Luciérnaga Nº 6 - Instituto Filosófico Hermético.
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Luciérnaga Nº 6 - Instituto Filosófico Hermético.
HAR(I B()SCH J o y e ría c o n te mporánea xa Passatgedel Negociant,40 Baixos . 08017 Barcelona Teléfionoscomerciales:619 589 369 . 654 260 733 Tel. Taller: 93 4OG84 30 [email protected] www.harobosch.com I I ¿PODEMOSMODIFICAR I"A REATIDAD A TRAVÉSDE i NUESTRAMENTE? iI I I Ii I Il l Para eI famoso físico inglés Isaac Newton NATTJRÓPATA. HOMEÓPATA . TRAIAMTENTO INTEGRAL el mundo era una máquina tridimensional, con acontecimientos que se sucedían en el SOBRE PESO (dieras pers ona I iza das) tiempo como, por ejemplo los movimientos KEUMAS. ARTMTIS CIRCULACIÓN : ARTENAL. APARATODIGESTTVO APARATORESPIKATORIO ALERGAS STRESüANSIEDAD VENOSA RAMONJUNCO DE DIEGO [email protected] Tel. 915393 045 de las estrellas o la caída de una manzana, Según é1, la materia era sólida, compuesta sos en una simple maquinaria por partículas que se movían con las mismas que se parece más a un organismo Ieyes que los objetos. Este enfoque mecani- finitas interconexiones cista se aplica desde entonces a todas las través del espacio. ciencias, formando un conjunto nos cuestionamos: es el modelo de creende mundo en el que nos han enseñado a creer, mode- de que el real, es decir, el mu¡do de la Fí- predecibles toda cualidad espiritual, explica a y carente de nos separa de la que nos sostiene. Este el mundo que contempla- cosas a escala humana. mas no describe partículas portarse que pueden elementales como partículas com- y como ondas a la vez (es decir, como mateda y energía). Como ondas, no tienen localización espe- cífica, sino que existen como "campos probabilidades". Otra característica fundamental de de la de todos los resultados teoría Cuántica es la necesidad de existen- sobre todo, a escala reducida. cia de un observador, ya que éste es el que el comportamiento Es más: Ia visión materialista del mundo nos dice que cuanto más dinero tengamos, mejor será nuestra vida. Sin embargo cuando poseemos Una niana de Ia trama de la realidad. Considera mos y funciona para la mayor parte de las observables; "cosas", sino más bien posibilidades. de sus teorías explica Ia doble naturaleza de la materia y tam.bién altera la visión newtoque Ia materia está constituida por pequeña exterior que funciona con arreglo leyes mecánicas modelo "$r y a una nueva los descubrimientos esta nueva Física, Ias cosas ni siquiera son naturaleza viviente Atocha,121 - 1" izq. 28012 Madrid Tel / Fax: 91 429 4989 E-mail:[email protected] www.shiatsuescuela. com comprensión. sean como aparentan ser. De hecho, según como materia ESCAELA Encontrar nuevas creencias nos pue-de Ileva¡ a nuevas percepciones modelo se alude a la presunción Pero el contemplar TrR^t4MrgNro.s a nuestra manera de ver Ia realidad. En este que Ia mente está separada de Ia materia. 6c con in- que se extienden lo por el que nos regimos y que determina existe independientemente de que alguien lo observe o no y plantea como evidente SFTIATSt4 de relojería y sica Guántica y de otras ciencias nos llevan a considerar la posibilidad de gue las cosas no mundo físico es objetivamente # ,! "d& da. ¿Es posible un nuevo modelo de mundo? Lo cierto es que existe otro modelo en gestación, según eI cual no üvimos inmer- cias que damos por supuestas y que nunca Repúblicade Paraguay,31 AltellA 25002Lleida Tef.97327 80 28 guntarnos si esta üsión no estará equivoca- muchas cosas podemos trarnos con eI vacío inte¡ior encon- y llegar a pre- fija, con su conciencia, energía en materia;y transformándola, la es el que da realidad a una cualquiera de las infinitas posibilidades de localüación en el espacio y en eI tiempo. Esta interpretación lleva al extIemo la idea ¿PODEMOSMODIRCAR LA REALIDAD A TXAVESDE NI'ESITA MENTE? -&" La importanciade ser Positivo" de que eI acto de observación consciente es el factor clave en Ia formación de la realidad. Por tanto,cualquier persona tiene