october (octubre) 2014

Transcripción

Toni Harp, Mayor
Migdalia Castro, Director
165 Church St. New Haven, CT
203-946-7854
Atwater Senior Center
26 Atwater St.
203-946-8558
o
Dixwell/Newhallville Senior Center
255 Goffe St.
203-946-8541
East Shore Senior Center
411 Townsend Avenue
203-946-8544
OCTOBER (OCTUBRE) 2014
Hello again, neighbors and friends,
Hola nuevamente, vecinos y amigos,
I hope you’re enjoying this colorful, festive time
of year as much as I am. I always take pleasure
in New Haven’s beautiful buildings and landscape while they’re framed by blazing red, yellow, and orange trees.
Esperando que estén disfrutando de este tiempo lleno de
colores festivos durante esta época del año tanto como yo.
Siempre es un placer ver los hermosos edificios y el paisaje
de New Haven mientras los árboles cambian en los colores
rojo, amarillo, y naranja.
This month also includes the 16th annual chance to visit New Haven
artists where they work their creative magic: City Wide Open Studios
lasts until October 26th and provides this unique glimpse into the
creative process.
Este mes celebrando el Decimosexto anual también se
presenta la oportunidad de visitar City Wide Open Studios
donde los artistas exponen su magia creativa. Durante todo el
mes, esta presentación provee un toque en el proceso
creativo y dura hasta 26 de Octubre.
On October 29th I’ll host a Senior Health Fair at the Floyd Little Athletic Center on Sherman Parkway. It will feature flu shots, free health
screenings for Hepatitis C, HIV/AIDS, and breast cancer, as well as
dental education and tests for blood pressure and blood sugar levels.
There will be also be Zumba lessons and entertainment by the Dixwell-Newhallville Senior Center Line Dancers; the radio station
WYBC-FM will broadcast live from the fair. This is an action packed
fair you won’t want to miss!
More seriously, this time of year also signals the onset of colder
weather. If you’re worried you can’t afford to heat your homes this
winter be sure to inquire at your local senior center about fuel assistance. New Haven’s ‘no-freeze’ policy applies to all residents.
El 29 de Octubre habrá una Feria de Salud para
Envejecientes en el Centro Atlético Floyd en Sherman
Parkway. Se contará con vacunas contra la gripe, exámenes
de salud gratuitos para la hepatitis C, el HIV / SIDA, y el
cáncer de mama, así como educación dental para la presión
arterial y los niveles de azúcar en la sangre.
Habrá también clases de Zumba y de entretenimiento por el
grupo de envejecientes del Centro de Dixwell-Newhallville,
“Line Dancers”. La Estación de Radio WYBC-FM transmitirá
en directo desde la Feria. Esta Feria usted no querrá
perdérsela!
So enjoy the season and all its activities, and at the same time start
preparing for the season to come.
Así que disfruten de la temporada y todas sus actividades,
mientras que al mismo tiempo comiencen a preparar para la
temporada venidera.
Happy October!
Feliz Octubre!
Alcaldesa Toni N. Harp
Mayor Toni N. Harp
2
NEW HAVEN
October (Octubre) 2014
o
Message from Migdalia Castro
Director of Elderly Services
Greetings Residents and Friends:
I was delighted to spend time with many of you during the trip to the Big E. I
hope that everyone who attended truly enjoyed themselves and had the opportunity to participate in new and exciting adventures. I look forward to seeing
you, in addition to many new faces, at Mayor Harp’s Senior Health Fair.
Mayor Harp’s Senior Health Fair will be held Wednesday, October 29, 2014 at
the Floyd Little Athletic Center from 10:00 A.M. to 2:00 P.M.
The health fair will include:
 Free health screenings (Hepatitis C, HIV/AIDS, mammograms, blood
pressure, blood glucose (sugar) levels, etc.)  Dental Education
 Flu shots  Zumba  The Dixwell-Newhallville Senior Center Line Dancers  Free giveaways and raffles.
In addition, the radio station, 94.3 WYBC will be broadcasting live from the
fair. Come to check your health, socialize with friends and be a part of the
mayor’s campaign on community wellness. This is an action packed fair that
you do not want to miss!
Keeping with the theme of health and fitness, swimming for seniors will begin
again on Friday, October 17th at Hill Regional Career High School. The hours
for swimming are from 4:00 P.M. to 5:30 P.M.
A Healthy Life is a Happy Life! ☺
3
NEW HAVEN
o
Mensaje de Migdalia Castro
Directora de Servicios de Envejecientes
Saludos Residentes y Amigos:
Fue un placer estar con todos ustedes durante el viaje al “Big E”. Espero que todos los que
asistieron al evento se hayan divertido y hayan disfrutado de muchas de las aventuras.
Espero verles a ustedes y a muchas nuevas caras en la Feria de Salud de la Alcaldesa Toni
Harp.
La Feria de Salud auspiciada por nuestra Alcaldesa será el Miércoles, 29 de octubre de 2014
en el Centro Atlético Floyd de 10:00 am a 4:00 pm.
