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MIAMI guíasalud RECURSOS PARA PERSONAS SIN SEGURO Y con SEGURO insuficiente SEPTIEMBRE 2012 Recobre su salud. Manténgase bien. ¡Aquí, le decimos cómo! A nombre de Pfizer Helpful Answers, la Asociación Nacional de Enfermeros Hispanos y la Asociación Nacional de Enfermeros Afroestadounidenses queremos darles la bienvenida a la Guía de Salud de Miami para personas que no tienen seguro o tienen seguro insuficiente. Compartimos el objetivo de ayudar a garantizar la salud y el bienestar de los residentes de Miami y esperamos que esta guía le ofrezca la información, recursos y apoyo para ayudarle a usted y a su familia a mantenerse saludable. : published by www.saluciones.com AVISO: La información contenida en esta guía es correcta al momento de su publicación. Debido a limitaciones de espacio, es posible que no todos los recursos de salud se hayan incluido en la lista. Los sitios en la Internet enumerados en esta guía, excepto PHAHelps.com, no pertenecen a Pfizer ni son controlados por esta compañía. Pfizer no es responsable del contenido ni de los servicios de estos sitios. Financiado en su totalidad mediante donativos privados aportados por Pfizer Helpful Answers. Publicado en septiembre de 2012| PHA492303 m i a m i guíasalud 3 carta de bienvenida Residentes de Miami: M e complace compartir con ustedes la primer Guía de Salud en la historia de la ciudad de Miami, con valiosa información sobre los servicios de salud disponibles para usted y su familia en nuestra maravillosa ciudad. Tomás Regalado Como saben, en los últimos años los costos en el Alcalde área del cuidado de la salud han aumentado drásticamente, por lo que hemos hecho prioritario ayudar en la promoción de opciones de atención médica asequibles para nuestros residentes. Sin embargo, la tendencia en la Florida, y a través de toda la nación, ha sido la de promover las opciones de cuidado de salud a través de las páginas de internet y, aunque comprendemos lo eficiente que es ese esfuerzo, la realidad es que, como en muchas áreas urbanas, en la ciudad de Miami hay una división entre los que tienen acceso a las computadoras y los que no, creando un obstáculo para muchos de nuestros residentes ancianos y de bajos recursos. Por esa razón, esta Guía de Salud impresa busca remediar ese problema y ayudar a los residentes de todas las edades y niveles de ingreso que no tienen seguro o tienen uno insuficiente. De esa manera, la Guía de Salud facilita la búsqueda de soluciones a sus necesidades de salud de acuerdo con sus limitaciones en el presupuesto. El contenido de la Guía incluye atención médica primaria, centros de recuperación por abuso de sustancias adictivas, atención de salud mental, programas de seguro médico para menores, recursos para personas mayores, recursos y ayuda para personas con necesidades especiales, así como recursos para personas sin hogar y servicios de odontología. Sin embargo, la prevención continúa siendo el primer paso para disfrutar de buena salud, de modo que esta guía brinda información y consejos básicos sobre cómo prevenir y (o) controlar las enfermedades y afecciones crónicas como la diabetes, la obesidad, los problemas cardíacos y las enfermedades de transmisión sexual. Espero que esta guía les sea útil a usted y a su familia y que encuentre en ella las herramientas y los recursos que les permitan disfrutar de una vida más saludable en nuestra maravillosa ciudad. Atentamente, Alcalde Tomás Regalado 4 miami guíasalud tabla de contenido 6 Centros de salud comunitarios Es posible que servicios médicos asequibles estén a la vuelta de la esquina. Obtenga atención médica Aportando conceptos sanos Ideas y herramientas útiles para combatir la obesidad. P08 Lactancia Entérese de cuáles son las razones principales por las que debería amamantar a su bebé. P14 ¡Usted y su bebé son la prioridad! Cómo mantener saludables al bebé y a la futura madre. P10 ¡Cuídese el corazón! Consejos para conservar saludable su corazón. P15 Salud en la escuela ¡Estudiantes saludables antes y después de que suene la campana del colegio! P16 Obtenga cobertura Planes de Salud ¡Planes de salud para que tanto usted como su familia se conserven saludables! P21 La Reforma de Salud y usted Entérese de la Ley de Reforma de Salud y las nuevas prestaciones disponibles. P23 Ayuda cuando la necesita ¡Sepa lo que son los drepanocitos o células falciformes! Obtenga información sobre pruebas, tratamiento y ayuda psicológica. P24 Información y consejos sobre el cáncer ¡Sonría, por favor! ¿Busca los síntomas de buena salud? ¡No tiene que buscar más lejos de su sonrisa! P20 Entérese de los hechos y sepa dónde obtener información, servicios médicos y tratamiento, si fueren necesarios. p25 miami guíasalud 5 tabla de contenido Guía de consulta rápida de Policía 911 (Sólo para emergencias) Crime Stoppers (Prevención de delitos) 305-471-Tips (8477) 30 Diabetes Información básica sobre la enfermedad, cómo mejorar su alimentación y consejos para mantenerse físicamente activo(a). Obtenga ayuda 18 Una inyección de amor Las vacunas para usted y sus hijos sirven de mucho para demostrarles que se preocupa por ellos. Programas de ayuda para medicamentos recetados Es posible que la ayuda para obtener los medicamentos que necesita esté tan cerca como una llamada de teléfono. P28 “La hora de dejar el mal hábito” llegó Cómo dejar de fumar ahora. P29 Envejecimiento saludable Cómo encontrar la atención médica adecuada para las personas mayores. P31 Cómo retomar su autocontrol Servicios de salud mental y ayuda psicológica para niños y adultos. P32 Maneras de sanar Prevención del suicidio... ayuda compasiva cuando más la necesita. P33 Ayuda para adolescentes Recursos para adolescentes que necesiten ayuda. P34 Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) ¿Qué son? Protéjase y prevenga las infecciones. p 35 Apoyo a nuestros veteranos Ayuda, recursos y un saludable saludo para aquellos que han prestado servicio militar. P36 Personas con necesidades especiales Recursos adicionales para aquellas personas con necesidades especiales. P39 Autismo Ideas y recursos para la familia. P42 Incendios 911 (Sólo para emergencias) Información sobre huracanes 311 Cruz roja de los ee.Uu., Región sur de la florida 305-644-1200 www.miamiredcross.org Programa de asistencia a personas sin hogar de la ciudad de miami 1-866-733-3763 Línea directa al sistema de información sobre abuso en la florida 1-800-96-Abuse 1-800-962-2873 Centro de información sobre envenenamientos de la florida, miami 1-800-222-1222 Líneas directas para prevención de suicidios Y ayudar a personas en crisis en la florida www.suicidehotlines.com/florida Línea directa de los organismos de orden público para la prevención de suicidios 1-800-Suicide 1-800-784-2433 Tty (textos para sordos): 1-800-799-4tty Planificación de viajes y servicio al cliente del tránsito de miami-dade 305-891-3131 ó 3-1-1 Centro nacional para menores extraviados o explotados 1-800-843-5678 Línea nacional contra el abuso de menores 1-800-4-A-child Línea de ayuda para víctimas de violación 1-888-956-Rape 1-888-956-7273 6 miami guíasalud los centros de salud comunitarios y lo que ellos ofrecen Helen B. Bentley Family Health Center Borinquen Health Care Center, Inc. Camillus Health Concern, Inc. 3090 SW 37th Ave Miami, FL 33133 3601 N Federal Hwy Miami, FL 33137 336 NW 5th St Miami, FL 33128 Better Way of Greater Miami Borinquen Behavioral Health Resources Center Carrie Meek Clinic-Villa Patricia Towers 305-634-4797 305-576-1599 786-235-7020 305-447-4950 800 NW 28th St Miami, FL 33127-4046 305-576-6611 305-577-4840 100 NE 38th St Miami, FL 33137-3654 Children’s Wellness Center of the Jesse Trice Community Health Center, Inc. 7200 NW 22nd Ave Miami, FL 33142 305-835-8122 7801 NE 2nd Ave Miami, FL 33138-4898 Atención médica en el Centro de Salud Comunitario Es posible que el centro de salud más cercano a usted sea su mejor amigo cuando de la atención médica de su familia se trate, aun cuando no tenga seguro médico. La mayoría de las ciudades y de las zonas rurales tienen centros de salud a su alcance. E llos ofrecen servicios médicos primarios que podrían evitar complicaciones médicas futuras que a la larga pueden ser más costosas. En la mayoría de los casos, usted paga lo que pueda, según el número de miembros en su núcleo familiar y sus ingresos. Allí le ofrecerán servicios tales como exámenes médicos anuales para sus hijos, vacunas para la escuela e, incluso, control de la diabetes y atención prenatal. Los centros brindan servicios tales como: »Exámenes médicos »Tratamiento, si está enfermo(a) »Vacunas y exámenes médicos para sus hijos »Atención médica para embarazadas »Servicios odontológicos »Medicinas »Ayuda y tratamiento para abuso de sustancias adictivas (bebidas alcohólicas y drogas) A continuación incluimos varios tipos de centros de salud en el área de Miami, incluyendo clínicas gratuitas y centros financiados por el gobierno federal. Comuníquese con el centro más cercano para hacer una cita. miami guíasalud 7 los centros de salud comunitarios y lo que ellos ofrecen Early Steps North 1120 NW 14th St Miami, FL 33136 305-243-6660 General Pediatrics 1611 NW 12th Ave Miami, FL 33136 305-585-7456 Rosie Lee Wesley Health Center 1611 NW 12th Ave Miami, FL 33136 305-669-6909 Mother Theresa Sister of Charity 724 NW 17th St Miami, FL 33136-1110 305-577-4840 x 222 Dr. Rafael Penalver Clinic 971 NW 2nd St Miami, FL 33128 305-545-7737 Jefferson Reaves Sr. Health Center Salvation ArmyCamillus Health Concern Satellite Clinic 1907 NW 38th St Miami, FL 33142-5446 305-577-4840 1009 NW Fifth Ave Miami, FL 33136 786-466-4000 Localice un Centro de Salud Comunitario cercano a usted. www.floridahealthfinder.gov 8 miami guíasalud obesidad Traiga Ideas saludables a la mesa Cuando se trata de la obesidad, hay que hacer un esfuerzo para aprender nuevos conceptos de salud, al tiempo que servimos alimentos nutritivos para nuestros hijos. Las estadísticas indican que este es un problema que está aumentando en proporciones alarmantes. De hecho, los casos de obesidad infantil se han triplicado desde la década de los años sesenta. T odavía estamos a tiempo para hacer Entérese algo al respecto. Particularmente más sobre cuando tomamos en consideratemas de salud. ción los riesgos que la obesidad tiene www.dadehealth.org para nuestros hijos, como son el alto Pulse en Temas de Salud riesgo de hipertensión, mayores índices de la A a la Z de colesterol e, incluso, la diabetes. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades indican que hoy día, a medida que los niños crecen y alcanzan la adolescencia, tienen mayor probabi5.Pase volando por esos restaurantes de lidad de padecer de obesidad cuando se comida rápida. Sólo coma fuera de compara con niños de edad preescolar. casa de vez en cuando. A continuación enumeramos las 6.Haga que la hora de comer sea entrecosas que podemos hacer para evitar tenida para su familia. Asegúrese la obesidad: que se sientan a comer a la mesa y les ofrece platos bien 1.¡Muévase! Nos mantenemos saludables planificados y con porciones si logramos estar físicamente activo(a) adecuadas. durante por lo menos una hora al día. 2.¿Demasiado tiempo en el computador o frente al televisor? Ya es hora de reducir Otras ideas: Asegúrese que los niños duerman lo suficiente. Colabore con su escuela, 3.Las frutas y las vegetales son los amigos que guardería y comunidad para le ayudan a adelgazar. Consuma menos brindar mejores opciones gaseosas y bebidas azucaradas. alimenticias y entornos más 4.El desayuno es su mejor amigo. Comerá saludables. menos durante el día. el tiempo que le dedicamos a estas actividades. *CDC Grand Rounds: Childhood Obesity in the United States, Centers for Disease Control and Prevention. Actualizado el 21 de enero de 2011. Accedido el 31 de julio de 2012. miami guíasalud 9 obesidad Nutrición Todos necesitamos consumir más frutas y vegetales. Afortunadamente, ¡hay ayuda y consejos para encaminarlo en la dirección correcta! Existe un sitio útil en la Internet que puede ayudarle a determinar cuál es la cantidad adecuada de frutas y vegetales que debe consumir, de acuerdo a su edad y nivel de actividad física. Visite: www.fruitsandveggiesmatter.gov Pulse en: “Fruit & Vegetable Benefits” y, después, en “How Many Fruits and Vegetables Do You Need?” Incluya su edad, género y nivel de actividad y, en sólo segundos, recibirá recomendaciones sobre cuántas porciones de frutas y verduras necesita todos los días. ¡Puede realizar esta misma operación para todos y cada uno de sus familiares! Fíjese que www.fruitsandveggiesmatter.gov indica que una dieta saludable debe incluir “productos integrales, leche y productos lácteos descremados o bajos en grasa, carnes magras, aves, pescados, frijoles secos, huevos y frutos secos, y que sea baja en grasas saturadas, grasas trans, colesterol, sal y azúcar agregada”. ¿Está listo para sus frutas y vegetales? Más información: 800-CDC-INFO 800-232-4636 Oficina principal del WIC en Miami 7785 NW 48th Street, Ste 300 Miami, FL 33166 786-336-1333 786-336-1335 Dispositivo de telecomunicación para sordos (TDD, por sus siglas en inglés) Para todas las citas a través del WIC: 786-336-1300 Línea de Ayuda para la Lactancia 786-336-1336 miami guíasalud 11 cuidado prenatal ¡Usted y su bebé son la prioridad! ¿Cómo puede mantenerse saludable durante su embarazo? A continuación le ofrecemos respuestas. Existen muchos programas de cuidados prenatales y natales para ayudarla a lo largo del camino. Quién puede participar: »Las mujeres embarazadas y lactantes »Las mujeres que estuvieron embarazadas recientemente »Los bebés y los niños menores de cinco años de edad de familias con ingresos bajos o moderados que estén en riesgo de desnutrición y que vivan en la Florida Programas de cuidados prenatales La atención médica que las mujeres obtienen antes y durante el embarazo se conoce como “cuidados prenatales”. La diabetes y la hipertensión son algunas de las afecciones que pueden desarrollarse durante el embarazo, de modo que es muy importante controlarlas. Otra forma de mejorar la salud de la mamá y el desarrollo de su bebé es tomando una multivitamina con ácido fólico, que ayuda a prevenir algunos defectos congénitos, mantener un estilo de vida saludable (esto incluye una dieta adecuada y ejercicios), reducir los niveles de estrés y evitar el consumo de bebidas alcohólicas. Es importante consultar a su médico si está embarazada o si está planificando un embarazo. Programa para mujeres, niños y bebés (wic, por sus siglas en inglés) El Programa para Mujeres, Niños y Bebés, (WIC, por sus siglas en inglés) ayuda a personas de bajos ingresos. El WIC ofrece asistencia a mujeres embarazadas, recién paridas y niños pequeños para que puedan tener una buena alimentación, aprender acerca de la nutrición y permanecer saludables. Se ofrecen clases y asesoría sobre nutrición, alimentos nutritivos, apoyo para la lactancia y asistencia para tener acceso a atención médica. También se ofrecen vacunas en algunas clínicas. Tanto los padres como las madres pueden recibir beneficios para sus hijos. 12 miami guíasalud cuidado prenatal El embarazo y las bebidas alcohólicas no mezclan Cuando esté encinta, todo lo que coma o beba podría afectar a su bebé. E l consumo de bebidas alcohólicas durante el embarazo es particularmente peligroso para su bebé ya que éste podría correr el riesgo de sufrir del Síndrome de Alcoholismo Fetal (FAS, por sus siglas en inglés). Así se denominan los defectos congénitos y discapacidades del desarrollo, como anormalidades en el rostro, problemas con el crecimiento, retrasos mentales e, incluso, problemas de aprendizaje y comportamiento. También existe el Efecto del Alcoholismo Fetal (FAE, por sus siglas en inglés). Así se denomina la condición que padecen recién nacidos con defectos congénitos y discapacidades menos graves. Tenga presente que los bebés que nazcan con lesiones fetales relacionadas con el alcohol presentan discapacidades que persisten el resto de sus vidas. He aquí una recomendación importante de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades: cuando una mujer encinta consume bebidas alcohólicas, también lo hace el feto. No se sabe cuánta cantidad de alcohol se puede consumir durante el embarazo sin que sea un riesgo a la salud del bebé así que, si planifica tener un bebé, suspenda el consumo de bebidas alcohólicas inmediatamente. Qué hacer: »Si está embarazada, no beba. Si ha estado bebiendo durante su embarazo...deje de hacerlo ahora mismo. Esto puede reducir el riesgo de que su bebé nazca con problemas. www.marchofdimes.com www.ncadd.org 800-NCA-CALL 800-622-2255 Localizador de Centros de Tratamiento para el Abuso de Sustancias Tóxicas www.findtreatment.samhsa.gov »Si tiene pensado quedar encinta, deje de beber ahora mismo. Tomar alcohol durante las primeras fases de su embarazo (cuando es posible que ni siquiera sepa que está embarazada) puede ser perjudicial para su bebé. »Si le da el pecho a su bebé, no consuma bebidas alcohólicas. March of Dimes indica que el alcohol puede llegarle al bebé a través de la leche materna. Si conoce una embarazada, comparta esta información con ella. Si usted es un proveedor de servicios que atiende a embarazadas y a mujeres en edad reproductiva...hágales la prueba de alcohol y toxicomanía. Aumente sus probabilidades de dar a luz un bebé saludable. No tomar bebidas alcohólicas antes y durante el embarazo le ayudará a lograrlo. Localizador de Centros de Tratamiento para tratar el Abuso de Sustancias Tóxicas www.findtreatment.samhsa.gov miami guíasalud 13 cuidado para lactantes Cuidado continuo Children’s Health Fund y South Florida Children’s Health Project El Proyecto de Salud Infantil del Sur de la Florida (SFCHP, por sus siglas en inglés), el cual forma parte de la Iniciativa de Gestión de Remisiones del Fondo de Salud Infantil, se instauró tras el paso del huracán Andrew y hoy ofrece una amplia variedad de servicios médicos, principalmente a niños de grupos minoritarios, que no tienen seguro médico o con seguro insuficiente en zonas tanto urbanas como rurales, en todo el Condado de Miami-Dade en la Florida. Servicios disponibles: »Atención primaria completa, incluyendo exámenes médicos y vacunas. »Control y tratamiento de enfermedades agudas y crónicas »Remisiones a cuidados de subespecialidades y dentistas »Evaluación de nutrición, exámenes de colesterol y control de peso »Exámenes de desarrollo y pruebas para detectar la presencia de plomo en la sangre »Exámenes de audición y de la vista »Asistencia psicológica y manejo de casos »Servicios de trabajo social »Remisiones a servicios comunitarios y sociales »Educación de salud, programa de alfabetización, clases y presentaciones »El SFCHP también ofrece mensualmente