea, Fidel Pérez de León, Antonio López, Horacio Guevara Cruz, Levy Sánchez Herrera, Tonatiuh Suárez Meaney, Javier Eduardo Acosta Cuevas, Guillermo Rodríguez Ayala y Roberto Verne ACCESOS ESTILO DE VIDA Y DISCAPACIDAD Año 6 - Núm. 32 Agosto/Septiembre 2014, es una Publicación Bimestral Editada por Grupo Especializado FMP, S.A. DE C.V. Carracci 105-P.B. Col Insurgentes Extremadura, Delegación Benito Juárez, México, D.F. C.P. 03720 Tel.: (55) 5563-9912 web: www.revistaccesos.com e-mail: [email protected] Editor Responsable: Federico Morales Perret Reservas de Derechos al uso exclusivo No.04-2009-033112181500-102 ISSN 2007-2341 Los artículos y anuncios presentados son responsabilidad de sus autores y no reflejan la postura del editor de la publicación. Queda estrictamente prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos e imágenes de la publicación sin previa autorización de Grupo Especializado FMP S.A. de C.V. Aviso de privacidad Grupo Especializado FMP S.A. de C.V., con domicilio en Luis Carracci 105-PB, Col. Insurgentes Extremadura, C.P. 03740, Del. Benito Juárez, México, D.F., es responsable de recabar sus datos personales, del uso que se le dé a los mismos y de su protección. Su información personal sólo será utilizada para proveer los productos y servicios que ha solicitado, informarle sobre cambios en los mismos y en su caso, evaluar la calidad del servicio que le brindamos. U no de los grandes retos para la inclusión de las Personas con Discapacidad (PcD) es sensibilizar a los empresarios sobre el talento y la capacidad de realizar un trabajo con calidad y responsabilidad que las personas con discapacidad tienen. A mí, como empresario, lo que más me ha impresionado de las PcD es su compromiso para realizar sus funciones, su disponibilidad para aprender, su puntualidad y asistencia; y el hambre que tienen de pertenecer, de sentirse parte de la empresa, de lograr la aceptación de sus compañeros. Lo que buscan es tener una oportunidad y si ésta se presenta, no hay duda que responderán. “Mis capacidades son muchas, mi mayor discapacidad es ser discriminado”. Abrir las puertas de una empresa a la inclusión lleva un proceso de sensibilización y de comprensión, ya que el interactuar con muchas personas se dificulta. Se debe concienciar a los trabajadores para que den ese paso y brinden apoyo a sus compañeros con discapacidad, todos en la empresa tienen derechos y responsabilidades, además se deben marcar límites… es complejo. Nuestra primera experiencia al integrar a Luis Arturo fue difícil. Él fue quien abrió camino hace 10 años, comenzó trabajando en la panadería; en su entorno cercano fue fácil su inclusión, es un joven comprometido, sin embargo, en los otros departamentos y en su convivencia con otros compañeros fue más difícil, ya que le hacían bromas que él no entendía y muchas veces respondía con agresiones. Con un estira y afloja sus compañeros se fueron sensibilizando y dimos el paso hacia adelante, logrando un ambiente cordial y apertura de parte de sus compañeros. Se le dieron órdenes precisas, directas y una a la vez, así logró tener un buen desempeño; también se hizo trabajo de sensibilización con la dirección y el departamento de panadería logrando buenos resultados. Hoy está en mantelería con muy buenos resultados. Una experiencia muy valiosa fue que uno de nuestros chefs nos comunicó que tenía un hijo con discapacidad y que le era muy significativo ver que sí podían trabajar, salir de casa y valerse por sí mismos. Con el ejemplo se predica, y los testimonios de trabajadores con familiares con discapacidad ayudaron a caer en cuenta de que nadie estamos exentos de tener una persona con discapacidad en casa y que todos tenemos derecho al trabajo y a ser productivos. A partir de esto, abrimos más espacios para personas con discapacidad; un joven con discapacidad entró a trabajar al área de lavandería de Mayita, duró un año y medio, sin embargo por problemas familiares no se adaptó al trabajo. Aunque era una persona responsable y con un buen desempeño, no se logró la inclusión. Le pedimos a CONFE que reforzara la sensibilización y el trabajo por grupos, en Mayita, y luego abrimos espacio para dos personas más. Gabriel, un joven muy trabajador con discapacidad intelectual y problemas de comunicación, entró al área de lavado de trastes. Interactuar con muchas personas le costó trabajo y se le veía inconforme. Ahora está en el área de bodega, en el conteo y control de cubiertos, loza y cristalería, en contacto con menos personas y con supervisión 3 accesos EDITORIAL física y grandes habilidades. A partir de que comenzó a estudiar primaria y secundaria abierta dentro de la misma empresa, él es más constante y aprovecha esta oportunidad. Posteriormente pidió entrar al mangle (máquina para planchar manteles) por su discapacidad en la mano, lo dudamos en un principio, sin embargo insistió y este trabajo físico lo ayudó a fortalecer su brazo. Otra vez constatamos lo importante que es brindar oportunidades. directa; una vez que comenzó a recibir los apoyos necesarios, fue un éxito: Gabriel ha desarrollado habilidades, su personalidad ha aflorado volviéndose alegre, participativo y amigable, con buena asistencia y muy buen desempeño. Por su parte, Norberto entró a lavandería y mantelería; tiene discapacidad intelectual y Uno de los aspectos más relevantes de nuestro éxito en la inclusión laboral, en Banquetes Mayita, ha sido el contacto con la familia y el seguimiento de CONFE, brindándonos respaldo, dirección y capacitación in situ y en sus instalaciones, lo que abrió el panorama al personal dándoles la oportunidad de tener mayor contacto con personas con discapacidad. Mi experiencia como empresario es que contar con empleados con discapacidad vuelve a la empresa más humana, más comprensiva y el ambiente laboral mejora, ya que la mayoría de las personas se vuelven más respetuosas ante la diversidad. Contagiamos a nuestro personal a abrirse y a comprender que todos tenemos derecho al trabajo, a la convivencia y que siempre en nuestros compañeros encontraremos virtudes y fortalezas y que hay que darnos la oportunidad de conocernos. Es impresionante ver cómo jefes de departamento, secretarias y compañeros directos han cambiado para bien y cómo esto ha ayudado a que la empresa sea más humana y más productiva. Estos tres jóvenes, nos han dado un ejemplo de puntualidad, asistencia y compromiso con su trabajo. Tenerlos en la empresa se ha convertido en una inversión por los resultados logrados. Invito a los empresarios a que abran sus puertas, a que no lo vean como una caridad, que lo vean y lo midan con resultados, con el ambiente de trabajo y la productividad. Verán que las personas con discapacidad pueden ser una inversión bien respaldada.~ Javier Quijano Orvañanos Banquetes Mayita y Carpas Casablanca Presidente de CONFE, A.C. en: Revista Accesos Estilo de Vida y Discapacidad Twitter: @RevistaAccesos pinterest.com/revistaaccesos/ youtube.com/user/revistaaccesos E-mail: [email protected] 4 accesos Ayudas para la Rehabilitación CRIO M Recomendada para niños con problemas de espasticidad de moderada a severa (GMFSC III, IV y V)*. NIVEL III NIVEL IV NIVEL V BARRAS PARALELAS Camina utilizando un Auto-movilidad limitada, Transportado en silla dispositivo manual es posible que utilice de ruedas. auxiliar de la marcha. movilidad motorizada. El Sistema de Clasificación de la Función Motora Gruesa para Parálisis Cerebral se basa en el movimiento que se inicia voluntariamente, con énfasis específico en sentarse (control del tronco) y caminar. Cada nivel representa el nivel más alto de movilidad que se espera el niño pueda lograr entre los 6 y los 12 años de edad. Ligera, resistente, plegable, de fácil limpieza, cabe en una cajuela pequeña. Se adapta a las condiciones del paciente y lo mantiene alineado mejorando su postura y manteniéndolo seguro. Facilita el traslado de la silla a otra silla, a la cama y al baño. Contribuye a evitar problemas de la deglución. PARA EL ENTRENAMIENTO Y REEDUCACIÓN DE LA MARCHA ASISTIDA, CON DESCARGA PARCIAL DE PESO. PARA ADULTOS Y NIÑOS, APERTURA Y ALTURA AJUSTABLE CON PLATAFORMA DE MADERA DE PINO DE PRIMERA CALIDAD, LAQUEADA Y SELLADA, CON PASAMANOS DE TUBO REDONDO DE ACERO CROMADO. DIMENSIONES: 3 M. DE LARGO X 80 CM. DE ANCHO. (PLATAFORMA PARA NIÑOS Y ADULTOS). Esto favorece la mejor integración del niño a la escuela o a sus actividades cotidianas y el manejo del mismo, por su familiar o cuidador. La combinación de colores en el diseño de la silla le genera al niño un ambiente agradable lo que mejora su aceptación a la silla y su integración social. MECANOTERAPIA Actividad terapeútica que agrupa a un conjunto de técnicas de tratamientos, basadas principalmente en la movilización de tejidos y artículaciones, estiramientos y fortalecimientos músculotendinosos, relajación neuromuscular, facilitación propioceptiva, reeducación motora y en general cualquier técnica encaminada a enseñar, recuperar, reforzar o propiciar alguna habilidad del sistema neuromusculoesquelético. Fundamentalmente se requiere para su aplicación de un ambiente terapeútico adecuado, con objetos y aparatos que faciliten cualquiera de los objetivos propios de un programa, siempre guiado por un terapista físico experimentado en las diferentes técnicas descritas anteriormente. BALANCÍN PARA NIÑOS MESA DE EQUILIBRIO QUE PROPORCIONA UN MEDIO ÚTIL PARA EL ENTRENAMIENTO DE LAS HABILIDADES PROPIOCEPTIVAS Y EL EQUILIBRIO. FABRICADO EN MADERA DE PINO DE PRIMERA CALIDAD, FORRADO CON HULE ESPUMA Y VINIL. DIMENSIONES: 1.52 M. X 76 X 30 CM. ESCALERA FABRICADA EN MADERA DE PINO, ACABADO BARNIZ NATURAL. DIMENSIONES: 1.66 M. DE ANCHO X 2 M. DE LARGO X 1.50 M. DE ALTURA INCLUYENDO BARANDAL. Para información visite nuestra página en internet: www.rehabimedic.com o llámenos en la ciudad de México a los tels: (55) 55 47 24 41, (55) 55 47 25 75 Lada sin costo en la República Mexicana 01 800 654 14 65 Por mail a: [email protected] o [email protected] 5 accesos CONTENIDO 20 entrevista Deporte adaptado: División Challenger de Beisbol 8 accesos en la historia EL MUSEO DUPUYTREN 12 tecnología 13 infografía DEL FUTURO HOY 16 27 28 RODIN 4D Tecnología CAD-CAM para la ortopedia educación accesible LA DISCAPACIDAD EN EL MUNDO DEL CÓMIC 32 6 accesos 38 40 Papalote Museo del Niño PAPALOTE OFRECE NUEVAS ACTIVIDADES PARA VACACIONES ¿POR QUÉ NO PUEDO CUMPLIR MIS PROPÓSITOS? Vive el presente y cúmplelos espacio emocional PRINCIPIOS PARA VIVIR EN PAREJA UNA CARRERA DE CARRERAS Entrevista con el multimedallista paralímpico Saúl Mendoza vivir la discapacidad CRÓNICA DE UN DÍA como cualquiera otro educación accesible DETERIORO COGNITIVO y funcionalidad libros 42 44 46 CERTIFICACIÓN BLUE FLAG para playas deporte accesible 34 http://buff.ly/1r3UusU avances en accesibilidad espacio emocional 30 Portada: Roberto Orozco Pérez Modelo: Sara Silva García Silla Avantgarde CS cortesía de Ottobock de México S.A. de C.V. Más información en: ESCLEROSIS MÚLTIPLE ayudas y entorno 14 Portada ¿CÓMO AMAR LA VIDA QUE SE TIENE SIN IMPORTAR LO QUE SUCEDA EN ELLA? entrevista imaginaria EL SUEÑO DE XAVIER libros PROPUESTAS DE CULTURA y entretenimiento a su alcance cine y discapacidad 48 50 CUANDO EL COLOR SALE SOBRANDO El blanco y negro en el cine -primera parte- de todo un poco NOTICIAS BREVES 24 avances en accesibilidad La discapacidad tiene un nuevo aliado EL INDEPEDI ACCESOS EN LA HISTORIA El Museo Dupuytren Por Emmanuel Duvignau Dondé P arís es el primer destino turístico a nivel mundial, cuenta con más de 150 museos y galerías que muestran a locales y viajeros el gran legado que ha dejado Francia en todas las áreas de la ciencia y la cultura. Uno de esos museos es conocido por muchos -no con poco morbo- como el museo del horror. Desde el año de 1835, el Museo Dupuytren (Musée Dupuytren) se ocupa de un tema poco habitual: las patologías anatómicas. Esqueletos, piezas de cera y órganos conservados en tarros muestran una gran diversidad de malformaciones corporales. El museo fue fundado por Mathieu Orfila (químico español fundador de la toxicología) en 1835 gracias al legado y consentimiento del barón Guillaume Dupuytren, gran anatomista y profesor de cirugía de la Facultad de Medicina de París. El museo fue instalado por primera vez en el refectorio del convento de los Franciscanos donde se mantuvo por un siglo. En 1935, debido al deterioro del edificio, el museo fue evacuado al sótano de la escuela, donde se quedó, no sin sufrir daños mayores, hasta 1967, cuando se trasladó a sus actuales instalaciones en la Escuela de Medicina Le Cordeliers en París, Francia. 8 accesos ACCESOS EN LA HISTORIA ¿Quién fue Guillaume Dupuytren? Guillaume Dupuytren (1777-1835) es reconocido actualmente como una de las figuras más importantes en el mundo de la cirugía gracias a sus aportaciones científicas y a su trayectoria como médico ya que instituyó lo que hoy se conoce como el método clínico-anatómico. Nació en la villa de Pierre-Buffière, Limousine, Francia un 5 de octubre de 1777 y fue hijo de un modesto abogado. A la temprana edad de tres años fue secuestrado por una mujer que lo encontró encantador, según dicen algunos escritos debido a que tenía una abundante cabellera rubia y cara de niño inteligente; al tener conocimiento de este hecho, el padre del pequeño Guillaume montó su caballo y fue en su búsqueda a todo galope, consiguiendo finalmente llevarlo de vuelta a casa. Inició sus estudios con tan solo 12 años de edad siendo alumno de la carrera de Humanidades en el Colegio MagnacLaval (1789) en París y al terminar, en 1793 decidió entrar al ejército, pero su padre se lo impidió forzándolo a ingresar a la Escuela Médico-Quirúrgica del Hospital St. Alexis en Limoges, Francia trasladándose posteriormente a París, donde en 1803 fundó la Sociedad Anatómica. Fue nombrado Barón por órdenes de Luis XVIII en 1820 después de haber sido nombrado como su médico personal y fue presidente de la Academia de Medicina en Francia en 1824; también llegó a ser miembro de la Academia de Ciencias y portador de la medalla de la Legión de Honor. En 1810 se casó con Geneviève Lambert de Saint-Olive con quien duró 16 años casado y con quien tuvo una hija: Adeline Geneviève. El barón Dupuytren murió el 8 de febrero de 1835, en su autopsia se confirmó como causa de la muerte un extenso infarto cerebral, aunque también se encontró que padecía de tuberculosis y de litiasis renal. Su legado médico persiste hasta nuestros días llevando su nombre un gran número de enfer- Tumba de Guillaume Dupuytren ACCESOS EN LA HISTORIA medades, procedimientos médicos e instrumental quirúrgico tales como: El Absceso de Dupuytren, la Amputación de Dupuytren, la Cánula de Dupuytren, la Clasificación de Dupuytren para quemaduras, la Contractura de Dupuytren, la Fractura de Dupuytren, la Fascia de Dupuytren, el Enterótomo de Dupuytren y el Hidrocele de Dupuytren entre muchas otras más. El Museo Dupuytren fue planeado por el mismo Guillaume dos meses antes de su muerte. Agonizando, acompañado de su hija y su yerno -los condes de Beaumont- decidió destinar 200,000 francos de