descargar notas - Meditación para la vida/Mindfulness y Compasión

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descargar notas - Meditación para la vida/Mindfulness y Compasión
Budismo(para(la(vida/Kavindu(2013(
BUDISMO(PARA(LA(VIDA(SESION(20221(
CINCO(BUDAS(SEGUNDA(PARTE(
(
Sobre(las(cinco(familias(energéticas(y(cinco(sabidurías(búdicas(
(
Las(cinco(energías(búdicas(cuya(parte(substancial(cubrimos(la(semana(pasada,(tienen(dos(
aspectos(que(pueden(ser(de(gran(utilidad(en(tu(práctica(cotidiana:(1)(el(aspecto(de(expresión(
en(diferentes(áreas(de(la(experiencia(humana(y(2)(el(aspecto(simbólico.(
(
EXPRESIÓN(DE(LAS(CINCO(FAMILIAS(ENERGÉTICAS(
Introducción:(La(cualidad(de(la(energía.(
(
La(energía(sólo(puede(ser(experimentada(por(el(ser(humano(a(través(de(su(forma,(su(
dinámica(y(su(fuerza,(es(decir,(sus(aspectos(tangibles(a(los(sentidos.((
Todos(sabemos(que(las(leyes(físicas(establecen(correlaciones(medibles(entre(niveles(de(
energía(y(aspectos(de(la(energía(en(el(universo.(Esta(correlación(se(da(en(el(movimiento,(la(
temperatura,(la(energía,(la(fuerza(de(trabajo(–o(acción(mecánicaN,(la(luminosidad,(la(
intensidad(sonora,(e(incluso(la(masa,(en(la(famosa(ecuación(de(Einstein(que(correlaciona(la(
energía(con(la(masa(y(la(velocidad(de(la(luz(al(cuadrado:((E=mc2.((Dicho(sencillamente,(la(
materia(es(energía(potencial.((
((
Las(familias(energéticas(simbolizan(cinco(niveles(de(energía(y(su(experiencia(resultante(a(los(
sentidos(en(diferentes(aspectos(de(la(vida(humana.((En(la(primera(parte(de(las(notas((de(la(
quincena(pasada)(se(presenta(una(semblanza(de(cada(energía(y(cómo(se(expresa(esta(energía(
(neurotizada)(cuando(hay(confusión(en(los(cinco(skandhas(y(se(convierten(en(emociones(
aflictivas,(o(cuando(se(convierten(en(sabidurías.((
(
En(dos(de(las(escuelas(budistas(tibetanas((Nygma(y(Kagyu)(se(desarrollaron(las(implicaciones(
de(estas(energías(en(muchos(otros(ámbitos.(De(tal(manera(que(hay,(por(ejemplo,(música(
vajra(o(música(padma,(arquitectura(buda(o(arquitectura(vajra,(etcétera.((Si(deseas(conocer(
estos(y(otros(aspectos(de(este(tema(te(sugiero(comprar(y(estudiar(el(libro(de(Irini(Rockwell(
que(está(en(la(bibliografía(al(final(de(estas(notas.(
(
Veamos(a(continuación(cómo(se(da(la(transformación(de(las(energías(de(estar(confundidas(y(
generar(emociones(aflictivas,(a(convertirse(y(expresarse(en(sabidurías.(
(
(
(
(
1(
Budismo(para(la(vida/Kavindu(2013(
LA(TRANSFORMACIÓN(DE(LAS(EMOCIONES(EN(SABIDURÍAS(
1. El(Skandha(de(la(conciencia((Vijñana).((
Cuando(el(estado(de(conciencia(surge(de(los(hábitos(de(aversión(y(avidez,(al(no(haber(
percatación(de(la(naturaleza(impermanente(y(vacía(de(cada(instante(de(experiencia,(tiende(a(
disparar(la(emoción(de(la(ira(o(aversión.(
(
Aversión(se(define(así:((una(repulsión(enfadada(y(temerosa(que(busca(deshacerse(de(un(
objeto(de(la(cognición,(con(la(esperanza(de(obtener(un(sentido(de(seguridad(al(eliminarla(de(
