Guía Molicard Nº 12 Junio 2007 - Municipalidad Distrital de la Molina

Transcripción

Guía Molicard Nº 12 Junio 2007 - Municipalidad Distrital de la Molina
CAJAMARCA
recuerdos de los incas
La importancia del Calcio
AÑO 3 - NUMERO 12
Prevención y tratamiento
de la osteoporosis.
Machu Picchu
Muy pronto una de las nuevas
maravillas del Mundo.
Molicard
Índice
6-7
8
10-11
12-13
15-18
19
Cruzada por Machu Picchu
Muy pronto una de las nuevas
maravillas del mundo.
Recetario
Sushi
La importancia del Calcio
Prevención y tratamiento
de la osteoporosis.
Cajamarca
Paisajes de eucaliptos,
recuerdos de los Incas.
Guía viajera
Edición
Servicios Globales Corporativos S.A.C.
2714744 / 97332687
Redacción
Jazmín Gutierrez
CAJAMARCA
recuerdos de los incas
Diseño & Diagramación
Aldo Cornelio L.
Fotografía
Servicios Globales Corporativos S.A.C.
La importancia del Calcio
Prevención y tratamiento
de la osteoporosis.
AÑO 3 - NUMERO 12
4
Año 3 - Número 12
Junio 2007
PROGRAMA MOLICARD
Área responsable
Gerencia de Rentas
Machu Picchu
Muy pronto una de las nuevas
maravillas del Mundo.
Foto de Portada
Cumbemayo en Cajamarca
Mylene D´Auriol
PROMPERU
Guía Molicard
Próximos Estrenos
Hecho en el Depósito Legal N’ 2006-0357
Razón Social: Municipalidad de la Molina
Domicilio: Av. Ricardo Elías Aparicio # 740
Urb. Las Lagunas de la Molina
Imprenta: Quebecor World Perú S.A.
Molicard www.new7wonders.com
Cruzada
por
Machu
Picchu
Muy pronto, una de las nuevas
maravillas del mundo.
M
ás de
45 millones
de personas en el
mundo han emitido
ya su voto. La carrera
por la elección de las
Siete Nuevas Maravillas
del Mundo ya casi termina y nuestra
ciudad perdida de los Incas, Machu Picchu, ya casi tiene seguro un lugar en
la lista.
Ese
mismo día, en la
simbólica
fecha
07/07/07, la fundación suiza dará a conocer los resultados y brindará el certificado de Nueva Maravilla del
Mundo, a los siete ganadores.
La razón se debe a que todo el país,
mediante instancias públicas y privadas,
ha emprendido una gran labor conjunta de promoción de los votos, que se
dan mediante mensajes de texto desde
los celulares o a través de la web de la
fundación New 7 wonders.
La fundación “New 7 Wonders” fue
creada en el 2001 por el filántropo suizo Bernard Weber, con el objetivo de
proteger el patrimonio de la humanidad y seguir el ejemplo de la figura de
Filón de Bizancio, un trotamundos que
vivió entre los años 290 y 220 a.C. y
decidió exponer sus recuerdos de viaje
en un diario, donde estableció las maravillas más notables de todas las que
había encontrado en sus viajes y que finalmente se conocieron como Las Siete
Maravillas del Mundo Antiguo.
Con la elección de las Nuevas Maravillas, se dará mayor impulso turístico a
estos lugares, seleccionados en función
a su atractivo, belleza, expresión de
arte, esfuerzo, grandiosa construcción
y símbolo de la grandeza de las obras
del hombre.
Los votos de los peruanos, tanto aquí
como en el extranjero, están dando frutos, pero nadie se debe quedar sin votar. Hasta el 7 de julio estarán abiertas
las votaciones a través del portal
www.new7wonders.com
Si aún no ha sido parte de esta elección
universal e histórica, aún tiene tiempo.
Ingrese a internet y regálele a Machu
Picchu, y otros 6 monumentos del planeta, el título de Nueva Maravilla del
Mundo.
No hace mucho llegaron noticias desde
Ginebra, Suiza, que daban cuenta que
Machu Picchu se ha convertido en una
de las opciones favoritas para ser parte
de esta magnífica lista de lugares naturales, culturales y monumentales que
dan muestra de lo mejor de la humanidad y cuya lista de votación reúne a 21
lugares de todo el mundo.
Molicard
Lista Oficial de Candidatas
• La Acrópolis de Atenas, Grecia.
• Catedral Santa Sofía de Constantinopla,
Turquía.
• El Kremlin de Moscú, Rusia.
• El Coliseo de Roma, Italia.
• El Castillo de Neuschwanstein, Alemania.
• La Torre Eiffel de París, Francia.
• El Círculo megalítico de Stonehenge, Gran
Bretaña.
• La Alhambra de Granada, España.
• La Gran Muralla China, China.
• El Templo de Kiyomizu, Japón.
• La Ópera de Sydney, Australia
• Los Templos de Angkor, Camboya
• El Taj Mahal, India.
• La Mezquita de Tombuctú, República de
Mali.
• La Ciudad de Petra, Jordania.
• Las Pirámides de Gizeh, Egipto.
• El Cristo Redentor de Río de Janeiro,
Brasil.
• Los Moai de la isla de Pascua, Chile.
• La ciudadela de Machu Picchu, Perú.
• La ciudad maya de Chichén Itzá, México.
• La estatua de la Libertad, USA.
Molicard su
INGREDIENTES
150 gr. de Filete de
Lenguado
½ Kión Rallado
1 Ají Limo
1 Limón
1 Diente de Ajo (
Molido )
5 Hojas de Culantro
1 Cucharada de
Hondashi
1 Cucharadita de
Togarashi
3 Cucharadas de
Salsa de Soya
PREPARACION
Cortar el Filete de Lenguado en finos cortes ( Tipo Carpaccio ). Colocar los cortes en un plato , a manera
de cubrir todo el derredor con los
cortes (Tipo Tiradito).
Aparte preparar la Salsa en un bol
mezclar la Salsa de Soya, el Jugo de
un limón, el Ajo molido, el Hondashi, el Ají Limo y el Togarashi .Revolver juntos todos los ingredientes,
dejar a un lado.
Servir, bañando los cortes del Sashimi con la Salsa y decorar con las
hojas de Culantro y servir.
