whole grains activity suggestions

WHOLE GRAINS ACTIVITY SUGGESTIONS
Preschool Edition 2013
Getting kids excited about being a Champion for Change
by eating whole grains!
Who is this for? Kids and their parents
Why is this a good idea? Whole grains are healthy for growing kids
Whole Grain Choo-Choo Train Game and Movement Time
Pass out one of the following black and white pictures to each child: Haley Whole Wheat Bread, Tito
Soft Tortilla, Olivia Oatmeal, Pablo Popcorn, Billy Bran Flake, Bonny Brown Rice, Clara Cracker, and Max
Macaroni. Have children color their picture and glue it to construction paper to make a hat. The teacher
says, “We are going to play the Whole Grain Choo-Choo Train game. I am the head of the train and I am
going to come around and ask you to get on board.” The teacher then goes around to each child and says,
“Come on board Ollie Oatmeal (or whichever grain they are wearing on their hat).” Then each child stands
behind the teacher and holds onto the waist of the child in front of them to make a train. The teacher
can ask the children to say “Choo-Choo Whole Grains” as they go around picking up “whole grains.” The
teacher can put on music such as “Purple Train” to have playing in the background while playing the Whole
Grain Choo-Choo Train game.
Template: Coloring Sheets of Haley Whole Wheat Bread, Tito Soft Tortilla, Olivia Oatmeal, Pablo Popcorn,
Billy Bran Flake, Bonny Brown Rice, Clara Cracker, and Max Macaroni.
Supplies (not provided by AzNN): Construction paper and glue.
Puppet Show: Someone’s Grumpy!
Choose 2 puppets that can have a conversation with your preschoolers about Whole Grains. Perform the
show during circle time and have the characters talk about foods that are made with whole grains. After
the puppet show, ask the children about their favorite whole grain foods.
Whole Grain Choo-Choo Train
Characters
Haley
Whole
Wheat
Bread
Tito Soft
Tortilla
Olivia
Oatmeal
Pablo
Popcorn
For more fun games, visit EatWellBeWell.org.
This material was federally funded by USDA’s Supplemental Nutrition Assistance Program through the Arizona Nutrition Network. The Supplemental
Nutrition Assistance Program provides nutrition assistance to people with low income. It can help you buy nutritious foods for a better diet. To find
out more, contact 1-800-352-8401. This institution is an equal opportunity provider and employer. AzNN 5/13
El Tren Chu Chu de Grano Integral
Personajes
Pan de
Trigo
Integral
Haley
Tita la
Tortilla
Avena
Olivia
Palomitas
Paula
Para más juegos divertidos, visita ComeSanoViveMejor.org.
El Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) ofrece asistencia relacionada con la nutrición para gente con recursos limitados. Estos
beneficios le pueden ayudar a comprar comida nutritiva para una mejor dieta. Para obtener más información, comuníquese al 1-800-352-8401. USDA
es un proveedor y empleador que ofrece oportunidad igual para todos. Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental
Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) del Departamento de Agricultura de los EE.UU. (USDA siglas en inglés). AzNN 5/13
Whole Grain Choo-Choo Train
Characters
Billy Bran
Flake
Bonny
Brown Rice
Max
Macaroni
Clara
Cracker
For more fun games, visit EatWellBeWell.org.
This material was federally funded by USDA’s Supplemental Nutrition Assistance Program through the Arizona Nutrition Network. The Supplemental
Nutrition Assistance Program provides nutrition assistance to people with low income. It can help you buy nutritious foods for a better diet. To find
out more, contact 1-800-352-8401. This institution is an equal opportunity provider and employer. AzNN 5/13
El Tren Chu Chu de Grano Integral
Personajes
Hojuela
de Salvado
Billy
Arroz
Integral
Bonny
Macarrón
Max
Galleta
Salada Clara
Para más juegos divertidos, visita ComeSanoViveMejor.org.
El Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) ofrece asistencia relacionada con la nutrición para gente con recursos limitados. Estos
beneficios le pueden ayudar a comprar comida nutritiva para una mejor dieta. Para obtener más información, comuníquese al 1-800-352-8401. USDA
es un proveedor y empleador que ofrece oportunidad igual para todos. Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental
Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) del Departamento de Agricultura de los EE.UU. (USDA siglas en inglés). AzNN 5/13
Crucigrama
Abajo hay algunas palabras divertidas para que encuentres. Algunas palabras describen las actividades
para disfrutar con sus hijos o nietos y otras sobre alimentos de grano integral.
1. Contienen los nutrientes importantes que
ayudan a mejorar la digestión y mantener
tu corazón sano.
2. Ayuda a mantener la salud intestinal.
Se encuentra en los granos integrales, frutas
y verduras.
3. Un grano integral que se sirve caliente y
regularmente se come en el desayuno.
Algunas personas le agregan leche o fruta
fresca a este grano integral.
4. Un nutriente que se encuentra en las comidas de
grano integral. Ayuda a desarrollar los huesos.
5. Las vitaminas que se encuentran en comidas de
grano integral. Ayudan a aumentar la energía.
6. Estos granos no contienen los ingredientes
ricos en fibra y buenos para el corazón como
los granos integrales.
tnigselra nrgoas
r f b ai
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d o f ina R es arsong
Respuestas – 1. Granos integrales 2. Fibra 3. Avena 4. Magnesio 5. Vitaminas B 6. Granos Refinados
Para más juegos divertidos, visita ComeSanoViveMejor.org.
El Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) ofrece asistencia relacionada con la nutrición para gente con recursos limitados. Estos
beneficios le pueden ayudar a comprar comida nutritiva para una mejor dieta. Para obtener más información, comuníquese al 1-800-352-8401. USDA
es un proveedor y empleador que ofrece oportunidad igual para todos. Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental
Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) del Departamento de Agricultura de los EE.UU. (USDA siglas en inglés). AzNN 5/13