Clínica Londres

Bienestar y Salud
Nº1 / AÑO 2012
LA REVISTA DE CLÍNICA LONDRES
Salud y Bienestar
La Nutrigenética llega a
Clínica Londres
A Fondo
Bótox:
todo lo que debes saber
sobre él
Salud Visual
La vista cansada
tiene solución
sumario
Nº 1 ejemplar gratuito
Salud y Bienestar >>
La Nutrigenética
llega a
Clínica Londres
04-05
<< A Fondo
Bótox:todo lo que
debes saber
sobre él
06
REVISTA BIENESTAR Y SALUD
Salud y Bienestar: La Nutrigenética llega a Clínica
Londres.
Dr. Eduardo Morejón
Actualidad >>
07
A Fondo: Bótox: todo lo que debes saber sobre él.
Dr. Carlos San Martín
<< Belleza al Día
Disfruta de
un verano sin
preocupaciones
08
Actualidad
Belleza al Día: Disfruta de un verano sin
preocupaciones.
Entrevista: Liposucción asistida por láser.
Dr. José Ramón Martínez.
Salud Visual: La vista cansada se opera.
Dr. Fernando Llovet
STAFF
Entrevista >>
Dr. José Ramón Martínez
09
Redacción: Dpto. Comunicación Grupo Baviera
bienestarysalud
02
Asesoramiento Científico: Dirección Médica Clínica
Londres y Dirección Médica Clínica Baviera
Maquetación: Codebare
<< Salud Visual
La vista cansada
se opera
10
bienestarysalud >> Saluda
DR. AGUSTÍN RAMOS
Director Médico de Clínica Londres
Bienvenidos a Clínica Londres
“Para mí constituye un gran orgullo trabajar en
Clínica Londres codo con codo con los mejores
especialistas médicos y defender los valores que
representa el formar parte de Grupo Baviera.
Por esta razón, me siento especialmente
emocionado por daros a conocer este primer
número de ‘Bienestar y Salud”.
En el año 2007, el Dr. Agustín Ramos Zabala se une al equipo de Clínica Londres con el
objetivo de organizar la creación de la Unidad
de Cirugía Mayor Ambulatoria y desarrollar su
labor de anestesiólogo en la Unidad de Cirugía
Estética y en la Unidad de Salud y Nutrición
(balón intragástrico).
Dos años más tarde y después de más de 15
años de experiencia en el Hospital Ramón y
Cajal de Madrid y más de 10 años compatibilizando su actividad pública con la actividad
privada en el sector de la cirugía estética, el
Dr. Ramos decide incorporarse a la gestión de
Clínica Londres aceptando el cargo de Director
Médico.
C
En Clínica Londres la primera consulta es médica
y gratuita. El especialista realiza un diagnóstico
personalizado, explica los pormenores del tratamiento
y, lo que es más importante, da al paciente un
asesoramiento médico sobre el tratamiento que más
se adecúa a sus circunstancias. De esta manera,
la persona que acude a la consulta tiene toda la
información para reflexionar y tomar una decisión con
seguridad y confianza.
Como Director Médico coordino un gran equipo
humano de profesionales de diferentes especialidades.
Somos más de 75 médicos especialistas y
profesionales (cirujanos plásticos, médicos estéticos,
gastroenterólogos,
médicos
especialistas
en
nutrición, endoscopistas, anestesiólogos, psicólogos,
nutricionistas…) que trabajamos coordinadamente en
14 clínicas repartidas por toda España con los mismos
protocolos médicos y con la posibilidad de mejorar
nuestros tratamientos a través de un programa de
formación médica continuada. Somos conscientes de
que la satisfacción del paciente no se alcanza sin la
satisfacción de los profesionales que trabajamos para
ello.
bienestarysalud
línica Londres es una empresa formada por
médicos cuyo principal objetivo es velar por la
satisfacción y la salud de los pacientes y mejorar
su calidad de vida. Somos médicos que tratamos a
personas y pacientes, no a clientes. Para nosotros el
paciente ha de ser recibido, escuchado, atendido,
asesorado y guiado en todo momento por un médico
especialista que supervisará todo el tratamiento de
principio a fin. No queremos intermediarios en la
relación médico-paciente. Salud, profesionalidad,
seguridad, comunicación directa y efectividad son
los principios que nos guían.