( Maki )
Mr. Sushi roll
Queremos agradecer a:
Molicard
por las recetas de este artículo
shi
Sashimi
INGREDIENTES
SALSA SPICY
200 gr. de Arroz Sushi preparado
30 gr. de Harina
50 gr. de Panko
2 Onzas de Queso Crema
2 Onzas de Salsa Spicy
3 Cucharadas de Salsa de Soya
½ Hoja de Nori
2 Langostinos
1 Huevo
1 Rodaja de Piña ( conserva )
INGREDIENTES
Salsa Picante de Ajos
Mayonesa
Limon
PREPARACION SALSA SPICY
Licuar ¼ de Taza de Salsa Picante de
Ajos , ½ Taza de Mayonesa y 2 Cucharadas de zumo de Limon ; Licuar
de 5 a 6 minutos .
PREPARACION ROLL
Empalizar con Harina , Huevo y
Panko las 2 Unidades de Langostinos.
Colocar los 200 gr. de Arroz para
Sushi en la esterilla de Bambu y colocar la media hoja de Nori sobre
el arroz.
Tostar 30 gr. de Panko en una sarten , para luego cubrir nuestro Maki
, rodandolo sobre el panko frito.
Para servir , cortar el Maki en aprox.
10 unidades y bañarlos con la salsa
Spicy al servir.
Como relleno del Maki , poner las
2 Onzas de queso crema , los langostinos ( previamente al tiempo ,
no calientes ) las rodajas de piña
cortadas en juliana . Enrollar.
Molicard Salud
La importancia
del
Calcio
Prevención y tratamiento de la
osteoporosis.
D
e la gran cantidad de minerales
que componen nuestro cuerpo,
sin dudas, el calcio constituye
uno de los más importantes.
Este mineral es el responsable de proporcionar la dureza y rigidez a los huesos que, a su vez, brindan el sostén
al resto del cuerpo. Sin una estructura
esquelética apropiada, nuestro organismo se expone a diversas afecciones,
pues son los huesos los responsables de
sostener la masa corporal, darle forma
y estructura, dar lugar a la inserción de
los músculos y tendones que posibilitan
los movimientos y preservar órganos
vitales como pulmones, corazón, cerebro, etc.
Y aunque esta es una de sus principales funciones, no es la única. El calcio
tiene que ver también directamente con
la nutrición: al formar parte esencial de
los dientes, brinda la base de una ade-
Molicard
cuada masticación, una correcta
digestión y asimilación de los nutrientes.
El calcio, además, regula el ritmo
cardíaco, interviene en la transmisión de los impulsos nerviosos,
en la contracción de los músculos, permite la correcta coagulación de la sangre, es indispensable para la función celular,
favorece al funcionamiento del sistema
inmunológico y es fundamental para el
sistema respiratorio.
Si el cuerpo no obtiene el calcio que
necesita de la alimentación, lo toma
de los huesos, que terminan por debilitarse y atraer más de un problema.
Por eso es importante tomar suficiente
calcio durante toda la vida y brindarle
al organismo la cantidad optima diaria
para su buen funcionamiento, ni más,
ni menos.
Las mejores fuentes de donde obtener
el calcio son los alimentos. La leche y
sus derivados constituyen la primera y
más importante fuente de calcio de la
naturaleza, así como algunas verduras
y hortalizas, los mariscos y los huevos.
Para los deportistas o las
personas que realizan trabajos físicos intensos, la ingesta de calcio es aún más
importante. Las personas
con déficit de calcio son
propensas a sufrir lesiones
de los huesos o trastornos
como artrosis o artritis. Otra
de las enfermedades que
responden a una inadecuada proporción de calcio es
la osteoporosis, es decir, la
baja densidad de calcio en
los huesos. La osteoporosis
quita la dureza y resistencia al hueso,
por lo cual aumenta el riesgo de quebraduras y de deformación ósea.
Las personas mayores y mujeres durante la menopausia son más vulnerables a
sufrir estos males, por ello, se recomienda especial cuidado en su ingesta de
productos ricos en calcio, y en algunos
casos, incluso, el mineral directo como
complemento, aunque debe ser estrictamente supervisado y recetado por un
médico.
Para la correcta absorción del calcio es
importante, también, cuidar el consumo
de vitamina D y brindarle al organismo
los mecanismos de absorción y fijación
necesarios, mediante la exposición adecuada a los rayos solares y realizando
actividades físicas, que al estimular el
crecimiento y rendimiento de los músculos, obligan al organismo a absorber
más cantidad de calcio para fortalecer
el sistema óseo que les da sustento.
De ahí la importancia de cuidar nuestra
alimentación. Si se conoce la fuente de
prevención, se pueden evitar los males.
No deje de tomar leche, infórmese sobre los alimentos ricos en calcio, ingiéralos de manera regular y balanceada,
haga ejercicios y no deje de recibir día
a día los rayos solares, apenas 15 minutos bastan para sintetizar la vitamina
D, que junto al calcio nos librará de más
de una dolencia.
Molicard Turismo
CAJAMARCA
Paisajes de eucaliptos,
recuerdos de los incas
C
omo buena ciudad andina, Cajamarca lo recibe siempre con
montañas verdes y aromas a eucalipto. Lluvias tímidas caen en el otoño y
primavera, que se hacen más seguras
hacia el verano y mojan los campos que
florecen de verde, amarillo, morado,
anaranjado.
Paisajes de calma y belleza, colores de
pueblo de sierra y rastros de nuestra
historia nativa y reciente que le pueden
llevar a caminar por el mismo rastro de
Atahualpa, el inca capturado o Pizarro
el conquistador nunca olvidado.
La ciudad de Cajamarca, reúne tres ingredientes que la convierten en un destino inolvidable: una magnífica arquitectura colonial, hermosas vistas naturales
y muchas huellas de nuestra historia en
sus parajes. Además de tener un acceso
fácil y una ruta en buen estado que la
ubica a 12 horas de Lima.
La ciudad, hoy en creciente desarrollo
por la actividad minera, conserva su
encanto andino y ofrece a muy pocos
pasos, variadas opciones de turismo.
Es imprescindible conocer sus monumentos coloniales, como la Catedral, la
iglesia de San Francisco, una verdadera
joya de la decoración arquitectónica, y
los templos de Belén y la Recoleta. Cerca, también está el mirador natural de
Santa Apolonia, que, tras innumerables
escaleras blancas, permite observar el
panorama de la ciudad y las montañas
que la rodean.