la capacidad para cambiarla. Según el concepto antig'uo, el observador es pasivo; la nueva ciencia por el contrario, parece decirnos lo contrario, que es activo. A¡tes estaban separados el mundo externo y el observador. Ahora, ambos, se unen y participan en el proceso de descubrir el mundo y ¿de crearlo? EI nuevo modelo de ciencia afirma que cuanto ocurre dentro de nosotros crea¡á Io que ocurre fuera. Si la realidad es concreta, obviamente no puedo cambia¡la. Pero si la realidad es posibilidad, Ia posibilidad de la conciencia, la pregunta es: ¿cómo puedo cambiarla? El Materialismo despoja a la gente de la necesidad de sentirse responsable.La Física Guiíntica pone la responsabilidad en nuestras manos.Yo elijo mi propia e:<perienciay por lo tanto creo mi propia realidad. ¿No es ésta posibilidad mucho más sugestiva?Quizá deberíamos aprender lo increíble que puede Ilegar a ser nuestra mente. Desde un punto de vista espiritual, contemplaríamos la idea de que nuestrospensamientos pueden afectar a nuestra vida y diseñar nuestros días. La conclusión es que todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado previa- mente porque la mente lo es todo: nos convertimos en lo que pensamos. Mi pequeña experiencia en la c¡eación de mis días me confirma esta nueva üsión. De untiempo a estaparte, enel momento de despertar, todos los días observo cómo me encuentro, qué siento, cuáles son mis pensamientos. . ., con eI fin de crear y mantener un estado anímico energético positivo durante todo el día. Al principio me observaba perezosay con urn cierta inercia que me constalla activar, con pensamientos más bien negatir¡os y un estado de abatimiento y cierta apatía. Aungue es verdad gue había días que me encontraba muy positiva, por lo general no era ésa Ia forma de enfrentar mi realidad cotidiana. Después de unos meses trabajando con ello, veo la diferencia entre eI dejarse estar -o dejarse arrastrar por un estado negativo y depresivo- y el mantenerme por la fuerza de mi voluntad en un estado más positivo y con una actitud proactiva. Dura¡te el día también reservo momentos en donde vuelvo a recordar todo esto para "fijar" y "ref.otzan"ese estado. Hay un cambio en la rutina del día, hay algo diferente... ¿He cambiado la realidad? o pesimismo Optimismo son dos for- mas de mira¡ la vida que condicionan deci- sivamente el tipo y la calidad de experiencias vitales. Todo en Ia Naturaleza es dual, y ofrece de una lectu¡a positiva o ne- la posibilidad gativa. Polarizarse en los aspectos positivos o negativos genera causas y efectos corres- pondientes. La actitud problemas positiva sin perder permite vivir los de vista la oportuni- dad gue representan, activando las capaci dades y los recu¡sos personales, mientras que la actitud contraria llena de preocupación e inquietud; a veces hasta los límites de la angustia y el bloqueo. la desesperación, positiva Ira persona tiene una mayor de emplear a fondo, y con éxito, sus propios recursos personales, ya que los posibilidad conoce mejor y cree en ellos, aún cuando se muestren más desfavo- las circustancias rables. Ser positivo es un ejercicio activo diaria una autoobservación y un entrenamiento disciplinado que lleve Comprende que la vida es una escuela, y que de cada e:qreriencia es posible exEaer un aprendizaje útil. No espera que la vida le ofrezca cambios de forma gnatuita sino que los autogenera. logra esos cambios con mayor facilidad, polarüándose sin contradicciones internas Comprende que Ia autodisciplina consciente es imprescindible en suvida. Sabe que la queja es inútil y actua en consecuencia. Reconduce sus tropiezos y fracasos aprendiendo de ellos e incrementando su operatividady su eficacia. Cr¡Itiva el sentido del humor y sabe reírse de si mismo sin dejar de toma¡ en serio Ia üda. Hace oídos sordos alpesimismo colectirro. Cumple sus compromisos cívicos, colaborando con los demás y aportando con alegrría lo que le corresponde. Autogestiona sus esfuerzosy sus energías, far¡oreciendo