03
bienestarysalud >> Salud y Bienestar
La Nutrigenética
llega a Clínica
Londres
¿Qué puedo hacer
para mejorar mi
salud?
Texto: Dr. Eduardo Morejón
Responsable de la Unidad de Salud y Nutrición de Clínica Londres
L
a Unidad de Salud y Nutrición de Clínica Londres ha incorporado una nueva división de Nutrigenética cuyo fin es adecuar los hábitos alimentarios al perfil genético del paciente y mejorar su salud
y su estilo de vida.
La Nutrigenética es una ciencia que se ha desarrollado intensamente en los últimos años, tras el descubrimiento del genoma humano en el año 2001. El objetivo final de la Nutrigenética es claramente preventivo,
ya que aporta pautas nutricionales personalizadas a
cada individuo, en función de su ADN, porque los
nutrientes que a una persona le van bien para mejorar
su salud cardiovascular o controlar su peso corporal,
en otra persona con diferente ADN no funcionan o su
efecto beneficioso es menor.
bienestarysalud
04
De forma sencilla y escueta, la Nutrigenética consiste
en preguntar a nuestros genes cuál es la mejor dieta
que podemos llevar a cabo para cuidar nuestra salud.
Existen factores de riesgo que no son modificables
(los factores genéticos, la edad o el sexo) y otros que
sí son modificables (dieta, ejercicio físico, tabaquismo…). Por eso, se trata de conocer cuáles son los
factores de riesgo modificables y actuar sobre ellos.
En este sentido, en Clínica Londres vamos un paso
más allá y nuestro equipo multidisciplinar de profesionales sanitarios (médicos, nutricionistas y psicólogos),
además de estudiar las particularidades del ADN de
paciente a través de dos test en los que se evalúan los
genes implicados en la nutrición (Test Nutrigenético) y
en la salud cardiovascular (Test Cardiogenético), evalúa su estilo de vida (horas de sueño, trabajo…), sus
hábitos alimenticios, su actividad física y sus relaciones personales para elaborar un completo Programa
Nutri-Cardiosaludable personalizado con un seguimiento de un año y análisis periódicos.
Además, los test genéticos que se realizan en Clínica
Londres son los únicos test genéticos con validación
científica que se practican en España.
bienestarysalud >> Salud y Bienestar
Test
Cardiogenético
L
as enfermedades cardiovasculares son la principal
causa de muerte en Europa. ¿Quieres conocer
qué riesgo tienes de padecer hipercolesterolemia,
hipertensión, diabetes mellitus, obesidad, un accidente
cardiovascular o si eres proclive o no a ser dependiente
de la nicotina?
El equipo médico Clínica Londres, a través de un
servicio de medicina predictiva personalizada, analiza
la información genética, clínica y tus hábitos de vida
para determinar de forma precisa y específica esos
posibles riesgos y diseñar un programa a tu medida
para prevenirlos.
Test
Nutrigenético
L
a obesidad es un problema de salud pública y,
por eso, desde Clínica Londres te ofrecemos
soluciones para prevenirla y afrontarla si ya la
padeces.
La alimentación es la base de nuestra salud.
No podemos modificar nuestros genes, pero si
podemos modificar su efecto sobre nuestra salud
alterando nuestro estilo de vida, nuestra dieta y
nuestros hábitos alimentarios.
El Test Nutrigenético es un servicio de medicina
predictiva y personalizada para el asesoramiento
Este test proporciona la información genética relevante
en la investigación de las causas del sobrepeso y la
obesidad para que el equipo médico de Clínica Londres
determine las medidas preventivas y terapéuticas más
apropiadas para hacer frente a estas condiciones y
diseñe un programa personalizado para cada paciente.
Y además...
