alternativa con riesgo

belleza
Rayos UVA, una
alternativa con riesgo
Broncearse en solarium es rápido, cómodo y asequible. ¿Pero inofensivo? Tomar rayos UVA sin precaución es tan nocivo como abusar del sol: envejece, arruga y, a la
larga, puede producir cáncer de piel. Un hecho que quedó confirmado por la OMS,
al clasificar las camas bronceadoras de rayos ultravioleta en la primera categoría de
riesgo de cáncer, el grupo 1 de carcinogénicos para humanos.
AMALIA PANEA
Especialista en Belleza y Salud
PULEVAsalud
te quemas, te arrugas y acumulas radiaciones que se
quedan grabadas en la memoria de tu piel.
ara tener buena cara, para ir a una boda,
para preparar la piel para el verano... Darse una sesión de rayos se ha convertido
en algo tan normal como ir a la peluquería.
Tan fácil como echar una moneda, desnudarse, cerrar los ojos y meterse en la cabina. Ocho
minutos son suficientes para coger color. ¿Tan sencillo? ¿Sin riesgos? No, los rayos UV no son inocuos.
Tienes que hacerte a la idea de que se trata de algo
muy parecido a tomar el sol: si te pasas de tiempo
Lo que te proponemos en este artículo es que grabes
en tu memoria los daños que la exposición descontrolada al sol artificial puede producirte, para que siempre
tomes las precauciones necesarias y puedas aprovechar los beneficios que las máquinas de rayos UVA te
ofrecen. Si es que tu piel es la adecuada para tomarlos.
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Contraindicaciones y riesgos
En teoría, las máquinas bronceadoras tienen potentes
filtros que eliminan las radiaciones ultravioletas del tipo
La opinión de la experta
B, que son las que más afectan a la piel, y sólo dejan pasar las
del tipo A (de ahí el nombre de rayos UVA), responsables del
bronceado rápido. Pero esto no es del todo cierto: aunque los
rayos UVB son más peligrosos, los UVA tampoco son inocuos,
ya que afectan a las fibras elásticas de la piel, su acumulación
produce envejecimiento a largo plazo y lesiones precancerosas. La OMS publicó una recomendación en julio de 2009,
desaconsejando la exposición a este tipo de aparatos, por el
potencial cancerígeno de las radiaciones ultravioletas. En el
estudio publicado en The Lancet Oncology, se concluyó que el
riesgo de cáncer aumentaba hasta un 75% cuando los rayos
habían sido tomados por menores de 30 años.
Antes de darte rayos UVA, o si ya lo haces, debes asegurarte
de que la máquina esté en perfectas condiciones y de que se le
realice un mantenimiento adecuado. Pregunta al responsable del
centro. En cualquier instalación que tenga una máquina de rayos UVA deben informarte sobre los beneficios, posibles riesgos,
tiempo límite de exposición, periodicidad y, sobre todo, si según
tu fototipo de piel puedes dártelos. Además, deben disponer de
gafas homologadas. Según la normativa para el sol de la Unión
Europea, no se deben utilizar las cabinas de rayos UV si:
•Se tiene un tipo de piel 1 ó 2 (piel muy clara y sin pigmento,
rubios y pelirrojos).
•Se es menor de 18 años.
•Se tienen muchas pecas o lunares.
•Se es proclive a tener manchas en la piel.
•Cuando era pequeño se quemaba con facilidad.
•Ha tenido cáncer de piel.
•Embarazadas.
•Lleva maquillaje, puesto que muchos cosméticos acentúan la
sensibilidad a los rayos UV.
•Toma medicamentos, en cuyo caso debe consultar al farmacéutico.
Convéncete: con el sol, natural o artificial, hay que ser responsable. Con el sol ocurre lo mismo que con el tabaco, los daños
se notan al cabo del tiempo y cualquier agresión cutánea acaba por pasar factura.
Según Rosa López-Montero, médico generalista
y directora del Eurocentro Médico y Estético, “en
pequeñas dosis de 5 a 10 minutos los rayos UVA
no sólo broncean sino que mejoran el estado de
ánimo, la depresión, el estado de la masa ósea y
previenen quemaduras solares. Se los aconsejo
a muchas de mis pacientes con problemas de
osteoporosis o estados bajos de ánimo”. Pero
según esta doctora, “es obligatorio usar gafas
homologadas para evitar problemas oculares, no
sobrepasar los 10 minutos de exposición, descansar dos o tres días entre sesión y sesión y no
dárselas más de dos meses seguidos, con un
descanso de otros dos meses. Darse unas sesiones antes de ir a la playa puede evitar quemaduras y problemas cutáneos”, explica LópezMontero.
Respecto a las contraindicaciones, la doctora señala que “para las personas con pieles muy blancas, manchas cutáneas, eritemas o lunares están
prohibidos los rayos UVA. Aunque en teoría el sol
artificial es menos peligroso, abusar de los rayos
UVA envejece, seca y arruga la piel”, explica esta
especialista. “Hay que acudir a centros que ofrezcan garantías, donde te informen y dispongan de
gafas homologadas”, añade. “Si se va a empezar
a tomar rayos UVA no se deben sobrepasar los
4 minutos, con descansos de 3 o 4 días; si la
sesión es de más tiempo no hay que dudar en
salirse antes. No es necesario usar cremas protectoras pero sí ir con la piel limpia e hidratarla
bien después”, aconseja Rosa López-Montero.
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