su fortuna a la creación de un museo dedicado a la patología, encargando a Mathieu Orfila la recolección de las piezas y la fundación del museo. El año de la muerte de Dupuytren el museo fue creado por Decreto del Consejo Real el 2 de julio de 1835, con una subvención del Estado de 84,000 francos que dispuso el Sr. Guizot, quien era por entonces Ministro de Instrucción Pública. Del amueblamiento y decoración se encargó Mr. Gisors, arquitecto de Luxemburgo. Una estatua de Ambroise Paré, realizada por David d’Angers de tamaño natural se colocó en el centro de la sala rectangular del museo. El fondo inicial de materiales lo constituyó la Colección de la Facultad de Medicina y las piezas recogidas por el propio Dupuytren en el Hôtel-Dieu, hospital donde trabajó por muchos años. Más tarde el museo se nutrió con las Colecciones de la Academia de Cirugía, con piezas procedentes de las exhumaciones del Cementerio des Innocents de París, con las de la Colección de la Sociedad Anatómica de París y con muchas donaciones de los maestros de la medicina y la cirugía de la época, de tal modo que hacia el año 1842 el museo ya contaba con más de 1,000 piezas. Ante el rápido crecimiento de las colecciones, se vio que el espacio destinado al museo se quedaba pequeño y entonces siendo decano el Dr. Wurtz en 1872, pensó en transformar el edificio en un verdadero Instituto Patológico, proyecto que no se llevó a efecto. Para el año 1876 la colección tenía ya 6,000 piezas. En 1924, tras un periodo fructífero en la adquisición de piezas para el museo, el decano decidió la evacuación del edificio. Las colecciones del museo Dupuytren fueron divididas en dos lotes. Una parte quedó en el primer piso de l’Ecole Pratique. La otra fue guardada en una cueva del Nº 12 de la rue de l’Ecole de Médecine. Poco a poco el polvo negro y el moho cubrieron los documentos del pasado. Muchas de las vasijas se rompieron durante los traslados. La temperatura afectó a las figuras de cera y por si fuera poco, durante la Segunda Guerra Mundial desaparecieron gran parte de las piezas de cera y otras muchas. La Colección Dejerine (de lesiones del sistema nervioso) sufrió una suerte idéntica. Era el exilio y la exclaustración para las piezas del museo. No sería hasta 1967 que luchando con grandes inconvenientes y falta de créditos, el decano Binet consiguió que una parte de la colección del Museo Dupuytren y los restos de la Colección Dejerine encontrasen un lugar digno para ser expuestas y conservadas. El museo actual en el mismo edificio, comprende 4 salas con 3,000 piezas expuestas. Hay más de 500 de ellas que es preciso restaurar. Están los cerebros que sirvieron a Paul Broca para la identificación de la afasia que lleva su nombre, hay otra vitrina con las figuras de cera hechas por el propio Dupuytren, Cruveilhier, Corvisart y algunas piezas en glicerina preparadas por Laennec. Actualmente el museo Dupuytren recibe cada año a miles de académicos y curiosos de todo el mundo, abriendo sus puertas de 14:00 a 17:00 horas de lunes a viernes en Centre des Cordeliers 15 rue de l’Ecole de Médecine, Paris.~ Bibliografía e Información adicional. 1.www.upmc.fr/fr/culture/patrimoine/patrimoine_scientifique/musee_dupuytren.html 2. Androutsos G, Karamanou M, Kostakis A. Baron Guillaume Dupuytren (1777-1835): One of the Most Outstanding Surgeons of 19th Century. Hellenic Journal of Surgery 2011; 83: 5. 3. Caix M. Dupuytren, 1777-1835. Anat Clin (1984) 6:159-161. 4. Saint-Maur P. The birth of the clinicopathological method in France: the rise of morbid anatomy in France during the first half of the nineteenth century. Virchows Arch (2012) 460:109–117. 5. Cooke RA. A moulage museum is not just a museum, wax models as teaching instruments. Virchows Arch (2010) 457:513–520. 10 accesos TECNOLOGÍA DEL FUTURO, HOY 1E Silla para baño Duralife® sta ayuda es especialmente útil para el baño diario ya que está fabricada con un marco tubular plástico con capacidad de inclinación desde los 20 hasta los 70°. Está recubierta con una capa de vinil antideslizante e incluye cintas de seguridad y soporte; la base puede ampliar su altura y se encuentra disponible en dos tamaños soportando un peso de hasta 100 kilogramos. La silla para baño Duralife es fácil de ensamblar y de limpiar. 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Se enc uen tra ind icad o par es. de las fun cion es mo tric del hab la per o con pre ser vac ión ww w.ja bbl a.c om 3 Beds by George®, camas especiales E , sta empre sa, cuya sede se encue ntra en Indiana , Estado s Unidos con as person para iales se dedica a la fabrica ción de camas espec discap acidad , en particu lar para niños en esta condic ión ya que ta sistem as de como caract erística princip al -adem ás de su calidad - presen y caídas , y por ntes seguri dad en sus diverso s model os que evitará n accide supue sto harán tu sueño más tranqu ilo. www.bedsbygeorge.com Tienda de Campaña Accesible Blue Sky Designs® S en tu tieni lo que quier es es irte de camp amen to y dorm ir ada por diseñ la cer cono s da de camp aña acce sible, debe ente cialm espe a cread está Blue Sky Desig ns, mism a que máxim a la io usuar al ere confi para usuar ios de silla de rueda s y que r, el interio al so acce el en y o depe nden cia en el arma do, desa rmad tro. aden cabe ón cual es tan ampl io que hasta un colch www.blueskydesigns.us 12 accesos 4 Fotografía de grupo en el evento Muévete Incluyente, organizado en conjunto con la Secretaría de Salud del Distrito Federal. Al centro de la imagen Fidel Pérez de León y a su derecha el Dr. Armando Ahued Ortega. INFOGRAFÍA Esclerosis Múltiple Por revista 1 La Esclerosis Múltiple (EM) es una enfermedad degenerativa del sistema nervioso central de carácter inflamatorio de la que aún no se esclarecen sus causas de manera precisa. 2 Las células que resultan principalmente afectadas son los oligodendrocitos, que se encargan de producir la mielina en la sustancia blanca del cerebro. 3 La mielina es una capa que cubre los axones de las neuronas cuya función es facilitar la transmisión de impulsos nerviosos y evitar su propagación. 4 Hasta ahora se sabe que la EM se presenta en individuos genéticamente susceptibles y que puede ser “activada” por algunos factores como infeccio- nes virales, tabaquismo crónico y exposición a la luz ultravioleta, entre otros. 5 Los síntomas más comunes en la EM son fatiga, adormecimiento de la cara, el cuerpo y/o las extremidades, debilidad, vértigo, depresión, visión borrosa y/o estrabismo, dificultad para caminar, rigidez en las extremidades y problemas para el control del intestino y/o la vejiga. como la Resonancia Magnética Nuclear, el análisis del Líquido Cefaloraquídeo y Potenciales Evocados Sensoriales. 8 No existe la cura de esta enfermedad, sin embargo los tratamientos actuales pueden aminorar los síntomas y mejorar la calidad de vida de las personas con EM. 9 El tratamiento farmacológico consiste en administrar productos biológicos que modulan la respuesta inflamatoria responsable del síndrome. 6 En la forma clínica más frecuente de EM los síntomas aparecen por un tiempo y desaparecen espontáneamente para 10 La rehabilitación en la EM se orienta a volver a presentarse tiempo después. mejorar las capacidades funcionales 7 El diagnóstico en la EM se sospecha para que la persona realice sus actividacon la exploración física y los síntomas des sin la menor asistencia posible y es descritos, confirmándose con estudios imperativa en la mayoría de los casos.~ Resonancia magnética del cerebro de una persona con Esclerosis Múltiple Oligodendrocito (célula formadora de mielina) Vaina mielínica Nervio dañado w Nervio mielinizado (normal) Nervio sano w Impulso nervioso Referencias: 1. Costello K. Multiple sclerosis research: diagnostics, disease-modifying treatments, and emerging therapies. J Neurosci Nurs. 2013 Dec;45(6 Suppl 1):S14-23. Esclerosis (cicatrización) Nervio desmielinizado (dañado) 2. Van der Mei IA, Simpson S Jr, Stankovich J, Taylor BV. Individual and joint action of environmental factors and risk of MS. Neurol Clin. 2011 May;29(2):233-55. 3. Katz Sand IB, Lublin FD. Diagnosis and differential diagnosis of multiple sclerosis. Continuum (Minneap Minn). 2013 Aug;19(4 Multiple Sclerosis):922-43. 13 accesos AYUDAS Y ENTORNO Rodin 4d Tecnología cad-cam para la ortopedia Por Arturo Pichardo Egea R4D es el primer programa informático que integra archivos históricos de todas las modificaciones con el fin de republicar, cancelar, modificar o suprimir las herramientas aplicadas sobre la forma 3D. Especialmente creado para la ortopedia Diseñado por orto protésicos para orto protésicos en respuesta a las problemáticas del sector. No se trata de otro software 3D más que haya sido adaptado para fabricar aparatos. Rápido Un corsé puede rectificarse en 5 minutos. L a movilidad, la debida postura y el uso de órtesis y prótesis adecuadas, mejoran la calidad de vida de las personas con alguna necesidad especial. Actualmente, el éxito de un tratamiento de rehabilitación y la total inclusión de un paciente con discapacidad, permanente o temporal, depende de la calidad de vida que éste lleve, esto es, del nivel de satisfacción que tenga dicho paciente y su familia con respecto a su nivel de participación social en todas las actividades que puede disfrutar de la vida. Todo lo anterior hace más relevante todavía el que cada vez tanto médicos, terapeutas, pacientes y todos los involucrados en el proceso de rehabilitación e inclusión de alguna discapacidad, tengamos acceso a mejores y más precisas tecnologías de asistencia. Que estas tecnologías se adapten a las necesidades de independencia y desempeño de la persona con discapacidad y que estén disponibles y al alcance del país, estado, y comunidad a la que pertenece la persona. Que a través de estas ayudas técnicas el paciente tenga herramientas que además de su utilidad funcional, llenen requisitos de calidad en su producción, accesibilidad, servicio y soporte técnico, en caso de requerirlo, para que sean sustentables y resulten además en una buena inversión que mejore la calidad de vida de la persona. 14 accesos ¿Cuánto vale el tiempo en el tratamiento de una persona con discapacidad? ¿Qué valor tiene la comodidad para alguien que depende de una ayuda técnica para ser independiente? ¿Qué importancia tiene el ser preciso en la medición, elaboración y adaptación de una ayuda funcional? Muchas preguntas surgen de nuestra experiencia cotidiana en el manejo del paciente con discapacidad y que tiene la necesidad de una ayuda técnica especializada. A continuación una propuesta que responde a muchas de estas interrogantes Tomar el molde para una prótesis o para una órtesis, siempre ha sido parte importante del proceso de adaptación para la independencia de una persona con discapacidad. También es una parte del proceso incómoda, artesanal y que depende de la experiencia del técnico que la toma. El contar con un dispositivo que facilite esta parte del proceso, no sólo contribuye a mejorar la calidad del molde, el cual puede ser de gran exactitud, también contribuye a disminuir el tiempo de producción, prueba, adaptación y final uso del aparato. También reduce la incomodidad y molestia del proceso en sí para el paciente y la comodidad posterior en el uso del dispositivo ortésico o protésico. Todo esto finalmente proporciona una pronta incorporación a las actividades que requiere la persona con discapaci- AYUDAS Y ENTORNO dad y a mejorar sustancialmente su calidad de vida, traducida en mayor independencia, mejor movilidad, menor consumo energético. El mismo caso se da en la elección, fabricación, adaptación y uso de las modificaciones al posicionamiento en el paciente que requiere moverse en silla de ruedas. Ya sea porque ésta constituye su modo de traslado y pasa mucho tiempo en ella o porque a través de su uso no sólo se traslada sino que también su postura puede ser modificada. Una buena silla de ruedas, con los aditamentos necesarios, con las adaptaciones correctas, con la comodidad indispensable, puede convertirse en un vehículo, en una adaptación funcional para la independencia y para la práctica de actividades cotidianas o deportivas y hasta en un mecanismo de alineación y corrección postural, que también contribuye al mejoramiento de la calidad de vida del usuario. Por eso es tan importante, no sólo la adecuada elección de la silla, la variedad, el correcto entrenamiento en su uso, las adaptaciones y modificaciones que personalizadas, resuelven problemáticas propias de cada individuo, sino también el soporte técnico y el servicio oportuno para que su uso sea continuo y eficiente. Todo esto se logra y se mejora con la incorporación de la tecnología para la toma de moldes para el asiento posicionador, para mejorar la personalización de las necesidades y para que la comodidad sea absoluta en el uso cotidiano. El sistema Rodin, se basa en la tecnología Cadcam para la toma del molde del paciente usuario de ayudas técnicas. Este dispositivo disminuye el error en la toma del molde sustancialmente, no es invasivo, es cómodo para el paciente, efectivo y preciso en la toma de medidas y reduce el tiempo de producción, entrega y adaptación. Es tecnología aplicada que directamente influye en la calidad de vida de las personas con discapacidad. Precisión, disminución del tiempo de adaptación, comodidad, funcionalidad, estética, soporte técnico, servicio son características que todos buscamos en la compra de algún producto. Más cuando este producto representa una herramienta de independencia, cuando este producto mejora nuestra calidad de vida. En rehabilitación, para la persona con discapacidad y en la búsqueda o mejora de la independencia para la APARATOS QUE SE PUEDEN REALIZAR CON RODIN 4D CAD-CAM: - Corsés: corsés de escoliosis, corsés posturales, corsés de cifosis, órtesis cervicales y órtesis cérvico-toraco-lumbosacras. - Órtesis de miembros superiores: Órtesis de codo - Órtesis de miembros inferiores: Órtesis de pie y tobillo, órtesis de rodilla, tobillo y pie, órtesis de cadera, elevadores de pie, órtesis de rodilla. - Prótesis: Prótesis tibiales, prótesis femorales, antebrazo, brazo, desarticulación de hombro. - Cascos de Protección y Órtesis Craneales (plagiocefalia) - Aparatos para la discapacidad múltiple: asientos posturales, verticalizadores, etc. función, todas estas características se convierten en valores fundamentales y en mediciones objetivas que nos ayudan a conseguir nuestra meta. Que le ayudan al usuario ya sea de una adaptación técnica, de una órtesis, de una prótesis, de un asiento posicionador o de una silla de ruedas, mejorar su satisfacción al realizar alguna de las actividades que mejoran su percepción del entorno, que mejoran su participación en la sociedad. Por un mundo para todos y una sociedad incluyente, que permita el pleno goce de las actividades cotidianas y la satisfacción al realizarlas es por lo que trabajamos todos los que de una forma u otra participamos en el mundo de la discapacidad, entendida como condición de vida, no como condición excluyente. Incorporar la tecnología en nuestras prácticas en pro de mejorar la calidad de vida de nuestros usuarios tiene sentido si llegamos a nuestro objetivo, si juntos en equipo, incorporamos las necesidades de ese paciente al objetivo de tratamiento y si esas necesidades se convierten en algo que trascienda su vida. Por eso el objetivo de Ortopedia Mostkoff, es contribuir al cumplimiento de la meta del paciente, del equipo que lo rehabilita y de proporcionar mejores herramientas a las personas para interactuar con su entorno y mejorar su calidad de vida.