Número 232
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Número 232
REVISTA DE OCIO, SALUD Y CALIDAD DE VIDA Semana del 26 de marzo al 1 de abril de 2011 - Número 232 FOTO: VALDIVIELSO NÚMERO 232 27 DE MARZO DE 2011 OFICIOS CON ALMA _16 El trabajo de los artesanos de Castilla-La Mancha PREVENIR LA OBESIDAD _26 Dieta saludable y ejercicio, claves SUMARIO NÚMERO 232 HOY FIRMAN EN OSACA carlos alsina_4 antonio pérez henares_5 Tres noches bajo la luna llena INSTITUTO CERVANTES _8 Tomasi retrata ocho crisis humanas javier ares_6 ramón sánchez-ocaña_26 bernabé tierno_28 maría jesús álava_30 caius apicius_31 CARLOS IGLESIAS_10 CON MUCHO OJO_29 De Benito a Pepelu hasta consagrarse como director de cine. El actor repasa su trayectoria Revisiones oftalmológicas a cualquier edad PSICOLOGÍA_30 CULTURA_22 Cómo gestionar la incertidumbre Después de cuatro años de sequía, Radiohead saca un nuevo disco, ‘The king of limbs’ El tocino vuelve a entrar en la cocina La vida de Escrivá de Balaguer se cuela en la trama de la película ‘Encontrarás dragones’ CRÓNICA SOCIAL_34 TENDENCIAS_24 Acer se apunta a la moda de las tabletas y saca al mercado su propuesta, la Iconia Tab A100 La arisca hija de Mick Jagger MOTOR_37 BMW serie 6, un deportivo XL ESTA VEZ SÍ LO DEJO_28 Las Unidades de Tabaquismo ofrecen la mejor ayuda para abandonar un hábito muy nocivo Son65euros.¿Pagacontarjetaoenefectivo?Elcariacontecidohombrenoresponde,sacadelbolsillosuimpoluta carterade pielmarrónmientrasmiraatentamenteal enormepaneldepreciosqueseencuentra en el exterior. Su cara lo dice todo. Hace unos años podía llenar el depósito de su cocheconalgomásdelamitaddeloquele cuestaahora,peroesoeraantes,cuando ellitronisiquierahabíasobrepasadola psicológica barrera del euro y los franceses todavíasedesplazabanhastaIrúnpararepostarporquelessalíamuchomásbarato. Son muchos los que achacan las últimassubidasdelpreciodeloscombustibles alafánrecaudatoriodelGobiernoparasanear las maltrechas cuentas públicas. Es indudable que la actuación del Ejecutivo, conlasubidadeimpuestosindirectos,ha servido para tratar de corregir las inquietantes cifras del déficit, pero también ha hechoquelevantarlamangueraseacada día un pocomás caro. Otra de las razones queseesgrimensonlasmúltiplesrevueltasqueseestánregistrandoenelmundo árabe, unos hechos que, para algunos, han provocado un efecto rebote, con un repuntedelpreciodelbarrildecrudo. Sinembargo,estosdosargumentosse desinflanunpocotrasconocerseuninforme de la Comisión Nacional de la Competencia en el que se desvela que, sin tener en cuenta los impuestos, el litro de combustibleenEspaña esmáscaroqueen Francia o Alemania. Todo porque director de lastrescompañías OSACA que operan en territorionacionalasí lo han decidido. Su modus operandi es muysencillo:subenlospreciosconmucha facilidad cuando se incrementa el del petróleo -los cohetes-, pero los bajan muy despacio cuando se abarata el crudo -las plumas-.Unabuenaestrategia,¿ono? óscar del hoyo GASTRONOMÍA_31 CINE_23 LOS COHETES Y LAS PLUMAS RELOJES_32 Joyas que marcan el tiempo Director: Óscar del Hoyo. Subdirector: Juan José Saiz. Jefe de Fotografía: Alberto Rodrigo. Redacción: Javier M. Faya, Marta Ruiz, María Albilla, Edita: Daniel Huerta, Adriana Rodríguez e Iván Juárez (SPC). Diseño: Sergio Azúa y Esther Matías. Rotedic, S.A.U Ópera Prima Comunicación, S.L. Imprime: Depósito legal: M-43231-2006 Comercializa: Gestión y Comercialización OSACA, S.L. Dirección: Avda de Castilla y León 62-64. 09006 Burgos. Teléfono: 947282904 (Redacción). Fax: 947282906. Departamento comercial: Alicia Serna. Teléfono: 947252253 (Publicidad). Correo electrónico: [email protected] 4 OPINIÓN carlos alsina SÍNDROME DE FATALIDAD APOCALÍPTICA C carlos alsina periodista y columnista omo el fin del mundo no llegó a ocurrir, puedo contar ahora que Fukushima me encontró leyendo a Max Brooks. David Gistau me recomendó Guerra Mundial Z sabiendo de mi nulo interés por el universo zombie: «pese a ello, te divertirá», dijo. Me intrigaba cómo una novela sobre muertos andantes puede estar «llena de puyazos a nuestros dirigentes y sus políticas contemporáneas» (según la referencia que le dedicó el Publishers Weekly y que aparece en la contraportada). Fue así como me topé con el relato de Roy Elliot, superviviente de la primera guerra entre los humanos y los zombies, cuando más perplejo estaba yo por la querencia de los medios españoles -la mayoría- a convertir la cancela de Fukushima en la puerta del infierno sin esperar siquiera a que el azufre oliera. Roy Elliot menciona las tres siglas que lo explican todo: SFA, el Síndrome de Fatalidad Apocalíptica. En la novela se presenta como la enfermedad del desistimiento -la rendición fruto de la creencia de que la Humanidad está acabadapero en el caso de Fukushima el síndrome consiste en alimentar ese fatalismo para que el interés de la historia no decaiga. El público es más dado, admitámoslo, al cine de catástrofes que al National Geographic; el último documental que se hizo sobre Chernobyl jamás tendrá los espectadores de 2012, ni siquiera ahora. El tercer día de Fukushima, los gobiernos europeos se apresuraron a anunciarnos la revisión de los estándares de seguridad de nuestras centrales. Está en el manual de la acción política de vuelo raso: ante cualquier asunto que tenga consternada a la opinión pública, anúnciese un paquete de medidas, un plan de choque, un algo (lo que sea) que inocule en el público la falsa percepción de que siempre existe una vacuna. Se me ocurrió decir en la radio una perogrullada: no hay ninguna creación humana que garantice un cien por cien de seguridad frente a fenómenos naturales adversos de magnitud nunca antes conocida. Me llovieron los correos electrónicos tachándome de pronuclear y vendido a la causa. Está visto que lo peor de este país no son las trincheras, sino la fijación de algunos por atrincherar al prójimo quiera o no quiera. La suerte estaba echada: quienes nos esforzáramos en ceñirnos a los hechos (lo bastante graves por sí mismos) eludiendo hacer profecías prematuras sobre la dimensión inabarcable de la tragedia en ciernes, no lo hacíamos por el rigor exigible a nuestro oficio, sino por el deseo bastardo de ocultar el verdadero alcance de la catástrofe. Pues mire, no. Algunos entendemos que el periodismo no consiste en informar de un «éxodo de Tokio» que jamás se produjo; de una nube radiactiva que iba a contaminar California y que tampoco llegó; de una fuga masiva de plutonio «inevitable» que fue, para decepción de los apocalípticos, evitada. Me temo que el comisario europeo de Energía no fue el único que se puso choto con la idea de que los seis reactores reventaran. En los medios hemos visto fotografías enormes de la de- vastación (causada por el tsunami) que ilustraban las informaciones sobre la central averiada; hemos asistido a un carrusel disparatado de términos excesivos («terror atómico», «explosión nuclear», «radicación letal», «huida masiva») que no servían para informar mejor, sino para meter más miedo. Recuerdo una portada que llevaba por título «Cuenta atrás». ¿Para qué, o hacia dónde? Físicos e ingenieros, los ‘expertos’, fueron puestos también bajo sospecha: todos estaban a las órdenes del lobby nuclear, de repente eran un atajo de farsantes desenmascarado por las voces inmaculadas de los contrarios a la energía nuclear. No encontré un sólo físico nuclear que dijera que Fukushima podía llegar a ser peor que Chernobyl, pero sí encontré comentaristas con nula formación en la materia que advertían de que la central japonesa podía causar aún más muertos que la ucraniana, sin especificar, por supuesto, cómo hacían el cálculo. La ventaja de los antinucleares respecto de los pronucleares es que nadie cuestionará nunca su postura sugiriendo que ellos trabajan para el lobby de las renovables. « EL PÚBLICO ES MÁS DADO, ADMITÁMOSLO, AL CINE DE CATÁSTROFES QUE AL NATIONAL GEOGRAPHIC; EL ÚLTIMO DOCUMENTAL QUE SE HIZO SOBRE CHERNOBYL JAMÁS TENDRÁ LOS ESPECTADORES DE ‘2012’, NI SIQUIERA AHORA OPINIÓN el divisadero antonio pérez henares TRES NOCHES BAJO LA LUNA LLENA U antonio pérez henares periodista y escritor na primavera anticipada. El romero florecido. Un sol que acaricia. Noches limpias y la luna más cercana. La Naturaleza se regenera pero también nos regenera y nos repara a sus hijos humanos. Necesitaba estar sumido en ella tras una semana sobrecogido por noticias atroces y miedos mundiales y pasé tres días montunos y tres noches en el bosque, bajo la luna llena. El plenilunio ha fascinado al hombre desde que se irguió sobre sus pies en la sábana. Este era, además, el último del invierno. El próximo el primero de la nueva estación, marcará la Pascua Judía y por tanto la Semana Santa, pues Cristo sufrió su crucifixión precisamente en esa celebración judaica que conmemora su liberación de la esclavitud en Egipto. Es otro calendario, este lunar, y por ello nuestra efemérides religiosa cambia cada año de fecha y a las vírgenes doloridas las ilumina el astro nocturno con toda su luz y belleza. Cuando no está cubierto el cielo por las nubes, claro. Que eso si que no pueden asegurarlo ni siquiera los judíos. El plenilunio que hemos disfrutado, con los cielos despejados y los firmamentos rasos, tu- vo como añadidura un grado más en hermosura debido a que la luna está más cerca de la Tierra. Hace 20 años que no lo estaba tanto. Por eso cuando emerge en el crepúsculo y se asoma sobre el horizonte parece más grande que nunca. Para mi tuve el poder verla asomar sobre la sierra de Altomira, en la soledad de los campos, en el silencio (que es como llamamos los que vivimos en el ruido al sonido de la Naturaleza) y en la contemplación de como va iluminando con su luz lechosa y fría las sombras compactas de las arboledas. Pensaba uno al regresar al lado del fuego en la cabaña que una luna así merece que uno se enamore. P.D.: Solo para cazadores. Los jabalíes están haciendo daño en los cultivos . Me quedo de espera sobre una vaguada. He tenido que seguir luego a uno malherido por en medio del bosque en plena noche. Lo oía rebullir y romper leña . Le doy alcance en un profundo barranco, en un espesar de chaparros. Primero lo escucho y lo localizo desde un pequeño saliente. Luego he avanzado entre los árboles y arbustos y alumbrándome con la luz del pequeño foco, bajo el ramaje no entraba la luz de la luna, he logrado distinguirlo y rematarlo cuando intentaba subir la costera. Ha sido uno de los lances más emocionantes de mi vida. Solo, en medio de la noche con el bosque alrededor y el ruido del animal delante mío. Cuando he remontado y de nuevo me ha alumbrado la luna me he parado un momento a contemplar todo el monte iluminado por su luz y he sentido un estremecimiento que me ha recorrido todo el cuerpo. Ahora escribo en la cabaña de madera, junto al fuego. Sólo para cazadores. « EL PLENILUNIO QUE HEMOS DISFRUTADO, CON LOS CIELOS DESPEJADOS Y LOS FIRMAMENTOS RASOS, TUVO COMO AÑADIDURA UN GRADO MÁS EN HERMOSURA DEBIDO A QUE LA LUNA ESTÁ MÁS CERCA DE LA TIERRA. HACE 20 AÑOS QUE NO LO ESTABA TANTO 5 6 por las buenas javier ares ATRAPA UN MILLON L javier ares periodista a escena tiene lugar en un plató de televisión. Madre e hijo acuden a un concurso atraídos por la seductora idea de ganar un millón de euros. De hecho, se lo dan nada más llegar. Un hermoso millón de euros, repartido en 40 fajos; cada fajo con 500 billetes de 50 euros. El juego consiste en que no se lo pueden llevar sin apostarlo previamente a ocho preguntas que el presentador ha de formularles y para las que tienen diferentes opciones de respuesta. Madre e hijo se muestran felices y sonrientes. Ella, de aspecto dulce, dice llamarse Esther y ganarse la vida como enfermera. Él, de apariencia tímida, se presenta como asesor comercial. Lucen estampa saludable y exhiben buenas y educadas maneras, sin excesivos aspavientos ni nerviosas poses. Le cuentan al presentador que les vendría muy bien el dinero. A él, sobre todo, para poder comprarse un pisito; a la madre, para ayudar a la otra hija, que ya tiene una boca más que alimentar. Siempre tan abnegadas las madres. Sin más dilación, el presentador les da a elegir la temática de la primera pregunta: Política o En directo. Los concursantes se miran, dudan un poco en qué puede consistir lo de en directo y se deciden por la primera opción porque el chico manifiesta que sí, que suele seguir la política. Cuatro paneles con las correspondientes trampillas en las que han de depo- sitar sus apuestas detectan los primeros nervios. Y la pregunta resuena en el aire: ¿Qué partido político ha participado bajo las mismas siglas en todas las elecciones generales desde 1977? Las opciones para responder son PP, PSOE, UCD e IU. La pareja de concursantes tiene que jugarse todo el dinero, bien sea a una, dos o tres opciones; simplemente tienen que descartar una. Tienen un minuto para hacerlo, pero madre e hijo se miran desorientados desde el principio. No lo tienen nada claro. El hijo, que andará por los 30 años, parece amparar las dudas en su juventud; la madre, que dice haber votado siempre, reconoce estar aún más despistada. Tras algunas cábalas- ¿puede que sea UCD, dice la madre?- apuestan por descartar la opción de IU y, ya con el tiempo casi vencido, deciden atropelladamente repartir los fajos casi a partes iguales a cada una de las opciones. Alivio cuando conocen que, efectivamente, IU no es la respuesta correcta. Decepción cuando ven cómo vuelan los 325.000 euros depositados en la opción PP que, según Carlos Sobera les recuerda, tomó el testigo de Alianza Popular, «es verdad, es verdad», se lamenta la madre. Cuando la trampilla hace caer también los 300.000 euros que se han jugado a la opción UCD (desaparecido hace un cuarto de siglo) les queda el torpe consuelo de saber que habían apostado 50.000 más al PSOE. En una sola pregunta, aparentemente tan fácil, han perdido las dos terceras partes de su dinero. En principio el espectador siente rabia, y hasta un punto de compasión hacia la figura de los concursantes con quienes se ha identificado desde el comienzo. Luego, intenta entender las dificultades que entraña concursar en televisión, aunque no parece que haya sido la tensión, sino el desconocimiento, lo que les haya traicionado; y, al final, le asaltan inquietantes dudas: ¿para esto gastaron los partidos políticos casi 70 millones de euros (más de 10.000 millones de pesetas) en las últimas elecciones generales? ¿Fue para esto que algunos tuvieron que recurrir a supuestas financiaciones irregulares o a endeudarse hasta el flequillo con los bancos? Y una más, ésta un punto demoníaca en vísperas de lo que nos espera: ¿es tan malo abstenerse cuando no se sabe lo que se vota? « ¿QUÉ PARTIDO POLÍTICO HA PARTICIPADO BAJO LAS MISMAS SIGLAS EN TODAS LAS ELECCIONES GENERALES DESDE 1977? LAS OPCIONES SON PP, PSOE, UCD E IU. LOS CONCURSANTES TIENEN QUE JUGARSE TODO EL DINERO. [...] TIENEN UN MINUTO PARA HACERLO, PERO LA MADRE Y EL HIJO SE MIRAN DESORIENTADOS DESDE EL PRINCIPIO. NO LO TIENEN NADA CLARO. 