vacunas y educación durante las ferias de salud comunitarias. Fondo de Salud Infantil www.childrenshealthfund.org Sitios del programa del SFCHP: La Pequeña Haití: Escuela Elemental Lakeview y Centro de Estudios Haitianos La Pequeña Habana: Iglesia de San Juan Bosco 14 miami guíasalud cuidado para lactantes Lactancia ¡La forma natural para ayudar a su bebé! E »Alimentar a su bebé por las noches es rápido y fácil. »El amamantamiento ahorra dinero...no tiene que comprar nada. »La leche materna ayuda a los bebés a combatir enfermedades. »Le brinda a su bebé la mejor nutrición posible. »Y lo que es más importante, Motivos principales para la leche materna es un obseamamantar a su bebé quio especial que sólo usted »La lactancia puede ayudarla puede brindarle a su bebé. a recuperar más rápido su fiRecuerde, Florida es uno gura. Lactar a menudo ayuda de los estados que cuenta con a adelgazar y a que el útero recupere su tamaño normal. leyes que permiten que las »La leche materna siempre está mujeres puedan dar el pecho a disponible. No tiene que mez- sus bebés en lugares públicos y privados. clar, medir, ni calentar nada. xisten leyes que apoyan a las familias que practican la lactancia y que protegen a la madre lactante en su lugar de trabajo. Estas leyes aseguran pausas flexibles y un espacio limpio y privado para que la madre pueda extraerse la leche materna. miami guíasalud 15 salud cardiovascular ¡Cuídese el corazón! L a Enfermedad de las Arterias Coronarias (CAD, por sus siglas en inglés) es el tipo más común de enfermedad cardíaca y es la causa principal de los ataques al corazón. dida que envejecemos, es más probable que tengamos arritmias. Si siente palpitaciones y otros síntomas, como mareos o dificultad para respirar, llame inmediatamente al 911. CAD puede ocasionar: »Angina: la angina es un dolor o malestar en el pecho que ocurre cuando el corazón no recibe suficiente sangre. La angina puede manifestarse como una especie de dolor opresivo o punzante, a menudo en el pecho, aunque algunas veces el dolor se presenta en los hombros, los brazos, el cuello, la mandíbula o la espalda. »Ataque al corazón: un ataque cardíaco se produce cuando una arteria está bloqueada, bien sea severa o completamente, y el corazón no recibe la sangre que necesita durante más de 20 minutos. Tome medidas: »Manténgase físicamente activo(a) »No fume »Consuma alimentos sanos »Conserve un peso normal »Conozca su presión arterial, y niveles de colesterol Si piensa que está sufriendo un ataque al corazón, llame al 911 de inmediato. Detalle sus síntomas y diga que usted cree que le está dando un ataque al corazón. Insuficiencia cardíaca: »Ocurre cuando el corazón no puede bombear la sangre por todo el cuerpo en la forma en que debería. Los síntomas de insuficiencia cardíaca son: »Dificultad para respirar (se siente como si no pudiera aspirar suficiente aire) »Hinchazón en los pies, tobillos y piernas »Cansancio extremo Las arritmias cardíacas consisten en cambios en el ritmo de los latidos del corazón. La mayoría de las personas alguna vez se han sentido mareadas, débiles, sin aliento o con dolores en el pecho. Estos cambios en los latidos del corazón son inofensivos para la mayoría de las personas. A me- Usted puede reducir los riesgos de padecer enfermedades del corazón tomando las siguientes medidas: »Sepa cuál es su presión arterial. Muchos años de hipertensión pueden ocasionar enfermedades del corazón. A menudo las personas con presión arterial alta no manifiestan síntomas, por lo que se recomienda que se tome la presión arterial anualmente o cada dos años y se someta a tratamiento, de ser necesario. »No fume. Si fuma, procure dejar de hacerlo. Si se le hace difícil dejar de fumar, hay productos y programas que pueden ayudarle: »Parches y chicles de nicotina »Grupos de apoyo »Programas para ayudarle a dejar de fumar »Medicinas recetadas 16 miami guíasalud servicios médicos en las escuelas School Health Program 786-845-0222 School-Based Health Centers: Charles R. Drew Elementary 1775 NW 60th St Miami, FL 33142-2483 305-694-2362 Coconut Grove Elementary School 3351 Matilda St Miami, FL 33133-5138 305-351-1316 F.S. Tucker Elementary School 3500 S Douglas Rd Miami, FL 33133 305-351-1316 Lillie C. Evans Elementary School 1895 NW 75th St Miami, FL 33147-6136 305-694-2366 Miami Edison Middle School 6101 NW 2nd Ave Miami, FL 33127-1211 305-754-3570 Olinda Park Elementary School 5536 NW 21st Ave Miami, FL 33142-3030 305-633-0308 Shadowlawn Elementary School 149 NW 49th St Miami, FL 33127-2108 305-758-3673 Toussaint L’ouverture Elementary School 120 NE 59th St Miami, FL 33137-2040 305-758-2600 miami guíasalud 17 servicios médicos en las escuelas Salud en la escuela Aquí le explicamos cómo es que funcionan los servicios médicos escolares en el Sistema de Escuelas Públicas del Condado de Miami-Dade. Las escuelas públicas del Condado de Miami-Dade y los proveedores de servicios médicos comunitarios ofrecen los servicios médicos escolares en conjunto. Entre los servicios que presta el Programa de Salud Escolar podemos citar: »Administración de medicamentos »Revisión del registro de vacunas »Administración de vacunas »Revisión del registro de salud »Evaluaciones de enfermería »Asesoramiento de enfermería »Desarrollo del plan de cuidados para estudiantes »Programas de salud obligatorios para la detección de enfermedades »Remisiones y control de problemas de salud »Consultas a domicilio »Educación sanitaria en el salón de clases »Consultas de los padres »Evaluaciones de asistencia social »Asesoramiento de asistencia social 18 miami guíasalud vacunas Las vacunas: una inyección de amor T odos sabemos que las vacunas no forman parte de la lista de tareas favoritas para padres e hijos, sin embargo, y particularmente cuando hay niños y adolescentes en el hogar, las vacunas son una forma de demostrar el amor que siente por sus hijos. Las vacunas son tan valiosas que han logrado erradicar la poliomielitis (polio) y viruela en los Estados Unidos. Recuerde, hay vacunas que protegen contra la difteria, hepatitis y polio, el sarampión y tétano, y las paperas. Además, los niños las necesitan para poder matricularse en las escuelas. Muchas clínicas ofrecen vacunas a estudiantes de primaria, secundaria y universitarios que son residentes de la Florida. Éstas incluyen las vacunas contra la gripe y las inyecciones contra la pulmonía, entre otras. Asimismo, las clínicas aceptan Medicare, Medicaid y los planes privados de seguro médico. Si es paciente de HMO, le remitirán a su médico de atención primaria. Recuerde que no todas las clínicas ofrecen la misma variedad de servicios. miami guíasalud 19 vacunas Dónde buscar ayuda Puede visitar a su médico de familia o ir a la clínica más cercana, algunas de las cuales se mencionan a continuación. Las vacunas son gratuitas cuando se exigen como requisito para matricularse en las escuelas. Florida SHOTS 877-888-SHOT 877-888-7468 [email protected] clínicas de inmunización: Little Haiti Health Center 300 NE 80th Terrace Miami, FL 33138 Downtown Clinic 1350 NW 14th St Miami, FL 33125 Llame al 786-845-0550 para hacer una cita o encontrar otros centros de inmunización en su área. Clínicas y servicios de vacunación Los Servicios de Vacunación del Departamento de Salud del Condado de MiamiDade (MDCHD, por sus siglas en inglés) brindan servicios de vacunación para proteger a residentes y visitantes de enfermedades prevenibles mediante vacunas. Ofrecen vacunas que protegen contra: 1.Difteria 2.Haemophilus influenzae tipo B 3.Hepatitis A y B 4.Herpes Zóster (culebrilla) 5.Virus del papiloma humano (HPV, por sus siglas en inglés) 6.Influenza (gripe) 7.Encefalitis Japonesa 8.Sarampión 9.Meningitis 10.Paperas 11.Tos Ferina 12.Pulmonía 13.Poliomielitis 14.Rubéola 15.Tétano 16.Fiebre Tifoidea 17.Varicella (varicela) 18.Fiebre Amarilla 19. Rabia (para personal de laboratorio y viajeros) El Sistema de Localización por Internet del Departamento de Salud del Estado (SHOTS, por sus siglas en inglés) de la Florida es un registro estatal gratuito por Internet para la vacunación, que ayuda a proveedores de servicios médicos, escuelas y padres de familia a llevar el control de los registros de vacunas. Envíe los datos de su médico a: Dianna_Gosendi@ doh.state.fl.us Recibirá recordatorios por correo para garantizar que tanto usted como sus hijos hagan su próxima cita a tiempo. 