la(imagen(que(tengo(de(mi.(El(yo(falso.(La(ira(o(la(aversión(surgen,(por(consiguiente,(cuando(
tomamos(como(fijo(un(objeto(de(la(cognición(que(
encontramos(amenazante.((
El(error(de(comprensión(detrás(de(la(ira:(No(nos(
damos(cuenta(que(el(objeto(de(la(cognición(que(
queremos(eliminar,(al(ser(una(abstracción,(no(
refleja(la(naturaleza(compleja,(dinámica(e(
impermanente(de(la(experiencia(que(representa.(Es(
decir,(nos(relacionamos(con(la(manera(en(que(
pensamos(en(algo(como(algo(fijo(y(substancial.(No(
contactamos(al(hecho(de(que((forma&es&vacuidad&y&
vacuidad&es&forma&(como(indica(el(Sutra(del(
Corazón).((
(
Cómo(la(emoción(de(la(ira(se(convierte(en(la(
sabiduría(“como(espejo”.((el(Buda(Akshobya)(
Cuando(dejamos(de(rechazar(o(tratar(de(eliminar(el(
objeto(de(la(ira((descubrimos(que(al(soltar(el(apego(
a(nuestra(idea(de(él,(se(nos(revela(tal(como(es:(una(metamorfosis(constante(sin(una(esencia(
última.(((La(sabiduría(como(espejo(es(ver(las(cosas(tal(como(se(presentan,(sin(añadirles(nada,(
sin(ponerles(nada,(sin(tratar(de(cambiarlas.((Tal(como(un(espejo(claro.(
Al(disolverse(la(ilusión(de(fijeza(en(la(forma(fija,(la(ira(cede.(No(obstante,(continúa(presente(
la(cualidad(de(precisión(y(nitidez(que(ya(estaba(presente(en(la(ira.((Esta(precisión(y(nitidez(son(
aspectos(cruciales(de(esta(sabiduría,(pues(es(la(claridad(que(nos(permite(contactar(la(
naturaleza(abierta(todo,(tal(como(se(presenta(momento(a(momento.((
(
El(efecto(de(apaciguar.(Cuando(despierta(esta(sabiduría(se(produce(un(efecto(de(apaciguar(la(
mente.(Por(eso(se(dice(que(la(acción(de(la(sabiduría(como(espejo(es(pacificar.((
(
2(
Budismo(para(la(vida/Kavindu(2013(
2. El(skandha(de(vedana,(o(sensación.((
Cuando(el(skandha(de(vedana&(está(“afectado”(por(la(ignorancia,(se(tiende(e(volver(aflictivo,(
(Chogyam(Trungpa(dice(“se(neurotiza”).((Esto(quiere(decir(que(sólo(consideramos(“valiosas”(
las(experiencias(que(consideramos(positivas,(Nligadas(a(una(sensación(placenteraN(y(dejamos(
de(reconocer(el(valor(de(las(experiencias(cuya(coloración(es(negativa(Nligada(a(una(sensación(
desagradableN((En(síntesis,(nos(experimentamos(en(un(entorno(polarizado(en(cuanto(a(
sensaciones(y(experiencias.(
(
¿Cómo(se(convierte(el(Orgullo(en(la(sabiduría(de(igualdad(o(ecuanimidad((y(experiencia(de(
riqueza(de(recursos)?(Buda(Ratnasambhava.((
La(sabiduría(de(igualdad(nos(revela(que(todo(lo(que(experimentamos(es(“igual”(en(el(sentido(
de(que(ser(impermanente(y(carente(de(una(esencia(sólida(y(fija.((Esta(percepción(de(lo(que(es(
igual(en(todo(nos(abre(a(considerar(igualmente(enriquecedoras(las(experiencias(positivas(
como(las(negativas,(las(placenteras(o(las(desagradables.(Este(es(el(efecto(de(la(sabiduría(de(
Ratnasambhava(sobre(el(skandha(de(vedana(o(sensación.(Ahora(bien,(esta(sabiduría(tiene(
una(implicación(adicional(muy(importante:(la(transformación(del(orgullo.(