En esta Feria de Salud incluirá:

Exámenes de salud gratuitos y (Hepatitis C, VIH / SIDA, mamografías, presión arterial,
glucosa en la sangre (glucemia), etc)

Educación Dental

Vacunas contra la gripe

Zumba

Los bailarines “Line Dancers” del Centro de Ancianos de Dixwell-Newhallville

Sorteos y rifas gratis
La Estación de Radio 94.3 WYBC estará transmitiendo en vivo desde la Feria. Sera un
día de revisar su salud, socializar con amigos y ser parte de la campaña de la alcaldesa en el
bienestar de la comunidad. Esta es una Feria que usted no querrá perderse!
Siguiendo con el tema de la salud, Ejercicios y Natación para los envejecientes se iniciará de
nuevo el Viernes, 17 de octubre en la escuela Hill Regional Career. El horario de natación es
de 4:00 a 5:30 pm
Y recuerden que una Vida Saludable es una Vida Feliz! ☺
o
Save the Date The Mayor’s
SENIOR HEALTH FAIR
Wednesday, October 29, 2014 10am - 2pm
Floyd Little Athletic Center
480 Sherman Parkway
New Haven
94.3 WYBC
Radio Station
will be Broadcasting Live
from the Fair
Contact
Phyllis Silverman 203.946.7666
or
Maya Welfare 203.946.7677
o
Reserve esta Fecha Feria de Salud de la Alcaldía
para Envejecientes
Miércoles, 29 de Octubre de 2014 10am - 2pm
Gratis
Floyd Little Athletic Center
480 Sherman Parkway
New Haven
Comuníquese con
La Estación de
Radio 94.3 WYBC
Estarán en Vivo
Cubrieron la
Feria
Phyllis Silverman 203.946.7666
o
Maya Welfare 203.946.7677
6
o
NEW HAVEN
SWIM!
ADULTS AGE 55 AND OLDER
EVERY FRIDAY, 4:00 P.M. TO 5:30 P.M.
HILL REGIONAL CAREER HIGH SCHOOL
BEGINNING: OCTOBER 17, 2014
CALL FOR DETAILS: 203-946-7854
LIMITED TRANSPORTATION WILL BE AVAILABLE
SPONSORED BY
THE CITY OF NEW HAVEN DEPARTMENT OF ELDERLY SERVICES
AND THE
DEPARTMENT OF PARKS, RECREATION, AND TREES
7
NEW HAVEN
A NADAR!
o
ADULTOS EDADES 55
CADA
O MÁS,
VIERNES, 4:00 P.M.- 5:30 P.M.
ESCUELA HILL REGIONAL CAREER HIGH
COMENZANDO: 17 DE OCTUBRE DE 2014
LLAME PARA DETALLES: (203) 946-7854
TRANSPORTE LIMITADO DISPONIBLE
PATROCINADO
POR EL
DE LA
DEPARTAMENTO
DEPARTAMENTO
CIUDAD
DE
DE
DE
SERVICIOS
NEW HAVEN
DE
ANCIANO
Y EL
PARQUES, RECREACIÓN
Y
ARBOLES
New Haven Free Public Library Activity Schedule
Date
Thursday, October
Time
Class
16th
4:15 PM – 5:15 PM
Thursday, October 16th
5:00 PM – 6:30 PM
Tuesday, October 21st
10:00 AM – 11:30 AM
Wednesday, October 22nd
5:00 PM – 6:30 PM
Thursday, October 23rd
4:15 PM – 5:15 PM
Thursday, October 23rd
5:00 PM – 6:30 PM
Tuesday, October 28th
10:00 AM – 11:30 AM
Wednesday, October 29th
5:00 PM – 6:30 PM
4:15 PM – 5:15 PM
Hip Hop Zumba
5:00 PM – 6:30 PM
Microsoft Excel Intermediate
Class
Hip Hop Zumba
Microsoft PowerPoint Intro
Class
Microsoft PowerPoint Intro
Class
Cover Letter and Interviewing
Class
Hip Hop Zumba
Microsoft Word Intermediate
Class
Microsoft Word Intermediate
Class
Job Search Databases & Networking Class
Location
Wilson Branch
(303 Washington Avenue)
Main Library,
(133 Elm Street)
Main Library,
(133 Elm Street)
Main Library,
(133 Elm Street)
Wilson Branch
Main Library,
(133 Elm Street)
Main Library,
(133 Elm Street)
Main Library,
(133 Elm Street)
Wilson Branch
Main Library,
(133 Elm Street)
o
Pictures from
the Big E
Lista de Actividades de la Biblioteca Publica de New Haven
Fecha
Hora
Clase
Sito
Jueves, 16 de Octubre
4:15 PM – 5:15 PM
Hip Hop Zumba
5:00 PM – 6:30 PM
Martes, 21 de Octubre
10:00 AM – 11:30 AM
Miércoles, 22 de Octubre
5:00 PM – 6:30 PM
4:15 PM – 5:15 PM
Curso Introducción Microsoft
PowerPoint
Curso Introducción Microsoft
PowerPoint
Curso Carta de Introducción y
entrevista
Hip Hop Zumba
5:00 PM – 6:30 PM
Martes, 28 de Octubre
10:00 AM – 11:30 AM
Biblioteca Wilson
(303 Washington
Avenue)
Biblioteca Central,
(133 Elm Street)
Biblioteca Central
(133 Elm Street)
Biblioteca Central
(133 Elm Street)
Biblioteca Wilson
(303 Washington
Avenue)
Biblioteca Central,
(133 Elm Street)
Biblioteca Central,
(133 Elm Street)
Miércoles, 29 de Octubre
5:00 PM – 6:30 PM
4:15 PM – 5:15 PM
5:00 PM – 6:30 PM
o
Curso Intermedio Microsoft
Word
Word
Curso Búsqueda de Trabajo y
Redessociales
Hip Hop Zumba
Excel
Biblioteca Central
(133 Elm Street)
Biblioteca Wilson
(303 Washington
Avenue)
Biblioteca Central
(133 Elm Street)
Fotos del Viaje al “Big E”
RENTERS’ REBATE PROGRAM REQUEST
o
FOR EXTENSION OF TIME TO FILE
Please complete the following information and return this letter, along with a letter
from your doctor, to the Connecticut Office of Policy and Management at the address below.