~ 15 accesos EDUCACIÓN ACCESIBLE L a d i sca pac i da d en el mu n d o d el co m i c ci s n a r F es C h a r l av i e r X ista Por rev M ondición s o c a n u r se , tie cidad, al de salud a discapa mica, política y pectos de la ó s cial, econ ia en todos los a undo de los c m n ne prese excepción. En el onajes con in e ver p rs ana s vida hum es para nada raro e como resultado u o cómics n ad, o más bien, q n modo obtienen ú id lg c discapa capacidad, de a e quiere decir que s is n d to de una s. Con es s situaciones está e re e d o rp a e u sus sup en los que amb Por supuesto q s . hay caso uno u otro modo ayoría de los hée d la ades ue m ligadas isito, ya q irieron sus habilid ad: u q re n u adqu no es apacid a la disc s villanos , roes y lo do no asociado e otros planetas d o la s m o r de un riginari tros po lgunos o por ser o algunos ser mutantes y a nte por ser unos e otros por nganza o simplem vos obscuros y de ti e v je b e o con sed d la ciencia idad. genios de la human son pocos; héroes re b o s l ta control to sante es que no revia o al momenLo intere discapacidad p obrepasa cualcon es s y villanos irir sus habilidad r del tema. ¿Será u e q n d to de a que podamos te eo de incrementar s a e e quier id s un reflejo del d des una vez que a e id que esto r nuestras habil ión de discapaciic ia d c n una y poten tamos a la co llevamos do s le , n e lo fr u nos en l presente artíc a hecho el mun e h dad? En uestra de lo que m a ñ to. peque al respec del cómic L 16 accesos s uno de lo . s e , X r s Profeso s comic como el del mundo de lo do teléo id c o n ejor co más poderosos cias y destaca r sus n o mutantes n genio de las cie o y respetado p avier X u id c r o o o Es tod icos, con nética; el Profes particuu íq s p s e y podere ción g su mu pata con ntos en manipula siempre estar en e el accidente d ie conocim ente descrito por s parapléjico des uk, un villano ro e m es típica ruedas, ya que tamiento con Fa en: First Class e n lar silla d durante un enfre en la película X-m til de arma de c que tuvo Comics, aunque es por un proye d l a e de Marv e su discapacid lumna vertebral. conocido por d te o la causa atravesaría su c n es ampliamen n fue en 1963 ié e ió b u c fuego q sor Xavier tam u primera apari éroe ha tenido fe s ; o ro n ri h s El P los X-me omics y el visiona anos y mutante e d r e d lí m l C u l e h e r e rv s ue a de Ma ión de q bajo la firmmpre la convicc onía. rm desde sie vivir juntos y en a s o podem e de la seri l # 219 e d a d a Y port : LEGAC e para la e Mckon la historia X-MEN ik M r o p n a Ilustració orrespondientes sc ic m ó c e d EDUCACIÓN ACCESIBLE o Cyb rg es ilidad b a h s va tar su objeto de or n e m au r fue el él p s en fin de to n on el tuales, Vic s realizado Stone. E e n c r o u e t o l inte xperimen as y Elin e mal en l l i e a n S s e a rios padres, , algo ando orig nte s a s b o e i pru n, d eme rop sus p ratorio de nsportació acó salvaj Victor t o y el lab de teletra ruo que a re murió idades, o o t t n s inten orme mo adre. Eli us extrem rótesis s p un en or y a su m u rostro y zadas por pio Sit s a c l i pro e p aV arte d eron reem das por el idades de p ó i d ulado per s que fu a diseña es habil logía mic tit arzo o ó n c l a í l c a g e m e p o t ra a ol nm s mis inci eis pa licó e con la rtalez a tecn as pr Ivan R 7 (Se pub Geoff John r o de alt padre. L acionadas see una fo locidad p ción E #2 l u n de Ilustra E LEAGU on el guió las, s g están re padre; po a la alta ve ara voc C I , ) T r JUS sente año Cybo ida por su e sumada habilidad p itos de e r r u o e q u f del pr v , s n a a f o c do s an ntos y a a e l m o r u a é h l h sobre movimie o de los ntra el ma erman, s n de su borg es u u lucha co como Sup y C ajes en s lar, mics des person o C n . DC Flash os gra de otr a Verde y n Linter D a r ed e vi l C ORACL E D espués de retirarse como Batichica –Batgirl-, Barbar a Gordon fue atacada ni más ni m en os que por el Guasón –The Jokeren la serie Batman: The Killing Joke con el objet padre de la heroína, ivo de volver loco al el Comisionado Go rdon. Así, el Guasón le dis paró a Barbara dejándola paraplé jic diéndole seguir lucha a, no impindo contra el crimen, pero a parti r de ese momento lo haría de un mod y con un nombre difer o distinto ente: Oracle se caracteriz Oracle. a por tener una envidiable mem oria y por ser una genio de los m edios y las redes informáticas sie nd ayuda para que a su o de gran ve combata con gran éx z Batman ito a los más peligrosos criminales . Actualmente tiene su propio gr upo junto con otras dos heroínas caracterizadas en el cómic Birds of Prey. T ambién del Universo Marvel, Daredevil hizo su primera aparición en el año de 1964. Mientras Matt Murdock salvaba a un hombre ciego de ser arrollado por un camión, fue salpicado por una sustancia radioactiva contenida en este último, dejándolo ciego, permitiéndole de y u agudizar el resto de sus sentidos a jo m a a traba id n v niveles inimaginables, hasta el punto ie qu arle nson, ler para d este pera J de desarrollar habilidades de ecolos il de M lau s. por K itor Frank la historia de artista n ió calización, similares al sonar que c r a Ilustra on el esc r parte de mancuern c o y emplean los murciélagos. Con el a a t cerc vil, la ma a por es d e a d z e tiempo se hizo un formidable lur li a Da fue re je a n chador y se dedicó a combatir al o s crimen. Ilustración de portada por Guillem March para la serie de cómics titulada Oracle: THE CU RE escrita por Kevin VanHook y con la participación de Julian López y Fernando Pasarín como dibujante s. 17 accesos EDUCACIÓN ACCESIBLE Ca pta i n Ma rve l Jr. F T ambién llamada Ronin, es una personaje secundario que hace apariciones frecuentes en los comics de Daredevil –con quien posteriormente tendría un romance-. Se trata, en este caso, de una heroína sorda, nativa americana de nombre Maya López que hizo su aparición en el año de 1999 dentro de las ediciones de Daredevil. Siendo Maya niña, su padre fue asesinado por uno de sus socios mafiosos, Kingpin, no sin antes hacerle jurar que se hiciera cargo de la pequeña Maya. Así, Kingpin la crió como si fuese su propia hija haciéndole creer que fue Daredevil quien mató a su padre. Las habilidades de Echo tienen que ver con los estímulos visuales además de ser una súper atleta; es una chica prodigio cuando se trata de imitar, por lo que podría ser experta en piano solo con ver a un virtuoso del instrumento interpretándolo. Su principal debilidad, por tanto, es la oscuridad. E c h o ( E co ) ue introducido a la firma DC Comics (así es, aunque se llame Marvel) en la década de los 40. Inicialmente era un repartidor de periódicos llamado Freddy Freeman que, mientras que en un viaje de pesca con su abuelo, quedó atrapado en medio de una batalla entre el Capitán Marvel original y el superhéroe favorito de Adolf Hitler, el Capitán Nazi. En medio del enfrentamiento, el Capitán Marvel lanzó al Capitán Nazi al lago, cerca de donde se encontraban pescando Freddy y su abuelo, y pensando que era el Capitán Marvel el caído lo intentan salvar y al impedir esto, el Capitán Marvel arremete contra los tres, resultando con ello Ilustración de portada realizada por David Mack para el cóla columna y una pierna rota de Freddy mic Daredevil - Parts of a Hole, donde también fue escritor y su abuelo en coma. El abuelo posteriorde la historia y trabajó con Joe Quesada y Jimmy Palmiotti mente murió, pero el Capitán Marvel se en los interiores de dicho cómic. hizo cargo de Freddy -ahora paralizado- llevándolo a ver al mago Shazam y bra de DC Comics, Jericho, fue creado en la détransferiendo algunos de sus poderes en cada de los 80. Joseph Wilson (su nombre real) el niño. Freddy, entonces, es convertido fue un prodigio musical durante su infancia e hijo en superhéroe tomando el nombre de del villano Deathstroke. En su infancia, Jericho fue secuesCapitán Marvel Jr., aunque su personatrado por Jackal, enemigo de su padre quien se negó a neje nunca quedó completamente curado gociar la libertad de su hijo o salvarlo; como consecuencia, y caminaría claudicando (con cojera) el Jackal ordenó a uno de sus hombres degollar al pequeño resto de su vida. Joseph, quien como resultado del ataque sufrió de una lesión severa de las cuerdas vocales, dejándolo sin habla. Jericho aprendió lenguaje de señas y tiempo después se percató de tener habilidades sobrehumanas consistentes en adoptar la forma de cualquier ser humanoide con el que tenga contacto visual, habilidad metahumana producto de algunas investigaciones científicas realizadas con su padre tiempo atrás. J er i c h o O oco se sabe de los inicios de Charles McNider. En 1941, McNider ya era un consumado médico e investigador que trabaja en la ciudad de Nueva York. Una noche fue llamado por la policía para curar a un informante de nombre Brown que había sido baleado. Brown había declarado en contra del mafioso local “Boss” Maroni. Mientras McNider atendía a Brown, un gangster local lanzó una granada en la habitación y la consiguiente explosión causó la muerte de Brown, su enfermera y de varios agentes de policía. McNider sobrevivió, pero la explosión lo dejó ciego de por vida. Tiempo después, una noche mientras meditaba en su estudio, una lechuza invadió su habitación, lo que de alguna manera obligó a McNider a retirarse las vendas que cubrían sus ojos percatándose que en la oscuridad podía ver perfectamente bien, mientras que en la presencia de luz, enceguecía Ilustración realizada por JT Krul, de manera inmediata. Consideró aquella habilidad como una venentintado por Alex Sánchez y colotaja, decidiendo emprender la lucha contra el crimen. D o c to r Mi d -Ni t e Dibujo realizado por Matthew Clark, entintado por Art Thibert y coloreado por Guy Major para Outsiders (vol. 3) #28 (Noviembre de 2005). 18 accesos P Dibujo realizado por Rob Liefeld para el cómic Deathstroke # 0, donde también participaron Adelso Corona, Cory Hamscher y Art Thibert en el entintado, el coloreado digital fue realizado por Juan Fernández y Ross Hughes. reado por Jack Purcell para el cómic Doctor Mid-nite: Into the night. EDUCACIÓN ACCESIBLE 1975 El nombre verdadero de este personaje es Mercedes Knight (alias Misty Knight) fue creado por Tony Isabella y Arvell Jones, la ilustración que aquí se muestra es de la portada realizada por Rodolfo Migliari para la serie de cómics titulada Villains for hire. Mi s t y Kn i g h t La respuesta de Marvel al movimiento cinematográfico que tuvo lugar en los Estados Unidos a principios de los años 70 fue este personaje rudo de una mujer policía, una especie de cómic de Foxy Brown, o Cleopatra Jones. Misty era una oficial de la policía de Nueva York que perdió su brazo derecho después de frustrar un ataque con bomba. Tony Stark (el alterego de Iron Man) fue capaz de modelar a Misty un brazo biónico que le dio fuerza sobrehumana, lo que le permitió aplastar a casi cualquier objeto en su puño, y un punch de fuerza intensa. Años después, el brazo mecanizado incluso fue renovado con una aleación de acero, vibranium y diamantes que es duro como el acero, casi indestructible. No está mal. Importante es tener en cuenta, sin embargo, que el resto de Misty no ha sido mejorado - sólo el brazo-. Por lo que en realidad no puede levantar objetos más pesados de lo que sus piernas y espalda puedan soportar físicamente. Así que al final, su brazo biónico era menos que una discapacidad. H A R P ER A unque no es una heroína, tiene discapacidad y ha aparecido en los comics. Harper hizo su aparición en un cómic ya conocido por muchos: Archie. Según Dan Parent, escritor y artista del cómic, para crearla se inspiró en la escritora con discapacidad Jewel Kats. La idea de Dan Parent es hacer más incluyente el cómic y por supuesto, inspirar a sus lectores con discapacidad. Harper tiene una lesión medular producto de un accidente automovilístico y promete mucho en las interminables historias de Riverdale.~ = Instalación y fabricación de elevadores = Sillas de ruedas eléctricas = Controles manuales = Salvaescaleras = Asesoría Instalación OFRECEMOS = Adaptación = Mantenimiento = Reparación = = Scooters ASOCIACIÓN Deporte adaptado: División Challenger de Beisbol Entrevista a Jesús Zamora Torres, Sub Director de la Región 4 por BC del programa de pequeñas ligas México. Coordinador de División Challenger Mexicali Por revista La discapacidad no es lo difícil , sino los pensamientos y las acciones de los demás, en el cual estos grandes guerreros no se integran a la sociedad sino que somos nosotros los que nos estamos integrando a su comunidad, ellos tienen derecho al igual que todas las personas a desarrollarse de manera cultural, artística y deportiva. L a división Challenger se estableció en 1989 como una categoría separada de ligas pequeñas destinada para niños y jóvenes de ambos sexos con alguna discapacidad física y/o mental, ayudándolos a disfrutar de los beneficios de su participación en esta categoría en un ambiente atlético estructurado a sus capacidades, en el cual hoy en día más de 30,000 niños participan en más de 900 divisiones Challenger en todo el mundo. En agosto del 2005 la liga del Instituto Mexicano del Seguro Social, nos comenta Jesús Zamora Torres, “ganó el pase a la serie mundial de ligas pequeñas con sede en Williamsport PA en el cual asisto como Delegado del equipo representativo de México, en el cual presencié un juego especial durante la serie mundial del programa de División Challenger”. El que Jesús haya observado el juego de los jóvenes con discapacidad, despertó su interés por realizar dicho programa en la ciudad de Mexicali, dado que después de 30 años de apoyar al beisbol convencional en categorías desde infantil hasta juveniles en Baja California, surgió la idea de dar un espacio dentro de este bello deporte para todos estos niños y jóvenes de Mexicali con alguna discapacidad física o mental. “Después de varios años de estructurar el proyecto junto con mi esposa Leticia de, mis hijos Jesús, Andrés Alberto, Edgar Daniel; mis nueras Nallely, Karmina, y mis nietos ASOCIACIÓN Logros obtenidos Emily y Jesús, es hasta el 06 de febrero del 2011 cuando damos inicio a este sueño de ver a niños con discapacidad practicar al beisbol”. El primer registro contó con 10 niños, el cual gracias a la publicidad en medios de comunicación, a los padres de familia y voluntarios se dieron a conocer los inicios de este programa. ¿Qué actividades llevan a cabo, de manera general? -Los fundamentos que se enseñan son los mismos que en el beisbol convencional, haciendo la adaptación a las necesidades de nuestros jugadores. Se pueden