El(orgullo.(Cuando(no(vemos(con(los(ojos(de(la(
sabiduría(de(Ratnasambhava(los(seres(humanos(
tendemos((a(identificarnos(con(unos(cuantos(
recursos,((los(que(nos(producen(sensaciones(
placenteras)((sean(estos(materiales(o(
capacidades(propias.(Al(relacionarnos(con(
(
ellos(posesivamente(nos(identificamos(con(
ellos.(Esto,(a(su(vez,(nos(lleva(a(que(perdamos(
de(vista(el(hecho(de(que(no(son(“nuestros”(
(no(son(cosas(que(pueden(ser(poseídas(por(
nadie,(sino(la(confluencia(viva(de(muchas(
condiciones(dinámicas(“fuera(de(nosotros”(así(como(
“dentro”(de(nosotros.)(
(
(El(orgullo(es(el(apego(intenso(a(los(recursos(que(
percibimos(como(propios,(buscando(un(sentido(de(
solidez(al(apropiarnos(de(ellos.(Esto(además(nos(impide(descubrir(que(todo(lo(que(se(nos(
presenta(es(parte(de(un(tesoro(inagotable(de(recursos.(De(esto(surge(una(sensación(de(
carencia.(
(
3(
Budismo(para(la(vida/Kavindu(2013(
Al(disolverse(la(ilusión(de(fijeza(y(posesividad(de(los(recursos,(descubrimos(la(plenitud(de(
potencial(y(de(recursos(del(universo(con(sus(seres(y(elementos(en(cada(instante(de(vida.(
Cuando(contactamos(la(dimensión(abierta(de(la(realidad((la(vacuidad)(en(todo,(descubrimos(
que(nada(de(lo(que(tenemos,(sabemos,(o(podemos(hacer(depende(exclusivamente(de(
nosotros.(Y(definitivamente(no(es(“algo(nuestro”(no(puede(ser(una(posesión(personal.(Se(
trata(de(recursos(que(surgen(interdependientemente(con(muchos(otros(seres(y(contextos.((
Asimismo,(despierta(en(nosotros(la(capacidad(de(ver(todo(lo(que(surge(a(cada(instante(como(
un(recurso.(Entonces(nos(descubrimos(inmensamente(ricos,((todo(es(nuestro(porque(justo(no(
nos(cegamos(en(posesionarnos(de(unas(cuantas(cosas)(.(Esto(a(su(vez(nos(lleva(a(una(
generosidad(espléndida.(
(
El(efecto(de(enriquecer:(Al(surgir(esta(sabiduría(nos(experimentamos(enriquecidos.(Es(decir,(
reconocemos(que(todo(lo(que(se(presenta(a(cada(instante((placentero(o(desagradable(o(
neutro)(es(un(recurso(si(lo(vemos(en(su(naturaleza(dinámica(y(su(contexto(cambiante(y(
complejo.(Es(nuestra(apertura(al(infinito(potencial(de(posibilidades(de(cada(instante.(
3. El(skandha(de(la(Percepción((Samjña).((
El(Skandha(de(la(percepción((samjña)(es(la(función(de((la(mente(que(tiende(a(distinguir(esto(
de(aquello,(es(lo(que(nos(permite(distinguir(sin(esfuerzo(alguno(que(en(una(totalidad(sonora,(
por(ejemplo,(hay(un(sonido(de(un(pájaro(cantando(y(otro(de(un(avión(que(pasa,(y(también(un(
murmullo(de(viento(y(un(coche(que(pasa(a(lo(lejos.(Samjña(es(lo(que(automáticamente(nos(
presenta(cada(sonido(distinto(entre(sí.(Cuando(la(conciencia(que(divide(y(separa(domina(
sobre(este(skandha,(entonces(cuando(algo(que(
distinguimos(nos(atrae(y(nos(gusta(mucho,(
queremos(poseerlo,(quedárnoslo.(Queremos(
completarnos(en(ello(y(fijarlo(en(nuestra(
experiencia.(Tendemos(a(añadirle(capas(y(capas(de(
significado(personalizado(que(refuerce(nuestro(
falso(yo.((Este(es(el(apego(guiado(por(la(avidez.((
