centro recreativo margaret w. carpenter (crc)

Transcripción

CENTRO RECREATIVO MARGARET W. CARPENTER (CRC)
11151 Colorado Blvd., Thornton, 80233 | 303-255-7800
HORARIO DE OPERACIÓN
Lunes a viernes
5:30 a.m.-10 p.m.
Sábado
7:30 a.m.-7 p.m.
Domingo
8:30 a.m.-8:30 p.m.
DÍAS FESTIVOS/HORARIO
ESPECIAL
Feria 9Health, 7 de mayo
1-7 p.m. El gimnasio abre a las: 2:30 p.m.
Thorntonfest, 21 de mayo
7 a.m.-12 p.m.
Día de los Caídos, 30 de mayo
8 a.m.-4 p.m.
Cuatro de Julio
8 a.m.-4 p.m.
CIERRE POR DÍAS FESTIVOS
Cierre anual 27 de agosto al
5 de septiembre
Comprobante de residencia
1.Su licencia de conducir vigente de Colorado o
tarjeta de identificación vigente de Colorado con
una dirección actual; o
2. Una identificación con fotografía y dos de los
siguientes documentos con el nombre correcto,
la fecha actual y la dirección actual en Thornton.
• Factura de servicios públicos o de teléfono
• Registro del automóvil
• Tarjeta de registro de votantes
• Declaración de un acreedor principal
• Notificación de impuestos reciente del
Condado de Adams
• Contrato de alquiler o estado de cuenta
de hipoteca
CENTRO PARA PERSONAS DE LA TERCERA
EDAD DE THORNTON 55 AÑOS O MÁS
VEA LOS DETALLES EN LAS PÁGINAS 50-69
RETO DE HABILIDADES DE BÉISBOL
DE LOS ROCKIES DE COLORADO
VEA LOS DETALLES EN LA PÁGINA 44
PRECIOS DE ADMISIÓN
Los precios de admisión incluyen el uso de todas las instalaciones incluyendo raquetbol, cuartos
de pesas, piscinas, clases de acondicionamiento físico, pista de atletismo, jacuzzi y saunas, equipo
cardiovascular y duchas/casilleros. Algunos límites de edad aplican en diferentes áreas de las
instalaciones. Es necesaria una identificación de recreación de Thornton a fin de calificar para la
admisión diaria como residente o no residente. Estas identificaciones son válidas por dos años y
cuestan $5 (residente) o $7 (no residente).
0-2 Años Por día sin inscripción
Residente con identificación
de recreación GRATIS
No residente con identificación
de recreación GRATIS Sin identificación de recreación
GRATIS NIÑO 3-12 Años JOVEN 13-17 Años ADULTO
18-61 Años TERCERA EDAD
62 años
o más
$2.25 $2.75 $4.00 $2.50
$3.00 $4.00 $3.75 $5.00 $5.50 $6.50 $3.25
$4.50
Tarjeta para 20 visitas
Residente con ID de recreación No residente con ID de recreación
NA NA $36.00 $48.00 $44.00 $60.00 $64.00 $88.00 $40.00
$52.00
Pase individual de 6 meses
Residente No residente NA NA $98.00
$131.00 $120.00 $164.00 $175.00 $241.00 $109.00
$143.00
Pase anual individual
Residente No residente NA NA $169.00 $225.00 $207.00 $282.00 $300.00 $413.00 $188.00
$244.00
Para información sobre los requisitos para las tarifas de residente, cómo obtener una identificación
de recreación, asistencia para tarifas reducidas y opciones de autodébito, visite nuestra página web
www.cityofthornton.net/crc o llámenos al 303-255-7800.
TARJETAS PERDIDAS O ROBADAS: Puede adquirir tarjetas de repuesto con la misma fecha de
vencimiento de la identificación original con un costo de $5 (residente) o $7 (no residente).
Los residentes de Thornton deben comprobar su residencia a fin de extender el período de
vencimiento a dos años completos.
Pase familiar del Centro Recreativo Carpenter Hay pases anuales familiares disponibles. El costo del pase se calcula de la siguiente manera: El miembro de la familia
con el precio más alto paga el 100 por ciento del precio del pase anual individual; el miembro con el segundo precio más alto paga el 50 por ciento del pase anual
individual. El tercer y el cuarto miembros de la familia pagan el 50 por ciento del precio del pase anual individual si son adultos o el 25 por ciento del precio del pase
anual individual si tienen 17 años de edad o menos. Los demás miembros de la familia pagan: Residentes: $25 (niño de 3 a 12 años) o $30 (joven de 13 a 17 años)
cada uno. No residentes: $30 (niño) o $35 (joven) cada uno. Deben vivir en la misma residencia, no necesitan ser familiares.
Autodébito Para su comodidad, los pases anuales se pueden pagar mediante "autodébito". Usted sólo paga el primer y el último mes del precio anual y los 10 pagos
restantes se descontarán de manera automática de su cuenta de ahorros o de cheques o de su tarjeta de crédito. Si se descuenta de una cuenta de cheques, por
favor entregue un cheque anulado. Para descontar de una cuenta de ahorros, proporcione un comprobante del número de cuenta, número de ruta y nombre de la
institución financiera (su banco debe proporcionarlos por escrito). Si se descuenta de una tarjeta de crédito o débito, la tarjeta no debe expirar antes de que se haga
el cargo de la última cuota mensual. Para más información, llame al 303-255-7800.
Asistencia de tarifas reducidas La División de Recreación ofrece un plan de asistencia de tarifas reducidas para los residentes de Thornton que califiquen. Los
residentes que califican, reciben un 50 por ciento de descuento en programas recreativos, identificaciones con fotografía y admisión por día. Para más información,
llame al 720-977-5912.
18
VERANO DE 2016
GUÍA DE ACTIVIDADES DE THORNTON
Vea la página 72 para información sobre las inscripciones.
CRC SERVICIOS DE LAS INSTALACIONES
PRÉSTAMO DE EQUIPOS
El Centro Recreativo tiene una variedad de equipos
disponibles que se pueden prestar en la recepción
a los visitantes de las instalaciones que tengan
una identificación válida con fotografía. Algunos
de los equipos disponibles incluyen: pelotas
de baloncesto, de voleibol, lentes de raquetbol,
raquetas y fajas para pesas
Nota: ¡Traiga su radio FM con audífonos para
sintonizar la estación de televisión de su preferencia
mientras se ejercita en la sala de cardio!
GUARDERÍA
EL CLUB DE LAS 500 MILLAS
DE 6 MESES DE EDAD EN ADELANTE
Los padres deben estar presentes dentro
del Centro Recreativo en todo momento
mientras sus hijos están en la guardería.
Las visitas individuales se limitan a dos
horas. Como norma sanitaria, por cortesía
con los demás y por el bienestar de su
hijo, no se admitirán niños enfermos.
La capacidad máxima del salón es de 18
niños (máximo seis niños entre 6 y 18
meses de edad). La guardería no está
disponible los días feriados.
Complete 500 millas caminando, trotando, nadando,
montando bicicleta, subiendo escalones o con
cualquier combinación de esas actividades en un
período de 12 meses y reciba gratis una camiseta
del club de acondicionamiento físico o una botella
para agua. Mantenga un registro de las distancias
recorridas en las tarjetas que están disponibles
en la oficina del centro de acondicionamiento; las
tarjetas se archivarán allí.
Caminar o trotar 1 milla = 1 milla
Montar en bicicleta por 4 millas = 1 milla
Nadar 1 milla* = 4 millas
Se deben acumular todas las millas dentro del
Centro Recreativo.
Pase anual de guardería
Uso ilimitado de la guardería.
Primer niño: $150R/NR
Niños adicionales: $75R/NR
*72 veces la longitud de la piscina del Centro Recreativo es
RESERVACIONES DE LA CANCHA DE
RAQUETBOL 303-255-7800
El Centro Recreativo Carpenter tiene tres canchas
disponibles para reservación por orden de llegada.
Dos canchas se reservan por períodos de una hora
y una cancha por períodos de media hora, y los
precios de entrada sin inscripción, tarjeta perforada
o pases aplican cuando usted viene a usar la cancha.
Las reservaciones se aceptan con tres días de
antelación al día en que quiera usar la cancha; por
ejemplo: a partir del lunes a las 5:30 a.m. puede
reservar canchas hasta el jueves. Se aceptarán
dos reservaciones de una hora por llamada. Hay
raquetas y lentes disponibles en la recepción para
préstamo con una identificación y las pelotas solo
están a la venta. Si necesita cancelar, por favor
llame al menos dos horas antes de la hora de su
reservación. Mantendremos la reservación por 10
minutos luego de la hora de reservación en caso
de no asistir. Después de eso, la cancha estará
disponible de nuevo para reservación. Los miércoles
por la noche y los sábados por la mañana por lo
general las canchas están reservadas para retos en
la cancha (¡todos son bienvenidos!) Los jueves por
la noche, normalmente reservamos dos canchas
para las lecciones grupales para jóvenes y adultos.
Llame al 303-255-7800 para más información.
igual a una milla
Precios: $3 por hora por niño; $2.50 la
hora por niño para titulares de pases
anuales. La estadía mínima es de una
hora. Su segundo hijo recibirá un
descuento de 50 por ciento.
¡VENGA A JUGAR CON NOSOTROS ESTE VERANO!
Compre un PASE DE VERANO para el Centro Recreativo
Carpenter entre el 15 de abril y el 1 de julio*
Adulto $89R/$125NR
Tercera edad $74R/$103NR
Joven $79R/$110NR
Niño $69R/$96NR
Horarios de la guardería:
Lun-Vie . . . . . . 8:45 a.m.-1:10 p.m.
Lun-Jue. . . . . . 4-8 p.m.
Sáb. . . . . . . . . . 9 a.m.-12 p.m.
(El horario está sujeto a cambios)
*El pase de verano es válido por tres meses a partir de la fecha de compra.
Los pases de verano adquiridos el 27 de mayo de 2016 o después serán prorrateados.
Horario del gimnasio del Centro Recreativo Margaret W. Carpenter (CRC)
DOMINGO
LUNES
MARTES
MIÉRCOLESJUEVES
GIMNASIO ABIERTO - TODAS LAS CANCHAS (TODAS LAS EDADES)
11 a.m. a 6 p.m. 12-7 p.m.
5:30 a.m.-5 p.m. 12-7 p.m.
5:30 a.m.-5 p.m. VIERNES
SÁBADO
5:30-9 a.m. 12-7 p.m.
7:30 a.m.-7 p.m.
VOLEIBOL PARA ADULTOS* | BALONCESTO PARA ADULTOS (16 AÑOS O MÁS)
*A discreción del personal, las redes de voleibol se colocarán a las 7 p.m. y se quitarán a las 8:30 p.m. si hay menos de cuatro jugadores presentes.
7-9:50 p.m. 5-10 p.m. 7-9:50 p.m. 5-10 p.m. 7-9:50 p.m.
Voleibol
Baloncesto
Voleibol
Baloncesto
Voleibol
PICKLEBALL (TODAS LAS EDADES)
8:30-11 a.m.
6-9 a.m. 6-8:30 p.m.
(2 canchas) 9 a.m.-12 p.m.
(3 canchas)
6-9 a.m. (2 canchas)
9 a.m.-12 p.m.
(3 canchas)
TIROS A LA CANASTA DE BALONCESTO EN UNA CANCHA (TODAS LAS EDADES)
8:30 a.m.-8:30 p.m. 5:30-9 a.m.
5:30 a.m.-10 p.m. 5:30-9 a.m.
5:30 a.m.-10 p.m. 12-7 p.m.
12-7 p.m.
Línea para inscripciones: 720-977-5901
WWW.CITYOFTHORNTON.NET/RECREATION
9 a.m.-12 p.m.
(3 canchas)
5:30-9 a.m. 12-7 p.m.
7:30 a.m.-7 p.m.
MAYO-AGOSTO
19
CRC PAQUETES DE FIESTA DE CUMPLEAÑOS
¡CELEBRE SU PRÓXIMO CUMPLEAÑOS EN EL CENTRO RECREATIVO CARPENTER!
¡Sin problemas, sin alboroto, traiga su fiesta con nosotros! Asignaremos una anfitriona para la fiesta, pastel, helado, ponche, y
productos y decoraciones de papel. (Hay pizza disponible por un precio adicional). El paquete es para hasta 12 niños e incluye la
admisión a las instalaciones. Se cobra un precio de $3 por cada niño adicional. Máximo quince niños.
Las fiestas pueden celebrarse los viernes por la tarde* o los fines de semana. Los precios de las fiestas dependen del tipo de fiesta
y de la cantidad de niños que asistan. Puede hacer reservaciones con dos semanas de anticipación o más en la recepción del Centro
Recreativo Carpenter o llamando al 303-255-7800. Las reglas del centro aplican, pero no se necesita pase para las instalaciones ni
membresía. Los adultos deben pagar el precio con descuento grupal para ir a nadar.
Para hacer reservaciones para su próxima fiesta sin preocupaciones, llame AL MENOS con dos semanas de anticipación al
303-255-7800. Debe pagar el precio total del paquete antes de la fecha de la fiesta, y este pago no es reembolsable.
*Sólo hay fiestas de piscina todo el año los viernes por la tarde en el Centro Recreativo Carpenter. Vea los paquetes de fiesta de cumpleaños
en la piscina de la Ciudad para la temporada de verano en la página 32.
PISCINA
GIMNASIA
Su hijo y sus invitados pasarán una hora en el salón de fiestas, en
donde organizaremos actividades y juegos apropiados a su edad
y serviremos refrescos. También pasarán un tiempo en el área de
la piscina, en donde pueden jugar en la piscina de olas, pasear en
el río perezoso y darse un GRAN CHAPUZÓN en los toboganes de
nuestra piscina recreativa. Pueden disfrutar de la piscina hasta la
hora de cierre. El padre/tutor anfitrión debe supervisar a los niños
una vez que los invitados se trasladen a la piscina.
Agárrese bien para esta fiesta, ¡porque dará una voltereta!
PAQUETE DE FIESTA DE CUMPLEAÑOS •
3 A 12 AÑOS DE EDAD
PAQUETE DE FIESTA DE CUMPLEAÑOS •
3 A 12 AÑOS DE EDAD
Su hijo y sus invitados pasarán una hora en el salón de fiestas, en
donde organizaremos actividades y juegos apropiados a su edad
y serviremos refrescos. Durante la fiesta también disfrutarán del
estudio de gimnasia, en donde maestros de gimnasia organizarán una
hora de juegos estructurados utilizando el equipo de gimnasia.
Precios: $100R/$120NR+impuestos
Precios: $100R/$120NR+impuestos
$30R/$36NR adicionales por la gimnasia
Pizza:
Pizza:
$12+impuestos por pizza
Pizza grande de queso o pepperoni
Límite de 5 pizzas por fiesta.
SALÓN DE FIESTAS
Viernes
Sábado
Domingo
20
VERANO DE 2016
8 p.m.
$12+impuestos por pizza
Pizza grande de queso o pepperoni
Límite de 5 pizzas por fiesta.
SALÓN DE FIESTAS
PISCINA
6 p.m.
1 p.m.
2 p.m.
2:30 p.m.
3:30 p.m.
11:30 a.m.
12:30 p.m.
1 p.m.
2 p.m.
2:30 p.m.
3:30 p.m.
Sábado
2:30 p.m.
GIMNASIA
Domingo
El tiempo en el salón
de fiestas
es después de la
sesión de gimnasia los
domingos.
10:30 a.m.
GIMNASIA
3:30 p.m.
SALÓN DE FIESTAS
11:30 a.m.
12 p.m.
1 p.m.
1:30 p.m.
2:30 p.m.
CRC CENTRO DE ACONDICIONAMIENTO Y ENTRENAMIENTO DE ESPECIALIDADES
CENTRO DE ACONDICIONAMIENTO
Nuestra área de pesas y acondicionamiento
físico es para cualquier persona de 16 años
de edad o más. Quienes tengan entre 13 y 15
años de edad deben asistir a una orientación
para jóvenes. El centro de acondicionamiento
está abierto durante todas las horas de
operación generales.
HORARIO DE ORIENTACIÓN DEL ÁREA
DE ACONDICIONAMIENTO
Un miembro de nuestro personal
experimentado estará encantando en
mostrarle cómo usar de manera adecuada y
segura nuestros equipos de acondicionamiento
físico. Para una lista de horarios disponibles,
llame a la recepción al 303-255-7800.
ORIENTACIÓN DEL CUARTO DE
PESAS PARA JÓVENES Y POLÍTICA DE
IDENTIFICACIÓN DE 13 A 15 AÑOS DE EDAD
Ofrecemos una orientación especial para
jóvenes entre 13 y 15 años de edad a
fin de que puedan disfrutar de manera
segura nuestros equipos de pesas y
acondicionamiento físico. Esta clase, además
de una identificación para el cuarto de pesas,
se ofrece con su admisión diaria. Antes de
programar una orientación, los participantes
de 13 a 15 años de edad deben llenar una
solicitud y dejar que un miembro del personal
verifique su fecha de nacimiento mediante su
acta de nacimiento, identificación emitida por
el estado o pasaporte. Es OBLIGATORIO contar
con la aprobación de los padres.
CAMINAR Y CORRER
La pista techada se encuentra en el tercer
nivel y se puede acceder a ella por escaleras o
ascensor. Las personas que caminen o trotan
despacio van la parte interior, los corredores
van por la exterior. Los niños menores de 12
años deben ser supervisados en todo momento
mientras están en la pista. 12 vueltas por el
carril exterior equivalen a una milla.
Hay una variedad de senderos al aire libre
en Carpenter Park. Hay letreros por todo el
parque que contienen una lista de senderos
codificados por colores y sus longitudes.
ANÁLISIS DE GRASA CORPORAL
Este análisis mide de manera precisa la masa
corporal magra utilizando un plicómetro Lange
y el sistema de evaluación de condición física
Microfit. Para más información llame a Jan van
der Sanden al 720-977-5915.
Precios: $10R/$12NR
TEMPORADA DE VERANO EN
CARPENTER PARK 2016
PROGRAMA DE ENTRENADOR
PERSONAL
Su programa de ejercicios debería ser tan único
como usted. Programe una sesión personal con un
entrenador personal certificado, quien elaborará
un programa de ejercicios individualizado con base
en su condición física actual, sus necesidades y sus
metas. Visite nuestro sitio web o la recepción del
Centro Recreativo para obtener el formulario de
solicitud de entrenador personal.
Sesión individual de 1 hora. . . . . . . . . . $40R/$46NR
Sesión en pareja de 1 hora. . . . . . . . . . . $50R/$58NR
(4) Sesiones individuales de 1 hora.$138R/$160NR
(4) Sesiones en pareja de 1 hora . . . $170R/$198NR
CONSULTA DE NUTRICIÓN
Programe una sesión personal con un dietista
registrado. Desarrolle un plan de alimentación
saludable para mantenerse en forma, envejecer
bien y prevenir enfermedades. Disponible solo con
cita. Llame a Laura Breiser-Smith al 303-635-1131
para programar su consulta.
Sesión individual de 1 hora. . . . . . . . . . $40R/$46NR
Sesión en pareja de 1 hora. . . . . . . . . . $50R/$58/NR
(4) Sesiones individuales de 1 hora.$138R/$160NR
(4) Sesiones en pareja de 1 hora . . . $170R/$198NR
PAQUETE COMBINACIÓN DE CALORÍAS Y KILOGRAMOS
Personalice su paquete para ajustarlo a sus necesidades y metas individuales de acondicionamiento
físico. Calorías y Kilogramos le da (4) sesiones de 1 hora que usted puede adaptar a sus necesidades y
que incluyen asesoría en nutrición y entrenamiento personal. Todos entendemos sobre las calorías que
entran y salen, pero deje que nuestros profesionales le guíen para hacer cambios en su estilo de vida a
fin de que pueda cumplir sus metas de salud y condición física, así como mantenerlas por muchos años.
(4) Sesiones individuales de 1 hora . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $138R/$160NR
(4) Sesiones en pareja de 1 hora . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $170R/$198NR
LE PRESENTAMOS A NUESTROS ENTRENADORES PERSONALES...
Paul Riccardi es un instructor de acondicionamiento físico en grupo certificado por ACE y
un entrenador personal certificado por ACE. Paul también es instructor del programa de
acondicionamiento físico SilverSneakers® y es un líder y embajador de Weight Watchers.
Especialidades: Control del peso, acondicionamiento físico para la tercera edad y
acondicionamiento físico cardiorrespiratorio.
Kim Street es una entrenadora certificada por la Asociación Americana de Aeróbicos
y Acondicionamiento Físico (AFAA), quien se enfoca en entrenamiento personal,
acondicionamiento físico en grupo y bicicleta estática. Kim ha sido instructora de centros
de salud por más de 27 años. Especialidades: Asesoría en nutrición, acondicionamiento
físico para jóvenes, fisiculturismo y entrenamiento aeróbico.
Suzi Shankweiler es una entrenadora personal certificada por la Asociación Americana
de Aeróbicos y Acondicionamiento Físico (AFAA), así como una instructora de
acondicionamiento físico en grupo certificada por el Consejo Americano de Ejercicio
(ACE). Suzi también es instructora de Pilates avanzado de la AAAI/ISMA e instructora
certificada de SilverSneakers®. Suzi ha sido entrenadora y maestra en la industria del
acondicionamiento físico por más de 20 años.
Especialidades: Pilates/fortalecimiento del núcleo, entrenamiento con pesas,
entrenamiento posterior a rehabilitación y acondicionamiento físico general.
Diana Wiles es una entrenadora certificada por ACE, entrenadora de equipamiento
Nautilus e instructora de aeróbicos Nautilus con más de 30 años de experiencia en
la industria del acondicionamiento físico. Es entrenadora de natación de la ciudad
de Thornton, así como entrenadora nivel 1 de triatlón de los EE.UU. Especialidades:
Fuerza y acondicionamiento con enfoque a deportes específicos, nutrición, y salud y
acondicionamiento físico en general.
Brandon Wiles es un especialista en fuerza y acondicionamiento certificado por NSCA,
tiene una licenciatura en Ciencias del Ejercicio con especialización en Nutrición.
Especialidades: Pesas con enfoque a deportes específicos, velocidad, acondicionamiento,
técnicas para correr y entrenamiento preventivo de lesiones, uso del plicómetro,
entrenamiento de agilidad y fuerza para todos los deportes.
MAYO-AGOSTO
21
CRC HORARIOS DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Y DESCRIPCIÓN DE LAS CLASES
HORA
LUNES
5:40-6:40 a.m.
MARTES
MIÉRCOLES
Bicicleta básica
Sherry Roberts
BODYPUMP®
Kim Street
JUEVES
BODYPUMP®
Kim Street
VIERNES
Bicicleta básica
Marianne Harsch
SÁBADO
BODYPUMP®
Kim Street
6-7 a.m.
Yoga matutino
Vincent Gerbino
8-9 a.m.
SilverSneakers®
Circuito
Jo Shaklee
Bicicleta básica
Kim Street
Yoga con sillas
(7:30-8:30 a.m.)
Megan McGhee
Bicicleta con retos
Kim Street
Bicicleta por
intervalos
Sherry Roberts
Combo de potencia
(8-9:15 a.m.)
Kim Street
Yoga con sillas
(7:30-8:30 a.m.)
Erin Martinez
Bicicleta con retos
Kim Street
Intervalos de
potencia
Kim Street
Bicicleta básica
Sherry Roberts
BODYPUMP®
(7:45-8:45 a.m.)
Matt Murphy
Bicicleta con retos
(7:45-8:45 a.m.)
Kim Street
Combo de potencia
Kim Street
BODYPUMP®
(9-10 a.m.)
Suzi Shankweiler
Taichí
mejor equilibrio
(9:25-10:25 a.m.)
Elaine Wagner
Paquete de variedad
Danielle Shaw
BODYPUMP®
(9-10 a.m.)
Danielle Shaw
Combo de potencia
(9-10 a.m.)
Kim Street
SilverSneakers®
Clásico
Cher Babkiewich
SilverSneakers®
Cardio
Tracy Smith
SilverSneakers®
Clásico
Annette Melton
SilverSneakers®
Cardio
Suzi Shankweiler
SilverSneakers®
Clásico
Paul Riccardi
Yoga básico
(10:15-11:15 a.m.)
Vincent Gerbino
BODYPUMP®/ Pilates
Suzi Shankweiler
Pilates con tapete
Suzi Shankweiler
BODYPUMP®
Danielle Shaw
Pilates con pelota
Suzi Shankweiler
Yoga básico
(12:15-1:15 p.m.)
Angie Harper
BODYPUMP®
Suzi Shankweiler
Yoga básico
(11:30 a.m.-12:30 p.m.)
Vincent Gerbino
BODYPUMP®
Matt Murphy
Yoga prenatal
(requiere preinscripción)
(4:15-5:15 p.m.)
BODYPUMP®
Matt Murphy
Acondicionamiento Int.
(5:25-6:25 p.m.)
Danielle Shaw
Bicicleta básica
Sherry Roberts
ZUMBA®
(5:45-6:45 p.m.)
Cindy Cohen
20/20/20
(5:25-6:25 p.m.)
Por definir
Bicicleta básica
Sherry Roberts
ZUMBA®
(5:45-6:45 p.m.)
Cindy Cohen
6:30-7:30 p.m.
BODYPUMP®
Belia Straushein
Bicicleta con retos
(6-7 p.m.)
Sherry Roberts
BODYPUMP®
Belia Straushein
Bicicleta básica
(6-7 p.m.)
Matt Murphy
7-8 p.m.
ZUMBA®
(7:45-8:45 p.m.)
Kerri McLarney
Yoga básico
Vincent Gerbino
ZUMBA®
(7:45-8:45 p.m.)
Kerri McLarney
Yoga Power Flow
Jacquelyn Hamele
9-10:15 a.m.
10:30-11:30 a.m.
12-1 p.m.
Yoga matutino
Vincent Gerbino
4:30-5:30 p.m.
5:30-6:30 p.m.
20/20/20 Esta es su ventanilla única para un entrenamiento
extremo de cardio, fuerza y del torso. Cada segmento
tendrá una duración aproximada de 20 minutos e incluirá
una variedad de ejercicios relacionados con estilos tales
como: campo militar, trabajo en parejas, fuerza, torso,
acondicionamiento deportivo y kickboxing.
PILATES CON PELOTA ¡Esta clase de Pilates con "alfombra"
utiliza la FitBall® junto con otras herramientas para alcanzar
los máximos resultados! El Pilates con pelota fortalecerá y
estirará todos los principales grupos musculares con énfasis
en el torso
BICICLETA BÁSICA/INTERMEDIA Aprenda las bases de la
bicicleta estática a través de un entrenamiento de bajo
impacto y alta intensidad. Estas clases son para ciclistas
principiantes e intermedios.
YOGA BÁSICO Exprese el arte del yoga a través del cuerpo y
la mente, mientras reduce el estrés diario.
BODYPUMP®/PILATES 30 minutos del formato BODYPUMP®
seguido por una rutina de 30 minutos de Pilates.
YOGA CON SILLAS El yoga restaura la vitalidad del cuerpo, la
mente y el alma al expandirlas mediante el estiramiento y
la respiración. Se pueden modificar las clases para todas las
edades, niveles y condiciones.
BICICLETA CON RETOS Desafíese con este entrenamiento
alternativo de ciclismo intenso, enfocado a ciclistas con muy
buena condición.
ACONDICIONAMIENTO POR INTERVALOS Esta clase fusiona el
entrenamiento de fuerza, ejercicios aeróbicos de intensidad
moderada/alta, circuito de entrenamiento con escalones y
cardio al aire libre ocasional (si el clima lo permite).
22
VERANO DE 2016
Yoga matutino
Kristina Stutler
BICICLETA POR INTERVALOS Esta clase intermedia de
bicicleta lo monta y lo baja de la bicicleta usando la pista
y mancuernas en un formato de intervalos. La clase está
recomendada para ciclistas de nivel intermedio y avanzado.
LES MILLS BODYPUMP® Este entrenamiento de resistencia y
fuerza de 60 minutos desafía todos sus principales grupos
musculares, al usar los mejores ejercicios del cuarto de
pesas. Gran música y el peso de su preferencia le inspiran a
obtener los resultados por los que vino... ¡y rápido!
PILATES CON TAPETE El Pilates fortalecerá y tonificará sus
músculos, y mejorará su postura, flexibilidad y equilibrio.
YOGA MATUTINO Acompáñenos temprano para abrir,
expandir y preparar su mente para el día.
COMBO DE POTENCIA Esta clase lo desafiará con una
variedad de movimientos de alta y baja velocidad,
escalón, acondicionamiento deportivo, salto con cuerda y
movimientos de potencia.
YOGA POWER FLOW Para el estudiante permanente de yoga
que tiene una comprensión de las posturas básicas de yoga.
Las poses intermedias requieren mayor fuerza, flexibilidad
y equilibrio. Esté listo para agregar equilibrio con los brazos
e inversiones a su práctica, así como para incrementar la
dificultad de sus posturas.
INTERVALOS DE POTENCIA CON CARDIO Esta clase combina
pesas, entrenamiento de resistencia, salto con cuerda,
pliometría, acondicionamiento deportivo y entrenamiento de
resistencia cardiovascular.
SILVERSNEAKERS® CIRCUITO Combine diversión con
acondicionamiento físico para incrementar su resistencia
cardiovascular y resistencia muscular con un circuito de
entrenamiento de pie. El trabajo de fuerza en la parte
superior con mancuernas, bandas elásticas con asas y una
CANCELACIONES DE CLASES
No tendremos clases en los siguientes
días:
FERIA 9HEALTH • Sábado 7 de mayo
DÍA DE LOS CAÍDOS • Lunes 30 de mayo
CUATRO DE JULIO• Lunes 4 de julio
CIERRE ANUAL
27 de agosto al 5 de septiembre
pelota se alterna con una coreografía sin impacto. Se ofrece
una silla para apoyo, estiramiento y ejercicios de relajación.
SILVERSNEAKERS® CARDIO El entrenamiento incluye
movimientos de bajo impacto fáciles de seguir y fuerza
en la parte superior, acondicionamiento abdominal,
estiramiento y ejercicios de relajación, diseñados para
energizar su estilo de vida activo. La opción en el suelo está
disponible en esta clase.
SILVERSNEAKERS® CLÁSICO Diviértase y muévase al
ritmo de la música a través de una variedad de ejercicios
diseñados para incrementar la fuerza muscular, variedad
de movimientos y actividad para las actividades de la vida
diaria. Mancuernas, bandas elásticas con asas y una pelota se
ofrecen para resistencia, y se usa una silla para sentarse y/o
apoyarse mientras está de pie.
TAICHÍ - MEJOR EQUILIBRIO El equilibrio es clave para
vivir una vida segura, activa e independiente. TaichíMejor Equilibrio es el programa perfecto para cualquiera.
Aprenderá destrezas de equilibrio a través de fluidos
movimientos de taichí fáciles de aprender. Siéntase más
fuerte, tenga mejor equilibrio, mayor flexibilidad y desarrolle
su confianza.
PAQUETE DE VARIEDAD La clase cambia cada semana.
A veces usamos el escalón, Bosu®, kickboxing, peso libre,
bandas y pelota de estabilidad. Se aceptan todos los niveles
de condición física.
ZUMBA® ¿Está listo para ponerse en forma en una fiesta?
De eso se trata exactamente el programa Zumba®. Es una
fiesta de acondicionamiento físico con baile estimulante,
eficaz, fácil de seguir, inspirada en ritmos latinos y que
quema calorías, la cual está llevando a millones de personas
hacia la alegría y la salud.
CRC CLASES ESPECIALIZADAS DE SALUD Y ACONDICIONAMIENTO
MAMI, PAPI, YO Y LA ZUMBA
SERIE SOBRE NUTRICIÓN
Inscríbase para las cuatro clases y reciba
10% de descuento al pagar.
VIAJES SALUDABLES
Está bien documentado que tomarse unas
vacaciones puede aumentar su vitalidad.
Sin embargo, si su cuerpo no está preparado
para salir de viaje, sus vacaciones podrían
no ser tan agradables. Aprenda estrategias
para poner su cuerpo en forma antes de salir,
además de consejos de nutrición y ejercicio
para mantener su cuerpo feliz mientras está en
su destino. Precios: $10R/$12NR
216904-A Mié 4 de mayo
6-7 p.m. CRC
Los niños de 5 a 8 años de edad
aprenden que el ejercicio diario puede
ser divertido, junto con sus compañeros
adultos.
La Zumba es una mezcla de movimientos
para formar el cuerpo con pasos de baile
sencillos de aprender y en una atmósfera
de fiesta. Zumba significa "moverse
rápido y divertirse", ¡y exactamente de
eso se trata esta clase!
Se requiere que un adulto acompañe
a cada dos niños. Los precios son por
persona. Precios: $13R/$16NR
218200-A Dom 1 al 22 de mayo 2-3 p.m. CRC
218200-B Dom 5 al 26 de junio 2-3 p.m. CRC
218200-C Dom 10 al 31 de julio 2-3 p.m. CRC
YOGA PRENATAL
Ayuda a mejorar el sueño, reducir el estrés y
preparar el cuerpo para el parto. Ejercicios de
respiración profunda y de estiramiento suave
le ayudarán a disolver las incomodidades
comunes asociadas al embarazo. Esta clase es
segura para mujeres en todos los trimestres del
embarazo. 4:15-5:15 p.m. Lugar: CRC
216700-A Mié 25 de mayo al 6 de julio $32R/$38NR
216700-B Mié 13 de julio al 24 de agosto
$32R/$38NR
ELIMINE LOS ANTOJOS
¿Ha descubierto que se le antojan ciertas
comidas, como el azúcar u otros carbohidratos?
Aprenda a qué se deben los antojos y una
variedad de estrategias que puede utilizar
para detenerlos. Precios: $10R/$12NR
216904-B Mié 8 de junio
6-7 p.m. CRC
SIÉNTASE MEJOR SIN
FÁRMACOS
Hay tratamientos sin fármacos para
muchos de los problemas de salud que
sufrimos, como la artritis, la indigestión,
el insomnio y el estreñimiento. Aunque los
cambios en el estilo de vida pueden no ser
tan sencillos como tomarse una pastilla,
tampoco tienen los desagradables efectos
secundarios de muchos medicamentos.
Aprenda a incorporar una variedad de
tratamientos sin fármacos en su vida.
Precios: $10R/$12NR
216904-C Mié 20 de julio
6-7 p.m CRC
DULCES SUEÑOS
¿Se da vueltas en la cama toda la noche, sin
poder dormir? ¿Se despierta en la madrugada
y no puede volver a dormirse? En esta clase
aprenderá estrategias para desarrollar rutinas
que le ayudarán a dormirse con más rapidez,
así como nutrientes y suplementos que pueden
ayudarle a dormir mejor toda la noche.
Precios: $10R/$12NR
216904-C Mié 10 de agosto 6-7 p.m. CRC
CLASES DEPORTIVAS PREESCOLARES JUMPBUNCH 2½A 4 AÑOS
¡JumpBunch reconoce la importancia de establecer hábitos saludables a una edad temprana! ¡Hagamos
que los deportes y el acondicionamiento físico sean divertidos para su hijo y que comience el camino
hacia un estilo de vida saludable! Nuestras clases proporcionan una introducción práctica, adecuada
para la edad, a una amplia gama de ejercicios en un ambiente divertido, seguro y alentador. ¡Nuestras
clases para preescolares incorporan un programa cuidadosamente planificado y adecuado para el
desarrollo, que se enseña en un formato no competitivo e introductorio!
217900-A
Mié
5:45-6:15 p.m.
8 de junio al 13 de julio
$54R/$65NR
CRC
Temas: Artes marciales, Abundancia de pelotas, Tee Ball, Atrapada segura, Ping Pong, Blongo
217900-B
Mié
5:45-6:15 p.m.
20 de julio al 24 de agosto
$54R/$65NR
CRC
Temas: Gimnasia, Bocce, Pista de obstáculos, Pesca, Hopscotch, Voleibol
CLASES DEPORTIVAS DE NIVEL ESCOLAR JUMPBUNCH 5 A 8 AÑOS
¡Venga a ver de qué se trata estar en forma y divertirse! ¡El club JumpBunch es un programa deportivo y
de acondicionamiento físico para niños diseñado para que los niños estén moviéndose y pensando todo
el tiempo! Enseñamos los fundamentos de diferentes deportes y actividades de acondicionamiento
físico cada semana en un ambiente de aprendizaje, seguro y no competitivo. ¡Los planes de lecciones
del club JumpBunch son adecuados a la edad y diseñados de manera profesional para mejorar el
equilibrio, la coordinación, la función motora, la autoestima y habilidades esenciales para el desarrollo!
217902-A
Mié
6:20-7:05 p.m.
$60R/$72NR
CRC
Temas: Artes marciales, Abundancia de pelotas, Tee Ball, Atrapada segura, Ping Pong, Blongo
217902-B
Mié
6:20-7:05 p.m.
$60R/$72NR
CRC
Temas: Gimnasia, Bocce, Pista de obstáculos, Pesca, Hopscotch, Voleibol
Este programa lo imparte un instructor bajo contrato, quien planifica el programa con base en el número
de estudiantes inscritos 48 horas antes del comienzo del curso. Por lo tanto, no podemos conceder
solicitudes de reembolso, crédito o de transferencia después de las 48 horas antes del comienzo de la clase.
Agradecemos su comprensión.
MAYO-AGOSTO
23
CRC HORARIO DE LA PISCINA En vigor a partir del 1 de junio de 2015.
El Complejo de Entretenimiento Acuático del Centro Recreativo Carpenter ofrece a los nadadores de todas las edades instalaciones adecuadas
para el entretenimiento y para actividades de acondicionamiento físico mediante la natación. Las dos piscinas ubicadas en el área combinan una
piscina de 6 carriles y 25 yardas de longitud con varias comodidades que seguro divertirán a toda la familia.
Hora
Domingo
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Carriles para
adultos
Carriles para
adultos
Carriles para
adultos
Carriles para
adultos
Carriles para
adultos
Carriles para
adultos
Carriles para
adultos
Carriles para
adultos
Carriles para
adultos
Carriles para
adultos
Sábado
5:30 a.m.
6:00 a.m.