auxiliar a los jugadores por medio de: Base tipo T Ball; asistencia de entrenador para batear y cachar; y pitcheo (lanzamiento) por parte de un jugador de división Challenger. Los jugadores de división Challenger de Baseball son apoyados por un buddy o compinche, el cual auxilia a los jugadores durante entrenamientos y juegos. ¿Qué Beneficios aporta el formar parte de la División Challenger de Baseball? -Incorporar a los jugadores a la comunidad, fomentar el compañerismo y trabajo en equipo, respeto, desarrollo de carácter, compasión y espíritu deportivo, mejora de la autoestima además de crear amistades. ¿Qué tipos de discapacidad se pueden encontrar en la División Challenger de Baseball Mexicali? aAutismo a Espina Bífida a PCI (Parálisis cerebral infantil) a Síndrome de Down a Síndrome de Silver-Russel a Síndrome de Pradeer-Will a Distrofia muscular a Discapacidad mental a Retraso Psicomotor. • El 30 de julio de 2011 Little League Baseball reconoce el primer juego de la División Challenger México siendo Mexicali como la primera sede a nivel nacional en poner en práctica esta categoría. • En junio de 2012 durante el 5to Fun Day celebrado en San Bernardino CA. Se certifica a División Challenger Mexicali como el primer equipo a nivel internacional en participar en un torneo regional de E.E.U.U. avalado por Little League Inc. con sede en Williamsport PA. por parte del Director Internacional de División Challenger Sam Rank. • Durante la certificación como el primer equipo a nivel internacional se entrega camiseta y gorra de la División Challenger Baseball Mexicali a Little League Baseball para su exhibición en el museo y salón de la fama en Williamsport, PA. • En abril 2013 se tiene la participación de División Challenger México en Torneo Fun Day realizado en la ciudad de Las Vegas, Nevada. • En noviembre 2013 se tiene convivio y participación en juego de la División Challenger Mexicali por parte de equipos de la Liga Mexicana del Pacifico (Águilas de Mexicali y Venados de Mazatlán). • En marzo 2014 se tiene participación en Fun Day realizado en la ciudad de Imperial CA. Cabe mencionar que División Challenger de Baseball Mexicali es la primera liga a nivel nacional en incorporar esta bella categoría a su programa regular. División Challenger de Mexicali ha sido modelo base para desarrollar el proyecto en Venezuela, Yucatán, Coahuila, Monterrey, Hermosillo y San Quintín. ¿Cuántas personas forman el proyecto? -Dentro del personal que integra la División Challenger de Mexicali se encuentra mi familia, la Familia Zamora Carrillo, así como el personal de voluntarios que lo conforman padres de familia y jugadores de las diferentes ligas de Mexicali quienes apoyan durante los juegos y eventos especiales. Debemos agregar que a la fecha se han registrado alrededor de 150 jugadores en la División Challenger, los cuales conforman 3 equipos (Águilas, Yaquis, Tomateros y Venados). 21 accesos ENTREVISTA ¿Cuáles son sus proyectos a futuro? -El principal proyecto es el de hacer difusión del programa en las ligas afiliadas a Ligas Pequeñas de México para que cada día se incorporen a esta categoría más regiones del país. Un avance en esta meta fue en el torneo realizado en fechas de mayo de 2014 dentro del torneo regional en San Bernardino, California; se les brindó el apoyo a los equipos representativos de CRIT Yucatán y CRIT Coahuila para que pudieran asistir a dicho evento, el cual se coronó como histórico al tener tres equipos representativos en una justa deportiva con sede en Estados Unidos. Juntos con los grandes guerreros estamos trabajando duro para hacer la gestión de un día poder participar en el juego de exhibición realizado durante la Serie Mundial de pequeñas ligas en Williamsport, Pennsylvania y poder representar con orgullo a México en una justa internacional. Gracias a su gran crecimiento, la División Challenger ha tenido participaciones en torneos realizados en Estados Unidos, “debido en parte al gran apoyo de autoridades del departamento US CUSTOMS por parte de su Director Willy Witfort (Willy Whitford) y del Sr. Jhon Campos que durante tres años ininterrumpidos nos han proporcionado visas humanitarias para aquellos jugadores que no cuentan con documentación para ingresar a territorio americano y puedan asistir a los torneos donde hemos participado: San Bernardino California y Las Vegas Nevada”. Concluyó Jesús Zamorano Torres. ~ Entérate más: Cómo podríamos ayudar, ya sea con donativos o cómo contactarlos. La División Challenger es un programa no lucrativo en el cual no se cobra ninguna cuota, se han logrado donativos de material deportivo así como uniformes para los jugadores, si desean colaborar con la División Challenger se pueden hacer donativos de dicho material tales como guantes, pelotas, bates, y bases de baseball. Si alguna liga en México está interesada en promover esta categoría cuentan con todo nuestro apoyo. Contáctanos en: Facebook División Challenger de Beisbol o bien con Jesús Zamora Torres Tel. (686) 2 84 00 84 radio nextel 152*15*35854 correo electrónico [email protected] o bien con Leticia Carrillo de Zamora 1 82 83 52 División Challenger de Baseball Mexicali es una organización no lucrativa y felizmente acepta voluntarios. AVANCES EN ACCESIBILIDAD La discapacidad en la ciudad de México tiene un aliado: el INDEPEDI ¿Sabías que en México existe un organismo que trabaja a favor de las personas con discapacidad? Por Fidel Pérez de León* l Instituto para la integración al Desarrollo de las Personas con Discapacidad del Distrito Federal (INDEPEDI), es un organismo público descentralizado que se encarga de diseñar políticas públicas así como programas que atienden y brindan soluciones a las necesidades de este sector de la población. El INDEPEDI surge tras la aprobación de la Ley para la Integración al Desarrollo de las Personas con Discapacidad. E *Ing. Fidel Pérez de León, director general del Instituto para la Integración al Desarrollo de las Personas con Discapacidad del Distrito Federal INDEPEDI. 24 accesos Fotografía de grupo en el evento Muévete Incluyente, organizado en conjunto con la Secretaría de Salud del Distrito Federal. Al centro de la imagen Fidel Pérez de León y a su derecha el Dr. Armando Ahued Ortega. AVANCES EN ACCESIBILIDAD Dentro de las principales funciones del Instituto destacan la elaboración, coordinación e implementación de los diferentes programas en materia de discapacidad que realiza en coordinación, ya sea con diversos organismos de la Administración Pública del Distrito Federal, con integrantes de la iniciativa privada o con organizaciones de la sociedad civil. Imaginemos que si en la Ciudad de México solamente hubiera 100 personas con discapacidad (PCD); la mitad tendría 61 años o más, 36 tendrían de 19 a 60 años, 1 tendría de 6 a 18 años y 1.5 tendrían de 0 a 5 años. De estos100, 60 serían mujeres y 40 serían hombres, 58 tendrían dificultad para caminar, moverse, subirse o bajar, 20 tendrían dificultad para ver aun usando lentes, 14 tendrían dificultad para oír usando un aparato auditivo, 9 tendrían dificultad para comunicarse o conversar, otros 9 tendrían alguna deficiencia mental, 4 tendrían dificultad para vestirse, bañarse o comer y 3 para poner atención o aprender cosas sencillas. La causa de la discapacidad de 35 de ellas sería una enfermedad, 27 por edad avanzada, 20 por accidente, 18 de nacimiento y de 3 por alguna otra causa. Los programas que ejecuta el INDEPEDI buscan reforzar la accesibilidad, inclusión, protección y respeto a los derechos de las personas con discapacidad, a fin de que reciban un trato digno y equitativo. En la administración del Dr. Miguel Ángel Mancera Espinosa, Jefe de Gobierno de la Ciudad de México, se instrumentan acciones en favor de las PcD. En materia de protección social a través del Programa de Apoyo Económico a Personas con Discapacidad se entrega mensualmente setecientos ochenta y siete pesos con cincuenta centavos a más de 80 mil personas. Constantemente, hace entrega de sillas de ruedas, muletas, bastones, aparatos auditivos, etcétera. Transporte y otros servicios El servicio de transporte público es gratuito. Para las PcD que cuentan con vehículo propio, está vigente la placa Conmemoración del Día Internacional de las personas con Síndrome de Down en la escuela “La Colmena” vehicular con el logotipo universal de discapacidad y el candado de cortesía para el acceso a lugares exclusivos de estacionamiento. ”La discapacidad no es contagiosa, la discriminación sí” El transporte en la Ciudad de México cuenta con un Metrobús y la Línea 12 del Metro 100 por ciento accesibles, mientras que en otras líneas del Metro se cuenta con 120 elevadores para PcD. El avance en cuanto a accesibilidad ha sido notable, no sólo en el transporte se cuenta con rutas y zonas accesibles, todos los años se avanza en la construcción de rampas en el espacio público y en la instalación de guías táctiles y semáforos sonoros; en el pago del impuesto predial y el agua se otorga un descuento del 30 por ciento. Accesibilidad Web De igual forma en la comunicación, 22 páginas web de distintas dependencias del GDF cuentan con el programa de accesibilidad de Inclusite, lo que permite a personas de distintas discapacidades acceder a la información ya sea mediante teclado, voz, sonido o la ampliación de caracteres. Este año el número de páginas se incrementará a 110, por lo que toda la Administración Pública brindará este servicio. En el 2013 el Gobierno de la Ciudad de México a través de la Ley de Atención Prioritaria, las circulares 002 y 003, dispone la atención prioritaria de las Personas con Discapacidad en los diversos servicios públicos, la obligatoriedad de la accesibilidad universal y el libre tránsito en todas las instalaciones públicas, así como la utilización de un intérprete de Lengua de Señas Mexicana en actos o eventos públicos oficiales, respectivamente. Sensibilización En dos años de operación el INDEPEDI ha logrado que poco más de mil servidores públicos participaran de talleres de sensibilización procedentes de diversas dependencias como la Red de Transporte Público, Consejo para Prevenir y Eliminar la Discriminación, Sistema de Aguas, Secretaría de Desarrollo Urbano y Vivienda, Secretaría de Seguridad Pública, Consejería Jurídica y de Servicios Legales, entre otros. Trato Igualitario El INDEPEDI a través de la Circular Uno difundió durante el año 2014 recomendaciones para un trato igualitario y sin discriminación hacia las personas con discapacidad, solicitando a toda la Administración Pública su difusión entre los servidores públicos a su cargo a través de: carteles, folletos y sitios de internet. En el mismo rubro la Campaña de concienciación sobre el Autismo, puesta en marcha mediante la coordinación de dependencias del Gobierno del Distrito Federal y de Organizaciones Sociales, posibilitó la sensibilización a la sociedad en general sobre este tema. Salud y rehabilitación En materia de salud y rehabilitación, las personas con discapacidad de la Ciudad de México cuentan con 8 Uni25 accesos AVANCES EN ACCESIBILIDAD dades Básicas de Rehabilitación (UBR) operadas por el DIF-DF, con capacidad de brindar más de 146 mil sesiones de valoración médica, hidroterapia, termoterapia, electroterapia, masoterapia, estimulación múltiple temprana, pláticas de prevención de enfermedades, talleres de integración familiar y talleres productivos. La Secretaría de Salud y los Servicios de Salud Pública del D.F., brindan atención prioritaria a las personas con discapacidad en sus más de 200 Centros de Salud y 34 Hospitales. También desarrollan un Diplomado en Lengua de Señas Mexicana, que en 2014 llega a su séptima edición, dirigido al personal de salud e implementan la campaña de detección temprana del autismo. En el ámbito laboral, mediante el programa de Empleo Temporal operado por la Secretaría de Trabajo y Fomento al Empleo, el INDEPEDI ha incorporado a 150 personas con discapacidad en diversas dependencias para realizar labores administrativas, esto como estrategia de capacitación y empleo simultánea, ya que permitirá la adquisición de experiencia laboral y la promoción profesional de este grupo de personas. Por otra parte, dicha Secretaría en coordinación con Delegaciones y el sector privado, promueve Ferias del empleo para las personas con discapacidad. De forma adicional a lo que ya es una realidad en la Ciudad de México, por primera vez el INDEPEDI está diseñando el “Programa para la Integración al Desarrollo de las Personas con Discapacidad del Distrito Federal”, que se publicará en agosto de 2014. Este programa fue construido partiendo de 2 elementos importantes: Leyes que establecen las acciones a seguir en materia de discapacidad dentro de las cuales resalta por su importancia la Convención Sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad firmada por México – documento que señala la ruta y la visión hacia dónde caminar–, y la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos, la Ley Federal s o b r e D i s capacidad, la Ley General para la Inclusión de las Personas con Discapacidad, la Ley para la Integración al Desarrollo de las Personas con Discapacidad del Distrito Federal y el Programa General de Desarrollo del Distrito Federal 2013-2018. Además del Proceso de Planeación Participativa, realizado por el INDEPEDI en 2012, que permitió consultar directamente a las personas con discapacidad, a las organizaciones de y para personas con discapacidad, a los especialistas y a los responsables de programas del Gobierno de la Ciudad, sobre la problemática y sus posibles soluciones, fue también una importante base para la construcción de este Programa. En el Programa para la Integración al Desarrollo de las Personas con Discapacidad se asume que: los derechos de las personas con discapacidad son exactamente los mismos que los de las demás personas. En la Ciudad de México existen programas para que las personas en general puedan ejercer sus derechos, sin embargo, no son suficientes o no se adaptan a las necesidades de las personas con discapacidad. Por lo tanto, para que las personas con discapacidad puedan ejercer sus derechos, el Programa desarrolla cuatro Subprogramas transversales que todos los entes públicos deberán atender para: 1. Brindar protección social con apoyos a las personas con discapacidad más desprotegidas, rehabilitar y capacitar para la vida independiente. 2. Eliminar las barreras físicas, de la información y de la comunicación mediante la accesibilidad universal. 3. Eliminar las barreras de la discriminación mediante la sensibilización de su personal y de sus usuarios. 