El(apego,(en(este(sentido,(se(refiere(a(la(obsesión(
por(poseer(un(objeto(de(la(cognición(con(la(
esperanza(de(que(nos(traiga(un(sentido(de(
seguridad.(Usualmente.(En(el(caso(de(este(
skandha,(se(trata(en(particular(de(seres(humanos.(
Tendemos(a(apegarnos(a(seres(humanos,(tratando(
de(hacerlos(nuestros(porque(percibimos(en(ellos(
cualidades(que(quisiéramos(poseer(y(las(
(
4(
Budismo(para(la(vida/Kavindu(2013(
identificamos(con(el(objeto(o(la(persona.((
Como(se(convierte(el(apego(en(aprecio(de(lo(que(es(único.((Amitabha).(((La(sabiduría(de(
Amitabha(se(conoce(como(Sabiduría(Discriminativa.(Samjña,(como(hemos(visto(es(la(función(
de(la(mente(que(distingue.(Esta(función,(cuando(es(iluminada(nos(lleva(a(percibir(que(todo(
aquello(que(distinguimos(es(único(e(irrepetible(y(por(lo(tanto(apreciable(tal(como(es,(al(
mismo(tiempo(reconocemos(que(por(bello(y(atractivo(que(sea,(no(es(“algo”(fijo(y(
permanente,(y(ciertamente(no(podemos(“llevárnoslo(a(casa”.((
El(efecto(es(de(magnetizar.(Magnetizar(quiere(decir(sentir(la(atracción(que(todo(ejerce(sobre(
nosotros(Ny(nosotros(sobre(todoN((Es(una(percepción(que(distingue(y(aprecia,(pero(sin(avidez(y(
sin(engaño.(
4. El(Skandha(de(la(acción(volitiva.((
Usualmente(denominado(samskara,(aunque(samskara(se(refiere(solamente(a(la(volición(
cuando(es(una(tendencia(kármica,(o(un(patrón(condicionado.((Cuando(este(skandha(está(
dominado(por(la(ignorancia(en(efecto(nuestras(respuestas(Nacciones(de(cuerpo,(habla(y(
menteN(son(aquellas(dictadas(por(los(patrones(de(respuesta(condicionados(establecidos(a(
través(de(acciones(previas(en(esta(u(otras(vidas.(Es(en(esencia,(una(mente(reactiva.(Cuando(
reaccionamos(con(estos(patrones(hacia(lo(que(se(nos(presenta(a(través(de(los(sentidos(
tendemos(a(alimentar(el(mismo(patrón,(es(decir,(a(crear(nuevo(Karma.((El(meollo(de(la(
práctica(de(la(meditación(y(del(budismo(estriba(precisamente(en(entrenarnos(a(reconocer(
nuestro(potencial(de(responder(creativamente,(fuera(de(los(patrones(condicionados.((
(
Las(emociones(que(están(involucradas(con(este(
skandha,(cuando(está(dominado(por(la(ignorancia,(
son(de(celos(y(envidia.(Estas(emociones(surgen(
justamente(porque(al(estar(actuando(desde(
nuestros(patrones(reactivos,(la(efectividad(de(
nuestras(acciones(es(limitada(y(poco(efectiva,(aún(
cuando(es(intensa.(De(tal(manera(que(surge(envidia(
de(lo(que(otros(pueden(lograr(a(través(de(sus(
acciones.(Perdemos(contacto(con(nuestro(potencial(
ilimitado(de(actuar(y(crear.(Los(celos(son(el(otro(
lado(de(la(envidia:(es(apegarnos(a(lo(que(ya(
tenemos,(temerosos(de(que(nos(lo(quiten(y(no(
podamos(conseguir(nunca(más(lo(que(necesitamos.(
(
Cómo(se(convierte(el(samskara(la(sabiduría(de(la(
(
5(
Budismo(para(la(vida/Kavindu(2013(
acción(infalible(Amogasiddhi.((Cuando(la(sabiduría(de(Amogasiddhi(despierta,(la(energía(de(
las(emociones(de(envidia((y(celos(se(libera(y(se(convierte(en(capacidad(infalible(de(acción.((