Tampoco se puede dejar de visitar el
Cuarto del Rescate. Si bien no se tiene
la certeza de que es el lugar original,
esta habitación evidentemente incaica
lo transporta cientos de años atrás a la
época en la que el Inca Atahualpa ofreció a los conquistadores españoles un
cuarto lleno de oro y dos de plata, hasta
donde alcanzaba su brazo, por su libertad, aunque igual fuera ejecutado.
10 Molicard
Cajamarca tiene también a los famosos
Baños del Inca. Fuentes de agua termo
medicinal, canalizadas desde la época del Tahuantinsuyo, a donde se sabe
acudía el Inca a tomar baños de descanso. En este lugar es posible observar
la edificación inca y también disfrutar
de las aguas calientes con propiedades
curativas.
En los alrededores se ubican la hacienda La Colpa, donde uno puede disfrutar
del show que dan los vacunos al acudir
al llamado de sus nombres propios.
También están las Ventanillas de Otuzco,
una necrópolis tallada sobre una gigantesca piedra volcánica que es obra de la
cultura Cajamarca; y las Ventanillas de
Combayo de similar vista y función.
Otro interesante destino arqueológico
es el complejo de Kuntur Wassi, en cuyo
museo se encuentran las piezas de oro
trabajadas más antiguas de América.
Un viaje un poco más largo lo puede
llevar a Cumbemayo, donde, sobre un
hermoso paisaje natural, puede conocer muestras de la ingeniería hidráulica
preinca de la región.
Finalmente, no se puede perder la visita
a la Granja Porcón, los impresionantes
bosques de Pino del camino serán ya
una recompensa, pero también lo esperará un zoológico con un otorongo,
tigrillos, venados, monos y águilas, entre otros animales de la zona, bien cuidados y amigables.
Cajamarca, tiene además, productos
lácteos de reconocida calidad, puede
comprar excelentes quesos, manjar
blanco, yogurt y bellas artesanías de
cerámica y textiles.
Tiene entonces una nueva y tentadora
posibilidad de viaje. Si va en febrero
podrá compartir con los cajamarquinos
el carnaval, su fiesta más importante y
cantar con ellos una pícara matarina;
pero en cualquier otra fecha, especialmente ahora, que las lluvias dan tregua, Cajamarca, sus paisajes, historia
y encantos, lo esperan.
Fotografías:
ACUEDUCTO DE CUMBEMAYO - Mylene D´Auriol / Promperú
VENTANILLAS DE OTUZCO EN CAJAMARCA - Carlos Sala / Promperú
CUARTO DEL RESCATE - Mylene D´Auriol / Promperú
IGLESIA SAN FRANCISCO EN CAJAMARCA - Renzo Uccelli / Promperú
BAÑOS DEL INCA EN CAJAMARCA - Archivo de Promperú / Promperú
Molicard
Molicard 11
11
HOTEL DON
CARLOS
CUSCO
[email protected]
www.hotelesdoncarlos.com
CAJAMARCA
10%
12 www.costadelsolperu.com
Molicard
Jr. Cruz de Piedra 707 - Cajamarca
Telf.: (51-76) 343434 Fax: (51-76) 340826
[email protected]
RESERVAS EN LIMA: (51-1) 426-2867
[email protected]
CUSCO
50%
Av. El Sol 602 – Cusco
Telf. 2258633 / 7195900
LAS TARIFAS RACK NO INCLUYEN INPUESTOS NI SERVICIOS
CUSCO
HOTEL DON
CARLOS
CU SQUEÑITA
[email protected]
www.hotelesdoncarlos.com
40%
Calle Matará 374 – B, Cusco
Telf. 2258633 / 7195900
LAS TARIFAS RACK NO INCLUYEN INPUESTOS NI SERVICIOS
MADRE DE DIOS
HOTEL DON
CARLOS
PUERTO
MALDONADO
20%
Av. León Velarde 1271, Puerto Maldonado
Telf. 2258633 / 7195900
[email protected]
www.hotelesdoncarlos.com
LAS TARIFAS RACK NO INCLUYEN INPUESTOS NI SERVICIOS
PIURA
%
10
Av. Loreto 649 - Piura
Telf.: (51-73) 302864 Fax: (51-73) 302546
[email protected]
RESERVAS EN LIMA: (51-1) 426-2867
[email protected]
www.costadelsolperu.com
PUNO
SUITE DON
CARLOS
JULIACA
50%
Jr. Manuel Prado 335, Juliaca, Puno
Telf. 2258633 / 7195900
[email protected]
www.hotelesdoncarlos.com
LAS TARIFAS RACK NO INCLUYEN INPUESTOS NI SERVICIOS
PUNO
HOTEL DON
CARLOS
JULIACA
[email protected]
www.hotelesdoncarlos.com
40%
Jr. 9 De Diciembre 114, Plaza Bolognesi, Juliaca, Puno
Telf. 2258633 / 7195900
LAS TARIFAS RACK NO INCLUYEN INPUESTOS NI SERVICIOS
LAMBAYEQUE
%
10
www.costadelsolperu.com
Av. Balta 399 - Chiclayo
Telf.: (51-74) 227272 Fax: (51-74) 209342
[email protected]
RESERVAS EN LIMA: (51-1) 426-2867
[email protected]
TUMBES
%
10
www.costadelsolperu.com
Jr. San Martín 275 - Tumbes
Telf.: (51-72) 523991 Fax: (51-72) 525862
[email protected]
RESERVAS EN LIMA: (51-1) 426-2867
[email protected]
Molicard 13
14 Molicard
AGENCIAS DE EMPLEO
30%
AGENCIA DE EMPLEO GYM
Av. Constructores 395, 2do. piso
Telf: 349-1360
30% de dscto. en servicios.
GUTIERREZ NARREA DE WANKUN BERTA 25%
Av. La Molina 1167 tda. 240 / C.C. La Rotonda
Telf: 348 - 6571
25% de dscto. en nuestros servicio
GUIA
MOLICARD
ABOGADOS
CENTRO DE CONCILIACION
EXTRAJUDICIAL «APACE»
C.C La Rotonda II Tda Nº 2051 2do Piso.
Telf. 348-5372 / 348-1091
20% en audiencias de conciliacion.
20%
ESTUDIO DE ABOGADOS
MIRTHA RODRIGUEZ
20%
25%
AGENCIA DE EMPLEO LA ROTONDA II.
C.C La Rotonda II
Of. 2032 2do Piso.