4. Armonizar las leyes que los mandatan de acuerdo a la Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad y a la normatividad vigente. De esta forma, la Protección Social, la Accesibilidad, la Sensibilización y la Armonización Legislativa, constituyen los ejes transversales que al cruzarse con los ámbitos de participación (interacción con el entorno donde se materializa el ejercicio de los derechos sociales) de los Derechos de las Personas con Discapacidad, definen las características de 7 subprogramas más: Salud, Educación, Trabajo, Vivienda, Cultura, Deporte y Recreación, Justicia así como Participación Social y Política. En este sentido, el Programa busca que las personas con discapacidad cuenten con la mejor asistencia médica, que los jóvenes, las niñas y los niños asistan a escuelas inclusivas desde el jardín de niños hasta la universidad, a ser incluidos en puestos laborales en condiciones accesibles y seguras, a una vivienda digna y adecuada a su tipo de discapacidad, a participar y reconocer su talento en actividades artísticas, deportivas y recreativas. Y que las niñas y niños en primera infancia, con discapacidad, cuenten con su acta de nacimiento y todos los servicios que se ofrecen por medio de la Cartilla de 0 a 6 años. Mediante estas acciones, la Administración Pública del D.F. a través del INDEPEDI contará con una herramienta muy importante para coordinar acciones entre sí, con el Sector Privado y con las Organizaciones de y para personas con discapacidad mediante las cuales, se busca garantizar el acceso a todos los derechos a las personas con discapacidad con quienes comparto una condición de vida.~ Más información en: http://www.indepedi.df.gob.mx/discapacidad.html Fidel Pérez de León en compañía de niños con síndrome de Down AVANCES EN ACCESIBILIDAD Certificación BLUE FLAG para playas E Por Antonio López* l tema de certificar una playa con un distintivo internacional es de suma importancia para potencializar los destinos turísticos de sol y playa de nuestro país. Son motivo de reconocimiento las playas mexicanas que actualmente cuentan con la certificación BLUE FLAG que otorga la Fundación Internacional para la Operación Ambiental y es de admirar los servicios, infraestructura y calidad de la playa que éstas ofrecen a sus visitantes. Dentro de los beneficios que ofrece una playa certificada con BLUE FLAG, se encuentra la accesibilidad, aspecto fundamental a evaluar por parte de los certificadores y que pretende que los espacios y actividades sean accesibles en su totalidad para todas las personas, favoreciendo la accesibilidad para todos. El pasado 23 de junio, se llevó a cabo el “X Encuentro Nacional de Playas Limpias 2014” en Puerto Vallarta, Jalisco organizado por la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA); para nombrar y entregar el reconocimiento respectivo a las playas que obtuvieron este distintivo, además de dar a conocer las tendencias en productos y servicios que se ofrecen para este sector a través de la exposición de stands durante el evento. En él participaron instancias gubernamentales, empresas privadas y asociaciones involucradas en el tema. También se dieron cita los gobiernos, alcaldes y representantes de los Estados de Jalisco, Nayarit, Quintana Roo, Guerrero, Baja California, Tabasco, Colima y Veracruz. AdaptA® es una empresa que cuenta con una gama de servicios y productos que contribuyen a cumplir con los requerimientos que el galardón exige en tema de accesibilidad, ofreciendo servicios integrales en consultoría para la creación de playas accesibles, planeación y ejecución de proyectos de accesibilidad en playas, además de la infraestructura y equipamiento completo para ellas, incluyendo pasarelas, sanitarios, regaderas y todo el equipo anfibio necesario para su funcionamiento (sillas, andaderas, tumbonas, muletas, etc.). Esta empresa es ciento por ciento mexicana y comprometida con la accesibilidad, brinda la oportunidad de tener una playa accesible para todas las personas, enfocadas a facilitar el acceso a personas con discapacidad, personas de la tercera edad, personas con lesiones temporales e incluso a mujeres embarazadas que requieren ayudas técnicas para su movilidad además de tener, a la vez, estándares de calidad y diseño de vanguardia en todos los elementos utilizados para esta labor. Con la sinergia que se vaya creando entre gobierno, iniciativa privada y las instancias y organizaciones interesados, México contará con un número significativo de playas certificadas con este galardón.~ *Lic. Antonio López, coordinador nacional de Turismo Accesible. 27 accesos PAPALOTE MUSEO DEL NIÑO VERANO 2014 Papalote ofrece nuevas actividades para vacaciones V iaja a las lejanas montañas de China en Exploradores Panda. Descubre el fantástico mundo del Circo en Verano Nick Jr. Diviértete y aprende en las exhibiciones más famosas de Papalote. Estas vacaciones, Papalote te invita a disfrutar unas increíbles vacaciones llenas de diversión y aprendizaje. Viaja a las lejanas montañas de China a conocer el hábitat natural de los pandas en la exposición Exploradores Panda, un amplio programa de actividades que complementa y enriquece el aprendizaje de la película Pandas. De regreso a casa 3D. Los niños y sus familias comprenderán que pueden ayudar a los animales en peligro de extinción y que en México existen especies amenazadas que también requieren protección. ¿Por qué los osos panda son blanco y negro? ¿Qué comen? ¿En dónde viven y por qué es importante cuidar su hogar? Estas son algunas de las preguntas que responderás en las divertidas actividades que aquí encontrarás. Disfruta ahora nuevas experiencias y conviértete en un gran explorador y protector de animales: • Alimenta al panda. Los osos panda no comen cualquier cosa, elige el alimento adecuado. • Mantén el equilibrio. El hogar del oso panda es cada vez más pequeño. Identifica los elementos del ecosistema del Bosque de Bambú y reflexiona qué pasaría si alguno de estos elementos desapareciera. • Domina la garra. ¿Sabías que los panda tienen un sexto dedo? Aprende porqué pueden sostener cosas con sus garras a diferencia de otros osos. • Arma el pangram. ¿Por qué los panda son blanco y negro? Conoce algunas teorías sobre su característico pelaje mientras armas un enorme tangram. • Sorpresa Panda. Pon a prueba tus conocimientos sobre los panda. 28 accesos PAPALOTE MUSEO DEL NIÑO Algunas exhibiciones de Verano Nick Jr. son: Por quinto año consecutivo, llega a Papalote Verano Nick Jr. En esta ocasión, los niños en etapa preescolar podrán jugar a ser cirqueros, malabaristas, músicos, magos y payasos. En compañía de Paw Patrol, Dora la Exploradora, Rabbids Invasion, Bob Esponja, Bubble Guppies, el Equipo Umizoomi y Peter Rabbit los visitantes comprenderán el funcionamiento integral del cuerpo humano e identificarán la importancia de la actividad física y una dieta adecuada. Además, valorarán la participación en equipo y el desempeño de los demás y escucharán y emplearán el lenguaje para expresar ideas, emociones y argumentos, entre otras actividades. A través de ocho exhibiciones, los niños y sus papás descubrirán que pueden utilizar su cuerpo para realizar increíbles actividades. Además, los fines de semana, los niños encontrarán 20 actividades complementarias como espectáculos de payasos, magia, malabares, equilibrismo, pantomimas, danza, cuentacuentos, etc. • Patrulla acróbata. Los acróbatas del circo se enfermaron y Paw Patrol debe salvar el show con tu ayuda. • Dora malabarista. Cruza el camino de obstáculos con ayuda de Mapa para encontrar a Dora y Botas, y juntos convertirse en los súper malabaristas. • Invasión traviesa. Rabbids Invasion logró entrar al circo por la puerta trasera para jugar. El reto es reunir la mayor cantidad de pelotas para vivir nuevas travesuras en la ciudad. • El gran Esponjini. Realiza actos de magia que sorprenderán a todos. • Risas Guppies. Sé parte del acto de los hermanos Bubble para bailar, reír y hacer muecas como si nadie te estuviera viendo. • Umiequilibristas. Utiliza el “poder de equilibrio” del Equipo Umizoomi para atravesar distintos caminos sin perder el equilibrio jugando con objetos y figuras. • Los brincos de Peter Rabbit. Ayuda a Peter Rabbit a recolectar de la huerta del Sr. McGregor las frutas y verduras que quiere compartir con Benjamin y Lily en el circo. • La pista Nick Jr. Realiza el acto más maravilloso del circo. Estas vacaciones de verano, no olvides conocer el totalmente renovado Árbol Ramón y las exhibiciones más divertidas como: BayLab, Construyo la ciudad del futuro, Compra inteligente, Burbujas, Cama de clavos y Mi vida en la Tele entre otras.~ Consulta horarios y paquetes en: www.papalote.org.mx 29 accesos ESPACIO EMOCIONAL ¿Por qué no puedo cumplir mis propósitos? Vive el presente y cúmplelos Por Psic. Horacio Guevara Cruz N uestra vida la iniciamos sin un instructivo de procedimientos incluido, es así que la desarrollamos de acuerdo a como nuestro aprendizaje acumulado nos supone poder resolver distintas situaciones a lo largo del trayecto; a veces sólo inferimos qué es lo correcto. Nos encontramos frente a diferentes caminos por los que transitaremos de manera individual, o bien colectiva; donde algunas de estas buenas intenciones se convierten en proyectos que serán parte primordial de nuestra existencia: una relación de pareja, el estudio, una tesis profesional, un trabajo, etc. Sin embargo, los seres humanos vivimos en ciclos discontinuos a lo largo de nuestra historia debido a que dependemos de nuestras emociones y circunstancias 30 accesos afectivas, no tenemos la funcionalidad y la constancia de una máquina que de manera continua permanece en una productividad incremental sin distraerse y concretando resultados sin pretextos, ¿alguna vez ha escuchado a una computadora diciendo Creo que el día hoy sólo leeré unos textos pero no voy a escribir ningún ensayo porque no estoy de ánimo, tal vez mañana tenga mayor disposición? pero ¿cuántas veces has dejado para después algo urgente e importante? o ¿vives constantemente recordando el pasado y no avanzas en el presente? Los seres humanos a pesar de tener la convicción de cumplir sus necesidades y deseos como parte de sus procesos por trascender, muchas veces evaden el cumplimiento de éstos de diversas formas, como: repetir ciclos, retrasar los objetivos primordiales, o bien, simplemente dejar los proyectos a un lado del camino a través de llenar la rutina con actividades circunstanciales sin relación directa a las metas finales. Hacemos esto porque suponemos que en un “allá y entonces” las cosas se irán resolviendo o desenredando por sí mismas, sin forzar nada, pues el tiempo y su inercia lo acomodarán. Todos de una u otra manera sabemos en el fondo de nuestro ser (sin engañarnos) que el tiempo es un mal solucionador de problemas y nos mentimos con este despropósito. Con la misma fuerza que deseamos lograr esas metas, generamos una serie de estrategias complejas y autojus- ESPACIO EMOCIONAL tificables que primero son actividades emergentes pero que de tanto repetirse se empiezan a convertir en cotidianas y terminan por convencernos a nosotros mismos de que lo ideal es posponer esa meta (esa que nos decidirá de manera trascendental el resto de nuestra existencia) para “algún buen día”. Inventamos una serie de pretextos diversos donde invertimos una gran cantidad de energía, tiempo y recursos e incluso estructurando justificaciones excelentes (muy razonadas e inteligentes -al menos para nosotros-) por los motivos que nos han llevado a no lograr aquello que deseábamos con tanta vehemencia hace algunos ayeres. Esto sería excelente pero desafortunadamente en el fondo sabemos que no estamos cumpliendo nuestros propósitos, eso hace que lleguemos a cargarnos de una ansiedad crónica (pues una voz constante dentro de nosotros mismos, dice que es un engaño). Esta ansiedad es acumulable porque sabemos de manera inconsciente que la meta se aleja cada día más del tiempo y las circunstancias esperadas, pero en una búsqueda de autorregulación nos convencemos de que es lo que se necesitaba en ese momento determinado. Tal vez puedas ubicar a esa persona (o a ti mismo) que después de haber encendido el procesador de textos para finalizar el trabajo pendiente que determina una calificación final u oportunidad de trabajo, se distrae por horas con su red social o navegando por internet para que al final se encuentre demasiado cansado para terminar ese proyecto pendiente. Lo que se refuerza diciéndote a ti mismo: Ya he estado demasiado tiempo frente a la computadora y no encuentro nada, mejor será dormirme ahora pues ya es tarde para realizarlo, mañana lo haré con más calma. Ese mañana se posterga a veces hasta varios días o surge una justificación increíble para solicitar más tiempo para su entrega. Puede ser que lleguemos a tal nivel de ansiedad que pensemos que la mejor solución a este problema sería abandonar el proyecto al que le hemos invertido tantos años y esfuerzo para cambiarlo por otro nuevo. Sí, así como se escucha, es frecuente que alguien que después de un tiempo de haber realizado un posgrado (invirtiendo tiempo, descuidando sus relaciones, gastar dinero, etc.) a medio trayecto de la realización de una tesis, llegue un punto donde piense que lo ideal sería: cambiar el tema de la tesis, iniciar una nueva tesis, dejar esa maestría e iniciar otra, o simplemente pensar que un posgrado no sirve para nada, sería mejor abandonarlo y dedicarse a cosas mucho más productivas, ¿lo has escuchado? Desde los enfoques gestálticos implica que depositamos demasiada energía en el “allá-entonces” para evadir la responsabilidad de las acciones que implica esa toma de conciencia para confrontar aquello que estamos viviendo y que hemos sido nosotros mismos los que propiciamos las circunstancias de su realización. Hay veces que nos centramos demasiado en el pasado para justificar lo que sucede o por el contrario elevamos con gran intensidad las expectativas a futuro, tanto que nos frustramos porque al ser expectativas demasiado altas nunca suceden. Este tipo de autoengaños nos ayudan a evitar confrontaciones con el conflicto y los dejamos como asuntos inconclusos, que no se llevan a término y que solo evadimos. A menos que pudieran existir en la persona trastornos psíquicos severos que la alejaran de la consciencia por alteraciones de la percepción, aprendizaje, juicio o lenguaje, el ser humano es capaz de estar en su realidad psicológica y física, para lo cual es indispensable hablar de dos elementos fundamentales de la consciencia. Uno de ellos, es el AQUÍ, ese momento inmediato que requiere del conocimiento del momento anterior y posterior y de ahí solamente podemos suponer el momento inmediato. Muchas veces todo esto es parte del efecto pues es imposible predecir y es donde entra en juego la creatividad. Otro de los elementos es el AHORA que es una fracción de espacio entre el pasado y el futuro, es una inferencia pues se basa en expectativas futuras que tienen como base las experiencias pasadas y necesidades actuales (Castanedo, 1981). Desde la psicoterapia el ser conscientes de este proceso nos ayuda a centrarnos en que vivamos en el momento un encuentro responsable con nosotros mismos, implica la toma de conciencia de lo que hacemos realmente en nuestras vidas, cómo lo hacemos y qué es lo que queremos o necesitamos en realidad. Nos ayuda a identificar dentro de nuestros propios recursos y posibilidades cómo podemos conseguirlo, lo cual también nos puede enfrentar conflictos pasados o asuntos inconclusos. Esto explica también que el dedicar demasiado tiempo a cuestionar el pasado o estacionarse en la planeación del futuro es huir de la responsabilidad de nuestro aquí y ahora, dejando la resolución de nuestra vida a un ejercicio mental más que a una acción determinada. El hacernos responsables de nuestro presente en el aquí y ahora es forma de vivir plena, libre y abiertamente en la búsqueda de mantenerse en equilibrio armónico con nuestra existencia.