Esta(capacidad(no(tiene(nada(que(ver(con(lograr(las(metas(egocéntricas(hechas(en(
desconexión(con(los(demás(seres.((La(sabiduría(de(acción(infalible(surge(siempre(en(el(
contexto(de(las((otras(cuatro(sabidurías.(Por(consiguiente,(las(acciones(infalibles(se(dan(
siempre(en(consciencia(de(la(vasta(red(de(seres,(vida(y(elementos(que(se(involucran(en(cada(
acción.((Asimismo,(el(fruto(de(la(acción(se(realiza(en(consciencia(de(que(sea(de(beneficio(para(
toda(esta(red.((La(acción(infalible(no(es(una(acción(desconectada(y(separada(de(una(persona,(
sino(una(acción(conectada(con(la(red(de(condiciones(cambiantes,(seres(y(vida(en(que(ocurre(
cada(instante.(Es(justamente(en(el(reconocimiento(de(que(la(acción(infalible(surge(en(red,(
donde(yace(su(infalibilidad.(
(
5. El(Skandha(de(la(Forma.((((
El(texto(del(sutra(del(Corazón((un(escrito(seminal(budista(de(cerca(del(siglo(VI,(que(explica(
contundentemente(en(qué(consiste(la(sabiduría)(dice:(
(
“Cuando(el(Bodhisattva(de(la(compasión((
meditaba(profundamente,((
contempló(la(vacuidad(de(los(cinco(skandhas(
y(rompió(las(ataduras(que(le(ocasionaban(sufrimiento.”((
(
Así(pues,(la(forma(es(vacuidad,(la(vacuidad(sólo(forma.(…)1(
(
Luego(dice:(((
(
“Así,(pues,(conoce(que(el(Bodhisattva,((
sin(nada(a(lo(que(aferrarse,((
y(morando(en(la(sabiduría(Prajña(únicamente,((
se(ve(liberado(de(los(obstáculos(engañosos((
y(del(temor(por(ellos(engendrado,((
alcanzando(el(más(puro(nirvana”.(
(
Estos(fragmentos(nos(revelan(la(esencia(de(la(sabiduría(de(Vairochana:(la(forma(es(vacuidad,(
la(vacuidad(es(forma.(((
(
Cuando(el(skandha(de(la(forma(está(dominado(por(la(ignorancia,(todo(lo(que(contactamos(a((
((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
1
La((forma(es(vacuidad,(la(vacuidad(es(forma.(Esto(quiere(decir(que(todas(las(formas(que(nos(surgen(en(la(mente(a(través(de(
los(seis(sentidos(carecen(de(solidez,(aislamiento(y(fijeza;(su(naturaleza(es(abierta.(
(
6(
Budismo(para(la(vida/Kavindu(2013(
través(de(los(seis(sentidos(toma(la(apariencia(de(formas(fijas,(estables,(aisladas.(Ignorancia(es(
dejar(de(contactar(la(naturaleza(cambiante(de(las(formas:(la(metamorfosis(natural(de(cada(
instante(y(de(todos(los(fenómenos(internos(y(externos.(El(efecto(que(la(ignorancia((tiene(
sobre(este(skandhas(es(el(de(hacernos(insensibles(o(indiferentes.((Es(decir,(estar(
desconectados(y(superficiales.((((Por(consiguiente,(la(ignorancia(es(en(sí(la(aflicción(que(se(
transforma(con(la(sabiduría(de(Vairochana.(((
(
Cómo(se(convierte(la(indiferencia(en(sabiduría((Buda(Vairochana).((Cuando(despierta(esta(
sabiduría,(contemplamos(la(vacuidad(de(
todas(las(formas(que(se(nos(presentan(a(los(
sentidos.(La(indiferencia(se(convierte(en(la(
sabiduría(de(la(espaciosidad(que(todo(lo(
abarca((Entonces(no(hay(superficialidad(sino(
plenitud(de(conocimiento(de(la(naturaleza(de(
la(realidad.((
