10º Kyu - Dojo Narot

10º Kyu
1º Cómo llevar el Karate-gi.
2º Cómo plegar el Karate-gi.
3º Significado de Kyokushinkai.
4º Forma de proceder en el dojo.
5º Preguntas sobre ejercicios de calentamiento.
Posiciones
Yoi-Dachi
Fudo-Dachi
Técnicas con las manos
Seiken-Oi-Tsuki
(Jodan)
Seiken-Oi-Tsuki
(Chudan)
Zenkutso-Dachi
Seiza
Seiken-Oi-Tsuki
(Gedan)
Morote-Tsuki
(Jodan)
Morote-Tsuki
(Chudan)
Morote-Tsuki
(Gedan)
Blocajes
Seiken-Jodan-Uke
Seiken-Mae-Gedan-Barai
Técnicas con las piernas
Nota:
Los alumnos se examinarán de las técnicas
anteriormente citadas en Fudo-Dachi y en
Zenkutso-Dachi. (Los puños deberán estar
cerrados al realizar los movimientos).
Hiza-Gammen-Geri
Kin-Geri
9º Kyu
1º História del Kyokushinkai.
Kata:
Taikyoku-Sono-Ichi y Sono-Ni
Nota:
Se exigirá a los alumnos, el realizar las citadas
técnicas parados o en movimientos en kokutso
Dachi y en Sanchin Dachi.
Posiciones
Kokutso-Dachi
Fudo-Dachi
Sanchin-Dachi
Técnicas con las manos
Seiken-GyakuTsuki (Jodan)
Blocajes
Seiken-GyakuTsuki (Chudan)
Seiken-GyakuTsuki (Gedan)
Seiken-Chudan-Uchi-Uke
Seiken-AgoUchi
Seiken-Chudan-Soto-Uke
Técnicas con las piernas
Mae-Geri (Chudan)
SAMBON KUMITE
Ataque:
(1) Jodan-Tsuki, (2) Chudan-Tsuki, (3) Gedan-Tsuki.
Defensa y Contrataque:
(1) Jodan-Uke, (2) Chudan-Soto-Uke, (3) Gedan-Barai, Seguido de chudan-Gyaku-Tsuki, después
blocaje en Gedan-Barai
8º Kyu
Kata:
Taikyoku-Sono-San.
Nota:
Todos los alumnos demostrarán Kiba-Dachi, en
movimiento a 45º y a 90º
Posiciones
Kiba-Dachi
Técnicas con las manos
Tate-Tsuki (Jodan)
Tate-Tsuki (Chudan)
Tate-Tsuki (Gedan)
Jun-Tsuki
Shita-Tsuki
Blocajes
Morote-ChudanUchi-Uke
Técnicas con las piernas
Mae-Geri (Jodan)
Ren Raku
1º Mae-Geri-Chudan-Gyaku-Tsuki .
2º Chudan-Soto-Uke-Gedan-Barai-Gyaku-Tsuki.
Yakusoku-Ippon-Kumite
Chudan-Uchi-Uke
Gedan-Barai
7º Kyu
Kata:
Pinan-Sono-Ichi.
Nota:
Los alumnos se examinarán de las técnicas y
posiciones anteriormente citadas en Kiba-Dachi
en Zenkutsu-Dachi y Neko Ashi-Dachi.
Posiciones
Respiración: Ibuki-San-Kai
Kumite: Jiyu Kumite (combate libre)
Neko-Ashi-Dachi
Técnicas con las manos
Tettsui-OroshiGanmen-Uchi
Tettsui-KomiKami
Tettsui-Hizo-Uchi
Tettsui-YokoUchi (Jodan)
Tettsui-YokoUchi (Chudan)
Tettsui-Yoko- Uchi
(Gedan)
Blocajes
Mawashi-GedanBarai
Shuto-Mawashi-Uke
Técnicas con las piernas
Mae-ChusokuKeage
Sokuto-Yoko-Keage
Haisoku-Mawashi
Uchi-Keage
Teisoku-MawashiSoto-Keage
6º Kyu
Kata:
Pinan-Sono-Ni
Nota:
Los alumnos se examinarán de las técnicas y
posiciones anteriormente citadas en TsuruAshi-Dachi realizando golpes de pies a los lados.