6:30 a.m.




7:00 a.m.
7:30 a.m.

8:00 a.m.
8:30 a.m.
9:00 a.m.
9:30 a.m.
10:00 a.m.
10:30 a.m.




Acondicionamiento Acondicionamiento Acondicionamiento Acondicionamiento Acondicionamiento
físico acuático
físico acuático
físico acuático
físico acuático
físico acuático
Libre
modificada

Carriles para
adultos/jóvenes
11:00 a.m.
Carriles para
adultos/
Lecciones

SilverSneakers®
Splash
Carriles para
adultos/
Lecciones
Carriles para
adultos/
Lecciones


SilverSneakers®
Splash
Carriles para
adultos/
Lecciones

Carriles para
adultos/
Lecciones

SilverSneakers®
Splash
11:30 a.m.
12:00 p.m.
12:30 p.m.
Carriles para
adultos
Carriles para
adultos
Carriles para
adultos
Carriles para
adultos
PISCINA
LIBRE
PISCINA
LIBRE
PISCINA
LIBRE
PISCINA
LIBRE
Adult Lap/
Lessons
Carriles para
adultos/
Lecciones
Adult Lap/
Lessons
Acondicionamiento
físico acuático
(2 clases)
Aqua Fitness




Carriles para
adultos

Acond. avanz.
en agua
profunda
¡NUEVO!
Aqua Zumba
Lecciones

Carriles para
adultos

1:00 p.m.
1:30 p.m.
2:00 p.m.
2:30 p.m.
PISCINA
LIBRE
3:00 p.m.
PISCINA
LIBRE
3:30 p.m.
4:00 p.m.
4:30 p.m.
Carriles para
adultos/
Lecciones
5:00 p.m.

5:30 p.m.
6:00 p.m.
6:30 p.m.
7:00 p.m.
Carriles para
adultos/
Lecciones

7:30 p.m.
8:00 p.m.
8:30 p.m.
La piscina cierra
a las 8:00 p.m.
Acondicionamiento
físico acuático
(2 clases)
PISCINA
LIBRE
CARRILES PARA ADULTOS 5:30-8 A.M./
12 -1 P.M.:
Personas de 18 años de edad o más, 6 carriles disponibles.
Se pueden hacer excepciones individuales.
LECCIONES: La piscina no es libre. Sólo las

personas que estén tomando lecciones podrán entrar a
la piscina.
CARRILES PARA ADULTOS/LECCIONES/

ACONDICIONAMIENTO FÍSICO ACUÁTICO:
La piscina no es libre, uno o dos carriles disponibles con
base en la programación.
24
VERANO DE 2016