(
Siendo(Rupa((forma)(el(skandha(más(
“cercano”(a(la(energía(de(todo(lo(que(
contactamos(a(través(de(los(sentidos,((al(
liberarse(de(la(ignorancia(su(energía(potencia(
a(los(otros(cuatro(budas.((
(
(
(
(
(
7(
Budismo(para(la(vida/Kavindu(2013(
Familia(
Buda((
Color(
Vajra(
Ratna(
Akshobya(
Ratnasambhava(
Azul((
Amarillo(
NIVEL(SIMBÓLICO(
Dhammachakra:( Bumisparsa:( Varada:((
Enseñanza(del( Tocar(la(tierra( Generosidad(
Dharma(
(
(
Rueda(del(
Vajra( (
Joya(
Dharma(
Centro(
Este(
Sur(
Todas(
Amanecer(
Media(mañana(
Padma(
Amitabha(
Rojo(
Karma(
Amogasiddi(
((Verde(
Dhyana:(
Absorción(
Abhaya:(
No(hay(temor(
(
Loto(
Estación(
Reino(de(la(
Rueda(de(la(
Vida(
Temperatura(
Elemento(
Todas(
Dioses(y(
animales(
Invierno(
Infierno(
Otoño(
Espectros(
hambrientos(
Primavera(
Humanos(
(
Espada(o(doble(
vajra(
Norte(
Después(del(
ocaso(
Pleno(verano(
Asuras(o(titanes(
Neutral(
Espacio(
Frío(
Agua(
Tibio(
Tierra(
Caliente(
Fuego(
Frío(
Viento(
Consorte(
Tara(Blanca(
Lochana(
Mamaki(
Pandaravasini(
Tara(Verde(
Tierra(Pura(
Akanishta(
Abhirati(
Shrimat(
Sukhavati(
Prakuta(
(
Sílaba(raíz(
(
Mantra(
Om(
Hum(
Trang(
Hrih(
Ah(
Om(Vairochana(
Trang(
Om(amideva(hrih( Om(Amogasiddhi(
Ah(
Caballo(
Pavo(real(
Mudra(
(
Símbolo(
Dirección(
Hora(del(día(
Animal(
(
(
Buda(
Vairochana(
Blanco(
Om(Vairochana( Om(
Om(
Vairochana(
hum(
León(
Elefante(
Oeste(
Ocaso(
Shang(Shang(
(
8(
Budismo(para(la(vida/Kavindu(2013(
En(la(tabla(anterior(se(presentan(los(símbolos(de(las(cinco(familias(energéticas.((Estos(
símbolos(intentan(ayudarte(a(capturar(la(vasta(gama(de(implicaciones(de(la(expresión(de(
cada(una(de(las(familias(energéticas,(de(manera(que(cobres(mucho(más(conciencia(de(cómo(
se(expresan(en(diferentes(ámbitos(de(la(vida(y(del(universo.(Algunos(de(estos(símbolos(están(
muy(vinculados(a(la(cultura(y(el(entorno(en(que(surgieron,(por(ejemplo(los(animales.(En(
México(habrían(sido(distintos(animales.(
(
La(tierra(pura.(Cada(una(de(estas(energías,(al(expresarse(en(el(mundo(tiende(a(crear(un(
entorno(–tanto(social(como(físicoN(con(ciertas(cualidades.((Es(como(si(el(estímulo(iluminado(
de(cada(energía(se(viera(reflejado(en(el(tipo(de(mundo(que(crea.((A(este(mundo(se(le(llama(
tierra&pura.&Si(bien(a(través(de(los(años(la(noción(de(tierra(pura(fue(tomando(connotaciones(
metafísicas(como(lugares(que(en(sí(existen(en(algún(paraíso(etéreo,(su(aspecto(práctico(y(
tangible(más(importante(es(que(te(ayudan(a(cobrar(conciencia(del(tipo(de(atmósfera(o(
ambiente(que(genera(cada(una(de(las(energías.(((
(
Por(ejemplo,(una(familia(en(la(que(ha(dominado(la(energía(Ratna(neurotizada(es(una(familia(
muy(orientada(a(tener(cosas,(a(buscar(sentido(y(dirección(en(el(placer,(y(a(sentirse(muy(
orgullosa(por(su(estatus(social.((Pero(una(familia(en(donde(la(energía(Ratna(ha(estado(más(
presente(en(su(aspecto(iluminado(es(una(familia(que(es(capaz(de(generar(recursos(