APPLICANT NAME ___________________________________________
ADDRESS ____________________________________________________
___________________________________________________
SOCIAL SECURITY NUMBER ________-________-________
TELEPHONE NUMBER (_______) ________-__________________
I am requesting an extension of time to file for the Renters’ Rebate Program. I was
under a doctor’s care during the designated filing period April 1 through October 1
of this year.
Enclosed please find a letter of medical proof from my doctor.
The deadline for filing a Request for Extension of Time to File is
December 15th.
___________________________________
_____________
Signature
Send to:
Date
Connecticut Office of Policy and Management
450 Capitol Avenue
MS#54GSU
Hartford, CT 06106-1379
Attention: Patrick Sullivan
updated 03/06/13
o
PROGRAMA DE REEMBOLSO SOLICITUD INQUILINOS '
PRÓRROGA PARA PRESENTAR LA SOLICITUD
Por favor, complete la siguiente información y devuelva este formulario, junto con una
carta de su médico, a la Oficina de Connecticut “Policy and Management” a la dirección
incluida.
NOMBRE DEL SOLICITANTE ______________________________________
DIRECCIÓN ____________________________________________________
________________________________________________________________
NUMERO DE SEGURO SOCIAL ________-________-___________
NÚMERO DE TELÉFONO (_______) ________-__________________
Estoy solicitando una extensión de tiempo para el Programa de Reembolso por los inquilinos. Yo estaba bajo el cuidado de un médico durante el período de presentación designado el 1 de abril hasta el 1 de octubre de este año.
Adjunto encontrará una carta de la prueba médica de mi médico.
La fecha límite para la presentación de una Solicitud de Prórroga para Presentar es el
15 de diciembre de 2014. .
___________________________________ _____________
Firma
Fecha
Enviar a: Connecticut Office of Policy and Management
450 Capitol Avenue
MS # 54GSU
Hartford, CT 06106-1379
Atención: Patrick Sullivan
revisado 3/06/13
ATWATER
Monday
o
Computer Room (8:30 a.m.-3:30 p.m.)
October: ,
Morning Coffee (9:00 a.m.)
6, 13, 20, 27
Tai Chi (10:00 a.m.)
Sewing (12:30 a.m.—2:30 p.m.)
Lunch (11:30)
Pokeno/cards/games/pool (1-4:00)
Tuesday
10/27: Anthony’s Party Cost: $25.00
Breakfast Club (9:00) Lunch (11:30)
Sr. Drama Group (1:00-3:00)
Coffee (9:00); Yoga (10:00)
Tai Chi (10:00)
Let’s Make a Deal (10:00)
Lunch (11:30)
Lunch (11:30)
Computer Class (1:00)
10/14: Flu Shots (1:00-3:00)
2014
Pool/ Wii/ Ping Pong/Pokeno
Cards/Games (1:00-4:00)
Computer Room (8:30-3:30)
Coffee (9:00) ; Yoga (10:00)
October: 1, 8, Yoga & Pilates (10:00)
Lunch (11:30)
Pool/Wii/Ping Pong/Pokeno
Cards/Games, Bingo (1:00)
Reminiscing - Call for information
Thursday
October:
Project Mothercare (8:30-2:00)
Yoga/pilates/zumba (10:00)
2, 9, 16, 23,
Lunch (11:30)
Lunch, Listen & Learn (9/23 @ 12:00)
Line Dancing (5:00)
Progressive Bingo (12:30)
Computer, Pool Room & Cards
(8:30-3:30)
10/21: Birthday Cake & Celebration Computer Room (8:30-3:30)
Coffee & Conversation (9:30)
Breakfast Club (9:00-10:00)
Lunch (11:30)
Knitting/Crocheting (1:00)
Yoga 10:30-11:30; Lunch (11:30)
Mahjong (12:30)
Knit/Crochet/Sew (1:00-3:00)
10/22: UCONN Health Fair @Senior Center Bingo (1:00) Arts & Crafts (1:30)
10/29: Mayor’s Senior Health Fair @ the 10/22 & 10/29: Diabetes Movement
Field House
(1:00)
10/29: Mayor’s Senior Health Fair @ the
Field House
Friday
10/20: Day Trip: Mohegan Sun Casino
Computer, Pool Room & Cards(8:30—3:30) Computer Room (8:30-3:30)
Hispanic Entertainment (1:00-2:30)
2014
(8:30-3:30)
EAST SHORE
October: 7,
Wednesday
DIXWELL-NEWHALLVILLE
10/29: Mayor’s Senior Health Fair @
(8:30-3:30)
Tai Chi-Kathy Trusdell(10-11:00)