Posiciones
Tsuru-Ashi-Dachi
Técnicas con las manos
Uraken
Ganmen-Uchi
Nihon-Nukite
(MeTsuki)
Blocajes
Uraken-SayuGanmen-Uchi
Uraken-Hizo-Uchi
Yohon-Nukite
(Jodan)
Uraken-Ganmen
Oroshi-Uchi
Uraken
Mawashi-Uchi
Yohon-Nukite
(Chudan)
Seiken-Juji-Uke
Seiken-Juji-Uke
(Jodan)
(Gedan)
Técnicas con las piernas
Kansetsu-Geri
Mawashi-Gedan-Geri
(Haisoku)
Mawashi-Gedan-Geri
(Chusoku)
Chudan-Yoko-Geri
(Sokuto)
5º Kyu
Kata:
Pinan-Sono-San
Nota:
Los alumnos se les pedirá moverse en Moro-AshiDachi
Posiciones
(3 Formas)
Moro-Ashi-Dachi
Técnicas con las manos
Shotei-Uchi
(Jodan)
Shotei-Uchi
(Chudan)
Shotei-Uchi
(Gedan)
Jodan-Hiji-Ate
Blocajes
Shotei-UKe
(Jodan)
Shotei-UKe
(Chudan)
Shotei-UKe
(Gedan)
Técnicas con las piernas
Chudan-Mawashi-Geri
(Haisoku)
Chudan-Mawashi-Geri
(Chusoku)
Ushiro-Geri-Gedan
(3 métodos de golpear)
Ushiro-Geri-Chudan
(3 métodos de golpear)
4º Kyu
Kata:
Sanchin-No-Kata.
Kumite:
Jiyu Kumite (combate libre)
Desde este grado y en sucesivos, se tendá en cuenta la
condición física y la condición general de los alumnos.
Posiciones
Heisoku-Dachi
HeiKo-Dachi
Uchi-Hachi-Ji-Dachi
Técnicas con las manos
Shuto-SakotsuUchi
Blocajes
Shuto-YokoGanmen-Uchi
Shuto-Uchi-Komi
Shuto-Hizo-Uchi
Shuto-Jodan-UchiUchi
Shuto-Jodan-Uke
Shuto-Chudan-Soto-Uke
Shuto-Chudan-Uchi-Uke
Shuto-Mae-Gedan-Barai
Técnicas con las piernas
Mae-Shuto-Mawashi-Uke
Shuto-Jodan-Uchi-Uke
Jodan-Ushiro-Geri
Jodan-Mawashi-Geri
(Haisoku)
Jodan-Mawashi-Geri
(Chusoku)
Jodan-Yoko-Geri
3º Kyu
Kata:
Pinan-Sono-Yon
Nota:
Los alumnos se desplazarán en Kake-Dachi.
Posiciones
Kake-Dachi
Técnicas con las manos
Chudan-Hiji-Ate
Chudan-Mae
Hiji-Ate
Age-Hiji-Ate
(Jodan)
Age-Hiji-Ate
(Chudan)
Ushiro-Hiji-Ate
Oroshi-Hiji-Ate
Blocajes
Shuto-Juji-Uke(Jodan)
Shuto-Juji-Uke (Gedan)
Técnicas con las piernas
Mae-Kakato-Geri
(Jodan)
Mae-Kakato-Geri
(Chudan)
Mae-Kakato-Geri
(Gedan)
Age-Jodan-Geri
2º Kyu
Kata:
Pinan-Sono-Go.
Geksai-Dai.