Telfs. 349-7709 / 349- 8423 / 780-2494
25% de dscto. en todos los servicios.
AGENCIAS DE VIAJE
ALPHA VIAJES Y TURISMO S.A.C.
Av. La Fontana Of. 2043 / C.C. La Rotonda II
Telf: 349 – 3565
2% de dscto. en paquetes internacionales.
2%
VIAJE FÁCIL REPRESENTACIONES
Av. La Molina 2830, tda. 9-A / C.C. Molicentro
Telf: 479 - 1412
1 % en pasajes aéreos nacionales y 2% en
pasajes aéreos internacionales.
2%
ARTE Y DECORACIÓN
Asesoramiento Legal, Saneamiento y Venta de Inmuebles.
Av. La Molina 2830 of. C13 C.C molicentro
Telf: 479-2535 / 972-35108
20% de dscto. asesoría legal y consulta gratuita.
ACADEMIAS
ESCUELA DE FUTBOL SEMILLERO 2000
Av. La Universidad s/n puerta 4 - La Molina
Telf: 476-5635 / 9401-1180 / 9401-1181
50% de dscto. en la matrícula.
50%
DANCE STUDIO DE FIORELLA CAYO
Av. Javier Prado 5193, local 12 C.C. Camacho
Telf: 436-9234
15% de dscto. en todos los talleres.
15%
ACADEMIA DE DANZA Y
ARTES MARCIALES
Av. Melgarejo 621- Urb. Santa Patricia
La Molina
Telf.: 349- 4207 / 349- 6272
10%
10% de dscto. en clases de Karate
10%
ACADEMIA GOSHIN RYU
Av. Javier Prado Este 5193, local 12 C.C. Camacho
Telf: 242-7371 / 436-9234
10% de dscto. en clases de defensa personal.
Con su tarjeta molicard, una clase gratis.
EUROBELT S.A.C.
50%
Taller De Arte y Manualidades
Av. La Molina 1167, tda. 110 / C.C. La Rotonda
Telf: 349 - 2212
50% de dscto. en diluyente para tinta al óleo; y
por la compra de materiales, reciba clases gratis
los días lunes.
20%
CASA MUSICAL ISABEL
Av. La Molina 1047, Tda. 27 - La Molina
Telf: 791 - 1852
20% de dscto. en venta, reparación o construcción
de instrumentos; y 50% en clases de música.
AUTOS
AUTOCLEANER
Av. Javier Prado este 5237 - Camacho
Telf: 436-1531 / 827*9182
20% de dscto. en lavado de salón total y
tratamiento de pintura.
20%
DYNAMIC TUNING
C.C La Rotonda II Tda. 2042 2do Piso,
Telef. 349-5251
10 % de descuento en nuestros productos.
10%
ALESE KIA
10%
Av. Javier Prado Este 5430 Camacho - La Molina
Telf.: 434-4347 Fax: 434-3829
www.aleseperu.com
10% de dscto. en accesorios para vehículos.
CENTROS DE ESTÉTICA Y
BELLEZA CORPORAL
s./468
CENTRO DE ESTÉTICA
INTEGRAL
“SEBEL”
10%
Av. Raul Ferrero 1009, 201 - 2do Piso
Telf.: 365-6940
Oferta: Esculpido Corporal, 12 sesiones a
468 soles.
30%
BELEZZA SPA
Av. Raúl Ferrero 1420 – La Molina
Telf: 365-7979 / 9966-0266
30% de dscto. en nuestros servicios.
30%
LUCY SPA
Av. Javier Prado 5193, local 12 C
Telf: 250-1677 / 9626-8100
30% de dscto. en faciales, corporales y antistress.
CENTRO SUIZO DE FISOTERAPIA
SWISPHY
Av. Raul Ferrero1533
Telf. 365-8079
20 % de dscto.
20%
DE PARIS
Av. Raúl Ferrero Nº 1009 2do Piso B,
Telf.: 365-7161
20% de descuento en nuestros servicios.
20%
CLÍNICAS DENTALES
PRODENT
Av. J. Prado Este 1812 Of 201 Sn Borja
Telf: 226-5840
$100 en Ortodoncias
10% en Estetica Dental.
$100
CLÍNICA DENTAL ESTRELLA
$100
Av. Universidad 1810, int. 20
C.C. La Rinconada Molicentro
Telf: 364 - 5494
$100 de dscto. en ortodoncia y estética dental.
DENTCORP ODONTOLOGIA INTEGRAL
Av. Los Ingenieros Nº 245 Urb. Santa Raquel I
Etapa, La Molina
Telf: 780-2787 / 9875-3868
25% en todos nuestros servicios.
25%
CENTRO ODONTOLÓGICO NEW DENT
30%
Ca. Los Bambúes Nº 540 Of. 301
(Cdra.12 Av. Corregidor) Urb. Sirius
La Molina
Telf. :365-8893 / 495 2780 / 9933-5181/
Nextel: (9)817*2490
30 % de descuento en todas las especialidades y
20% de descuento en ortodoncia.
CLINICA DENTAL ASDENT
Av. Alameda del Corregidor 2647
Telf: 365 – 4429
15% de dscto. sobre el costo total del
tratamiento.
15%
DENTALANDERS
10%
Av. La Fontana 1371, of. 201
Telf: 349-3664
10% de dscto. en todos sus servicios y $20 de
dscto. en blanqueamiento.
25%
10%
20%
computación
ferreteria
Funerarias
DISKIT
10%
Av. La Fontana 410 tda. 146, C.C. La Rotonda
10% y 5% de dscto. en venta de suministros de
computo
FERRETERÍA INDUSTRIAL LA MOLINA
12%
Av. La Molina 690
12 % de dscto. en accesorios eléctricos, pernos
en general y brochas; y 10% en rodillos.
FUNERARIA JARDINES DE LA PAZ
10%
Av. San Borja Sur # 1190 - San Borja
Central Telefónica 24 horas: 710-5000
www.jardinesdelapaz.com
10% de dscto. en compras por anticipado en
servicios funerarios.
Educación
ESCUELA NACIONAL DE BELLAS ARTES
Av. Rinconada del Lago 1515
Urb. Rinconada del Lago - La Molina
Informes: 368-4529
20% de dscto en Talleres Libres:
Danzas (española, marinera, tango, etc.)
dibujo, pintura, etc.