Aqua Fitness
Libre modificada

Carriles para
adultos/jóvenes
PISCINA
LIBRE
PISCINA
LIBRE

Libre modificada

Carriles para
adultos/jóvenes
La piscina cierra
a las 6:30 p.m.
La piscina cierra a las 8:30 p.m. entre semana.
LIBRE MODIFICADO/CARRILES PARA
ADULTOS/JÓVENES 8:30-11:30 A.M.,
DOM/7-8:30 P.M., MAR Y JUE:
Sin olas, dos carriles para nadar, tobogán disponible
previa solicitud. Tiempo designado para jóvenes
nadadores aprobados. Podría incluir condicionamiento
físico acuático. El horario cambia durante los recesos de
las lecciones.
PISCINA LIBRE: Todas las funciones de entretenimiento
en operación, no hay carriles disponibles para nadar.
Mientras haya lecciones, permitimos a los adultos que
caminan en el agua compartir el río artificial, de 4:306:30 p.m. Cuando no hay lecciones de natación, estas
horas se convierten en libres modificadas. El río artificial
estará reservado para adultos que caminan en el agua
de 4:30-6:30 p.m., de lunes a jueves. El carril de nadar
para jóvenes de 10-18 años de edad está disponible los
domingos de 10-11:30 a.m. y martes y jueves de 7-8:30
p.m. Los clientes menores de 18 años de edad que quieran
nadar en la hora de carriles para adultos, pueden solicitar
la aprobación llamando al 720-977-5919.
* El horario está sujeto a cambios en días feriados.
CRC LECCIONES DE NATACIÓN
REGLAS EN EL AGUA PARA SU
SEGURIDAD
INSCRIPCIONES PARA CLASES DE NATACIÓN EN PISCINA TECHADA
Inscripciones: Cursos A, C, G, H, K y L
Residentes: Lunes 23 de mayo a las 7 p.m.
No residentes: Martes 24 de mayo a las 7 a.m.
Inscripciones: Cursos B, D, M, N y O
Residentes: Lunes 27 de junio a las 7 p.m.
No residentes: Martes 28 de junio a las 7 a.m.
(Vea la página 64 para opciones de
inscripción)
Precios: $35R/$41NR
($31.50R/$36.90NR para los cursos A y M)
Al inscribirse para cualquier lección, por
favor añada la letra/número del curso al
número de la actividad para indicar el curso
al que se está inscribiendo. Los padres son
responsables de inscribir a su hijos en el nivel
apropiado en cada curso. No pondremos a
su hijo de manera automática en el próximo
nivel si aprueba.
CRC Fechas de cursos de verano
CRC Lunes y miércoles por la tarde
Curso A: 6 de junio al 6 de julio
No hay clase el 4 de julio.
Curso B: 11 de julio al 10 de agosto
CRC Martes y jueves por la tarde
Curso C: 7 de junio al 7 de julio
Curso D: 12 de julio al 11 de agosto
CRC Lecciones en sábado
Curso G: 4 de junio al 6 de agosto
CRC Domingo por la tarde
Curso H: 5 de junio al 7 de agosto
Lecciones matutinas de lunes a viernes
Curso K: 6 al 17 de junio
Curso L: 20 de junio al 1 de julio
Curso M: 5 al 15 de julio
Curso N: 18 al 29 de julio
Curso O: 1 al 12 de agosto
PRUEBAS PARA INSIGNIA DE MÉRITO
DE BOY & GIRL SCOUT
¿Su organización de niños exploradores necesita una piscina
para realizar su prueba de insignia de mérito? Ofrecemos
la ayuda de un instructor certificado para ayudarle con los
requisitos y las pruebas. También invitamos a los grupos
a que disfruten de un "nado divertido" inmediatamente
después de su prueba de insignia. El espacio es limitado.
Precio: $3 por explorador
114955-D
114955-E
114955-F
Mié Mar Mié 20 de abril 6:45 p.m.
3 de mayo 6:45 p.m.
11 de mayo 6:45 p.m.
Llame al coordinador acuático al 720-977-5907
para más información.
1.
Todos los nadadores deben ducharse antes de
entrar al área de la piscina.
2.
Los niños de 5 años de edad y menos deben ser
acompañados en el agua por un cuidador mayor
de 16 años. Los niños de 6 a 8 años de edad
deben estar acompañados por alguien de 12
años de edad o más.
3.
Solo se permite zambullirse en áreas
designadas. No se permite zambullirse donde el
agua tiene menos de cinco pies de profundidad.
4.
No se permite correr, saltar al agua o los juegos
demasiado bruscos. No se pueden hacer giros,
vueltas o lanzarse de espaldas desde el borde
de la piscina.
5.
No se permite vidrio en el área de la piscina
(incluyendo los vestidores, el cuarto de vapor y
el sauna).
6.
No está permitido fumar, consumir bebidas
alcohólicas y no alcohólicas, alimentos, goma de
mascar ni dulces en el área de la piscina ni en
los vestidores.
7.
Se deben obedecer las instrucciones de los
salvavidas.
8.
Por su seguridad y la de los demás NO use la
piscina o jacuzzis si tiene un resfriado, diarrea,
quemadura solar excesiva o abrasiones sin curar.
9.
Todos los nadadores deben vestir la vestimenta
de natación adecuada. Los bebés deben usar
pantalones de plástico o pañales para nadar, y
se deben revisar y cambiar con frecuencia. No
se permitirán trajes de baño inadecuados, tales
como tangas.
10. No se permite aguantar la respiración bajo el
agua en ningún momento.
11. Los niños de 5 años de edad o menos NO
pueden usar el jacuzzi.
12. Los carriles para adultos son para personas
de 18 años de edad o más. Los menores de
18 años pueden solicitar la aprobación para
nadar durante el tiempo de carriles para
adultos llamando al especialista en actividades
acuáticas al 720-977-5919. Hay horas con
carriles para jóvenes disponibles para los
nadadores aprobados.
13. Los niños que usen el tobogán deben ser
capaces de nadar el ancho de la piscina. Los
adultos no pueden usar el tobogán con sus hijos
ni atraparlos al final del tobogán.
14. Solo las personas de 18 años de edad o más
tienen permitido usar el cuarto de vapor y el
sauna, excepto los martes y jueves por la noche
de 8:30 a 9:50 p.m., cuando los niños de 12 a
17 años de edad podrán usar el cuarto de vapor
y el sauna sólo si están acompañados por un
padre o tutor legal. El sauna y el cuarto de vapor
cerrarán 10 minutos antes de cerrar el edificio.
L OS PADRES DEBEN CUIDAR A SUS
HIJOS EN TODO MOMENTO
MAYO-AGOSTO
25
CRC LECCIONES DE NATACIÓN cont.
PADRE/BEBÉ (6 MESES A 3 AÑOS)
Esta clase está diseñada con un énfasis en las
destrezas de seguridad, la adaptación al agua y la
diversión. Al menos un padre debe acompañar a
cada niño en el agua.
214000-5 Lun a Vie K,L,M,N,O 11:15-11:45 a.m.
214000-4 Sáb G
10:30-11 a.m.
214000-7 Dom H
5:30-6 p.m.
214000-8 Mar y Jue C,D 6:15-6:45 p.m.
214000-7 Lun y Mié A,B 5:30-6 p.m.
214000-8 Lun y Mié A,B 6:15-6:45 p.m.
NIVEL I: EXPLORACIÓN DEL AGUA
Esta clase orientará a los niños en el agua y les
enseñará las destrezas básicas para nadar.
Para niños de 3 a 5 años de edad
214111-1 Lun a Vie K,L,M,N,O 9-9:30 a.m.
214111-2 Lun a Vie K,L,M,N,O 9:45-10:15 a.m.
214111-4 Lun a Vie K,L,M,N,O 10:30-11 a.m.
214111-5 Sáb G
11:15-11:45 a.m.
214111-6 Mar y Jue
C,D 4:45-5:15 p.m.
214111-7 Mar y Jue
C,D 5:30-6 p.m.
214111-7 Dom
H
5:30-6 p.m.
214111-8 Mar y Jue C,D 6:15-6:45 p.m.
214111-8 Dom
H
6:15-6:45 p.m.
214111-6 Lun y Mié
A,B 4:45-5:15 p.m.
214111-8 Lun y Mié A,B 6:15-6:45 p.m.
Para niños de 6 años y mayores
214121-2 Lun a Vie K,L,M,N,O 9:45-10:25 a.m.
214121-5 Lun a Vie K,L,M,N,O 11:15-11:55 a.m.
214121-2 Sáb G
9:45-10:15 a.m.
214121-6 Mar y Jue
C,D 4:45-5:25 p.m.
214121-7 Mar y Jue C,D 5:30-6:10 p.m.
214121-9 Dom
H
7-7:40 p.m.
214121-7 Lun y Mié
A,B
5:30-6:10 p.m.
NIVEL II: DESTREZAS PRINCIPALES
Debe haber aprobado o mostrado competencia
en las destrezas del nivel I. Las destrezas que se
enseñan incluyen nado bajo el agua, desplazamiento
hacia adelante y atrás, destrezas en agua profunda,
respiración, brazada combinada, aleteo de espaldas
y seguridad.
214211-1 Lun a Vie K,L,M,N,O 9-9:30 a.m.
214211-4 Lun a Vie K,L,M,N,O 10:30-11 a.m.
214211-5 Lun a Vie K,L,M,N,O 11:15-11:45 a.m.
214211-5 Sáb G
11:15-11:45 a.m.
214211-6 Mar y Jue
C,D 4:45-5:15 p.m.
214211-7 Mar y Jue
C,D 5:30-6 p.m.
214211-8 Dom
H
6:15-6:45 p.m.
214211-9 Dom
H
7-7:30 p.m.
214211-6 Lun y Mié
A,B 4:45-5:15 p.m.
214211-7 Lun y Mié A,B 5:30-6 p.m.
214221-1 Lun a Vie K,L,M,N,O 9-9:40 a.m.
214221-4 Lun a Vie K,L,M,N,O 10:30-11:10 a.m.
214221-4 Sáb G
10:30-11:10 a.m.
214221-8 Mar y Jue
C,D 6:15-6:55 p.m.
214221-8 Dom
H
6:15-6:55 p.m.
214221-6 Lun y Mié A,B 4:45-5:25 p.m.
214221-8 Lun y Mié A,B 6:15-6:55 p.m.
214221-6 Mar y Jue
C,D 4:45-5:25 p.m.
26
VERANO DE 2016
NIVEL III: PREPARACIÓN PARA LAS
BRAZADAS
en las destrezas del nivel II. Las destrezas que
se enseñan incluyen componentes de crol hacia
adelante y atrás, brazada de espaldas elemental,
clavado desde el borde de la piscina, sumergirse y
emerger, reglas básicas para un clavado seguro.
214311-1 Lun a Vie K,L,M,N,O 214311-2 Lun a Vie K,L,M,N,O 214311-5 Lun a Vie K,L,M,N,O 214311-4 Sáb G
214311-7 Dom H
214311-8 Mar y Jue C,D 214311-7 Lun y Mié A,B 214311-8 Lun y Mié A,B 9-9:30 a.m.
9:45-10:15 a.m.
11:15-11:45 a.m.
10:30-11 a.m.
5:30-6 p.m.
6:15-6:45 p.m.
5:30-6 p.m.
6:15-6:45 p.m.
214321-1 Lun a Vie K,L,M,N,O 9-9:40 a.m.
214321-2 Lun a Vie K,L,M,N,O 9:45-10:25 a.m.
214321-5 Lun a Vie K,L,M,N,O 11:15-11:55 a.m.
214321-2 Sáb G 9:45-10:25 a.m.
214321-6 Mar y Jue
C,D 4:45-5:25 p.m.
214321-7 Mar y Jue C,D 5:30-6:10 p.m.
214321-9 Dom
H 7-7:40 p.m.
214321-6 Lun y Mié A,B 4:45-5:25 p.m.
214321-7 Lun y Mié
A,B5:30-6:10 p.m.
NIVEL IV: DESARROLLO DE LA
BRAZADA
en las destrezas del nivel III. Las destrezas que
se enseñan incluyen resistencia en la brazada de
espaldas elemental, estilo libre hacia adelante
y atrás, respiración rotativa, e introducción a la
brazada de pecho, brazada lateral y giros.
214421-4 Lun a Vie K,L,M,N,O 214421-5 Lun a Vie K,L,M,N,O 214421-4 Sáb G
214421-7 Dom
H
214421-8 Mar y Jue
C,D 214421-6 Lun y Mié A,B 214421-8 Lun y Mié A,B NIVEL VI: DOMINIO DE LA BRAZADA
en las destrezas del nivel V. Las destrezas que
se enseñan incluyen clavados, estilo libre hacia
adelante 100 yardas, estilo libre hacia atrás 100
yardas, brazada de pecho 25 yardas, brazada
lateral 25 yardas, mariposa 10 yardas, brazada de
aproximación 25 yardas, giro de brazada de pecho
y lateral, giro en voltereta para estilo libre hacia
adelante, clavados en carpa y encogido y seguridad.
214621-2 Lun a Vie K,L,M,N,O 214621-5 Sáb G
214621-6 Mar y Jue
C,D 214621-9 Dom
H
214621-6 Lun y Mié A,B 9:45-10:25 a.m.
11:15-11:55 a.m.
4:45-5:25 p.m.
7-7:40 p.m.
4:45-5:25 p.m.
NIVEL VII: DESTREZAS AVANZADAS
en las destrezas del nivel VI. Las destrezas que
se enseñan incluyen clavados, nado continuo
por 500 yardas, estilo libre hacia adelante 200
yardas, nado bajo el agua 15 yardas, estilo libre
hacia atrás 100 yardas, brazada de pecho 50
yardas, brazada lateral 50 yardas, mariposa
25 yardas, giro en voltereta de brazada de
espaldas, recuperar bloque sumergido 10 pies
bajo el agua, seguridad y estímulo de hábitos de
acondicionamiento físico para toda la vida.
214721-4 Lun a Vie K,L,M,N,O 214721-2 Sáb G
214721-7 Mar y Jue C,D 214721-8 Lun y Mié A,B 10:30-11:10 a.m.
9:45-10:25 a.m.
5:30-6:10 p.m.
6:15-6:55 p.m.
10:30-11:10 a.m.
11:15-11:55 a.m.
10:30-11:10 a.m.
5:30-6:10 p.m.
6:15-6:55 p.m.
4:45-5:25 p.m.
6:15-6:55 p.m.
NIVEL V: PERFECCIONAMIENTO DE
LA BRAZADA
en las destrezas del nivel IV. Las destrezas que
espaldas elemental, estilo libre hacia adelante y
atrás, brazada lateral y brazada de pecho. También
se cubren la respiración, clavados y patada de
mariposa.
214521-1 Lun a Vie K,L,M,N,O 214521-2 Lun a Vie K,L,M,N,O 214521-2 Sáb G
214521-7 Mar y Jue C,D 214521-8 Dom
H
214521-7 Lun y Mié A,B GUÍA DE ACTIVIDADES DE THORNTON
9-9:40 a.m.
9:45-10:25 a.m.
9:45-10:25 a.m.
5:30-6:10 p.m.
6:15-6:55 p.m.
5:30-6:10 p.m.
¡ESTÉ ALERTA EN EL AGUA!
Enseñar a los niños a nadar no
sólo les da la oportunidad de estar
seguros en el agua, sino también la
capacidad de disfrutar toda la vida las
ventajas de la natación, por diversión
y como ejercicio.
CRC DEPORTES ACUÁTICOS
PROGRAMA APRENDE A NADAR
PARA ADULTOS
HORARIO DE CLASES DE
ACONDICIONAMIENTO
ACUÁTICO DE VERANO
En vigor a partir del 6 de junio de 2016.
¡NUEVO! AQUA ZUMBA
El Aqua Zumba® es un ejercicio acuático de
bajo impacto y alta energía que mezcla la
filosofía de Zumba® con la resistencia del
agua, ¡para una fiesta de piscina que no
debe perderse!
Sábados: 8:45-9:45 a.m.
ACONDICIONAMIENTO
FÍSICO ACUÁTICO
Ejercicios en el agua de intensidad moderada
a alta y de bajo impacto para todos los
niveles de condición física. Se recomienda
usar zapatos de agua.
Lunes a viernes: 8-9 a.m.
Martes y jueves: 5:20-6:20 p.m.
TONIFICACIÓN Y
ESTIRAMIENTO ACUÁTICO
Un entrenamiento que involucra un rango de
movimientos completo con impacto mínimo.
Lunes y miércoles: 5:30-6:30 p.m.
Las lecciones de natación están dirigidas a adultos
con una variedad de niveles de destreza. Si nunca
tuvo la oportunidad de aprender a nadar o si intenta
mejorar sus habilidades, su instructor trabajará con
usted a su nivel. Ofrecemos lecciones los lunes
y miércoles, de 8:35-9:15 p.m., en un ambiente
discreto, en el cual los adultos pueden aprender a
nadar cuando la piscina está cerrada al público en
general. Precios: $35R/$41NR
(*$31.50R/$36.90NR)
Curso A*
Fechas: 6 de junio al 6 de julio
Inscripciones: 23 de mayo, 7 p.m.
214950-0A
Lun y Mié, 8:35-9:15 p.m.
Curso B
Fechas: 11 de julio al 10 de agosto
Inscripciones: 27 de junio, 7 p.m.
214950-0B
Lun y Mié, 8:35-9:15 p.m.
LECCIONES PRIVADAS DE NATACIÓN
Las lecciones privadas de natación están
disponibles en el Centro Recreativo y están
diseñadas para abordar las necesidades específicas
del nadador. Las sesiones duran 30 minutos con un
instructor personal, y los días y horas de clases se
acuerdan entre el estudiante y el instructor. Son
bienvenidos los participantes de todas las edades
y niveles de capacidad. Llame al Centro Recreativo
Carpenter al 303-255-7800 para más información.
Precios: $20R/$23NR por sesión de 30 minutos
$54R/$65NR por tres sesiones de
30 minutos
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
ACUÁTICO EN AGUA PROFUNDA
Póngase un cinturón de flotación y
únase a nosotros en la parte profunda
para un entrenamiento diseñado para
mejorar la condición física cardiovascular,
flexibilidad, fuerza, tonificación muscular,
quemar más grasas y combatir el estrés.
Los dispositivos de flotación proporcionan
estabilidad, sin embargo, usted debe
sentirse cómodo en agua profunda. Todos
los niveles son bienvenidos.
Lunes y miércoles: 4:30-5:30 p.m.
Sábado: 7:45-8:45 a.m.
SILVERSNEAKERS® SPLASH
SilverSneakers® Splash es una clase de
acondicionamiento acuático para todo el
cuerpo en una piscina. La clase se enfoca en
aumentar la agilidad, el rango de movimiento
y la condición cardiovascular. Se realiza una
coreografía de resistencia con una tabla
para nado diseñada especialmente para
SilverSneakers®. No es necesario saber nadar.
Lunes, miércoles y viernes: 9-10 a.m.
EQUIPO DE NATACIÓN MÁSTERS DE
THORNTON
La ciudad de Thornton está orgullosa de traerle
un programa para masters de natación y
acondicionamiento físico de primera categoría.
El programa de acondicionamiento físico de
natación es para personas de 18 años de edad
o más que disfruten nadar en un programa
estructurado. El programa beneficia a aquellos que
nadan por diversión y acondicionamiento físico y a
aquellos que nadan de manera competitiva.
Acompañe a los entrenadores Brian Hoyt, Carol
Craft y Eduardo Cruz en un programa que mejorará
su capacidad física y perfeccionará su técnica de
natación competitiva. El precio de admisión a las
instalaciones es el único precio que debe pagar.
Sin embargo, aquellos que deseen competir en
la Asociación de Natación Máster de Colorado
(Colorado Masters Swimming Association) deben
pagar todos los costos necesarios, incluyendo la
tarifa anual.
Centro Acuático Veterans Memorial del Distrito 12
5310 E. 136th Ave., Thornton
Lun, Mié y Vie, 5:30-7 a.m.
Mar y Jue, 7-8:30 p.m.
Las prácticas están sujetas a cancelación debido a
los días feriados y cierres del distrito escolar.
PASES PARA MASTERS Hay pases de tres y
seis meses disponibles a la venta en el Centro
Recreativo Carpenter.
Si el programa es nuevo para usted y le gustaría
probarlo antes de comprar un pase mensual, el
costo del pase diario es de $6 para adultos
(18 a 61 años) y $5 para la tercera edad (62 años y más).
TARJETAS Y PASES PARA ADULTOS (18 a 61 AÑOS)
Tarjeta para 20 visitas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $120
Pase de 3 meses. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $135
Pase de 6 meses. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $235
TARJETAS Y PASES PARA LA TERCERA EDAD (62
AÑOS Y MÁS)
Tarjeta para 20 visitas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $100
Pase de 3 meses. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $115
Pase de 6 meses. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . $195
Piscina de Park Village
Tarjeta de 10 visitas: $35
Pase diario: $3.50 por persona
¡Siga a Thornton Parks & Recreation y a
Carpenter Recreation Center en Facebook!
www.facebook.com/thorntonpnr
www.facebook.com/cotcrc
CLÍNICAS DE GOLF PARA
ADULTOS PRINCIPIANTES
PROTECCIÓN CONTRA ENFERMEDADES EN AGUAS RECREATIVAS
POR FAVOR no nade si tiene diarrea. Esto es especialmente importante para niños con pañales.
POR FAVOR no trague agua de la piscina.
POR FAVOR tenga una buena higiene. Dúchese antes de nadar y lave sus manos después de usar el baño
o de cambiar pañales.
POR FAVOR lleve a sus niños al baño en el receso o revise los pañales a menudo.
POR FAVOR cambie los pañales en un baño y no al lado de la piscina.
POR FAVOR limpie bien a su hijo (especialmente en la parte trasera) con agua y jabón antes de nadar.
Para más información, visite www.healthyswimming.org.
MAYO-AGOSTO
27
EQUIPO DE NATACIÓN DE CARA
EQUIPO DE NATACIÓN DE CARA PARA
EL VERANO
¡EQUIPO DE NATACIÓN CARA OTOÑOPRIMAVERA - RANAS DE THORNTON!
Inscripciones: Mié 17 de agosto 7 a.m.
Si desea realizar su inscripción en línea y no cuenta con nombre de usuario y contraseña, comuníquese con nuestro
personal de registro al 720-977-5901 y se le asignarán. Por favor espere 48 horas antes de inscribirse.
VERANO DE 2016
yB
ubbles!
Por favor llame a
Renee Dodson al
720-977-5917.
im Team
Sw
M
¿Preguntas?
gs
NO HABRÁ REEMBOLSOS después
de dos semanas de haber comenzado
el programa.
Para más información sobre cada curso y sobre las fechas de inscripciones, por favor visite www.cityofthornton.net/recreation.
28
NO SE DARÁN REEMBOLSOS después de dos semanas
de haber comenzado el programa. Los padres deberán
ser voluntarios al menos en una competencia en casa
o se agregará un pago adicional de $25.
ton Fro
SESIONES DE OTOÑO-PRIMAVERA
Prácticas: Lunes, martes y jueves
Centro Acuático Veterans Memorial
Equipo verde
(10 años de edad o menos)
5:30-6:15 p.m.
Equipo blanco (11 y 12 años de edad)
6:15-7 p.m.
Equipo negro (13 a 18 años de edad)
7-7:45 p.m.
PROGRAMA DE COMPETENCIAS
(POR ANUNCIAR)
INSCRIPCIÓN: $100 POR CURSO
Curso de otoño: 29 de agosto a 5 de
noviembre de 2016
Curso de primavera: 9 de enero a 25 de
marzo de 2017
Solo hay una inscripción para el equipo
de natación CARA otoño-primavera de
piscina techada (29 de agosto a 5 de
noviembre y 9 de enero a un día de abril
por anunciar). Cuando se inscriba en
línea, estará inscrito para ambos cursos y
se le cobrarán $100 por el curso de otoño
en ese momento y se facturarán $100
para el segundo curso en diciembre, que
se deben pagar antes del comienzo del
curso de invierno/primavera.
Para hacer pagos mensuales de $25
al mes, se le solicitará inscribirse en
persona y establecer un retiro automático
mensual. El primero pago debe hacerse
en el momento de la inscripción. Los
pagos mensuales se retirarán el tercer día
de cada mes, de septiembre a marzo.
(No hay pago en diciembre debido al
receso). Los pagos comenzarán el 3 de
enero y las prácticas se reanudarán el 9
de enero.
Este año requerimos que se inscriba para
las pruebas. Las pruebas se realizarán
el martes 2 de agosto y el miércoles 3
de agosto a las 7 p.m. Los espacios son
limitados. Llame a la oficina de registro
para inscribirse, al 720-977-5901.
Pruebas:
377770-A Mar 2 de agosto 7 p.m. CRC
377770-B Mié 3 de agosto 7 p.m. CRC
orn
Todos los nadadores nuevos en el equipo,
de 12 años de edad o menos, deben
pasar una prueba antes de ser elegibles
para inscribirse en el equipo. PASAR LA
PRUEBA NO GARANTIZA UN PUESTO EN EL
EQUIPO. Los participantes no necesitan
tener experiencia en competencias, pero
deben ser capaces de nadar 50 yardas
completas (dos largos) con una brazada
estilo libre competitiva y correcta, y
también demostrar la capacidad de
nadar por 45 minutos en un entorno
de entrenamiento. Habrá pruebas
designadas para cada curso, según
sean necesarias.
¡OPCIÓN DE PAGO PARA
EL CURSO DE OTOÑOPRIMAVERA
Inscripción: $100
247770-A1 Equipo verde, 10 años de edad y menos
247770-A2 Equipo blanco, de 11 a 12 años
247770-A3 Equipo negro, de 13 a 18 años
Inscríbase considerando su edad en el momento de
la inscripción.
Residentes de Thornton: Miércoles 27 de abril, 7 a.m.