20 miami guíasalud salud dental Florida Department of Health Volunteer Health Services Program 8323 NW 12th St, Ste 212 Miami, FL 33126 786-336-1280 Florida Donated Dental Services of the National Foundation of Dentistry for the Handicapped PO Box 451048 Sunrise, FL 33314 877-476-4664 Requisitos de ingreso varían Florida Baptist Convention 1230 Hendricks Ave Jacksonville FL 32207 904-596-3113 and 800-226-8584, x3113 Unidad móvil atiende pacientes en toda la Florida Sonría, ¡por favor! ¿Busca señales de buena salud? ¡No tiene que ir más allá de su sonrisa! Así es...la salud dental es un reflejo de su bienestar físico general. P roteja su sonrisa, y su salud, asegurándose que usted y su familia se cepillan los dientes y utilizan el hilo dental después de comer. »La Red de Seguridad Dental es un recurso de cuidados odontológicos para beneficiarios de Medicaid (y pacientes sin seguro médico) que no tengan acceso a proveedores privados. »A través de esta red usted podría tener acceso a servicios dentales de bajo costo, si cumple con ciertos requisitos, o si está por debajo de cierto nivel de ingresos. Los siguientes consultorios dentales, aun cuando se encuentran ubicados fuera de Miami, concertarán servicios odontológicos para los residentes de Miami que cumplan con los requisitos. Community Smiles Dade County Dental Research Clinic Miembro Asociado del PDC 750 NW 20th St Miami, FL 33127 305-325-0510 Cuota escalonada Camillus Health Concern 336 NW Fifth St Miami, FL 33128 305-577-4840, x118 Para personas sin hogar o que residen en un albergue Jesse Trice Center 700 S Royal Poinciana Blvd, Ste 300 Miami Springs, FL 33166 305-637-6400, x15225 No hay requisito de ingresos Community Health of South Florida Inc. West Perrine Health Center 18255 Homestead Ave Miami, FL 33157 305-234-7676 Community Health of Florida Naranja Health Center Dental Services 13890 SW 264th St Miami, FL 33030 305-258-6813 Cuota Escalonada Community Health of South Florida 10300 SW 216th St Miami, FL 33190 305-253-5100 Cuota escalonada Miami-Dade County Department of Health Dental Clinic Community Health of South Florida Martin Luther King Jr. Clinic 305-470-5620 305-253-5100, x4008 8600 NW 17th St, Ste 200 Miami, FL 33126 Jesse Trice Community Health Center 18360 NW Seventh Ave Miami, FL 33169 305-835-1595 or 305-835-1606 Cuota escalonada Helen B. Bentley Family Health Center 3090 SW 37th Ave Coconut Grove, FL 33133 305-351-1316 Cuota escalonada Borinquen Health Care Center Inc. 3601 Federal Highway North Miami, FL 33137 305-576-6611 810 W Mowry St Miami, FL 33030 Cuota escalonada Nova Southeastern University Health Care Center Educational Facility Clinic 1750 NE 167th St North Miami Beach, FL 33162 305-949-6202, x1660 or 954-262-4101 Visita inicial $50; incluye servicios de placas de Rayos X. Las demás tarifas dependerán del procedimiento médico ofrecido. No se acepta Medicare ni Medicaid. Miami-Dade Community College Dental Hygiene Department Educational Facility Clinic 950 NW 20th St Miami, FL 33127 305-237-4142 miami guíasalud 21 obtenga cobertura Planes de salud El Programa de Asistencia para Seguro Médico del Condado de Miami-Dade El Programa de Asistencia para Seguro Médico de Miami-Dade cubre una porción de la prima de seguro mensual para personas con ingresos bajos o moderados que estén inscritas en Miami-Dade Blue. La cantidad recibida depende de los ingresos familiares, el tamaño de la familia y el importe total de la prima mensual. Para obtener mayor información sobre prestaciones y requisitos para tener derecho al programa, puede llamar a los Centros de Salud Comunitarios que se indican en este manual (págs. 6-7); llame a la Oficina de Planificación de Asistencia Médica para la Salud del Condado (OCHP, por sus siglas en inglés) al 305-3755444, o envíe las solicitudes por correo electrónico al Programa de Utilización de seguros médicos a [email protected]. Recuerde llevar consigo la siguiente información y documentos cuando, acuda a llenar la solicitud: »Documento de identidad con foto »Comprobante de ingresos »Prueba de residencia en Miami-Dade »Depósito de la prima por $30 (cheque) Florida KidCare A través de Florida KidCare, el estado de la Florida ofrece seguro médico para menores hasta los 18 años de edad, aun cuando uno o ambos padres trabajen. Este seguro incluye los siguientes: »MediKids: niños de 1 a 4 años de edad »Healthy Kids: niños de 5 a 18 años de edad »Red de Servicios Médicos Infantiles: niños, desde su nacimiento hasta los 18 años de edad, con necesidades médicas especiales 22 miami guíasalud obtenga cobertura »Medicaid: niños, desde su nacimiento hasta los 18 años de edad Es posible que el(la) menor pueda recibir ayuda de Medicaid aun cuando tenga otro seguro médico. Al llenar la solicitud, se verificará si el(la) menor puede recibir ayuda bajo alguna de las partes del Florida KidCare, lo cual dependerá de su edad e ingreso familiar. Visite www.floridakidcare.org para más información. Algunos de los servicios que cubre Florida KidCare son: »Consultas médicas »Reconocimientos médicos y vacunas »Hospital »Cirugía »Recetas médicas »Emergencias »Visión y Audición »Odontología »Salud mental Medicaid Brinda cobertura médica a personas y familias de bajos ingresos. La elegibilidad para Medicaid en la Florida la determina el Departamento de Menores y Familias (DCF, por sus siglas en inglés) o, en el caso de los beneficiarios del Seguro Social, la Dirección de la Seguridad Social. El DCF determina la elegibilidad de Medicaid en el caso de: »Familias de bajos ingresos con niños menores de edad »Menores de edad »Embarazadas »Personas que no son ciudadanos y tienen emergencias médicas »Personas mayores y/o discapacitadas que no son beneficiarios de la Seguridad de Ingreso Suplementario (SSI, por sus siglas en inglés) La mayoría de los beneficiarios de Medicaid deben inscribirse en uno de los Planes de Atención Médica Administrada que provee Medicaid. Cada uno de los planes ofrece: »Todas las prestaciones básicas del Medi- caid de la Florida »Red de médicos, hospitales, clínicas y farmacias »Un grupo selecto de médicos de atención primaria (PCP, por sus siglas en inglés) El Medicaid de la Florida tiene los siguientes tipos de planes de atención médica: »Las Organizaciones de Mantenimiento de la Salud (HMO, por sus siglas en inglés) son administradas por empresas que tienen contratos con el Medicaid de la Florida. »MediPass es una red de proveedores a nivel estatal administrado por el Medicaid de la Florida. En algunas partes del estado, MediPass también tiene programas especiales como, por ejemplo, clínicas infantiles en horarios extendidos y redes de médicos de grupos minoritarios que usted puede utilizar. »Las Redes de Proveedores de Servicios (PSN, por sus siglas en inglés) son administradas por una red de médicos y hospitales que tienen un contrato con el Medicaid de la Florida (Condado de Miami-Dade). Llene la solicitud de Florida KidCare 1-888-540-5437 www.healthykids.org miami guíasalud 23 obtenga cobertura Los hospitales públicos y otros sistemas de prestación de servicios médicos Si tiene dudas sobre su elegibilidad, llame a la línea de ayuda: Medicaid Options Helpline: 1-888-367-6554 Desde atención inmediata hasta cuidados preventivos, es bueno saber que existe un hospital, u otro tipo de sistema de atención médica, cerca de usted. hospital público Jackson Health Systems Jackson Memorial Hospital 1611 NW 12th Ave Miami, FL 33136 305-585-1111 otros hospitales Miami Veterans Affairs Medical Center 1201 NW 16th St Miami, FL 33125 305-575-7000 Bascom Palmer Eye Institute 900 NW 17th St Miami, FL 33136 305-326-6000 University of Miami Hospital 1400 NW 12th Ave Miami, FL 33136 305-689-5511 Mercy Hospital 3641 S Miami Ave Miami, FL 33133 305-285-2922 Metropolitan Hospital 5959 NW 7th St Miami, FL 33126 305-264-1000 University Of Miami-Pediatrics 1611 NW 12th Ave Miami, FL 33136 305-585-6364 24 miami guíasalud reforma de salud Para obtener mayor información www.healthcare.gov or www.healthreform.kff.org La Reforma de Salud y usted L a Ley para la Protección del Paciente y Cuidados Asequibles (ACA, por sus siglas en inglés), también conocida como la Ley de Reforma de Salud, aprobada en 2010, está en vías de entrar en vigor en todos los EE.UU. Los residentes de Miami, y del resto del estado, pueden aprovechar los muchos cambios que ya están en vigor. Cambios producto de la Reforma de Salud que podrían tener alguna consecuencia en los servicios que usted podría recibir »Cobertura de Medicamentos de Medicare: los beneficiarios de Medicare tienen derecho a recibir un descuento de 50% del precio del fabricante en medicinas de marca recetadas y cubiertas a través de la Parte D de Medicare. »Plan de Seguro para Enfermedades Preexistentes: ya existe un programa disponible para ofrecer cobertura médica a personas con enfermedades preexistentes, que no hayan tenido seguro médico durante por lo menos 6 meses. »Cobertura para Menores hasta los 26 Años de Edad: todas las pólizas de seguro individual y colectivo ahora están obligadas a ofrecer cobertura para familiares dependientes, incluyendo a los menores de hasta 26 años de edad. »Beneficios para Cuidado Preventivo: muchos servicios preventivos ahora deben ser ofrecidos como parte de los nuevos planes de seguro médico, sin costo alguno para el(la) paciente. Además, los beneficiarios de Medicare ya no tienen que aportar nada por los gastos de aquellos servicios preventivos que le son recomendados. Muchos más cambios están ya encaminados. De hecho, 52 de las 57 disposiciones que la Ley ordena que entraran en vigor durante el 2012, ya están en plena vigencia. miami guíasalud 25 célula falciforme Ayuda cuando la necesite Si necesita saber más sobre la enfermedad de las células falciformes o drepanocitos...hay ayuda disponible aquí mismo en el área. Hay de todo, desde pruebas y tratamiento, hasta asesoramiento. E sta enfermedad genética de la sangre puede causar complicaciones, como dolor, daños al tejido óseo y anemia, entre otros, de modo que es importante obtener tratamiento asecuado. Usted debe buscar ayuda de inmediato si tiene esta enfermedad y padece de uno o varios de estos síntomas: »Fiebre »Dolor de Pecho »Falta de aire »Cansancio »Inflamación abdominal »Dolor de cabeza que es inusual »Pérdida repentina de sentidos o debilidad »Dolor constante »Erección dolorosa por período proplongado (Priapismo) »Cambio repentino en la visión