Ceramics (12:00-4:0) Dance (1:00)
Pool, ping pong, games (1-4:00)
Yoga (10:00); Reminiscing (11:00)
Lunch (11:30)
Computer Class (1:00)
Lunch (11:30)
Progressive Bingo (1-3)
10/16: Day Trip: Fall Foliage
Hispanic Dancing (1:00)
Line Dancing (5:00)
Computer Room (8:30-3:30); Morning Coffee (9:00)
October 3, 10, Project Eldercare (9:30-12:30)
17, 24, 31
2014
Yoga - Debbie Kahan (9:30-10:30)
Computer, Pool Room & Cards (8:30-3:30)
Computer Room (8:30-3:30); Coffee &
Conversation(9:30)
8/29: Price is Right
Lunch (11:30)
10/24: Free Pizza Party
Lunch (11:30) Ceramics 1-4
Sr. Drama Group (1:00-3:00)
Pool/Wii/Ping Pong/Pokeno (1-4)
Bingo (1:30)
Lunch (11:30); Ceramics OR Sewing
(12:30)
Food Bank (2:00)
10/31: Halloween Get Together (Call for
more Information)
Card Sharks (12:30-3); Sewing Class
(Call for more Info)
Left, Right Center (1:00)
ATWATER DIXWELL ‐ NEWHALLVILLE EAST SHORE o
Lunes
Cuarto de computadoras (8:30-3)
6, 13,
Café (9:00)
Juego de naipes, el billar (8:30-3:00)
Café y conversación (9:30)
20, 27
Costura (12:30 a.m.-2:30 a.m.)
Desayuno (9-10)
10/20: Viaje de un Día: Moheagan Sun;
Precio: $25.00
de octubre
Tai Chi (10:00)
Almuerzo (11:30)
10/27 Fiesta a Anthony’s Ocean View; Precio: $25.00
Almuerzo (11:30)
Grupo de Drama (1:00-03:00)
Juegos de cartas y billar (1-4:00)
Martes
7, 14, 21
Café (09:00); Yoga (10:00)
Juego de naipes, Billar (8:30-3:00)
28
Almuerzo (11:30)
Desayuno (9-10)
Almuerzo (11:30)
de octubre
Artesanía (12:30-2:00)
Tai Chi (10:00)
Billar/ Wii / Juegos /Cartas (1-4)
Almuerzo (11:30)
Bingo Progresivo (1-3)
10/21: Bizcocho de Cumpleaños y
Celebración
Miércoles
Cuarto de computdadoras (8:30-3)
1, 8, 15, 22, 28
Café (09:00); Yoga&Pilates (10:00)
Juego de naipes, Billar (8:30-3)
de octubre
Recordar el pasado -favor llamar
Desayuno (9-10)
Yoga( 10:30-11:30) ; Almuerzo 11:30
Almuerzo 11:30
Almuerzo (11:30)
“Manjhong” / Croche / Costura(1:00-3:00)
Billar / Wii / Ping Pong / Pokeno
Reunión de grupo (1:00-3:00)
Bingo (1:00) y Artes y Oficios (1:30)
Cartas/ Juegos, Bingo (1:00)
10/22: La Feria de Salud en el
Centro de Envejecientes de UCONN
Arte y Artesanía (1:30)
10/29: La Alcaldesa Feria de Salud para 10/29: La Alcaldesa Feria de Salud
Envejecientes
para Envejecientes
10/29: La Alcaldesa Feria de Salud para
Envejecientes
Jueves
10/22 & 10/29: Movimiento de la Diabetes
(1:00)
2, 9, 16, 23, 30
Proyecto Mothercare (08:30-2:00)
de octubre
Yoga/Pilates/Zumba (10:00)
Yoga (10) Recordando el pasado (11)
Tai Chi Kathy Trusdell (10:00-11:00)
Almuerzo (11:30)
Almuerzo (11:30)
Almuerzo (11:30)
Cerámica (12-4)Baile (1:00)
Clases de Computadoras 1:00
Bingo Progresivo (1:00-3:00)
Billar, juegos (1-4), Baile Latino (1:00)
Baile (05:00)
Viernes
Cuarto de computadoras (8:30-3:00)
3, 10, 17, 24,
31
Café (09:00)
Café y Conversación (9:30)
de octubre
Proyecto Eldercare (09:30-12:30)
Desayuno (9:00-10:00)
Almuerzo (11:30)
Yoga - Debbie Kahan (9:30-10:30)
Almuerzo (11:30)
Cerámica O Costura (12:30)
Grupo de Damas (1:00-3:00)
Juego de naipes (12:30-3)
Bingo (1:30)
Izquierda, derecho, centro (1:00)
Almuerzo (11:30); Cerámica (12:00-4)
Billar / Wii / Ping Pong / Pokeno (1-4)
Dispensario de Alimentos (2:00)
10/31: Día de las Brujas Juntos (llame
para mas información)
10/24: La Fiesta de Pizza de Gratis
14
o
NEW HAVEN
15
NEW HAVEN
o
The Connecticut Conference of Municipalities (CCM) Prescription Discount Card Program has begun distributing prescription discount cards to participating towns—including New Haven. If you have not received
your discount card, please contact Gina Calabro, the Director of Member Services and Marketing for information or how to enroll. Gina Calabro can be reached at 203-498-3041 or [email protected].