8 TESTIGOS DEL OLVIDO RETRATO DE OCHO CATÁSTROFES HUMANAS CACHEMIRA Dos niñas saliendo de la escuela, en el interior de un rickshaw en Srinagar. 9 EL INSTITUTO CERVANTES ACOGE EN SU SEDE DE MADRID UNA ILUSTRATIVA MUESTRA FOTOGRÁFICA DE JUAN CARLOS TOMASI CON TEXTOS DE OCHO GRANDES ESCRITORES: VARGAS LLOSA, SERGIO RAMÍREZ, LAURA RESTREPO, JUAN JOSÉ MILLÁS, JOHN CARLIN, LAURA ESQUIVEL, MANUEL VICENT Y LEILA GUERRIERO, AUTORES QUE, A INICIATIVA DE MÉDICOS SIN FRONTERAS, DENUNCIAN EN SU RELATOS LA VIOLENCIA, LA ENFERMEDAD Y LA EXCLUSIÓN EXTREMA EN AMÉRICA LATINA, ASIA Y ÁFRICA. j. saiz redacción juan carlos tomasi fotos B tractos de esos ocho reportajes y material documental diverso. La exposición, promovida por la ong Médicos sin Fronteras con la colaboración del diario El País, podrá visitarse en la sede central del Instituto Cervantes (Alcalá, 49, Madrid) hasta el próximo 15 de mayo. Testigos del olvido nos acerca el rostro humano del sufrimiento, la violencia continua y el olvido mediático que padecen algunos de los rinCACHEMIRA cones más devastados del En el psiquiátrico Srinagar, algunas pacienPlaneta: República Demotes dibujan en un proyeccrática del Congo, Haití, to sobre salud mental de as. nter Yemen, Cachemira, MalaFro Sin icos Méd sia y Bangladesh, Guatemala, Colombia y Zimbabue. Retratos del horror cotidiano en un alegato contra el olvido y la indiferencia; una apuesta por el compromiso con las víctimas de la violencia, la enfermedad y la exclusión extrema en América Latina, Asia y África. La exposición es el resultado de los viajes que esos ocho prestigiosos autores realizaron a otras tantas crisis (algunas de ellas repartidas entre varios países), para narrar después en primera persona unas emergencias que, pese su gravedad, apenas son recogidas en los medios española: Mario Vargas Llosa, Sergio Ramírez, de comunicación. Los autores participaron voLaura Restrepo, Juan José Millás, John Carlin, luntariamente e hicieron sus reportajes con Laura Esquivel, Manuel Vicent y Leila Guerrieplena libertad de enfoque, primando siempre ro. La muestra se compone de más de 160 foel testimonio de las víctimas y acercando el tografías de Juan Carlos Tomasi, que pueden rostro humano de estos contextos de violencia verse -impresas o proyectadas- junto con exajo el elocuente título de Testigos del olvido se ofrece al espectador una mirada directa, sin adornos, cruda y real sobre ocho grandes catástrofes humanas olvidadas que asolan el mundo, narradas por otros tantos grandes escritores en lengua 10 continua y olvido mediático. Ahora se expone todo ello al público por primera vez, gracias al trabajo de los comisarios Jesús Ruiz Mantilla, periodista de El País Semanal, y Aloïs Hug, responsable de Información de MSF. Tras su paso por la sede central del Instituto Cervantes en Madrid, esta institución la exhibirá en varios de sus centros en todo el mundo, comenzando por Pekín, Burdeos y Roma. Testigos del olvido exhibe un total de 169 imágenes de Juan Carlos Tomasi (1959), fotoperiodista y realizador de documentales. De ellas, 16 -dos por cada crónica- aparecen impresas y enmarcadas en gran formato; un total de 144 pueden verse proyectadas; y el resto son retratos en blanco y negro de los escritores y del propio Tomasi. Además, hay un vídeo con imágenes de los escritores en cada contexto, y diversos documentos relacionados con los viajes de los autores. Entre los objetos exhibidos destaca el manuscrito del primer borrador de los capítulos 1 y 2 de El sueño del Celta, última novela de Mario Vargas Llosa, publicada poco antes de recibir el Premio Nobel de Literatura 2010 y cuyo argumento se desarrolla parcialmente en las tierras del Congo que visitó para escribir su reportaje. 8 CONFLICTOS, 8 AUTORES La muestra se estructura en ocho apartados, que corresponden a las ocho conflictos que relatan los autores: Mario Vargas Llosa: Viaje al corazón de las tinieblas. República Democrática del Congo. El reciente premio Nobel de Literatura describe el Congo, un país rico pero sumido en la miseria de la guerra y el terror. Desplazamientos, violaciones, asesinatos y corrupción sacuden esta tierra sin ley. Sergio Ramírez: La piedra bajo el sol. Haití. El escritor nicaragüense retrata Haití, considerado ya antes del devastador terremoto de 2010 como el país más pobre de América. Miseria, vaiveDE YEMEN A CACHEMIRA, nes políticos y falta de HAITÍ O GUATEMALA, JUAN futuro atenazan a una CARLOS TOMASI PONE ROSTRO población acostumbrada al abandono. A LA DESIGUALDAD Laura Restrepo: Las Y LA MISERIA reinasdeSaba.Yemen. 11 1 4 2 5 6 7 3 8 1 CONGO. Los campos de desplazados se encuentran al borde del colapso por la llegada incesante de nuevas personas. 2 CONGO. Uno de los principales problemas en el conflicto es la utilización de la violencia sexual como arma de guerra. 3 YEMEN. Aparte de sufrir la mutilación genital, las niñas en Somalia son también cosidas, para no tener relaciones sexuales. 4 HAITÍ. En el barrio de La Saline, junto al puerto, se acumulan numerosas balsas de agua putrefacta, aumentando el riesgo de enfermedades por contagio. 5 GUATEMALA. Tan solo el 0,3 por ciento de los casos de violencia sexual denunciados en Guatemala llegan a tener una sentencia condenatoria. 6 ROHINGAS. Mohammed Zabair, rezando en una pequeña mezquita de un suburbio de Penang. 7 COLOMBIA. En Nariño, muchas comunidades se ven obligadas a dejar sus hogares y sus tierra a causa de los enfrentamientos entre el Gobierno y las guerrillas, y por la acción de paramilitares y narcotraficantes. 8 ZIMBABWE. Margarite Moyo se encarga de Ayanda, un niño parapléjico que está siempre sentado en la sillita y cuya única distracción es ver desde la puerta a sus amigosmientras juegan en el campo. La autora colombiana viaja a los campos de refugiados en Yemen. Miles de mujeres y niños llegan hasta allí desde las costas del Cuerno de África. Huyen de la guerra, el hambre y el odio. Juan José Millás: Infierno en tierra de dioses. Cachemira (India). La locura se respira en el Estado indio de Cachemira, disputado con Pakistán desde hace 60 años. Una guerra eterna en uno de los parajes más bellos de la Tierra. John Carlin: El pueblo más triste del mundo. Bangladesh y Malasia. Los rohingyas son una minoría musulmana de Birmania salvajemente perseguida por la Junta Militar de su país. El periodista británico -residente en España- convivió con refugiados rohingyas en Bangladesh y Malasia. Laura Esquivel: El paraíso de los canallas. Guatemala. La autora mexicana recorre Guatemala, que significa «lugar de muchos árboles». Pero entre el follaje se esconden asesinos, violadores y delincuentes. El país centroamericano es refugio de hienas. Contabiliza 15 asesinatos al día y las violaciones se multiplican. Manuel Vicent: Fuego cruzado en Colombia. Colombia. Vicent se adentra en la selva colombiana, donde el aire espeso puede mascarse como la coca. Escucha escalofriantes historias de campesinos atrapados en el fuego cruzado entre guerrilleros, paramilitares, narcotraficantes… Leila Guerriero: Un país que se desangra. Zimbabue. La periodista argentina recorre Zimbabue, que ha pasado en 20 años de ser un modelo de desarrollo en África a convertir- se en un país en quiebra. El régimen de Mugabe y una altísima tasa de incidencia del VIH están dejando una tierra baldía, con gente sin nada que hacer ni de qué vivir. El catálogo, de más de 300 páginas, incluye las ocho crónicas completas, una amplia selección de fotografías de Juan Carlos Tomasi y las biografías de los escritores. Con un precio de 20 euros, el beneficio de la venta será para Médicos Sin Fronteras. Una oportunidad TEXTOS Y FOTOS QUE INCIDEN única sin duda para coEN LOS DESASTRES DE LA nocer un poco más de GUERRA, EN EL ODIO, LA cerca la realidad de algunas de las peores caCORRUPCIÓN Y EL HAMBRE QUE tástrofes humanas que CASTIGAN A LOS MÁS DÉBILES asolan el planeta. 12 >ENTREVISTA CARLOS IGLESIAS actor, director y guionista Antes de sentarse a hablar con CARLOS IGLESIAS (Madrid, 1955) uno espera que surjan durante la conversación los gestos y bromas que le convirtieron en uno de los reyes de la comedia de finales del siglo XX. Nada de eso ocurre. En la entrevista se muestra serio, reflexivo y hace gala de una cultura que no parece impostada. «Los personajes los dejas al salir del plató», comenta este actor, director y guionista, que solo cuando deja brotar su risa evoca el recuerdo del Benito de 'Manos a la obra' o de los personajes daniel que interpretó con huerta éxito para Pepe texto Navarro. Fueron esos trabajos los valdivielso que le dieron una fotos fama difícil de compaginar con su vida privada, pero que le permitieron cumplir el sueño de rodar y estrenar en 2006 su primera y premiadísima película, 'Un franco, 14 pesetas', en la que contaba los recuerdos de su infancia como inmigrante en Suiza. Ahora ha regresado a la gran pantalla como realizador y protagonista de ‘Ispansi’, un conmovedor filme sobre el exilio nacional a la URSS con el trasfondo de la II Guerra Mundial. «SIEMPRE TEMES QUE NO TE TOMEN EN SERIO, PERO EL MAYOR MIEDO ES QUE NO SUENE EL TELÉFONO» 13 Sus dos primeras películas como director comparten el tema de la marcha obligada de España, algo que conoce de primera mano, ya que pasó de los seis a los 13 años en Suiza, ¿cuáles son los recuerdos más intensos de su infancia? Están reflejados en Un franco, 14 pesetas. De alguna forma, yo soy el crío de esa película, aunque también es cierto que consulté a 58 familias, no solo españolas, sino también italianas para ver cómo les había ido en aquel período de su vida durante la emigración de los años 60. Ispansi no tiene una relación directa con la emigración sino con el exilio de posguerra, cuando la República se lleva a los niños a la URSS desde el comienzo de los grandes bombardeos hasta el año 39 cuando termina la Guerra Civil. Pero sí es verdad que las dos tienen un nexo de unión, que se podría definir como españoles fuera de España. Quizá mi visión como chaval que se ha criado en el extranjero y que siempre ha mirado a este país de una forma determinada, ni mejor ni peor, pero distinta de la que tendría si me hubiera criado aquí, es una curiosidad que ha quedado latente a lo largo de mi vida. Mi segunda película, intuyo, tiene que ver con esa curiosidad que sentía. La mirada de un niño de seis años no es la misma que la de una persona adulta que se ve obligada a abandonar su país, ¿qué le contaron sus padres del proceso de emigración? Lo que me contaron es que a veces es más conflictivo volver que irse. Siempre se ha hablado de la emigración llorona que echa en falta y añora su tierra, pero cuando vas a sitios mejores de los que has salido, que obviamente son la inmensa mayoría porque sino no saldrías, cuando vuelves te encuentras con la realidad absoluta de que se ha cumplido la carrera y de que has llegado a la meta, pero, esa meta es muy triste, porque supone dejar un país que estaba mejor que el tuyo. La inmensa mayoría de los que me narraron su historia, me contaban que, para empezar, la nación de acogida se había portado muy bien con ellos, tanto holandeses, alemanes como suizos, y que ganaban lo mismo que un nativo por hacer el mismo trabajo, algo que todavía un inmigrante en España no puede decir. Esas cosas que ocurrían en los años 60 para mi tienen un valor especial porque se supone que el mundo ha evolucionado, que ahora, en teoría y entre comillas, somos más justos y, sin embargo, nosotros no llegamos a cumplir esos valores que ya se daban entonces. Deberíamos echar un vistazo al pasado para saber cómo tratar a las personas que vienen de fuera. Sobre todo tendríamos que establecer la reflexión desde el buen talante de reconocer que nosotros hemos sido lo mismo que ellos hace nada y que si las cosas siguen como van, vamos a tener que serlo otra vez. Y si se hace una reflexión como es debido, a lo mejor nos acerca más al inmigrante que está viviendo en nuestro territorio, que al fin y al cabo está haciendo los trabajos más ingratos, los que, aunque nosotros ten- «LA FAMA ES UN COÑAZO TREMENDO Y PARA ESO NO TE FORMA NADIE. ES LA PARTE MÁS CRUDA DE ESTO, SOBRE TODO CON UN DETERMINADO CARÁCTER» gamos cuatro millones de parados, seguimos sin querer realizar. Además, tenemos la gran ventaja con los inmigrantes que nos llegan de que al menos el 50 por ciento de ellos hablan nuestro mismo idioma, que es una facilidad que nosotros jamás tuvimos en el extranjero, sobretodo en los países nórdicos, porque los que marcharon a Francia aún, pero los que fueron a Alemania u Holanda, el idioma fue un handicap durante toda su estancia en el país. Si Ispansi se comporta bien en taquilla tiene pensado acabar una trilogía. Dado que Angela Merkel ya ha pedido profesionales patrios para trabajar en Alemania, puede que tenga temática para alguna película más... La tercera película, en cualquier caso, sería en clave de comedia, que es algo que no he utilizado en las dos anteriores y si Ispansi va bien, posiblemente encuentre un productor que se atreva a meterse con ella. Las cosas están cam- biando tan deprisa que hemos pasado de ser un país aparentemente rico a, de la noche a la mañana, convertirnos en los que más paro tienen y los que están hechos polvo por todos los lados. Parecía que nos habíamos librado de eso a finales de los 70, pero todavía no se han vuelto todos los españoles que salieron en aquellas décadas, cuando ya tienen que salir unos nuevos a emigrar. Es muy triste. ¿Cuál era la visión que se tenía en la URSS de los ispansi (españoles en ruso)? Al parecer, a los niños y a los adultos que se fueron para allá se les quería mucho desde la población rusa. Principalmente porque habían sido los primeros en luchar contra el fascismo y eran dignos de la admiración del pueblo soviético. En los peores momentos, cuando no había un mendrugo de pan para un niño ruso, siempre lo había para uno español. También había un plan político para que fueran la élite que gobernara 14 en España a la caída de Franco. Pero eso jamás se produjo y esa es la historia más triste del exilio en la Unión Soviética, y es que hasta que la Cruz Roja no se metió