Si sufres obesidad y el equipo médico de Clínica
Londres lo considera oportuno puedes combinar estos
tests con el Programa Kilow (Kilow - Gen):
• Balón Intragástrico.
• Tres años de seguimiento médico multidisciplinar
(médico, nutricionista, psicólogo).
• Contacto médico 24 horas al día.
• Un 97% de pacientes satisfechos.
bienestarysalud
En función del perfil nutrigenético de cada persona existen
alimentos, nutrientes y componentes alimentarios con
acción protectora frente a determinadas condiciones
y enfermedades, mientras que otros pueden llegar a
aumentar la predisposición o riesgo de desarrollarlas.
nutricional de acuerdo con el perfil genético de cada
persona.
05
bienestarysalud >> A fondo
Bótox:
todo lo que debes
saber sobre él
Texto: Dr. Carlos San Martín
Responsable de la Unidad de Medicina Estética de Clínica Londres
L
a toxina botulínica, conocida comúnmente
como bótox, es una proteína purificada que
se inyecta en cantidades minúsculas en los
músculos del rostro cuya actividad es excesiva. El
objetivo de este tratamiento es relajar los músculos y
prevenir la aparición de arrugas dinámicas o suavizar
las que ya existen (arrugas estáticas).
Con la aplicación del bótox se consigue revitalizar y
rejuvenecer la mirada de manera inmediata, relajar
los músculos faciales, eliminando o atenuando
las arrugas, dejando la piel distendida, tonificada
y tersa, devolviendo la luminosidad al rostro. Sus
efectos tienen una duración temporal de entre 4 y 6
meses y se aplica en diez minutos.
El paciente puede reincorporarse de manera inmediata
a su rutina habitual una vez realizado el tratamiento y
sus resultados se aprecian a los dos o tres días.
bienestarysalud
06
El bótox comenzó a utilizarse en Estados Unidos en los
años 60 como agente terapéutico para el tratamiento
de enfermedades relacionadas con desórdenes
neurológicos, caracterizados por una contracción
muscular involuntaria.
Hoy en día tiene diversas aplicaciones que van desde
el tratamiento de las arrugas faciales al tratamiento
de la hiperhidrosis (producción excesiva de sudor),
pasando por el tratamiento de algunos tipos de
migrañas e, incluso, problemas oftalmológicos como
el estrabismo.
Dada su eficacia, la naturalidad de los resultados y
escasos efectos adversos, la aplicación del bótox ha
ido ganando terreno progresivamente a técnicas de
cirugía como el lifting. Los posibles efectos secundarios
del bótox son nulos siempre y cuando lo aplique un
médico especialista en un centro médico autorizado.
Para su correcta administración es necesario
tener un conocimiento preciso de la anatomía
humana, así como del manejo de las dosis y los
instrumentos.
En Clínica
Londres
buscamos
resultados
naturales. Realizamos una valoración personalizada
y examinamos cada rostro y su expresividad
para planificar el tratamiento y aportar el efecto
rejuvenecedor sin modificar la expresión natural.
bienestarysalud >> Actualidad
Facelift: desafiando la Ley de la
Gravedad
Recupera la elasticidad de tu piel
A
partir de los 40 años, el rostro comienza
a perder volumen y se produce el
descolgamiento de las capas de grasa a nivel
medio y profundo. El objetivo del Facelift es devolver
el volumen perdido sin pasar por el quirófano con
una permanencia de, aproximandamente, 18
meses en función del paciente.
Este tratamiento, que Clínica Londres realiza en
exclusiva desde hace un año y medio, consiste
en la utilización de pequeñas inyecciones
superficiales de hidroxiapatita cálcica, un material
de relleno natural, reabsorbible y biocompatible
que se aplica con una cánula sin punta siguiendo
las líneas de tensión de la piel para actuar sobre
las zonas descolgadas como los contornos de la
boca y los ojos, la nariz, el óvalo facial y la piel de
la ceja.