The purpose of this program is to decrease the cost of prescription medication by 45%. Persons without
health insurance or a traditional pharmacy benefit plan, or have prescriptions that are not covered by insurance with the CCM Prescription Discount Card program are eligible to receive a FREE prescription discount
card.
You may also visit www.ctrxdiscountcard.come to print a Prescription Discount card.
For further information, contact Gina Calabro or visit http://programs.ccm-ct.org/Plugs/discount-prescriptioncards.aspx.
La Conferencia de Connecticut de Municipios (CCM) Programa de Descuento de la Tarjeta de Prescripción ha comenzado a distribuirse los descuentos para medicamentos recetados a las ciudadesparticipantes incluyendo New Haven. Si usted no ha recibido su tarjeta de descuento, por favor
póngase en contacto con Gina Calabro, Directora de Servicios al Cliente y Mercadeo para información o saber cómo inscribirse. Se puede comunicar con Gina Calabro al 203-498-3041 o [email protected].
El propósito de este programa es reducir el costo de los medicamentos recetados en un 45%. Las
personas sin seguro de salud o un plan tradicional de beneficios de farmacia, o tienen recetas que
no están cubiertas por un seguro con el programa de Tarjeta de Descuento para Medicamentos Recetados CCM son elegibles para recibir una tarjeta de descuento GRATIS.
También puede visitar www.ctrxdiscountcard.come para imprimir una tarjeta de descuento.
Para más información, comuníquese con Gina Calabro o visite http://programs.ccm-ct.org/Plugs/
discount-prescription-cards.aspx.
16
NEW HAVEN
MENTAL EXERCISE
Answers to Last Month’s Sudoku Puzzle
Las Respuestas del Rompe Cabeza
Sudoku
Instructions/Instrucciones: The objective of Sudoku is
to enter a digit from 1 through 9 in each cell, in such a way
that:
 Each horizontal row contains each digit exactly once
 Each vertical column contains each digit exactly once
 Each subgrid or region contains each digit exactly once
o
Monday
Tuesday
o
Wednesday
Thursday
1
2
Friday
3
¾ Cup Pumpkin &
Please Note: Donations Apple Soup/LS
Crackers; ½ Cup
for lunch requested but not Seafood Salad Over a
Bed of Lettuce; ½ Cup
Three Bean Salad;
required
October Fest
3 oz. Hawaiian
Chicken; ½ Cup Israeli
Couscous Pilaf; ½ Cup
3 oz. Bratwurst; ½ Cup
Broiled Potatoes; ½ Cup Red Spinach; 1 Slice Rye
Cabbage & Apples; 1 Small Bread; ½ Cup Fruited
1 Wheat Dinner Roll; Dinner Roll; Black Forrest
Jell-O; 8 oz. Low Fat
½ Cup Vanilla Pudding; Cake; 8 oz. Low Fat Milk
Milk
8 oz. Low Fat Milk
6
7
8
3 oz. Boneless Grilled
Chicken w/Garlic Lemon
Sauce; ½ Cup Oven-Baked
Sweet Potato; ½ Cup
Riviera Vegetable Blend; 1
Slice Rye Bread; 4 oz.
Mixed Fruit Juice; ½ cup
Butterscotch Pudding; 8 oz.
Low Fat Milk
3 oz. Sliced Pork/LS
Gravy; ½ Cup Roasted
Garlic Mashed
Potatoes; ½ Cup Italian
Vegetable Blend;
1 Slice Pumpernickel
Bread; 1 Fresh Apple;
8 oz. Low Fat Milk
¾ Cup Cream of
Broccoli Soup w/2 LS
Crackers; 3 oz. Tilapia
w/Ginger Honey Sauce;
½ Cup Wild Rice Pilaf;
½ Cup Spinach; 1 Slice
Wheat Bread; ½ Cup
Peaches; 8 oz. Low Fat
Milk
13
COLUMBUS DAY
Centers are Closed
20
14
3 oz. Philly
Cheesesteak Meat w/½
Cup Onions, Peppers,
& 1 pkt. Ketchup on
1 Wheat Roll; ½ Cup
Country Style Blend;