por medio y se puso a negociar con unos y con otros, esos críos no pudieron volver. Y estamos hablando del año 56. Ispansi pretende ser un encuentro entre las dos Españas a través de la historia de la huida de Stalingrado en plena II Guerra Mundial de un convoy de niños españoles. Todo ello, en medio de una historia de amor entre una mujer de derechas y un comunista. ¿Todavía es necesaria una reconciliación? Nos vendría muy bien querernos un poco a nosotros mismos. A mi me dan mucha envidia aquellos países en que Gobierno y oposición son capaces de unirse para tirar del carro juntos, porque es el doble de fuerza la que se transmite y es más fácil sacarlo adelante. Yo creo que esa revisión de nuestra historia para encontrar algún lazo, algún punto en común, nos valdría para querernos un poco más. No podemos estar en la discusión continua, eso está clarísimo. Del Carlos Iglesias de papeles cómicos tan histriónicos como los de Pepelu en Esta noche cruzamos el Mississippi o Benito en la serie Manos a la obra al Carlos Iglesias director de cine dramático ha existido un proceso corto, pero intenso y muy marcado. Es un proceso que tiene que ver con las historias que vayas contando. Cuando estás en televisión con una serie de humor como Manos a la obra, pues no vas a hacer llorar al público, le tienes que hacer reír, y si tienes esa capacidad pues olé, si no, obviamente no te darían el trabajo. Después llega el momento en que quieres contar historias propias. La de Un franco está en clave de drama, pero con unos momentos cómicos muy obvios como es el encuentro de dos culturas totalmente distintas, pero sin buscar jamás la caricatura. Las situaciones son cómicas sin que los personajes lo sean. Ispansi tiene sus momentitos cómicos, buscados a propósito, pero lo que estás contando no es un drama sino una tragedia. De hecho, la película se dedica a los que no pudieron volver. Su imagen pública ha estado vinculada a esos personajes de la televisión que están muy presentes en el imaginario colectivo, ¿ha temido alguna vez que no se le tome en serio? Con Un franco, 14 pesetas no se dio; menos pienso que se pueda dar ahora. Siempre tienes ese miedo, pero el mayor miedo que tiene un actor es que no le suene el teléfono o que a él no se le ocurra qué hacer. Hay compañeros nuestros que han estado encasillados en un personaje toda su vida. Charlot o Cantinflas solo han hecho un personaje, pero qué maravilla de personaje y qué bien les fue en la vida con él. «Me hice director para poder ser Dios», ¿se hizo actor para poder interpretar al diablo? No veo la relación. Si dije aquello es porque el director tiene la potestad, sobre todo si además ha escrito el guión, de mover los muñecos como él quiera. Cuando eres el muñeco, pues tampoco eres satán. Quiero decir el diablo como una metáfora del extremo en la interpretación. Pero es que yo me refería no al Dios divino y de bondad sino al Dios con la potestad absoluta de «TODAVÍA NO HAN VUELTO TODOS LOS ESPAÑOLES QUE SALIERON, CUANDO YA TIENEN QUE SALIR UNOS NUEVOS A EMIGRAR. ES MUY TRISTE» mover el mundo, que se centraría en el rodaje de una película. El director es el que dice: pues ahora se muere ésta y de tal forma. Es como aquello que decía Papini sobre que Dios se entretiene con nosotros, como si fuéramos marionetas, moviéndonos y haciéndonos sufrir a su voluntad. El personaje que le lanzó a la fama fue el de Pepelu que acompañaba a Pepe Navarro en Esta noche cruzamos el Mississippi, ¿cómo se produjo su llegada al programa? Fue en un casting para un espacio anterior que tenía Pepe en Antena 3. Fue una auténtica casualidad: como todos los actores me tiraba períodos largos en paro. En aquella época llevaba sin trabajar tres o cuatro meses, llamé a un amigo para verle y él tenía un número para acudir a un casting. Hablando, hablando y como ese amigo estaba trabajando y había nacido mi hija, le pedí que me cediera el número. Me presenté y me cogieron y a partir de ahí cambió mi vida. De ahí el grado de suerte que hay que tener en la vida para que te ocurran ciertas cosas, aparte de tener un mínimo de preparación. Desde luego, si yo no llego a hacer esa llamada, no me habría enterado de que Pepe Navarro había convocado un cásting. ¿Qué recuerdos le evoca aquella época? Un empleo continuado en un medio como es la televisión donde empiezas a coger un poco de fama, que siempre sueñas que te abra las puertas de otras cosas, como así ocurrió. Y después, el éxito inesperado que los trabajos en televisión empezaron a provocar en el público, y es que Pepelu fue la leche en su momento. Estamos hablando de que a la una de la madrugada teníamos cuatro millones y medio de espectadores, que se dice pronto, y yo era la estrella de los sketches o gags que salían en el programa. Es una cosa que te deja muy sorprendido. A raíz de eso te metes en el mundo de las series. Empiezas con Manos a la obra, que tuvo un éxito maravilloso y dio muchas satisfacciones. Y después de que has hecho todo eso, dices: pues ahora vamos a realizar los sueños, los más íntimos, los que creías que jamás ibas a poder llevar a cabo porque este trabajo es muy ingrato. Pero llega un momento en el que o te atreves o no lo haces nunca. Y es cuando decidí dejar un poco de lado todo aquello y empezar con el cine. El éxito de Pepelu aumentó con su Benito en Manos a la obra, una serie que permaneció seis temporadas en Antena 3 con picos de audiencia de seis millones de espectadores, ¿cómo era capaz de desconectarse del personaje en la vida privada? Esto es un oficio como otro cualquiera. Tu terminas de hacer el indio, cuelgas el traje de Benito y ya eres Carlos Iglesias, y vas a la compra y tu niña tiene fiebre, etcétera. No hay una voluntad de decir ahora tengo que dejar el personaje; eso se da de una forma automática como cuando tú coges el abrigo ahora para salir a la calle y ya no estás trabajando de periodista. Es sencillísimo y lo has hecho mil veces cuando eras un chaval y jugabas: eras el americano o el indio, y después tu madre te gritaba: «Antonio, el bocadillo»; dejabas las flechas y te ibas a merendar. Pues esto es lo mismo. Esa es la grandeza de esta profesión, que de alguna forma no dejas nunca de ser un niño. Te dices: qué «ESTE ES UN OFICIO COMO OTRO CUALQUIERA. TERMINAS DE HACER EL INDIO, CUELGAS EL TRAJE DE BENITO Y YA ERES CARLOS IGLESIAS» pasaría si yo fuera un albañil que hubiera introducido el gotelé en España, y a partir de ahí trabaja la imaginación, los guionistas y se hace una serie de televisión. Pero no es muy cerebral, es más de estómago. Una curiosidad. ¿Sabe echar gotelé sobre una pared? (Risas) Tuve a la Lolita esa, que luego me enteré que no era para el gotelé, sino para echar la tirolesa, que es cuando está la masa fresca en la fachada se echa una piedra pequeñita. La verdad es que no, introduje el gotelé en España, pero no aprendí nada más. ¿De qué manera chocó aquel éxito con su vida personal? Eso era un coñazo tremendo. Es impresionante, y para eso no te forma nadie. Es muy bonito, pero también muy agobiante cuando estás en una serie, y además de humor, que todos los días tiene cuatro o cinco millones de espectadores. Por supuesto, no puedes ir en transporte público, no te puedes mover por determinados sitios, hacer vacaciones donde las hace todo el mundo. Te vas escondiendo un poco. Esa es la parte más cruda de esto, sobre todo con un determinado carácter. A no ser que estés loco de contento de que eso te haya ocurrido, para mi, que soy una persona más bien tímida, era muy conflictivo en su momento. Sin embargo, ahora es maravilloso porque hasta que me reconocen pasa un tiempo prudencial en el que yo ya me puedo mover e ir andando a cualquier sitio. Siempre hay algún espabilado que dice: «¡Ay va!, ¿sabes quién es?». Pero puedes vivir, porque antes era agobiante, era salir de casa y estar continuamente tapándote la cara. Esa parte no piensas nunca que te va a ocurrir, solo la has visto en las películas. Hablando de pérdida de intimidad. Usted ahora es director, guionista y actor de sus filmes, ¿qué opina de la ley Sinde? Lo que está muy claro es que tengo el mismo derecho que tu a vivir de mi trabajo. Y si yo llevo un coche al taller y tengo que pagar por la reparación es lógico que si yo me he esforzado para hacer una película como Ispansi, y te puedo decir que me he esforzado una barbaridad, que cuando se vea, se pague por ella. Es que sino no hay futuro, no hay forma de hacer cine si no se saca un beneficio. Me encantaría que viviéramos en un mundo en el que todo fuera gratis, y tú esta entrevista la harías por amor al arte, y yo haría películas espléndidamente porque no tengo que pagar a nadie ni comer. Eso es un mundo imposible. No sé si la ley es lo mejor que podíamos haber inventado, pero tampoco debe ser fácil que resulte ideal para todo el mundo. ¿Qué historia ha tenido siempre en la cabeza que no se quiere morir sin contar? Si te la cuento a ti me la roba un guionista. Hay que poner mucho cuidado con estas cosas. No puedo, no me quites el pan de mis niños (risas). Pero existen... Tampoco existen tantas. Uno tiene uno o dos sueños, y cuando esos han funcionado, empiezas a tener más. Tampoco es que yo quiera hacer Ben-Hur... Me gusta hacer películas para contar historias a mis hijos. Sus amigos desconocían que España había sido un país emigrante hasta hace nada y, a través de Un franco han preguntado, han tenido curiosidad por el tema. Lo mismo me está pasando con Ispansi, ya que mis hijos no sabían que había salido niños españoles hacia Rusia; que no habían podido volver hasta el año 56; que había derechas e izquierdas... De alguna manera, todo eso no ayuda a hacernos más interesantes porque aprendemos de la historia y eso nos forma y somos personas que empiezan a poder hablar de ciertos temas. Para mis hijos con 18 y 16 años es importantísimo que no solo vean televisión, sino que tengan curiosidad, pregunten y de alguna forma puedan transmitir eso que aprenden en casa a sus amigos. Y ahora, entre película y película, ¿a qué dedica el tiempo libre? Me apasiona viajar, pero como eso es difícil, salgo con frecuencia a la montaña, porque vivo muy cerca de Guadarrama. Después, las cosas habituales, entre ellas ir al cine, pagando, claro. LA TRADICIÓN EN SUS MANOS CADA RINCÓN DE LA MANCHA ESCONDE ORFEBRES, VIDRIEROS, CERAMISTAS, HERREROS, BORDADORAS, PAPELEROS, TALLISTAS O NAVAJEROS DE CUYAS HABILIDADES, PULIDAS EN UNA SABIDURÍA HEREDADA DE GENERACIÓN EN GENERACIÓN, SURGEN OBRAS ÚNICAS CON OLOR A HISTORIA. EL LIBRO 'OFICIOS ARTESANOS EN CASTILLA-LA MANCHA, CON EL ALMA EN LAS MANOS' HACE UN HOMENAJE A TODOS ESOS TRABAJOS ANCESTRALES QUE CONFORMAN UNA PARTE MUY IMPORTANTE DE LA CULTURA DE UNA REGIÓN QUE RESPETA SU PASADO. LABORES FORJADAS EN LA RELACIÓN DEL HOMBRE CON EL FUEGO, EL AIRE, EL AGUA Y, POR SUPUESTO, LA TIERRA. d.h. texto manu reino fotos 18 L a destreza manual, esa con la que los hombres y mujeres crean cultura en forma de arte o literatura, vive postrada ante las habilidades del pie -sobre todo con un balón pegado-, que son infinitamente más rentables. A pesar de ello, aun existen personas que se empeñan en mantener las manos como herramienta fundamental de oficios ancestrales, siempre amenazados, pero todavía supervivientes gracias al respeto a la tradición. Castilla-La Mancha esconde a muchos de esos artesanos que, curtiendo pieles, esculpiendo el mármol, forjando navajas, dando forma al vidrio, bordando, moldeando el barro o tejiendo cestos de mimbre mantienen viva la esencia de una manufactura con sello de autenticidad. Cerca de 3.000 artesanos, con carné que así lo acredita, realizan su labor en las cinco provincias de esa extensa Comunidad, dando forma a los materiales procedentes de esa tierra dura que exporta, además de humoristas de primera fila, obras únicas moldeadas por hombres y mujeres. Muchos de estos trabajos vienen recogidos en el libro Oficios artesanos en Castilla-La Mancha. Con el alma en las manos, con el que el Gobierno de la región ha querido homenajear a los profesionales que han mantenido con vida los 103 oficios artesanales que todavía se desarrollan en la meseta ibérica. Los trabajos con barro, piedra, vidrio, metal, madera, piel y cuero, hilo y otras fibras naturales aparecen reflejados en los textos y en las estupendas fotografías de Manu Reino que acompañan a esta obra, donde también aparecen las nuevas tendencias del sector. Para que estos oficios no se pierdan enmarañados en las redes de la era tecnológica, la Administración regional desarrolla el Plan de Ordenación y Promoción de la Artesanía 20082012, que tiene entre sus objetivos crear y fomentar una marca que defina los valores de la artesanía de esta zona para su utilización como herramienta de fomento de la calidad del producto elaborado por particulares y empresas de la región. Una promoción que tiene su punto álgido en ferias como Farcama, que en la última edición celebrada el paso octubre festejó su 30 aniversario, convirtiéndose en un punto de encuentro imprescindible para apreciar el pasado, el presente y el futuro de una manufacturación llena de especialidades. CON LAS MANOS EN EL BARRO El arte de trabajar el barro constituye una de las actividades artesanales más abundante y que más fama han dado tradicionalmente a Castilla-La Mancha. Del encuentro del torno con las hábiles manos de los alfareros, botijeros, tejedores, olleros o tinajeros y de la cocción y posterior horneado de los materiales que ofrece la tierra aparecen piezas que traen a la memoria otras épocas en recuerdos de cocinas con vajillas de loza, aceiteras y pucheros de barro, lebrillos o gazpacheras. Una mención especial y merecida obtienen las siempre reconocibles cerámicas de los municipios toledanos de Talavera de la Reina y Puente del Arzobispo, que han conformado una importante in- 19 dustria a partir de las elaboraciones con barro de las orillas del Tajo decorado con precisión y destreza con diferentes esmaltes. MARROQUINERÍA Del vínculo entre humanos y animales, casi siempre beneficioso para los primeros, surge y se mantiene un oficio milenario: la marroquinería. Una especialidad que cuenta con gran tradición en tierras manchegas, principalmente en las localidades toledanas de Los Yébenes, Las Ventas con Peña Aguilera y San Pablo de los Montes. La elaboración de productos a partir del cuero, disciplina que introdujeron los árabes en Córdoba durante la invasión mora, depende tanto del tipo de animal como de su procedencia -no es lo mismo que sea doméstico, como cabras, ovejas, cerdos, vacas o caballos, que salvajes como los ciervos-. Una vez que el marroquinero tiene en sus manos la piel, la curte para evitar que se pudra y quede inservible. Esta operación puede ser de cuatro tipos: el curtido en crudo, con sesos, con curtientes vegetales o con cromo, un curtido en el que se emplean sales y ácidos de este mineral y que es el método más utilizado en 3.000 ARTESANOS DE TODA la actualidad. Cuando LA REGIÓN PROMOCIONAN SUS este proceso ha termiPRODUCTOS, QUE SE VENDEN nado, se puede cocer, engrasar o teñir el cueA TRAVÉS DE UNA RED DE ro ya preparado para TIENDAS ESPECIALIZADAS que las manos del arte- sano lo labren modelando las formas que previamente ha dibujado en el boceto. Una vez creada la prenda los artesanos la decoran hasta tener un producto que, bien en forma de zapatos, cinturones o maletas, o como botas de vino, tiene una gran aceptación en el mercado, tanto nacional como internacional. La taxidermia es otro de los oficios tradicionales manchegos vinculados al animal salvaje. EN PIEDRA Y MADERA Abastecidos por el material procedente de las canteras, los tallistas y escultores realizan su trabajo en función del tipo de piedra que utilicen -destaca fundamentalmente el mármol-, pero siguiendo un patrón bastante común. El proceso comien- 20 NAVAJAS DE ALBACETE O BORDADOSDE LAGARTERA SON SELLOS DEIDENTIDAD DE TODA LA COMUNIDAD LAS FERIA FARCAMA, CON 30 EDICIONES A SU ESPALDA, SIRVE DE PROMOCIÓN PARA LOS PRODUCTOS DE LOS ARTESANOS DE LAS CINCO PROVINCIAS za con un trazado de lo que se quiere representar en el bruto de la piedra; a continuación se produce el desbastado -quitar las partes inservibles- con punteros y cuñas, antes de comenzar con el tallado propiamente dicho, el cual se realiza mediante un cincel. El acabado final es pulido con lijas de agua. Desde la Edad de Piedra el hombre ha explotado las canteras para elaborar sus utensilios domésticos o de caza o tallar esculturas decorativas, desde los dólmenes del paleolítico a las figuras de las catedrales góticas. En la actualidad, los talleres tienen en los cementerios una de las mejores exposiciones de su obra, tanto en las lápidas como en las esculturas que en muchas ocasiones forman parte del mausoleo. 