~ Bibliografía Castanedo, C. (1981). El uso de las polaridades en la Terapia Guestáltica. Revista Costarricense de Ciencias Médicas, 2(2), 7-15. 31 accesos ESPACIO EMOCIONAL Principios para vivir en pareja Por Levy Sánchez Herrera U no de los temas recurrentes en este tiempo es el de la pareja como base de la familia, ya que a partir de esta relación crecen niños sanos integrados y funcionales en la sociedad, preparados para afrontar cualquier desafío durante su crecimiento incluso una discapacidad. Hoy día, vemos una sociedad violenta, con incremento en adicciones así como de trastornos psicológicos y esto nos lleva a reflexionar sobre lo que sucede en las parejas así como en las familias. John M. Gottman (2010) desarrolla siete reglas de oro para vivir en pareja, que nos pueden ayudar para un análisis rápido de cómo estás en tu relación de pareja. 1. Conocimiento amplio acerca de su pareja: Matrimonios emocionalmente inteligentes conocen a sus compañeros, eventos importantes de la vida del otro, mantienen la información de lo que afecta a su pareja; preocupaciones, proyectos, esperanzas. ¿Cuánto conoces a tu pareja? 2. Cultivan el cariño y la admiración: Un sistema establecido de afecto da la sensación básica de que la pareja es respetada y amada. Los sentimientos positivos pueden salvar una pareja. 3. Se acercan al otro: Cuando la persona es valorada en la vida cotidiana, es la base de la conexión emocional, la pasión y la satisfacción sexual. No se olviden de lo importante que es la autoestima de la pareja. 32 accesos 4. Dejan que la pareja te influya: A la hora de tomar decisiones, respetan sus opiniones y sentimientos. Comprenden que para que un matrimonio prospere tienen que compartir el volante, ya que en esto se toman en cuenta mutuamente sus opiniones y sentimientos. 5. Resuelven problemas de manera efectiva: Es decir, suavizan el planteamiento de la discusión, aprenden a ofrecer y recibir intentos de desagravio. Se tranquilizan y de este modo, la pareja llega a un compromiso, a ser tolerante con los defectos del otro. 6. Se apoyan mutuamente para alcanzar proyectos personales y de pareja: Pasan del conflicto al diálogo. El aprender a convivir con sus diferencias puede evitar el estancamiento de la pareja. 7. Crean un sentido de trascendencia: El matrimonio, tiene también dimensiones espirituales que se refieren a la posibilidad de crear una vida interior juntos, una cultura plena de símbolos y rituales, y una apreciación de los papeles y objetivos, que unen y que llevan a comprender lo que significa una familia. Cuanto más, se cumplan y ejerciten dichas reglas, traduciéndolas en acciones concretas y cotidianas, estarán garantizados los resultados positivos de la pareja. Estas reglas promocionan un lazo de amistad y compañerismo, así mismo, profundizan y fortalecen el núcleo de amistad de la pareja. ESPACIO EMOCIONAL Gottman habla de “Los cuatro jinetes del Apocalipsis en el matrimonio” a medida que se desarrollan desacuerdos, discusiones y diferencias, surgen los cuatro jinetes que son: 1. Las críticas, palabras con el fin de agredir al otro, ofenderlo, denigrarlo y lastimar la autoestima del otro. Como resultado viene… 2. la apatía e indiferencia para no discutir, llevando consigo el aislarse para no salir más lastimado y caer en... 3. una actitud defensiva, ya que el agredido o lastimado todo lo ve mal, así que por el lado que lo vea siempre será negativo y esto nos lleva... 4. a la actitud evasiva, que es encerrarse o retirarse emocionalmente de la pareja. Estos cuatro jinetes son letales para una relación y es considerado por el autor, como la negación de la existencia del otro, arrojando como resultado final la separación o el divorcio. Cada relación es formada de acuerdo a las aspiraciones individuales y a negociaciones hechas con la pareja, ¿qué deseamos?, ¿qué anhelamos?, ¿hacia a dónde vamos? y, ¿qué estamos haciendo para que suceda? Son preguntas que toda pareja o matrimonio debe hacerse, ya que aunque se diga no hago nada, eso es también hacer algo. ¡Tomemos decisiones firmes y honestas que nos ayuden a vivir en pareja!~ Bibliografía John M. Gottman. Bacelona, Plaza&Jánes, 2010. 33 accesos DEPORTE ACCESIBLE Una carrera de carreras La vida con adversidades: un entrenamiento de alto rendimiento Entrevista con el multimedallista paralímpico Saúl Mendoza Por Tonatiuh Suárez Meaney1 S aúl Mendoza es un excepcional atleta, no sólo en México sino en el mundo. También es una singular persona: adquirió poliomielitis desde niño, lo que no le privó de decidir a temprana edad, cuál sería su profesión. Tras varias décadas, ha participado en siete juegos paralímpicos - olímpicos y en tres juegos olímpicos (exhibición de 1,500 m), y en carreras de silla de ruedas para múltiples pruebas superando la vida productiva normal de un atleta típico que por lo regular contiende hasta en 4 justas. Además de eso, siempre ha combinado -a veces con- Responsable de Análisis espacial de la Unidad GITS, Instituto de Geografía. UNAM 1 34 accesos tra viento y marea- la actividad deportiva con el estudio o el trabajo. Hasta hoy es el atleta mexicano que más medallas ha ganado, con más de 200 victorias en todo el mundo. Su carrera comenzó a los trece años y a los 19 representó por primera vez a su país, a los 29 preparaba su retiro pero antes de que eso ocurriera, fue invitado por la fábrica Eagle Sport Chairs entonces con sede en Atlanta, Ga, para colaborar con ellos durante seis meses en una tarea doble: Como diseñador industrial que es (egresado de la Universidad Autónoma Metropolitana) en el desarrollo y perfeccionamiento de sillas de ruedas de competencia y, en su DEPORTE ACCESIBLE profesión de deportista profesional, para someterlas a prueba. Así, fue la oportunidad para continuar con su aún buena época y era el momento para representar a México desde el extranjero, donde encontró un buen ambiente para desarrollarse. Platicamos con él para conocer su pensamiento sobre cómo se debe mirar el mundo cuando se sufren obstáculos adicionales. Lo primero que nos dice es que este es el año de su retiro del ámbito competitivo, aunque continúa su entrenamiento personal que no piensa abandonar. -Lo que le digo a la gente es que nunca desista, haría mal yo en abandonar el deporte -nos dice pensando y reafirma: “Yo prefiero entrenar que competir. Siempre veo algo nuevo donde lo hago. Me gusta ir al bosque, andar en distintas pistas y lugares, me llevo a Paul” -nos dice refiriéndose a su hijo y se llena de emoción– aunque hoy me dedico a las conferencias y ya dejé profesionalmente la competencia y el diseño. Cada día entreno, nunca dejaré de hacerlo. Comenta que en vez de su antigua vida llena de viajes, ahora está en una segunda etapa de su carrera. Cuatro cosas a la vez Así, Saúl Mendoza es muchas cosas a la vez: deportista, diseñador, viajero y conferencista. Como deportista es conocida su fama mundial. Ha participado en 7 juegos Paralímpicos olímpicos y 3 Juegos Olímpicos (exhibición de 1,500 mts). A los 19 años representó por primera vez a su país. Como diseñador no es tan conocido, pero contribuyó a muchas de las innovaciones que hoy tienen las sillas de ruedas deportivas. Como viajero rescata experiencias de todo el mundo y compara culturas y preceptos que le sirven para nutrir sus charlas. Tiene una perspectiva importante porque entiende las diferencias de nuestro pensamiento nacional con el de otras latitudes. Con el conocimiento de tantos lugares nos asegura que todas las innumerables ciudades que conoce presentan desventajas a las personas con discapacidad en su infraestructura, aunque hay unas peores que otras. También compara la visión de personas de distintas naciones frente al deporte. Como conferencista ha trabajado desde el 2006, como una forma de transición de atleta profesional en retiro. Inició esta actividad en Estados Unidos enfocada al deporte con los veteranos de guerra y personas con alguna discapacidad. Hoy lleva su experiencia e historia alrededor 35 accesos DEPORTE ACCESIBLE de la República Mexicana. En sólo 8 años ha logrado escalar a ser uno de los cinco conferencistas más recurridos en las convenciones anuales de grandes empresas y juntas de negocios. Finalmente la vida es un reflejo de la vida”. La adversidad es un entrenamiento ¿Por qué el deporte paralímpico ha sembrado tantos triunfos? El deportista paralímpico mexicano está en desventaja por vivir en un país con movilidad tan restringida y de difícil acceso; tiene muchos obstáculos físicos, es decir, su vida diaria acaba siendo un entrenamiento de alto rendimiento que lo hace mejorar y cerrar el círculo fijando bien sus metas. La vida con adversidades es como el entrenamiento que se hace a veces a gran altura y cuando regresas a un terreno accesible, te resulta más fácil entrenar. Una filosofía de vida Esta visión de posponer la recompensa le ha permitido crear su propia filosofía de la vida -expuesta en sus conferencias- que se basa en la fe en uno mismo. Cuando le preguntamos cómo resumiría su mensaje en una oración para quién se encuentra ante una adversidad, una discapacidad o un gran problema nos dice sin pensarlo: – No desistir. – ¿Y en cuanto a cómo hacer para no desistir que dirías? –le preguntamos. – Encontrando nuestra propia luz –dice también rápido–. Todos buscamos el éxito pero este es distinto para cada persona. Si no es una palabra que no tiene sentido. Para unos el éxito es dinero, para otros amor, paz o conocimiento, o tener tiempo libre o cualquier cosa que plantea metas. 36 accesos Cuando uno sabe que quiere, puede encontrar el camino para llegar ahí entre tantos caminos que hay. –Y los padres de un niño que se encuentra en una condición de discapacidad, que están en una situación aún más terrible, ¿qué mensaje les puedes dar? –Hay que despertar con coraje, estar conscientes que los padres somos la única oportunidad para ellos- nos habla de sus vivencias con su hijo, y su felicidad trasmina todo el ambiente. Su sonrisa que siempre está presente nos recuerda que es en todo momento el ejemplo de una persona autorrealizada. Pero Saúl no solamente pide ser positivo sino que tiene una propuesta para enfrentar las dificultades. Luego profundiza la esencia de su filosofía, mencionando sus cinco principios de vida que ha obtenido reflexionando sobre su mundo: 1. Hacer lo más con lo menos 2. Convertir las desventajas en ventajas 3. Volver lo ordinario en excepcional 4. Convertir debilidades en habilidades 5. Aportar el trabajo personal al equipo Es una forma también de describirlo a él. Que con la venta de su auto construyó la carrera deportista más exitosa en la historia de México; que una condición de discapacidad que también podría ser vista, desde algún ángulo, como una debilidad, la volvió en una ventaja y habilidad para entrenar más fuerte y ser el mejor en su área; que algo tan simple como andar, lo convirtió en algo extraordinario como andar por todas las pistas del mundo a toda velocidad; que siempre inspira a los deportistas de todo tipo, y es querido y respetado por los otros deportistas. Una persona excepcional; que lleva ese mensaje de optimismo verdadero y fundamentado que nadie debería olvidar.~ Set de Masaje y Texturas Escalera mágica interactiva Sistema inflable Música y Colores Show magic room Panel de luz y sonido Tubo de burbujas Panel táctil Somos una empresa que proporciona productos sensoriales innovadores y servicios como el diseño, Instalación y Mantenimiento de Cámaras o Salas Multisensoriales en toda la República Mexicana. Fernando, quien empezó desde el año 2001 en el concepto de los estímulos sensoriales llamado SNOEZELEN o SENSORY STUDIO, ha diseñado e instalado más de 90 cámaras o salas sensoriales, y con la alianza de su filial en Londres ha logrado colocarse como el mejor de México con este tipo de concepto, ofreciendo equipos con la tecnología más avanzada y precios competitivos. Por tal motivo nos enorgullece saber que somos los líderes en la creación de los ambientes sensoriales. Nuevos productos Hidroterapia Líder en la Creación de Ambientes Sensoriales Sistema de luces inteligentes Electroterapia portátil Estimulación temprana Terapia ocupacional Mecanoterapia Termoterapia Vibro acústico D I S T R I B U I D O R E XC LU S I V O E N M É X I C O Calle Santo Domingo No. 90, Torre Esmeralda 501 Col. Santo Domingo, México D. F., C.P. 02160 Tels: 55953343 - 53538813 Cel: 55 48907291 - 55 60911095 [email protected] website: spacekraft.co.uk VIVIR LA DISCAPACIDAD Crónica de un día como cualquiera otro E Por Javier Eduardo Acosta Cuevas l día de hoy he salido un rato de casa, la verdad que el encierro me estaba matando, la familia ocupada con su trabajo y cosas personales, mis amigos sólo me visitaban cuando estaba en el hospital, ya no vienen. Al llegar a la esquina me encuentro con el primer reto: ¿Cómo bajar la banqueta si no hay rampa?, afortunadamente sé la técnica de dos puntos, levanto mis ruedas delanteras y a darle vuelo, ¡logré el primer reto! 38 accesos VIVIR LA DISCAPACIDAD Hace ya casi cuatro años se me destrozaron las cervicales C5, C6, C7 y la T1; iba dormido manejaba otra persona, fue en el 2010. Todavía recuerdo con precisión el día del accidente, recuerdo cuando caí en coma. Hoy son las 9:05 am de un domingo cualquiera; quedé de verme con amigos en silla en el centro, vivo en Guadalajara, Jalisco y rodaremos un rato… creo que si llego en carro se hacen como 40 minutos de trayecto… voy en silla, siempre acompañado. Ya las 10:20 am y apenas llego al lugar indicado para la cita. No pude escribir en el camión que es como un tren bala, afortunadamente le pedí al chofer que amarrara la silla al sujetador. Buscando a mis amigos la gente me mira raro ¿o será asombro? ¿es que no conocen las sillas? o es que no ven a menudo a alguien en silla de ruedas bajar banquetas o andar en camión, total, dicen que tendremos preferencia las personas con discapacidad por la discapacidad misma y les soy sincero: no noto esa “preferencia” al contrario, los accesos a empresas no son del todo accesibles. Si bien unos ni rampa tienen. La semana anterior había entrado a laborar a una empresa donde sería cobrador de cierta tarjeta de crédito departamental y debo confesar que es el primer trabajo el cual abandono, los accesos a las oficinas eran complicados y los baños tenían escalón, solamente uno pero de tamaño considerable y eso sin mencionar que los sueldos ahí están definitivamente tristes para una manutención personal. Actualmente recibo una pensión pero la verdad es que apenas alcanza para medio comer ¡qué esperanzas salir de vacaciones o de fiesta cada semana!, las compras para darte un gusto personal, y la ropa, se han hecho una costumbre el adquirirlas a crédito. Cuando salgo de casa en mi silla de ruedas me siento libre como el aire, he de confesar que regresar a casa me deprime pues no sé cuándo se presente de nuevo la oportunidad de andar en la calle y no por tener miedo a salir solo, sino porque los ciudadanos civilizados carecen de una conciencia, las banquetas se encuentran en mal estado justo en la esquina por donde vas a cruzar con la silla, pero aquí llego a la parte que más me gusta: Actualmente nuestro presidente ha firmado acuerdos para una mayor inclusión, esperen, ¿mayor inclusión? Bueno ¿qué teníamos una menor accesibilidad? La verdad que oír a un político prometer se me hace patético, es algo parecido a cuando amistades cercanas te dicen que no causes lástima digo ¿es en serio? ¡Gracias Dios no recuerdo haberte pedido esto, pero gracias lo recibo con amor! La familia me protege mucho, y es válido. A mí me llevan, a veces mi padre o en otras ocasiones mis hermanas, pero en camión no me he subido solo con la silla de ruedas, lo que importa ahora es que ya soy feliz, reaprendí a ser feliz, al final tengo que salir a adaptarme. Por ahora tengo mis propios clientes hago diseño web, páginas, reviso computadoras. Creo que ninguno que viva con discapacidad tiene una vida con lujos porque vaya que las ayudas y accesorios (como sillas, muletas, andaderas, prótesis, etcétera) tienen un costo excesivo y que se complica pagar en una sola exhibición. Pero dentro de todo lo bueno y lo malo de esta situación las personas con discapacidad de cualquier tipo somos como tú, él o ella y deseamos amar y convivir. Tal vez no seremos súper estrellas pero tampoco te refieras a nosotros como el “pobrecito, cómo le hará”, una última cosa que le pido a la ciudadanía, respeta mi espacio, mi estacionamiento, piénsalo no sabes si tú el día de mañana tengas que usar una silla de ruedas, nadie está exento y los accidentes están a la orden del día y más en este mundo tan acelerado que se vive.