Clínica Londres presenta un
nuevo tratamiento láser para
acabar con la celulitis
Es el único sistema de este tipo aprobado por la FDA
E
Este tratamiento se lleva a cabo con anestesia local,
es mínimamente invasivo y gracias a él, la paciente
recuperará el grosor, la firmeza y la elasticidad de su
piel en una sola sesión.
bienestarysalud
l 90% de las mujeres españolas padece algún
tipo de celulitis, un problema estético que se
produce por la acumulación de tejido adiposo
en determinadas zonas del cuerpo, especialmente
nalgas y muslos. Para su tratamiento, hasta ahora
se utilizaban métodos muy eficaces en el ámbito
de la medicina estética, como la cavitación o la
mesoterapia, pero Clínica Londres va un paso más allá
y ha introducido en su cartera de productos un nuevo
sistema láser, el Cellulaze, el único láser específico
aprobado por la FDA americana para el tratamiento
de la celulitis, que actúa eliminando las causas que
provocan esos acúmulos de grasa, agua y toxinas a
largo plazo.
07
bienestarysalud >> Belleza al Día
LASERDEPILACIÓN
DISFRUTA DE UN VERANO
SIN PREOCUPACIONES
Imágenes de nuestros tratamientos de Laserdepilación, eficaces y seguros desde la primera consulta
E
n verano tenemos a nuestra disposición infinidad
de posibilidades de ocio, muchas horas de sol para
aprovechar y poco tiempo para disfrutar de las
actividades estivales más allá del trabajo y de la rutina. ¿Por
qué perder parte de ese tiempo en depilarnos?
actúa sobre los folículos que se encuentran en un nivel más
profundo de la piel y logra atrofiarlos en menos sesiones
haciendo que, a la larga, el tratamiento resulte más
económico.
•Rapidez
En Clínica Londres te ofrecemos una plataforma tecnológica
muy completa compuesta por diferentes equipos que
te ayudarán a
olvidarte de tu
vello en menos
tiempo y con
menos sesiones
para que te
dediques a lo
que de verdad te
apetece…
•Seguridad
bienestarysalud
08
El láser elimina el vello de forma permanente sin dañar
las zonas adyacentes al folículo piloso por eso reduce los
efectos no deseados y resulta menos doloroso.
•Efectividad
La luz del láser tiene más penetración que la de otros
sistemas y es más concentrada y efectiva. Por esta razón,
Los distintos tipos de láser (Diodo Soprano, Alejandrita
de pulso fijo y de
pulso variable y
N e o d i m i o - Ya g )
permiten
tratar
grandes
zonas
del cuerpo en
menos tiempo y las
sesiones son más
cortas. En Clínica
Londres la elección
del tipo de láser
y de los parámetros en cada paciente y en cada fase del
tratamiento son determinados por un médico especialista.
•Menos sesiones y más espaciadas en el tiempo
Desconfía de centros donde te citen con menos de 8
semanas entre sesión y sesión (12 semanas en piernas
e ingles), que es el tiempo mínimo de descanso y se
corresponde con el ciclo de crecimiento del vello.
bienestarysalud >> Entrevista
LIPOSUCCIÓN ASISTIDA POR LÁSER
Dr. José Ramón Martínez Méndez
¿Qué es la liposucción asistida por
láser?
• Es una liposucción en la que el láser
se encarga de romper las células que
forman el tejido graso. De esta forma,
la extracción de la grasa es más sencilla
y rápida.
¿Qué ofrece de nuevo con
respecto a otros métodos?
• Gracias a la acción del
láser, logramos una
retracción de la dermis
con la que mejoramos
el aspecto de la piel de
la zona tratada. Con este
procedimiento
logramos
optimizar el resultado que se
obtiene con una liposucción
convencional en zonas donde la
laxitud cutánea es un problema.
¿En qué basa su eficacia?
• En el tratamiento que ofrecemos en Clínica Londres
utilizamos el Smartlipo Triplex, el único láser con
tres longitudes de onda; una que trata la grasa, otra
que coagula los vasos sanguíneos y otra que tensa la
piel. Este sistema nos permite aumentar la eficacia del
tratamiento, incrementar su efecto lipolítico y mejorar
el resultado estético. El resultado es similar al de una
liposucción tradicional, en cuanto a reducción de
volumen, pero mejora el aspecto de la piel, que será
mucho más liso, firme y uniforme.