en todo momento su equilibrio personal y su salud. Influye en su entorno contibuyendo a mantener la armonía,la alegría y la eE)e&¡nza ante cualguier situación. que requiere a modificar interno el lenguaje negativo externo e y a educar la actifud para incorporar conscientemente híLbitos constructivos. Trabajar la actitud positiva supone realizar concretamente un esfuerzo para: . Encontrar el lado positivo de las cosas. . No ceder ante los pensamientos negativos. Para practicar: Autoobservación . OBSERVAlos propios pensamientos para detectar los negativos típicos. Comprobarás que esencialmente son muy pocos y muy repetitivos, como un disco rayado. . OBSERVAtu expresión corporal, que es un reflejo del contenido de tus pensamientos y de tus emociones. LOS PRINCIPIOS DE I,AVIDA,I.AS SIETE LT,AVES DEt CONOCIMIENTO. Como arriba es abajo; como abajo es arriba. Había una vez una comunidad de luciérnagas {:,r}-ni"$.$ m \$\){f, ü il'il {üs:}.I{}{$" que cada anochecer, cuando todo quedaba a oscuras y en silencio, abandonaba su hogar para llenar eI ' ."0) l ' "' p \' r\.,l x \."; cielo con su luz, jugando en el cielo con sus destellos. Pero entre ellas vivía una muy pequeña a Ia que no le gustaba salir a volar. Cadá noche agradecía Ia invitación de sus compañeras pero usaba cualquier excusa para quedarse en casa. Ni su familia, ni sus amigos comprendían muy bien por qué Ia pequeña luciér- naga se negaba a acompañarles. Al fin, Ia entera comuni$ad de luciérnagas acabó muy preocupada por su actitud. Una noche, cuando todas habían salido a revolotear, la abuela de la pequeña se le acercó y le preguntó: - ¿Qué te sucede, querida niña? ¿Por qué nunca sales de casa? ¿No quieres iluminar tú también Ia noche? - No me gusta volar, abuela -respondió ella-. ¿Para qué voy a salir si con Ia luz que tengo nunca podré brillar tanto como la Luna llena? Soy tan diminuta que a su lado paso inadvertida. Por eso no quiero salir, pues nunca iluminaré Ia noche como ella. - Pues hay algo que deberías saber -dijo la abuela con una sonrisa- y que de hecho sabrías si al menos salieras de casa de vez en cuando... -y ante Ia de su nieta añadió:- ¡La Luna no tiene la misma luz todas las noches! La Luna es tan variable que cambia de una noche para otra. mirada de curiosidad A veces está radiante, enorme y redonda como un queso y en otras ocasiones se esconde tras un manto de sombra y deja al mundo sumido en la más profunda oscuridad. La pequeña luciérnaga pensó que su abuela le tomaba el pelo, pero ésta añadió: Este principio se refiere a la similitud o sintonía entre los diversos planos vibratorios del universo. Las mismas leyes de lo denso actúan en lo sutil, y viceversa. El principio de Correspondencia actúa haciendo que lo similar se agrupe con lo similar por una sintonización de la frecuencia vibratoria y explica la cons- tante relación entre los acontecimientos internos y externos. Hay una influencia recíproca entre el ser humano y la naturaleza, y entre nuestro mundo interno y nuestra realidad material. De esta manera, operando en nuestra realidad externa influenciaremos nuestro mundo interno y viceversa. Observa y practica Todo acontecimiento externo provoca estados de cambio interno. Existen hilos de unión entre lo interno y lo externo produciéndose un intercambio de energía entre ambos. Encuentra la Irey de Correspondencia y frases las siguientes afirmaciones . . . . . . en de la rrsabiduría popular"i Las simpatías y antipatías suelen ser recíprocas. Sólo con cambiar la actitud interna, empiezan a suceder cosas diferentes. Antes de enfermarse el cuerpo. se ha enfermado el alma. La cara es el espejo del alma. Dime con quién andas, y te diré quién eres. A mal tiempo, buena cara. - La Luna crece y decrece, nunca es Ia misma y nunca brilla con la misma intensidad. Incluso cuando está plena, a veces las nubes Ia ocultan, En cambio, tú siempre brillarás con la misma fuerza, por pequeña que seas y, Io más Ejercicio: importante, siempre lo