~ 39 accesos EDUCACIÓN ACCESIBLE Deterioro Cognitivo y Funcionalidad Por Guillermo Rodríguez Ayala* A l referirnos al deterioro cognitivo hablamos sobre el estado de transición entre los cambios cognitivos asociados al envejecimiento y los cambios que conforman un cuadro demencial completo1. Básicamente la diferencia yace en la capacidad funcional del individuo afectado, ya que en la demencia se pierden las capacidades de autocuidado y en el deterioro cognitivo se conservan. *Dr. Guillermo Rodríguez Ayala. Médico Internista-Geriatra 40 accesos EDUCACIÓN ACCESIBLE ¿Pero cuál es la importancia del deterioro cognitivo? Su importancia radica en que estas personas tienen un riesgo incrementado de evolucionar a una demencia franca, de alrededor de tres a cinco veces más que la población sin deterioro cognitivo2, y es bien sabido que la presencia de demencia condiciona declinación funcional, dependencia y deterioro de la calidad de vida de la persona, y no solo eso, también la familia se ve afectada, pudiendo inclusive haber desintegración familiar3. Al detectar en forma temprana el deterioro cognitivo podemos tomar medidas para retrasar la progresión hacia un estado demencial, manteniendo un estado funcional aceptable para la persona y/o adulto mayor, y con esto mejorar la calidad de vida del adulto mayor y sus cuidadores. Pero lo alarmante es que a pesar de que el deterioro cognitivo y la demencia tienen una importante prevalencia en nuestra población de adultos mayores, son pocos los diagnosticados por la sutileza de los cambios en etapas iniciales. Se estima que hasta un 50% de los pacientes no son diagnosticados por los médicos de primer contacto, y hasta un 60% de los pacientes diagnosticados por criterios estandarizados, sus familiares o cuidador primario no se habían percatado de que el adulto mayor presentaba problemas de memoria u otras áreas cognitivas (ejecución, lenguaje, cálculo, abstracción, razonamiento, construcción, orientación visoespacial)4. ¿Qué podemos hacer? Al observar a nuestros adultos mayores con cambios en su estado habitual de actividad, cambios en su nivel de funcionalidad, cambios sutiles en la organización del pensamiento, errores frecuentes de memoria es prudente que sean valorados por un geriatra que es el médico especialista en personas de la tercera edad o ancianos.~ Bibliografía 1. Petersen RC. Mild Cognitive Impairment: Current research and clinical implications. Semin Neurol. 2007; 27(1): 1-14. Disponible en: http://www.medscape.com/viewarticle/553257_print 2. Campbell NL, Unverzagt F, LaMantia MA, Khan BA, Boustania MA. Risk factors for the progression of mild cognitive impairment to dementia. Clin Geriatr Med. 2013;29: 873-893. 3. Halter JB, Ouslander JG, Tinetti ME, Studenski S, High KP, Asthana S, editores. Hazzard’s. Geriatric Medicine and Gerontology. 6° ed. Estados Unidos: McGraw Hill companies; 2009. 4. Joshi S, Morley JE. Cognitive Impairment. Med Clin N Am. 2006; 90: 769-787. 41 accesos LIBROS Se recibe más dando que recibiendo ¿Cómo amar la vida que se tiene sin importar lo que suceda en ella? M aría José Monteagudo es voluntaria en una fundación para niños con cáncer y ha escrito un libro motivacional. Nada sorprendente a priori si obviamos que se trata de una joven de tan sólo 16 años que, a pesar de ser una de las autoras más jóvenes de Palibrio, parece haber cursado un máster acelerado sobre cómo vivir la vida. Inspirada por el gran amor que le ha mostrado Dios a lo largo de su vida y por la alegría y determinación que pudo observar mientras compartía Por revista momentos junto a niños con cáncer, la autora presenta su primera obra literaria; una guía personal sobre cómo amar la vida, el trabajo, la familia y mucho más. Conviviendo con estos niños que vivían la vida con esperanza y sin rencor a pesar del gran sufrimiento que conlleva el tener una enfermedad terminal, María José Monteagudo aprendió que hay que ponerle buena cara a la vida sin importar lo que nos suceda en ella y ahora comparte todas estas lecciones y reflexiones con los lectores de una manera honesta y directa. En “¿Cómo amar la vida que tiene uno sin importar lo que suceda en ella?”, la autora nos enseña a ver la existencia de otra manera: a través de las sonrisas, los sueños, la valentía, la perseverancia y la ausencia de miedos. Eso es parte de lo que ella ha aprendido en su vida y lo comparte para que todos vivamos cada día “como si fuera el último”. Porque “sólo tenemos una vida y hay que vivirla al máximo”, nos recuerda. La joven autora inspira a los lectores a vivir con amor y alegría en medio de tantos sinsabores. ¿Cómo amar la vida que tiene uno sin importar lo que suceda en ella? Es un libro inspiracional que profundiza sobre todo lo que supone el amor en todos los ámbitos, el amor con uno mismo, el amor hacia la vida, el amor al prójimo, el amor a las circunstancias difíciles en nuestra vida. 42 accesos Esta obra está llena de consejos para la vida, de preguntas que cada uno se debería plantear y las respuestas que la autora ofrece basadas en cada una de las experiencias que ella misma ha vivido. La filosofía de entregarse al amor: Son cerca de 60 episodios de vida inspirados inicialmente en Dios “Cuando puse un pie en la Iglesia, me sentí protegida, me uní a él y mi vida cambió y mejoró”, asegura, pero también en las experiencias de “gente valerosa y fuerte que, a pesar de estar pasando por momentos difíciles, siempre lucha por sus sueños”. Y aunque el libro autopublicado tiene mucho de la filosofía vital de la autora, son en realidad esas historias de los otros, las de las gentes desfavorecidas y a quienes ella admira, las que han dado luz a estas páginas de autoayuda. Porque la vida es cosa de actitud y no de suerte y porque el arte del agradecimiento es uno de los mejores que podemos practicar para estar en armonía con nosotros mismos, la tesis principal de este libro publicado en español potencia esa entrega: “Cuando uno da, recibe más y todo lo que pasa es para algo bueno”. En los cimientos de todas sus reflexiones, está el amor, en infinidad de perspectivas: Amar como si fuéramos bebés, hacer las cosas con el corazón, el ser humano como ser de amor, el amor en la cura de enfermedades, el amor a uno mismo y a la vida o la hermosa experiencia de amar. LIBROS Tal y como confirma la joven escritora: “Cuanto más tiempo dedico a ayudar y amar a los demás, me siento mejor persona y me doy cuenta que amar de verdad te cambia la vida”. Con estos simples consejos de vida, empieza el cambio de pensamiento que nos permitirá querernos tal y como somos: “Uno empieza a valorarse cuando se da cuenta que somos seres únicos e irrepetibles y eso nos hace especiales”. Una Fundación, también para dar. Esta autora de Palibrio predica con el ejemplo porque a los 13 años empezó ya a colaborar en una Fundación con niños enfermos de cáncer, vivencia que le ha aportado grandes lecciones, interesantes reflexiones e incontables ganas de seguir ayudando a los demás. Después de esta experiencia y aparte de “motivar a las personas a ayudar a lograr sus sueños y ser felices”, la escritora aspira a recaudar el dinero suficiente con las ventas de su libro para crear su propia fundación internacional. Del altruismo salió su libro y al altruismo volverán sus frutos.~ Entérate más Para apoyar este proyecto solidario, se puede adquirir el libro en: amazon.com, Barnes and nobel, Gandhi (sólo electrónico), en Palibrio (marcando al siguiente número gratuito: 01-800-288-2243). Si no sabe dónde conseguirlo o tiene cualquier duda, sugerencia o comentario, puede ponerse en contacto con nosotros. A través de Facebook : https://www.facebook.com/pages/C%C3%B3mo-amarla-vida-que-tiene-uno-sin-importar-lo-que-suceda-enella/1411957412373697, o puede enviar un mensaje al correo: [email protected] para contactar con la autora. 43 accesos ENTREVISTA IMAGINARIA El SueNo d e X av i e r Entrevista imaginaria a Charles Fr. Xavier, personaje de las series de cOmics X-Men, creadas por Stan Lee en 1963. Por Erick Morales DondE C omo resultado de experimentos de la Segunda Guerra Mundial y de la evolución del hombre, una nueva era en la historia de la humanidad ha comenzado: la de los mutantes, hombres con súper poderes inimaginables causados por radiaciones que cambiaron su estructura genética y ahora luchan por sobrevivir. La pregunta es ¿podrán simpatizar con la raza humana? ¿o será necesario que únicamente sobreviva el más fuerte? Ahora, en el planeta Tierra existen grupos que apoyan la feliz coexistencia entre ambos mundos, mientras existen otros que piensan que la “raza” contraria debe ser eliminada. El Profesor Charles Francis Xavier es un claro ejemplo de los mutantes que apoyan la convivencia entre especies, mediando la coexistencia pacífica entre mutantes y humanos, y protegiendo a la sociedad de los mutantes peligrosos. La imagen usada en la presente entrevista es de origen propiedad de la casa productora de The 20th Century Fox, forma parte de la película X-men y se usa aquí sólo de forma ilustrativa. 44 accesos ENTREVISTA IMAGINARIA Por ello mismo he acudido a su Mansión, también conocida como la Escuela Xavier para Jóvenes Superdotados, en la cual se recluta a jóvenes mutantes, educándolos para controlar sus poderes y cómo usarlos de la mejor manera para hacer el bien. Así, el Profesor Xavier me espera en su sala, sentado en su silla de ruedas me observa profundamente y dice: - Por favor, toma asiento. Sé que esperarías que esta plática se sostuviera de forma telepática, pero por convencionalismos sociales es mejor que nuestra conversación se mantenga de una manera menos complicada. Con ello, la entrevista da comienzo: Profesor Xavier, ¿podría contarme un poco de su historia? - Por supuesto. Era tan sólo un niño cuando mis poderes se manifestaron por primera vez. Como sabrás, mi poder es la telepatía, por lo que me es posible leer, controlar e influir en la mente humana y hasta en la animal. -A lo largo de mi vida me he convertido en un genio científico con una habilidad sobrehumana para absorber información. Fui un fantástico estudiante desde mi infancia, pero siempre dejé que otros alumnos me superaran pues siempre sentí que mis poderes me daban una ventaja extra. A pesar de eso me gradué con honores de Harvard, con un doctorado en genética, biofísica y psicología, para hacer interinidad en la Universidad Oxford y convertirme pronto en Profesor de la Universidad de Columbia. -Tiempo después tuve un accidente (sobre el cual prefiero no ahondar), el cual me dejó parapléjico. Pero eso nunca ha sido un factor al que le he dado una relevancia mayor, ya que las metas que tengo me sobrepasan y yo sólo soy un factor para llegar a algo mayor. ¿Cuáles son sus metas Profesor? -Vivimos en una realidad en la que los humanos temen a los mutantes, a lo desconocido y por ello existen organizaciones que tienen la finalidad de destruirnos. Pero también existen mutantes con resentimiento, destructores, que planean la erradicación de la raza humana y la supremacía mutante. Mi misión es combatir a ambas partes, hacerles saber que todos tenemos muchísimo más de lo que creemos, no sólo dolor, ira o resentimiento. Recordarles que hay bondad adentro de nosotros y tenemos que aprovecharla. Que todos tenemos un poder inigualable, el cual tenemos que descubrir. Por ello creé esta escuela, con avanzada tecnología y los mejores maestros, para educar a jóvenes mutantes sobre el correcto uso de sus habilidades y aprender la convivencia entre mutantes y humanos. Esto es algo a lo que mis alumnos han denominado “El Sueño de Xavier”. Grandes alumnos conviven en esta escuela, mutantes a los que seguro conoces como a Wolverine, Tormenta, Rogue… También hay enemigos poderosos a los cuales hemos enfrentado en batalla, como a mi amigos el Doctor Magneto o a Mystique. Lo más importante es que todos debemos encontrar el poder en nosotros mismos. El hecho de ser diferentes nos dota de algo increíble, algo que puede hacer cambiar el mundo. Todo aquel que vea mi silla de ruedas, se sorprenderá al ver más allá. Todo aquel que vea a mi cerebro como una amenaza, debe comprender que puede convertirse en una herramienta para mejorar nuestro planeta. Así finaliza mi entrevista a una de las mentes más brillantes que existe. Aunque sea en el mundo de las historietas, el Profesor Charles F. Xavier es un ejemplo en muchos aspectos, al recordarnos que no debemos dejarnos vencer sino encontrar nuestro poder y hacer lo mejor que podamos con él.