21 estas piezas, cotizadas como las mejores de la Península Ibérica, el trabajo del maestro cuchillero corta y caldea la hoja en la fragua y la bate en el yunque. Más tarde se produce el amolado del filo y el aguzado de la punta. Tras el moldeado, se afila la navaja y se comienza a elaborar el mango, que aportará el valor estético a través de los grabados o claveteados. HILO Y FIBRAS La Mancha arrastra una gran tradición en la fabricación de piezas elaboradas a partir de fibras. Las cinco provincias de la Comunidad albergan a mimbreros, tejedores, bordadoras de Lagartera, encajeras o papeleros y expertos en la restauración de libros. Las fibras textiles, bien naturales o sintéticas, se emplean en la elaboración de numerosos productos y, además, se pueden transformar en hilo con el que hacer cuerdas o tejidos, a partir de técnicas como el punto, el encaje, el bordado o la costura. Los amantes de la artesanía tienen una visita obligada con la localidad toledana de Lagartera donde se pueden encontrar sus bellísimos bordados, fruto de una labor delicada que se ha enseñado durante generaciones de madres a hijas. En el siglo XVI, existía en este municipio una escuela de labranderas con obrador que aprendía a bordar, dando forma a los conocidos trajes de Lagarterana, que las vecinas de la localidad lucen con soltura durante la fiesta del Corpus Christi. Estos bordados son característicos por la gran cantidad de deshilados y por sus motivos florales, vegetales, animales o geométricos. De la misma manera, y aprovechando el abundante cultivo de mimbre existente en Cuenca y Guadalajara, los artesanos, con tesón y paciencia, confeccionan muebles o cestos a partir de esa fibra de gran calidad y perdurable. SOPLANDO VIDRIO Los maestros del La madera es otro de los materiales favoritos del artesano manchego. De su dominio surgen guitarras o toneles de vino o tallas de alto valor ornamental. LA FORJA DEL METAL Si existe un oficio artesanal manchego recurrente, ese es el de los cuchilleros de Albacete. Pero el dominio del metal, gracias a la alianza entre el artesano y el fuego, tiene otras variantes con mucho prestigio como el damasquinado, un oficio típico toledano, que consiste en decorar piezas metálicas mediante la incrustación de filamentos de oro -puro de 24 quilates o verde de 20- y plata o el trabajo de los herreros, que han pasado de la tradicional producción de aperos para el campo o el herraje de animales de arrastre a trabajos de forja más artística, son otros de los profesionales que todavía desarrollan su trabajo en la Comunidad manchega, siendo los herederos más directos de los hombres que durante el Neolítico comenzaron a domesticar el metal y de los fenicios que miles de años más tarde trajeron ese arte hasta la Península Ibérica. Entre Albacete y Ciudad Real se concenMUNICIPIOS COMO TALAVERA tra más de la mitad de DE LA REINA O LAS VENTAS las empresas navajeras CON PEÑA AGUILERA censadas en toda España que realizan un traSON ÁREAS DE ESPECIAL bajo laborioso. Después INTERÉS ARTESANAL de un diseño previo de vidrio también tienen su sitio en La Mancha y en función de las piezas que se quieran obtener existen diferentes técnicas para el tratamiento. La del vidrio soplado -una de las más utilizadasconsiste en colocar el material, fundido a 1.200 grados, en el extremo de una caña hueca a través de la que, soplando, se logra una burbuja, lista para ser moldeada por la pericia del artesano. Otras artes utilizadas son el fusing, basado en la superposición de trozos de vidrio en frío para ser fundidas más tarde y muy utilizada en vidrieras y joyas; o el termoformato. El remate de las piezas se realiza mediante el tallado manual, el dorado o el esmaltado. Todas estas especialidades artesanales, además de otras muchas, conforman una radiografía de la manufactura manchega. Con el objetivo de garantizar la autenticidad de todas las piezas que se ofertan como productos de artesanía, la Junta ha puesto en marcha una Red de Tiendas Artesanas de Castilla-La Mancha con la que los profesionales pueden vender sus obras a través de establecimientos reconocidos para tal fin. Este tipo de declaración, de la que ya gozan una veintena de establecimientos entre talleres y tiendas, también da al consumidor garantías de que las piezas que está adquiriendo son genuinas. Auténticas obras de arte grabadas de historia. 22 CULTURA >MÚSICA >LIBRO EVOCADOR PAISAJE SONORO Cuatro años después de 'In rainbows', este lunes sale a la venta en CD y LP 'The king of limbs', el octavo disco de estudio de Radiohead, donde la banda liderada por Thom Yorke propone ocho vibrantes temas atmosféricos. «S i piensas que esto se ha terminado, estás equivocado». Esos versos, repetidos a modo de mantra en Separator , el octavo y último tema de The king of limbs , parecen anunciar que tenemos Radiohead para rato. La banda de Thom Yorke (voz), Jonny Greenwood (guitarra y teclados), Ed O'Brien (guitarra), Colin Greenwood (bajo) y Phil Selway (batería) publica este mismo lunes en CD y LP su octavo disco de estudio. Cuatro años después del intenso In rainbows, la banda ha vuelto a reunirse. En ese intervalo, Jonny Greenwood compuso la extraordinaria banda sonora de Pozos de ambición (P.T. Anderson, 2007), Yorke había publicado el EP Feeling pulled apart by horses y liderado el súper grupo Atoms for Peace (junto a Flea, de Red Hot Chili Peppers, entre otros); además, el pasado verano Selway publicaba Familial, su primer trabajo en solitario, donde contó con la colaboración de artistas como Lisa Germano. Aniquilando posibles rumores de disolución, Radiohead regresa con The king of limbs, uno de sus trabajos más crípticos hasta la fecha, y eso es mucho decir para los autores de Kid A. Frente a la luz (con claroscuros, pero luz al fin y al cabo) que desprendía In rainbows , el nuevo trabajo emana sensaciones abstractas, teje marañas atmosféricas donde la voz de Yorke apenas puede abrirse camino (así sucede en la críptica Little by little) o se intuye lastimera, como en el arranque de la espléndida balada prácticamente acústica Give up the ghost. Con producción a cargo de Nigel Godrich (colaborador habitual de Beck y Travis), los de Oxford han creado un disco capaz de emocionar desde lo más oscuro y profundo del alma. Su propia portada, creada como es habitual en ellos por Stanley Donwood, evoca en esta ocasión la asociación de los cuentos tradicionales europeos con las entrañas de bosques, utilizando una tipografía a modo de árboles tras los cuales se intuye a figuras fantasmales que coordinación no se sabe césar combarros ETERNO JOYCE En 1914 James Joyce publicaba su fabulosa colección de relatos Dublineses, y ese mismo año comenzaba a escribir su obra magna. El autor irlandés tardó siete años en dar forma a Ulises, definida por él mismo como «una novela-monstruo» a modo de «epopeya de dos razas (israelita irlandesa) y al mismo tiempo el ciclo del cuerpo humano, así como una pequeña historia de un día (vida)». Inspirado en el relato homérico, Joyce construyó este colosal viaje a los recovecos de la mente humana, que ahora Lumen recupera con la traducción y un prólogo de un centenar de páginas a cargo de José María Valverde. Larga vida a Harold Bloom. >MÚSICA ENERGÍA POSITIVA muy bien si resultan amenazantes o se acercan al primer término con intención amistosa. En su álbum más breve hasta la fecha (apenas supera los 37 minutos), Radiohead prescinde de un tema himno, como en el pasado pudieron ser Creep, How to disappear completely o Paranoid android. Quizá la canción de The king of limbs que más cerca se queda de aquel concepto sea Lotus flower, elegida como primer sencillo y para la cual el grupo ha grabado un videoclip que ha encendido la polémica entre sus seguidores. Eldiscoseabre con Bloom y Morning Mr. Magpie, una maravilla arrítimica y el reverso del espejo, respectivamente, con una cadencia de bajo repetida hasta la extenuación. Los dos temas representan las antagónicas sendas que el grupo abre ante sus oyentes con este trabajo, un disco ecléctico donde la experimentación es la protagonista en Feral, la capacidad evocadora de la banda recuerda viejas cimas con la sutil y devastadora Codex y las cadencias electrónicas que dominaban In rainbows reaparecen con fuerza en Separator, un tema final que nos deja con ganas de más a la vez que nos preguntamos cuándo regresarán a actuar en directo en España. Se cumplen 10 años desde la aparición de Pastora, el álbum de presentación del trío musical formado por Dolo Beltrán y los hermanos Caïm y Pauet Riba, que sorprendió al mercado discográfico nacional con un primer sencillo rompe pistas como Lola. La vida moderna les confirmó en 2005 como una rara avis capaz de recrear universos sonoros de contemporánea melancolía como nadie, y Circuitos de lujo (2008) confirmó su espléndida madurez. Ahora regresan con su cuarto trabajo, Un viaje en noria, que rebosa energía positiva. En la primera quincena de abril, actuarán en directo en Cuenca (día 3), Salamanca (7), Valladolid (8), Zamora (9) y Gandía (15), dentro de su gira nacional. >ARTE ABSTRACCIÓN LATINA La sede madrileña de la Fundación Juan March acoge, hasta el próximo 15 de mayo, la exposición América fría. La abstracción geométrica en Latinoamérica (1934-1973), que reúne alrededor de 300 piezas (entre obras y documentos) de más de 60 artistas. La muestra traza una cartografía de la compleja y fragmentada historia de esa disciplina en torno a dos acontecimientos clave: el regreso en 1934 de Torres-García a Uruguay y el de Jesús Rafael Soto a Venezuela en 1973, todo ello para mostrar la evolución del movimiento en Argentina, Brasil, Colombia, Cuba, Uruguay, Venezuela y México, enfrentado a la tradición creativa europea. 23 PRIMERÍSIMO PRIMER PLANO Al fin llega, con una calidad de imagen impresionante, la versión en Blu Ray de La misión, un filme de Roland Joffé, que ahora acaba de estrenar Encontrarás dragones. Nosotros queríamos hoy testimoniar nuestra admiración por el padre Gabriel, al que da vida el británico JEREMY IRONS, que, injustamente, se quedó sin el Oscar por este papel. En el reparto también están Robert De Niro, Liam Neeson... Y la música de Morricone, genial. javier m. faya coordinación ENCONTRARÁS DRAGONES Robert es un periodista que realiza una investigación sobre la Guerra Civil y la figura de un sacerdote llamado Josemaría Escrivá de Balaguer. D os amigos y una guerra civil, un padre encadenado al pasado por el odio y otro que enseñó a su hijo a perdonar para ser libre. Es la España de 1936, y a ella regresa Robert en su investigación para escribir un libro sobre el fundador del Opus Dei. Pronto descubre que entre éste y su padre, Manolo -con el que no se habla desde hace años-, había una amistad desde la infancia, enturbiada después por bombas y odios, por traiciones y rencores... auténticos dragones que la vida les tenía deparados: Manolo se encerró en su orgullo y dolor, Josemaría eludió las diferencias y buscó a las personas. En ese marco bélico y con una mirada humanista, Encontrarás dragones nos ofrece toda la épica propia de una guerra y también un puñado de profundos e intensos sentimientos. Sin prejuicios políticos, ideológicos ni religiosos. Así hay que ver esta película de texto Roland Joffé, en la línea de lo ofrecido en Los gritos del silencio y La misión. Un relato de héroes obligados a tomar partido pero con idénticos ideales patrióticos, y un drama íntimo con el que algunos han vivido hasta hoy... que es preciso cicatrizar. El perdón frente al odio y el espíritu de reconciliación para aplacar la venganza: ese es el camino que Joffé recorre con esta épica humana construida al estilo americano ya desde su envolvente banda sonora. Hay honestidad en la propues- julio r. chico ta, y se resaltan tanto la valentía del anarquista Oriol como la lealtad de Escrivá de Balaguer, e incluso se da una segunda oportunidad a un traidor sin libertad interior. Para resaltar la fuerza del perdón, Joffé no duda en destacar el ánimo del joven sacerdote y contraponerlo a la actitud enconada de Manolo porque en ese contraste encuentra la ficción su punto de apoyo, sin caer en lo panfletario. Hay vida y autenticidad en las palabras y motivaciones de los personajes, y eso el espectador lo percibe para ponerse a su lado, lejos de las ideologías. Aunque no faltan las emociones, la brillantez llega con su cuidado diseño de producción y