harás con tu propia luz..., porque la de la Luna es un Efecto del Orden en el estado de ánirno: reflejo del Sol. . Ante el cansancio, la dispersión, la confusión mental, el estrés, prueba a ordenar algo de tu alrededor:la mesa de trabajo, un cajón, eI armario de la ropa... . Hazlo en forma absolutamente impecable, poniendo toda tu atención y todo tu empeño, como si fuera Io más importante que estás haciendo en tu vida. . Observa el resultado en tu estado interior. Asombrada ante las explicaciones de su abuela, la pequeña luciérnaga se atrevió a salir con ella esa misma noche.Y todas las noches a partir de entonces, con ltran regocijo de toda Ia comunidad. Había aprendido que cada uno ha de brillar con su propia luz. Estos son los libros publicados en nuestro país por Darío Salas Sommer ro MORAL PAXAET SIGTOXXI "ta genuina moral corresponde a las pautas de armonización con el üniverso y la Naturaleza, motivo por el cual el que observa cuidadosamente sus leyes siempre obtendrá el éxito." ffi ffi ffi ¿EXISTEI,A MUJER? "La mujernecesitamásque nadacorwertirseen'madrede sí misma', enfocando su capacidad maternal én su propia persona." DESARROI,LODEt MI,NDO II\MERNO "No existe otro camino de salvación para la especie humana, que no sea el reconocer los valores espirituales en su verdadero significado e.importancia." I,A CIENCIADETAI\4OR "El amor debe ser planificado desde el principio al fin si es que se espera que sea genuino y feliz, o bien resignarse a vivir las fantasías románticas de los buscadores de ilusiones amorosas que sólo conducen a la frustración, la infelicidad, la desgracia,la soledad y el sufrimiento." TÉCNIGASDE HIPSOCoNCIENCIA PARA Et ÉXITO PERSONAL "Ira hipsoconciencia procura por medio de diversos ejercicios, elevar el nivel consciente del individuo, lo cual le permite alcanzar dominio de sí mismo, equilibrio, estabilidad, calma y un estado intelectual superior." LOS BRUJOSHABI,AN "Quien logra poseersea sí mismotransformay sublimatoda su naturalezaanimal para dar nacimiento al Yo Superior. Cuando realmente se ha conseguido corona¡ alYo Superior como rey del microcosmos que es el cuerpo, se alcanza indudablemente el poder de realizar ciertas cosas que no están al alcance del que no se ha encontrado a sí mismo." Todos los libros de Darío Salas Sommer pueden adquirirse en España en las sedes del Instituto Filosófico Hermético. También se pueden ad.quirir o encargar en diversas librerías especializadas. En Madrid: Librería Bohindra, c/ Paz,15. Jardín de Luz,c/ Antonio Acuña, 14. Librería Leonor Alazraki, c/ Gravína, 12. Librería Solis, c/ A¡turo Soria, I9I. Ecotienda Natu¡al, C,/Carranza, 9. Ecotienda Natu¡al, C./Luis Mitjans, 36. EI AlmaZén Natural, C/AIcalá, 78. Librería El Galeón, C/Sagasta, 7. Librería Lauviah, C,{uan Le1rua, 19 (en San Lorenzo de El Escorial). O en Barcelona: Librería Épsilon, c/ Casanova,82. Librería Mandrágora, Av. Paral.lel, I15. Librería Síntesis, c/ Urgell,86. Librería Exelennce, Rbla. Catalunya, 25. Librería Almirall. c/ Princesa, 16. Librería Karma. Av. Paral.lel I43 O en otros puntos de Cataluña: Summum Center, pl. Sta. Magdalena 3, Lleida. L'Abragada, c/ Misericordia, 2-4, Vic. La Gralla, pl. dels Cabrits,5, Granollers. O en Galicia: Librería Pérgamo, c./ San Roque, 104. Lugo. Librería Centro Naturista Ganal, c/Placer, l2.Vigo. Librería Azeta,c/ GonzalezDo Peso, 2. A Coruña. Librería Alternativa Stelia, c/Pombal, 34. Santiago. Y en Salamanca: Librería El Carmen, c/ Zamora,6l. EL HOMBREESTEI,AR "Debemos comprender que la verdadera evolución no se improvisa de ninguna manera, y que nadie en el Universo puede lograrla sin un proceso lento, sostenido y esforzado, de autorrealización." También enVila Real, Portugal: Librería Branco. C/Rua Direita. t El elixir para una larga vida. Por PaulaVillanueva. RevistaVÍda y Salud, Concepción, A ñol-N o 8 - M a y o 2 0 0 8 . Chile. este punto es porque reconoce que está mal, esté deprimido,lanza ni los aditivos en los alimentos, pero