No residentes: Jueves 28 de abril, 7 a.m.
Mediciones para trajes de baño
Martes 7 de junio durante el entrenamiento
Horario de entrenamiento6 de junio al 30 de julio
Equipo negro
Lun a Jue 6:30-7:45 a.m.
Equipo blanco Lun a Jue 7:45-8:45 a.m.
Equipo verde Lun a Jue 8:45-9:30 a.m.
Programa de competencias
18 de junio Thornton
9 de julio
COMO VISITANTES
16 de julio Thornton
30 de julio COMO VISITANTES
Banquete
Sábado 30 de julio, 6-8:30 p.m.,
Competencia de verano por invitación de la
Ranas de Thornton
Sábado 13 de agosto
Centro Acuático Veterans Memorial
Th
Nuestro equipo de natación recreativa,
afiliado a la Asociación de Parques
y Recreación de Colorado, es una
excelente oportunidad de introducir a
los jóvenes de 6 a 18 años de edad a la
diversión y la emoción de la natación
competitiva. Nuestros entrenadores
trabajarán duro para enseñarles las
habilidades y técnicas que mejorará su
eficiencia en el agua. Se esforzarán por
promover la competencia, así como el
espíritu deportivo.
De 6 a 18 años de edad, 6 de junio al 30 de julio
Los entrenamientos se realizan en la piscina Park
Village de lunes a jueves de 6:30-9:30 a.m. Durante
toda la temporada, los viernes se utilizarán para
prácticas de relevos, fotografías del equipo y nuestro
evento anual de recaudación de fondos para el
equipo. Las mediciones para trajes de baño del
equipo y venta de accesorios se realizarán durante el
entrenamiento del 7 de junio.
Pruebas para nuevos participantes
(12 años de edad o menos)
Martes 19 de abril, 7 p.m.
Centro Recreativo Carpenter
Ea
t
PISCINAS AL AIRE LIBRE
INFORMACIÓN SOBRE
LA RENTA DE PISCINAS
AL AIRE LIBRE
DE LA PISCINA DE PARK
VILLAGE
4 de junio al 21 de agosto
Lunes, miércoles y viernes
Lecciones: 9:45 a.m.-12 p.m.
Carriles para adultos: 10 a.m.-1 p.m.
(un carril de 10 a.m.-12 p.m.)
Piscina libre: 1-6 p.m.
Martes
Lecciones: 9:45 a.m.-12 p.m.
(un carril de 10 a.m.-12 p.m.)
Acondicionamiento físico acuático
11:45 a.m.-12:45 p.m.
Equipo de natación másters:
6-7:30 p.m.
Sábados
(No habrá carriles para adultos ni
lecciones en Park Village el 18 de
junio ni el 16 de julio).
Domingos
Horario modificado por fin de
temporada 15 al 19 de agosto
Lunes a viernes
Carriles para nadar 11 a.m.-1 p.m.
Piscina libre 1-6 p.m.
El horario de sábado y domingo
no cambiará.
DE LA PISCINA DE LA
CIUDAD
4 de junio al 14 de agosto
Lunes a viernes
Piscina libre 11:30 a.m.-6 p.m.
Sábado
Domingo
¡DÍA DE NATACIÓN GRATIS PARA
RESIDENTES EN NUESTRAS
PISCINAS AL AIRE LIBRE!
¡Traiga una lata de comida y nade GRATIS!
Día de la Independencia
Lunes 4 de julio
12 a 5 p.m. Piscina libre*
¡Mucha diversión para toda la familia!
La oferta de natación gratis es sólo para
residentes de Thornton en cualquiera
de las piscinas al aire libre. Los no
residentes deben pagar el precio de
admisión correspondiente.
*11 a 12 p.m. Carriles para adultos en la
piscina de Park Village.
Hay rentas privadas después del horario
de operación en algunos días y horas, sólo
para residentes de Thornton. Se requerirá un
depósito para todas las rentas. El pago final
deberá cubrirse antes de la fecha programada
para la renta.
Llame al 720-977-5917 para más información.
PISCINA DE
PARK VILLAGE
Tamaño del grupo
0-30 $ 70/hora
31-60 $ 80/hora
61-100 $ 90/hora
101-130 $100/hora
131-200 $110/hora
201-250 $130/hora
PISCINA DE
LA CIUDAD
$110/hora
$130/hora
$150/hora
$170/hora
$190/hora
$210/hora
REGLAS DE PISCINAS AL AIRE LIBRE
NO SE OTORGARÁN REEMBOLSOS SIN IMPORTAR LAS CONDICIONES DEL CLIMA NI LA HORA DE LLEGADA.
POR FAVOR TOME EN CUENTA EL CLIMA ANTES DE DECIDIR IR A NADAR Y PAGAR LA ADMISIÓN. PADRES,
¡POR FAVOR CUIDEN A SUS HIJOS EN TODO MOMENTO!
1.
2.
3.
4. 5. 6.
7.
8.
9. 10. 11. 12. 13. 14. Todas las personas que deseen entrar a las instalaciones deben pagar el precio de admisión.
Todos los nadadores deben ducharse antes de entrar al área de la piscina.
Los niños de 5 años de edad y menos deben ser acompañados en el agua por uno de sus padres o por
un adulto mayor de 18 años. Los niños de 6 a 8 años de edad deben estar acompañados por alguien de
12 años de edad o más.
Solo se permite zambullirse en áreas designadas. NO se permite zambullirse donde el agua tiene
menos de cinco pies de profundidad.
NO se permite correr, saltar al agua o los juegos demasiado bruscos. NO se pueden hacer giros, vueltas
o lanzarse de espaldas desde el borde de la piscina.
No se permite vidrio en el área de la piscina (incluyendo los vestidores).
No está permitido fumar, consumir bebidas alcohólicas ni goma de mascar en el área de la piscina ni en
los vestidores.
Se deben obedecer las instrucciones de los salvavidas.
Por su seguridad y la de los demás NO nade si tiene un resfriado, diarrea, quemadura por el sol
excesiva o abrasiones sin curar.
No colgarse ni sentarse en las cuerdas de carriles ni en las cuerdas salvavidas de la alberca.
Los juguetes, pistolas de agua y pelotas de todo tipo deben ser aprobados por un gerente en servicio.
Todos los nadadores deben vestir la vestimenta de natación adecuada. Los bebés deben usar
pantalones de plástico o pañales para nadar, y se deben revisar y cambiar con frecuencia. No se
permitirán trajes de baño inadecuados, tales como tangas.
No se permite aguantar la respiración bajo el agua en ningún momento.
Los niños que usen el tobogán deben ser capaces de nadar el ancho de la piscina. Los adultos no
pueden usar el tobogán con sus hijos ni atraparlos al final del tobogán.
LECCIONES DE NATACIÓN EN PISCINAS AL AIRE LIBRE
Todas las lecciones de natación se llevarán a cabo sin importar si el clima es adverso. No se ofrecerán
lecciones de reposición, a menos que las lecciones sean canceladas por la ciudad debido a condiciones
potencialmente peligrosas.
Visite la página específica de cada alberca para ver los niveles de las lecciones de natación, las fechas de
inscripción, los precios y los horarios.
MAYO-AGOSTO
29
PISCINA DE PARK VILLAGE
4051 Summit Grove Pkwy., Thornton 80241 | 303-538-7352
PRECIOS DE ADMISIÓN A LA PISCINA DE PARK VILLAGE
de la ciudad
GRATIS
No residente GRATIS
Pase individual de temporada*
Sólo residentes de Thornton N.A.
NIÑO 3-12 Años JOVEN 13-17 Años ADULTO
55 y más
Años
$2.00 $2.75 $2.25 $3.00 $2.75 $3.50 $2.25
$3.00
$45.00 $65.00 $75.00 $55.00
Pase familiar de temporada*
Sólo residentes de Thornton
$135 por familia
La familia se define como hasta cuatro miembros que viven en el
mismo domicilio. Cada miembro adicional de la familia paga $25.
*Todas las ofertas de pases de temporada son sólo para residentes de Thornton (deben comprobar su
residencia para comprarlo) y sólo son válidas en la piscina en la que se compraron originalmente. No
hay pases de temporada disponibles para no residentes.
Programa de asistencia para precio reducido (por sus siglas en inglés, "RRAP") Las familias que
califiquen para este programa pueden comprar su identificación de recreación con un 50 por ciento de
descuento y pagarán el 50 por ciento del precio diario correspondiente a su edad cada vez que visiten
estas instalaciones. Para calificar para precios de residente, todos los individuos de 6 años o más
deben contar con una tarjeta vigente de identificación de recreación. Para comprar la identificación de
recreación deben comprobar su residencia en Thornton.
CLÍNICA DE TRIATLÓN
PARA JÓVENES
Esta clínica de triatlón para jóvenes de una
semana de duración enseñará a los jóvenes los
fundamentos del triatlón como deporte. Se cubrirán
la natación, el ciclismo y la carrera a pie, además
de las transiciones. En el último día los triatletas
participarán en el Triatlón Triple T de Thornton.
El precio incluye una camiseta y un certificado de
asistencia. El espacio es limitado.
248120-A
8 a 14 años
Clínica: 1 al 4 de agosto
Piscina de Park Village, Lun, 9-10 a.m.
Centro Recreativo Carpenter, Mar a Jue, 9-10 a.m.
Triatlón Triple T: 5 de agosto
Centro Recreativo Carpenter, Vie, 8 a.m.
Precios: $45R/$47NR
Inscripciones: Miércoles 27 de abril a las 7 a.m.,
durante las inscripciones para el equipo de natación
de CARA.
30
VERANO DE 2016
TRIATLÓN TRIPLE T DE
THORNTON
Ya en su cuarto año, el Triatlón Triple T se esfuerza
por animar a los jóvenes a mantenerse activos y
lograr su mejor desempeño.
NATACIÓN PARA
ACONDICIONAMIENTO
FÍSICO NIVEL 8
¿Ya pasó el nivel VII de natación y aún
desea permanecer activo y afinar sus
habilidades de natación en un entorno
de nado recreativo? Acompáñenos este
verano en la piscina de Park Village y
"Sólo siga nadando!"
Los participantes deben haber aprobado
o mostrado competencia en las
destrezas del nivel VII de natación. La
clase se enfocará en entrenamientos
orientados a la resistencia para
quienes ya conocen los cuatro estilos
competitivos. Es una clase excelente
para prepararse para participar en
nuestro equipo de natación de CARA.
Esta clase sólo se ofrecerá en la piscina
de Park Village durante el verano.
Precios: $35R/$41NR
244821-7C Mar y Jue
5-5:45 p.m. 7 de junio a 7 de julio
Inscripciones: Residentes, 24 de mayo, 7 p.m.
No residentes, 25 de mayo, 7 a.m.
244821-7D Mar y Jue
5-5:45 p.m. 12 de julio a 11 de agosto
Inscripciones: Residentes, 28 de junio, 7 p.m.
No residentes, 29 de junio, 7 a.m.
8 a 9 años de edad
Nadar 100 yardas, recorrer 1 milla en bicicleta,
correr 400 yardas.
10 a 12 años de edad
Nadar 150 yardas, recorrer 2.5 millas en bicicleta,
correr .5 millas.
Nadar 200 yardas, recorrer 5 millas en bicicleta,
correr 1 milla.
248121-A
Viernes 5 de agosto
8 a.m. primer grupo
Precios: $25R/$27NR
El precio incluye la camiseta
¡DIVERSIÓN POR EL 60 ANIVERSARIO
EN EL CENTRO PARA PERSONAS DE
LA TERCERA EDAD!
HORARIO MODIFICADO POR FIN DE
TEMPORADA DE LA PISCINA DE PARK VILLAGE
15 al 19 de agosto
11 a.m.-1 p.m. Carriles para adultos
PISCINA DE PARK VILLAGE LECCIONES DE NATACIÓN
HORARIO DE LECCIONES DE NATACIÓN EN LA PISCINA DE
PARK VILLAGE
Inscripciones: Cursos K, L y G
Residentes: Martes 24 de mayo a las 7 p.m. No residentes: Miércoles 25 de mayo a las 7 a.m.
Inscripciones: Cursos M, N y O
Residentes: Martes 28 de junio a las 7 p.m. No residentes: Miércoles 29 de junio a las 7 a.m.
Precios: 10 clases: $35R/$41NR
La primera tarde de cada inscripción se realizará en el Centro Recreativo Carpenter y en el Centro
Comunitario de Thornton. Las inscripciones posteriores se realizarán en cada piscina durante sus
horarios de operación.
Al inscribirse para las lecciones, por favor añada la letra/número del curso al número de la
actividad para indicar el curso al que se está inscribiendo. Los padres son responsables de
inscribir a su hijos en el nivel apropiado en cada curso. No pondremos a su hijo de manera
automática en el próximo nivel si aprueba.
Fechas de las sesiones de verano en la piscina de Park Village
Sábado
Lunes a viernes
Curso G: 4 de junio al 20 de agosto
No habrá clases el 18 de junio y 16 de julio
Curso M: 5 al 15 de julio ($31.50R/$36.90NR) No habrá clases el 4 de julio.
244000-5 Lun a Vie K,L,M,N,O 11:15-11:45 a.m.
244000-2 Sáb G
9:45-10:15 a.m.
244111-2 Lun a Vie K,L,M,N,O 9:45-10:15 a.m.
244111-4 Lun a Vie K,L,M,N,O 10:30-11 a.m.
244111-5 Lun a Vie K,L,M,N,O 11:15-11:45 a.m.
244111-4 Sáb G
10:30-11 a.m.
244121-4 Lun a Vie K,L,M,N,O 10:30-11:10 a.m.
244121-2 Sáb G
9:45-10:25 a.m.
y seguridad.
244211-4 Lun a Vie K,L,M,N,O 10:30-11 a.m.
244211-5 Lun a Vie K,L,M,N,O 11:15-11:45 a.m.
244211-4 Sáb G
10:30-11 a.m.
244221-2 Lun a Vie K,L,M,N,O 9:45-10:25 a.m.
244221-2 Sáb G
9:45-10:25 a.m.
NIVEL III: PREPARACIÓN PARA LAS
BRAZADAS
adelante y atrás, brazada de espaldas elemental,
clavado desde el borde de la piscina, sumergirse y
emerger, reglas básicas para un clavado seguro.
244311-2 Lun a Vie K,L,M,N,O 9:45-10:15 a.m.
244321-2 Lun a Vie K,L,M,N,O 9:45-10:25 a.m.
244321-4 Lun a Vie K,L,M,N,O 10:30-11:10 a.m.
244321-5 Lun a Vie K,L,M,N,O 11:15-11:55 a.m.
244321-4 Sáb G
10:30-11:10 a.m.
BRAZADA
244421-2 Lun a Vie K,L,M,N,O 9:45-10:25 a.m.
244421-5 Lun a Vie K,L,M,N,O 11:15-11:55 a.m.
244421-2 Sáb G
9:45-10:25 a.m.
NIVEL V: PERFECCIONAMIENTO DE
LA BRAZADA
Debe haber aprobado o mostrado competencia en las
destrezas del nivel IV. Las destrezas que se enseñan
incluyen resistencia en la brazada de espaldas
elemental, estilo libre hacia adelante y atrás, brazada
lateral y brazada de pecho. También se cubren la
respiración, clavados y patada de mariposa.
244521-4 Lun a Vie K,L,M,N,O 10:30-11:10 a.m.
NIVEL VI: DOMINIO DE LA BRAZADA
en las destrezas del nivel V. Las destrezas que
se enseñan incluyen clavados, estilo libre hacia
adelante 100 yardas, estilo libre hacia atrás 100
lateral 25 yardas, mariposa 10 yardas, brazada de
aproximación 25 yardas, giro de brazada de pecho
y lateral, giro en voltereta para estilo libre hacia
adelante, clavados en carpa y encogido y seguridad.
244621-2 Lun a Vie K,L,M,N,O 9:45-10:25 a.m.
en las destrezas del nivel VI. Las destrezas que
se enseñan incluyen clavados, nado continuo
por 500 yardas, estilo libre hacia adelante 200
yardas, nado bajo el agua 15 yardas, estilo libre
hacia atrás 100 yardas, brazada de pecho 50
yardas, brazada lateral 50 yardas, mariposa
25 yardas, giro en voltereta de brazada de
espaldas, recuperar bloque sumergido 10 pies
bajo el agua, seguridad y estímulo de hábitos de
acondicionamiento físico para toda la vida.
244721-5 Lun a Vie K,L,M,N,O 11:15-11:55 a.m.
¡JULIO ES EL MES NACIONAL DE
PARQUES Y RECREACIÓN!
MAYO-AGOSTO
31
PISCINA DE LA CIUDAD
5141 E. 95th Ave., Thornton 80229 | 303-538-7319
LA PISCINA DE LA CIUDAD YA NO
OFRECERÁ HORARIO DE CARRILES
PARA ADULTOS
La piscina de la Ciudad ya NO ofrecerá
carriles para adultos. Consulte el horario de
la piscina del Centro Recreativo Carpenter
(página 24) o el horario de la piscina de Park
Village (página 29) para ver los horarios de
carriles para natación en sus instalaciones.
PRECIOS DE ADMISIÓN A LA PISCINA DE LA CIUDAD
de la ciudad
GRATIS
No residente GRATIS
Pase individual de temporada*
Sólo residentes de Thornton N.A.
NIÑO 3-12 Años JOVEN 13-17 Años ADULTO
55 y más
Años
$2.50 $3.50 $3.00 $4.50 $3.75 $5.50 $2.50
$3.75
$55.00 $75.00 $95.00 $65.00
Pase familiar de temporada*
Sólo residentes de Thornton
$170 por familia
La familia se define como hasta cuatro miembros que viven en el
mismo domicilio. Cada miembro adicional de la familia paga $30.
*Todas las ofertas de pases de temporada son sólo para residentes de Thornton (deben comprobar su
residencia para comprarlo) y sólo son válidas en la piscina en la que se compraron originalmente. No
hay pases de temporada disponibles para no residentes.
Programa de asistencia para precio reducido (por sus siglas en inglés, "RRAP") Las familias que
califiquen para este programa pueden comprar su identificación de recreación con un 50 por ciento de
descuento y pagarán el 50 por ciento del precio diario correspondiente a su edad cada vez que visiten
estas instalaciones. Para calificar para precios de residente, todos los individuos de 6 años o más
deben contar con una tarjeta vigente de identificación de recreación. Para comprar la identificación de
recreación deben comprobar su residencia en Thornton.
PAQUETES DE FIESTA DE CUMPLEAÑOS
EN LA PISCINA DE LA CIUDAD
El paquete en la piscina de la Ciudad es para hasta 12 niños
e incluye la admisión a las instalaciones, pastel y ponche. Se
cobra un precio de $3 por cada niño adicional, hasta un máximo
de 20 niños. El grupo pasará aproximadamente una hora en
el salón de fiestas antes de salir a la piscina. El padre/tutor
anfitrión debe supervisar a los niños una vez que los invitados
se trasladen al área de la piscina. Para hacer reservaciones para
su próxima fiesta de cumpleaños sin preocupaciones llame al
Centro Recreativo Carpenter al 303-255-7800. El precio no
reembolsable se paga en el momento que se programa la fiesta.
Se permitirá un máximo de 30 personas en el salón de fiestas.
Los adultos deben pagar el precio con descuento grupal para
entrar a la piscina.
¡DISFRUTE DE UNAS
"VACACIONES EN CASA"
ESTE VERANO!
La piscina de la Ciudad y la piscina de Park
Village ofrecerán este verano miércoles de
Vacaciones en Casa para usted y para su
familia. Las piscinas permanecerán abiertas
hasta la noche en estos días especiales, así
que traiga una cena de picnic y disfrute de la
piscina durante las noches de verano.
Precios: $7 por familia de 4;
$1.50 por persona adicional
Piscina de la Ciudad
Mié 8 de junio
Mié 27 de julio
Mié 10 de agosto
6-8 p.m.
6-8 p.m.
6-8 p.m.
Mié 22 de junio
Mié 13 de julio
Mié 3 de agosto
6-8 p.m.
6-8 p.m.
6-8 p.m.
Horarios para fiestas de cumpleaños
Sáb y Dom. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12:30 y 2 p.m.
Precios: $100R/$120NR + impuestos
32
VERANO DE 2016
LECCIONES DE NATACIÓN PISCINA DE LA CIUDAD
HORARIO DE LECCIONES DE NATACIÓN EN LA PISCINA DE
LA CIUDAD
Inscripciones: Cursos K y L
Residentes: Martes 24 de mayo a las 7 p.m. No residentes: Miércoles 25 de mayo a las 7 a.m.
Inscripciones: Cursos M, N y O
Residentes: Martes 28 de junio a las 7 p.m.
Precios: 10 clases: $35R/$41NR
No residentes: Miércoles 29 de junio a las 7 a.m.
La primera tarde de cada inscripción se realizará en el Centro Recreativo Carpenter y en el Centro
Comunitario de Thornton. Las inscripciones posteriores se realizarán en cada piscina durante sus
horarios de operación.
Al inscribirse para las lecciones, por favor añada la letra/número del curso al número de la
actividad para indicar el curso al que se está inscribiendo. Los padres son responsables de inscribir
a su hijos en el nivel apropiado en cada curso. No pondremos a su hijo de manera automática en el
próximo nivel si aprueba.
Fechas de sesiones de verano de la piscina de la Ciudad
Lunes a viernes
Curso M: 5 al 15 de julio ($31.50R/$36.90NR) No habrá clases el 4 de julio.
254000-4 Lun a Vie K,L,M,N,O 10:30-11 a.m.
254111-1 Lun a Vie K,L,M,N,O 9-9:30 a.m.
254111-2 Lun a Vie K,L,M,N,O 9:45-10:15 a.m.
254111-4 Lun a Vie K,L,M,N,O 10:30-11 a.m.
254121-4 Lun a Vie K,L,M,N,O 10:30-11:10 a.m.
y seguridad.
254211-1 Lun a Vie K,L,M,N,O 9-9:30 a.m.
254211-2 Lun a Vie K,L,M,N,O 9:45-10:15 a.m.
254221-2 Lun a Vie K,L,M,N,O 9:45-10:25 a.m.
NIVEL III: PREPARACIÓN
PARA LAS BRAZADAS
adelante y atrás, brazada de espaldas elemental, y
sumergirse y emerger.
254311-1 Lun a Vie K,L,M,N,O 9-9:30 a.m.
254321-2 Lun a Vie K,L,M,N,O 9:45-10:25 a.m.
254321-4 Lun a Vie K,L,M,N,O 10:30-11:10 a.m.
BRAZADA
254421-4 Lun a Vie K,L,M,N,O 10:30-11:10 a.m.
NIVEL V: PERFECCIONAMIENTO
DE LA BRAZADA
NIVEL VI: DOMINIO DE LA BRAZADA
en las destrezas del nivel V. Las destrezas que se
enseñan incluyen estilo libre hacia adelante 100
yardas, estilo libre hacia atrás 100 yardas, brazada
de pecho 25 yardas, brazada lateral 25 yardas,
mariposa 10 yardas, brazada de aproximación 25
yardas, giro de brazada de pecho y lateral, giro
en voltereta para estilo libre hacia adelante y
seguridad.
254621-2 Lun a Vie K,L,M,N,O 9:45-10:25 a.m.
en las destrezas del nivel VI. Las destrezas que se
enseñan incluyen nado continuo por 500 yardas,
estilo libre hacia adelante 200 yardas, nado bajo
el agua 15 yardas, estilo libre hacia atrás 100
lateral 50 yardas, mariposa 25 yardas, giro en
voltereta de brazada de espaldas, seguridad y
estímulo de hábitos de acondicionamiento físico
para toda la vida.
254721-4 Lun a Vie K,L,M,N,O 10:30-11:10 a.m.
PROGRAMAS DE FUNTAZTIKIDZ
en las destrezas del nivel IV. Las destrezas que
espaldas elemental, estilo libre hacia adelante y
atrás, brazada lateral y brazada de pecho. También
se cubren la respiración y patada de mariposa.
254521-2 Lun a Vie K,L,M,N,O 9:45-10:25 a.m.
SEMANA DE GOLF PARA
NIÑOS EN EL VERANO
MAYO-AGOSTO
33
CRC PROGRAMA DE GIMNASIA
GIMNASIA PARA
PADRES Y BEBÉS
Curso 1 (6 semanas)
23 de mayo al 2 de julio $28R/$34NR
*Curso 2 (6 semanas)
5 de julio al 13 de agosto $28R/$34NR
*No habrá clase el 4 de julio.
PEQUEÑITOS
TUMBLETOTS II
Las dos clases que aparecen a
continuación requieren la participación
de los padres. Por favor haga arreglos
separados para bebés y otros niños.
Solo se permiten niños en el suelo en
portabebés.
GIMNASIA
303-255-7800
Susan Ludwig, especialista en gimnasia
[email protected]
720-977-5935
Inscripciones
27 de abril de 2016: Residentes
28 de abril de 2016: No residentes
(vea las opciones de inscripción en
la página 64)
Curso 1 (12 semanas)
*Lun 23 de mayo al 8 de agosto
*No habrá clases el 30 de mayo y el
4 de julio.
Mar Mié Jue Vie Sáb 24 de mayo al 9 de agosto
25 de mayo al 10 de agosto
Precios
• Pequeñitos y Pequeños
Exploradores Curso 1: $28R/$34NR
Curso 2: $28R/$34NR
• Tumbletots I y II
Curso 1: $60R/$72NR
• Preprincipiantes, Principiantes y