vestuario -hay cuatro profesionales con Oscar- para ambientar una época convulsa y compleja (véase la chocolatería o los frentes de batalla). Joffé ha conseguido una película entretenida y bien realizada, aunque arranca con lentitud porque los flashes biográficos parecen deslavazados en su intento de dar demasiada información. Mayor intensidad tiene la trama de Robert que la de Manolo en su juventud o la del propio Josemaría, cuya figura quizá exigiese un punto más de energía. Junto a la excelente puesta en escena, hay que hablar de unas buenas interpretaciones de Charlie Cox, Wes Bentley, Olga Kurylenko o Dougray Scott. Así, el director regresa con un drama de redención desde lo más humano, con personajes que buscan la libertad con la bandera o el fusil, pero también con el perdón y la reconciliación. LO MEJOR La mirada humanista y esperanzada sobre un conflicto bélico y personal, junto a un sobresaliente diseño de producción. Además, los actores del reparto cumplen su rol de una forma excelente y con sobriedad. LO PEOR Al guión le cuesta arrancar, por lo que la película tiene unos inicios narrativos más que titubeantes. Por otra parte, es posible que haya prejuicios políticos, ideológicos o religiosos a la hora de ir a ver este filme. SOCIALÍZATE Facebook se ha convertido en el gran protagonista de este año. Y si no nos crees, mira la que se ha liado en el Magreb. Por eso hoy sorteamos un Blu Ray y un DVD de La red social, que ganó tres Oscar (y que a punto estuvo de llevarse los de película, director y actor). Por cierto, ¿has metido tú (o un conocido) alguna vez la pata en Facebook? Cuéntanos tu experiencia. Escribe ya a: [email protected]. EL CONCURSO BUSCANDO LA LIBERTAD 24 TENDENCIAS ACER TAMBIÉN SE SUMERGE EN EL MUNDO DE LAS TABLETAS Llega el Iconia Tab A100, un dispositivo elegante, compacto y con grandes prestaciones. En definitiva, una nueva opción que te dificultará aún más la decisión de con cuál de estos aparatos quedarte. ACER ICONIA TAB 100 Los fabricantes nos están llenando de tabletas el mercado. Y nos encanta, porque así tenemos más dónde elegir. Si a lo largo de estas semanas te hemos ido presentando las novedades de las distintas compañías, hoy le toca el turno a la de Acer, la Iconia Tab A100, elegante, compacta y con grandes prestaciones. Este dispositivo, que porta una pantalla de siete pulgadas, destaca principalmente por su sistema operativo, el Honeycomb, que es como se conoce al Android 3.0, una tecnología optimizada específicamente para estos aparatos. En la página de inicio, los recursos se agrupan en cuatro usos de contenido principales, fácilmente accesibles a través de las yemas de tus dedos. Además, el sistema de compartición multimedia clear.fi de Acer estará precargado en este aparato para una integración fluida del dispositivo en el entorno doméstico, que te facilitará el acceso, reproducción e intercambio multimedia a través de la red y que también posibilita la publicación al instante de actualizaciones en las redes sociales. Para brindar una experiencia realmente extraordinaria, un dispositivo debe tener un motor potente. Así, la Iconia Tab A100 está equipada con el procesador de doble núcleo Nvidia Negra 2, la primera CPU de doble núcleo móvil, que permite navegar hasta dos veces más rápido para disfrutar de la mejor experiencia web. La tarjeta gráfica soporta Flash 10.1, garantiza una alta definición optimizada y la calidad en cualquier reproducción multimedia. Además, puedes disfrutar de películas, fotos, etc. en tu TV de gran pantalla con resolución Full HD gracias a la reproducción de vídeo HD 1080p. El precio de la Iconia Tab A100 es de 349 euros para el modelo que integra WiFi y de 449 euros para el que cuenta con WiFi y conexión 3G. marta ruiz yudego coordinación 25 UNA LLAVE PARA IMPRESIONAR POR LA CALLE CONTROLA TODOS LOS DISPOSITIVOS EN TU COCHE TRASCEND JETFLASH560 Las memorias USB se han convertido en un compañero inseparable para nosotros. Si cuando salimos de casa se nos hace imprescindible coger las llaves, la cartera, el móvil y el tabaco, ahora también el pincho se incluye en nuestra lista de prioridades. Y, como ya no es un dispositivo que se queda en casa, queremos uno que, además de un interior interesante, tenga un exterior atractivo. Desde Transcend se han dado cuenta de las nuevas tendencias y, por eso, han presentado la JetFlash560, una llave que combina a la perfección estilo y rendimiento. Así, su carcasa metálica en color plata está adornada con un clásico estampado que simula un tablero de ajedrez y que añade un toque chic y urbanita al aparato. Y es completamente resistente a golpes y caídas. Pero, además, incorpora un práctico conector USB que se contrae al presionar. Para más valor añadido, te puedes descargar gratuitamente e instalar la exclusiva herramienta de gestión de datos JetFlash Elite para una mejor productividad móvil. Con la ayuda de este software, convertirás fácilmente el dispositivo en una llave para registrarte en las distintas cuentas de páginas web, o bloquear temporalmente un ordenador para prevenir el acceso no autorizado. Disponible en tres capacidades diferentes, JetFlash 560 se puede encontrar con un precio de 12 euros para el modelo de 4 Gb, 16 euros para el de 8 Gb y 31 euros para el de 16 Gb. PIONEER MVH-8300BT Hacía mucho tiempo que teníamos abandonado el mercado de los equipos de música para el coche, pero desde Pioneer nos han propuesto un dispositivo que no podemos dejar pasar por alto. Se trata de un sofisticado centro multimedia que te permitirá disfrutar de audio y vídeo mientras estás en tu vehículo. Así, puede reproducir todo tipo de formatos desde una amplia variedad de fuentes, como memorias USB, iPhone, iPod o, incluso, tarjetas SD. A través de su pantalla de alta resolución de tres pulgadas, podrás disfrutar de todos los contenidos almacenados, incluso mapas de navegación. Para una mayor seguridad, este sintonizador incluye Bluetooth para contar con la opción de manos libres de tu teléfono móvil y tiene total control sobre los dispositivos de Apple, para que puedas navegar por sus menús desde los mandos del coche. Está ya a la venta a un precio de 375 euros. POR FIN LLEGA EL ‘MÓVIL-CONSOLA’ DE SONY El Xperia Play, que estará disponible a partir del 1 de abril, integra en un teléfono las mejores opciones para que, además, puedas disfrutar de tus juegos favoritos en cualquier lugar. Se convierte así en la primera terminal con controles deslizantes y táctiles y una autonomía de cinco horas. SONY ERICSSON XPERIA PLAY Está a punto de aparecer en el mercado uno de los teléfonos más esperados del año, el Sony Ericsson Xperia Play, anunciado para el próximo 1 de abril. Disponible en negro y en blanco, este terminal parece casi más una consola portátil que un móvil, gracias a una estética bastante distinta a lo que nos solemos encontrar, pero es que, realmente, está orientado para que disfrutes de tus títulos favoritos. Este dispositivo es el primer teléfono del mercado que te ofrece controles para juego deslizantes y táctiles (a modo joysticks), así como los clásicos botones Select y Start. Y es que estos mandos sustituyen al habitual teclado Qwerty que se esconde detrás de su pantalla de cuatro pulgadas. Sagas como Guitar Hero, Assassin’s Creed o Dead Space contarán con su versión para Xperia Play, que aumentará considerablemente cuando aparezca en escena la nueva NGP, sucesora de la PSP que llegará a finales de año a las tiendas. Como ya te comentamos en su momento, este móvil viene con una cámara de cinco megapíxeles, conectividad WiFi, GPS y Bluetooth y Android 2.3 como sistema operativo, así como una memoria de 400 Mb, ampliables con tarjetas microSD. Lo que no sabíamos hasta hace poco es que, por ejemplo, su batería tendrá una duración de ocho horas de conversación y cinco de juego, así como 425 horas en modo reposo. Lo que más nos ha llamado la atención es su precio: unos 650 euros como terminal libre. Eso sí, también hay que pensar que se trata de una auténtica consola portátil con la posibilidad de llamar en unas reducidas dimensiones de 119x62x16 mm y 175 gramos. 26 SALUD OBESIDAD: GENES + AMBIENTE El cambio de hábitos de vida en lo que a alimentación se refiere nos ha ido conduciendo, especialmente en el mundo occidental, a lo que ya se denomina ‘ambiente obesogénico’. E n la actualidad, el número de personas que padece sobrepeso u obesidad en el mundo es tan elevado y crece a tal ritmo que esta situación se ha convertido en objeto de estudio por todos los especialistas implicados en su tratamiento y prevención. El estilo de vida ha cambiado, pero ¿desde cuándo? Sabemos que nuestros abuelos no vivieron esta alteración endocrina como un problema y mucho menos como la pandemia en la que se ha convertido en la actualidad. En los últimos 30 años hemos ido abandonando paulatinamente la dieta mediterránea, algo paradójico si tenemos en cuenta nuestra situación geográfica, y eso ha contribuido de manera determinante a ocupar, por ejemplo, el tercer lugar en Europa en la clasificación de incidencia de la obesidad infantil, solo por detrás de Malta y Sicilia. Según el profesor Manuel Serrano-Ríos, catedrático emérito de Medicina Interna de la Universidad Complutense de Madrid, «también asistimos a una mayor prevalencia de factores de riesgo cardiovascular en niños y adolescentes; como aumento de colesterol en plasma, obesidad y síndrome metexto tabólico… lo cual quiere decir que el riesgo cardiovascular puede comenzar a hacerse patente a edades más tempranas que la adulta. Esta es la preocupación fundamental por la que hay que luchar y es necesario concienciar a toda la población, familias, escolares y profesores». Esta situación motivó en nuestro país la conocida como Estrategia NAOS, una iniciativa del Ministerio de Sanidad en la que colaboraron varios especialistas, y que constituyó el primer aviso de que había que tomar medidas preventivas. Entre ellas, eliminar de los centros escolares las máquinas expendedoras de bollería, regular los tiempos de ejercicio aeróbico durante los recreos e informar a las familias para que adoptaran en casa más hábitos saludables. Sin embargo, en opinión del profesor Serrano-Ríos, julia martínez «por desgracia todavía estas medidas no calan lo suficiente como debieran». ¿DE DÓNDE VIENE? Buceando en las causas de la obesidad, se barajan entre ellas las condiciones en las que se desarrolla la vida uterina. Éste precisamente es uno de los aspectos que se abordan en el libro Obesity, una obra científica presentada recientemente por la Fundación Lilly y dirigida por los doctores José M. Ordovás Muñoz y J. A. Gutiérrez Fuentes, en la que han colaborado una treintena de investigadores a nivel internacional. Y es que, según se muestra en este libro, ya en la etapa gestacional pueden generarse las causas de un futuro trastorno. Esta teoría es muy antigua y está basada en estudios epidemiológicos, según los cuales un estado de nutrición deficiente de la madre durante el embarazo se manifestaría con bajo peso del bebé al nacer y esto constituye un factor de riesgo no solo para este trastorno sino también para la enfermedad cardiovascular y diabetes tipo 2. Esta hipótesis se ha ido confirmando con sucesivos estudios, e incluso siguiendo la trayectoria vital de personas que han vivido epidemias de hambre motivadas por guerras. El profesor Serrano-Ríos matiza que esto «se puso de manifiesto en Holanda durante la ocupación nazi en la II Guerra Mundial en niños nacidos de madres que pasaron hambre». De modo que esta teoría hoy está bastante aceptada y, por tanto, la escasez de peso a la hora del alumbramiento presupone un peligro potencial que ha de tenerse en cuenta. Pero este es solo un aspecto de una enfermedad muy complicada. El especialista señala en es- te sentido que «la obesidad es muy compleja por la interacción de factores de predisposición genética que cada día vamos conociendo más. Pero lo que es definitivo es lo que pone en marcha esos genes, que son los factores nutricionales, la actividad física, que es esencial y, quizá en menor grado, otros puntos como la ingesta de alcohol y de exceso de azúcar». Y añade: «No hay que olvidar que interaccionan genes y ambiente». Es lo que conocemos como ambiente obesogénico, que englobaría el estrés, la falta de sueño, 27 EN PEQUEÑAS DOSIS QUÉ NOS PUEDE LLEVAR A LAENFERMEDAD - La ingesta de una proporción más alta de calorías de las que gastamos. - El consumo excesivo de azúcar o de comidas que contienen abundantes grasas. - Frecuentar un ambiente en el que se acepta como normal el exceso de peso. - El creciente sedentarismo y, por tanto, la falta cotidiana de ejercicio físico. las relaciones sociales, la ingesta exagerada de comidas con poco gasto de calorías, el sedentarismo…Asimismo, el estrés psicofísico y de la privación afectiva pueden contribuir a esta situación multifactorial. Para completar el panorama de esta enfermedad habría que hablar de su incidencia en el colectivo de inmigrantes. Éstos suelen llegar de sociedades menos estresadas, más estabilizadas y con menos alimentos ricos en calorías. Y cuando se trasladan a ciudades occidentales, la gran mayoría de ellos ganan peso de una manera automática. Esto es un hecho, sobre todo en los que vienen de Latinoamérica. Lo mismo ocurre con aquellos procedentes del norte de África. Por tanto, demuestra una vez más que el ambiente social, en estos casos, es mucho más importante que la genética. ES CUESTIÓN TERMODINÁMICA Si hubiera, de verdad, una dieta que adelgazara sin esfuerzo, no saldría una nueva cada año. Así de rotundo -y de evidente- se manifestaba el médico e investigador Francisco Grande Covián. Él, conocedor profundo del metabolismo y del sobrepeso, siempre apelaba a la racionalidad a la hora de proponer un régimen para adelgazar. Desengáñese -me decía- nosotros también cumplimos las leyes de la termodinámica: la energía ni se crea, ni se destruye; solamente se transforma. Y ésa es la base. Es lógico: si se ingieren más calorías de las que gastamos en nuestra vida diaria, las acumulamos y engordamos. La única manera racional de adelgazar es o aportar menos calorías, o aumentar el gasto calórico con nuestra actividad. Y no hay otra solución. La ley de la termodinámica es incontrovertible. Conviene recordarlo ante la palpable epidemia de obesidad. Y es que en los últimos 30 años el ejercicio dentro de la población ha ido disminuyendo de forma alarmante. Se calcula que una persona gasta hoy alrededor de 500 o 600 calorías menos que hace 50 años, llevando el mismo tipo de vida. Escaleras