6 años 4 años 2 años 5 años 3 años 12 meses 6 meses 4 meses

6 años 4 años 2 años 5 años 3 años 12 meses 6 meses 4 meses

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45
44
43
42
41
40
39
37
MarchofDimes.com
6 años
siento elevador hasta que su hijo
A
haya crecido hasta una estatura de
4 pies 9 pulgadas y tenga entre
8 y 12 años de edad
Coloque una foto de su hijo aquí
L as consultas anuales con un
proveedor de atención médica son
importantes
Visita de rutina a los 6 años
Fecha de la cita_____________________
5 años
Visita de rutina a los 5 años
q Conciencia de género
q Habla con mucha claridad
q Cuenta 10 cosas o más
q Salta en una pierna
Fecha de la cita_____________________
Visita de rutina a los 4 años
4 años
Fecha de la cita_____________________
q Coopera con otros niños
q Cuenta historias
q Usa tijeras
q Puede nombrar 4 colores
r DTaP
r IPV
r Influenza (anual)
r MMR
r VAR
Visita de rutina a los 3 años
Seguridad con los cascos para
bicicletas
Fecha de la cita_____________________
Compre un casco que le quede ajustado
aga que su hijo use el casco cada vez
H
que ande en bicicleta
Visita de rutina a los 24 meses
Visite SafeKids.org/bike
Fecha de la cita_____________________
r Influenza (anual) r HepA
3 años
q Se viste y se desviste por sí solo
q Puede nombrar las cosas más familiares
q Pedalea un triciclo
36
Coloque una foto de su hijo aquí
2 años
35
34
__
fecha____ edad__________
38
AdelanteHealthcare.com
__
fecha____ edad__________
whyimmunize.org
qSeñala cosas en un libro
qComienza a clasificar formas y colores
qArroja una pelota más alto que su cabeza
Visita de rutina a los 18 meses
Fecha de la cita_____________________
Utilice un asiento para automóviles
orientado hacia adelante con un arnés,
según sea requerido. HealthyChildren.org
Visita de rutina a los 15 meses
r DTaP (si no se suministra a los 12 meses)
Fecha de la cita_____________________
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32
31
30
18 meses
Fecha de la cita_____________________
qPuede tener berrinches
qDice varias palabras individuales
qCamina solo, bebe de un taza
r DTaP r Hib
r PCV
r IPV
r Influenza (anual)
r MMR r VAR r HepA
El asiento para automóviles debe
mantenerse orientado hacia atrás hasta
los 2 años de edad o hasta que el niño
llegue a los límites de estatura/peso.
HealthyChildren.org
Visita de rutina a los 9 meses
Fecha de la cita_____________________
Visita de rutina a los 6 meses
Fecha de la cita_____________________
12 meses
r Hep B
r DTap
r PCV qJuega juegos como las “escondidillas”
qTrata de decirle palabras
qSigue instrucciones simples como “recoge
el juguete”
Coloque una foto de su hijo aquí
Complete la primera visita de salud oral
antes de 1 año de edad
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27
r RV
r Hib
r Influenza (anual)
fecha____ edad__________
__
29
Visita de rutina a los 12 meses
6 meses
q Le gusta mirarse en el espejo
q Responde a su propio nombre
qRueda en ambas direcciones
Comience a leerle a su hijo a diario
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Visita de rutina a los 4 meses
4 meses
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r RV r Hib
r IPV
La comida saludable y la vida activa
comienzan ahora
r DTaP
r PCV su hijo aquí
Coloque una foto de
Visite GetFitAZKids.org
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fecha____ edad
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Fecha de la cita_____________________
qComienza a balbucear
qMantiene la cabeza firme
qIntenta alcanzar un juguete con una mano
Ame su
os.
do son amados y cuidad
sentirse seguros cuan
bebé...ellos aprenden a
Visita de rutina a los 2 meses
Menos es más en el entorno en el que duerme su bebé.
Fecha de la cita_____________________
Mantenga al bebé cómodo sin desorden - nunca agregue
almohadas, cojines, colchas, etc. a la cuna o canastilla de
su bebé. Visite HealthyChildren.org para obtener más
información.
r Hep Br RV r DTaP r Hib
r PCV r IPV
Nacimiento - 2 meses
Visita de rutina al 1 mes
qGorjea
q Comienza a sonreír a las personas
q Presta atención a las caras
Fecha de la cita_____________________
Visita de rutina a los 2-4 días
Si tiene preguntas con respecto a la lactancia,
visite HealthyChildren.org/breastfeeding
Fecha de la cita_____________________
Nacimiento
16
Fecha de la cita_____________________
r Hep B
15
14
Coloque u
na foto de
su hijo aqu
í
Escanee el código QR con su teléfono
inteligente para obtener información
sobre las vacunas.
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Control del
envenenamiento
1.800.222.1222
WIC
1.800.252.5942
feliz cumple
años___
____
fecha___
_____
___
Esta información está basada en los lineamientos de salud para 2013. Siempre hable con su médico y visite CDC.gov para obtener información actualizada.