sí hay y además transmite a los demás sus lamen- te a todos los órganos del cuerpo", acentúa. un aspecto clave que depende tos como dióiend háganse cargo de mi", de- "Claramente así Ia persona pierde el orden clara. y coherencia interior, por Io cual se desen- "Otro factor perjudicial es el sentimiento de frustración que sobreviene a alguien cuando cadenan trastornos en las emociones, en el "No podemos Ia contaminación, controlar de nosotros para tener buena salud: cultivar interno", afirma el científico eI mundo chileno Darío Salas Sommer. que pensamiento un impulso equivalen- y en la conducta.Y con ello se Salud, dinero y amor, son los deseos que la mayoría de la gente pide en la noche de Año se somete a exigencias después no puede cumplir, y en ese estado mantiene vivos", revela Salas. Nuevo, para tener una vida feliz. Pero a ve- se es más proclive ces no le tomamos eI peso a estar sanos y des", enfatiza. creemos que es simplemente Suicidio cotidiano. "Cuando alguien está enrabietado consigo mismo, con la pareja o con el jefe, entra en resonancia con esa mala vibración, por eso no tener una inadecuadas a contraer enfermeda- aleja más de ese pulso universal, eI cual nos lo...cuesta", reflexiona. Muchos se quejan lo más sano es perdonar, ya que al sintonizarnos con el "enemigro" le abrimos la puerta para que entre y nos dañe. Si hacemos de de que la gente no los ama, y si uno les pre- lo contrario la salud están orientando su enfoque a una lazo", aconseja. sanación integral, incluyen gunta: ¿a quién quieres tú?, entonces se dan cuenta de que tampoco estiman a nadie, especifica eI investigador. la perfecta comunicación "Por eso, para romper el círculo del egocentrismo, hay que hacer lo que decía Dale Iulas del organismo, "nosotros tenemos que saber comunicarnos con la gente, porque dolencia física. Actualmente el bienestar no El mal de Ia época actual es el egoísmo. sólo se asocia a un equilibrio biológico, sino "Hoy todos quieren recibir también a Io mental, social y espiritual. Hoy muchos médicos y profesionales perspectiva donde científica como tanto la Ia espiritual. Incluso este úItimo ámbito se ha convertido en una disciplina de estudio aI más alto nivel científico, nada menos gue por el filósofo y cienlífico chileno Darío Salas Sommer, fun- en el libro "Como ganar amigos sobre las personas": para cultivar Carnegie e influir amor, pero dar- uno tiene que preocuparse dador del Instituto Filosófico Hermético. amistades Según Salas "cada céIula del cuerpo es un ellos, y no aI revés. La amistad y Ia salud circuito oscilante que selecciona la energía van de la mano. Cuando alguien del campo magnético terrestre y las ondas de Schumann gue provienen de la ionosfera, por Io tanto "si nos sintonizamos bien con se enferma más fácilmente, a una intervención recuperación quirúrgica de está solo y si se somete su tiempo de será mucho más largo com- definitivamente En ese sentido, entendiendo Ia sociedad también cortamos ese que Ia salud es entre todas las cé- es un cuerpo social, y para lograr un diálogo sano con el resto es fundamental acabar con los pleitos emocio- nales. "No prestar oídos a las palabras hirientes ni a los chismes, sólo así se puede sembrar esa paz interior que equivale a un ser humano pleno", concluye. Cambio de onda mental. estas dos fuerzas vamos a sentirnos saluda- parado al de una persona que sí tiene gen- Irlevar a los niños aI colegio, hacer trámites bles", dice. te que se preocupe por eIIa", reitera. A su juicio, lo más grave es el suicidio coti- en eI banco e ir del trabajo a la casa, y viceversa, para la mayoría constituye un ritual diano o los llamados episodios de claudica- de nuestra vida cotidiana. "Se supone que No obstante, a veces uno mismo provoca interferencias para acceder a esa energía. "Esto ocurre cuando nos invaden las emo- ción, donde la persona está harta de todo y cuando Ia persona se va a dormir se desco- ciones negativas, como la envidia, eI resen- siente que quiere