health elite - Synergy WorldWide

ELITEHEALTH
KIT PURIFICADOR
CONTENIDOS
3
¿Qué es la Elite Health?
4
Empezando por la base: el microbioma
6
¿Por qué es necesario purificar?
7
Productos purificadores
10 Menú para tener éxito
12 Ejemplo de plan de comidas
13 Información nutricional
17Conclusión
¡Felicidades! ¡Has dado el primer paso
para alcanzar la Elite Health comprando
el kit “Microbiome Purify” de Synergy! La
transformación de tu salud comienza hoy, desde el
mismo momento en que empieces este programa
purificador de una semana e instaures un estilo de
vida de salud óptima.
1
2
¿QUÉ ES LA ELITE HEALTH?
La Elite Health es la máxima
expresión del bienestar, donde la
edad no va reñida con la capacidad.
Científicamente, la Elite Health
implica tener una función metabólica
óptima, el estado en que todos los
sistemas del organismo funcionan de
manera eficaz, lo que te da la energía
para ver más, hacer más y ser más,
independientemente de la etapa de
la vida en que te encuentres. La Elite
Health consiste en entrar en cada nueva
década con nuevas ambiciones. Es la
libertad de vivir sin límites. Esta libertad
puede conseguirse a través de una
mente y cuerpo saludables, y nosotros
sabemos cómo llevarte hasta ella.
3
EMPEZANDO POR LA BASE:
EL MICROBIOMA
Durante décadas, los suplementos nutricionales han
ayudado a la gente a dar solución a los distintos sistemas
fisiológicos; sin embargo, estas soluciones no han tratado
de manera adecuada lo que ahora se entiende por estar
en el centro de la salud general.
Recientes descubrimientos científicos han revelado un
fascinante ecosistema existente en el interior de cada
uno de nosotros llamado microbioma. Esta compleja red
de bacterias, hongos y microflora reside en un primer
momento en el intestino y afectan virtualmente a la salud
de cada sistema del cuerpo humano. El microbioma
representa el 90% de las células que te crean, mientras
que sólo el 10% de las células de tu cuerpo contiene ADN.
Si bien los microbios existentes en tu organismo
son esenciales para sobrevivir, también pueden ser
perjudiciales para la salud. La salud de tu microbioma
afecta al funcionamiento cerebral, al estado de ánimo,
al sistema inmunológico y al tracto gastrointestinal. De
hecho, tres cuartos del microbioma se encuentran en los
intestinos; por ese motivo, los productos Synergy están
diseñados para favorecer el microbioma del intestino.
La protección y conservación de los microbios buenos
no es menos importante que la eliminación de los malos.
Queremos ayudarte a lograr ambas cosas purificando el
microbioma.
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LA ELITE HEALTH
ES POSIBLE,
Y TENER UN
MICROBIOMA
ALIMENTADO
DE MANERA
EQUILIBRADA Y
ADECUADA ES
LA CLAVE PARA
ALCANZARLA.
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¿POR QUÉ ES NECESARIO PURIFICAR?
El microbioma sufre debido a los ambientes nocivos, a los alimentos
privados de nutrientes y a un estilo de vida estresante y sedentario. Este
sufrimiento deriva en un equilibrio malsano de las bacterias buenas y
malas, lo que termina por afectar a cada sistema del organismo.
KIT PURIFICADOR
El kit purificador contiene un suministro de una semana de nutrición
clínicamente formulada para el microbioma. Utiliza estos suplementos
cuidadosamente diseñados y ten en cuenta las pautas nutricionales
cuando inicies tu recorrido hacia la Elite Health.
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PRODUCTOS PURIFICADORES
BIOME DT
El Biome DT es un novedoso
suplemento alimenticio que
contiene zinc, glutamina, psilio,
extractos de plantas, polvos y
semillas.
Uso recomendado: Mezcla 1
cucharada de Biome DT con 240
ml de agua. Toma 1 porción 4
veces al día.
BIOME SHAKE
El batido Shake es rico en proteína
vegetal y contiene vitaminas y
minerales esenciales.