*Este es un programa que apoya a las familias. Hable con el médico de su hijo para obtener recomendaciones específicas sobre las vacunas. 9/13
Tome decisiones saludables antes
de quedar embarazada
Tome un complejo multivitamínico con ácido fólico
Coma correctamente y manténgase activa y en buen estado físico
Visite a su proveedor de atención médica para hacer consultas regulares
Consulte con su dentista para hacerse exámenes y limpiezas
Asegúrese de mantener sus vacunas al días
r Tdap
r Influenza (anual)
Manténgase sana y mantenga sano a su bebé
durante su embarazo
¿Dónde puede obtener ayuda?
Hay muchas organizaciones disponibles para ayudar a responder sus
preguntas y derivarla a los recursos disponibles. Visite AdelanteHealthcare.
com o llame al 1-877-809-5092 para programar su cita hoy mismo. La
página web Healthy Babies del Departamento de Servicios de Salud de
Arizona también tiene información y recursos para usted. Visite AZDHS.
gov/baby para obtener información sobre WIC, guarderías seguras en
donde dormir, comidas saludables, vitaminas y mucho más.
Información
sobre recursos
en la comunidad
Línea de urgencia sobre el embarazo y la lactancia 1-800-833-4642
o visite HealthyChildren.org/breastfeeding
Centros Comunitarios de Salud o CHCAlianza de Arizona para
Centros Comunitarios de Salud - AACHC.org
Adelante Healthcare 1-877-809-5092
Los CHC son clínicas sin fines de lucro ubicadas en áreas con escasa atención
médica – tanto rurales como urbanas - a lo largo de Arizona. Comparten
una misión de brindar acceso a una atención primera completa para
cualquier persona, independientemente de su estado de asegurado. Póngase
en contacto con dichos centros hoy mismo si está buscando servicios
médicos para usted o su familia.
Mamá debe dormir
Comer de manera
saludable
Woman Infant and Children (WIC)1-800-252-5942
AZDHS.gov/azwic WIC proporciona información sobre comida,
nutrición y amamantamiento para mujeres, bebés y niños.
Hable con su médico acerca de:
Actividad física
• Mantenerse saludable y activa• Preguntas sobre el aumento de peso
• Administración del estrés
• Limpiezas y visitas dentales cada 6 meses
• Conseguir una vacuna Tdap en cada embarazo
Tanto usted como su bebé deben comer saludablemente
¡Es importante comer comidas saludables mientras esté
embarazada e incluso después de que llega el bebé! Una dieta
bien balanceada le ayudará a sentirse mejor y le proporcionará
la nutrición que usted necesita.
Coloque
e usted
una foto d
embaraza
da aquí
Su cuerpo durante
el embarazo
You&
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Y
Visite ChooseMyPlate.gov para conocer opciones de comidas
saludables y balanceadas para usted durante su embarazo y para
su familia en continuo crecimiento.
Las vitaminas también son importantes – su vitamina diaria
prenatal, y no olvide también de tomar ácido fólico.
¡Todo se siente nuevo!
Y
B
A
B
Escanear el código QR para obtener enlaces y informacion
importantes.
Cosas como - ¿es la cafeína bien?, ¿Qué pasa con los antojos
durante el embarazo?, ¿Cómo puedo manejar mi estrés?,
¿Qué alimentos debo evitar? Y mucho más.
ran día
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g
Ya lle
¡Cosas sobre las cuales hay que pensar!
Establezca un lugar tranquilo en donde pueda dormir
su bebé y visite AZDHS.gov/baby o HealthyChildren.org
Asientos de seguridad para niños - visite nhtsa.gov para
encontrar un lugar cercano a usted para inspeccionar su
asiento para automóviles.
Amamantar - Llame al 1-800-833-4642 si tiene cualquier pregunta.
¡Ya llega el gran día!
Instale un accesorio apropiado (asiento
para bebés) al asiento para automóviles de
su vehículo antes de ir al hospital. Siga las
instrucciones de instalación. Todos los bebés
deberán viajar en un asiento para automóviles
orientado hacia atrás hasta que cumplan 2
años de edad o tengan el peso o la estatura
más altos permitidos por el fabricante del
asiento para automóviles. Visite NHTSA.
gov o HealthyChildren.org para obtener
más ayuda y para encontrar una estación de
inspección cercana a su casa.
Prepare su bolso
con anticipación.
Asegúrese de
tener ropa para
que el bebé llegue
a casa, así como
algunas opciones
cómodas para
usted, y productos
de cuidado
personal.
Hable con su médico acerca de las opciones que tiene
durante el trabajo de parto y redacte un plan de nacimiento
para entregarle. Traiga este plan consigo al hospital para
que la enfermera de partos también lo vea.
MarchofDimes.com
Complete todas las visitas de atención prenatal, incluso
si se está sintiendo bien. Es importante seguir las
indicaciones de su médico. Llame a su consultorio si
tiene cualquier pregunta; ellos están ahí para cuidarla.
March of Dimes es un recurso maravilloso
para usted. Escanear el código QR para los
vídeos y enlaces con información y respuestas
a preguntas sobre el embarazo y el parto.
Continúe comiendo de manera saludable y manténgase tan
activa como ha estado durante el embarazo, a menos que el
médico le indique lo contrario.
Esta información está basada en los lineamientos de salud para 2013. Siempre hable con su médico y visite CDC.gov para obtener información actualizada.
whyimmunize.org
AdelanteHealthcare.com
MarchofDimes.com
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