morirse, eso es una agre- necta de los pro-blemas, pero generalmente timiento y la autocompasión. sión directa a las células. "Cada vez crue uno sigue pensando." Si uno llega a Según la medicina china, el hígado es el que paga las consecuéncias del trabajo cerebral. "Por eso con mayor razón para los intelectuales es necesario dejar un momento los tediosos análisis, y distraerse o hacer otra cosa opuesta", postula eI científico. A juicio de Salas las conductas repetitivas a la larga provocan un gran desgaste en Ia persona, por eso para cambiar de onda mental la gente tiene que irse de vacaciones, aunc[ue muchos parten con la casa a cuestas,y la verdadera renor¡aciónreside en hacer algrodistinto a lo habitual, enfatiza. "Por ejemplo si Usted es nulo para la música, entonces trate de aprender a tocar un instrumento, o si tiene miedo a los caballos, atrévase a montar. El hecho de abordar algo que ni siguiera está dentro de las propias habilidades, lo hará renovarse.Y cuando alguien es capaz de lograr algo que le cuesta, es indudable que se siente feliz, y esas son las mejores vacaciones y por cierto el verdadero descanso", sentencla. Lo esencial es que este cambio de onda se pueda incorporar el resto del año, por ello es importante cultivar el mundo interior, y aprender que estar vivos es una prueba constante,y que los problemas son parte de la existencia.Y que es más optimista verlos como desafíos,y si uno los pasa, al igual que un tenista sortea las jugadas de su contendiente, más diestro se pone, y a ese ritmo llegará a ser número uno. "Y en Ia vida también se puede ser Top One", confiesa Salas Sommer. I __- HIPSOCONCIENCIA HIPSOCONCIE.I{CIA Mejora de la concentración Ejercicios Nuestros pensamientos influyen en forma extraordinaria sobre nuestros estados emotivos y nerviosos, ya que sus escluemasmarcan Ia pauta de tensión nerviosa y nuestra condición anímicay mental.... Los pensamientos que cruzan por nuestra mente en forma habitual son verdaderas piedras angulares sobre las que construimos nuestra vida material y evocan un estado emocional equivalente a su intención y calidad. Si vemos una escena de violencia en eI cine, nuestros músculos tienden inconscientemente a imita¡ la.acción que estamosviendo. Reproducimos inadvertidamente las tensiones muscularesque observamos en otras personas. Debido a esto una persona toma los estados de tensión de todos los individuos con que alterna habitualmente. Uno de los hábitos de nuestros pensamientos más perjudiciales es eI que consiste en dejar vagar Ia imaginación, soñar despierto, o construir castillos en el aire. El persistir en esta costuÍibre lleva a la persona a alejarse gradualmente de la realidad, hasta el punto en que confunde lo real con Io imagÉnario. Una de las características más importantes del pensamiento es la carencia de dominio volitivo sob¡e é1.Pero,es susceptible de ser educado en cierto graf,o por nuestra voluntad. Existe una íntima eguivalencia entre la actividad imaginativa y los movimientos ocula- res. De esto se desprende que si logramos tranquilizar la imaginación se calmarán tam- bién los ojos, y si relajamos los ojos nuestra imaginación reduci¡á su actividad. Nuestros ojos son, por Io tanto, el instrumento de control que tenemos para dominar la imaginación. I¡a concentración capacidad mental se define como Ia de enfocar nuestra atención en una sola cosa, con exclusión de otras. Mientras más cosas que atender tenga el individuo en un momento dado, más dividido se encontrará suYo. La técnica para lograr Ia concentración mente gira indefectiblemente de la en torno a Ia adopción de una especial actividad emocional y volitiva, en que la persona asigna una importancia total, exclusiva y absorbente Los siguientes ejercicios tienen como función: . Elevar el nivel consciente. . Detener eI flujo descontrolado del pensamiento. . Lograr el control y "paralización" del pensamiento voluntariamente, . Producir un estado de relajación psíquica y mental. . Intensificar