Uso recomendado: Consume una
porción dos veces al día. Mezcla
2 cucharadas de polvo de batido
Biome con unos 350-470 ml
de agua. Para obtener mejores
resultados, utiliza una batidora.
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PRODUCTOS PURIFICADORES
BIOME ACTIVES
Biome Actives es una novedosa fórmula que
contiene inulina y Bacillus coagulans, una especie
de bacterias Bacillus que produce altos niveles de
ácido láctico.
Uso recomendado: Toma 3 cápsulas al día
con las comidas. Las cápsulas pueden abrirse
y espolvorearse directamente en la comida o
mezclarse con las bebidas.
Nota: Después de tomar Biome Actives con el kit
purificador de una semana, quedarán 3 dosis (9
cápsulas) en el frasco. Sigue las pautas de uso diario
recomendadas si continúas utilizando el producto.
BODY PRIME
Body Prime contiene una mezcla única de
magnesio, pectina de manzana y polvo de ciruela
pasa.
Uso recomendado: Toma 2 cápsulas una vez
al día. La ingesta de más de 2 puede tener un
efecto laxante.
Nota: Después de tomar Body Prime con el kit
purificador de una semana, quedarán 38 dosis (76
cápsulas) en el frasco. Sigue las pautas de uso diario
recomendadas si continúas utilizando el producto.
PROARGI-9+
ProArgi-9+ es una fórmula
patentada que presenta l-arginina,
l-citrulina y cinco vitaminas
esenciales para obtener un mejor
rendimiento general.
Uso recomendado: Mezcla 1
porción con 240 ml de agua. Toma
2 porciones al día.
Nota: Después de tomar ProArgi-9+
con el kut purificador de una semana,
quedarán 16 porciones en el bote.
Sigue las pautas de uso diario
recomendadas si continúas utilizando
el producto.
MENÚ PARA TENER
ÉXITO
Sigue el régimen y pautas
nutricionales del suplemento
purificador de Synergy para
aprovechar todo tu potencial en
busca de la Elite Health. Cuanto
más sigas estas pautas mayor éxito
tendrás.
SUPLEMENTOS DIARIOS
Body Prime
Toma 2 cápsulas una vez al día (en la
cena)
Biome Actives
Toma 3 cápsulas, 1 con el desayuno, la
comida y la cena
Biome Shake
Toma 2 cucharadas, 2 veces al día (a
media mañana y en la merienda)
Biome DT
Toma 1 cucharada, 2 veces al día
(desayuno y merienda)
ProArgi-9+
Toma 1 porción, 2 veces al día
(comida y cena)
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ALIMENTOS RECOMENDADOS
Toma estos alimentos compatibles con el microbioma en los aperitivos y
comidas para maximizar tu éxito con el kit purificador.
DIARIAMENTE
Leche de almendra y coco sin azúcar, yogur griego, kéfir y crema agria
FRUTA
Manzana, albaricoque, plátano, bayas, cereza, pomelo, uva, kiwi, mango,
melón, nectarina, naranja, melocotón, pera, piña, ciruela, mandarina
LEGUMBRES
Semillas de soja, legumbres secas, lentejas, garbanzos
PROTEÍNA
Pescado, marisco, ternera, cordero, aves, animales de caza silvestre, huevos,
requesón, queso descremado. Vegetarianos/Veganos: tofu, tempeh, setas,
hamburguesas vegetarianas, frutos secos
ALIÑOS Y CONDIMENTOS
Hierbas desecadas y frescas, especias, mostaza, jugo de limón y lima, salsa,
vinagre, salsa de soja, estevia
VERDURAS
Lechugas y verduras frescas, como espinacas y col rizada, alcachofa,
espárrago, brote de bambú, germen de soya, remolacha, col china, brócoli,
coles de Bruselas, zanahorias, coliflor, apio, pepino, berenjena, hinojo, ajo,
judía verde, jícama, puerro, champiñón, quingombó, cebolla, pimiento,
rábano, cebolletas, chalote, guisante, bisaltos, calabaza, tomate, castaña de
agua.
CONSEJOS RÁPIDOS
• Evita los zumos de frutas, las bebidas energéticas y la soda. Bebe mucha
agua.