½ Cup Mandarin
Oranges; 8 oz. Low Fat
Milk
21
9
10
Columbus Day Celebration
3 oz. Cheeseburger on
3 oz. Chicken Ar Mala Santa
1 Wheat Bun w/1 pkt.
Maria; ½ Cup New World
Ketchup; ½ Cup
Shells; ½ Cup Columbus
Tomato Cucumber
Vegetable Blend; Parmesan
Salad; ½ cup Potato
Cheese; 1 pc. Italian Bread;
Salad; ½ Cup Pears;
Italian Ice; 8 oz. Low Fat
8 oz. Low Fat Milk
Milk
15
16
17
3 oz. Roasted Chicken
w/Hickory BBQ Sauce;
½ Cup Sweet Cranberry
Rice Pilaf; ½ Cup Wax
Beans; 1 Slice
Pumpernickel Bread;
½ Cup Fruit Cocktail;
8 oz. Low Fat Milk
¾ Cup Roasted Cauliflower
Soup/LS Crackers; 3 oz Crab
Cake w/Tartar Sauce/Lemon;
½ Cup Macaroni & Cheese;
½ Cup Broccoli; 1 Wheat
Dinner Roll; ½ Cup Fresh
Fruit; 8 oz. Low Fat Milk
3 oz. Meatloaf/LS
Gravy; ½ Cup Mashed
Potato; ½ Cup Peas &
Pearl Onions; 1 Slice
Enriched Bread; ½ Cup
Fruit Yogurt; 8 oz. Low
Fat Milk
22
23
24
HAPPY
BIRTHDAYS!
½ Cup Whole Wheat
¾ Chicken Orzo Soup/ 3 oz. Pot Roast/ LS
3 oz. Cod in a Chunky
Spaghetti w/3 oz. MeatLS Crackers; ½ Cup Gravy; ½ Cup Smashed
Tomato & Mozzarella
3 oz. Sliced Pork w/
balls in Marinara & ParmeVegetable Quiche;
Potatoes; ½ Cup
Cheese Sauce; ½ Cup Oven Sweet & Sour Sauce; ½
san Cheese; 1 Cup Garden
1 Italian Breadstick;
Carrots & Onions; 1
Baked Fries; ½ Cup
Cup Brown Rice; ½
Salad w/Tomato &
½ Cup Tomato,
Slice Marble Rye
Zucchini; 1 Multi-Grain
Cup Oriental Vegetable
Balsamic Vinaigrette
Cucumber, & Basil
Bread; ½ Cup Fruit
Dinner Roll; 4 oz Apple
Blend; 1 Slice Family
Dressing; 1 Garlic
Salad; Fresh Fruit; Cocktail; 8 oz. Low Fat
Juice; ½ Cup Lemon
Grain Bread; 4 oz.
Breadstick; Fresh Fruit;
8 oz. Low Fat Milk
Milk
Pudding; 8 oz. Low Fat Milk Apple Juice; 1 Slice
8 oz. Low Fat Milk
Carrot Cake; 8 oz. Low
Fat Milk
27
28
29
30
31
Trick or Treat!
3 oz. Pulled Pork w/
3/4 cup Vegetable
3 oz. Sliced Turkey w/
BBQ Sauce; 1 Wheat
3 oz. Monster
Lasagna; 1 Cup Caesar
Gravy; ½ Cup Roasted
3 oz. Salmon in a Rosemary
Hamburger Bun; ½
Meatballs; ½ Cup
Salad w/Croutons &
Potato; ½ Cup Green
Cream Sauce; ½ Cup Brown
Cup Coleslaw; ½ Cup
Spooky Spaghetti;
Caesar Dressing;
Beans; 1 Slice Marble Rye
Rice; ½ Cup Zucchini;
Baked Sweet Potato
½ Cup Ghoulish Green
1 Multi-Grain Dinner
Bread; 4 oz Grape Juice; ½
1 Wheat Dinner Roll; Fresh Beans; ½ Cup Witches’
Wedges/ Ketchup;
Roll; ½ Cup Scalloped
Cup Pumpkin Bread
4 oz. Cranberry Juice;
Fruit; 8 oz. Low Fat Milk
Brew; 1 Batty BreadApples; 8 oz. Low Fat
Pudding; 8 oz. Low Fat
1 Ice Cream Sandwich;
stick; Candy Corn
Milk
Milk
8 oz. Low Fat Milk
Brownie; 8 oz. Low Fat
Milk
Monday
Tuesday
o
Nota: Las donaciones para el almuerzo son solicitadas pero no son obligatorias
6
7
Carne de cerdo rebaPollo no hueso a la parrilla
nado / LS Gravy; pure
w / Salsa de Ajo Limón;
de papas con ajo asaHorno batatas dulce; Copa
dos; mezcla de vegevegetales mixtos; rebatales italiana; rebanada de pan de centeno;
nada de pan integral
Jugo de frutas mixtas;
de centeno; Manzana;
Pudín; Leche baja en grasa
Leche baja en grasa
13
14
Sandwich Philly w/
cebollas, pimientos, y
Ketchup y un Pan de
CRISTOBAL COLON
Trigo; vegetales mezCentros Estarán Cerrado
clados; naranjas mandarinas; leche bajo en
grasa
20
21
Wednesday
1
Thursday
2
Friday
3
Calabaza y manzana
Sopa / LS Galletas;
octubre Fest
Pollo hawaillano; arroz
Ensalada de marisco
Bratwurst; papas a la
Pilaf; espinacas; rebasobre una cama de
parrilla; repollo rojo y mannada de pan centeno;
lechuga; Ensalada tres zanas; Panecillo pequeño;
gelatina con frutas;
habas; Panecillo de
bizcocho; Leche baja en
Leche baja en grasa
trigo; pudín de vainilla;
grasa
Leche baja en grasa
8
9
Día de la Hispanidad
Crema de sopa de
Celebración
brócoli w / 2 LS Galletas; Tilapia w / Salsa