20%
10%
UNIVERSIDAD DE SAN MARTÍN
DE PORRES
Facultad de Ciencias de la Comunicación,
Turismo y Psicología
EPU Extensión y Proyección Universitaria
(Av. Tomas Marsano 242 –Surquillo)
Informes al 513-6300
anexos 2040, 2049, 2052, 2061.
10% de descuento en Cursos de Actualización
Julio 2007
INSTITUTO KOE
Av. Javier Prado Este 4487 - Surco
Telf: 341-0446 / 3410376
[email protected]
Ingles por 9 meses - 2x1 familiar TOEFL GRATIS
EMPRESAS DE TRANSPORTE
10%
CRUZ DEL SUR - FONOBUS
DELIVERY GRATUITO 3115050
10% de dscto.en servicio Cruzero (2do Piso),
e Imperial a nivel nacional.
no incluye temporada de fiestas ni feriados.
TAXI RINCONADA TOURS
Telf: 364 - 5124 / Nextel: 822*0080
5% de dscto. en sus servicios.
5%
ENTRETENIMIENTO
FERRETERÍA DECOR PLACE S.A.C.
Av. La Molina 803 / Santa Felicia, I Etapa
Telf: 348 - 6966
10% de dscto. en servicios y acabados decorativos.
10%
GIMNASIOS
10%
BTIMARKET E.I.R.L.
Av. La Molina 995 / Residencial Monterrico
Telf: 348 - 0824
10% de dscto. en material eléctrico; y 20% en
lámparas vitrales.
FERRETERÍA FULL COLOR
Av. La Molina 708 / Residencial Monterrico
Telf: 434 – 2425
10% de dscto. en todas sus pinturas.
10%
FLORERÍAs
LA MODA ELEGANTE DESDE 1925 DIGALO CON
FLORES
15%
Av. La Molina 2830, tda. 8A
Telf: 368 - 1872 / 368-3677
15% de dscto. en arreglos florales.
15%
LA FLORISTERIA
Ca. Simon Salguero 540 - Santiago de Surco
Telf: 273 - 7532 / Nextel: 400*4910
www.lafloristeriaperu.tk
15% de dscto. en arreglos florales y cajas de
rosas.
15%
GREEN HOUSE PERÚ S.A.C.
Av. Los Copales 122
Telf: 273 - 3232
15% de dscto. en todos nuestros arreglos florales
LOS JAZMINES DE LA MOLINA
Av. Flora Tristán 275
Telf: 348 - 2084
10% de dscto. en pagos en efectivo.
10%
FLORERIA L’ PLAZA
10%
Av. Guillermo Presscott 278 - San Isidro
Telf: 222 - 1350
10% de dscto. en todos nuestros servicios.
TIME OUT SPORT‘S BAR
40%
C.C. Jockey Plaza, 2do nivel
Telf: 437-3406 / 437-0211
40% de dscto. en alquiler de horas billas,
shuffleboard o dardos. Válido de lunes a jueves.
ESSENZA
Ca. Simon Salguero 596
Santiago de Surco
Telf: 273 - 1873 / 833*3817s
10% de dscto. en pagos en efectivo.
10%
25%
EL LLONJA
Calle Salaverry 139 Barranco (entre la 4 y 5 de
Bolognesi)
Reservas: 247-8011 / 247-9691 / (9)833*9403
25% de dscto. en ingreso.
ROSATEL
Av. 2 de Mayo 618 - Miraflores
Av. Manuel Olguin 523 - Monterrico Surco
Teléfonos: 446-4666
10% de dscto. en productos de Rosatel
y peluches Hugos.
10%
GLOBAL CAMPUS
Av. Comandante Espìnar 203, of. 202 Miraflores
Telf: 243 - 1184
20% de dscto. en nuestros servicios
20%
EL BUS PARRANDERO
Av. A. Benavides 330 of. 101 Miraflores
Telf: 445 - 4565 / 445 - 4755
18% de dscto. sobre todas las tarifas. No
válido con otras promociones
18%
20%
CURVES CAMACHO
Exclusivo para mujeres
Av. Javier Prado este 5193 A5, Plaza Central
Telf: 437-4422 / 437-4455
15% de dscto. en membresías.
15%
10%
SPORTLIFE FITNESS CLUB
Av. Raúl Ferrero C.C. Molina Plaza, 2do piso telf: 365 - 4250
Av. Caminos del Inca 331, Surco telf: 372 - 7738
Pancho Fierro 194, El Olivar, San Isidro telf: 222 - 4776
Av. Bellavista 816, Las Américas, Miraflores telf: 445 - 4247
10% de dscto. sobre las tarifas regulares.
HOGAR
ALTA FILMS, VIDEO Y FOTO DIGITAL
Larco 743, of. 502 - Miraflores
Telf: 242-9234
15% de dscto. en sus servicios.
15%
VIDRIERÍA MULTIGLASS S.A.C.
Av. Los Constructores 255
Telf: 348 - 2422
15% de dscto. en todas nuestras líneas.
15%
15%
SWISS RELOJERO
Relojería
Av. Ricardo Elías Aparicio 771 tda. 208
Telf: 368 - 5174
15% de dscto. en nuestros servicios.
15%
DECORACIONES GARAY
Calle Las Cascadas 140
Telf: 365 - 4318 / 926-50002
15% de dscto. en servicios de decoración,
cortinas y muebles
10%
GALERÍA VIDRIERÍA SILVIA
Av. Raúl Ferrero 1169
Telf: 365 - 3248
10% de dscto. en todos nuestros servicios.
HOTELES Y HOSPEDAJES
FOTOGRAFÍA
15%
BOWLING PLAZA
C.C. Jockey Plaza, 2do nivel
Telf: 437 - 3406 / 437 - 0211
15% de dscto. en alquiler de horas de bowling.
WELLNESS CENTRO DE DESARROLLO
INTEGRAL Av. Melgarejo Nº 118 Urb. Campo Verde
La Molina
Telf. 349-6935 / 349-0174
20% de descuento en programas fitness.
HOSTAL EL SOL DE LA MOLINA
20%
Av. Flora Tristán 550
Telf: 349 - 3727
20% de dscto. entre los días lunes a jueves.
SERVIPLUS S.A
Av. Javier Prado Este 5193
C.C. Plaza CamachoTda 9B - La Molina
16 % de dscto. revelado fotografico
Digital Jumbo.