Principiantes Avanzados (niñas y
niños)
Curso 1: $72R/$84NR
• Intermedios, Pre-Equipo
Curso 1: $96R/$112NR
•Lecciones privadas $20R/$23NR por
sesión de 30 minutos O
$54R/$65NR por tres sesiones de
30 minutos.
TUMBLETOTS I
DE 3 A 4½ AÑOS DE EDAD
Los niños aprenderán los principios de la
gimnasia sin ayuda de sus padres.
217110-A Lun 9-9:45 a.m.
217110-C Mar 9-9:45 a.m.
217110-O
Mar
11-11:45 a.m.
217110-D
Mar 4-4:45 p.m.
217110-E
Mié 4-4:45 p.m.
217110-G
Jue 9-9:45 a.m.
217110-S
Jue
11-11:45 a.m.
217110-H
Jue 4-4:45 p.m.
217110-I
Vie 10-10:45 a.m.
217110-J
Vie
4-4:45 p.m.
217110-K Sáb
10-10:45 a.m.
217110-L
Sáb
11-11:45 a.m.
DESDE QUE SABE CAMINAR HASTA 24 MESES
Esta clase proporciona 30 minutos de
actividad estructurada y 15 minutos de
tiempo libre.
217100-E
Mié 9-9:45 a.m.
217100-I
Vie 9-9:45 a.m.
PEQUEÑOS EXPLORADORES
DE 24 MESES A 3 AÑOS Y MEDIO
Esta clase prepara a su hijo para asistir
a clases de gimnasia por su cuenta.
Proporciona 40 minutos de actividad
estructurada y cinco minutos de tiempo
libre.
217105-A Lun 5:05-5:50 p.m.
217105-C Mar 10-10:45 a.m.
217105-E
Mié 10-10:45 a.m.
217105-G Jue 10-10:45 a.m.
217105-K Sáb 9-9:45 a.m.
VESTIMENTA PREFERIDA
•Se debe atar el cabello largo.
•Sin joyería.
•Pies descalzos por favor.
Sin calcetas, las mallas no deben
cubrir los pies.
•Las niñas deben usar leotardo.
•Los niños deben usar ropa
deportiva, camiseta y short
(con cintura elástica).
Esta es una clase un poco más exigente,
porque las expectativas de desempeñar las
destrezas de manera correcta son mayores
que en Tumbletots I.
217120-A
Lun 10-10:50 a.m.
217120-C
Mar
9-9:50 a.m.
217120-O Mar 11-11:50 a.m.
217120-D
Mar 4-4:50 p.m.
217120-E
Mié 4-4:50 p.m.
217120-G
Jue
9-9:50 a.m.
217120-S
Jue 11-11:50 a.m.
217120-H
Jue 4-4:50 p.m.
217120-I
Vie 4-4:50 p.m.
217120-K
Sáb
10-10:50 a.m.
217120-L Sáb
11-11:50 a.m.
PRE-PRINCIPIANTES
Esta clase preparará a su joven gimnasta para
una clase de "niños y niñas grandes". Se usan
tapetes más grandes, o ya no se usan, lo que
hace que los avances en las destrezas sean
más exigentes.
217125-C
Mar 4-4:55 p.m.
217125-E
Mié 4-4:55 p.m.
217125-G
Jue 4-4:55 p.m.
217125-I
Vie 11-11:55 a.m.
217125-J Vie 4-4:55 p.m.
217125-K
Sáb
10-10:55 a.m.
217125-L
Sáb
11-11:55 a.m.
GIMNASIA LIBRE
Este es el tiempo libre para practicar sus destrezas o simplemente para jugar con el equipo. ¡Traiga a sus
vecinos y amigos! NO necesita estar inscrito en una clase de gimnasia para participar. Regístrese en línea, por
teléfono o en persona a partir de las 7 a.m. del día anterior. El espacio es limitado y NO HAY REEMBOLSOS.
TUMBLING-N-TOTS 5 años de edad o menos, lunes y miércoles, 11 a.m.-12 p.m.
Se requiere que los padres participen con sus hijos. Se requiere un adulto por cada tres niños. Por
favor realice otros arreglos para niños mayores de cinco años de edad.
217190 Precios: $2.50R/$3.50NR
ENTRENAMIENTO INDEPENDIENTE CON APRENDIZAJE DIVERTIDO
6 años de edad o más, sábados 4:45-6:45 p.m.
No se permitirán padres en el suelo del gimnasio.
217195 Precios: $6R/$7NR
34
VERANO DE 2016
CRC PROGRAMA DE GIMNASIA
GIMNASIA PARA NIÑAS
DE 6 A 18 AÑOS DE EDAD
Todas las gimnastas comienzas en el nivel
principiante y deben pasar pruebas para avanzar
al siguiente nivel o tener la aprobación de la
especialista en gimnasia.
Las pruebas se realizarán en la semana del
1 al 6 de agosto.
PRINCIPIANTES
217130-A
Lun 4-5 p.m.
217130-C
Mar 5-6 p.m.
217130-E
Mié 5-6 p.m.
217130-G
Jue 5-6 p.m.
217130-I
Vie 5-6 p.m.
217130-K
Sáb 12-1 p.m.
217130-L
Sáb 1-2 p.m.
PRINCIPIANTES AVANZADOS
217140-A Lun 4-5 p.m.
217140-C
Mar 5-6 p.m.
217140-E Mié 5-6 p.m.
217140-G
Jue 5-6 p.m.
217140-I
Vie 5-6 p.m.
217140-K
Sáb 12-1 p.m.
La siguiente clase SOLO se abrirá si se llena la clase de
las 12 p.m. (217140-K):
217140-L
Sáb
1-2 p.m.
GIMNASIA DE CARA
De 7 a 18 años de edad
La ciudad de Thornton participa con la Asociación Atlética
Recreativa de Colorado (Colorado Association of Recreational
Athletics, CARA), la cual ofrece una liga recreativa de
gimnasia competitiva. El entrenamiento y desarrollo de
destrezas es un programa que continúa todo el año, y
los gimnastas competirán contra otros de todo el estado
durante la temporada de competencias (de mayo a julio).
El nivel competitivo más bajo es el Nivel 3 Obligatorio y el
nivel competitivo más alto es el Nivel 4 Opcional. Este es
un programa en curso a lo largo de todo año. Los pagos son
mensuales y se basan en dos temporadas: Competitiva y
prácticas.
CUOTA POR RETRASO: Las cuotas se deben pagar a más
tardar el tercer día de cada mes. Se aplicará una cuota por
retraso de $15 si sus cuotas no han sido pagadas para el
quinto día del mes.
Temporada de prácticas: De septiembre a abril
Cuotas mensuales obligatorias: $69R/$83NR
Cuotas mensuales opcionales: $108R/$130NR
Temporada competitiva: De mayo a julio
Cuotas mensuales obligatorias: $81R/$97NR
Cuotas mensuales opcionales: $138R/$166NR
GIMNASIA PARA NIÑOS
Estas clases enseñan destrezas progresivas en el
potro, las barras paralelas, la barra alta, suelo, aros y
el caballo con aros.
PRINCIPIANTES
217135-C Mar 5-6 p.m.
217135-G
Jue 5-6 p.m.
217135-K
Sáb 12-1 p.m.
INTERMEDIOS
217155-C Mar 6-7:30 p.m.
Inscríbase para dos días a la semana en el
mismo curso de cualquiera de las clases
siguientes y reciba 10 por ciento de
descuento en el momento de inscripción.
INTERMEDIOS*
Los gimnastas en este nivel deberían
considerar asistir dos veces a la semana.
Leotardo OBLIGATORIO.
217150-A
Lun 6-7:30 p.m.
217150-G
Jue 6-7:30 p.m.
217150-I
Vie 5-6:30 p.m.
217150-K Sáb
1-2:30 p.m.
La siguiente clase SÓLO se abrirá si las demás
clases están llenas y hay una lista de espera
larga.
217150-C Mar 6-7:30 p.m.
PRE-EQUIPO*
Esta clase de hora y media se concentra en
las destrezas necesarias para competir con el
equipo de CARA. Se invita encarecidamente
a los gimnastas del pre-equipo a asistir dos
veces por semana para preparase para el
horario del equipo.
Leotardo OBLIGATORIO.
217160-A
217160-E
217160-I
Lun Mié Vie 6-7:30 p.m.
5:15-6:45 p.m.
5-6:30 p.m.
NIVEL
DÍAS Y HORAS
ACTIVIDAD #
Obligatorio 3
Lun y Mié, 6-8 p.m.
917180-A
Obligatorio 4
Lun y Mié, 7-9 p.m.
917190-A
Opcionales
Mar y Jue, 6-9 p.m.
917195-A
CLASES ESPECIALIZADAS
Llame a la especialista en gimnasia, Susan Ludwig, al 720-977-5935 para más información.
ESCUELA EN CASA Esta clase está diseñada para niños que reciben educación en el hogar.
Es una oportunidad de aprender algo de gimnasia y mantenerse en forma. Esta clase está totalmente
estructurada. Se deben inscribir un mínimo de cinco participantes para impartir la clase. 5 a 12 años de
edad Precios: $36R/$42NR por curso
Curso 1
217175-I2
23 de mayo a 1 de julio
Día y hora por determinar
Curso 2
217175-I3
5 de julio a 12 de agosto
Día y hora por determinar
LECCIONES PRIVADAS Las lecciones privadas de gimnasia están disponibles en el Centro
Recreativo y están diseñadas para abordar las necesidades específicas del gimnasta. Las sesiones
duran 30 minutos, con instructor personal. Los días y horas de clases se acuerdan entre el gimnasta y el
instructor. Se requiere un aviso mínimo de dos semanas para programar su primera lección privada. Son
bienvenidos participantes de todas las edades y niveles de capacidad.
$54R/$65NR por tres sesiones de 30 minutos
ALQUILER DEL SALÓN DE GIMNASIA
¿Enseña una clase de animación, karate o defensa
personal pero necesita un lugar para practicar de
manera segura? El Centro Recreativo Carpenter tiene
la solución perfecta. Alquile nuestro salón de gimnasia,
donde podrá hacer uso de nuestra pista amortiguadora
y alfombras de aterrizaje suave. Para más información
llame a Jenny Dowdell al 720-977-5934.
MAYO-AGOSTO
35
CIUDAD DE THORNTON PROGRAMA PARA PREESCOLARES
AÑO ESCOLAR 2016-17
Centro Recreativo Carpenter (CRC)
y Sala de Guardería (CRC-CC)
11151 Colorado Blvd.
303-255-7800
Centro Comunitario de Thornton (TCC)
2211 Eppinger Blvd.
303-255-7830
Año escolar 2016-2017
El proceso de inscripción para preescolar de
todo el año para el año escolar 2016-2017
comenzó en marzo. (Vea los detalles en el
lado derecho).
2 DE MAYO: Cartas de colocación enviadas por
correo electrónico
1 DE JUNIO: Se abren las inscripciones.
Fecha límite de pago de la cuota de inscripción
de $45 por cada niño inscrito en actividades
para preescolares todo el año.
6 DE JUNIO: Las familias que no han pagado la
cuota de inscripción pierden su espacio.
1 DE AGOSTO: Fecha límite de pago
de colegiatura de mayo de 2017 y de
entrega de formularios de inscripción
contestados(incluyendo registros médicos y de
vacunación elaborados por el médico del niño).
5 DE AGOSTO: Las familias que no han pagado
o entregado formularios pierden su espacio.
8 DE AGOSTO: Orientación para padres en
el salón multifuncional del CRC, 6-7 p.m.
No se ofrece servicio de guardería, por favor
haga arreglos por su cuenta, ya que esta es
una reunión de adultos y no apropiada para
traer niños.
7 DE SEPTIEMBRE:
Casa abierta obligatoria en el CRC
3:30-5 p.m. y 6-7:30 p.m.
8 DE SEPTIEMBRE:
Casa abierta obligatoria en el TCC
3:30-5 p.m. y 6-7:30 p.m.
12 Y 13 DE SEPTIEMBRE: Primer día de clases.
36
VERANO DE 2016
PROGRAMA PARA PREESCOLARES DURANTE TODO EL AÑO
DE LA CIUDAD DE THORNTON
Las clases para preescolares de la ciudad de Thornton están diseñadas para apoyarse
unas a otras. Sin embargo, los niños pueden ingresar al programa en cualquier nivel
de edad (no están obligados a completar el preescolar para principiantes) ya que cada
nivel de edad es apropiado para el desarrollo del grupo de edad designado. El plan
de estudios cumple con los Lineamientos para el Aprendizaje y Desarrollo Temprano
de Colorado (Early Learning and Development Guidelines, ELDG). Estos lineamientos
incluyen indicadores para que los niños los practiquen en su desarrollo físico y salud;
desarrollo social y emocional; desarrollo del lenguaje inglés; alfabetismo; lógica y
razonamiento; matemáticas; ciencias; ciencias sociales; expresión de artes creativas;
y métodos de aprendizaje. Puede encontrar más información sobre ELDG en
http://earlylearningco.org/.
INSCRIPCIONES PARA EL PREESCOLAR DE AÑO COMPLETO 2016-2017
El programa de preescolar de la ciudad de Thornton es un programa continuo. Nuestro
proceso de inscripciones para próximo el año escolar comenzó en marzo.
Los padres interesados en el preescolar necesitan llenar un formulario de solicitud
que pueden descargar en www.cityofthornton.net/preschool o recoger en el
Centro Comunitario de Thornton o en el Centro Recreativo Carpenter. Se aceptarán
los formularios de solicitud en cualquier momento hasta que se llenen los grupos.
Haremos todo lo posible para satisfacer la primera opción de los padres. Por favor
entregue el formulario contestado en el Centro Recreativo Carpenter, 11151 Colorado
Blvd., Thornton 80233, o en el Centro Comunitario de Thornton, 2211 Eppinger Blvd.,
Thornton 80229, dirigido a: Jennie Christoffel, o envíelo por correo electrónico a jennie.
[email protected].
El programa de preescolar de la ciudad de Thornton es un programa autorizado por el estado. Es
necesario que entregue el paquetes de inscripción completo, incluyendo registros médicos y de
vacunación actualizados elaborados por el médico del niño, antes de que su hijo pueda comenzar las
clases. TODOS LOS NIÑOS DEBEN CUMPLIR EL REQUISITO DE EDAD Y ESTAR CAPACITADOS PARA USAR
EL BAÑO ANTES DEL PRIMER DÍA DEL CURSO. Para información adicional, la guía para padres y los
formularios de inscripción, por favor visite www.cityofthornton.net/preschool. Para consultas sobre
espacios disponibles, por favor llame al 720-977-5942.
CIUDAD DE THORNTON PROGRAMA PARA PREESCOLARES
PREESCOLAR PARA PRINCIPIANTES
Esta clase es para niños con poca o nula
experiencia en el preescolar. Se enfatizan las
habilidades sociales a través de juegos. Se
presentará una introducción a la rutina del salón
de clases, formas, colores, números, letras y
el alfabeto, junto con proyectos y actividades
correspondientes a los ELDG. No habrá refrigerio.
913100-A Mar y Jue 8:30-10 a.m.
CRC
913100-C Mar y Jue 10:45 a.m.-12:45 p.m. TCC
PEQUEÑOS ALUMNOS
DE 3½ A 4 AÑOS DE EDAD
PRECIOS DE LOS PROGRAMAS
PARA PREESCOLARES:
• 3 a 3½ años de edad:
Clase de 1½ horas $67R/$80NR
Clase de 2 horas $89R/$107NR
• 3½ a 4 años de edad:
Clase de 2 horas, dos días por semana
$89R/$107NR
Clase de 2 horas, tres días por semana
133/$160NR
• 3½ a 5 años de edad:
Clase combinada de 2 horas:
$89R/$107NR
• 4 a 5 años de edad:
Clase de 2 horas, dos días por semana
$89R/$107NR
199/$238NR
133/$160NR
Clase de 2 horas, cuatro días por semana
179/$215NR
PEQUEÑOS EXPLORADORES
PADRES Y BEBÉS • DESDE QUE PUEDE
CAMINAR HASTA LOS 3 AÑOS
Los padres y bebés se unen a la diversión al jugar
y socializar con otros niños y padres. Hacemos
manualidades, cantamos canciones y practicamos
para preparar a los niños para el entorno más
formal de un aula de preescolar. La clase se
realiza en el salón de guardería, con un entorno
de preescolar. Máximo dos niños por adulto. Esta
clase NO requiere documentos de inscripción. Las
inscripciones comienzan el 24 de agosto.
313500-A Lun y Mié 2:30-3:30 p.m.
$37R/$45NR curso de 4 semanas
(Oct, Ene, Feb, Mar, Abr)
(Sep, Nov, Dic, May)
313500-B Mar y Jue 2:30-3:30 p.m.
(Oct, Ene, Feb, Mar, Abr)
(Sep, Nov, Dic, May)
Cuando la familia se inscribe para los cuatro días
recibe un 25 por ciento de descuento.
Esta clase es un primer escalón para la clase de
Preparación para Jardín de Niños, diseñada para
los niños que no alcanzarán la edad para el jardín
de niños y que asistirán a otra clase de preescolar
el año próximo. Además de la rutina del aula y
de las habilidades sociales mediante el juego,
enseña a reconocer palabras, los sonidos de las
letras, la estructura de las oraciones, y proyectos y
actividades correspondientes a los ELDG.
Opción de dos días:
913200-A Mar y Jue 12:45-2:45 p.m. CRC
Opción de tres días:
913200-C Lun, Mié y Vie
10:45 a.m.-12:45 p.m. TCC
SALTO AL JARDÍN DE NIÑOS
DE 3½ A 5 AÑOS DE EDAD
Esta es una clase combinada de Pequeños Alumnos
y Preparación para Jardín de Niños con pequeños
de 3½ a 5 años de edad, diseñada para niños que
podrían o podrían no asistir al jardín de niños
el año próximo. Además de la rutina del aula y
de las habilidades sociales mediante el juego,
enseña a reconocer palabras, los sonidos de las
letras, la estructura de las oraciones, y proyectos y
actividades correspondientes a los ELDG.
913320-A
Mar y Jue
8:30-10:30 a.m.
TCC
PREPARACIÓN PARA EL JARDÍN
DE NIÑOS DE 4 A 5 AÑOS DE EDAD
Esta clase está diseñada para niños que van a
entrar al jardín de niños el próximo año. Además
de la rutina del aula y de las habilidades sociales
mediante el juego, enseña a reconocer palabras, los
sonidos de las letras, la estructura de las oraciones,
práctica de habilidades (como recortar y pegar)
y proyectos y actividades correspondientes a los
ELDG.
Debe tener 4 años para el 1 de octubre de 2016.
Opción de dos días:
913320-A Mar y Jue
10:15 a.m.-12:15 p.m. (2 horas) CRC
Opciones de tres días:
913330-A Lun, Mié y Vie 8:30-11:30 a.m. (3 horas)
CRC
913330-B Lun, Mié y Vie 12-3 p.m. (3 horas) CRC
913330-C Lun, Mié y Vie 8:30-10:30 a.m. (2 horas) TCC
Opción de cuatro días:
913340-D Lun a Jue
1:15-3:15 p.m. TCC
CAMPAMENTOS PARA NIÑOS
DE 2½A 10 AÑOS
CAMPAMENTOS DE VERANO CON DÍAS PARCIALES
(Las inscripciones iniciaron el 3 de febrero de 2016)
CURSO 1: 6 de junio al 1 de julio (4 semanas)
Lun a Vie
$195R/$234NR
Lun, Mié y Vie $117R/$140NR
Mar y Jue $78R/$94NR
CURSO 2:6 al 29 de julio (4 semanas)*
Lun a Vie
$176R/$211NR
Lun, Mié y Vie
$107R/$128NR
CURSO 3: 1 al 19 de agosto (3 semanas)
Lun a Vie
$146R/$175NR
Lun, Mié y Vie $88R/$106NR
Lugar: Salón de Preescolar del Centro Recreativo
Carpenter, 11151 Colorado Blvd.
El campamento infantil de la ciudad de Thornton es
un programa autorizado por el estado. Es necesario
que entregue el paquetes de inscripción completo,
incluyendo registros médicos y de vacunación
actualizados elaborados por el médico del niño,
antes de que su hijo pueda comenzar las clases.
Para información adicional, la guía para padres y los
formularios de inscripción, por favor visite www.
cityofthornton.net/preschool. *No habrá clases el
lunes 4 de julio y el martes 5 de julio.
Todos los formularios deben llenarse en su
totalidad y ser devueltos al menos una semana
antes del comienzo de las clases. LOS NIÑOS
DEBEN SABER COMO IR AL BAÑO. Llame al
720-977-5942 si tiene preguntas sobre las
excepciones en las edades para familias que
quieran inscribirse juntas en un curso.
CAMPAMENTO PARA NIÑOS DE
PREESCOLAR DE 2½ A 6 AÑOS
Los niños practicarán las letras y sus sonidos,
reconocer palabras, números, colores y formas,
además de jugar en grupo y realizar proyectos,
acondicionamiento físico y jugar al aire libre. Este
es el campamento perfecto para que los niños
se acostumbre al preescolar o continúen su año
escolar. Por favor envíe un refrigerio saludable para
su hijo. Los niños deben saber como ir al baño.
213200-A Lun a Vie
8:45-11:45 a.m. CRC
213200-B Lun, Mié y Vie 8:45-11:45 a.m. CRC
213200-C Mar y Jue
8:45-11:45 a.m. CRC
CAMPAMENTO PARA NIÑOS EN
EDAD ESCOLAR DE 5 A 10 AÑOS
Envíe su niño en edad escolar a disfrutar
de manualidades, proyectos de cocina,
acondicionamiento físico, juegos y diversión al
aire libre. Los niños deben haber completado
el jardín de niños. Por favor envíe un refrigerio
saludable para su hijo.
213300-A Lun a Vie 12-3 p.m.
CRC
213300-B Lun, Mié y Vie 12-3 p.m.
CRC
213300-C Mar y Jue 12-3 p.m.
CRC
Durante los meses de verano toda las clases de
preescolar de la ciudad de Thornton se imparten en el
Centro Recreativo Carpenter. Las clases en el Centro
Comunitario de Thornton se reanudarán en el otoño.
MAYO-AGOSTO
37
CIUDAD DE THORNTON EXPLORADORES EN LA COMPUTADORA
Campamentos para exploradores de la computadora • De 6 a 14 años de edad
MINECRAFT:
LA AVENTURA COMIENZA
Los alumnos descubrirán los fundamentos de
Minecraft mientras buscan pistas para abrir
puertas, participan en cacerías de tesoros, ¡doman
lobos y montan cerdos! Entre la diversión, los
alumnos aprenderán fundamentos de redes
de computadoras, la geometría de objetos
multidimensionales y el procesamiento de las
gráficas del videojuego. ¡Inscríbase hoy y comience
su aventura en Minecraft!
Precio: $110R/NR
213702-A De 6 a 9 años CRC
Lun a Jue 13 al 16 de junio 11 a.m.-12:30 p.m.
MINECRAFT - SUPERVIVENCIA EN LA
ISLA DESIERTA
Descubra, crea y aprenda cuando TechStars le dé
acceso a un Mod de Minecraft propio, ¡al que no
podría tener acceso por sí mismo! Aprenda los
fundamentos de las redes de computadoras con
esta experiencia en Minecraft que también les
permite a usted y a sus amigos colaborar en modo
multijugador para minar, crear y construir juntos
para sobrevivir. Colaborando con un compañero,
utilice sus habilidades para explorar todos los
secretos que ofrece este mundo, incluyendo un
misterioso castillo lleno de retos. No importa si es
nuevo en Minecraft o si ya ama el programa, ¡este
curso es para usted! Precio: $110R/NR
213703-A De 8 a 12 años
CRC
Lun a Jue 13 al 16 de junio 1:30-3 p.m.
AGENTE SECRETO DE SPYBOTS
Conviértase en agente secreto con su propio
robot, una computadora y un control remoto
programable. Trabaje con uno de los cuatro Spybots
de LEGO®. Cumpla audaces misiones utilizando
sistemas de software y comunicaciones para darle
vida a un robot, ¡y conviértase en el mejor equipo de
agentes secretos! Precio: $110R/NR
213700-A 7 a 14 años
CRC
Lun a Jue 20 al 23 de junio 11 a.m.-12:30 p.m.
DESCUBRIMIENTO ROBÓTICO
Construya un insecto robot, un robot que juegue
baloncesto, un lanzador de dardos y un detector de
intrusos. Aprenda a combinar la mecánica de los
movimientos con sensores y programación "en el
circuito". No se necesita computadora. Enséñele
a su robot a utilizar sensores de luz y táctiles para
responder a su entorno. Toda la programación se
realiza en un procesador de LEGO®; ¡no se necesita
computadora! Precio: $110R/NR
213701-A 7 a 14 años
CRC
Lun a Jue 20 al 23 de junio 1:30-3 p.m.
CODIFICACIÓN Y PROGRAMACIÓN
DE TORTUGAS MINERAS EN
MINECRAFT
Prerrequisito: Supervivencia en la Isla Desierta o
habilidad equivalente; requiere uso significativo
del teclado. Se pueden tomar Codificación &
Programación y Redstone & Mods al mismo tiempo.
¡El siguiente nivel de nuestras clases de Minecraft
ya está aquí! ¿Está cansado de tener que minar
los materiales "aburridos"? ¿Sabía que puede
crear y programar ROBOTS de Minecraft para que
minen por usted? Aprenda a programar con el mod
ComputerCraft para Minecraft y ponga a trabajar