Técnicas con las manos
Hira-Ken-Tsuki
(Jodan)
Hira-Ken-Tsuki
(Chudan)
Hiraken-OroshiUchi
Haishu-Uchi
(Jodan)
Haishu-Uchi
(Chudan)
Age-Jodan-Tsuki
Hiraken-MawashiUchi
Blocajes
Koken-Uke
(Jodan)
Koken-Uke
(Gedan)
Koken-Uke
(Chudan)
Técnicas con las piernas
REN-RAKU:
Retrasar en Gean-Barai, Desplazar hacia delante y
realizar Seiken-Ago-Uchi, nuevamente desplazar
hacia delante y hacer Seiken-Gyaku-Tsuki
(Chudan) , Dar un paso al frente y realizar MaeGeri, Mawashi-Geri, Ushiro--Mawashi-Geri, MaeGedan-Barai, Seiken-Gyaku-Tsuki (Chudan)
Tobi-Nidan-Geri
Tobi-Mae-Geri
(3 métodos)
1º Kyu
Kata:
Yantsu.
Tsuki-No-Kata
Ren-Raku:
Oi-Tsuki, Gyaku-Tsuki, Oi-Tsuki, Shita-Tsuki.
(Cubriendose la cara).
Técnicas con las manos
Ryuto-Ken-Tsuki
(Jodan)
Ryuto-Ken-Tsuki
(Chudan)
Oya-Yubi-Ken
(Jodan)
Oya-Yubi-Ken
(Chudan)
Naka-Yubi-IpponKen (Jodan)
Naka-Yubi-IpponKen (Chudan)
Blocajes
Kake-Uke
(Jodan)
Kake-Uke
(Chudan)
Haito-Uchi-Uke
Técnicas con las piernas
Jodan-Uchi-Haisoku-Geri
Oroshi-Soto-KakatoGeri
Oroshi-Uchi-KakatoGeri
Tobi-Yoko-Geri
Shodan
Kata:
Tensho.
Saiha.
Taikyoku-Sono-“Ichi-Ni-San” Ura.
Ren-Raku (Go-Geri):
Mawashi-Geri, Ushiro-Mawashi-Geri, Jodan-Mae-Geri,
Mawashi-Geri, Ushiro-Mawashi-Geri.
(Todas las técnias se realizaran en Jodan).
Técnicas con las manos
Morote-HaitoUchi
(Jodan)
Morote-HaitoUchi
(Chudan)
Haito-Uchi
(Jodan)
Haito-Uchi
(Chudan)
Haito-Uchi
(Gedan)
Blocajes
Morote-Kake-Uke
(Jodan)
Osai-Uke
Métodos de blocar con
las piernas
Técnicas con las piernas
Kake-Geri-Jodan
Chusoku
Kake-Geri-Chudan
Chusoku
Kake-Geri-Jodan
Kakato
Ushiro-Mawashi-Geri
(Jodan)
Ushiro-Mawashi-Geri
(Chudan )
Ushiro-Mawashi-Geri
(Gedan)
Kake-Geri-Chudan
Kakato
Ni-dan
Kata:
Kanku-Dai.
Geksai-Sho.
Seinchin.
Pinan-Sono-Ichi Ura.
Técnicas con las manos
Toho-Uchi
(Jodan)
Keiko-Uchi
(Jodan)
Keiko-Uchi
(Chudan)
Blocajes
Hiji-Uke
(Chudan)
Gedan-Shotei-Morote-Uke
Gedan-Shuto-Morote-Uke
Técnicas con las piernas
Tobi-Ushiro-Geri
Tobi-Ushiro-MawashiGeri
Tobi-Mawashi-Geri
Age-Kakato-UshiroGeri
San-dan
Kata:
Sushi-Ho.
Garyu.
Seipai.
Pinan-Sono-Ni Ura.
Presentar un Kata, en el cual debe haber un nº mínimo de veintiocho movimientos, realizados por el
alumno.
Rompimientos:
Rompimiento de Seiken
Rompimiento de Hiji
Rompimiento libre
Otras Cualificaciones:
Se espera que el candidato posea:
Experíencia nacional e internacional.
Experiencia en competición no es esencial; sin embargo, un alto nivel de técnica será requerido.
El caracter de los candidatos y sus habilidades generales como instructor se tendrán en consideración, o
la asistencia a un número de cursos de perfeccionamiento.