~ 45 accesos LIBROS “Breve historia de mi vida” Editorial: Critica (2014) Stephen = Autores: Hawking La mente maravillosa de Stephen Hawking ha deslumbrado al mundo entero revelando los misterios del univer- so. Ahora, por primera vez, el cosmólogo más brillante de nuestra era explora, con una mirada reveladora, su propia vida y evolución intelectual. Breve historia de mi vida cuenta el sorprendente viaje de Stephen Hawking desde su niñez en el Londres de la posguerra a sus años de fama internacional. Espléndidamente ilustrada con fotografías poco conocidas, esta autobiografía concisa, ingeniosa y sincera presenta a un Hawking raramente vislumbrado en sus libros anteriores: el alumno inquisitivo cuyos compañeros de clase apodaron «Einstein»; el bromista que una vez hizo una apuesta con un colega sobre los agujeros negros; o el joven padre de familia que se esforzó por hacerse un sitio en el mundo académico. Hawking se sincera sobre los desafíos a los que se enfrentó tras ser diagnosticado, con 21 años, de esclerosis lateral amiotrófica. Traza su desarrollo como pensador, explica cómo la perspectiva de una muerte temprana lo empujó hacia numerosos desafíos intelectuales y habla sobre la creación de su obra maestra, conocida como “Historia del tiempo”, la cual es sin duda una de las obras más importantes del siglo XX. http://ed-critica.claudator.com “Discapacidad Intelectual en la Empresa: las Claves del Éxito” Editorial: Pirámide (2010) Dolores = Autores: Izuzquiza Gasset El principio «tú eres como yo» es la esencia de la democracia. Hay empresas, públicas y privadas, que se esfuerzan en aplicarlo integrando en sus plantillas a jóvenes con discapacidad intelectual. Sus experiencias directas indican que con ello descubren nuevas dimensiones de la rentabilidad. Es un reto para todos: el reto de mejorar como personas, como empresas y como ciudadanos. Este libro es un proyecto pedagógico centrado en el potencial de las personas con discapacidad que, desde su diversidad funcional, se forman para ser contratadas en un puesto de trabajo ordinario, lo consiguen y se mantienen en su empleo. El libro ofrece las claves y la metodología necesarias para contratar con éxito una persona con esta diversidad funcional, así como casos de empresas que acreditan que su inclusión laboral fue posible y positiva para todos los agentes implicados. www.edicionespiramide.es “Niños con Dificultades: Guía para Diagnosticar, Comprender y Ayudar a tu Hijo con Problemas Emocionales, de Aprendizaje y de Conducta” = Editorial: Paidos (2011) Autores: Robert F. Newby En la actualidad muchos niños obtienen un bajo rendimiento escolar, actúan de manera impulsiva o experimentan cambios súbitos de humor. Ante esta situación, los padres intuyen que sus hijos tienen algún problema que les resulta complicado definir. En esta obra, el doctor Newby, especialista en neuropsicología, proporciona a los padres una guía que les permitirá identificar cualquier posible trastorno (desde las dificultades de aprendizaje al síndrome de hiperactividad, pasando por las reacciones ansiosas o los síntomas de depresión) que les permitirán abordar el tratamiento adecuado con la ayuda de un profesional. www.planetadelibros.com “Pilates Terapéutico para la Rehabilitación del Aparato Locomotor” = Editorial: Médica Panamericana (2012) Autores: Juan Bosco Calvo El primer libro sobre el método Pilates aplicado a la rehabilitación de los problemas del aparato locomotor, con los mejores ejercicios para la solución de cada problema, cada lesión o la recuperación tras una operación y protocolos organizados según las diferentes fases del tratamiento. Presenta una explicación exhaustiva de los fundamentos de la aplicación de Pilates a la medicina y fisioterapia. Dirigida a todos los interesados en el método Pilates, en la salud, la rehabilitación y la aplicación del movimiento, esta obra, cuyo autor es quien introdujo el método Pilates en España, resultará una fuente valiosa de información y guía para quienes trabajen con esta excelente terapia. www.medicapanamericana.com 46 accesos www.revistaccesos.com CINE Y DISCAPACIDAD Cuando el color sale sobrando La permanencia y resurgimiento del blanco y negro en el cine -Primera parte- E Por Roberto Verne n el principio no había color, la humanidad continuaba en su incesante búsqueda de dominar su entorno y su historia, y de una manera tímida, insinuada apenas como el boceto de una idea aparecía también la aspiración de la inmortalidad. Era 1826 y un paso decisivo contra el tiempo se dio a manos del francés Joseph Nicéphore Nièpce, al lograr detener en la inmortalidad un breve fragmento de mundo, ¿qué fragmento de espacio y de tiempo fue el elegido para tan alto honor?, no fue un volcán en erupción, ni la dudosa marcha de victoria de un ejército triunfante, fue algo simple, tan simple como puede ser un pequeño jardín de una casa privada, propiedad del mismísimo Nièpce. Y sí, la primera reproducción de la realidad no logró duplicar el color, se captó por tanto el “negativo” de la realidad. Parafraseando a Neil Armstrong «Es un pequeño paso para un hombre, pero un gran salto para la humanidad», me imagino lo que sintió Nièpce al ver la primera imagen fotográfica del mundo en sus manos, tal pareciera que el ser humano siempre está dando pequeños pasos y no sé si él pudo intuir la cadena de sucesos que desataría su descubrimiento. Largo tiempo ha pasado desde la primera fotografía del mundo, y el avance continúa; poco a poco se ha ido capturando la realidad, el cine lo logró con el movimiento, cayó después el sonido dentro de nuestra red y años después el color se doblegó ante nosotros los humanos. Actualmente, la fotografía y el cine no sólo capturan momentos de la realidad, sino que “crean” nuevas realidades, a grado tal que estamos viviendo la época en que nuestros ojos empiezan a dudar de lo que ven, las nuevas tecnologías de video y de fotografía hacen que exista actualmente la mayor cantidad de imágenes reproducidas en la historia de la humanidad (y la marca se rompe cada día) lo cual está obligando a la fotografía misma a replantearse su existencia como arte. Sin embargo, si el mundo tiene alma, esa debe ser en blanco y negro. Le propongo el siguiente ejercicio querido lector, observe una fotografía a todo color durante algunos minutos, después, mediante medios tradicionales o digitales busque la forma de transformar esta 48 accesos “… puse un disco de Louis Armstrong, que es la música con la que crecí y que tanto amo, muy, muy hermosa. Se me ocurrió entonces dar una mirada en derredor y vi a Dorrie sentada allí y me recuerdo pensando sobre lo terrible que era ella y cuánto la amaba, y no sé pero quizá fue la combinación de todo, la música, la brisa y cómo la hermosa Dorrie me miraba. Quizá todo eso me hizo sentir por un momento que todo encajaba y era perfecto. Realmente me sentí feliz, de cierta forma indestructible. Es gracioso, ese simple contacto con sus ojos me conmovió de una manera muy profunda…” Sandy Bates (Woody Allen) en Stardust Memories CINE Y DISCAPACIDAD imagen en blanco y negro, una vez realizado lo anterior contraste las dos imágenes. De seguro notará que es la misma imagen pero la fotografía en blanco y negro pareciera que nos quiere decir algo, algo secreto que quedaba escondido por el color. En el cine sucede algo parecido, el blanco y negro es amigo de todos los sentimientos y estadios humanos que representa, aunque con predilección por la nostalgia, el misterio y la reflexión. En alguna parte escuché que el cine es el gran charlatán de las artes, porque incluso en los documentales hay cierto grado de “representación” de la realidad (nadie puede ser real frente a una cámara), pero en el cine filmado en blanco y negro, incluso la simulación se contagia de algo que está ahí, en la imagen misma y que no sabemos qué es pero se siente como algo secreto, antiguo y eterno. Es por ello que he decidido iniciar con el presente texto, un ciclo dedicado a las películas modernas filmadas con la técnica del blanco y negro, estilo que nunca se ha ido pero que ha tenido cierto repunte en la actualidad. Reseñaré Obras disímbolas en alcances, éxitos y géneros, pero unidas por esa sensación que produce el blanco y negro, qué mejor manera de iniciar que con una obra alejada en muchos sentidos de las emociones propias de esta técnica fílmica. Una película de ironía mordaz, de comedia disparatada y sin embargo también de pequeñas verdades sobre la vida que el blanco y negro sólo logran acentuar. Stardust memories Una de las más caóticas, extrañas e infravaloradas películas de Woody Allen, particularmente porque el público que la vio durante su estreno en 1989 salió confundido del cine. Posteriormente su confusión se convirtió en algo parecido al enojo, una sensación que sufrieron -aunque usted no lo crea- particularmente los más fieles seguidores del cine de Woody Allen, esa sensación se fue acrecentando mientras más se daban cuenta que esta película tenía dedicatoria para ellos. Sandy Bates (Woody Allen) es un director de películas cómicas que se encuentra en medio de una crisis existencial, está harto de hacer comedia, sobre todo porque ve la cantidad de sufrimiento que hay en el mundo y siente que sus obras en realidad no sirven para gran cosa, por primera vez en su carrera decide plasmar en un film sus obsesiones, cosa que no agrada a sus productores quienes buscaran por todos los medios cambiar el final de su última película. En medio de este problema es invitado a un festival de cine que ha organizado una muestra de sus obras (me pregunto, considerando que este festival lo organiza un pueblito perdido en la inmensidad del mundo, pero que tiene la característica de estar cerca de la playa ¿no será acaso una sátira a Cannes?, conociendo a Woody Allen lo más seguro es que sí). A partir de su llegada al festival, la vida de Sandy Bates se vuelve un verdadero caos, asediado día y noche por fanáticos, aspirantes a actores, representantes de fundaciones y organizaciones que defienden la causa de los 10 enfermos de tifus de no sé qué pueblo africano, restauranteros que quieren tomarle una foto para ponerla en el muro de su negocio, intelectuales universitarios de izquierda, derecha y centro. Y no sólo eso, sino que además deberá debatirse entre tres amores, el amor pasado, el amor presente y tal vez el amor futuro. La película no fue muy famosa, pero debo decir que está dentro de las obras más ácidas de este director. Nadie se salva, ni los intelectuales, ni los fanáticos, ni los festivales de cine, hasta a Federico Fellini le toca, como diríamos aquí en México, un raspón. Mucho menos se salvan los actores de la película misma y el mismo Woody Allen, pero ahí está la magia de esta obra, porque nadie ni nada queda bien parado en esta historia, salvo una sola cosa que lucha durante toda la película por comunicarnos su importancia. Esto es la vida misma y el milagro de seguir viviéndola.~ Entérate más Stardust Memories fue filmada en 1980 pero se proyecto hasta 1989, producida por la compañía Metro Goldwyn Mayer, escrita y dirigida por Woody Allen. En ella actua Sharon Stone en uno de sus primeros papeles actorales, su participación no pasa de cinco minutos y no dice una sola palabra, sólo lanza un par de besos, primero a través de la ventana de un tren y luego dentro de un carro. Es curioso que esta imagen se tome como referencia de esta película (y más curioso aún que sea más famosa que la película misma). 49 accesos BREVES de TODO un poco Por Doriana Dondé Ugarte 1 D Dos hospitales mexicanos entre los países finalistas a nivel América Latina: La prevención comienza con las manos limpias e acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), una higiene de manos apropiada es uno de los métodos más simples y eficaces para evitar y/o reducir las infecciones asociadas a la atención sanitaria (IAAS). “Es la primera vez que traemos a América Latina este concurso. En esta ocasión se determinó elegir a cuatro finalistas por región bajo los criterios de excelencia y de innovación. Gratamente tuvimos 79 hospitales públicos y privados provenientes de Brasil, Ecuador, Costa Rica, Colombia y México. De nuestro país participaron 34 hospitales, la gran mayoría públicos, tanto federales como estatales. Resultaron cuatro finalistas, dos hospitales de México (Hospital Ángeles Mocel y la Clínica Familiar del Instituto Mexicano del Seguro Social #91), y el resto de Brasil y Ecuador”, dijo Verónica Ramos, Directora General de Fundación Academia Aesculap México, A.C. Sobre los 5 momentos de la OMS para la higiene de las manos: 1- Antes de tocar al paciente 2- Antes de realizar una tarea limpia/aséptica 3- Después del riesgo de exposición a líquidos corporales 4- Después de tocar al paciente Inseguridad de padres frente a hijos una de 5- Después del contacto con el entorno del paciente 3 2 Boehringer Ingelheim y Eli Lilly refrendan su compromiso en favor de las personas con diabetes C elebraron Bohehringer Ingelhemin y Eli Lilli, el tercer aniversario de su acuerdo estratégico global en diabetes con la recién aprobación de su inhibidor de los SGTL2 (cotransportador sodio-glucosa tipo 2), la familia de medicamentos más novedosa en México para el tratamiento de esta enfermedad. Esta autorización, por parte de la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS), representa un hito para la más grande alianza farmacéutica a nivel mundial en el campo de la diabetes, pues con ello se convierte en líder del mercado al poseer el portafolio de medicamentos orales e insulinas más completo e innovador para el tratamiento integral de un mal que afecta a 382 millones de personas en todo el planeta , de las cuales más de 9 millones son mexicanas . Tanto Boehringer como Lilly han fortalecido su capacidad de respuesta para dar cumplimiento a las disposiciones legales de un acuerdo que se ciñe al codesarrollo y co-comercialización de una cartera de productos para la diabetes con posibilidad de extenderlo 20 años. Ambos laboratorios seguirán trabajando para sumar esfuerzos que permitan combatir esta epidemia. I Federación Internacional de Diabetes, Diabetes Atlas, 6ta. Edición, 2013. Disponible en: www.idf.org/sites/default/files/SP_6E_Atlas_Full.pdf II Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2012. Instituto Nacional de Salud Pública de México. Disponible en: http://ensanut.insp.mx/doctos/ENSANUT2012_Presentacio nOficialCorta_09Nov2012.pdf Comité Internacional Pro Ciegos, I.A.P., Tel. 55413488 y 55475167 50 accesos D las razones del consumo de alcohol en edades tempranas e acuerdo a un estudio promovido por Fundación Pernod Ricard México se revela que la brecha generacional coloca a los hijos en una posición de mayor jerarquía frente a los padres, lo que ocasiona que estos últimos se sientan inseguros ante su rol. Bajo esta lógica, Mauricio Soriano, director general de Fundación Pernod Ricard México, consideró que “como adultos es importante que comprendamos y logremos aceptar esta brecha generacional, para que podamos abrir un canal de comunicación distinto al que se ha utilizado generaciones atrás”. Por su parte las investigadoras, Mtra. Yissel Reyes y Mtra. Pilar López, detallaron: “La función de los padres es ayudar a los hijos para que desarrollen la capacidad de darse cuenta de que siempre están eligiendo y tomando decisiones, y que cada elección produce consecuencias”. Mauricio Soriano enlistó las reglas que se sugiere deben abordarse con los hijos: • No se consume alcohol si son menores de edad • No conducir después de haber bebido • No subirse a un automóvil con un conductor que haya consumido alcohol “Lo más importante de estas reglas es que nuestros hijos sepan que si se rompe alguna de ellas su vida puede estar en riesgo, recalcó.