rodantes, ascensores permanentes, transportes mecanizados... Nuestro esfuerzo se ha difuminado. Y a la vez nuestra alimentación ha ido trasformándose, refinándose, saborizándose a base de glutamato, endulzándose y todos los etcéteras que se quiera. En definitiva, el aporte calórico aumenta a la vez que disminuye nuestro gasto energético. La cantidad de grasa de nuestra alimentación ha pasado de un 30 por ciento del aporte calórico total, a estar por encima del 40 o incluso más. El problema es que quien se somete a una dieta, conseguido el objetivo, vuelve a comer de forma habitual con lo que poco a poco gana el peso que antes tenía. Habría que llevar al gran público la idea de que la obesidad es una enfermedad. Una enfermedad crónica y que, por tanto, no se cura; pero que tiene experto en tratamiento. Así de serio. No se cura y, salud por suerte, es una enfermedad que no plantea mayores problemas siempre que se sigan las recomendaciones correctas. Si se tiene el concepto de obesidad asimilado a enfermedad es por el riesgo que supone una sobrecarga ponderal. Diez kilos de más son como una mochila de grasa que, con ese peso, nos colgamos de los hombros o del corazón, o de las articulaciones y de la tensión... El obeso casi siempre es hipertenso.Y como, además, suele tener unos hábitos culinarios muy determinados, su tasa de colesterol suele ser también más alta de lo recomendable. Y si fuma, une los tres grandes factores de riesgo para el accidente cerebro-vascular. Y debe ser consciente, además, de que en esta cuestión, cuando hay más de un factor, el riesgo no se suma, sino que se multiplica. Adelgazar no es un tratamiento estético -aunque conlleve hoy una imagen mejor valorada socialmente-. Adelgazar es un tratamiento para una enfermedad crónica. ramón sánchezocaña 28 ESTA VEZ LO DEJO... PERO CON AYUDA F álvaro del río texto uerza de voluntad, tesón, constanreferencias malignas: cia, pensamiento positivo, afán de - Tire absolutamente todos los cigarrillos, mesuperación... todas ellas son buenas cheros y paquetes vacíos (recuerde revisar todos actitudes para dejar de fumar, pero, los bolsillos y bolsos). a veces, abandonar esta enfermedad de manera - Retire todos los ceniceros que tenga a su alindividual es más duro de lo que uno pueda imagicance. ¡No olvide el del coche! nar. Si al primer fracaso se suma otro más e inclu- Lave la ropa, toallas y otras prendas que tenso un tercero; si los nervios por la abstinencia gan impregnado el olor a humo. afectan a la vida cotidiana o siente que jamás va a - Abra todas las ventanas para ventilar la casa poder alejarse de la nicotina, es que ha llegado la y limpie a fondo la vivienda y el turismo. hora de pedir ayuda. Algo tan sencillo como una - Visite al dentista para eliminar las manchas conversación de entre dos y cinco minutos con un de nicotina de los dientes. médico incrementa significativamente las Y, lo más importante, consulte la págiposibilidades de éxito para dejarlo, na web para saber en cada provincia razón por la que se puso en marcuál es la Unidad de Tabaquismo BUENO, cha hace algunas semanas la más cercana para que pueda TAMBIÉN PARA página www.dejadefumaracudir al médico y dejar de EL BOLSILLO fumar con éxito. Seguro que se ha planteado decenas conayuda.es. En ella, el inActualmente, en Espade veces el dinero que ahorraría dejando teresado no solo encontraña ya hay decenas de conel tabaco, pero solo pensar en el resultado rá explicaciones sobre lo sultas que tratan este asle da vértigo. Pues bien, en www.dejadeadictiva que es esta droga pecto en centros de salud legal, o los 4.000 compuesfumarconayuda.es se lo ponen fácil con y hospitales. Desde aquí tos químicos que están presu calculadora, de modo que si gira la ruayudan a los pacientes a insentes en un solo cigarro leta y marca que fuma, por ejemplo, crementar las posibilidades (acetona, monóxido de carbo15 cigarrillos al día, comprobará de éxito a la hora de dejar el tano, níquel o estireno, son alguque ahorraría 84 euros al baco. Y es que, solo la intención nos) y los síntomas que puede mes o 5.081 al año. de alejarse de los malos humos que causar la falta de nicotina (incremencasi todos los fumadores tienen a princito del apetito, irritabilidad, bajo estado de pios de año, no suele ser suficiente. De hecho, de ánimo, falta de concentración...), sino que ahonda los 3,9 millones de españoles que decidieron no en los beneficios que conlleva dejar el tabaco, covolver a encender un cigarrillo desde el 1 de enemo el sentirse -y estar- más sano, mejorar el asro, el 80 por ciento ya habrá recaído a estas altupecto físico, proteger del humo nocivo a la familia ras del año. Ésta es una de las razones por las que y, por qué no decirlo, ahorrar una importante canla adicción al tabaco debe ser considerada una entidad de dinero. fermedad y, por tanto, precisa un tratamiento Para alejarse del hábito tabáquico lo primero multidisciplinar que implique el esfuerzo de un que hay que hacer es mentalizarse para tomar el conjunto de médicos que realicen un seguimiento control de la situación. Para ello se pueden seguir para que no haya recaídas durante el proceso. ciertas pautas que ayuden a limpiar el entorno de RENOVACIÓN Y ADAPTACIÓN, ESO ES VIVIR Decía Montaigne que a nadie le va mal durante mucho tiempo sin que él mismo tenga la culpa. Si hay algo que me ha enseñado mi profesión y el trato directo y constante con personas que no saben orientar sus vidas y que fácilmente se vienen abajo cuando llegan los días grises, es que saber adaptarse como un guante a lo que nos depara la vida en el día a día y renovarse con frecuencia son los dos raíles fundamentales por los que puede rodar, con éxito y sin demasiadas estridencias y sobresaltos, el tren de nuestra existencia. Proceder en todo de manera armónica, con sosiego, procurando no perder bajo ningún concepto la paz interior aplicando la máxima de que paso a paso se llega lejos, seguro y sin cansancio, tiene que ver mucho con ese saber adaptarnos al lugar, al momento y a las personas con las que convivimos. Dice un proverbio malayo que convendría recordar: bailaré según tu música, lo cual no significa que renunciemos a nuestros derechos, nuestros gustos o nuestras ideas, sino que, casi siempre, la actitud más inteligente, práctica y sutil es la de adaptarse a los demás y a las circunstancias, si consideramos que es lo que más nos conviene, en lugar de esperar desesperándonos a que los demás y las cosas se ajusten a nosotros. Con la renovación sucede otro tanto. Hay personas que se convierten en copias exactas de sí mismas y, salvo que han envejecido y su estado físico ha cambiado, en lo demás siguen con sus mismos defectos, rutinas, manías, mal carácter…, ya lo dice el refrán: renovarse o morir… Y una forma de renovarse es hacer de vez en cuando limpieza general en la casa, en la mesa del despacho y hasta en el trastero para deshacernos de tanto cachivache que no nos deja ni respirar. Pero de la misma forma deberíamos hacer una revisión en profundidad de las emociones negativas que siguen creándonos problemas. Renovarnos y adaptarnos en el día a día de nuestra existencia es lo mismo que ocuparnos en el proyecto más ambicioso de todos: Vivir ¡viviendo! Celebrando con gozo renovado el hecho de existir, de que estamos vivos. Sentirnos libres y no necesitar otra cosa psicólogo y que darnos la oportunidad y escritor el gustazo de celebrar la vida, conlleva la aceptación de lo que somos y tenemos. Valorar la propia existencia como el mejor regalo y ocuparnos en la más sabia y práctica de todas las ocupaciones que no es otra que ¡Simplemente, vivir!... Nada más y nada menos. bernabé tierno HIGIENE MENTAL Y SALUD PSÍQUICA... PARA TODOS Abandonar el tabaco es uno de los propósitos que más cuesta cumplir debido a la adicción que la nicotina causa en el organismo. Por eso, se recomienda a los fumadores que acudan al médico, pues una corta conversación con él aumenta las posibilidades de lograr el reto. MALES EMERGENTES ¿NOS ACOSTUMBRAREMOS A ELLOS? Los efectos del cambio climático, la mayor movilidad de la población mundial y la propagación de vectores de transmisión como los mosquitos hará aumentar los pacientes con enfermedades emergentes que ya se producen anualmente en España, como los 250 casos de paludismo y el centenar de dengue, entre otras dolencias. Según afirmó recientemente en Barcelona el jefe de Medicina Preventiva y Epidemiología del Hospital Clínic, Antoni Trilla, existe un «riesgo real» de propagación, aunque en ningún caso ello permite lanzar alertas, ya que el sistema está preparado para abordar estas patologías. Los expertos recuerdan que las grandes epidemias sanitarias de la actualidad son el sida y la gripe, dos enfermedades que atañen a todos los países, aunque no todos tienen la misma capacidad para hacerles frente y aportar cuidados a su población. SALUD BUCODENTAL 29 LAS MUJERES SE CUIDAN MÁS Según el Libro Blanco de Salud Bucodental, el 51 por ciento de las mujeres dice cepillarse los dientes tres veces al día, frente al 39 por ciento de los hombres. El 65 por ciento de ellas se muestra «muy preocupada» por su salud dental, mientras que esta actitud la mantiene el 54 por ciento de ellos. Además de por motivos estéticos, la mayor concienciación de las féminas podría explicarse por la necesidad de aumentar la higiene oral en distintas fases de su vida, como el embarazo o la menopausia. Respecto a las visitas al dentista, el 76 por ciento de los encuestados piensa que se debería visitar la consulta cada 12 meses o menos. Sin embargo, en 2010 solo el 29 por ciento de las mujeres y el 26 por ciento de los varones acudió. PARA VER MEJOR En la infancia o en la edad madura, las revisiones de la vista han de considerarse como una cita obligatoria con el especialista. Prevenir, como tantas otras veces, es siempre mejor que corregir cuando, quizá, sea demasiado tarde. P or muy buena salud visual que hayamos tenido a lo largo de toda nuestra vida, es normal que a una determinada edad, nuestros ojos necesiten ayuda para conseguir una visión correcta. Según los expertos, a partir de los 45 años, la práctica totalidad de las personas sufren presbicia o vista cansada, con lo cual hay un 34 por ciento de personas de este grupo de edad que pueden tener serios problemas en la realización de tareas sencillas y habituales, como leer un libro, enhebrar una aguja, cocinar o incluso conducir, con los riesgos que esto puede conllevar para su salud y calidad de vida. Quizá lo más preocupante es la poca atención que prestamos a nuestra vista. Según el Consejo General de Colegios de Opticos-Optometristas, «solo el 66 por ciento de la población de entre 45 y 54 años utiliza algún mecanismo óptico de compensación». El presidente de este organismo, Juan Carlos Martínez Moral, asegura que el 7 por ciento de los españoles que sufren presbicia nunca se ha revisado la visión en establecimientos sanitarios de óptica, lo cual indica que estas personas mayores de 40 años pueden tener serios problemas visuales sin saberlo o aceptarlo. Cataratas, glaucoma y degeneración macular son los trastornos más frecuentes a partir de esta edad. En el caso del glaucoma, se puede decir que es una de las causas principales de ceguera en los países desatexto rrollados y en el nuestro ya la sufre más de un millón de personas mayores de 40 años, aunque casi la mitad lo desconoce. En los más pequeños, está demostrado clara guzmán que los reconocimientos se inician muy tarde, en edades donde el esfuerzo visual requerido para un buen entendimiento escolar es importante. Según Marisol García Rubio, directora del Centro de Optometría Internacional, «un diagnóstico precoz es fundamental para atajar alteraciones como el ojo vago, que tienen fácil solución en los primeros años de vida. Por ello, es importante aconsejar a los padres que la primera revisión se realice antes de cumplir el primer año de vida». Las recomendaciones sobre prevención proceden igualmente de profesionales que trabajan con niños y que se enfrentan al problema del fracaso escolar, por lo que son conscientes de la importancia de este diagnóstico precoz. Según María García, psicopedagoga de la Unidad de Neurología Infanto-juvenil de la Clínica Universidad de Navarra, «aunque el fracaso escolar se considera a partir de la Educación Secundaria Obligatoria, proviene de un fracaso previo en Educación Primaria y en Educación Infantil. Retrasos en el desarrollo motor y de las matemáticas son predictores casi seguros del fracaso escolar». 30 PSICOLOGÍA maría jesús álava psicóloga CÓMO PODEMOS GESTIONAR LA INCERTIDUMBRE El ser humano necesita saber que tiene cierta estabilidad para vivir tranquilo. En el momento que, por determinados intereses o causas naturales, este equilibrio se rompe, surgen temores que pueden ser tan desestabilizadores como manipulables. E stas últimas semanas hemos sido testigos de acontecimientos muy dolorosos que nos han llenado de incertidumbre, miedos y preocupación. El ser humano, por encima de otras necesidades básicas, quiere y exige certezas, seguridad y estabilidad en su vida. Sin decirlo, la mayoría deseamos con todas nuestras fuerzas disfrutar de un presente tranquilo y un futuro esperanzador. Pero, a veces, la acción de la naturaleza a través de terremotos, volcanes, inundaciones…, y también la mano del hombre, puede provocar situaciones dramáticas que rompen nuestro débil equilibrio. En este punto conviene reflexionar sobre un hecho incuestionable: resulta extraño, pero en todos nuestros años de formación nunca nos han enseñado a controlar nuestros temores, más bien al contrario, muchas veces, incluso desde pequeños, nos han provocado miedos innecesarios, que han hecho que, sin darnos cuenta, vivamos en un estado permanente de alerta. La incertidumbre, como el miedo, son tan desestabilizadores como manipulables. Resultan tan potentes que nos podemos encontrar con algunas personas, o con determinados intereses que desde la sombra pueden tener la tentación de provocar en el hombre estas desapacibles sensaciones. La persona que tiene miedo, espontáneo o inducido, presenta un estado de debilidad extrema. Por más que lo intenta no consigue controlar sus emociones y se vuelve muy vulnerable. Podemos tener muchas muestras en la esfera personal, familiar, social, profesional… Cómo se genera la incertidumbre Los miedos y la incertidumbre se pueden provocar, por ejemplo, a través de: - La educación que recibimos. - Determinadas informaciones interesadas. - Noticas y comentarios alarmistas. - Mentiras, falsedades y conductas que quieren generar tensión. La labor que pueden desempeñar los medios de comunicación al respecto es muy importante. Pueden contribuir a desactivar el pánico (y con frecuencia lo hacen) o, por el contrario, y seguramente sin pretenderlo, pueden favorecer situaciones de inseguridad, incluso de terror. Recordemos lo que ocurrió hace dos años con el tema de la gripe A. ¿A quién le favorece la incertidumbre? Lo peligroso es que la incertidumbre puede ser muy positiva para determinados fines, puesto que puede haber ciertos lobbies y grupos de presión detrás de algunos acontecimientos significativos, pero tal vez crueles. Desde la psicología de las organizaciones sabemos que cuando una empresa quiere debilitar a otra (por ejemplo, porque es su competencia directa, porque obtienen mejores resultados, porque quieren comprarla y desean que valga menos, porque pretenden negociar con ventaja, porque tienen intereses para cerrarla…) un método infalible para conseguirlo es crear incertidumbre. De esta forma, se fomenta la inseguridad dentro y fuera de la organización. Sus trabajadores son los primeros afectados, pero también generan intranquilidad y recelo en los clientes, en los suministradores, en los acreedores, si los hubiera... En definitiva, utilizan la duda para provocar debilidad. Cuando determinados intereses optan por crear una situación de incertidumbre como medio para conseguir sus fines, lo hacen desde la perspectiva de que las personas difícilmente somos capaces de mantenernos tranquilas, seguras y motivadas durante mucho tiempo, cuando pensamos que nuestro futuro no depende de nosotros. Tarde o temprano, los que buscan su beneficio esperan que nuestra inteligencia deje paso a nuestra debilidad, de forma que nuestras emociones se resientan y actuemos condicionados por la inseguridad que nos han provocado. Si no queremos estar en manos de los demás, aprender a gestionar la incertidumbre es y será sin duda uno de nuestros grandes retos. 