• Ten en cuenta las calorías y azúcares ocultos en los condimentos y salsas.
• Controla las porciones durante los aperitivos y la cena. Ten en cuenta los
tamaños recomendados de las porciones.
11
EJEMPLO DE PLAN DE COMIDAS
DESAYUNO
•1 huevo mediano
•1 taza de espinacas salteadas con 1 cucharadita de aceite de
oliva (puede hacerse un revuelto con el huevo)
•1 taza de yogur natural con leche entera con 1/4 taza con
frutas; por ejemplo, bayas; o una manzana mediana (el yogur
puede sustituirse por otro huevo)
Suplementos:
Biome Actives - 1 cápsula
Biome DT - 1 cucharada
MERIENDA
•1 taza de apio (un tallo)
•1/2 taza de bayas
Suplementos:
Biome Shake - 2 cucharadas
ALMUERZO
•1 huevo duro de tamaño mediano
•1/2 taza de remolachas adobadas
•1/4 taza de almendras o frutos secos variados
Suplementos:
Biome Actives - 1 cápsula
ProArgi-9+ - 1 cucharada
MERIENDA
•1/2 taza de bayas
•1 taza de palitos de zanahoria
Suplementos:
Biome Shake - 2 cucharadas
Biome DT - 1 cucharada
CENA
•1 pechuga de pollo del tamaño de la palma de la mano
•2 tazas de brócoli
•57-85 gr de verduras mixtas
•1 cucharadita de aceite de oliva
Suplementos:
Biome Actives - 1 cápsula
ProArgi-9+ - 1 cucharada
Body Prime - 2 cápsulas
Ejercicio recomendado:
5.000 escalones al día o 30 minutos of caminata.
12
Tomatenpulver
8 mg
Rosmarinpulver
8 mg
Rote Beete-Pulver
8 mg
Karottenwurzelpulver
8 mg
Weißkohlpulver
8 mg
%
NRV* pro
Zink
7,5 mg (75%NRV)
Tagesverzehr
Inhaltsstoff
Pro Tagesverzehrmenge
Traubenkernextrakt
5 mg
Pflanzliche
20 g 4,25 mg
davon OPCProteine
Ballaststoffe:
2,38 g
Olivenblattextrakt
5 mg
davon:
Karottenwurzelpulver; Weißkohlpulver;
Traubenkernextrakt mit 85% Oligomere
Proanthocyanidine (OPC); Olivenblattextrakt.
Inhaltsstoff
Pro Tagesverzehrmenge
% NRV* pro
Tagesverzehr
Thiamin (Vitamin B1)
0,5 mg
45%
0,6 mg
43%
Niacin
7 mg
44%
Vitamin B6
0,7 mg
50%
Wasserlösliche pflanzliche
1,96 g
Ballaststoffe (aus Weizen):
Folsäure
140 µg
70%
Erbsenballaststoffe:
0,24 g
2 µg
80%
BIOME Vitamin
DT B12
Bambusballaststoffe:
0,18 g
Biotin
105 µg
210%
Ingredients:
Psyllium Hulls; Inulin (Chicory 3,5 mg
Kurzkettige Oligofructose:
750mg
Pantothensäure
58%
Ingredient
% Daily Value
Root Extract); L-Glutamine; Apple Fruit Fiber;
Zink
5,3 mg
53%
Inulin (Chicoréeextrakt):
52,95 mg
Thickeners:gum
Arabic,
Gum
Guar;
Flax
Seed;
Psyllium Hulls
3132 mg
Kupfer:
0,8mg
80%
Leinsamenpulver:
400 mg
Acidity
Regulator:
Citric
Acid;
Flavourings;
L-Glutamine
2500 mg
Natrium
460 mg
Broccoli
Flowers; Colour: Copper Complexes
Reiskleie:
136
mg
Chicory root extract (Inulin)
2500 mg
Mangan: Sweetener: Steviol Glycosides;
0,7mg
35%
Of Chlorophyll;
Karottenpulver:
82,75 mg 600 mg
Flax Seed Powder
Apple Selen:
Fruit Extract; Zinc Citrate; Green Tea 25 µg
45%
Broccoli powder
Borretschöl:
40 mg 300 mg
Leaf Extract;
Jod Tumeric Root; Tomato Fruit; 53 µg
35%
Apple fruit extract
Rosemary Leaf; Red Beet Root; Cabbage Root;
Cranberrypulver:
40 mg 30 mg
*NRV
= nutrient
reference
values
Green tea leaf extract
15 mg
Cabbage
Leaf;
Grape Seed
Extract;
Olive/ Nährstoffbezugswerte
Leaf
Brokkoliröschenpulver:
40 mg
Extract.