5%
HOSTAL VILLAS DEL SOL
Ca. Los Tulipanes 117 Urb Lima Polo Hunt
Monterrico - Surco
Telf: 436-6567 / Fax: 436-6423
20% de dscto. en Hospedajes
ALENZ COLOR S.A.C.
Av. Flora Tristan 656 / 694
Telf: 349 - 4079
5% de dscto. en nuestros servicios.
5%
15%
HOSTAL JAVIER PRADO INN
Ca. Los Albaricoques 396 - Camacho La Molina
Telf: 436-9671
15% de dscto. en Suites Junior VIP sobre tarifas
publicadas.
20%
inmobiliaria
OPB INMOBILIARIA
10%
Av. Caminos del Inca 390, ofic. 301 - Surco
Telf: 273-0605 / 273-0602
10% de dscto. en la comisión de la venta de su
inmueble.
MOLICASAS
10%
Av. La Molina Nº 2830 Of. B2 C.C Molicentro
Telf-: 368-3170 / 9815- 5030 / www.molicasas.com.
pe
10% de dscto. en la comisión de la venta de su
inmueble.
JOYERÍA
10%
TALLER DE JOYERÍA «EL CORAL»
Av. La Molina 1035, tda. 13 – tda. 88
Telf: 348 - 1394
10% de dscto. en general.
EL CORAL JOYERÍA
10%
Av. La Molina 864
10% de dscto. en oro 18K y plata 950 y 5% en
servicio de composturas engaste y enchape.
JUGUETERÍA
SMART KIDS WORLD
Av. La Molina 1167 tda 144 / C.C. La Rotonda
Telf: 349 - 5170
5% de dscto. en productos «Lamaze».
5%
LAVANDERÍA
25%
LAVANDERIA OKY
Av. El Corregidor Nº 2953 Tda 8 - Urb. Los Molinos
del Corregidor
Telef. 365-9055
Ca. Las Cascadas Nº 128 Urb. La Ensenada
Telef. 365-2887
Av. Los Fresnos Nº 1095 Urb. La Portada del Sol,
1era Etapa.
Telef. 365-2271
Todas con el 25% de descuento en lavado al
seco.
CAMACHO DRY CLEANERS
Av. Javier Prado Este 4921 / Camacho
Telf: 436 - 0567 / 434-3611
20% de dscto. al agua y 10% al seco.
20%
SOL Y LUNA
S./5
Cl. Las Granadillas 204, Urb Los Cactus.
Telf. 250-0869
Oferta: Lavado de alfombras a solo 5 soles el
metro cuadrado.
LIBRERÍA
LIBRERÍA BAZAR «EL LAPICERO LOCO» 10%
Av. La Molina 608
Telf: 434 - 3119
10% de dscto. en utiles escolares, animes y
regalos
licorería
LA CAVA
Av. 2 de Mayo 618 - Miraflores
Av. Manuel Olguin 523 - Monterrico Surco
Teléfonos: 446-4666
10% de dscto. en Vinos y licores.
10%
MASCOTAS Y VETERINARIAS
CLEAN DOG
Cl. Niagara 115, Rinconada del Lago
Telf: 368-4197 / 99719423
10% de dscto. en baños y consultas.
10%
PEDIGREE PET‘S CARLITOS
10%
Av. La Molina 1047, Stand 98 / Urb. El Sol
Telf: 349 - 1563
10% de dscto. en venta de mascotas, accesorios,
alimentos para mascotas en general.
CLÍNICA VETERINARIA BASSET HOUND
Av. Prol. Javier Prado 7042
Telf: 348-9112
10% de descuento en general.
10%
VETERINARIA MI MASCOTA
5%
Av. Constructores 330 A / Telf: 348 - 3100
Entre 5% y 10% de dscto. en nuestros servicios.
ÓPTICAS
ÓPTICAS LENTES & LENTES
50%
Av. Larco 815, Miraflores / Telf.: 445 - 6692
Av Larco 778, Miraflores / Telf.: 241-2192
Av. José Pardo de Zela 236 – Lince / Telf: 471 - 0407
Jr. Las Caobas 144 – La Molina / Telf: 365 - 0968
50% de dscto. en su segunda compra de lunas,
monturas y lentes de contacto.
RJB FIGUEROA OLIVOS S.A.
10%
Av. La Molina 1167, tda 123 / C.C. La Rotonda
10% de dscto. en resina o cristal blanco; 5% en cristal
fotogrey o fotobrown. Oferta especial: montura + resina o
cristal + estuche + paño + sujetador (incluye medida de la
vista), a solo 75 soles.
OPTICA DIAZ
10%
Av. Flora Tristan 664 - La Molina / 349-7080
Av. San Luis 21940 - San Borja / 224-7851
5% de dscto (mini. 3 personas) Oferta Super
Especial: Montura resina ó cristal, consulta +
estuche S/. 75.00 con antireflex + S/. 45 y por
cualquier compra 10% de descuento no incluye
ofertas.
panadería y cafetería
LUCY SALON
Av. Javier Prado 5193, local 11 C
Telf: 250-1677 / 9626-8100
25% de dscto. en todos sus servicios de
peluquería.
25%
22%
STEPHANIE SALÓN
Av. La Molina 1810, tda. 03 / C.C. La Rinconada
Telf: 368 - 0460
22% de dscto. en manicure y pedicure.
20%
JESSICA‘S BEAUTI SALÓN UNISEX
Av. La Molina 1167 tda. 108 / C.C. La Rotonda
Telf: 349 - 0941
20% de dscto. en general.
PRETTY WOMAN SALÓN
Av. Siete 580, tda. 18 / El Sauce Rinconada
Telf: 368 - 1820
20% de dscto. en general los días jueves.
20%
IMAGEN
20%
Av. La Molina 1167, tda. 173 / C.C. La Rotonda
Telf: 793 - 1186
20% de dscto. en corte de cabello.
15%
MIC SALÓN
Calle El Sauce, C.C. El Sauce, tda 2ª
15% de dscto. de lunes a jueves en masaje,
peinado, manicure y pedicure. 50% al segundo
tratamiento capilar anti-stress redken.
CENTRO DE BELLEZA VANITY SALON
Flora Tristán 622
Telf: 348 - 8100
10% de dscto. en general
10%
10%
KARISMA PELUQUERÍA SALÓN
Av. La Molina 1167 tda. 112 / C.C. La Rotonda
Telf: 349 - 0401
10% de dscto. en cepillado, lacIados y limpieza
facial; y, 15% en manicure, pedicure, peinados,
moños de novia y cortes de cabello.