materiales,(pero(no(se(apega(a(ellos(ni(deriva(un(orgullo(a(partir(de(ellos.(Más(bien(los(ve(
como(recursos(transitorios(que(están(para(compartirse(y(contribuir(al(bienestar(de(una(red(
de(seres.(Es(una(familia(generosa(y(hospitalaria.((
(
Un(grupo(humano(en(el(que(domina(la(energía(vajra(neurotizada(es(obsesivo(con(sus(puntos(
de(vista(fijos,(es(juicioso(y(criticón,(y(tiende(a(expresar(enojo(y(desprecio(hacia(quien(no(
piensa(igual.((Mientras(que(un(grupo(humano(donde(esta(energía(se(ha(expresado(de(manera(
más(iluminada(es(preciso(y(claro(en(su(pensamiento,((pero(reconoce(que(la(comprensión(y(las(
ideas(son(perspectivas(que(dependen(de(contextos(dinámicos(y(cambiantes.(Por(lo(cual(
mantiene(una(actitud(apacible(y(es(capaz(de(comprender(los(puntos(de(vista(ajenos.((
(
El(entorno(que(surge(de(la(energía(padma(iluminada(es(de(conexión,(empatía,(
interdependencia(sana.(Mientras(que(el(entorno(que(surge(de(energía(padma(confundida(es(
de(apego(y(grandes(pasiones(derivadas(del(apego(y(los(encuentros(y(desencuentros(
pasionales(románticos.(
(
El(entorno(que(surge(de(la(energía(Karma(neurotizado(es(de(gente(de(prisa,(ansiosa,(
peleonera,(competitiva(y(envidiosa,((enfocada(en(ver(a(otros(como(rivales.(Mientras(que(un(
entorno(donde(esta(energía(se(expresa(de(manera(más(iluminada(es(proactivo,(creativo(y(
capaz(de(llevar(a(cabo(proyectos(complejos(que(benefician(a(muchas(personas.(No(se(
tropiezan(con(la(competitividad,(sino(que(usan(su(energía(para(superar(obstáculos(y(
trascender(limitaciones.(
(
El(entorno(que(surge(de(la(energía(Buda(confundida(es(de(pereza,(desidia(e(indiferencia.(
Mientras(que(el(entorno(que(surge(de(la(misma(energía(iluminada(es(de(espaciosidad(y(de(
(
9(
Budismo(para(la(vida/Kavindu(2013(
una(gran(capacidad(de(dar(cabida(a(todo(lo(que(ocurre(en(la(vida(sin(aferrarse(a(un(sentido(de(
ser(fijo.((
(
Cobra(conciencia(de(los(entornos(humanos(y(sus(energías:(Como(parte(de(tu(entrenamiento(
en(este(curso,(esta(quincena(cobra(conciencia(de(los(entornos(en(que(te(encuentras(más(a(
menudo.(¿Qué(tipo(de(energía(se(expresa?(¿La(experimentas(confundida((hay(aflicción)(o(la(
experimentas(iluminada?(
(
(
La(aspiración(de(los(cinco(Budas(
Estos(versos(los(escribí(inspirado(por(las(cinco(familias(energéticas,(con(la(intención(de(poder(
capturar(de(manera(concisa(la(complejidad(de(la(simbología(y(el(proceso(alquímico(de(
transformación(de(las(emociones.((Te(sugiero(leerlo(en(calma(varias(veces,(o(más(aún,(
durante(algún(tiempo(recitarlo(con(frecuencia.((
(
(
(
(
10(
Budismo(para(la(vida/Kavindu(2013(
(
(
Aspiración(de(los(5(Budas(
Habiendo(cruzado(el(círculo(de(lotos(blancos(
Ha(surgido(en(mi(la(aspiración(hacia(el(despertar.(
Habiendo(cruzado(el(círculo(de(relámpagos(diamantinos(
Ha(despertado(en(mi(la(determinación(inquebrantable.(
Habiendo(cruzado(el(círculo(de(fuego(
Me(entrego(sin(miedo(a(las(llamas(de(la(transformación(