a esos robots. Colaborando con un compañero,
empezará programando con una interfaz gráfica y
luego evolucionará a la programación con texto,
utilizando Lua. ¡Pronto podrá enfocarse en minar lo
que desee! Precio: $110R/NR
213704-A 8 a 14 años
Mar a Vie 5 al 8 de julio
VERANO DE 2016
Los estudiantes aprenderán a crear un mundo
de videojuegos utilizando Scratch, el innovador
lenguaje de programación creado especialmente
para niños por MIT. En esta clase, los alumnos
aprenderán a programar creando personajes
que canten, bailen e interactúen entre sí. La
creatividad manda en este primer paso del diseño
de videojuegos. ¡Publique sus animaciones en línea
para compartirlas con sus amigos de todo el mundo!
Precio: $110R/NR
213707-A 8 a 14 años
CRC
Lun a Jue 18 al 21 de julio 1:30-3 p.m.
CRC
11 a.m.-12:30 p.m.
MINECRAFT: USO DE REDSTONE
Y MODS
Prerrequisito: Supervivencia en la Isla Desierta o
habilidad equivalente; requiere uso significativo
del teclado.
¡Aprenda a ser un usuario avanzado de Minecraft!
Los aficionados a Minecraft saben que el mundo
sólo está limitado por su imaginación y por los
mods que utilizan. Los estudiantes explorarán las
herramientas que les permiten montar dragones
y construir cohetes a la luna. Los estudiantes
aprenderán a evaluar mods que alteran la apariencia
del juego. Alterando los personajes que no son
jugadores, e investigando el poder del redstone
(piedra rojiza), ¡los alumnos transformarán su
experiencia en Minecraft! Precio: $110R/NR
213705-A 8 a 14 años
Mar a Vie 5 al 8 de julio CRC
1:30-3 p.m.
CREACIÓN DE UN VIDEOJUEGO
(2CODE)
Los alumnos comenzarán aprendiendo habilidades
de programación básica, divididas en dos conjuntos
de habilidades con tema de monos: Chimp y
Gibbon. Los alumnos comenzarán con comandos
de movimientos básicos y avanzarán a acciones
tales como "cuando el usuario haga clic" y sonidos.
También se cubrirán habilidades más avanzadas,
como "detección de colisiones" y comandos de
acción "If/Else" ("Si/Entonces"). Se pedirá a los
alumnos al final de cada sesión que creen escenas
programadas que utilicen las habilidades aprendidas
en esa sesión específica y en las anteriores. El
proyecto final será un juego creado y presentado a
sus amigos y familias con un enlace de internet que
podrán compartir. Precio: $110R/NR
213706-A 6 a 9 años
CRC
Lun a Jue 18 al 21 de julio 11 a.m.-12:30 p.m.
38
CREACIÓN Y ANIMACIÓN CON
SCRATCH 2.0
CUERPO DE JÓVENES
Y ADOLESCENTES
VOLUNTARIOS
¡Utilice parte de su tiempo este verano para
ayudar a otras personas de su comunidad y
obtenga crédito académico como voluntario!
El Cuerpo de Jóvenes y Adolescentes Voluntarios
de Thornton es un programa de verano gratuito
y con supervisión para jóvenes de 11 a 18 años
de edad.
Cada semana se pide a nuestros jóvenes
voluntarios que visiten VolunteerSpot.com
para inscribirse en los proyectos en los que les
interese trabajar. Una vez inscritos, el personal
del Cuerpo de Voluntarios traslada y supervisa
al grupo de voluntarios al proyecto designado
cada semana.
Se necesita una solicitud y una dirección
válida de correo electrónico para participar.
Para más información, comuníquese con Jenny
al 720-977-5934 o a jenny.dowdell@
cityofthornton.net Puede encontrar la
solicitud en línea en www.cityofthornton.net/
volunteercorps.
CIUDAD DE THORNTON PROGRAMAS PARA JÓVENES
Es el "arte de socializar", ¡le llevamos
la diversión! ¡Le guiaremos a través de
instrucciones fáciles paso a paso para que
pinte en lienzos una pieza de arte original,
simple pero con un tema divertido, que
mostrará con orgullo a todos sus amigos!
¡Nuestro negocio es ayudarlo a Crear recuerdos
coloridos! Incluye todos los materiales. NO
se necesitan conocimientos de arte. El único
requisito es que venga listo para pasarla
bien. Todas clases se imparten en el Centro
NIÑOS Y LIENZOS
DE 7 A 14 AÑOS
ESCUELITA DE MEDICINA DE 6 A 10 AÑOS DE EDAD
A los niños les encanta disfrazarse y jugar al doctor. Este programa los alienta a hacerlo mientras
exploran el emocionante mundo de la medicina. Utilizando demostraciones interactivas, juegos
de rol, manualidades y juegos, los niños aprenden cómo funcionan el cuerpo y sus órganos y cómo
usar los instrumentos que utilizan los médicos reales. Los niños reciben un diploma de graduación
al terminar el programa.
ESCUELITA DE
MEDICINA PARTE 1
Debe pagar una cuota de $15 para materiales
al instructor el primer día de clases. Se acepta
efectivo o cheques a favor de Little Medical School.
Precio: $89R/NR
Los temas incluyen: ¿Qué hay en el maletín del
doctor?, ¡Todo acerca del corazón!, ¡Diversión con
la digestión!, ¡Todos sobre los pulmones! y ¿Hay
un cirujano presente?
213800-A Jue 26 de mayo al 30 de junio CRC
6-7 p.m.
ESCUELITA DE
MEDICINA PARTE 2
CAMPAMENTO DE LA
ESCUELITA DE MEDICINA
El Campamento de la Escuelita de Medicina
incluye todos los temas incluidos en la Escuelita
de medicina Parte 1 y en la Escuelita de
medicina Parte 1 y más, en un cómodo formato
de una semana.
Debe pagar una cuota de $20 para materiales
al instructor el primer día de clases. Se acepta
efectivo o cheques a favor de Little Medical
School.
Precio: $229R/NR
213810-A Lun a Vie 27 de junio al 1 de julio CRC
1-4 p.m.
La Escuelita de medicina Parte 1 no es un
prerrequisito para esta clase. Debe pagar una
cuota de $15 para materiales al instructor
el primer día de clases. Se acepta efectivo o
cheques a favor de Little Medical School.
Precio: $89R/NR
18 de mayo 6-8 p.m.
15 de junio 6-8 p.m.
20 de julio 6-8 p.m.
CAMPAMENTO ADOLESCENTES
Y LIENZOS CON GALERÍA EN
MOVIMIENTO
DE 12 A 16 AÑOS
¡Todos los días pintaremos una nueva obra!
Por favor traiga su almuerzo.
Precios: $70R/$84NR
216903-A
Lun a Jue
27 al 30 de junio
9:30 a.m.-12 p.m.
CAMPAMENTO DE VERANO
ARTÍSTICO PARA NIÑOS
DE 7 A 11 AÑOS
216903-B Lun a Jue
11 al 14 de julio
9:30 a.m.-12 p.m.
CAFÉ Y LIENZO
17 AÑOS O MÁS
Jue 7de julio al 11 de agosto CRC
6-7 p.m.
¡ADULTOS! ¡Levántense temprano con Galería
en Movimiento! Venga a disfrutar de una taza
de café (o té) caliente y de un rico desayuno,
¡y preparemos juntos algo de creatividad!
Precios: $26R/$32NR
Estos programas son impartidos por un instructor bajo contrato, quien planifica el programa
con base en el número de estudiantes inscritos 48 horas antes del comienzo del curso. Por lo
tanto, no podemos conceder solicitudes de reembolso, crédito o de transferencia después de
las 48 horas antes del comienzo de la clase. Agradecemos su comprensión.
116902-D Mié 216902-A Mié 216902-B Mié Conviértase en un joven Picasso con Galería
en movimiento. ¡Todos los días pintaremos una
nueva obra! Por favor traiga su almuerzo.
Precios: $70R/$84NR
Los temas incluyen: ¡Primeros auxilios!, ¡El
maravilloso cerebro!, ¡Eso es asqueroso!, ¡Tu
columna está bien!, y ¡Farmacia!
213800-B
Recomendamos traer un almuerzo frío.
Incluye refrescos.
Precios: $22R/$26NR
216901-A
216901-B
Sáb
14 de mayo
9:30 a.m.-12 p.m.
Sáb
9 de julio
9:30 a.m.-12 p.m.
MAYO-AGOSTO
39
CENTRO COMUNITARIO DE THORNTON (TCC)
2211 Eppinger Blvd., Thornton, 80229 | 303-255-7830
HORARIO DE
OPERACIÓN
Lunes, miércoles, viernes
6 a.m.-8 p.m.
Martes, jueves*
8 a.m.-8 p.m.
Sábados
9 a.m.-3 p.m.
Domingo
CERRADO
*Del 2 de junio al 5 de agosto
6 a.m.-8 .p.m.
(para ajustarse
a programas de verano)
CIERRES
Día de los Caídos, 30 de mayo
Día de la Independencia,
4 de julio
Cierre anual por
mantenimiento
13 al 21 de agosto
Comprobante de residencia
1. Su licencia de conducir vigente de
Colorado o tarjeta de identificación vigente
de Colorado con una dirección actual; o
Los precios de admisión incluyen el uso del cuarto de pesas y el gimnasio. Algunos límites de edad
aplican en diferentes áreas de las instalaciones. Vea la información abajo sobre cómo usar el Centro
para Adolescentes de Thornton Es necesaria una identificación con fotografía vigente emitida por el
centro recreativo a fin de calificar para la admisión diaria como residente o no residente.
Estas identificaciones son válidas por dos años y cuestan $5 (residente) o $7 (no residente).
RESIDENTE
NO RESIDENTE
SIN
IDENTIFICACIÓN
Tercera edad sin inscripción
$ .50
$ .75
$2.50
Adulto sin inscripción
$ .50
$2.50
$4.00
Jóvenes sin inscripción
$ .25
$ .75
$1.50
Tarjeta de descuento (18 años o más)
30 visitas
5 visitas
$12.50
NA
NA
NA
$10.00
NA
Horario del gimnasio del Centro
Comunitario de Thornton (TCC)
GIMNASIO ABIERTO (TODAS LAS
CANCHAS) TODAS LAS EDADES
2. Una identificación con fotografía y dos de
los siguientes documentos con el nombre
correcto, la fecha actual y la dirección actual
en Thornton.
Lun, Mié, Vie
Mar, Jue
Sáb
Dom
• Factura de servicios públicos o de teléfono
• Registro del automóvil
• Tarjeta de registro de votantes
• Declaración de un acreedor principal
6 a.m.-8 p.m.
8 a.m.-6 p.m.
9 a.m.-3 p.m.
CERRADO
• Notificación de impuestos reciente del
Condado Adams
• Contrato de alquiler o estado de cuenta
de hipoteca
CENTRO PARA JÓVENES Y ADOLESCENTES DE THORNTON
Ubicado dentro del Centro Comunitario de Thornton: 2211 Eppinger Blvd., Thornton, 80229 | 303-255-7830
DURANTE EL AÑO ESCOLAR
Lunes a viernes
2-8 p.m.
Sábado
10 a.m.-3 p.m.
Domingo
CERRADO
HORARIO EN EL VERANO
2 DE JUNIO AL 5 DE AGOSTO
Lunes a viernes:
10 a.m.-8 p.m.
Sábado
9 a.m.-3 p.m.
Domingo
CERRADO
CIERRES
30 de mayo, Día de los Caídos
4 de julio, Día de la
Independencia
13 al 21 de agosto,
Cierre anual por mantenimiento
40
VERANO DE 2016
Los precios de admisión incluyen el
uso completo del Centro para Jóvenes
y Adolescentes para alumnos de 5o a
12o grado
(10 a 17 años de edad), que incluye:
• hockey de mesa
• mesas de billar
• tenis de mesa
• sala de computadoras
• televisor de pantalla grande con
Wii UTM, X-Box OneTM y PS3TM
• sala de estar grande
Es necesaria una identificación vigente
con fotografía emitida por el Centro
para Jóvenes para la admisión diaria
como residente o no residente. Las
identificaciones son válidas por un año
a partir de la fecha de compra. Para más
información o para recibir indicaciones
de cómo llegar llame al 720-225-7830.
Precios anuales: $3R/$5NR
LOS CAMPAMENTOS DE VERANO
ESTÁN SATURADOS
Adventure Club, para niños de 5 a 10 años
de edad y My Escape para niños de 11 a
13 años de edad se encuentran saturados.
Aún quedan espacios en nuestro
campamento de medio día, Kids Camp
para niños de 2½ a 10 años de edad. Vea
la página 37.
Las inscripciones para nuestros
campamentos de verano comenzaron
en febrero de este año. Por desgracia,
estos programas ya se encuentran
llenos. Asegúrese de consultar la Guía de
actividades de Thornton de Enero-Abril
del año próximo para ver la información
sobre inscripciones para 2017.
Tenemos autorización en todo el Estado
de Colorado. El programa tiene una
duración de nueve semanas, de junio a
agosto, y el horario de operación es de
lunes a viernes, de 6:30 a.m.-6 p.m. Para
más información, llame al 720-977-5916.
TCC PROGRAMAS PARA ADOLESCENTES
CONSEJO ASESOR JUVENIL
DE THORNTON
¿Tiene una voz que quiere que sea
escuchada? El Consejo Asesor Juvenil
está buscando nuevos miembros. Las
reuniones se celebran en el Centro para
Jóvenes y Adolescentes de Thornton,
2211 Eppinger Blvd. Nos reunimos una
vez al mes durante el año escolar para
hablar sobre temas y programas de
interés para adolescentes. Debe estar
en la escuela preparatoria o secundaria,
vivir en Thornton, mantener un
promedio de calificaciones de 2.0 o más
y no consumir drogas ni alcohol. Si desea
más información o una solicitud llame a
Shelly al 720-977-5916 o visite en línea
el sitio www.cityofthornton.net y busque
"Teen Advisory Council".
ESCUELA DE
MANEJO TOPCOPS
14½ AÑOS Y MÁS
Deje que su hijo aprenda
a manejar con los
expertos—¡Oficiales de policía de Colorado!
La capacitación de 30 horas en el aula,
requerida por el estado de Colorado, es
impartida por la escuela de manejo TopCops.
Aprobada por el Departamento de Vehículos
Automotores del Estado, el plan de estudios
completamente interactivo se enfocará en
las reglas y regulaciones de manejo a través
de conferencias interesantes junto con
discusiones en grupo, juegos y actividades con
grupos pequeños. Los alumnos deben tener
al menos 14½ años de edad el primer día de
clases. Esta clase no incluye las seis horas de
manejo práctico detrás del volante.
EVENTOS DEL CENTRO PARA
JÓVENES Y ADOLESCENTES
210500-A Vie a Lun 8:30 a.m.-4:30 p.m.
22 al 25 de julio $200R/$240NR CRC
EVENTOS DE MAYO (inician a las 4 p.m.)
5BINGO
18 Fiesta con pizza por el fin de cursos
Enseñanza de música a jóvenes y adolescentesDe 10 a 18 años
Todas las actividades del Centro para
Adolescentes de Thornton comienzan a las
3 p.m., a menos que se indique lo contrario.
Se proyectará una película todos los
viernes.
EVENTOS DE JUNIO
9
Paletas heladas
28 Cerveza de raíz con helado
Henry Sherman ha tocado y enseñado música por más de 35 años y ha escrito dos libros sobre
la enseñanza de música. Usa un método de enseñanza inspirador basado en los intereses y
capacidades del estudiante.
EVENTOS DE JULIO
7
Sundaes de helado
19 Tarta de galletas Oreo ("dirt pie")
LA "ASOMBROSA" CLASE DE PIANO/TECLADO
EVENTOS DE AGOSTO
11 Sándwiches de helado
Esta es una manera emocionante de aprender a divertirse, tocando el piano con ambas
manos. Evite malos hábitos al aprender habilidades de digitación, los acordes básicos
(armonía), conciencia del ritmo, cómo tocar junto con otros, leer notación musical y contar
ritmos, mientras usamos una variedad de canciones conocidas.
Los estudiantes necesitan traer su propio teclado de 61 teclas a la clase. Hay teclados de
piano disponibles para alquilar a bajo costo; llame al 303-800-7670 para reservar uno. Si va a
comprar un piano o teclado, por favor llame para conversar sobre qué debe buscar para crear
la situación más favorable.
No hay reembolso después de la segunda clase de este curso con contrato independiente.
*PIANO/TECLADO PARA PRINCIPIANTES Centro Recreativo Carpenter, 11151 Colorado Blvd.
220110-A
Mar 7 de junio al 12 de julio 4:45-5:45 p.m.
$60R/$72NR
CRC
*No habrá clase el 28 de junio.
*El calendario puede cambiar sin aviso.
Todas las actividades son gratuitas.
LA "ASOMBROSA" CLASE DE GUITARRA
Diviértase mientras aprende grandes hábitos y destrezas. Evite los obstáculos comunes
que podrían retrasarlo. Aprenderá las posturas más efectivas, acordes (armonía), escalas
(melodía), cómo tocar su propio "solo", leer pentagramas y tablaturas, contar ritmos y tocar
canciones de populares a clásicas.
Los estudiantes necesitan traer su propia guitarra a la clase. Hay guitarras disponibles para
alquilar a bajo costo; llame al 303-800-7670 para reservar una. Si va a comprar una guitarra,
por favor llame para conversar sobre qué debe buscar para crear la situación más favorable.
Se invita encarecidamente a los padres que dejen que el instructor examine la guitarra
GRATIS, a fin de revisar si está en una condición "fácil de tocar". Por favor llame al instructor
al menos una semana antes de la clase. No hay reembolso después de la segunda clase de
este curso con contrato independiente.
GUITARRA PARA PRINCIPIANTES Centro Comunitario de Thornton, 2211 Eppinger Blvd.
220010-A Mié
4 al 25 de mayo
4:45-5:45 p.m.
$48R/$58NR
TCC
220010-B Mié
4:45-5:45 p.m.
$72R/$86NR
TCC
Para hacer preguntas, alquilar instrumentos, pedir información o
contratar lecciones privadas, llame a Henry Sherman al 303-800-7670.
VIVO A LOS 25
Este programa de 4½ horas en el aula
se ofrece a conductores en el grupo de
edades de 15 a 24 años. Lugar: CRC
Mar
24 de mayo 5-9:30 p.m.
Mar
7 de junio 5-9:30 p.m.
Mar
28 de junio 5-9:30 p.m.
Mar
9 de agosto 5-9:30 p.m.
Mar
23 de agosto 5-9:30 p.m.
Para inscribirse y para obtener
información sobre la clase y los precios,
vaya a www.aliveat25.us o llame al
720-269-4046.
MAYO-AGOSTO
41
PROGRAMAS DE BAILE PARA NIÑOS Y JÓVENES
MOVIMIENTO Y MÚSICA
BALLET PREESCOLAR
Esta clase se enfocará en las destrezas motoras
básicas y la interacción con otros en un ambiente
de juego casual, mientras se introduce a los padres
y bebés a los fundamentos del baile. Esta clase
preparará a su hijo para asistir a clases de baile por
su cuenta. Se requiere la participación de un padre.
Desde que sabe caminar - 2 años
227500-A Lun 11-11:30 a.m.
227500-G Jue 10:15-10:45 a.m.
Una introducción al ballet para edades de preescolar
sin la asistencia de sus padres. La clase del
viernes a las 2:45 p.m. se imparte en la sala de
acondicionamiento físico del Centro Recreativo
Carpenter.
DESDE QUE SABE CAMINAR HASTA 3 AÑOS
De 2 a 3 años de edad
227505-C Mar 10:15-10:55 a.m.
227505-E Mié
11-11:40 a.m.
227505-K
Sáb
10:45-11:25 a.m.
BAILES DE TEATRO MUSICAL
BAILE PARA
NIÑOS Y JÓVENES
DE 10 A 16 AÑOS
2211 Eppinger Blvd.
Kendra Keefe, especialista en baile
[email protected]
720-977-5937
Inscripciones
(Vea la página 72 para opciones de inscripción)
27 de abril: Residentes de Thornton
28 de abril: No residentes
Curso 1
$30/$36NR para las clases de 30 y 40 minutos
$34R/$41NR para las clases de 55 minutos
No habrá clases el 4 de julio. El precio será
prorrateado.
Curso 2
$30/$36NR para las clases de 30 y 40 minutos
$34R/$41NR para las clases de 55 minutos
Información general
Las clases se imparten en el Centro
Comunitario de Thornton a menos que se
indique lo contrario. Los estudiantes se
enfocarán en el aprendizaje y el avance de
la técnica del baile durante ambos cursos. Se
anima a los bailarines a tomar ambos cursos o
múltiples clases para un aprendizaje óptimo.
LECCIONES PRIVADAS
TODAS LAS EDADES
Ofrecemos lecciones privadas y semiprivadas
a los alumnos que buscan un desafío extra, un
poco más de ayuda o que se preparan para un
evento especial.
$83R/$100NR por tres sesiones de 45 minutos
El precio es para un máximo de cinco
participantes.
Comuníquese con Kendra Keefe al
720-977-5937 para inscribirse y para pedir
más información.
42
VERANO DE 2016
Los alumnos de Bailes de teatro musical explorarán
los estilos de baile de Broadway de musicales
antiguos y modernos. Los trabajos incluirán
estiramiento, progresiones en el escenario,
coreografía estilo Broadway y expresión de
emociones e historia a través del baile. Se requieren
zapatos de jazz.
227560-C Mar 5-5:40 p.m.
PREGUNTAS
FRECUENTES
• ¿QUÉ ZAPATOS NECESITO?
BALLET: Zapatillas de ballet
COMBINACIÓN: Zapatilla de ballet Y zapatos
de tap. Se pueden usar zapatos de jazz para
el ballet.
HIP HOP: Zapatos deportivos y calcetas.
LÍRICO: Sandalias de baile lírico o
pies descalzos
MOVIMIENTO Y MÚSICA: Zapatillas de ballet,
zapatos deportivos, calcetas antirresbalantes
o pies descalzos
PORRISTAS: Zapatos deportivos.
• ¿QUÉ DEBO VESTIR?
TODAS LAS CLASES PARA NIÑOS DE
COMBINACIÓN O BALLET:
Las niñas deben usar leotardo y mallas
(falda opcional) y los niños deberían vestir
pantalón deportivo o shorts y una camiseta.
HIP-HOP: Vestimenta atlética o de ejercicio
MOVIMIENTO Y MÚSICA: Cualquier cosa con
la que su hijo se pueda mover con facilidad.
Los movimientos incluyen caminar, saltar y
gatear.
LÍRICO: Leotardo y shorts
PORRISTAS: Vestimenta atlética o de ejercicio
• ¿ PUEDO INSCRIBIRME EN UNA CLASE DE
BAILE A MITAD DE UN CURSO?
¡Sí! Mientras haya especio disponible en la
clase, invitamos a los bailarines a inscribirse
en cualquier momento. Comuníquese con
Kendra Keefe al 720-977-5937 para más
información.
DE 3 A 5 AÑOS
227520-A 227520-C
227520-G 227520-J Lun Mar Jue Vie 10:15-10:55 a.m.
11-11:40 a.m.
11:30 a.m.-12:10 p.m.
2:45-3:25 p.m. (CRC)
COMBINACIÓN PREESCOLAR I, II Y III
DE 3 A 5 AÑOS
Una introducción al ballet, jazz y tap diseñada para
edades preescolares sin la asistencia de sus padres.
Cada clase se enfocará en el ballet y jazz por 20
minutos, 15 minutos para tap y cinco minutos de
tiempo libre. Los estudiantes de la combinación
deben comenzar en el nivel I y progresarán a niveles
más altos a discreción del instructor. Los estudiantes
continuarán aprendiendo la técnica y forma
correctas mientras avanzan a los niveles II y III.
227510-A 227510-B 227510-C 227510-D
227510-E 227510-G 227510-I 227510-J
227510-K 227511-A 227511-E 227511-G 227511-I 227511-K
227512-A 227512-G 227512-I I
I
I
I
I
I
I
I
I
II II II
II
II III III III Lun
Lun
Mar Mar
Mié
Jue Vie Vie
Sáb Lun Mié Jue Vie
Sáb Lun Jue Vie
9:30-10:10 a.m.
2:45-3:25 p.m.
9:30-10:10 a.m.
2:45-3:25 p.m.
9:30-10:10 a.m.
10:45-11:25 a.m.
11-11:40 a.m.
4:15-4:55 p.m.
11:30 a.m.-12:10 p.m.
3:30-4:10 p.m.
10:15-10:55 a.m.
9:30-10:10 a.m.
9:30-10:10 a.m.
12:15-12:55 p.m.
12:15-12:55 p.m.
2:45-3:25 p.m.
12:15-12:55 p.m.
COMBINACIÓN DE BAILES I,II
DE 5 A 12 AÑOS
Una clase de combinación donde se estudia
ballet, jazz y tap con un enfoque en la técnica