Turmeric root powder
8 mg
Zutaten: Erbsenproteinisolat; Sonnenblumenöl; Natürliches Vanille-Aroma;
Riboflavin (Vitamin B2)
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Traubenkernextrakt:
Tomato powder
davon
OPC:powder
Rosemary
Beetroot powder
Schwarzbohnenpulver:
Carrot root powder
Blaubeerpulver:
Cabbage powder
Adzukibohnenpulver:
Zinc
Beta-Glucane:
Grape Seed Extract
Vitamin
A
of OPC
Vitamin
D Extract
Olive Leaf
Vitamin C
37,5 mg
8 mg
31,88 mg
8 mg
8 mg
25,2 mg
8 mg
23,2 mg
8 mg
2,8 mg
7,5 mg (75%NRV)
0,25 mg
5 mg
908 µg 4,25 mg
114%
3,5 µg
5 mg70%
30 mg
38%
Wasserlösliche pflanzliche Ballaststoffe (aus Weizen); Süßungsmittel:
Erythrit; Fructooligosaccharid; Palmkernöl; Meersalz; Leinsamenpulver;
Kaliumcitrat; Natriumcitrat; Erbsenballaststoffe; Reisprotein;
Verdickungsmittel: Xanthan; Süßungsmittel: Steviolglycoside;
Bambusballaststoffe; Reiskleie; Verdickungsmittel: Guarkernmehl;
Karottenpulver; Inulin (Chicoréeextrakt); Ascorbinsäure; Verdickungsmittel:
Carrageen; Borretschöl; Cranberrypulver; Broccoliröschenpulver;
Weintraubenkernextrakt; Schwarze Gartenbohne (Pulver); Heidelbeerpulver;
Nicotinamid; Natriumselenat; Retinylpalmitat; Biotin; Zinkoxid;
Kupfergluconat; Calcium-D-pantothenat; Ergocalciferol;
Pteroylmonoglutaminsäure; Adzukibohnenpulver; Mangansulfat;
Pyridoxinhydrochlorid; Riboflavin; Kaliumiodid; Thiaminhydrochlorid;
Granatapfelpulver; Cyanocobalamin; Weintraubenschalenpulver;
Kichererbsenflocken; Beta-Glucane.
BIOME SHAKE
Ingredient
Amount per serving
Vegetable protein
Fiber
from that
Water-soluble vegetable
Dietary fiber (from wheat)
Pea fiber
Bamboo fiber
Short-chain oligofructose
Inulin (chicory extract)
Flax Seed powder
Rice Bran
Carrot powder
Borage oil
Cranberry powder
Broccoli Florets powder
Grape Seed Extract
of OPC
Black bean powder
Blueberry powder
Adzuki bean powder
Beta-Glucans
Vitamin A
Vitamin D
Vitamin C
% Daily Value
20 g
2,38 g
1,96 g
0,24 g
0,18 g
750mg
52,95 mg
400 mg
136 mg
82,75 mg
40 mg
40 mg
40 mg
37,5 mg
31,88 mg
25,2 mg
23,2 mg
2,8 mg
0,25 mg
908 µg
3,5 µg
30 mg
Ingredient
Amount per serving
% Daily Value
0,5 mg
0,6 mg
7 mg
0,7 mg
140 µg
2 µg
105 µg
3,5 mg
5,3 mg
0,8mg
460 mg
0,7mg
25 µg
53 µg
45%
43%
44%
50%
70%
80%
210%
58%
53%
80%
Thiamin (Vitamin B1)
Riboflavin (Vitamin B2)
Niacin
Vitamin B6
Folic Acid
Vitamin B12
Biotin
Pantothenic Acid
Zinc
Copper
Sodium
Manganese
Selenium
Iodine
35%
45%
35%
*NRV = nutrient reference values
114%
70%
38%
Ingredients: Pea Protein Isolate; Sunflower Oil; Natural Vanilla Flavors;
Soluble Vegetable Fiber; Erythritol; Fructooligosaccharides; Medium
Chain Triglycerides; Sea Salt; Flax Seed; Potassium Citrate; Sodium