Pollo Ar Mala Santa María;
de miel de Jengibre;
Shells Copa del Nuevo
arroz pilaf; espinacas;
Mundo; Columbus Mezcla de
rebanada de pan de
verduras; Queso parmesano;
trigo; duraznos; Leche
Pan italiano; Italian Ice;
baja en grasa
Leche baja en grasa
10
Hamburguesa con
queso en pan de trigo
w/Salsa de tomate;
Ensalada de tomates
pepinos; ensalada de
batatas; Peras; Leche
baja en grasa
15
16
17
Pollo asado w/Salsa
Hickory BBQ; dulce de
arándano Arroz Pilaf;
frijoles; rebanada de
pan integral de centeno; cocktail de frutas; Leche baja en
grasa
Sopa de coliflor / LS Galletas; Crab Cake w / Salsa
tártara / Limón; macarrones
y queso; brócoli; Panecillo de
trigo; frutas frescas; Leche
baja en grasa
Pastel de carne / LS
Gravy; pure de papas;
guisantes y cebollas ;
rebanada de pan enriquecido; yogurt de
frutas; Leche baja en
grasa
22
23
24
¡FELIZ CUMPLEAÑOS! Spaguetis w/Albóndigas
Sopa de pollo / LS
Pot Roast / LS Gravy;
en Marinara y queso par- Galletas; vegetales;
puré de papas; zanamesano; ensalada w/
Palito de pan italiano; horias y cebollas; retomates y vinagreta bal- ensalada de tomates,
banada de pan censámica; Palito de pan; Fru- pepinos, y pepinos;
teno; cocktail de frutas frescas; Leche baja
Fruta fresca; Leche
tas; Leche baja en
en grasa
baja en grasa
grasa
27
Pavo w/Salsa; papas asados; frijoles verdes; rebanada de pan centeno; Jugo
de Uva; Pudding de calabaza; Leche baja en grasa
28
29
Bacalao en Salsa de Tomate
y Chunky queso mozzarella;
papas fritas al Horno; zucchini; Multi-Grain Panecillo;
Jugo de manzana; pudín de
limón; Leche baja en grasa
30
Rebanadas de Carne de
cerdo w/Salsa
Agridulce; arroz integral; mezcla de vegetales; rebanada de pan;
Jugo de manzana; rebanada pastel de zanahoria; Leche baja en
grasa
31
Cerdo w/salsa barbacoa; Pan de HamburTrick or Treat!
Lasagna de vegetales
guesa; ensalada de
ensalada Caesar w/
Salmón en salsa en Crema;
Albóndigas;
colifor; batatas dulce
crutones y aderezo
arroz integral; zucchini;
espaguetis; habichueal horno / Ketchup;
César; Panecillo; manPanecillo de trigo; Fruta
las verdes; Batty Palito
Jugo de arándano;
zanas; Leche baja en fresca; Leche baja en grasa
de pan; Brownie; Leche
Sandwich mantecado
grasa
baja en grasa
Ice Cream; Leche baja
en grasa
Spanish Menu—Atwater Senior Center & Casa Otoñal
o
10/3
3 oz Pescado al horno
español
½ c Arroz con Gandules
½ taza de dulce de plátano
½.c. espinacas
1 rebanada de pan centeno
½ taza fruitas Jell-O
8 oz leche baja en grasa
10/23
3 oz carne de cerdo en rodajas con salsa agridulce
½ c. Papas al horno
½ taza de zucchini
1 panecillo
4 oz jugo de manzana
½ taza de pudín de limón
10/7
3 oz Pernil (sazonado con
ajo, sal, pimienta)
½ C. plátanos verdes cocidos con cebollas y aceite de
oliva
Ensalada Pequeño con adereso italiano
1 rebanada de pan integral
centeno
1 manzana fresca
10/24
3 oz pezcado Estilo Español
½ taza de arroz y frijoles
½ taza de mezcla de vegetales orientales
1 rebanada de pan de grano
4 oz jugo de manzana
1 rebanada de pastel de
zanahoria
10/10
Pastelón (Vegetariano
½ taza Arroz
½ taza Maíz
1 Pan de Trigo
½ taza de ensalada de tomates, pepinos
½ taza de peras
10/14
3 oz estofado de ternera
(Sancocho)
½ taza de arroz
1 rollo de trigo
½ taza de ensalada mixta
½ taza de mandarinas
10/28
3 oz cerdo en Ajo
1 taza Arroz y Frijoles
½ taza Ensalada de coliflor
4 oz jugo de arándanos
1 sándwich de mantecado
10/30
3 oz albóndigas
½ taza spaghettis
parmesano
½ taza de zucchini
1 panecillo de trigo
1 fruta fresca
10/31
3 oz Salmón, Estilo Español
½ taza Arroz
½ taza habichueals verdes
½ c. Brew de las brujas
10/17
1 Batty Breadstick
1 Brownie
3 oz ensalda de Tuna con
lechugas, tomates y pepinos) 8 oz Leche baja en grasa