y la terminología correctas. Los estudiantes de
la combinación deben comenzar en el nivel I y
progresarán a niveles más altos a discreción del
instructor. Los estudiantes continuarán aprendiendo
la técnica y forma correctas mientras avanzan al
nivel II.
De 5 a 8 años
227530-G 227530-I
227530-K
227531-E 227531-I
227531-K
I
I
I
II II II
8 a 12 años
227530-J
Jue Vie
Sáb Mié Vie Sáb
5:30-6:25 p.m.
5-5:55 p.m.
1-1:55 p.m.
2-2:55 p.m.
6-6:55 p.m.
2-2:55 p.m.
Vie 7-7:55 p.m.
PROGRAMA DE BAILE
HIP-HOP DE 3 A 16 AÑOS
DÍA NACIONAL
DE LA DANZA
SÁBADO 30 DE JULIO, 10 A.M.
Acompañe al programa de baile de Thornton
para celebrar el Día Nacional de la Danza con
un espectáculo con participación de todos.
Para aprender el baile para el espectáculo,
ofreceremos sesiones de ensayo GRATIS para
toda la familia. En cada sesión enseñaremos el
baile que "todos pueden bailar" con coreografía
del co-creador de So You Think You Can Dance
Nigel Lythgoe. La coreografía tiene un nivel
para principiantes y es divertida para toda
la familia. Las fechas, horas y lugares de los
ensayos serán anunciadas en nuestra página de
Facebook, www.facebook.com/thorntonpnr.
Una clase de hip-hop contemporáneo
adecuado a la edad, la cual introduce a los
estudiantes a diferentes elementos del hiphop. La clase para pequeñitos se enseña sin
la asistencia de los padres. A medida que el
alumno progresa, se involucrará en avanzar
en sus destrezas básicas de hip-hop, así como
en aprender movimientos y coreografías más
complejos. Las clases del miércoles a las
3:20 p.m. y viernes a las 3:30 p.m. y 4:15
p.m. se impartirán en el Centro Recreativo
Carpenter.
PEQUEÑITOS DE 3 A 5 AÑOS
227540-A Lun
11:30 a.m.-12:10 p.m.
227540-E Mié 11:45 a.m.-12:25 p.m.
227540-I
Vie
10:15-10:55 a.m.
NIÑOS DE 6 A 9 AÑOS
227544-C Mar 4:15-4:55 p.m.
227544-E Mié 3:20-4 p.m. (CRC)
227544-I
Vie
3:30-4:10 p.m. (CRC)
JÓVENES DE 10 A 16 AÑOS
227548-I Vie 4:15-5:10 p.m (CRC)
PORRISTAS Y POMPONES
EQUIPOS DE BAILE DE LA
CIUDAD DE THORNTON BASADOS
EN EL DESEMPEÑO
DE 3 A 13 AÑOS
Venga a aprender los fundamentos de la
animación y los pompones Esta clase se
imparte al aire libre; el punto de reunión es el
área con césped al norte del estacionamiento
del Centro Comunitario. Se proporcionarán
los pompones.
227597-A (3-5) Lun 12:15-12:55 p.m.
227597-B (6-9) Lun 1-1:40 p.m.
227597-C (10-13) Lun 1:45-2:25 p.m.
Para obtener información acerca de cómo hacer
que nuestros equipos se presenten en su evento
especial, llame a Kendra Keefe al 720-977-5937.
JAZZ PARA ADULTOS 18 AÑOS O MÁS
Una divertida clase para adultos que se
enfoca en la técnica del jazz, el estiramiento
y el ejercicio y salud cardiovascular basados
en el baile. Todos los niveles de experiencia
son bienvenidos. Puede usar zapatos de jazz,
zapatillas de ballet o pies descalzos para la
clase de jazz.
227591-C Mar 8 -8:45 p.m.
227591-A Lun 4:30-5:10 p.m. (CRC)
Las pruebas anuales para ingresar a los equipos de
baile del año siguiente se realizan en diciembre.
Nuestros equipos de baile hacen presentaciones de
ballet, tap, jazz, baile lírico, hip-hop y jazz urbano
por toda área metropolitana de Denver durante todo
el año. Esté alerta a las presentaciones de nuestros
equipos en los festivales de Thornton. La información
sobre la audición para los equipos de baile de 2017
estará disponible en noviembre de 2016.
BALLET DE 5 A 14 AÑOS
Las clases de ballet se enfocarán en aprender la
técnica y la terminología correctas con énfasis
en la posición correcta de los brazos, las piernas
y el cuerpo durante el baile. Las clases incluyen
trabajo en la barra, en el centro y movimiento a
través de la pista.
227550-C (5-8) Mar 3:30-:10 p.m.
227550-G (9-14) Jue 3:30-4:10 p.m.
JAZZ LÍRICO DE 4 A 16 AÑOS
Los estudiantes aprenderán los estilos de
jazz y ballet contemporáneo mientras se
involucran con la técnica correcta y trabajo
complejo de pies. La clase incluye trabajo
en el centro, combinaciones a través de la
pista y coreografías divertidas. Todos los
niveles de bailarines son bienvenidos. Todas
las clases de jazz lírico se imparten en la
sala de acondicionamiento físico del Centro
227580-E (4-6) Mié 2-2:40 p.m. (CRC)
227580-F (7-9) Mié 2:40-3:20 p.m. (CRC)
227580-I (10-16) Vie 5:15-5:55 p.m. (CRC)
Nuestros alumnos de baile recreativo
tienen dos oportunidades para
participar en presentaciones durante
el año. Una presentación en el parque
durante la primavera y un recital formal
en diciembre.
Los alumnos de baile durante el verano
se enfocan en el aprendizaje y el
avance de su técnica de baile. Nuestros
estudiantes de baile en otoño/invierno
se enfocan en prepararse para nuestro
recital de diciembre.
Si tiene alguna pregunta sobre nuestras
clases o lo que ofrece el programa,
comuníquese con Kendra Keefe al
720-977-5937.
Horarios de
caminatas
Verano de 2016
Cada mes exploramos un nuevo sendero en la comunidad. La distancia de
cada caminata varía según el mes. Todas las caminatas son gratuitas y están
abiertas para cualquiera que tenga las condiciones físicas para completarlas.
Si quiere recibir recordatorios mensuales por correo electrónico sobre
las caminatas, envíe su dirección de correo electrónico a discover@
cityofthornton.net. Para más información llame al 303-255-7800.
• 16 de abril, 9 a.m. • 14 de mayo, 9 a.m.
• 18 de junio, 8 a.m.
• 9 de julio, 8 a.m.
• 20 de agosto, 8 a.m.
MAYO-AGOSTO
43
CIUDAD DE THORNTON DEPORTES PARA JÓVENES Y ADULTOS
RAQUETBOL EN GRUPO PARA
ADULTOS 16 años o más
LIGAS DE SOFTBOL PARA CHICAS
De 4 a 16 años
Esta clase mixta es una gran manera para que los
jugadores principiantes y de nivel intermedio
mejoren sus destrezas y aprendan los fundamentos
del juego. Instructor: Andrew Rodriguez
Lugar: Centro Recreativo Carpenter
Precios: $26R/$31NR
217310-A1 Jue 5 al 26 de mayo 7:30-8:30 p.m.
217310-A2 Jue 9 al 30 de junio 7:30-8:30 p.m.
217310-A3 Jue 7 al 28 de julio 7:30-8:30 p.m.
ORGANIZACIONES
DEPORTIVAS EXTERNAS
LECCIONES PRIVADAS
DE RAQUETBOL 5 años y más
THORNTON BASEBALL ASSOCIATION
RAQUETBOL EN GRUPO PARA
MENORES De 8 a 17 años
La ciudad de Thornton apoya una
variedad de programas atléticos
para jóvenes en cooperación con
las organizaciones de servicio de la
comunidad. A continuación hay una lista
de los deportes ofrecidos dentro de la
comunidad, la organización, el número
de teléfono y la dirección de correo
electrónico.
303-452-1245 o thorntonbaseball.com
NORTHERN LIGHTS LITTLE LEAGUE
303-452-4333 o
eteamz.com/northernlightslittleleague/
NORTH THORNTON BASEBALL AND
SOFTBALL ASSOCIATION
720-263-6387 o nlbsa.us
BÉISBOL, BALONCESTO, FUTBOL
SOCCER, FÚTBOL AMERICANO CON
PAÑUELO ('FLAG FOOTBALL') Y
VOLEYBOL DE LA YMCA
Amanda Bryant, 303-452-9622 o
denverymca.org/adamscounty
THORNTON DEVELOPMENTAL
BASKETBALL LEAGUE
720-288-8712 o
[email protected]
THORNTON BOXING CLUB
Lou Silva, 303-993-2291/720-560-3427
THORNTON JUNIOR FOOTBALL &
CHEERLEADING
303-648-5186 o tjfl.org
Hay instrucción personalizada, dependiendo de
la disponibilidad del instructor y la cancha, para
alumnos de todas las edades y niveles de destreza.
Los formularios están disponibles en la recepción,
o llame al 303-255-7800 para más información.
Instructor: Andrew Rodriguez.
Lugar: Centro Recreativo Carpenter.
Precios: $25/sesión de 60 minutos, $60/tres sesiones
Precios semiprivados (2 a 3 personas): $30 por
sesión de 60 minutos; $75 por tres sesiones
Se ofrecen a chicos y chicas de 8 a 17 años de edad
los jueves por la noche. Aprenda los fundamentos
de este deporte rápido y emocionante, ¡enfocado
a obtener un gran ejercicio y divertirse al mismo
tiempo! Instructor: Mitch Dean
Lugar: Centro Recreativo Carpenter
Precios: $26R/$31NR
217320-A1 Jue 5 al 26 de mayo 6:30-7:30 p.m.
217320-A2 Jue 9 al 30 de junio 6:30-7:30 p.m.
217320-A3 Jue 7 al 28 de julio 6:30-7:30 p.m.
CANCHAS DE DESAFÍO DE
RAQUETBOL SIN INSCRIPCIÓN
16 años o más
Los miércoles por la noche hay tres canchas
reservadas en el Centro Recreativo Carpenter de
7-10 p.m., y los sábados por la mañana de
9 a.m.-12 p.m., para juegos de desafío individuales y
en pareja, sin inscripción. La lista de registro es por
orden de llegada a partir las 6:45 p.m. los miércoles
y de las 8:45 a.m. los sábados. Los participantes
pagan la tarifa de admisión apropiada del Centro
Recreativo. Los ganadores se quedan en cancha por
un máximo de tres juegos.
¡Únase a la diversión este verano y sea parte de
las Ligas de Softbol Femeniles de Thornton! Las
inscripciones para el softball femenil serán el 1 de
marzo al 24 de abril. Las inscripciones para las ligas
de softbol para chicas se pueden hacer en línea
o en el Centro Recreativo Carpenter y el Centro
Comunitario de Thornton. El precio incluye una
camiseta, un mínimo de nueve juegos y una fiesta
en la piscina. Las practicas comienzan la semana
del 2 de mayo y los juegos serán del 23 de mayo al
29 de julio. Se necesitan entrenadores voluntarios.
Comuníquese a [email protected] o
llame al 720-977-5914.
Las prácticas se llevan a cabo dos veces por semana
(una vez a la semana para el tee ball y la instrucción
básica) y son entre semana, después de las 5 p.m.,
en varios lugares.
Fechas: 2 de mayo al 29 de julio (Lun a Vie)
Lugar: Los juegos son en el Complejo Deportivo de
Thornton, $85R/$102NR (*$45R/$54NR)
DESPUÉS DEL 17 DE ABRIL ESTOS PRECIOS
AUMENTARÁN $10.
207220-A* 1-9 De 4 a 5 años (Tee Ball)
207220-B* 1-9 De 6 a 7 años
(Instrucción básica)
207220-C
1-9 De 8 a 9 años
207220-D
1-9 De 10 a 11 años
207220-E 1-9 De 12 a 13 años
207220-F
1-9
De 14 a 16 años
Para más información, visite
www.quickscores.com/thornton.
TAEKWON DO 8 años y más
Esta clase es una excelente manera de inculcar
confianza en sí mismos a los niños, ya que se les
enseñan los cinco principios de cortesía, integridad,
perseverancia, autocontrol y espíritu indomable.
Los instructores tienen certificación clase "B" y "C"
de las Federaciones de Taekwondo Internacional y
de Estados Unidos.
Instructores: Fran Buschkoetter (IV Dan), Dan Fitch
(IV Dan) y Martin Rodriguez-Limas (III Dan) Lugar:
Centro Comunitario de Thornton. Día y hora: Mar y
Jue, 7-8:30 p.m.
227400-A1
227400-A2 227400-A3 227400-A4 3 al 31 de mayo
2 al 30 de junio
5 al 28 de julio 2 al 30 de agosto
$29R/$35NR
$29R/$35NR
$26R/$31NR
$29R/$31NR
NORTH METRO JUNIOR FOOTBALL, INC.
303-514-9566 o northmetrofootball.net
NORTH AREA RUSH SOCCER
303-280-6272 o northarearush.com
SÁBADO 4 DE JUNIO • 10 A.M.
COLORADO STORM NORTH SOCCER
Northern Lights Little League Park ● 138th Avenue & York Street
720-929-8159 o
sports.bluesombrero.com/costormnorth/
COMPITA EN TRES CATEGORÍAS:
BATEO CORRER LAS BASES LANZAR
NORTHSIDE YOUTH RUGBY
720-436-6972 o
northsideyouthTRYrugby.com
DIVISIONES PARA CHICOS Y CHICAS
Grupos de edades de 6 a 7, de 8 a 9, de
10 a 11 y de 12 a 13 años
ORGANIZACIONES DEPORTIVAS
EXTERNAS PARA ADULTOS
THORNTON TENNIS ASSOCIATION
303-731-7678 o thorntontennis.org
44
VERANO DE 2016
(Años cumplidos al 31 de
diciembre de 2016)
Comuníquese con [email protected] o llame al 720-977-5914 para más información.
Los ganadores deberán entregar una copia de su acta de nacimiento antes de avanzar a la competencia regional.
CIUDAD DE THORNTON DEPORTES PARA JÓVENES Y ADULTOS
LECCIONES DE TENIS PARA
ADULTOS16 años o más
¡Este curso de nivel para principiantes se enfocará
en mejorar las destrezas básicas en un entorno
divertido! Los participantes deben traer su propia
raqueta y agua a la clase, que se impartirá en el
nuevo Carpenter Park, detrás del Centro Recreativo
Carpenter. Precios: $40R/$48NR (8 clases)
207810-A1 Lun y Mié 7-8 p.m. 6 al 29 de junio
207810-A2 Lun y Mié 7-8 p.m. 6 de julio al
8 de agosto*
*No habrá clases el 18 y 20 de julio.
LECCIONES PRIVADAS DE TENIS
De 6 años hasta adultos
Hay clases personalizadas y semiprivadas (con
2-3 participantes) disponibles a través de nuestro
programa de tenis, sólo de junio a agosto, El lugar y
la hora se acuerdan con el instructor. Inscríbase en
el Centro Recreativo Carpenter.
Precios de clases privadas: $25 por sesión de 60 minutos,
$60 por tres sesiones
Precios de clases semiprivadas (2 a 3 personas):
$30 por sesión de 60 minutos; $75 por tres sesiones
LECCIONES DE TENIS PARA JÓVENES
De 8 a 16 años
Las clases para jugadores principiantes e
intermedios se enfocarán en la diversión de jugar
al tenis y en desarrollar y mejorar las habilidades
fundamentales básicas. Los participantes deben
traer su propia raqueta y agua a la clase, las pelotas
están incluidas. Los estudiantes serán divididos por
edad y nivel de habilidad en cada clase. Lugares:
Eastlake Park, Mar y Jue, o Carpenter Park, Lun y Mié
Precios: $40R/$48NR (8 clases)
207765-A1 Mar y Jue 8-8:55 a.m. 7 al 30 de junio
207765-B1 Mar y Jue 9-9:55 a.m. 7 al 30 de junio
207765-C1 Mar y Jue 10-10:55 a.m. 7 al 30 de junio
207765-D1 Lun y Mié 6-6:55 p.m. 6 al 29 de junio†
207765-A2 Mar y Jue 8-8:55 a.m. 5 de julio al
4 de agosto*
207765-B2 Mar y Jue 9-9:55 a.m. 5 de julio al
4 de agosto*
207765-C2 Mar y Jue 10 -10:55 a.m.5 de julio al
4 de agosto*
207765-D2 Lun y Mié 6-6:55 p.m. 6 de julio al
8 de agosto†
*No habrá clases el 18, 19, 20 y 21 de julio.
†Carpenter Park
LECCIONES DE TENIS DE INICIO
RÁPIDO De 5 A 7 años
Esta clase utilizará pelotas, tamaños de cancha,
redes y ejercicios especializados para enseñar los
fundamentos del tenis a niños y niñas pequeños. Los
instructores enfatizarán la diversión mientras enseñan
lo básico de este deporte. Traiga su raqueta y agua a la
clase (tenemos algunas raquetas para prestar).
Lugar: Eastlake Park
Precios: $20R/$24NR (8 clases)
207761-A1 Mar y Jue 8-8:30 a.m. 7 al 30 de junio
207761-B1 Mar y Jue 8:30-9 a.m. 7 al 30 de junio
207761-C1 Mar y Jue 9-9:30 a.m. 7 al 30 de junio
207761-D1 Mar y Jue 9:30-10 a.m. 7 al 30 de junio
207761-A2 Mar y Jue 8-8:30 a.m. 5
de julio al
4 de agosto*
207761-B2 Mar y Jue 8:30-9 a.m. 5
de julio al
4 de agosto*
207761-C2 Mar y Jue 9-9:30 a.m. 5
de julio al
4 de agosto*
207761-D2 Mar y Jue 9:30-10 a.m. 5 de julio al
4 de agosto*
*No habrá clases el 19 y 21 de julio.
EQUIPO DE ATLETISMO DE CARA
De 5 a 16 años
Las prácticas se realizan dos veces por semana
durante una hora para niños de 5 a 8 años, durante
dos horas para niños de 9 a 16 años, y se realizan
competencias los sábados en varias ciudades (los
padres o tutores son responsables de los traslados).
Los eventos se basan en la edad e incluyen salto
de altura, salto de longitud, lanzamiento de disco,
lanzamiento de bala, carrera con obstáculos,
carreras de 50 a 1600 metros y otros.
Fechas: 6 de junio al 23 de julio
Lugar de prácticas: Century Middle School (130th
Avenue y Lafayette Drive)
Precios: $50R/$60NR de 5 a 8 años
$85R/$102NR de 9 a 16 años
207750-A1 De 5 a 8 años Lun y Mié 8-9 a.m.
207750-B1 De 9 a 16 año Lun y Mié 9-11 a.m.
207750-C1 De 5 a 8 años Mar y Jue 5:30-6:30 p.m.
207750-D1 De 9 a 16 años Mar y Jue 6:30-8:30 p.m.
EQUIPO DE TENIS DE CARA
De 8 a 18 años
Las prácticas son los lunes y miércoles, con
competencias los viernes (8 a.m. a 2 p.m.) en varias
ciudades (los padres o tutores son responsables de
los traslados). Incluye camiseta y fiesta de fin de
temporada.
Fechas: 6 de junio al 22 de julio Lugar de prácticas:
Eastlake Park (124th Avenue y Steele Street)
Precios: $85R/$102NR
207760-A1 De 8 a 12 años Lun y Mié 9-10:30 a.m.
207760-B1 De 13 a 18 años Lun y Mié 10:30 a.m.-12 p.m
SKATEBOADING CAMPS, LESSONS and CLUBS
Todas las actividades se realizan en la pista
de patinaje de Carpenter Park. Traiga una
Square State Skate provides skateboard instruction and guidance for children of
patineta,
casco (se recomiendan
otras
all ages, allowing
your youngsters’
skills, passion and
personality to grow in a safe,
protecciones),
de agua,
bloqueador
fun environment.
We are fullybotella
committed
to the entire
skateboard community
and are open
to ALL
solar,
¡ychildren,
mucharegardless
energía! of age, race, gender or skill level.
La ciudad de Thornton y los
Broncos de Denver organizarán We have more
LECCIONES
DEyouth,
PATINETA
experience engaging
directing programs and time on a
una competencia local para NFL skateboardDe
a 15
años
• Lun
a Vie
than5any
other
program
around.
We operate out of four locations...
Punt, Pass & Kick.
Louisville, Arvada,
Erie and
Lafayette. Be seguro
a part of mientras
our active skate community!
¡Aprenda
a mantenerse
se divierte en su patineta! Recibimos a
Viernes 15 de julio a las 6 p.m.
patinadores de todos los niveles de destreza.
Thornton Trail Winds Park
Trabajaremos en todos los temas, desde
13405 Holly St., Thornton
aprender a pararse y rodar en la patineta hasta
La competencia es gratuita y
hacer el esfuerzo de aprender trucos. Continúe
está abierta para chicos y chicas
hasta el uso avanzado de la patineta mientras
de 6 a 15 años.
Para más información llame al
720-977-5914 o envíe un correo electrónico
a [email protected].
exploramos todos los diferentes atractivos
de Carpenter Park. Patinaremos juntos,
jugaremos juegos relacionados con el patinaje,
aprenderemos acerca de la historia del patinaje
y disfrutaremos de la activa y única comunidad
del
patinaje.
Anyone
can learn tricks... we focus on the kids!
Precios: $90R/$108NR por semana
720-394-5749 [email protected]
208110-A 20 al 24 de junio 8:30-10 a.m.
208110-B 18 al 22 de julio 8:30-10 a.m.
MAYO-AGOSTO
45
CIUDAD DE THORNTON CLASES DE ENRIQUECIMIENTO PARA ADULTOS
CLASES DE TEJIDO CON
GANCHO 14 AÑOS O MÁS
GANCHILLO PARA PRINCIPIANTES
Aprenda el arte del ganchillo y disfrute de la
satisfacción de crear artículos hechos a mano.
Clase 1: Aprenda a hacer puntadas básicas.
Clase 2: Utilice estas puntadas básicas para
crear una funda para teléfono celular. Clase 3:
Siga desarrollando sus habilidades y haga un
bolso pequeño. Clase 4: Aprenda el tradicional
cuadro de la abuelita. Las lecciones utilizan
patrones sencillos sin abreviaturas ni términos
técnicos. Debe pagar $5 al instructor por
concepto de materiales en la primera clase.
Lugar: TSC
Precios: $30R/$33NR (por curso de 4 semanas)
236250-A Mar 3 al 24 de mayo
236250-B Mié 8 al 29 de junio
236250-C Mar 12 de julio al
2 de agosto
236250-D Mié 10 de agosto al 7
de septiembre
No habrá clase el 24 de agosto.
6-8 p.m.
6-8 p.m.
6-8 p.m.
6-8 p.m.
GANCHILLO INTERMEDIO
Continúe desarrollando sus habilidades con el
ganchillo. Clase 1: Cree un encantador capullo
bebé "con carácter" usando múltiples hilos
y aumentos. Clase 2: Teja un sombrero que
combine para una niña o niño. Clase 3: Dele
vida a su sombrero añadiendo ojos, nariz y
antenas. Clase 4: Aprenda el clásico patrón
de ondas y haga un secador. Las lecciones
explicarán cómo leer patrones y diagramas.
Traiga dos madejas de estambre peso #4
en colores coordinados y un gancho tamaño
H o I a la primera clase. Lugar: TSC Precios:
$30R/$33NR
236256-A Mié 13 de julio al
3 de agosto
6-8 p.m.
PINTURA EN ÓLEO AL ESTILO BOB ROSS
En este taller, aprenderá el método de mojado
sobre mojado para pintura al óleo, perfeccionado
por Bob Ross, siguiendo instrucciones paso a paso.
Se incluyen todos los materiales. Traiga un rollo de
toallas de papel y toallitas húmedas y use ropa que
pueda ensuciarse. Vea las pinturas que se harán en
cada clase en el siguiente sitio web:
www.mysticmountainart.com. 14 años o más.
Precios: $45R/$48NR por sesión
236201-A
236201-B
236201-C
236201-D
Sáb
Sáb
Sáb
Sáb
14 de mayo
4 de junio
9 de julio
6 de agosto
9 a.m.-1 p.m.
9 a.m.-1 p.m.
9 a.m.-1 p.m.
9 a.m.-1 p.m.
TSC
TSC
TSC
TSC
CAFÉ, TÉ Y LIENZO
¡Prepárese para liberar a su artista interior! Los
estudiantes aprenderán un proceso paso a paso para
crear una maravillosa pintura con temática de la
temporada. Todos los materiales están incluidos. No
se necesita experiencia.
Precios: $30R/$32NR
236270-A
Sáb 13 de agosto 9:30-11:30 a.m. TSC
¡NUEVO! FOTOGRAFÍA BÁSICA
¿Es nuevo en la fotografía o simplemente quiere
afinar sus habilidades? ¡Esta clase es para usted!
Esta clase de cuatro semanas cubrirá temas tales
como el dominio de las diferentes funciones
de su cámara, encuadre, poses, iluminación y
mucho más. La segunda mitad de cada clase se
dedicará a practicar sus nuevas habilidades. Debe
traer cualquier cámara digital a la clase. Precios:
$99R/$102NR
236202-A Jue
9, 16, 23 y 30 de junio
5:30-8:30 p.m.
TSC
COLLAGE DE PAPEL PINTADO
SERIE DE CARIDAD
Comparta su talento para el ganchillo y añada
más técnicas y puntadas a sus habilidades
mientras crea objetos que serán donados
a una organización de caridad local para
nuevas mamás. Cada clase además presentará
dos nuevos patrones que convertiremos en
mantas. Clase 1: Cree un sombrero y zapatitos
para bebé con punto esponjoso. Clase 2: Teja
