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ABC, miércoles, 2 de enero de 2013, Page 41 ABC MIÉRCOLES, 2 DE ENERO DE 2013 abc.es/familia FAMILIA 41 Pr Pr Pr Pr by by by by Pr Pr Pr es sR R sR ss es e Pr ea ea ea nuevo r de r de r de (C (C (C )N )N )N er ap sp ew er ap sp ew er ap sp ew D D D te in ct te in ct d d d d by by by by Pr Pr Pr Pr es es es sR sR sR ea ea ea r de r de r de Apuntarse al gimnasio suele ser una de las opciones más elegidas ABC (C (C (C )N )N )N er ap sp ew er ap sp ew er ap sp ew D D Presidente HazteOir.org D Perder peso, aprender un idioma... El 1 de enero es la fecha elegida para iniciar ese cambio que tanto deseamos Ignacio Arsuaga te in ct Pr ire te in ct Pr ire te in te in ct Pr ire Pr d d d d by by by by Por qué fallan los buenos propósitos Pr Pr Pr Pr es es es sR sR sR ea ea ea r de r de r de (C (C (C C. FOMINAYA )N )N )N D D te in ct d d d d by by by by Pr Pr Pr Pr · Fijar objetivos. Muchas veces se vive la vida pero se olvida fijar un rumbo. es es es sR sR sR ea ea ea · Tener un objetivo y no actuar para lograrlo. r de r de r de (C (C (C )N )N )N · Tener un objetivo y actuar, pero al primer obstáculo abandonar la meta. er ap sp ew er ap sp ew er ap sp ew · La falta de motivación o de energía. Plan de acción D D D te in ct Pr ire te in ct Pr ire te in ct Pr ire te in Pr by by by by Pr Pr Pr Pr es es es sR sR sR ea ea ea r de r de r de (C (C (C )N )N )N er ap sp ew er ap sp ew zar de lo conocido a lo desconocido. Para mí el éxito es seguir intentandolo». Lo que sugiere Rafael Aldame, entrenador de Tisoc School of Coaching, es que nos hagamos a nosotros mismos pocos propósitos pero que sean sólidos. «Esa solidez consistirá en una actitud clara hacia el compromiso y en un plan de acción concreto que se resume en un simple paquete verbal: ¿Qué?, ¿para qué?, ¿cómo?, ¿cuándo?, ¿dónde?, ¿quién?». d d d d Entonces, ¿porqué luego no los cumplimos casi nunca? ¿Donde está el fallo? Según Mikah de Waart, entrenador personal y profesional, para conseguir las metas fijadas para el año nuevo es elemental que el individuo «busque su verdadera motivación, la motivación intrínseca que nace de su ser interno». Otro de los factores es que, según de Waart, solemos pensar en términos de éxito o de fracaso, entendiendo por éxito solo la consecución de nuestros objetivos. «Por miedo al fracaso no actuamos. Hay que salir de la zona de confort y dar pasos, avan- Pr ire te in ct Pr ire te in te in ct Pr ire · El primer paso para alcanzar retos es tomar conciencia de la responsabilidad de uno mismo. D M er ap sp ew Evitar que queden en papel mojado er ap sp ew er ap sp ew Pr illones de españoles se proponen cada año iniciar algún cambio en sus vidas. En muchas ocasiones suele coincidir con algún acontecimiento importante, o simplemente al comienzo de un año nuevo. Mejorar profesionalmente, sentirse mejor, perder peso, encontrar el amor, saber aprovechar mejor el tiempo, disfrutar más de la familia y tener más equilibrio entre trabajo y vida privada suelen ser algunos de los objetivos más comunes que todos nos marcamos al empezar el año. Con los propósitos de año nuevo, dicen los expertos, todos buscamos un apoyo para ser más felices. er ap sp ew El año pasado por estas fechas, ABC nos brindaba la oportunidad de pedir al nuevo Gobierno lo que nos hubiera gustado que hiciera por las familias en 2012. Sugerimos, entre otras medidas, que derogara la ley que equipara matrimonio y uniones de hecho, que protegiera la maternidad, que apoyara el derecho de los padres a elegir la educación de los hijos y que universalizara las prestaciones y desgravaciones otorgadas según criterios familiares. Pero el Gobierno no ha aprobado la mayoría de nuestras propuestas a pesar de que todos los datos señalan a la familia como el elemento vertebrador de la sociedad, más aún en tiempos de crisis. Mariano Rajoy debería tener presente que la familia es la clave para una organización social estable y eficaz, fuente de cohesión y solidaridad. Es la institución que más atiende a los desfavorecidos. Representa la esperanza en estos tiempos inestables. Según el CIS, sigue siendo la i n st i tu c i ó n más valorada por los ciudadanos. ¿Acaso el Gobierno está tan preocupado por la economía que no reconoce lo que es evidente para la inmensa mayoría? Una sociedad con familias enfermas no superará la crisis. Ojalá en 2013 los poderes públicos promuevan de manera efectiva la institución que de hecho es la célula básica de la sociedad española. Pr ire ire te in te in ct Pr ire Pr Pr persona de provecho el día de mañana. Otras muchas, piden una vivienda digna y comida. No tienen ni un euro para las medicinas de sus hijos, ni tampoco para transporte, por lo que ruegan a las autoridades que les facilite moverse con facilidad. La logística de una madre es complicada. Además, el 80% de sus ingresos es para leche y pañales y, por ello, piden lo necesario para criar bien a sus hijos. También que les comprendan y no ame- Su particular brindis se dirige a los defensores de la familia como garantes del futuro y bienestar social d te in d d te in d te in te in nacen con quitarles a sus hijos si pierden el trabajo o el hogar. Pedimos para ellas y sus pequeños un hábitat materno seguro, donde se garantice el vínculo de apego «madre-hijo». Que la maternidad no sea un obstáculo o puente de exclusión, sino la oportunidad de tener un futuro y una esperanza mejor. Un dicho africano dice que «quien forma y protege una madre» salva una nación… La única vía para sacar al mundo de su crisis egoísta es mirar hacia la madre y los ojos de sus bebés. Serán sabios los gobiernos, empresas y personas que inviertan en formación y maternidad. Una de nuestras madres exclama para 2013 «mi hijo ha sido, es y será, fruto y tributo de mi libertad». Otra dice «gracias por existir». Que 2013 sea el año de la esperanza para todos los bebés del mundo y sus madres; y también para este pequeño proyecto de amor que es tu Madrina. D D D te in ct Pr ire te in ct Pr ire te in ct Pr ire te in Pr d d d d by by by by For personal use only. Printed by PressReader (C) NewspaperDirect. ID:b1376d0f1a620c06ebdf2c20f3b46fb0d8e457ac Pr Pr Pr Pr es es es sR sR sR