nuestra capacidad de atención. . Elevar el tono mental del individuo y capacitarlo para un libre y completo ejercicio de su voluntad y pensamiento creador. . Reducir el desgaste físico. a Ia actividad, el objeto, o la idea en que se quiere concentrar. Es un proceso de indiferencia total hacia todo Io que no sea el objeto de interés. Todo proceso de concentración es "una paciente fijación imaginativa" que se lleva a Ejercicio No I - Relaiación general y control del pensamiento . Imaginar que se mira hacia atrás, a través del propio cerebro, como si eI ra¡ro visual se hubiera inve¡tido y derivara hacia atrás. NO se debe imaginar que los ojos se dan vuelta en las cuencas, sino que permanecen exactamente en la misma posición habitual, pero mirando hacia atrás. . Para aclarar el cuadro imaginativo recurri¡emos aI símil de una linterna (el ojo), que de improrriso comenzara a alumbrar por la parte de atrás en vez de hacerlo hacia delante. . Cuando el ejercicio se hace con los ojos abiertos, es imprescindible mahtener la mirada hacia adelante, sin mirar a los lados ni fijarla en nada concreto. . Este ejercicio produce una mirada paralela. Es decir, que no converge, lo cual provoca justamente con el tiempo a mirar en forma plácida, suavemente, sin que exista violencia en Ia visión. efecto en forma deliberada. EI único estado de descanso mental realmente efectivo es el que se lleva a cabo al logrrar "dejar la mente en blanco" que es r¡n estado de vacío mental donde se suspende temporalmente el flujo del pensamiento. El vacío mental es una "momentánea paraliza- ción del proceso del pensamiento", lograda voluntariamente. Ejercicio No 2 - Concentración mental Tomar un objeto cualquiera, y observarlo detenidamente durante tres a cinco minutos y percatarse de todos sus detalles. No debe existir prisa, ni preocupación alguna por el tiempo del ejercicio, sino que más bien una absorción en la contemplación del objeto. Después de observarlo se debe cerrar los ojos y tratar de reproducirlo imaginativamente en la forma más exacta posible, comparando posteriormente el grado de semejanzaobtenido mentalmente. http;//www.ifh.es 13 ,q EI IfH AKHÉNATON Todas las sedes del Instituto Filosófico deoconferencia &" Hermético ofrecen cada lunes una vi- de Darío Salas (en algunos casos, se puede asistir en horarios alternativos otros días de la semana; consultar cada sede) a la que se puede asistir g'ratuitamente y previo aviso en calidad de invitado. Además, los socios desarro- Jeroni PicartSagrera C/ Doctor Combelles, 14 - 3rA - Lleida [email protected] Tel. 607 244 333 llan otro tipo de actividades en forma de cursos, talleres y trabajos directamente con la Naturaleza, según su nivel. AGTIVIDADES Periódicamente, se organizan otro tipo de actividades (conferencias, seminarios, talleres) abiertos a todás aquellas personas que no pertenecen interesadas en mejorarse a sí'mismas sin necesidad al IFH pero están de adquirir un compromi- so previo con nuestra institución. Las puedes encontrar en la sección eventos de nuestra web www.ifh.es € C) &F - ¿Narcisismo? ¿Qué os hace pensar que tengo serios problemas de narcisismo? La Filosofía Hermética Operativa no conoce fronteras, espaciales ni temporales. A lo largo de la Historia se han sucedido sus practicantes y todos partían de Ia misma base. En la época del emperador Nerón, el filósofo griego Epicteto dejó escrito en su Manual deVida; "¿Qué clase de persona quieres ser? ¿Cuáles son fus ideales? ¿A quién admiras? ¿Qué rasgos de aquél que admiras te gustaría poseer?Ya es hora de dejar de actuar como un vago. Si deseas convertirte en una persona extraordinaria, si quieres ser sabio, primero debes identificar plenamente qué tipo de persona aspiras a ser (...) Puedes emplear tus cuafidades en un trabajo interior o perderte en Io exterior. Puedes ser un sabio prudente o seguir las trilladas sendas de /a mediocridad. La elección es sólo tuya."
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