PELUQUERÍA CASTRO GARATE FROYLAN 10%
Av. La Molina 1067
Cel: 9940 - 7642
10% de dscto. los días martes y miércoles por corte,
tinte o manicure; y un reacondicionamiento gratis.
restaurantes
KARLITA
Av. Melgarejo 543, Urb. Sta. Patricia
Telf: 348-3988 / 830*7456
20% de dscto. en café express.
20%
PIZZA HUT
Av. Raúl Ferrero, esq. con Las Retamas
Telf: 495-3355
25% de dscto. válido para todas las áreas.
DON MAMINO
Las Caobas esquina con Los Bambúes
El Remanso - La Molina / Telf.: 344-4004
10% de dscto. por consumo en Cafetería.
Solo de lunes a viernes de 12m a 4pm.
10%
DOMINOS PIZZA
25%
Ca. Las Caobas 170 Urb. El Remanso
Telf.: 365-2000
Av. Javier Prado Este 4921 - Camacho
Telf.: 437-0505
25% de dscto. al comprar cualquier pizza grande
o familiar a precio de menú.
PASTAS
LA CASA DE LOS RAVIOLES
10%
C.C. Plaza Camacho tda. B21 Telf: 437 - 3001
C.C. Monterrico, cdra. 18 de Av. Primavera
Telf: 435 - 4036
10% de dscto. en nuestros productos.
PELUQUERÍAS Y
CENTROS DE BELLEZA
SALÓN DE BELLEZA NORITA
30%
Av. La Molina 1810, tda. 41
Telf: 365 - 5100
30% en dscto. en tintes; y 20% en maquillaje,
manicure, pedicure y secado.
SACHUN
Av. Del Ejército 657 - Miraflores
Telf.: 441-4465 / 441-3363 / 442-8425
20% de dscto. en cover.
15% de dscto. en pagos al contado.
10% de dscto. en pagos con tarjeta.
No válido en fechas festivas.
25%
20%
BOHEMIA CAFE
15%
Av. Santa Cruz 805 - Miraflores
Telf: 224 - 8174
15% de dscto. en pasta, pizzas y ensaladas
BENIHANA
Av. Javier Prado 4200, int. 8-9, Jockey Plaza
Telf: 435-1777 / 435-1550
10% de dscto. en consumo.
10%
SI SEÑOR RESTAURANTE & PUB
Av. Bolognesi 176 - Miraflores
Telf: 445-3789
10% de dscto. sin inc. otras
promociones
10%
MR. SUSHI
Av. Gols Los Incas 493 - Surco
Teléfonos: 4368282 / 4464666
10% de dscto. en platos a la carta
Mr.Sushi
10%
ROYAL
Av. Prescott 231 - San Isidro
Telf.: 421-0874 / 422-9547 / 421-0814
Fax: 422-6289
10% de dscto. + 1 postre de cortesía en
servicio a la Carta
10%
LAS BRASAS
Av. La Mar 1292 - Miraflores
Telf.: 241-1660 / 421-1618
10 % de descuento de lunes a sábado.
10%
EL ANCLA
Av. La Mar 1296 - Miraflores
Telf.: 241-1660 / 421-1618
10 % de descuento de lunes a sábado.
10%
FIAMMA
Av. El Polo 759-A - El Polo Plaza - Surco
Telf.: 436-2520 / Fax: 434-4960
www.fiammarestaurante.com
10% de dscto. en consumo.
10%
10%
CUARTO Y MITAD
Av. Comandante Espinar 798 - Miraflores
Telf.: 446-5229 / 242-5801
10% de dscto. en consumo a la carta.
No válido para días de celebración especial.
SPONDYLUS
10%
Av. Caminos del Inca 1899 - Las Gardenias - Surco
Tel.: 275-3188
10% de dscto. en consumo.
KINTARO
Av. La Molina 1111 - La Molina
Telf.: 349-0116
10% de dscto. en consumo.
10%
LA ROMANA
10%
Pueblo Libre 460-6573
San Isidro 442-4072
San Borja 476-6746
Los Olivos 523-0310
10% de dscto. solo para consumos pagados en
efectivo
EL ROCOTO
Av. Aviación 4907 - Higuereta - Surco
Telf.: 448-3040
5% de dscto. en pagos en efectivo.
5%
KFC
S/.47.90
KFC - C.C. Molina Plaza
Combo Mega Molina
Válido sólo con cupón, no válido con otras
promociónes.
Válido por todos los canales de
venta, válido sólo en el KFC de Molina Plaza.
BEMBOS
S/. 19.90
Bembos La Molina
Combo para 2
No acumulable ni válida con otras promociones.
No válido para delivery. Válido hasta el 31/07/07
TONY ROMAS
C.C. Jockey Plaza - La Molina
Telf: 610-4000 anex. 121/2241
1 Postre GRATIS por Consumo a la
carta
Solo en el Local de C.C. Jockey Plaza FRIDAYS
C.C. Jockey Plaza - La Molina
Telf: 610-4000 anex. 121/2241
1 Postre GRATIS por cda S/. 50 de Consumo
No Inc. Oreo doble
Solo en el Local de C.C. Jockey Plaza MUNDO BEBE
Av. Benavides 2458 - Miraflores
Telf.: 273 - 6755
Av. Javier Prado Este 4110 - San Isidro
Telf.: 221 - 1615
Revista informativa para padres, foto artística
del recuerdo o accesorio para bebe.
CHINA PLAZA
Av. Javier Prado 4200, int. 8-9, Jockey Plaza
Telf: 435-1777 / 435-1550
1 pisco sour por su consumo.
SALUD
PUNTA SAL
Av. Conquistadores 498 - San Isidro
Telf.: 441-7931
Av. Canaval y Moreyra 611 - Corpac San Isidro
Telf.: 475-1306
Av. El Golf de los Incas 376 - Camacho La Molina
Telf.: 434-2491
Malecón Cisneros C/3 Esquina con Calle Tripo
Telf. 445-9675
1 leche de tigre gratis por consumo.