¿Para qué zonas está indicado?
Además, se puede utilizar en zonas
convencionales
de
liposucción
(cartucheras, caderas…), pero es
en la zonas citadas anteriormente
donde aporta mayores beneficios. Es
fundamental que el cirujano plástico
valore previamente al paciente para
determinar si es candidato a este tipo de
liposucción o, por el contrario,
en su caso es mejor aplicar
la técnica convencional.
¿Para qué zonas está
contraindicado?
• Actualmente no existe
contraindicación con
respecto a las áreas
de liposucción clásica,
sin embargo aquellos
territorios en los que existe
una piel muy sensible
o estructuras nerviosas
cercanas, se desaconseja el
uso del láser. En cualquier caso
debe ser valorado por el cirujano plástico
para aconsejar qué zonas se pueden tratar y
cuáles no.
¿Es larga la recuperación? ¿Qué síntomas
se presentan tras la intervención?
• El postoperatorio es mínimo. Se aconseja
llevar una faja durante unos 10 ó 15 días,
dependiendo del caso. Lo habitual con
tratamientos de una o dos zonas es que se
pueda hacer vida normal en 1 ó 2 días.
¿Cuánto tiempo se recomienda entre varias
intervenciones?
• Normalmente no es necesario hacer varias
sesiones salvo casos excepcionales que
deben ser valorados en consulta con el
cirujano plástico.
bienestarysalud
• Este tratamiento está indicado para pacientes
candidatas a una liposucción en zonas donde existe
flacidez, como la cara interna de muslos o brazos,
el abdomen y la papada, fundamentalmente. Son
áreas donde, generalmente, no podemos aplicar la
liposucción tradicional.
“Gracias a la acción del láser se produce
una retracción de la dermis con la que
se mejora el aspecto de la piel de la
zona tratada”
09
bienestarysalud >> Salud Visual
El valor de pertenecer a un gran Grupo
Bienvenidos a nuestro Instituto Oftalmológico
C
línica Londres forma parte del Grupo Baviera,
una compañía médica española con más
de 80 clínicas en 5 países europeos cuyas
especialidades médicas son la medicina y
cirugía estética y la oftalmología, que se lleva a cabo en
Clínica Baviera.
Con más de 25 años de experiencia, Clínica Baviera
es un referente en el campo de la oftalmología a nivel
europeo y ha tratado a más de 500.000 pacientes.
Además, cuenta con las técnicas más innovadoras, las
mejores clínicas y los profesionales más preparados.
Sus tratamientos oftalmológicos se dividen en tres
grandes áreas:
• Cirugía Refractiva Láser
• Presbicia o Vista Cansada
• Cataratas
DR. FERNANDO LLOVET
Director Médico de Clínica Baviera
La vista cansada
tiene solución
A
partir de los 40 años es habitual que las personas comiencen a experimentar los primeros
síntomas de la vista cansada.
En un principio existe cierta dificultad para enfocar los
objetos que tienen más cerca. Tras varias horas leyendo o utilizando el ordenador se nota la vista fatigada, la
visión borrosa. Es el primer paso para, tras un tiempo,
pasar a depender totalmente de las gafas de cerca.
bienestarysalud
10
también conocido como presbicia, es un problema
inevitable asociado a la edad y que, más tarde o más
temprano, todos terminaremos padeciendo. Se estima que, en la actualidad, el 81% de los españoles
mayores de 45 años y el 98% de los mayores de 65
años la sufren, lo que supone casi 18 millones de
personas.
Tanto es así que el 60% de las personas que
padecen vista cansada afirman que este
problema les limita en su vida diaria.
La presbicia o vista cansada se debe a que, con el
paso de los años, el cristalino va perdiendo su elasticidad, y con ello su capacidad para enfocar las imágenes, lo que nos impide ver correctamente los objetos
cercanos.