un sombrero y zapatitos con el cuadro de
la abuelita. Clase 3: Use el punto acanalado
para hacer un sombrero y zapatitos. Clase
4: Aprenda lo que es el scrumbling (unir
retazos) mientras armamos las mantas. Traiga
una madeja de su hilo favorito y un gancho
de tamaño correspondiente a la primera
clase. ¡Recibimos a tejedores principiantes y
avanzados! Lugar: TSC
Precios: $30R/$33NR
236259-A
Artes y manualidades
Mar 7 al 28 de junio 6-8 p.m.
Utilizando los papeles decorativos pintados e
impresos que se le proporcionan, cree un collage
único a su gusto. Utilice la plantilla proporcionada
como guía, o traiga una copia de una fotografía de
su paisaje favorito o su amada mascota.
No se necesita experiencia. Precios: $40R/$43NR
236271-A Mié
13 de julio 6-9 p.m.
TSC
5K COTTONWOOD CLASSIC
SÁBADO 21 DE MAYO
CORAL DE JÓVENES ARTISTAS
46
VERANO DE 2016
ALFARERÍA PARA PRINCIPIANTES
Una introducción a las técnicas para hacer cerámica
con las manos y modelado con el torno. También
se cubrirá el diseño de la superficie y técnicas de
esmaltado, a fin de que los estudiantes creen piezas
funcionales de cerámica o esculturas decorativas.
Las clases están diseñadas para ser repetidas hasta
que los alumnos asimilen los conceptos que hacen
que trabajar con arcilla sea tan emocionante y
desafiante. Todos los niveles son bienvenidos. El
precio de las clases incluye enseñanza, esmalte y
uso del horno. La arcilla está a la venta en la primera
clase, los precios varían entre $10 y $11 por saco de
25 libras. 18 años o más. Precios: $75R/$78NR
(por curso de 6 sesiones)
236231-A Lun
30 de mayo
al 11 de junio
236231-B Lun 25 de julio al
29 de agosto
No habrá clase el 4 de julio.
6-9 p.m.
TSC
6-9 p.m.
TSC
ALFARERÍA INTERMEDIA
Enseñanza sobre técnicas más avanzadas para
hacer cerámica con las manos y modelado con el
torno. Se recomienda que los alumnos tengan al
menos unos meses de experiencia con los principios
básicos de elaboración, como los métodos de
enrollar, bloque, pellizcado y/o torno, así como la
comprensión de técnicas adecuadas de esmalte.
También se recomienda, pero no es obligatorio,
que los estudiantes tengan un buen dominio de la
terminología. La arcilla está a la venta en la primera
clase, los precios varían entre $10 y $11 por saco de
25 libras. 18 años o más. Precios: $106R/$$109NR
(por curso de 8 sesiones)
236232-A Sáb
4 de junio al
23 de julio 9 a.m.-12 p.m. TSC
236232-B Sáb 6 de agosto al
1 de octubre 9 a.m.-12 p.m. TSC
No habrá clase el 27 de agosto
Las inscripciones para las clases para
adultos que se imparten en el Centro
para Personas de la Tercera Edad de
Thornton (TSC), Edificio Comunitario de
Thornton (TCB) y el Centro de Artes y
Cultura de Thornton (TACC), comienzan
el martes 19 de abril a las 8 a.m. y
terminan tres días hábiles (72 horas)
antes de la clase, a menos que se
indique lo contrario.
Para inscribirse en línea visite
www.cityofthornton.net/recreation y
seleccione Online Registration.
TALLER DE BAILE EN LÍNEA Y
ALMUERZO COMPARTIDO
¡Venga a bailar, comer y hacer nuevos amigos!
Habrá postres y bebidas; por favor traiga una
ensalada para compartir. ¡Se aceptan personas
de todas las edades y habilidades para bailar!
Precio: $10R/NR Lugar: TSC
Inscripciones: Se cierran el 10 de junio a las 12 p.m.
236310-A Sáb 11 de junio 10 a.m.-2 p.m.
BAILE EN LÍNEA PARA
PRINCIPIANTES 15 AÑOS Y MÁS
Esta clase está diseñada para personas sin
experiencia previa y para quienes quieran
experimentar el baile en línea con un ritmo
más lento. Comenzará con pasos muy básicos
y se moverá a un ritmo lento pero progresivo.
Comprenderá la secuencia de pasos, la etiqueta
del baile en línea y nuevos bailes cada semana.
¡Esta es una excelente manera de hacer nuevos
amigos! Precios: $24R/$28NR (por curso de 8
semanas) Lugar: TACC
236309-A Jue 26 de mayo
al 14 de julio 7-8 p.m.
236309-B Jue 4 de agosto al 22
de septiembre 7-8 p.m.
BAILE EN LÍNEA VESPERTINO
El baile en línea de música country también
está disponible en formato sin inscripción
todos los lunes y jueves por la tarde, de
12:45-1:45 p.m. Precios para personas de la
tercera edad: $2.75R/$3.25NR por clase.
(54 años o menos: $4R/$4.75NR por clase)
Lugar: TACC
Salud, acondicionamiento
físico y bienestar
PILATES CON TAPETE
Ejercicios controlados que ocupan la mente y
fortalecen y tonifican los músculos centrales para
sostener la columna vertebral, reducir el dolor
de espalda y mejorar el desempeño atlético y el
equilibrio cotidiano. Todos los niveles de habilidad
son bienvenidos. Traiga su propio tapete. Lugar: TSC
Precios: $29R/$31NR
236702-A Mar 17 de mayo al
21 de junio
5:30-6:30 p.m.
236702-B Mar 5 de julio al
9 de agosto
5:30-6:30 p.m.
ACEITES ESENCIALES
Descubra la historia, el origen y las técnicas de
recolección de los aceites esenciales. Aprenda cómo
se pueden usar los aceites para cambiar su salud
y la de su familia. Los aceites esenciales pueden
ayudarle a sentir menos ansiedad y aumentar
su capacidad para concentrarse y enfocarse,
para limpiar su hogar (sin sustancias químicas
desagradables), ¡y mucho más! Aprenda sobre los
diferentes grados de aceites esenciales, ¡y cómo
elegir los correctos para usted!
Precios: $20R/$22NR
236418-A Sáb 4 de junio 9-10:30 a.m.
TSC
236418-B Jue 14 de julio 6-7:30 p.m.
TSC
YOGA VINYASA
Disfrute de posturas de Hatha Yoga presentadas en
un estilo fluido Vinyasa para mejorar la conexión
entre su mente y su cuerpo. Esta clase está diseñada
para todos los niveles y las habilidades.
Precios: $14.75R/$16.25NR por
curso de 3 semanas/$19.50R/$21.50NR por curso
de 4 semanas. No habrá clase el 9 de junio.
236701-A Jue 5 al 26 de mayo 6-7:30 p.m. TSC
236701-B Jue 2 al 30 de junio 6-7:30 p.m. TSC
236701-C Jue 7 al 28 de julio 6-7:30 p.m. TSC
236701-D Jue 4 al 18 de agosto 6-7:30 p.m. TSC
236703-A Mar 3
de mayo al 7 de junio
6-7 p.m.
TACC
236703-B Mar 14 de junio al 19 de julio 6-7 p.m.
TACC
SABORES DE LA INDIA
Piérdase en los exóticos sabores de la India a través
de esta experiencia culinaria realmente única.
¡Aprenda a prepara un menú completo y saboréelo!
Precios: $36R/$38NR
236844-A Mié 15 de junio 6-8:30 p.m. TCB
¡NUEVO! SALSA: CUATRO MANERAS
Venga y aprenda a crear sus propias salsas
exóticas que le darán sabor a los platillos más
simples. Hablaremos sobre la historia y la cultura
de la salsa y aprenderemos a preparar cuatro
sabores muy distintos: tomatillo asado, rábano
picante, chipotle asado con tomate y un pico
de gallo fresco. Se llevará nuevas destrezas
culinarias, recetas, y mucha salsa para disfrutar en
casa. 12 años o más. Precios: $32R/$34NR
236822-A Mié 29 de junio 6-8:30 p.m. TCB
COCINA PALEO
Aprenda la teoría detrás de la eficacia del estilo
de vida paleo, los beneficios de un estilo de vida
paleo para numerosos problemas de salud y para el
bienestar general. Aprenda lo fácil que es poner en
práctica la dieta paleo en su vida cotidiana. Precios:
$32R/$34NR
236888-A Mié 13 de julio 6-8:30 p.m.
TCB
TAMALES: CUATRO MANERAS
Acompáñenos en una noche de diversión en
la que aprenderemos todos los detalles de la
preparación de tamales. En esta clase práctica
usted preparará, y por supuesto comerá, cuatro
tipos de tamales: de cerdo, de pollo, vegetarianos
y de dulce. 12 años o más.
Precios: $32R/$34NR
236853-A Mié 20 de julio 6-8:30 p.m.
TCB
¡NUEVO! PREPARACIÓN DE PASTA
¡Venga a meter las manos en la harina! La pasta es
el corazón de la cocina italiana y es fácil y divertido
prepararla en casa. Aprenderá a hacer cuatro formas
tradicionales de pasta, además de la salsa para
acompañar a cada una.
12 años o más. Precios: $32R/$34NR
236833-A Mié 3 de agosto 6-8:30 p.m. TCB
¡NUEVO! DANZA DEL VIENTRE
Esta clase se enfocará en los fundamentos
de la danza del vientre. Trabajaremos en
aislamientos corporales, flexibilidad y
coordinación mientras aprendemos patrones
básicos de cadera, pecho y movimiento de
pies. Recibimos con gusto a personas de todos
los tamaños, formas y edades (mayores de 18
años). Precios: $42R/$45NR
Artes culinarias
CHILE VERDE
¡NUEVO! TRUFAS DE CHOCOLATE
Acompáñenos y disfrute de una noche de
probar chocolates, donde aprenderá cómo se
cultiva y produce el chocolate, cómo afecta el
sabor el porcentaje de chocolate en la barra,
y cómo degustar y disfrutar el chocolate de
manera más técnica. Después utilizará sus
nuevos conocimientos para crear sus propias
trufas exquisitas para disfrutarlas y llevarlas a
casa. 12 años o más. Precios: $32R/$34NR
236855-A Mié 17 de agosto 6-8:30 p.m. TCB
¿Ama el chile verde? ¿Desearía poder hacerlo usted
mismo? Acompáñenos este día para descubrir la
alegría de comprar, asar y cocinar su propio chile
verde. Nuestro día comenzara con un viaje a un
asador de chiles para una lección sobre los tipos
y sabores de chiles, y para comprar sus propios
pimientos asados. Luego regresaremos a la cocina
para preparar una deliciosa tanda nosotros mismos,
la cual disfrutaremos servida con nuestros burritos
caseros. Usted se irá con recetas para hacer en casa
y algo de chile verde para disfrutar más tarde. 12
años o más. Precios: $36R/$38NR
236896-A Sáb 13 de agosto
10 a.m.-2 p.m.
TCB
MAYO-AGOSTO
47
PASEOS RECREATIVOS
AL AIRE LIBRE
AVENTURAS SOBRE EL AGUA
Únase a nuestra aventura a la presa Cherry
Creek, ¡y experimente la navegación desde
el asiento del capitán! Community Sailing of
Colorado preparará un entorno seguro para
aprender técnicas básicas y avanzadas de
navegación con sus instructores certificados.
Pasaremos alrededor de tres horas en los
veleros, iniciando con una lección de 20
minutos en la orilla. Compartirá su velero hasta
con tres compañeros mientras el instructor
los sigue en un pequeño bote de motor. No
se requiere experiencia, pero debe sentirse
cómodo en el agua. Use ropas cómodas,
traiga protector solar, una toalla grande, agua,
refrigerios y un almuerzo frío. El transporte
sale del Centro Recreativo Carpenter a las 7
a.m. Precios: $47R/$50NR
Inscripciones: 7 de abril al 7 de junio.
236615-A
Mié
29 de junio
EMBARCADERO DE FRISCO BAY
Acompáñenos a experimentar la verdadera
belleza de la presa Dillon. Con esta excursión
tendrá la opción de rentar un kayak o una
canoa para remo de pie para remar por el
lago durante tres horas. Este es un recorrido
sin guía, y las rentas incluyen todo el equipo
de seguridad necesario. Traiga un almuerzo
para día de campo, botella de agua, protector
solar, toalla y ropas adicionales. No se requiere
experiencia previa. El transporte sale del
Centro Recreativo Carpenter a la 6:30 a.m.
Precios: Kayak sencillo: $55R/$59.50NR; Kayak
doble: $65R/$69.50NR;
Canoa de pie: $60R/$64.50NR
Inscripciones: 1 de junio al 1 de julio.
236616-A Vie
29 de julio
PESCA CON MOSCA
CON INSTRUCTOR
¿Le fascinan la belleza y el arte de lanzar una
caña con mosca? Acompañe a los profesionales
en Estes Park Mountain Shop para una lección
de cuatro horas sobre lanzamiento con caña en
Lily Lake, en Estes Park. Venga preparado con
un almuerzo de día de campo, capas de ropa
y protector solar. Se requiere una licencia de
pesca ($9) que puede adquirir en la tienda. No
se necesita experiencia. El transporte sale del
Centro Recreativo Carpenter a las 7 a.m.
Precios: $88R/$92.50NR
Inscripciones: 7 de julio al 1 de agosto.
236617-A 48
Mié
VERANO DE 2016
17 de agosto
Bienes raíces
Tecnología
¡NUEVO! PRUEBAS DE OFFICE PARA
VOLVER AL TRABAJO
¿Está buscando un nuevo empleo, o simplemente
trata de mantenerse al día con las nuevas
tecnologías? Pruebe sus habilidades con Microsoft
Word, Excel, Outlook y PowerPoint. Durante esta
clase de tres semanas le explicaremos lo que no
sabe y/o afinaremos sus habilidades actuales.
Precios: $42R/$45NR
236153-A Jue 16, 23 y 30 de junio
6-8 p.m.
TSC
¡NUEVO!ADMINISTRACIÓN DE FOTOS
Aprenda a extraer fotos de su dispositivo y
organícelas por nombre y fecha en carpetas.
Aprenderá a editar sus fotos cambiando su tamaño
y recortándolas, además de mejorar su brillo, color
y claridad. También aprenderá a enviar fotografías
como archivos adjuntos por correo electrónico.
Traiga su cámara (o cualquier dispositivo en el que
tenga sus fotos) además de su computadora portátil,
si la tiene. Precios: $28R/$31NR
236154-A Mar 3 de mayo 12:45-4:45 p.m. TSC
236154-B Sáb 4 de junio 1-5 p.m.
TSC
236154-C Jue 14 de julio 9 a.m.-1 p.m.
TSC
¡NUEVO! EDICIÓN DE FOTOS
¡Esta clase le enseñará cómo llevar sus habilidades
de edición de fotos al siguiente nivel! Aprenda a
utilizar Adobe Photoshop Elements para mejorar
el color, la claridad y la iluminación de sus fotos.
Aprenda a eliminar defectos, quitar daños en fotos
antiguas, desaparecer ese fondo desagradable y
eliminar o añadir partes de imágenes.
Precios: $18R/$21NR
236155-A Sáb 16 de julio 10 a.m.-12 p.m. TSC
236155-B Mié 3 de agosto 5:30-7:30 p.m. TSC
236155-C Mié 10 de agosto 5:30-7:30 p.m. TSC
CÓMO APROVECHAR ESTE
MERCADO FAVORABLE A LA
COMPRA Y OBTENER GANANCIAS
EN BIENES RAÍCES
Aprenda a comprar casas en ventas de remate, cuánto
respaldo financiero necesita y cómo pujar. Tan sólo
el Condado de Denver tiene 700 casas por semana
programadas para su venta en ejecución hipotecaria.
¡Encuentre ese diamante en bruto! Aprenda sobre los
intercambios 1031 y los intercambios reversos, cómo
obtener un retorno de 15 por ciento o más sobre su
inversión, y cómo reducir su impuesto sobre la renta.
Aprenda un enfoque analítico para las inversiones
y cómo invertir en minialmacenes para flujo de
efectivo. Puede obtener un flujo de efectivo desde
el primer día. Se incluye una reunión individual con
el instructor, Jim Flint, CRC. Jim Flint tiene 30 años
de experiencia en bienes raíces en cinco estados.
Si tiene preguntas, por favor llame a Jim al
303-759-2222. Precios: $5R/$6NR (Debe pagar $20
al instructor por concepto de materiales al comenzar
la clase)
216913-A Mar
12 de julio
CRC
¡APRENDA A EVITAR
PROBLEMAS Y DESOCUPACIÓN!
Esta clase la enseña Bill Cooper, un gerente de
propiedades con 25 años de experiencia, quien
actualmente administra más de 800 unidades.
Aprenda a seleccionar a sus potenciales inquilinos
y a evitar a los malos. Conozca qué hacer y qué no
al lidiar con inquilinos. Si debe desalojar a alguien,
¿cómo hacerlo? Tenga un grupo de técnicos de
servicio calificados que respondan con rapidez.
Le explicaremos cómo mantener ocupada su
propiedad mientras otras están desocupadas.
También repasaremos las Leyes de Vivienda Justa.
¿La administración profesional de propiedades
es lo suyo? Eliminará sus dolores de cabeza como
propietario. Se incluye una copia de un contrato
de alquiler utilizado en más de 800 unidades de
vivienda. Si tiene preguntas, por favor llame a Jim
Flint al 303-759-2222. Precios: $5R/$6NR (Debe
pagar $20 al instructor por concepto de materiales
al comenzar la clase)
216914-A Jue 14 de julio
¡Siga las clases de enriquecimiento
para adultos en Facebook!
www.facebook.com/ThorntonColorado
www.facebook.com/thorntonpnr
Manténgase al día con las nuevas clases,
cambios, cancelaciones, deje comentarios
y comparta sus ideas.
5:45-9 p.m.
5:45-9 p.m. CRC
TALLER DE ACTUALIZACIÓN A
WINDOWS 10
INSCRIPCIÓN PERMANENTE
Puede inscribirse para clases con
este símbolo en cuanto reciba su
Guía de actividades de Thornton.
Varias
PIANO INSTANTÁNEO PARA
PERSONAS INTENSAMENTE
OCUPADAS 16 AÑOS O MÁS
CURSO DE FINALIZACIÓN
POR INTERNET SOBRE
SEGURIDAD DEL CAZADOR
Los estudiantes completan una parte del curso
en línea a su conveniencia. Esto SE DEBE
completar ANTES del segmento en el aula.
Pasará cinco horas en el aula seguidas por un
ejercicio con disparos en vivo. Cubriremos las
leyes y regulaciones de Colorado, tendremos
ejercicios prácticos y terminaremos con una
prueba escrita.
Precios: $10R/NR
Dom
Dom
Dom
Dom
15 de mayo 19 de junio 17 de julio 21 de agosto 1-6 p.m.
1-6 p.m. 1-6 p.m. 1-6 p.m. CRC
CRC
CRC
CRC
Para inscribirse, visite: http://register-ed.
com/programs/colorado/99-colorado-huntereducation-internet-conclusion-course
CLASES LEGALES
SEMINARIO PARA HACER
TESTAMENTO
En una sola y sencilla sesión, usted hará un
testamento, un poder notarial financiero y una
directiva médica combinada, la cual incluye
un testamento en vida, un poder notarial
médico y una donación de órganos, con la
ayuda de la abogada Rebecca L. Bennetti y
su personal. Incluye todos los materiales,
testigos, notariado, revisión individual y
bastante tiempo para discusión y preguntas. Se
recomienda inscribirse con antelación. Lugar:
CRC Precios: $125R/$150NR
216900-A 216900-B 216900-C 216900-D Sáb Mar Mié Jue 28 de mayo 21 de junio
13 de julio
11 de agosto
10 a.m.-1 p.m.
6-9 p.m.
6-9 p.m.
6-9 p.m.
No necesita años de lecciones semanales para
aprender a tocar piano. En unas pocas horas
puede aprender suficientes secretos del oficio
para darle años de disfrute musical. Mientras
los profesores normales de piano enseñan la
lectura de notas, los profesionales del piano usan
acordes. Aprenda todos los acordes que necesita
para tocar cualquier canción en una sola sesión. Si
puede encontrar el Do medio y sabe qué es "Every
Good Boy Does Fine", ya sabe lo suficiente para
inscribirse en este taller.
Precios: $54R/$56NR (incluye libro y CD de
práctica).
236405-A Mar 3 de mayo 7-9:30 p.m.
TSC
CRIANZA CON AMOR Y LÓGICA
Aprenda técnicas para criar niños responsables que
se sientan bien consigo mismos mientras aprenden
a tomar decisiones saludables. Adquiera destrezas
prácticas que puede usar de inmediato para
"aumentar las probabilidades" de criar hijos que
están listos para triunfar en el mundo real.
Precios: $45R/$47NR por persona;
$80R/$82NR por pareja.
236335-A Jue 1
9 de mayo
al 23 de junio 6-8 p.m.
236335-B Jue 7 de julio al
11 de agosto 6-8 p.m. TSC
TSC
CÓMO SALIR DE DEUDAS EN 5 A 7
AÑOS, INCLUYENDO SU HIPOTECA
Únase a más de 1,000,000 de personas que han
descubierto la forma de pagar todas sus deudas
(incluyendo hipotecas) en unos 5 a 7 años con el
dinero que gana ahora. Ya sea que gane $20,000
o $100,000 al año, puede aprender a vivir sin
estrés. Traiga una lista de todas sus deudas y una
calculadora al taller. El precio del curso incluye un
libro de texto de más de 200 páginas y un libro de
trabajo de 16 páginas (con un valor de $44).
Precios: $70R/$73NR por persona; $100R/$106NR
por pareja.
236905-A Mar 14 de junio 6-9 p.m.
TSC
CONFERENCIA PARA ADULTOS
MAYORES "EL ARTE DE LA
REDUCCIÓN"
CLASES DE NUTRICIÓN EN EL
CENTRO RECREATIVO CARPENTER
ENTRENAMIENTO DE RESUCITACIÓN
CARDIOPULMONAR (RCP)
DESFIBRILACIÓN EXTERNA AUTOMÁTICA
(AED) Y PRIMEROS AUXILIOS
Aprenda las últimas técnicas para CPR y el uso de
AED, además de primeros auxilios habituales. Este
curso lo enseña el paramédico Wayne Smart. Traiga
su almuerzo. Precios: $41R/$43NR
236326-A Mar 7 de junio 5:30-10 p.m. TSC
236326-B Sáb 13 de agosto 9 a.m.-2 p.m. TSC
PRIMEROS AUXILIOS Y RCP EN
LUGARES REMOTOS O DESPOBLADOS
Far Out First Aid es un curso práctico de dos partes,
enseñado por el paramédico Wayne Smart, que
le enseña cómo responder a una emergencia
médica en un lugar remoto o despoblado. Esta
clase cumplirá con los estándares de permisos
de la División de Vida Silvestre y Peces y la
Administración de Salud y Seguridad Ocupacional
(OSHA), y cubre la resucitación cardiopulmonar, la
asfixia y el uso de torniquetes. Esta clase se imparte
en dos noches. Traiga su cena o un refrigerio.
Precios: $61R/$63NR
236326-C Mié y Jue 11 y 12 de mayo
5:30-9:30 p.m. TSC
USO DE CUPONES PARA
RECORTAR SU PRESUPUESTO
Aprenda los fundamentos del uso de cupones,
incluido el léxico, dónde obtener cupones,
cómo organizarlos y sitios para guiarse. La clase
también incluye un mes de orientación por correo
electrónico para ayudarle con sus preguntas
después de la clase.
Lugar: TSC Precios: $8R/$10NR
236340-A Sáb 13 de agosto 11:30 a.m.-1 p.m. TSC
DIRECCIONES DE LAS
INSTALACIONES
Centro Recreativo Carpenter (CRC)
11151 Colorado Blvd., 80233
Centro para personas de la tercera edad de
Thornton (TSC)
9471 Dorothy Blvd., 80229
Edificio Comunitario de Thornton (TCB)
5141 E. 95th Ave., 80229
2211 Eppinger Blvd., 80229
Centro de Artes y Cultura de Thornton (TACC)
9209 Dorothy Blvd., 80229
BUSCAMOS INSTRUCTORES
¿Tiene conocimientos de un tema o
pasatiempo en particular o destrezas que
le gustaría compartir con otros? Siempre
estamos buscando nuevos temas para clases
y nos encantaría tenerlo como instructor.
Llame a Kate Doherty al 720-977-5853 o
envíe un correo electrónico a kate.doherty@
cityofthornton.net para averiguar sobre cómo
enseñar una clase o varias en los programas
para adultos de Thornton.
MAYO-AGOSTO
49

centro recreativo margaret w. carpenter (crc)

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