DONATELLO
Av. La Encalada 551 - Surco
Telf.: 437-7228
Av. José Pardo 1010 - Miraflores T
elf.: 445-8047
1 postre gratis por consumo de platos a la carta
AL ASADOR
Av. Primavera 679 - San Borja
Telf.: 372-2590 Tel. Fax: 372-0408
1 postre de cortesía
ropa
ATELIER DE LA ALTA COSTURA
C.C. La Rotonda tda. 2074, 2do Piso
Telf: 348 - 0106
25% de dscto. en diseños y confecciones.
25%
25%
TIENDA “ADOPTA UN OSITO”
Peluches con ropa, ropa para mascotas, flores, y
ropa para niños.
Av. La Fontana 440 Tda. 1005. Urb. San Cesar.
Centro Comercial La Rotonda II
Telefonos: 365 8893 / 99335181 /
Nextel (9)817*2490
25% dscto. en todos sus productos.
MILK BLUES
Av. Primavera 1953- Camacho Surco
Telf: 436 - 2379
20% de dscto. en nuestras prendas.
20%
FLUIR SURFWEAR
Av. Primavera 1953- Camacho Surco
Telf: 436 - 2379
20% de dscto. en nuestras prendas
20%
OPZIK
15%
Av. Javier Prado Este Nº 5238 Tda. 7
C.C.La Fontana Telef. 358-8793
www.opzik.com
15 % de descuento en cualquiera de las prendas
de vestir.
BRIDAL COLLECTION
Camino Real 1278, San Isidro
Telf: 421-6662 / 445-2473
12% de dscto. en vestidos de novias.
12%
10%
BUGUI S.A.
Bugui Outlet Bolívar 205 Miraflores - C.C. El Polo
C.C. Caminos del Inca - C.C. Jockey Plaza
Larcomar - Plaza San Miguel - Larco 345 - Outlet
conquistadores - Boulevard Asia Km 97.5
Telf: 446-2147
10% de dscto. en nuestras prendas.
10%
COMERCIAL VICTORIA
VENTA DE COLCHONES, EDREDONES
Y SABANAS.
Av. Flora Tristan Nº 822 Telf. 348-6072
entre 5% y 10% de descuento en nuestros servicios.
BETS SERVICE
ENFERMERAS A DOMICILIO
TELF. 442-1277 / 95740710
Fono Vacunas 95209520
Ca. Los Olivos Nº 364 San Isidro.
25% de descuento en vacunas.
25%
INSTITUTO ONCOLÓGICO DE LIMA
25%
Calle 22, 202 - Urb. Corpac - SAN BORJA
Telf. 225 - 7084, 225 - 7085
25 % de descuento en prevención Oncologica
ONCOFIN.
www.iol.com.pe
20%
QUIROVIDA
Av. Raúl Ferrero 1268 - La Molina
Telf.: 365-6950
20 % de descuento en consulta quiropractica
(excepto radiografías).
CASA DORADA
20%
Centro de Salud Integral y Clínica Residencial
Av. Los Frutales 505
Telf.: 436-4491
20% de dscto. en servicios.
CLINICA DEL CABELLO Y LA PIEL
Av. Paseo De la Republica 3910 - Miraflores
Telf: 440 - 3909
15% de dscto. en todos nuestros servicios
15%
CENTRO AUDIOLOGICO PHONAK
Av. Javier Prado Este 1968
Telf. 226-5549
Consulta gratis y 10% de descuento por la compra de
audifonos.
SEGURIDAD
SEGO
Cl. Armando Blondet 195 – San Isidro
Telf: 442-1669
10% de dscto. en alarmas contra robos.
10%
CIA CENTAURO S.A.
Av. Los Frutales 461 - Ate
Telf: 436-2525 / 9690-0498 / Nextel 400*6381
10%
10% de dscto. alarmas contra robos y servicios en
general
TELECOMUNICACIONES
ENTERPRISE
Av. Canada 3527, Ofic. 301 – San Luis
Telf: 437-7254 / 437-0598
10% de dscto. en sus servicios.
10%
terapias naturales
NATURAL RELAX
20%
C.C. La Rotonda II 2do Nivel - Of. 2045 - La Molina
Telf.: 348-9879 / Nextel: 9824*5189 / 9406*1641
20 % de descuento masaje relajante en camilla.
PRóXIMOS ESTRENOS
Título Original: Fantastic Four, Rise of the
Silver Surfer
País y Año: USA 2007
Director: Tim Story
Reparto: Ioan Gruffudd, Jessica Alba, Chris
Evans, Michael Chiklis, Julian McMahon,
Kerry Washington, Andre Braugher, Gonzalo
Menendez, Laurence Fishburne.
Género: Acción, ciencia ficción.
Sinopsis:
Segunda entrega de la saga. Los 4 Fantásticos se enfrentan a su mayor reto cuando
Silver Surfer, un heraldo intergaláctico, llega
a la Tierra para prepararla para su destrucción. Mientras recorre el mundo sembrando
el terror, Reed (Ioan Gruffud), Sue (Jessica
Alba), Johnny (Chris Evans) y Ben (Michael
Chiklis) deben desentrañar el misterio de
Silver Surfer y hacer frente al sorprendente
regreso de su mortal enemigo, el Doctor
Muerte (Julian McMahon), antes de perder
toda esperanza.
Título Original: Transformers
País y Año: USA 2007
Director: Michael Bay
Reparto: Shia LaBeouf, Megan Fox, Josh
Duhamel, Jon Voight, Bernie Mac, Tyrese
Gibson, Rachael Taylor, Amaury Nolasco,
Kevin Dunn, Ronnie Sperling
Género: Acción, ciencia ficción.
Sinopsis:
Adaptación al cine de la popular serie de robots que se convertían en diferentes vehículos, que se conocieron en los años 80 como
Transformers. En la película, los Autobots,
tolerantes y respetuosos del carácter sagrado
de la vida, y los decepticons partidarios del
exterminio de los hombres, llegan a la tierra
desde Marte para continuar con su guerra,
en la que la humanidad se sitúa en el medio,
en peligro latente. La película es producida
por Steven Spielberg.
Molicard 19
A
I
C
N
U
N
A MANERA
DE
D I R E COT A
D U C TO S
TUS PR
OS DE
IN
C
E
V
S
O
L
A
A
N
I
L
O
M
LA
Con un tiraje de 33 mil revistas, llega a
130 mil habitantes aproximadamente
en el distrito de La Molina.
Comunícate con nosotros:
Teléfono: 313-4436 / 271-4744
Celular: 9733-2687
Nextel: 817*3263
E-mail: [email protected]
[email protected]

Documentos relacionados