Sickle Cell MiamiDade County Chapter 1601 NW 12th Ave, Ste 3036A Miami, FL 33136 [email protected] Línea de Ayuda: 305-324-6219 26 miami guíasalud cáncer A continuación un listado de algunos recursos disponibles en Miami The League Against Cancer (Liga Contra el Cáncer) 2180 SW 12th Ave Miami, FL 33129 305-856-4914 www.ligacontraelcancer.org Provee cuidado médico gratuito para pacientes de cáncer necesitados, particularmente aquellos que no tienen recursos financieros o seguro de salud. Comprehensive Cancer Center/UMHC 1475 NW 12th Ave Miami, FL 33136 305-243-1000 www.sylvester.org Sylvester UMHC es un centro para el diagnóstico y tratamiento de cáncer del University of Miami Health System Cáncer Información y consejos miami guíasalud 27 cáncer A continuación, información importante sobre el cáncer. “Cáncer” es el nombre genérico que se usa para denominar a más de 100 enfermedades diferentes. Sin embargo, todos los tipos de cáncer comienzan de la misma manera, con células anormales que “crecen fuera de control”. Pero a diferencia de las células normales, las células cancerosas pueden invadir otros tejidos. De no recibir tratamiento, el cáncer puede convertirse en una enfermedad grave e, incluso, puede ser mortal. Es muy importante saber que cada tipo de cáncer se comporta de manera distinta, por lo que se necesita tratamiento particular dependiendo del tipo de cáncer. Según la Sociedad Americana Contra el Cáncer, la mitad de los hombres, y un tercio de las mujeres que viven en los Estados Unidos, padecerán de cáncer en algún momento de sus vidas. Además, según la Sociedad Americana Contra el Cáncer, los ajustes al estilo de vida, evitar el consumo de tabaco, limitar la exposición al sol, hacer ejercicios y alimentarse bien, puede reducir el riesgo de algunos tipos de cáncer. Visite www.cancer.org o llame al 1-800-227-2345 para obtener mayor información. Otras opciones para personas sin seguro médico »A partir de 2010, el Plan de Seguro para Enfermedades Preexistentes (PCIP, por sus siglas en inglés), está disponible para ofrecer servicios a personas que no hayan tenido seguro médico durante 6 meses o más y que tengan cáncer u otra enfermedad preexistente. Para obtener información sobre el PCIP de la Florida, visite: www.pcip.gov »Muchos HMO o planes de servicios médicos tienen un período de inscripción abierto todos los años durante el cual se aceptan solicitantes, independientemente de sus problemas de salud previos. »Si recibe cobertura a través del plan patrocinado por su empresa durante por lo menos un día, usted puede conservar su seguro médico a través de COBRA, en caso de quedar cesante. Pregúntele a su empresa acerca de utilizar su opción COBRA. »Averigüe si puede solicitar seguro colectivo a través de organizaciones de beneficencia o profesionales (como, por ejemplo, las de personas jubiladas, maestros, trabajadores sociales, agentes inmobiliarios, etc.). Busque un plan de “cobertura garantizada”. »Investigue sobre el Medicare, que cubre a la mayoría de las personas que tengan 65 años o más, o a menores que estén permanentemente discapacitados y hayan estado recibiendo prestaciones de la Seguridad Social durante 2 años. »Investigue si tiene derecho a recibir prestaciones estatales o municipales, tales como Medicaid, si usted es un(a) contribuyente de bajos ingresos o si está desempleado(a). »Si está empleado(a), no deje su trabajo hasta que haya averiguado si puede transferirse de su seguro colectivo a un plan individual. Algunos planes colectivos permiten que las personas cambien a planes individuales, aunque es posible que las primas sean mucho mayores. Por lo general, estos planes individuales deben solicitarse en un plazo de 30 días, contados a partir de la fecha en que deje su trabajo. (A diferencia de COBRA, que sí le permite permanecer con el seguro colectivo, aunque sólo sea por un tiempo limitado). »Conozca los fondos Hill-Burton: El gobierno federal ayuda a algunos hospitales y centros médicos sin fines de lucro, a ofrecer servicios gratuitos, o de bajo costo, a personas que no pueden costear ciertos servicios. Esta ayuda se otorga a través de lo que se conoce como el Fondo Hill-Burton. Los servicios que se ofrecen a través de Medicare y Medicaid no cumplen con los requisitos para recibir ayuda a través de este Fondo. Sin embargo, el Fondo Hill-Burton sí podría costear servicios no cubiertos a través de otros programas gubernamentales. La elegibilidad para beneficiarse del Fondo Hill-Burton dependerá del tamaño e ingresos de la familia. Para más información, llame al 1-800-638-0742 o visite www.hrsa.gov (y busque: Hill-Burton). 28 miami guíasalud la salud de la mujer Cáncer del Seno y del Cuello Uterino Los exámenes físicos rutinarios no sólo aseguran la salud en términos generales, sino que también son muy importantes para la detección temprana del cáncer del seno y del cuello uterino. E l cáncer del seno es la segunda forma más común de cáncer en las mujeres, superado tan sólo por el cáncer de la piel. Sin embargo, hay esperanza: el cáncer del seno puede tratarse con éxito si se detecta en sus primeras fases. Las mamografías y los exámenes rutinarios del seno pueden ser importantísimos en la detección temprana del cáncer, brindándole a la mujer mejores opciones de tratamiento y de resultados. La Sociedad Americana Contra el Cáncer recomienda mamografías tempranas, comenzando a los 40 años de edad, para la mayoría de las mujeres, así como exámenes clínicos del seno, como parte de sus exámenes regulares (por lo menos cada 3 años, para las mujeres de 20 a 39 años, y todos los años, para las mujeres mayores de 40 años). Incorpore la prueba de Papanicolaou a su rutina anual de exámenes médicos. Esta prueba puede detectar el cáncer del cuello uterino en sus primeras fases. El Programa de Detección Temprana del Cáncer del Seno y del Cuello Uterino en la Florida Se trata de un programa especial para mujeres entre los 50 y 64 años de edad, para que reciban pruebas de detección miami guíasalud 29 la salud de la mujer Llame para hacer una cita. Project Screen 305-470-5634 del cáncer del seno y del cuello uterino. El programa atiende particularmente a mujeres que durante los últimos 5 años o más, no han recibido podido someterse a este tipo de exámenes de detección temprana. Estos servicios se brindan mediante una asociación con médicos de atención primaria y hospitales comunitarios. Los servicios son gratuitos si usted: »No tiene seguro médico »Está entre las edades de 50 a 64 años »Tiene un seguro de salud que no cubre estas pruebas »Cumple con los criterios de elegibilidad económica Servicios del programa: »Prueba de Papanicolaou »Exploración pélvica »Examen clínico del seno »Mamografías y exámenes anuales »Pruebas y/o tratamiento, si fuera necesario, mediante la Ley de Tratamiento Mary Brogan de Medicaid 30 miami guíasalud ayuda para medicamentos recetados Medicamentos recetados Programas nacionales y locales de ayuda a pacientes S uena demasiado bueno para ser cierto, pero hay muchos programas que ayudan a personas necesitadas a tener acceso a las medicinas recetadas por sus doctores a descuento o, incluso, gratis. Existen más de 475 programas públicos y privados de asistencia al paciente que brindan acceso a más de 2,500 medicamentos de marcas registradas o genéricos, gratis o a bajo costo. Casi 200 de estos programas son ofrecidos por las compañías farmacéuticas. Pfizer Helpful Answers pacientes que cumplan con los requisitos y que no tengan cobertura para medicamentos controlados, a obtener las medicinas que necesiten a través del programa que mejor le convenga. Para más información: 1-888-477-2669 www.pparxfl.org Together RX Access Miles de trabajadores que cumplen con ciertos requisitos, pero que no cuentan con cobertura para medicamentos controlados, pueden ahorrar dinero en la compra de las medicinas que necesitan utilizando la tarjeta de Together Rx Access. La mayoría de los titulares de las tarjetas ahorran del 25% al 40% en productos controlados de marcas registradas. Se incluyen más de 300 productos controlados. También hay ahorros disponibles para los fármacos genéricos. 1-800-444-4106 www.togetherrxaccess.com Florida Discount Drug Card Todos los residentes del estado pueden recibir ahora la Tarjeta de Descuento para Medicamentos del estado de la Florida que tiene el fin de ofrecer ahorros en más de 60,000 farmacias en todo el país. Según criterios basados en su edad e ingresos, es posible que usted pueda recibir otros ahorros. Inscribirse es fácil y puede comenzar a ahorrar inmediatamente. Inscríbase por teléfono o por la Internet. 