31 EL VINO GASTRONOMÍA REGRESO Y GLORIA DEL TOCINO Vetado por los médicos hace años para controlar el colesterol, este producto del cerdo, símbolo de la Cristiandad occidental, ha vuelto a los fogones de los cocineros españoles de referencia en exquisitos platos. U no de los placeres gastronómicos que recuerdo de mi niñez es el que me proporcionaba poner punto final a un cocido saboreando un trozo de pan con el que había aplastado otro de tocino: gloria bendita, que alcanzaba proporciones colosales si, por casualidad, al binomio pan-tocino se unía un poco de tuétano del hueso de caña que, entonces, llevaba todo cocido que se preciase. Por aquel entonces, una niña que pasados los años sería mi mujer solía ir a pasar unos días, al final del verano, a un pueblo del bellísimo valle del Sil. Allí, sus tías le daban para merendar una hermosa rebanada de pan gallego calentada en la cocina bilbaína, en la que se hacía la misma operación con unas lonchas, cortadas a cuchillo, de tocino entreverado, que se colocaban sobre el pan. Las mejillas de aquella niña, tras semejante merienda, se ponían coloradas, y sus tías le decían: «¡Ahora es cuando tienes buen color, no cuando llegaste de Coruña...!». Comíamos tocino como si fuéramos cristianos viejos del Siglo de Oro. Hasta que la clase médica nos amenazó con el terrible espectro del colesterol y mandó el tocino al Índice de alimentos prohibidos, en el que estaban cosas como el pescado azul y el aceite de oliva... sin tener en cuenta la ingesta diaria de huevos con bacon de los anglosajones, que al parecer eran inmunes al colesterol malo. Así que hubo que dejar el tocino. Nuestros abuelos sí que comían tocino. Una de las mías, de origen abulense, se descolgaba a veces preparando en casa unas patatas revolconas con torreznos que quitaban el hipo y me encantaban. Y el llamado picadillo, en uno de sus libros de principios del siglo pasado, describe la tortilla de torreznos que se hacía preparar cuando debía ir a alguna de las romerías que proliferan en el verano galaico. Sí, porque eso se comía frío. No creo que me emocionase: me encanta el tocino, pero no soporto las grasas frías, que es cuando saben, precisamente, a grasa. Por fortuna, el caius apicius redacción tocino ha vuelto por donde solía, y ha aterrizado incluso en las grandes mesas, en los grandes restaurantes. Quede constancia de que esto empezó antes de la crisis, así que no es por economía, sino por sabor. Tocino con apellido: de papada, de pecho, de panceta... No de jamón, por muy ibérico que sea: cocinado, sabe rancio. Los otros, bien tratados en los fogones, con cocciones lentas y largas que los confitan y les otorgan una textura deliciosa, pueden dar muchas satisfacciones. DELICIOSAS PROPUESTAS Nunca olvidaré un tocino de papada con trufa negra que me dio un día mi amigo Santi Santamaría: corteza crujiente, interior veteado con textura que recordaba al tocino, sí, pero al tocino de cielo... Como la panceta confitada con escolta de lentejas de Pedro Subijana, que me recordó una preparación parecida de Michel Guérard. O la papada de cerdo con oronjas (Amanita caesarea) y trufa blanca de Óscar Velasco... Y las creaciones de cocineros gallegos del nivel de Pepe Solla o Xosé T. Cannas con papadas y pancetas de cerdo celta, que hay vida más allá del cerdo ibérico, aunque algunos parezcan no creerlo; una papada con pimientos de Padrón y parmesano, una panceta con grelos y caldo de chorizo... Sí: me gusta el tocino, desde los simples torreznos de algunos bares madrileños -en otros no hay quien los pase- hasta esas preparaciones de alta cocina... pasando por los montados que me hago en casa con el tocino, ahora entreverado, no blanco como el de mi infancia, del cocido. El sabor del Siglo de Oro, el alimento que sostuvo a Europa, a la Cristiandad. Tengo a la vista la edición que hizo Tusquets de esa joya que es La cocina cristiana de Occidente, de don Álvaro Cunqueiro, de cuyo óbito se cumplen este mes 30 años. En su portada, como ilustración, aparece un cordero. Queda tierno, sí. Pero si algún animal se merece ser el símbolo de esa cocina cristiana occidental y presidir su portada es, desde luego, el cerdo. O, como también era llamado en el Siglo de Oro, utilizando la figura gramatical de designar el todo por la parte... el tocino. MUNIA CRIANZA D.O. TORO Bodegas Viñaguareña, que comenzó su andadura en 1999 con la construcción de un moderno edificio dotado con las más novedosas tecnologías por iniciativa de un grupo de empresarios amantes del vino de calidad, se encuentra ubicada en un privilegiado valle zamorano al paso del río Guareña, afluente del Río Duero, integrada en una finca de 82 hectáreas de terreno, donde conviven bodega y viñedos con la variedad autóctona tinta de Toro. Esta sociedad ofrece también posibilidades enoturísticas como visitas a la propia bodega o cursis de iniciación a la cata. Cata: El vino de esta bodega Munia Crianza ha sido elaborado con uvas seleccionadas manualmente de los mejores terruños procedentes de viñas de más de 40 años, y fermentado en barrica de roble francés. Es un caldo color picota con tonos amoratados en su ribete. En nariz posee aromas muy potentes de fruta roja y anisetes con especias varias y balsámicas. Se trata de un vino muy poderoso y complejo, de gran cuerpo, tanino maduro y posgusto elegante de larga duración. Recomendaciones: Este caldo, de algo menos de nueve euros la botella y muy premiado en catas nacionales e internacionales, es ideal para maridar platos de caza, asados de carne, jamón serrano, quesos fuertes o setas. Un vino notable elaborado con la magnífica uva que producen los campos de Toro. 32 MODA Modelo femenino de Bulgari. LA ESENCIA DEL TIEMPO Precisión, eternidad, sofisticación… Son algunas de las características con las que se identifican los relojes que se están admirando en Baselworld, el salón mundial de la relojería y la joyería que se celebra en Basilea. Las firmas más importantes del sector presentan durante estos días sus novedades en la ciudad suiza. Octo Chronograph Quadri-Retro de Bulgari. El Salón Internacional de Relojería y Joyería que se está celebrando en Basilea del 24 al 31 de marzo reúne a las marcas más importantes del sector, que eligen la feria de la ciudad Suiza para presentar sus novedades. Entre ellas, explorando los límites entre la relojería y la joyería, se ubica el icónico reloj femenino Serpenti de Bulgari, con hasta siete vueltas en oro rosa. El símbolo de la serpiente alberga un movimiento de cuarzo suizo personalizado en una preciosa creación en oro amarillo o acero pulido que presenta una esfera plateada con acabado envejecido que puede engarzarse con 38 diamantes talla brillante, dependiendo de la versión. La propuesta masculina de esta firma es octogonal. Desarrollado en acero y cerámica, el nuevo Octo Chronograph Quadri-Retro Colección Gérald Genta es de espíritu muy deportivo y moderno en la forma, con un mecanismo de Alta Relojería, el calibre GG7800, único en su género dentro del círculo de excelencia de los mecanismos complicados por la disposición gráfica de la visualización de las diferentes informaciones de medida del tiempo. De las nuevas piezas para 2011 Swarovski ha elegido para presentar en Basilea su reloj insignia Octea Sport, por primera vez trabajado en cerámica facetada, símbolo de lujo inalterable. Femenina y deportiva a la vez, esta pieza con la esfera lacada en blanco está adornada con el logotipo del cisne en las 12 en punto, complementado con Cronógrafo Tag Heuer Mikrograph (37.000 euros). los marcadores de índice aplicados a mano y números arábigos. Latiendo a 36.000 alternancias por hora para un cronometraje de máxima precisión, Tag Heuer presenta en Baselworld el primer cronógrafo mecánico de la historia con rueda de pilares integrada que indica la centésima de segundo mediante una impactante aguja central que facilita la lectura: el Cronógrafo 1/100 de Segundo Heuer Carrera Mikrograph. Disponible solamente en una edición limitada de 150 unidades realizada en oro rosa, este nuevo cronógrafo lleva esta innovación original en materia de cronómetros a las muñecas de los modernos entusiastas del automovilismo que buscan la máxima precisión. El Chronomaster Open, la propuesta de Octea Spor, propuesta femenina de Swarovski (660 euros). Zenith, combina la tradición relojera más rigurosa con la audacia contemporánea y, a través de la abertura de su esfera, revela las 36.000 alternancias de su movimiento. De diseño vanguardista, su apuesta en Basilea es El Primero Chronomaster Open Power Reserve, que cuenta con cuatro versiones distintas: esfera soleada plateada o negra en una caja de acero o esfera soleada plateada en una caja de oro rosa de 18 quilates o en una caja de oro rosa y acero. El Primero Chronomaster Open Power Reserve de Zenit (Acero 6.000 euros y Reserve Oro 16.000 euros). m e coordin nación in/outin/outin/outin/out in/out RETIRA Olvidar los labios al maquillarse. Modelo aviador de Camel. Barras de labios Coco Shine de Chanel (30 €) Diseño estival de Lacoste. RESCATA Bocas de color de rosa. Los labios van a tener gran protagonismo esta primavera, y se teñirán de los dos colores básicos que predominaron en las bocas de las modelos que desfilaron sobre las pasarelas en las que se presentaron las tendencias para esta temporada: el rojo y el rosa. Dos colores tradicionales que llevaban unos años sin protagonismo y que lo recuperan ahora, especialmente el rosa en todas sus tonalidades. La actriz Freida Pinto con barra de labios Color Riche nº288 de L'Oréal Paris (13,76 €) compras clave compras clave Las novedades que se presentan estos días en Basilea podrían ser el equivalente a la Alta Costura de la moda, y como en ese ámbito la relojería también tiene sus propuestas prêt-à-porter, una expresión francesa que significa textualmente listo para llevar. Entre ellas hay modelos femeninos como el nuevo reloj Nice de Lacostel fiel al estilo atemporal y deportivo de la firma francesa. Masculinos, como el reloj de estilo aviador que propone para ellos Camel Active. Y unisex, como el Cruise Steel Camouflage de TechnoMarine, un reloj deportivo inspirado en el estampado de camuflaje. EL CHOLLO Neceser de los esenciales de El Corte Inglés (7,95 euros) Caftán de Jota+ge (400 euros) LISTOS PARA LLEVAR EL CAPRICHO Estampado animal. Después de la leopardomanía del pasado invierno parecía que el print animal iba a quedar en un segundo plano con la llegada de la primavera, pero no ha sido así. El estampado de la selva vuelve a ser uno de los protagonistas de la temporada, y se imprime en todo tipo de prendas y complementos. S.O.S. S.O.S. S.O.S. S.O.S. S.O.S. ¿QUÉ TENDENCIAS DE PRIMAVERA SE PUEDEN LUCIR YA AUNQUE EL TIEMPO NO ACOMPAÑE? Uno de los tejidos claves de la primavera es el crochet, que en el caso de muchos diseñadores se ha utilizado para vestir a la mujer de los pies a la cabeza cuando llegue el buen tiempo. De momento, hay que prescindir de las sandalias y los bikinis en este tejido, pero se puede apostar por detalles de crochet en las prendas o por vestidos de este material si se acompañan de gabardinas. Los caftanes, otra de las prendas del verano, pueden lucirse en días menos cálidos o lluviosos si se llevan con botas altas. Modelo unisex de TechnoMarine (699 euros). + INFORMACIÓN Almatrichi www.almatrichi.com / Bulgari www.bulgari.com / Camel Active www.camelactive.de / El Corte Inglés 901122122/ Jota+ge www.jotamasge.com / Lacoste 902 87 71 87 / Swarovski www.swarovski.com / Tag Heuer 913081604 / Technomarine 902 87 71 87 www.technomarine.com / Zenith www.zenith-watches.com Almatrichi Jota+ge (400 euros). miriam erviti 33 34 curro cañete leyva «L o peor de ser hija de mi padre es que los periodistas siempre me hagáis la misma pregunta», me dijo Jade Jagger, hija del mítico músico Mick Jagger, en Madrid, la semana pasada. Yo le había preguntado qué había sido lo más difícil de ser hija de quien es, si hubo alguna parte de la inmensa popularidad de su padre que le hiciera su infancia algo más difícil. Realmente quería saber si, aparte de las evidentes ventajas de ser hija del roquero más famoso de todos los tiempos (el dinero y la fama que llegan sin esfuerzo alguno, las puertas abiertas de la gente poderosa de todo el mundo, los viajes, los contactos, el orgullo de tener un padre tan admirado…), había zonas oscuras, arenas movedizas que pudieran haber hecho de su infancia, quizás por las ausencias obligadas, algo más compleja que la de un niño de progenitores anónimos. O eso o una pequeña anécdota que ella haya podido vivir en el colegio o en cualquier lugar sobre su padre. Pero