Citrate; Pea Fiber; Rice Protein; Xanthan Gum; Steviol Glycosides;
Bamboo Fiber; Rice Bran; Guar Gum; Carrot Root; Inulin; Ascorbic Acid;
Carrageenan; Borage Oil; Cranberry Fruit Powder; Broccoli Florets
Powder; Grape Seed Extract; Black Bean Powder; Blueberry Fruit
Powder; Niacinamide; Sodium Selenite; Vitamin A Palmitate; Biotin; Zinc
Oxide; Copper Gluconate; D-Calcium Pantothenate; Ergocalciferol; Folic
Acid; Adzuki Bean; Manganese Sulfate; Pyridoxine HCL; Riboflavin;
Potassium Iodide; Thiamin HCL; Pomegranate Fruit Powder;
Cyanocobalamin; Grape Skin Extract Powder; Garbanzo Bean Flakes;
Beta Glucans.
13
esdosis
810 mg
rde KbE
mittel:
,
INFORMACIÓN
NUTRICIONAL
BIOME ACTIVES
Ingredient
Chicory root extract (Inulin):
Bacillus coagulans:
% Daily Value
810 mg
3 billion CFU
CFU = colony forming unit
Ingredients: Inulin (Chicory Root Extract); Glazing Agent:
Hydroxypropyl Methylcellulose; Bacillus Coagulans;
Anti-caking Agents: Magnesium Salts of Fatty Acids, Silicon
Dioxide.
BODY PRIME
n
Product Information
*)
mg
mg
SUPPLEMENT FACTS
Magnesium
400 mg (107%*)
CURRENTLY AS IS
Apple pectin
500 mg
USING HELVETICA
Prune powder
200 mg
STANDARD FONTS
eln
g)
Per 2 capsules
(1620 mg)
* of the Reference Intake (RI)
Ingredients: Magnesium Oxide, Apple Pectin Powder (Malus
Domestica Borkh., Fruit), Prune Powder (Prunus domestica
L., Fruit), Glazing Agent (Hydroxypropyl Methyl Cellulose),
Anti-caking Agent (Magnesium Salts of Fatty Acids).
PROARGI-9+
Quantity per maximum recommended daily dose
for 1 scoop (3.25 g of powder):
L-Arginine
L-Citrulline
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin B6
Vitamin B12
Vitamin K
Folic Acid
1.6 g
65 mg
20 mg
1.6 µg
0.65 mg
1 µg
6.5 µg
65 µg
% NRV*
25%
32%
46%
40%
9%
33%
* NRV = Nutrient Reference Values
Ingredients: L-Arginine, Acids (Citric Acid, Malic Acid),
Pomegranate Fruit Juice Concentrate (Punica Granatum),
Natural Flavourings, L-Citrulline, Anti-caking Agent (Silicon
Dioxide), D-Ribose, Grape Skin Extract (Vitis Vinifera),
L-Ascorbic Acid, Sweetener (Steviol Glycosides), Red Grape
Extract (Vitis Vinifera), Menaquinone, Folic Acid, Pyridoxine
Hydrochloride, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.
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15
16
AHORA YA ESTÁS LISTO PARA
EMPEZAR.
Éste es un momento
fundamental y apasionante en
tu recorrido hacia la Elite Health.
Comprométete, métete de lleno
y observa cómo se desarrolla
tu transformación. Al completar
el paso purificador de Synergy,
estás abriendo las puertas a las
siguientes fases de la Elite Health
donde descubrirás cambios
importantes y duraderos en tu
salud y en tu vida.
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