1-866-341-8894 1-866-763-9630 TTY [textos para sordos] www.floridadiscountdrugcard.com Pfizer Helpful Answers* es un grupo de programas de asistencia para medicamentos recetados que brinda sus recetas de Pfizer a pacientes que cumplan con ciertos requisitos, ya sea gratuitamente o a precios reducidos. Además se ofrece servicios de ayuda para reembolsos para ciertos productos. En los últimos cinco años (2007-2011), Pfizer Helpful Answers ayudó a 3.8 millones de pacientes sin seguro y con seguro insuficiente a obtener acceso a más de 40 millones de recetas médicas de Pfizer. Llame o visite el sitio en la Internet para saber más sobre Pfizer Helpful Answers o para recibir una solicitud. NeedyMeds 1-866-706-2400 NeedyMeds es una organización sin www.PHAHelps.com fines de lucro fundada en 1997, como un recurso para personas que necesiten ayuda en la compra de sus medicamentos. NeedyMeds tiene información sobre más de 4,000 programas que pueden ayudar a personas de todas las edades, con y sin seguro. Encuentre ayuda para: »Costo de las recetas Partnership for Prescription Assistance »Copagos y primas Partnership for Prescription Assistance reúne a »Gastos relacionados compañías farmacéuticas, médicos, otros proveedores con enfermedades de servicios médicos, organizaciones para la defensa »Para más información o ayuda, visite: de los derechos de los pacientes y grupos comunitarios www.NeedyMeds.org de los Estados Unidos, con el fin de ayudar a aquellos *Pfizer Helpful Answers® es un programa conjunto de Pfizer Inc. y de Pfizer Patient Assistance Foundation™. miami guíasalud 31 deje de fumar Eso de “ya es hora de dejarlo” nunca sonó tan bien C uando se trata del vicio de fumar, no hay nada bueno que decir. Y es que fumar fomenta condiciones de salud que provocan enfermedades del corazón, cáncer del pulmón y hace daño a los bebés por nacer. Si éstas razones no le parecen suficientes, sepa que el humo de cigarrillo es peligroso para su familia, amigos y para cualquiera que esté cerca del fumador. Se ha comprobado que existe un vínculo entre el cáncer del pulmón, las afecciones cardíacas, el asma y las infecciones respiratorias que padecen los niños que viven con fumadores. Los aspectos positivos de dejar de fumar ¡Qué tal el hecho de que se sentirá mejor! Y hay más... los sentidos del olfato y del gusto se agudizan, se ahorra dinero y se tiene un estilo de vida más saludable en general. Además, dará un gran ejemplo a los niños que le rodean. Cómo dejar de fumar ahora mismo »Los parches y las medicinas son algunos de los productos disponibles para ayudar a dejar de fumar »Busque un grupo de apoyo que lo ayude a combatir su adicción »Comuníquese con la línea para dejar de fumar de la Sociedad Americana Contra el Cáncer. Este servicio le ofrece recomendaciones gratuitas, asesoría confi- dencial y mucha información. Le ayudarán a establecer un plan, paso a paso, para que pueda abandonar el vicio de fumar. »Infórmeselo a su familia y amigos para que puedan crear una red de seguridad que le brinde suficiente apoyo en su empeño por dejar de fumar. Tobacco Free Florida ofrece un programa gratuito a través de la Red de Centros de Educación Sanitaria de la Florida (AHEC, por sus siglas en inglés). Las reuniones comienzan con regularidad y duran alrededor de seis a ocho semanas, con una sesión semanal. Contacto: www.tobaccofreeflorida.com Este servicio gratuito ofrece asesoramiento, ayuda psicológica confidencial y mucha información. Se ofrece ayuda para establecer un plan, paso a paso, para que pueda librarse del mal hábito. ¡Usted puede lograrlo! Hable con un “Quit Coach”® para que le(a) ayude a dejar de fumar. Línea para dejar de fumar de la Florida 1-877-U-CAN-NOW 1-877-822-6669 www.quitnow.net/florida Línea para dejar de fumar de la Sociedad Americana Contra el Cáncer 1-877-270-7867 32 m i a m i guíasalud diabetes Diabetes La diabetes no controlada puede causar complicaciones graves, incluyendo enfermedades del corazón, ceguera, insuficiencia renal y amputaciones de las extremidades inferiores. La diabetes es la séptima causa principal de muerte en los Estados Unidos. »Diabetes tipo 2- conocida anteriormente como diabetes no insulinodependiente (NIDDM, por sus siglas en inglés) o diabetes de la edad adulta »Diabetes gestacional- tipo de diabetes que sólo afecta a las mujeres embarazadas »Otros tipos específicos de diabePara obtener más tes- son el resultado de ciertos información: Asociación Americana Contra la síndromes genéticos, cirugías, Diabetes, Capítulo de Miami: medicamentos, desnutrición, 2103 Coral Way, Ste 603 infecciones y otras enfermedades Miami, FL 33145 305-477-8999 www.diabetes.org Posibles síntomas: »Necesidad frecuente de orinar »Sed excesiva »Pérdida de peso sin causa conocida »Hambre excesiva »Cambios bruscos en la visión »Hormigueo o adormecimiento en las manos o en los pies »Cansancio extremo la mayor parte del tiempo »Piel reseca »Llagas que tardan en sanar »Más infecciones de lo normal Tipos de diabetes: »Diabetes tipo 1: conocida anteriormente como diabetes insulinodependiente (IDDM, por sus siglas en inglés) o diabetes juvenil Información adicional: El tratamiento básico para la diabetes tipo 1 es comer saludablemente, realizar actividad física y ponerse inyecciones de insulina. La cantidad de insulina que se aplique debe ser balanceada con los alimentos consumidos y las actividades cotidianas. Los niveles de glucosa en la sangre deben ser vigilados cuidadosamente mediante pruebas frecuentes. El tratamiento básico para la diabetes tipo 2 es comer en forma saludable, realizar actividad física y hacerse pruebas de glucosa en la sangre. Además, muchas personas con diabetes tipo 2 necesitan medicamentos por vía oral, insulina o ambos, para poder controlar sus niveles de glucosa. Las personas con diabetes deben responsabilizarse por su cuidado personal diario y controlar los niveles de glucosa en la sangre para evitar que sean muy altos o muy bajos. Además, deben consultar con un profesional de la salud con regularidad. m i a m i guíasalud 33 servicios para personas mayores Envejecimiento saludable E ncontrar el cuidado apropiado para las personas de la tercera edad es un problema crucial para muchos. Queremos que sepa que hay una variedad de recursos y profesionales capacitados dispuestos a ayudarle. A continuación, una lista con algunas de las ayudas que puede encontrar: »Ayuda dentro del hogar »Ayuda para su bienestar general y nutrición »Programa de cuidadores »Protección de su seguridad y sus derechos »Ayuda con Medicare y el seguro médico »Muchos otros servicios y programas Planificación para el cuidado a personas mayores El Departamento de Acción Comunitaria y Servicios Humanos (CAHSD, por sus siglas en inglés) le da la mano a personas de 60 años o más que viven solas y están desprovistas de ayuda. Entre los servicios que ofrece están: »Intervención de emergencia »Ayuda para los cuidados y supervisión en el hogar »Énfasis en la atención a personas con impedimentos para evitar que sean removidas de su hogar y enviadas a instituciones. Oficina administrativa del CAHSD 2525 NW 62nd Street, 4th Floor Miami, FL 33147 305-514-6000 recursos especializados para envejecientes Dade County Elderly Svc Div 490 NE 2nd Ave Miami, FL 33132 305-372-7816 Disability Services and Independent Living Program (DSAIL) 1335 NW 14th St Miami, FL 33127 305-547-5444 Servicios para personas con discapacidades entre las edades de 18 a 59. Fifty Five Years & Up 701 SW 27th Ave, Ste 1203 Miami, FL 33135 305-325-8207 Gesu Senior Citizen Center 118 NE 2nd St Miami, FL 33132 305-374-6099 Haitian American Senior Center 5080 Biscayne Blvd (West Entrance) Miami, FL 33137 305-758-3561 Helen Sawyer Assisted Living 1150 NW 11th St Miami, FL 33136 305-545-3410 Jack Orr Senior Center 550 NW 5th St Miami, FL 33137 305-579-5588 34 miami guíasalud recursos para la salud mental a continuación recursos para ayudarle: Switchboard of Miami 305-358-4357 South Florida Behavioral Health Network 2140 S Dixie Hwy #205 Miami, FL 33133 305-858-3335 www.sfbhn.org Puede ayudarle a obtener remisiones para obtener los servicios que necesita Better Way of Miami Inc 800 NW 28th St Miami, FL 33127 305-634-3409 Catholic Charities Saint Lukes Addiction Recovery Center 7707 NW 2nd Ave Miami, FL 33150 305-795-0077 Chrysalis Center 1704 NW 7th St Miami, FL 33125 305-644-4355 305-630-3334 Cómo controlar el día a día A todos nos ha pasado; algunas veces la vida nos pone tantas pruebas a la vez que no podemos manejarlas todas al mismo tiempo. Pero sepa que, cuando eso ocurre, hay ayuda disponible. Su propio médico puede recomendarle agencias del área que estén capacitadas para ayudarle. Si usted, o alguien cerca de usted, necesita ayuda ahora mismo, comuníquese con un proveedor de los incluidos en esta lista. No se arrepentirá de haberlo hecho. Los servicios médicos del comportamiento incluyen: »Programas de prevención para niños y adultos »Servicios para niños y adultos usuarios de drogas y/o con desórdenes de salud mental »Servicios para niños en crisis con problemas emocionales »Servicios de salud mental para adultos Dade County Substance Abuse Intake 2500 NW 22nd Ave Miami, FL 33142 305-638-6540 Family Resource Center of South FL Inc 155 S Miami Ave Miami, FL 33130 305-374-6006 Health and Recovery Center at Jackson Memorial Hospital 1695 NW 9th Ave Miami, FL 33136 305-355-8326 Jessie Trice Community Health Center Outpatient Program 5361 NW 22nd Ave Miami, FL 33142 305-637-6400 x15191 JMH Mental Health Hospital Center 1965 NW 9th Ave Miami, FL 305-324-HELP (4357) Miami Behavioral Health Center Substance Abuse Nueva Vida 1560 SW 1st St Miami, FL 33135 305-644-2667 Miami Dade Office of Rehab Services New Opportunity 777 NW 30th St Miami, FL 33127 305-638-6620 New Horizons Community Mental Health Center Substance Abuse Unit 1469 NW 36th St Miami, FL 33142 305-635-7444 Spectrum Programs Inc. South Florida Provider Coalition 140 NW 59th St Miami, FL 33127 305-759-8888 x 3121 Village South Inc 400 NE 31st St Miami, FL 33137 305-573-3784 miami guíasalud Formas de sanar 35 prevención de suicidios Compartir lo que uno piensa y siente con una persona que sabe escuchar y está capacitada para ayudar