Mote con Huesillos Light - Accu-Chek

Mote con Huesillos Light
Ingredientes
1 unidad de huesillo
1 cucharada de mote
1 palo de canela
1 clavo de olor
Agua
Endulzante líquido
Preparación
Información nutricional
1 porción
Energía (Kcal)
69
Proteínas (g)
1,5
Lípidos (g)
0
Colesterol (mg)
0
Hidratos de Carbono (g)
16,5
Sodio (mg)
5
Bajo
Índice Glicémico (IG)
1 porción
Nivel: Fácil
20 minutos
Dejar remojando el huesillo en agua junto con las especias el día anterior.
Cocer el huesillo con la misma agua del remojo durante 30 minutos aprox.
Una vez retirado del fuego puede agregar endulzante a gusto (Sucralosa o Stevia).
Conservar en el refrigerador, cuando esté bien frío servir, agregando una cucharada de mote cocido.