ella, Jade Jagger, que estaba en la terraza del madrileño Hotel Me, recién llegada de Londres para presentar una botella de Heineken como posible regalo del Día del Padre, no tenía la más mínima intención de contar nada. Contestaba a las preguntas, por supuesto (no le quedaba otra: la marca le había pagado 20.000 euros), pero de forma casi monosilábica. Le pregunté CLARA LAGO , muy simpátic una fiesta po r sus amigos a, estuvo acompañada en Sergio Lampa y Milton Roy. por Andy Warhol, ese gran artista atrevido y pop, a quien ella conoció mucho en su infancia, pues su madre, Bianca, era su íntima amiga. Entonces sí se le iluminó un poco el rostro: «¡Era fantástico! Tengo muchos recuerdos de él y de la Factory. Era una persona extraordinaria. Y sí, tengo algunas de sus obras, regalos que él nos hacía», dijo. Luego se desinfló de nuevo. Evidentemente, no tenía un buen día, porque, según he podido averiguar, Jade, a veces, cuando se lo propone, puede resultar de lo más simpática y amable. De hecho, en Londres, donde pasa parte del año (tiene una casa enooooorme que lleva intentando vender varios años, sin éxito), inauguró su tienda posando ante las cámaras con su novio, Dan Williams, del que, por supuesto, no quería hablar en el Hotel Me. «Es mi vida privada», me dijo, tajante (y cortante). Fue la última pregunta. Dos horas más tarde, Jade estaba subida a otro avión. ¿El destino? Ibiza. Allí vive bajo el cielo de madrid CRÓNICA SOCIAL ¿SIMPÁTICA O ANTIPÁTICA? ‘CELEBRITIES’ PARA TODOS otagocañas con los pr go. N se tomó unas Galle m ria Mi y r MARTINA KLEI ne Roja’, David Ja nistas de ‘Águila desde hace algunos años con su pareja, sus dos hijas (cuyo padre es Piers Jackson, su primer amor, con el que salió ocho años, pero con el que tampoco llegó a casarse), el hijo de él y un perro. Eso sí, de hablar español, nada de nada: ¡no dijo ni buenos días en nuestro idioma! En fin, se lo perdonamos, pero no por ella, sino por su padre. Mucho más simpática (dónde va a parar) es Clara Lago, mi último gran descubrimiento. La conocí hace poco en la entrega de los Fotogramas de Plata. Ya había terminado la gala y la gente bailaba y charlaba en la discoteca Joy Eslava mientras tomaba unas copas. Ella estaba con unos amigos, Sergio Lampa y Milton Roy (con éste, por cierto, parecía tener una gran complicidad), aunque todavía no ha hecho ninguna película. La actriz, que es como la versión joven de Penélope Cruz (no se me entienda mal: no digo que Penélope esté mayor, digo que esta chiquilla tiene 20 años, y que se da un aire a Penélope) es, sobre todo, ¡simpatiquísima, encantadora, divertida! Las actrices jóvenes miden tanto sus palabras con la prensa que encontrarse de pronto con una que derrocha espontaneidad es casi milagroso. Por ejemplo, también conocí a Ana de Armas esa noche. Ella iba acompañando a su novio, Marc Clotet, famoso por Física o Química, un chico muy simpático. Mientras él posaba en el photo call, mi colega Marta Cibelina y yo, de pronto, descubrimos a Ana como una periodista o espectadora más, al otro lado de la líea (o sea, donde estábamos nosotros). Marta se quedó realmente asombrada de su belleza, y le pidió hacerle una foto. Ella se negó. «Sólo vengo a acompañar a mi novio», dijo. bel Verdú. Ni Carmen Maura. Las dos estaban también en la discoteca. Son dos de las más grandes actrices de nuestro cine y fue absolutamente maravilloso verlas allí, destacando inevitablemente entre tantísima estrella de la tele. Ay, la tele. Qué poder tiene. Si no pregúntenselo a Miguel Ángel Silvestre, que se hizo tan famoso que tuvo que desaparecer del mapa durante un buen tiempo. Yo estuve a punto de hablarlo con él el otro día, pero me contuve. No era el momento. El actor hacía estiramientos en el suelo. Y es que, ¡vamos al mismo gimnasio! (palabra). Y no, no sabemos mucho de él últimamente, pero tranquilidad: este año reaparecerá por todo lo alto: tiene varias películas pendientes de estreno. El próximo día que me lo encuentre en el vestuario, le preguntaré algo. Prometido. ¿SERÁ BUENO? Marta insistió, pero ella repitió: no. Y entonces, después de que Marta ya le dijera que no había derecho y no sé cuántas cosas más (ella tiene su carácter pero, en realidad, tenía razón: Ana de Armas estaba en un acto público, y en un acto público, siendo actriz, no es muy lógico que te niegues a que te hagan una foto) y que la niña, que realmente es espectacular de guapa, pasara olímpicamente, llegué yo, mimoso: «Solo quiero hacerte una preguntita, si eres tan amable…». Error. Nada de preguntitas, ni mimoso ni nada. En fin… una cosa así, por ejemplo, no la haría nunca Martina Klein, por ejemplo, que es la más simpática del mundo y que estuvo tomando algo con los compañeros de reparto de Águila Roja, antes de entrar a la Joy Eslava. Tampoco lo haría Mari- GIORGIO ‘BLUE’ ARMANI EL MOMENTO MÁS FELIZ 35 Un beso en los labios. Un simple beso corto y suave. Paparazzis de todo el mundo llevaban meses buscando la foto. Era la imagen más valorada, la más cara. Y, finalmente, se obtuvo. La semana pasada la revista Caras lograba que su nombre saliera en todo el mundo al conseguir lo que no había conseguido nadie: llevar a su portada a GERARD PIQUÉ y a SHAKIRA dándose el beso que confirmaba definitivamente un amor que era, en realidad, un secreto a voces. Horas después, el futbolista, que ha fichado por la firma textil española Mango, decía: «Estoy enamorado y juego en el mejor equipo. Vivo un momento feliz». Qué bonito, qué romántico, qué happy end más esperado. La tienda ARMANI de la Milla de Oro madrileña celebró por todo lo alto que la firma no está en crisis (¿o sí lo está?) y presentó, en colaboración con Vogue, su colección La femme Bleue. Invitó a algunas de sus riquísimas clientas, entre las que, por supuesto, destacó mamá PREYSLER, que llegó, sin sus hijas, hierática pero perfecta, como siempre. Por las tres plantas de la supertienda, entre copas de champán, finos canapés y cócteles de fresa, arrastraron el tacón modelos impresionantes, como EUGENIA SILVA, NIEVES ÁLVAREZ o la novia del hijo del Nobel, GENOVEVA CASANOVA, a la que, según se dice, le gusta mucho el lujo. ROBERTA ARMANI, la sobrina del diseñador, recién llegada de Italia, recibía a los invitados con sonrisa de oreja a oreja, como la anfitriona perfecta (es la relaciones públicas de la firma). No se me entienda mal. Sé que está muy pero que muy enamorada, y eso es lo importante. De hecho, CHARO MOHEDANO está embarazada y ya prepara su boda. Pero su novio, ay, ¡su novio! Le veíamos en el Hola de la semana pasada, exclusiva mediante, y no, no es lo que se dice un hombre guapo, la verdad, pero, bien mirado, quizás es mejor que sea un poco menos guapo y más buena persona, porque ya bastante mal lo ha pasado con su ex, ANTONIO TEJADO… 36 PASATIEMPOS SOPA DE CINE SUDOKUMANÍA FÁCIL X x EL SUDOKU En este Sudoku debe llenar todas las casillas vacías, de modo que las dos diagonales mayores y cada hilera vertical y horizontal contenga los números del 1 al 9 sin repetir ninguno. DIFÍCIL MUY DIFÍCIL LOS OCHO ERRORES CRUCIGRAMA SOLUCIONES FÁCIL X DIFÍCIL MUY DIFÍCIL 37 BMW SERIE 6 COUPÉ UNA DUCATI CON SABOR A VICTORIA MOTOR UN DEPORTIVO TALLA ‘XL’ La tercera generación del ‘coupé’, que completa la gama del Serie 6 de la firma alemana, llega con una estética ultradinámica y con grandes dosis de tecnología. A simple vista, este Serie 6 fascina por su estética. Hace gala de una puesta en escena deportiva, refinada y marcada por la elegancia en cada una de sus formas. Para llevarle de la ópera al circuito. En su tercera generación, lejos de cualquier frivolidad que presiden otras propuestas coupé del mercado, este BMW crece para ofrecer mayor comodidad a sus ocupantes. Así, el turismo de cuatro plazas mide 4,89 metros de largo y combina su afán deportivo con grandes dosis de funcionalidad para afrontar viajes largos con un maletero con un volumen de 460 litros. En cuanto a su mecánica, llega al mercado con dos alternativas de gran eficiencia en gasolina. Por un lado nos encontramos con el 640i, un motor de seis cilindros que destaca por su bajo consumo. Disfruta de una potencia de 320 caballos. Se planta en los 100 en 5,4 segundos y alcanza una velocidad máxima de 250 kilómetros por hora. En ciclo mixto, tan solo bebe 7,7 litros a los 100 y emite 179 gramos de CO2 a la atmósfera. Por su parte, el 650i rinde la friolera de 408 caballos. Alcanza los 100 en 4,9 segundos, pero el consumo aquí es mayor, superando los 10,4 litros de gasolina cada 100 kilómetros en ciclo mixto. Ambas combinaciones mecánicas llegan de serie con una caja de cambios automática deportiva de ocho relaciones. Aplican soluciones de la línea BMW EfficientDynamics para reducir su consumo, como la función Start&Stop , o la modalidad ECO PRO que reduce el gasto de cada uno de los sistemas eléctricos del vehículo. El coupé destaca por su gran elenco de tecnologías al servicio del conductor y de los pasajeros. El auto incluye un chasis nuevo con servodirección electromecánica y con dirección activa integral. También incorpora el sistema de mando BMW iDrive, de serie, con pantalla Control Display independiente. Dentro del paquete BMW Connectedrive tenemos la pantalla virtual Head-Up Display, información sobre los límites de velocidad o el mecanismo de ayuda al aparcamiento Park Assistant. SERVICIO HECHO A MEDIDA En el espacio ‘Business Center’, Citroën concede un trato personalizado a sus clientes profesionales. Ahora más que nunca, las diferentes firmas automovilísticas han tomado conciencia de que es necesario mimar al cliente, asesorarle convenientemente antes de que tome una decisión de compra. Con este objetivo, nacoordinación ce el espacio Citroën Bu- iván juárez siness Center, que ya se encuentra en 58 concesiones de la marca gala. Los comerciales de estos centros ofrecen una atención personalizada dirigida a clientes profesionales. Éstos recibirán una financiación a medida de sus posibilidades y tendrán la oportunidad de transformar los vehículos comerciales en función del uso que van a dar al mismo. También se potencia el servicio posventa. La denominada Clase Business cuenta con un interlocutor directo. En caso de avería, la marca da soluciones al cliente para que la actividad de su empresa no pare. 1200 PIKES PEAK Ducati presenta la nueva Multiestrada 1200 S Pikes Peak Special Edition para celebrar la victoria de Grag Tracy en la Subida Internacional al Pikes Peak, en Colorado, el pasado año. La edición especial viene a subrayar la herencia racing de la Multiestrada y se alza como un homenaje al éxito del modelo en el mercado. Esta variante llega, en su estética, como una impresionante réplica estilo Ducati, con detalles en color rojo en las llantas y en los estribos, con el protector del motor en color negro. Además, incluye un escape de carbono con homologación europea. El guardabarros delantero, también de carbono, y los asientos personalizados con costuras en color rojo, subrayan la exclusividad de la propuesta y su espíritu competitivo. El haber ganado una carrera que se desarrolla sobre diferentes superficies resalta la extraordinaria versatilidad de la motocicleta en cualquier terreno y su adaptación a todo tipo de entornos gracias a sus cuatro modos de con- ducción, Sport, Touring, Urban y Enduro. Éstos se pueden seleccionar con tan solo pulsar un botón, mientras pilotamos. En ese instante varían factores como la suspensión, la entrega de potencia o el control de tracción de la Multiestrada, adaptándose al terreno por el que transitamos y a nuestras necesidades, sacando lo mejor en cada momento de esta moto de 1.200 centímetros cúbicos. El lanzamiento de este caballo ganador está previsto para el próximo mes de mayo. 38 APAGA Y VÁMONOS CON GUSTO EL KETCHUP, UN ALIADO CONTRA EL CÁNCER Los derivados de tomate, como el ketchup, contienen licopeno, compuesto bioactivo con propiedades beneficiosas para la salud debido a su poder antioxidante. El consumo del tomate, gracias al efecto beneficioso que tiene el licopeno -carotenoide naturalmente presente en los tomates y derivados-, reduce la incidencia de distintos tipos de cánceres, especialmente el de próstata. 28 ensayos clínicos, realizados en los últimos años, han encontrado una asociación significativa entre la ingesta de licopeno procedente de tomate fresco y derivados y la prevención de varios tipos de cáncer debido a la acción antioxidante del mismo y a los distintos episodios de actividad biológica que se sugieren: inhibición de la proliferación celular, efecto anticarcinogénico y actividad antiaterogénica al intervenir en la comunicación intercelular y modular los mecanismos inmunológicos. Precisamente, uno de los estudios mas recientes publicados al respecto, ha sido dirigido por la doctora Montana Cámara Hurtado, y en él se afirma que es en el ketchup (dentro de los derivados de tomate) donde se encuentran los mayores niveles de concentración de licopeno (hasta 25mg/100g), muy por encima de otros como el gazpacho (menos de 5mg/100g), o la salsa de tomate, zumo de tomate, tomate triturado o tomate pelado. El licopeno también esta presente en el tomate fresco en cantidades variables en función de la FOTO: K.-Hoon / Reuters FOTO: S. Dolzhenko / EFE Alejado del mundanal ruido, el pescador de la imagen ha ‘desconectado’ para entregarse a su afición mientras desde la pasarela de cualquier semana de la moda nos siguen llegando propuestas insólitas por extravagantes, como es el caso de la joven que luce tan particular peinado, entre otros aditamentos. El gato, como no queriendo saber nada de lo que traman los humanos, espera nuevos dueños tras haber sobrevivido al terremoto y posterior tsunami registrado en Japón. FOTO: S. Shermann (Reuters) MODAS Y MUDANZAS clase analizada y a su distinto grado de madurez (entre 3 y 43 mg/100 g). Para la producción de 100 gramos de ketchup Heinz, son necesarios 126 gramos de tomate. Heinz está presente en más de 200 países, cuenta con más de 32.000 empleados y más de 5.000 productos que se comercializan a través de diferentes marcas líderes a nivel local. Cada año se consumen 650 millones de unidades de su botella icono en todo el mundo y se utilizan 2,25 millones de toneladas de tomate para su producción. Heinz, compañía fundada en 1869 en Estados Unidos por Henry John Heinz, cuenta con una gran fábrica en la localidad riojana de Alfaro donde procesa más de 80.000 toneladas de tomate anuales, con una media de 350 empleados trabajando en sus líneas de producción. La facturación del grupo en el último año superó los 10.100 millones de dólares.