es un gran consuelo. A continuación, algunos síntomas que le ayudarán a determinar si usted, o un ser querido, necesita hablar con un profesional: »Tristeza que dura mucho tiempo »Sensación de desesperanza »Desesperación »Ansiedad y/o tensión »Problemas para conciliar el sueño »Retraimiento »Un aumento en el consumo de bebidas alcohólicas y/o drogas »Amenazas de suicidio o conversaciones donde se manifieste un intenso deseo de morir »Rabia o enojo repentino Siempre hay ayuda disponible cuando usted la necesite. Busque ayuda y encontrará a alguien que puede ayudar. Miami Crisis Counseling Suicide Prevention Switchboard of Miami 24 horas/7 días - 211 ó 1-305-358-4357 Florida Suicide & Crisis Hotlines 1-305-358-HELP USA National Suicide Línea de Ayuda Libre de Cargos 24 horas/7 días 1-800-SUICIDE 1-800-784-2433 TTY: 1-800-799-4TTY Children & Youth Behavioral Hotline 305-358-HELP (4357) College Students Remisiones a Centros de Consejería y Líneas de Crisis disponibles en las universidades National Graduate Student Crisis Line 1-800-GRAD-HLP 1-800-472-3457 Ayuda inmediata las 24 horas para estudiantes universitarios en estudios pos graduados Línea de Ayuda para atender la Depresión Post-Parto 1-800-PPD-MOMS 1-800-773-6667 Línea de Ayuda para Adolescentes 305-377-TALK (8255) The HELPline 305-358-HELP (4357) 305-358-2477 TDD/TTY The Teen Link Line 305-377-TEEN (8336) Mensajes Pregrabados para Ayuda a Adolescentes The Trevor Project 1-866-488-7386 Intervención en crisis y para prevención de suicidios para lesbianas, gay, bisexuales, transgénero y jóvenes que están cuestionando su identidad sexual. Veterans Crisis Line 1-877-VET-2-VET 1-877-838-2838 1-800-273-8255 PRESS 1 Youth America Hotline 1-877-YOUTHLINE 1-877-968-8454 Consejería para Adolescentes provista por Adolescentes 36 m i a m i guíasalud servicios para adolescentes Ayuda para adolescentes La ayuda y consejos que un adolescente necesita pueden conseguirse a través de una llamada. a continuación otros servicios algunos servicios disponibles para locales y adolescentes nacionales: Little Haiti Health Center 300 NE 80th Terrace Miami, FL 33138 America’s Pregnancy Hotline 1-888-672-2296 National Herpes Hotline 1-919-361-8488 National Runaway Switchboard 1-800-786-2929 1-800-RUNAWAY National Center for Missing and Exploited Children 1-800-843-5678 National Sexual Assault Hotline 1-800-656-HOPE 1350 NW 14th St, Ste 325 Miami, FL 33125 National Child Abuse Hotline 1-800-4-A-CHILD 1-800-422-4453 Planned Parenthood Federation of America 1-800-230-PLAN South Florida Behavioral Health Network National Drug and Alcohol Treatment Hotline 1-800-662-HELP 305-858-3335 National Domestic Violence Hotline 1-800-799-7233 305-795-2100 Miami Dade County Health Department Health District Center 786-336-1437 2140 S Dixie Hwy #205 Miami, FL 33133 www.sfbhn.org YWCA of Greater Miami-Dade 351 NW 5th St Miami, FL 33128 305-377-9922 ext.102 Línea de Ayuda 24 horas Self-Injury Hotline (SAFE-Self Abuse Finally Ends) 1-800-DON’T CUT 1-800-366-8288) Youth Crisis Hotline 1-800-999-9999 National Gay and Lesbian Hotline 1-888-843-4564 Línea de Ayuda 24 horas para adolescentes y sus familias National Teen Dating Helpline 1-866-331-9474 National Suicide Hotline 1-800-784-2433 Disponible 24 horas Care Resource 3510 Biscayne Blvd. Miami, FL 33137 305-576-1234 Center for Haitian Studies STD Testing Clinic 8260 NE 2nd Ave Miami, FL 33138 305-757-9555 Helen B. Bentley Family Health Center, Inc. 3090 SW 37th Ave Coconut Grove, FL 33133 305-447-4950 Miami-Dade County Health Department - Downtown 1350 NW 14th St Miami, FL 33125 305-575-5423 La prueba para la detección del VIH es gratis o por cuotas escalonadas Por favor comuníquese con uno de los Centros de Salud Comunitarios que se incluyen en esta guía (pags. 6-7) para información sobre los servicios que estos ofrecen. m i a m i guíasalud 37 recursos para combatir el vih/sida Detenga el contagio del VIH/ SIDA Hágase la prueba. ¡Nunca es demasiado tarde! ¿Qué es el VIH/SIDA? El VIH es el virus que causa el SIDA (Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida), el cual afecta al sistema inmunológico, esa parte del organismo que combate las enfermedades. Si no se brinda tratamiento, el SIDA puede ser mortal porque nuestros organismos no pueden combatir las infecciones. ¿Cómo se contagia? Enfermedades de transmisión sexual (stds, por sus siglas en inglés) ¿En qué consisten? Algunas enfermedades, tales como clamidia, gonorrea, herpes y sífilis, se transmiten a través de relaciones sexuales. No hay cura para algunas de ellas y usted puede contagiar a otras personas si no tiene cuidado. ¿Cómo se contagian? Comúnmente el contagio ocurre por no usar condones. Hágase la prueba y pídale a su compañero(a) que haga lo mismo para evitar contagiar a otras personas. ¿Cómo prevenirlas? La mejor manera de evitar el contagio es abstenerse de tener relaciones sexuales sin protección. Siempre use condones y hable con su compañero(a) sobre su vida sexual. Las clínicas del Programa para Mujeres, Niños y Bebés (WIC, por sus siglas en inglés) y de VIH localizadas cerca de usted ofrecen tratamiento y apoyo. No tenga miedo de hablar honestamente y de buscar ayuda. El VIH se adquiere a través del flujo sanguíneo (compartiendo agujas hipodérmicas para drogas o tatuajes) o, a través de relaciones sexuales con personas que estén contagiadas. Es imposible saber si una persona tiene VIH o SIDA (es posible que la otra persona tampoco sepa que está contagiada). Pero no se preocupe, el contagio no ocurre por estrechar la mano, o trabajar con alguien que tenga VIH/SIDA. Cómo obtener tratamiento El SIDA se puede evitar, de modo que es importante protegerse, usar condones y hacerse la prueba para evitar el contagio a sí mismo, así como a otras personas. Todavía no existe una cura para el Virus de la Inmunodeficiencia Humana (VIH), pero si tiene VIH o SIDA, sí hay muchas medicinas y tratamientos que pueden ayudarle a vivir una vida agradable y normal. Para más información sobre el VIH/ SIDA y para hacerse la prueba, comuníquese con uno de los centros que aparecen en la lista de la izquierda. 38 m i a m i guíasalud veteranos Ofreciendo apoyo a La División de Servicios de los Veteranos, una sección del Departamento de Asuntos de los Veteranos (VA, por sus siglas en inglés), ofrece una red de Asesores de Beneficios para Veteranos. E stos Asesores ofrecen una gran variedad de servicios, incluyendo información, asesoría y asistencia a veteranos, entre otros. Los familiares dependientes y supervivientes también pueden obtener ayuda, incluso para asesorarse sobre los beneficios estatales y federales a los que podrían tener derecho gracias al honroso servicio prestado a las Fuerzas Armadas de los EE.UU. Cobertura El VA ofrece los siguientes servicios médicos a todos los veteranos inscritos: »Servicios médicos preventivos, tales como vacunas, exámenes físicos, exámenes de detección de enfermedades y reconocimientos médicos »Servicios ambulatorios de diagnóstico y de tratamiento, entre otros, atención ambulatoria de urgencia en instalaciones del VA, servicios médicos y quirúrgicos, así como servicios de salud mental y para combatir adicciones a sustancias controladas »Servicios complementarios, así como medicamentos recetados, odontología, nutrición y servicios alimentarios, de radiología, fisioterapia y trabajadores sociales. Requisitos »Usted debe haber prestado servi- cio militar en el Ejército, Marina, Fuerza Aérea, Infantería de Marina o Guardacostas y haber sido dado(a) de baja en condiciones que no fuesen deshonrosas. »Aquellos reservistas y miembros de la Guardia Nacional, que hayan sido llamados a prestar servicio activo por medio de una Orden Ejecutiva Federal, podrían cumplir con los requisitos para recibir beneficios médicos del VA. »La elegibilidad para recibir servicios médicos no es exclusiva para aquellas personas que participaron en combate. Es posible que otros grupos reúnan los requisitos para recibir algunos beneficios médicos. m i a m i guíasalud 39 veteranos nuestros veteranos Miami VA Healthcare System 1201 NW 16th St Miami, FL 33125 305-575-7000 Línea de Ayuda 1-877-222-VETS Cómo se solicitan Puede solicitar beneficios médicos, de asilo de ancianos, domiciliares o dentales llenando el formulario 10-10EZ del VA: Solicitud para Obtener Beneficios Médicos. Cómo se obtiene el formulario »Baje el formulario del sitio del VA en la Internet: www.1010ez.med.va.gov/sec/ vha/1010ez »Visite, llame o escriba a cualesquiera de las instalaciones médicas del VA ó a la Oficina de Beneficios de los Veteranos. »Llame al Departamento de Asuntos de los Veteranos del Ejército de los Estados Unidos a nivel estatal: 1-800-827-1000. Documentos que necesita para solicitar »Una copia de sus documentos de baja (DD-214), o »Expediente del servicio militar que indique que le otorgaron una Medalla al Valor (Purple Heart Medal), o »Prueba de haber recibido compensación por fuego enemigo o por peligro inminente o, una medalla de combate otorgada por servicios prestados después del 11 de noviembre de 1998. 