La miel aparte de ser deliciosa sirve para la salud y el cuidado de la
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La miel aparte de ser deliciosa sirve para la salud y el cuidado de la
La miel es una sustancia dulce, fluida y viscosa producida por las abejas a partir del néctar de las flores; es una mezcla muy energética y rica en minerales. La miel está dentro de los alimentos hidrocarbonados, formados por hidrogeno, carbono y oxigeno proporcionando así calorías a nuestro organismo. A su vez está compuesta por: - Vitaminas: Grupo B, vitamina C. - Minerales: Potasio, Fosforo. - Enzimas La miel aparte de ser deliciosa, contiene propiedades medicinales y cosméticas, la miel puede utilizarse de varias formas que te quiero compartir: • Para el cuidado de tu piel Ésta tiene propiedades antibacteriales y antiinflamatorios naturales que protegen la piel. Es cicatrizante por la enzima que añaden las abejas llamada glucosa de hidrogeno. Poner miel sobre las quemaduras ayuda a sanar más rápido, cicatriza mejor y disminuye el dolor; aclarando que esto solo aplica en quemaduras leves. Dentro de la miel existen más de 70 sustancias diferentes, dependiendo del tipo de flor usadas por la abeja, tipo de colme y condiciones climáticas y regionales. •Miel en la salud La miel aparte de ser deliciosa sirve para la salud y el cuidado de la piel. - Tiene efectos positivos a nivel corazón; ya que favorece la producción de fosfatos orgánicos que regulan el ritmo cardiaco y estimulan el riego coronario. -Combinada con glicerina y jugo de limón ayuda a aliviar irritaciones y quemaduras causadas por insolación. La miel de abeja es mucho más beneficiosa para la salud, como tip una manera de identificar que es 100% miel de abeja es verificando que el frasco contenga un sello tipo sublimado y como referencia la cita “Consejo Regulador de Miel de Abeja Mexicana”. ¿Dónde encontrarla? Esta miel Certificada puede encontrarse en todos los estados de la República Mexicana, donde su producción nacional se centra en: -Entidades del sureste como Campeche, Chiapas, Quintana Roo, Tabasco y Yucatán, esta última con el liderazgo nacional. -Destacan también Jalisco, Guerrero, Veracruz, Oaxaca, Puebla, Colima, Guanajuato, Hidalgo, Michoacán, Morelos, San Luís Potosí, Sinaloa y Zacatecas. -Para casos de fiebre, la combinación de miel con jugo de limón, tomando varias cucharadas al día puede ayudar a disminuirla. Estas 18 entidades reunidas representan alrededor del 90 por ciento de la producción nacional. - Para atenuar las manchas de la piel, mezclada con una infusión de berros. Si quieres saber más del tema contáctame en @ClauMFM7 Tu amiga, Clau Alemán