Que(revelan(la(naturaleza(despierta(de(todos(los(seres(
((
Desde(el(centro(de(este(mándala(sagrado(
La(morada(universal(de(los(cinco(Budas(
La(fuente(de(luz(de(la(mente(despierta(
Donde(brota(sin(límites(la(sabiduría(y(el(amor(
Contemplando(la(textura(abierta(del(universo(
Expreso(sin(reservas(lo(siguiente:(
.(.(.(
Que(el(relámpago(pacificador(del(Buda(Akshobya(
Me(permita(ver(la(vacuidad(de(aquello(que(me(enfada(
Y(descubrir(así(su(ligereza(y(transparencia(
Cual(espejismo(vacío(y(pasajero.(
((
Que(la(sabiduría(como(espejo(se(manifieste(
Libre(y(espontánea(
Y(que(al(disolver(la(fuerza(de(la(ira(
Transforme(la(aversión(en(claridad(
Y(la(mente(en(un(espejo(diáfano(y(lúcido.(
.(.(.(
Que(la(espléndida(joya(dorada(el(Buda(Ratnasambhava(
Me(permita(ver(la(riqueza(ilimitada(de(la(existencia(
Y(descubrir(su(espléndida(generosidad(
Donde(todo(es(igual:(abierto(e(interconectado.(
((
Que(la(sabiduría(de(la(ecuanimidad(se(manifieste(
Libre(y(espontánea(
Y(que(al(disolver(la(ilusoriedad(de(carencia(
Transforme(la(avidez(temerosa(del(orgullo(
En(conocimiento(directo(de(la(plenitud.(
11(
Budismo(para(la(vida/Kavindu(2013(
.(.(.(
Que(los(lotos(rojos(del(Buda(Amitabha(
Me(permitan(abrir(el(corazón(y(amar(a(todo(y(a(todos(
Tal(como(son:(seres(y(momentos(únicos(e(irrepetibles(
Cual(joyas(singulares(en(un(universo(sin(fin.(
((
Que(la(sabiduría(discriminativa(se(manifieste(
Libre(y(espontánea(
Y(que(al(disolver(la(compulsión(de(la(avidez(
Transforme(el(apego(en(amor(incondicional(
Revelando(la(fuerza(magnetizadora(del(corazón(.(
.(.(.((
Que(el(doble(relámpago(del(Buda(Amogasiddhi(
Me(permita(destruir(los(obstáculos(ilusorios(
Que(puedan(mis(acciones(dar(siempre(el(fruto(preciso(
En(cada(instante(y(cada(lugar(en(esta(red(de(seres(sensibles(.(
((
Que(la(sabiduría(de(la(acción(infalible(se(manifieste(
Libre(y(espontánea(
Y(que(al(disipar(el(velo(innecesario(del(temor(
Transforme(la(envidia(en(capacidad(infalible(de(actuar(
Para(el(beneficio(de(todos(los(seres(sin(excepción.(
…(
Que(la(luz(blanca(del(Buda(Vairochana(
Me(permita(ver(la(realidad(tal(como(es:(
Y(descubrir(la(textura(preciosa(de(todo:(
Abierta,(clara(y(compasiva.(
((
Que(la(sabiduría(de(la(realidad(se(manifieste(
Libre(y(espontánea(
Y(que(al(disolver(la(fuerza(del(engaño(
Transforme(la(confusión(en(serenidad(
Y(la(ignorancia(en(conocimiento.(
.(.(.(
Habiendo(expresado(esta(aspiración(
Dedico(las(consecuencias(de(tan(noble(fin(
A(todos(los(seres,(cercanos(y(lejanos(
Que(podamos(todos(compartir(el(gozo(y(la(libertad(
(
12(
Budismo(para(la(vida/Kavindu(2013(
De(la(joya(de(la(mente(que(yace(en(cada(corazón.(
(
REFERENCIA:(
Internet:(
http://en.wikipedia.org/wiki/Five_Dhyani_Buddhas(
(
BIBLIOGRAFÍA:(
Las(cinco(familias(energéticas.(Irini(Rockwell.(Editoria(Edaf.((Se(consigue(o(pide(en(librearía(
el(Sótano)(
(
The(Secret(of(the(Vajra(World.(Reginald(Ray.(
(
13(

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