40 m i a m i guíasalud recursos para personas sin hogar Ayudando personas sin hogar Individuos y Familias Hay ayuda para quienes se encuentren sin hogar en el área de Miami, ya sean individuos o familias. Entre los servicios disponibles están los albergues, una mano amiga y apoyo. Línea de Ayuda: 877-994-4357 Camillus House Chapman Center – North 305-374-1065 305-329-3000 A Women’s Place 726 NE 1st Ave Miami, FL 33132 305-358-2063 Albergue de emergencia y otros servicios 235 NE 17th St Miami, FL 33132 Albergue diurno para mujeres y niños(as) 1550 N Miami Ave Miami, FL 33136 Chapman Center – South 28205 SW 124 Ct Homestead, FL 33033 305-329-3000 Community Partnership for Homeless 1550 N Miami Ave Miami, FL 33136 305-329-3000 m i a m i guíasalud 41 recursos para personas sin hogar Concept House 162 NE 49th St Miami, FL 33137 305-751-6501 Albergue para hombres y mujeres/adiestramiento de empleo Lotus House 217 NW 15th St Miami, FL 33136 305-576-4780 Metatherapy – Beckham Hall Homeless Shelter for Men Camillus House South Dade 2735 NW 10th Ave Miami, FL 33127 305-247-1949 Miami Homeless Assistance Program 1490 NW 3rd Ave Miami, FL 33136 305-576-9900 Miami Rescue Mission 2010 NW 1st Ave Miami, FL 33242 305-571-2273 Miami Rescue Women 2250 NW 1st Ave Miami, FL 33127 305-571-2250 Albergue de emergencia para mujeres y niños(as) M. Teresa Mission of Charity 724 NW 17th St Miami, FL 33127 305-545-5699 New Life Family of Catholic Charities 3620 NW 1st Ave Miami, FL 33127 305-573-3333 Albergue de emergencia para familias con niños(as) Salvation Army Miami Adult Rehab Center 2236 NW Miami Ct Miami, FL 33127 305-573-4200 Salvation Army Miami – Men’s Lodge 1907 NW 38th St Miami, FL 33142 305-637-6720 Cómo mantener erradicada la tuberculosis ¿Qué es la tuberculosis? La tuberculosis (TB, en inglés) es ocasionada por una bacteria que ataca los pulmones, así como al cerebro y los riñones. Algunos de sus síntomas son tos persistente, dolor en el pecho, debilidad, cansancio y fiebre. La tuberculosis puede ser mortal si no se recibe tratamiento. ¿Cómo se contagia? La tuberculosis se propaga por el aire cuando una persona enferma tose, estornuda o habla. No todas las personas que tengan latente la bacteria de TB se enferman. Tratamiento Las personas que han sido diagnosticadas con TB pueden recibir un tratamiento que consiste en varios fármacos que se toman durante seis meses a un año. Hágase la prueba en un centro de salud de su localidad. 42 m i a m i guíasalud necesidades especiales Algunas personas necesitan más cuidados y atención por muchas y diversas razones. Personas con necesidades e H Salud de la Florida. A través del mismo se ofrecen diferentes programas para niños y familias. Red de servicios médicos infantiles (CMS, por sus siglas en inglés) Se trata de un programa de servicio gestionado a nivel estatal para menores de 21 años con necesidades médicas especiales, supervisado por el Departamento de Requisitos para Early Steps Early Steps es el sistema de intervención temprana de la Florida que ofrece servicios a bebés y niños pequeños (desde su nacimiento hasta los 36 meses de nacidos), que cumplan los requisitos, con retrasos significativos o con una afección que probablemente cause un retraso en el desarrollo. La ay servicios y programas especiales específicamente diseñados para prestar servicios a personas con discapacidades o con necesidades médicas especiales. m i a m i guíasalud 43 necesidades especiales especiales intervención temprana se brinda para apoyar a las familias y cuidadores con el fin de desarrollar habilidades para ayudar a que su hijo(a) aprenda y se desarrolle. El proceso de selección incluye determinar si su hijo(a) tiene retrasos significativos o una afección médica conocida que cause un retraso. Si cree que su hijo(a) cumple con estos los requisitos, puede remitir a su familia comunicándose con los CMS en el: 1-800-654-4440 www.cms-kids.com Exenciones Domésticas y Comunitarias Las exenciones domésticas y comunitarias 1915(c) son instrumentos utilizados por los estados para obtener fondos federales de contrapartida de Medicaid con el fin de brindar atención a largo plazo a pacientes en lugares diferentes a instituciones. Las exenciones deben ser aprobadas por los Centros para Servicios de Medicare y (o) Medicaid (CMS, por sus siglas en inglés) y son válidas por 3 años y pueden renovarse cada 5 años. Hay varios programas de exención de Medicaid en la Florida. La Exención de Servicios Domésticos y Comunitarios, también conocida como la Exención HCBS/DD o “Big Waiver” en inglés, ayuda a los residentes de la Florida con discapacidades como, por ejemplo, deficiencias cognitivas, espina bífida, parálisis cerebral, síndrome de Prader-Willi, síndrome de Down y autismo. El programa de exención de Medicaid HCBS/DD brinda ayuda para cubrir el costo de las cosas que Medicaid no cubre. Actualmente, la exención HCBS cuenta con 28 servicios y no tiene límite de gastos. Sin embargo, los servicios deben ser considerados “médicamente necesarios”. La Exención de Vivienda con Apoyo, del estado de la Florida, también conocida como la exención FSL (por sus siglas en inglés), o “Little Waiver”, es otra opción, aunque ésta sí tiene un límite de gastos. Muchas personas que tienen la Exención FSL están a la espera de ser aprobadas para obtener la Exención HCBS. La Exención FSL también ayuda a personas con discapacidades y los requisitos para recibir servicios son los mismos de la Exención HCBS. Dependiendo del (de la) paciente, es posible que las exenciones proporcionen algunos de los siguientes servicios: »Servicios de salud y bienestar adaptables 44 m i a m i guíasalud necesidades especiales »Servicios de atención brindados por acompañantes »Tecnología de asistencia y equipo adaptable »Programas de modificación de la conducta »Coordinación de apoyo comunitario »Servicios de acompañantes »Capacitación en destrezas para enfrentarse a la vida »Adaptación del (de la) paciente a su entorno »Ayuda psicológica para la adaptación del (de la) paciente »Evaluaciones de ingeniería de rehabilitación »Asistencia para el cuidado personal »Suministros médicos consumibles Para obtener mayor información sobre éstos y otros recursos estatales para personas con discapacidades, comuníquese con: The Agency for Person’s with Disabilities 401 NW 2nd Avenue, Ste South 811 Miami, FL 33128 305-349-1478 Florida Department for Elder Affairs 850-414-2000 El Proyecto M.O.R.G.A.N. es una organización comunitaria nacional de voluntarios cuya misión es fomentar el conocimiento y facilitar el apoyo a padres de familia que cuiden de sus hijos con necesidades médicas especiales y mejorar la calidad de vida de estas familias especiales. Recursos para familias con hijos con necesidades especiales: »Recursos para discapacidades »Intercambio de equipos »Pequeños subsidios para familias »Folletos informativos otros recursos: CMS Miami – North 155 South Miami Ave, Ste 1000 Miami, FL 33130 305-349-1330 1-866-831-9017 CMS Miami – South Rohde Bldg. 401 NW 2nd Ave, Ste N220 Miami, FL 33128 786-624-5700 Early Steps Office – Mailman Center for Child Development 1120 NW 14th St, Rm 1216 Miami, FL 33136 305-243-5808 Children’s Forum Inc. Department of Disabilities and Special Health Care Needs 2807 Remington Green Circle Tallahassee, FL 32308 888-FL-CHILD ó 800-654-4440 Department of Health Children’s Medical Services/Miami Children’s Hospital Primary Care Program 786-624-2490 Disability Services and Independent Living Program (DSAIL) 1335 NW 14th St Miami, FL 33127 305-547-5444 The M.O.R.G.A.N. Project, Inc. 411 Ocean Ave Melbourne Beach, FL 32951 [email protected] m i a m i guíasalud necesidades especiales 45 46 m i a m i guíasalud autismo UM-NSU Card University of Miami 5665 Ponce de Leon Boulevard Coral Gables, FL 33124 1-800-9-AUTISM, x1 305-284-6563 Apoyo familiar para el autismo T anto el Trastorno del Espectro Autista (ASD, por sus siglas en inglés) como el autismo, son términos generales para identificar a un grupo de trastornos complejos del desarrollo cerebral. Se sabe que estos trastornos causan dificultades en la interacción social, en la comunicación verbal y no verbal y en los comportamientos repetitivos. La variedad de trastornos incluye: el trastorno autista, el síndrome de Rett, el trastorno de desintegración de la infancia, el trastorno generalizado del desarrollo-no especificado en otra forma (PDD-NOS, por sus siglas en inglés) y el trastorno infantil del desarrollo con dificultad para la interacción social. El ASD puede vincularse con la discapacidad del aprendizaje, con problemas con las habilidades motrices y la atención y con molestias gastrointestinales. Algunas personas con el ASD se distinguen por sus destrezas visuales, en la música, las matemáticas y las artes. El autismo parece originarse en el desarrollo muy temprano del cerebro. Sin embargo, las señales y los síntomas más obvios del autismo tienden a aparecer entre los 2 y 3 años de edad. UM-NSU Card Se trata de un programa de ayuda y apoyo a personas con autismo y discapacidades afines, a sus familias y a los profesionales que trabajan con ellos. Puede ayudar a ofrecer: »Servicios de apoyo individual y familiar »Programa de consulta y asistencia técnica »Capacitación a padres de familia y formación profesional »Conciencia pública y asistencia comunitaria recursos locales para el autismo y para diagnósticos relacionados con el autismo Autism Resource Center of South Florida www.autismresourcecenterofsouthflorida.com Dan Marino Foundation 400 N Andrews Ave Ft. Lauderdale, FL 33301 954-530-5511 www.danmarinofoundation.org Early Steps Miami-Dade 786-268-2611 Broward 954-728-1083 Florida Diagnostic & Learning Resource System (FDLRS) Miami-Dade 305-274-3501