Todos estos síntomas no son más que la constatación
de que se sufre vista cansada. Este defecto visual,
Según explica el doctor Fernando Llovet, oftalmólogo
y director Médico de Clínica Baviera, “esta pérdida de
bienestarysalud >> Salud Visual
elasticidad, no ocurre “de golpe”, sino que empieza a
partir de los 40-45 años, y se va incrementando progresivamente durante unos 10 años, hasta perderse
por completo. Una vez llega la presbicia, el uso de
gafas se va haciendo cada vez más necesario hasta
resultar imprescindible”.
Afortunadamente, hoy en día existen soluciones muy
efectivas para corregir este defecto. “Por un lado”,
explica el doctor Llovet, “tenemos la técnica de visión
multifocal, que consiste en sustituir el cristalino del
paciente por una lente intraocular multifocal, y es
una solución definitiva que tiene unos magníficos
resultados.
Asimismo, existe otra opción que consiste en corregir
el problema con láser (visión combinada). Esta
técnica es similar a la utilizada para corregir la miopía
y gracias a ella mejoramos mucho la visión intermedia
y próxima”. Lamentablemente sólo el 12% de las
personas que padecen vista cansada saben que esta
dolencia tiene una solución quirúrgica eficaz.
Ambas técnicas tienen como finalidad poder alcanzar
un grado de visión adecuado para la vida cotidiana,
y eliminar la dependencia del paciente de gafas y
lentillas.
Estos tratamientos son ambulatorios (no precisan
hospitalización) y el tiempo de recuperación es rápido.
Será el oftalmólogo quien, de forma personalizada,
decida qué técnica es más adecuada para cada
paciente.
Las personas que se realizan estas intervenciones
suelen tener un grado de satisfacción muy alto que en
nuestras encuestas de calidad supera el 95%.
Además, en un 88% de los pacientes intervenidos
de vista cansada se elimina totalmente la utilización
de gafas o lentillas y en el resto únicamente son
necesarias en momentos muy puntuales.
Los primeros signos de la vista cansada
• Necesitar más luz para poder leer.
• Empezar a ver borrosos los objetos cercanos con lo que, instintivamente, el afectado comenzará a alejarlos
para poder enfocarlos.
• Con el tiempo ya será imposible alejarlos lo suficiente y será imprescindible llevar gafas de cerca.
Prácticamente todas las personas mayores de 50 padecen vista cansada.
Pero el problema se puede agravar o adelantar si:
Se padece anemia.
Si el paciente es diabético.
Algunos medicamentos pueden potenciar la enfermedad.
Se tiene un estilo de vida que nos obligue a utilizar continuamente la visión cercana.
bienestarysalud
•
•
•
•
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MÉDICOS QUE PIENSAN EN TU SALUD
G R U P O
Grupo Baviera es una de las grandes compañías sanitarias españolas con más de 80 clínicas en
cinco países europeos. La actividad de la compañía está orientada a la oftalmología y a la estética.
Clínica Baviera, la única sociedad oftalmológica europea que cotiza en Bolsa, se creó hace 25 años
y actualmente es un centro de referencia en el ámbito de la cirugía refractiva y la cirugía intraocular
para la corrección de la miopía, la hipermetropía, el astigmatismo, la vista cansada o las cataratas,
entre otros.
Clínica Londres es la unidad de medicina estética, cirugía estética y reparadora y tratamientos de
obesidad de Grupo Baviera. Su equipo médico, formado por más de 75 médicos especialistas con
más de 10 años de experiencia, ha llevado a que Clínica Londres se convierta en el primer centro
de Europa en conseguir el certificado de calidad ISO 9001 2008 en todas sus especialidades.
Nuestras clínicas
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Centros de Clínica Londres
E S PA Ñ A
Á L AVA
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G E TA F E
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PA L E N C I A
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Para más información sobre los tratamientos
de la Unidad de Oftalmología
902 130 100
www.clinicabaviera.com
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SABADELL
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SEVILLA
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de la Unidad de Medicina Estética
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www.clinicalondres.com