¾ taza de Arroz
½ taza de Guisantes
1 rebanada de pan
½ taza de yogur de frutas
10/21
3 oz Estofado de Pollo con
yuca
½ taza Arroz
½ taza Plátanos
1 rebanada de pan italiano
½ taza de ensalada de tomates, pepinos y albahaca
fruta fresca
Menú Español—Atwater Senior Center y Casa Otoñal
10/3
3 oz Baked Fish Spanish Style
½ c Rice W/Pigeon Peas
½ cup Sweet Plantain
½.c. Spinach
1 slice rye bread
½ cup fruited Jell-O
8 oz. low fat milk
10/7
3 oz. Pernil (Seasoned W/Garlic,
Salt, Pepper)
½ C. Boiled Green Bananas W/
Onion & Olive Oil
Small tossed salad/Ital. Dressing
1 slice Pumpernickel bread
1 Fresh apple
8 oz. low fat milk
10/10
Pastelon (Vegetarian Spanish Lasagna)
½ C. Rice
½ C. Corn
1 Small Wheat Roll
½ cup tomato cucumber salad
½ cup pears
8 oz. low fat milk
10/14
3oz Spanish Style Vegetable Beef
Stew (Sancocho)
½ cup Rice
1 wheat roll
½ cup country style blend
½ cup mandarin oranges
8 oz. low fat milk
½ cup tomato, cucumber, & basil
salad
Fresh fruit
8 oz. low fat milk
10/23
3 oz. sliced pork with sweet and
sour sauce
½ c. Oven Baked Fries
½ cup zucchini
1 multi grain dinner roll
4 oz. apple juice
½ cup lemon pudding
8 oz. low fat milk
10/24
3 oz. Cod, Spanish Style
½ cup Rice & Beans
½ cup oriental vegetable blend
1 slice family grain bread
4 oz. apple juice
1 slice carrot cake
8 oz. low fat milk
10/28
3 oz. Garlic Pork Chop
1 c. Rice and Beans
½ c. Coleslaw
4 oz. cranberry juice
1 ice cream sandwich
8 oz. low fat milk
10/30
3 oz. meatballs
½ c. Spaghetti
Parmesan
½ cup zucchini
1 wheat dinner roll
Fresh fruit
10/17
3 oz. Tuna Salad Plate (Garnished
W/ Lettuce, Tomato & Cucumber) 8 oz. low fat milk
8 oz. Low Fat Milk
¾ c Rice
½ C. Pigeon Peas
10/31
1 slice enriched bread
3 oz. Salmon, Spanish Style
½ cup fruit yogurt
½ c. Rice
8 oz. low fat milk
½ c. Ghoulish Green Beans
10/21
½ c. Witches’ Brew
3 oz. Chicken Stew W/Jucca
1 Batty Breadstick
½ c Rice
Candy Corn Brownie
½ C. Plantain
8 oz. Low Fat Milk
1 Italian breadstick
20
NEW HAVEN
OCTOBER (OCTOBER) 2014
New Haven, Connecticut Department of Elderly Services
(Departamento de Servicios para Ancianos en New Haven, Connecticut)
 Migdalia Castro, Director; 203-946-7854 [email protected] (Directora del Departamento de Envejecientos)
 Georgiann Dogolo, Elderly Services Specialist (Especialista Servicios Envejecientes); 203-946-2272
 Douglas Toth, Elderly Services Specialist (Especialista Servicios Envejecientes); 203-946-8585
 Maya Welfare, Newspaper Editor and Spanish Translator (Editora del Periodico y Traductora); [email protected]
 Mercedes Felix, Spanish Translator (Traductora); 203-946-8200
 Gus Cuomo, Circulation Manager (Gerente Circulación); Atwater Senior Center; 26 Atwater Street; Tel. 203-946-8558
 Irrita Osborn; Elderly Services Specialist; Dixwell/Newhallville Senior Center; 255 Goffe Street; Tel: 203-946-8541
 Michelle Clary-Butler, Elderly Services Specialist; East Shore Senior Center; 411 Townsend Avenue; 203-946-8544
 Filomena Fiodella; Elderly Services Specialist; Atwater Senior Center; 26 Atwater Street; Tel. 203-946-8558
o
IMPORTANT PHONE NUMBERS/NÚMEROS IMPORTANTES
MAYOR'S OFFICE — 203-946-8200 (OFIDINA
ELDERLY
SERVICES—203-946-7854
DEL ALCALDESA)
(SERVICIOS DE ANCIANOS)
MY RIDE — 203-288-6643 (MI TRANSPORTACIÓN)
MARY WADE MEDICAL TRANSPORTATION — 203-562-7222 (TRANPORTACIÓN MARY WADE)
POLICE—NON-EMERGENCY—203-946-6316 (POLICÍA NO EMERGENCIA)
EMERGENCY—911 (EMERGENCIA)
PUBLIC WORKS—203-946-7700 (HOURS 7:00 A.M -3:00 P.M. M-F) (TRABAJOS PÚBLICOS)
TRANSPORTATION,TRAFFIC & PARKING 203-946-8078 (TRANSPORTACION, TRÁFICO
Y
PARQUEADERO)

october (octubre) 2014

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